敏感性肌肤如何挑选化妆水

摘要：敏感性肌肤如何保养？敏感性皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。就如同各种肤质都可能有老化肤质，痘痘肤质等。皮肤保湿补水需要小心呵护，掌握尺寸，对于敏感肌肤来说，更是如此，敏感肌肤特别需要选择相对单纯的补水护理。主要介绍了干、中性肌肤，油性和痘痘型肌肤，受损、敏感性肌肤，混合性肌肤等肤质的人所适宜使用的化妆水的相关知识要点。敏感性肌肤如何保养敏感性肌肤如何挑选化妆水

化妆水里含酒精是很常见的，但酒精列在成分表的第二位，说明含量相当高。如希借助弱酸性的化妆水来平衡肌肤，那么至少PH值应该在5-6，应该包含水、水溶性滋润剂抗氧化成分、抗敏感成分及微量的香料。酒精越少越好干性和敏感性肌肤则要避免酒精。

爽肤水、柔肤水、收敛水统称化妆水，是每天护肤的必备程序，有着二次清洁肌肤和其他多种作用。如何选择一瓶适合自己的化妆水，开始一天无懈可击的护肤程序，请看下面专家如何讲解。

化妆水最最基本功用

一是再次清洁肌肤、二为保湿滋润。所以保养时，你一定要有2瓶化妆水：一瓶能令肌肤再次清洁、一瓶则可提供滋润保湿。原因是有些洗面奶或其它洁面品，不论如何冲洗都可能会留下一些残余成分，所以化妆水的再次清洁作用是至关重要的；而清洁过后必须供给肌肤水水的保湿，只有待保湿化妆水完全吸收后才能开始接下来的保养程序，想拥有清爽水润的好肤色选择一瓶适合自己的化妆水，开始一天无懈可击的护肤程序。

干/中性肌肤→保湿化妆水

最常见的保湿成分有甘油、山梨醣醇、天然保湿因子、粘多醣类、聚乙烯醇、丙二醇、醣醛酸等。中性肤质如果不加以精心养护很容易转变为干性肤质，所以也要与干性肤质一样选用含有高效保湿成分的化妆水。

油性和痘痘型肌肤→收敛化妆水

含酒精成分的化妆水有再次清洁、收缩毛孔、抑制油分的作用，大部分适合油性肌肤用的化妆水中同时还含有软化角质的成分，可帮助油腻皮肤加速清除老化细胞，使肌肤更清爽。

受损、敏感性肌肤→舒缓化妆水

很多纯天然植物提取成分都具有很好的消炎镇定作用，如甘草萃取精华、金缕梅精华、常春藤精华、芦荟精华、薰衣草精华及尿囊素等。

混合性肌肤→平衡化妆水

想要调整肌肤水油平衡重点，可以选择渗透力强的平衡型化妆水，它含有软化角质的成分，能帮助油腻皮肤加速清除老化细胞，去角质成分能令老死细胞迅速脱落，使肌肤更清爽，同时改善肌肤缺水状况的同时控制t区的油脂分泌。

暗沉肌肤→美白化妆水

含果酸、水杨酸、柔肤酸以及熊果素等美白成分的化妆水，不仅能有效地改善偏黑、偏黄的暗沉肤色，还能抑制黑色素生成，淡化斑点，令肤色均匀白皙、焕发自然光彩。

老化肌肤→营养型化妆水

含有维生素a或b群的化妆水具有很好的营养保湿功效，可在护肤的同时滋养已有衰老倾向的皮肤、减轻皱纹的产生，让肌肤平滑光洁。含有维生素c群的化妆水则有很好的美白去斑功效，能淡化老年斑，抑制黑色素生成新斑。

洗脸后将化妆水轻拍全脸，使失去的水分得到补充，防止肌肤感到干燥紧绷;有风的天气，可以用两次化妆水，以加强皮肤湿润度；上眼睑也不要忘记涂抹，但要千万小心化妆水流入眼；用双手轻轻拍打，化妆水会快速渗透，轻轻推弹还可以舒缓脸部疲劳；用爽肤水后一定要用乳液封锁水分，才能实现完美护肤。

敏感性肌肤如何保养

1、洁面

我们的皮肤通常在秋冬季会因缺水干燥而异常敏感，因此护理品应以不含香料，酒精，防腐剂等成分为准。对于敏感性肌肤者而言，洁面产品不能太刺激，可选温和而偏微酸性的洁面乳、这里要强调的是，洁面时水温不能太热也不能太冷，更不能用肥皂和香皂洗脸等含碱性物质的洁面乳洗脸，那样会加重皮肤过敏的症状。另外，敏感性皮肤不宜使用磨砂膏、去死皮膏等。

2、爽肤水

洗完脸后涂上爽肤水能使面部有清爽及光滑的感觉，一般的爽肤水都含有酒精，除容易令敏感皮肤发红外，当酒精挥发后还会令皮肤感觉很紧绷、所以皮肤敏感的朋友应该选择性质温和又不含有酒精，香料的爽肤水。

3、日霜

皮肤敏感的朋友不宜选用带刺激性而浓度高的修复霜,偏微酸性而无香料或标明敏感皮肤专用的最好、由于秋冬阳光不如夏季强烈,日霜中便不需要使用油光控制的成分,但应以能着重锁紧肌肤水分的活性粒子成分为主、比如内含海洋高密度锁水因子，锁水磁石的尚赫海洋活肤精华霜,它能在表皮形成3D保湿水网，平衡油水，超强保湿，同时修复受损细胞。

4、面膜

敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中，或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应经常性地定期做保湿面膜。海洋活肤面膜,含有丰富的矿物质及微量元素，能提高细胞活力、达到油水平衡，促进血液循环及新陈代谢。将清洁，补水、美白一次完成。

5、隔离乳

敏感性肌肤者比非敏感性肌肤者更易在日常生活中对刺激性物质产生反应，因此外出或者上彩妆之前，涂上一层隔离乳就显得尤为重要。尚赫海洋活肤隔离乳,能隔离紫外线,粉尘等有害物质，提供全天候的保湿作用，抗自由基及氧化物质，防止皮肤衰老。它清爽透气，不油腻，同时修饰肤色，为肌肤增添光彩。

化妆水起皮有以下几个原因：

1 皮肤干燥：皮肤表面的角质层缺少水分，当使用化妆水时会刺激到干燥的角质层，导致表面的角质层起皮。

2 化妆水成分：某些化妆水可能含有酒精、香精等可能引起皮肤敏感、干燥的成分，使皮肤表面角质层受到刺激，从而导致起皮现象。

3 皮肤过敏：皮肤对化妆水的某些成分过敏，导致表皮层受损，起皮。

4 涂抹方式不当：涂抹化妆水时，动作过于剧烈，可能会擦掉表面干燥的皮屑，导致起皮现象。

解决方法：

1 修复皮肤屏障：关注皮肤角质层的修复和保湿，使用温和无刺激的洗面奶及保湿霜。

2 更换化妆水：选择无酒精、无香精等温和的化妆水，并在使用前先做个小面积试用，确保不过敏。

3 制定合适的护肤程序：选择适合你肤质的保湿产品，并按照正确的护肤程序进行保养。

4 涂抹方式：使用化妆水时，避免用力拍打，可采用温和的手掌按压的方式将化妆水均匀涂抹在皮肤上。

化妆水是一种常见的护肤产品，其主要作用是为肌肤提供水分和滋润，以达到保持肌肤健康、美丽的效果。化妆水怎么用呢？其实很简单，只需在洁面后，用化妆棉或手掌取适量化妆水轻拍于脸部即可。

使用化妆水的好处多多。它能够有效地补充肌肤所需的水分和营养成分，增强肌肤保湿能力，让皮肤更加光滑细腻。化妆水还可以帮助控制皮脂分泌，减少毛孔粗大和暗沉现象，使肌肤看起来更加清新明亮。

除了使用方法和作用之外，我们还需要关注选择合适的化妆水品牌和型号。不同的人群有不同的需求，比如干性皮肤需要使用含有滋润成分的化妆水，油性皮肤则需要选择能够控制油脂分泌的产品。在购买化妆水时还应注意其成分是否安全无刺激，并结合自身肌肤情况做出选择。

化妆水是一种非常重要的护肤品，能够为肌肤提供所需的水分和营养，帮助肌肤保持健康、美丽。通过正确的使用方法和选择合适的产品，我们可以更好地呵护自己的皮肤，让它焕发出迷人的光彩。

花钰集爽肤水

这款花钰集爽肤水富含天然大米发酵成分以及透明质酸钠等补水亮肤小分子，能帮助肌肤改善水油不平衡，使肌肤变得细腻光滑，改善肌肤水油平衡，补水保湿的同时能牢牢锁住肌肤水分，防止流失，让肌肤保持水润光滑。坚持使用还能逐渐改善暗沉粗糙的肌肤，让你轻松拥有水嫩牛奶肌。

它没有很重的香味，有一股淡淡的大米味，没有添加香精香料非常 健康 ，并且这款爽肤水还有很不错的控油能力，坚持使用之后可以逐渐调节肌肤水油失衡的问题，在使用的时候也不会感到油腻干燥，涂抹之后被肌肤吸收的也很快，会感到非常的清爽舒适，我在坚持使用之后，粗糙暗沉的肌肤逐渐改善了很多，脸上的小瑕疵也逐渐有了改善，让肌肤变得越来越水嫩白皙有光泽。

雅诗兰黛 红石榴能量水（滋润型）

Nutritious 雅诗兰黛鲜活亮采果萃水，新升级革命性护肤理念——「先排浊后润养」，净透，水亮，红润，滴滴直达年轻。

全新红石榴果莓复合精粹，汲4大抗氧化圣果红石榴、蓝莓、枸杞、蔓越莓，经雅诗兰黛独家冷压萃取，生物发酵，倾注抗氧力，升级排浊力，环境损伤、累积浊质、疲惫黯沉逐一清空，肌肤回复原初 健康 透亮，焕活鲜亮光采。

滋润型--融入全新红石榴果莓复合精粹，Q润质地，滴滴晶莹凝于指尖，专为易干燥肌肤定制。滋宠每一寸干渴肌肤，更倾注多重抗氧排浊能量，自内驱散干燥、疲惫、黯沉，肌肤满注水盈，迸发鲜活亮采。大名鼎鼎的红石榴水，能够有效提亮肤色的好产品。晃动瓶身，也有许多细小泡泡。上升速度较快。水的颜色有点淡红色，在化妆棉上隐约可以看出。伴着淡淡的清香味道，质地相对稀薄，一点不粘腻，比较清爽的质地感觉。

florhana迷迭香纯露

florhana是来自法国的高级芳香护理品牌，它家的纯露种类有很多可以选，这款迷迭香的纯露是马鞭草、迷迭香蒸馏后的饱和原液，没有添加任何防腐剂等成分，马鞭草和迷迭香的精油成分可以很好的给肌肤补水、舒缓、疏通毛孔和改善肌肤粗糙，帮助排除肌肤垃圾缓解暗沉粗糙，纯露的质地清润，芳香舒爽，使用起来舒服柔和适合长期使用。

二次清洁化妆水

所谓二次清洁化妆水，就是借助化妆水来对肌肤进行二次清洁，在洁面后用化妆棉擦拭掉肌肤上残留的老化角质和毛孔垃圾。最为大家熟悉的就是SK-II清莹露、城野医生收敛水、cpb并水磨都属于二次清洁水，对肌肤起到一个再次清洁的作用,所以不适合每天都用，一周用三到四次就可以了，之后要再用补水型化妆水的哦！尤其是薄皮和红血丝的敏感肌小仙女， 没有做足功课就先不要上脸涂哦！

很多品牌有化妆水，爽肤水，柔肤水等等，一般情况下指的都是在乳液之前使用的水，化妆水有些人直接用手使用，也有人喜欢用化妆棉，化妆水有些是收缩毛孔的，有些是补水保湿的，那么化妆水什么时候用？如何正确使用化妆水？下面为大家介绍。

1、化妆水什么时候用

化妆水每天都必须使用

化妆水每天都必须使用，使用时一般是不直接倒在手掌上涂抹。因为手掌皮肤有一层叫作“透明层”，碰到水会很快地吸收，把化妆水倒入手掌中使用的话在脸部之前一半的量已被手吸去了，这样就很浪费。因此一定要使用化妆棉。倒出能渗透到反面的量，轻轻在脸部擦拭，用收敛水时可轻轻拍打脸部，以达到收敛肌肤的效果。拍打后觉得化妆棉逐渐变干，就表明水分已被肌肤吸收了，摸一下脸蛋，润泽清凉，此时最能体会到使用化妆水后的舒适感。

2、化妆水的使用方法

1、收敛型化妆水：以化妆棉轻拍来收敛毛孔

收敛性化妆水适合油性肌肤、混合性肌肤、痘痘肌肤。由于油脂分泌过于旺盛的原因，油性肤质的人往往会产生毛孔粗大的困扰，而毛孔粗大又容易形成污垢导致痘痘的生长。使用化妆棉轻拍来收缩毛孔是改变毛孔粗大的很好办法。如果是混合型肤质，可以只在比较油腻的T字区使用收敛型化妆水，在其他较为干燥的部分使用保湿型化妆水。

2、凝露型化妆水：直接用手涂抹

有些化妆水显稠状型或凝露型，这样得化妆水直接用手涂抹会比用化妆棉擦拭更具效果。涂抹的关键是不要轻拍，而是像涂抹乳液那样，使用中指和无名指的指腹慢慢涂抹完整个面孔，眼周等肌肤比较薄的区域，轻轻按压就可以了。

3、保湿型化妆水：以化妆水面膜来吸收

保湿型化妆水是化妆水中族普遍的类型，适合所有肌肤。尤其适合长期在空调下工作的上班族、日晒等情况下的肌肤，含有透明质酸及神经酰胺的化妆水能够深入肌肤内部锁住细胞水分，并且滋润角质层。保湿型化妆水的质地大都比较轻薄，因此很适合用作化妆水面膜来促进肌肤的吸收。用化妆水充分浸润棉片后，将化妆棉纵向撕成4片，分别贴在额头、两颊以及下巴处进行面膜护理。3~5分钟即可。

4、美白型化妆水：挑选温和的类型

美白型化妆水在一般化妆水中添加了具有美白成分，如维生素C、维生素E、植物美白精华等，配合其他美白产品对需要美白的MM很适合。但是大部分美白产品都不够稳定，容易被养护，很容易导致过敏现象。因此在挑选美白型化妆水时更要注意产品是否温和以及是否适合敏感性肌肤使用。搓揉手掌来提升掌心温度，用手掌覆盖全脸，利用掌心温度来提高产品的吸收力度。

5、清洁型化妆水：化妆棉擦拭来二次清洁

使用洁面用品往往只能清除肌肤表面的污垢，而无法进行深层清洁。使用了洁面品也会有部分残留在肌肤是，用因此化妆棉擦拭来二次清洁，可让肌肤变得更干净。清洁型化妆水中常规都会添加去除老化角质的成分，使用时能够带出肌肤表面的肥厚角质，同时为角质层补充水分。

6、质地轻薄型化妆水：使用化妆棉擦拭

大部分的化妆水都需要化妆棉擦拭来让水分导入肌肤，把大约3ml左右化妆水倒入化妆棉，充分浸润棉片却又不会滴落的程度。这时候将棉片全部覆盖在肌肤表面，但是不要轻拍，应用手指轻轻地按压，让化妆水充分附着在肌肤上。最后再轻轻擦拭全脸，让化妆水渗透进肌肤。

3、使用误区介绍

化妆水的使用误区一、含酒精的化妆水不能用

含有酒精的化妆水过于刺激，不宜使用。正解，很多人都会说化妆水含有酒精对皮肤不好，但事实是含有酒精的化妆水在一定程度上可以清除毛孔中的过剩油脂和污垢，并收敛毛孔从而控制油脂分泌，比较适合油性皮肤。由于酒精易挥发，带走皮肤中的水分，破坏水质膜，所以不建议长时间使用，油性皮肤可以根据季节每周使用1-2次。而皮肤比较敏感的MM就尽量不要选择含酒精的化妆水。

化妆水的使用误区二、化妆水必用化妆棉

很多人认为化妆棉是化妆水的标配，其实事实并不是。化妆棉的确可以在清洁肌肤时发挥很重要的功效，而且多余的化妆水还可以用来涂抹颈部、手部，不怕浪费掉。但在选择化妆棉上要多注意哦，质地粗燥的棉片容易伤害肌肤。而用手拍打按压肌肤，手掌的温度可以帮助皮肤更好地吸收化妆水的养分，以及保持毛孔不会收缩。一般来说使用清洁型化妆水时用化妆棉，保湿型化妆水更适合以双手轻拍。

化妆水的使用误区三、化妆水一定无刺激

取材天然的化妆水其实它所含有的成分虽然原料是天然植物萃取物，但还是拥有一定的刺激性。敏感肤质的MM在选择化妆水时需要先做皮测。化妆水同样不可以迷信植物成分，应该根据自己的肤质选择适合自己的那一种。

4、化妆水推荐

1、SK-II神仙水

神仙水，每个妹子都被安利或者种草过的产品吧，可以让肌肤恢复正常代谢周期，促进新陈代谢，还有调理护肤的功效，能改善肌肤缺水问题，还适合所有肤质，很多妹子都炒鸡喜欢，连续连年都排在COSME化妆水榜的第一位，所以如果想囤货或则扫货买它没错。

2、muji化妆水

不仅能让干燥肌肤变滋润，而且无香料、无着色、无矿物油、无酒精跟防腐剂的产品，用着也很放心。在价格上很亲民，适合勤俭持家的妹子。

3、黛珂精华露

是能修复角质，提高吸收力的高级能化妆水，让肌肤持续锁水，减缓老化速度，让皮肤变得有光泽弹性。

4、高丝雪肌精化妆水

透明的液态质地，味道温和不刺激。吸收性强，能帮助肌肤最大限度地吸收营养，加速角质代谢，同时具有持久的保湿效果，滋润不粘腻，油性肌肤同样适合使用。价格中等，不少妹子还是可以接受的。

5、香奈儿珍珠光采精华水

蕴含独特的保湿磁性能量复合物，能与美白精华成份功效加乘，渗透肌肤底层，为肌肤后续的美白保养步骤打好水润基础。质地细致的化妆水接触肌肤，饱满润泽感将从肌底层层涌出。价格上我就不说了，妹子们自己去看吧。

6、HR悦活蓄能新肌水

先深度滋养水润，激活肌肤新生程序，一整日充盈润泽!再开启全天抗氧模式，帮助肌肤重构天然健康屏障，自如应对繁忙都市压力与疲惫，24小时高效蓄能，年轻倍增。

无印良品在设计上一直都被告简约自然的风格，且产品质量效果优良，一直以制造生活中真正需要的护肤品作为品牌理念，而无印良品化妆水也就是在这样的一个大环境中出现，并且经过多年的创新与改进有了不同的版本，以下我们来看看无印良品化妆水新老版的区别，清爽型、滋润型、高保湿型适合什么人群。

新老包装区别

老包装：铝制盖子，外包装背面字体只显示产品成分，条形码全部都是数字标识。

新包装：盖子材质为塑料封条，外包装极简，除产品成分外新增使用注意说明，条形码尾部带有JP标识。

左图为老版条形码，右图为新版条形码。

化妆水使用方式多样化

1 洁面后，区2-3粒珍珠大小，使用在化妆棉上，按压在全脸使用，避开眼周

2 皮肤过敏期间，可以拿它湿敷 ，缓解过敏情况，每天使用3-5分钟，连续使用几天，肌肤会有好转，使用面膜纸，适量水放置泡发 。

3 在空调房等比较干燥的环境下，作为喷雾及时补充水分 ，效果也是不错，可以使用小瓶装好，方便易携带。

商品类型适合人群

1、粘稠度/保湿度：高保湿—滋润型—清爽型

2、高保湿：适合干性肌肤使用，特别是秋冬季节，加倍保湿

3、滋润型：适合混合偏干/中性肌肤使用，四季适宜。

4、清爽型：适合混合偏油/油性肌肤使用，保湿同时不油腻。

据说产品是使用了岩手县釜石的天然水的护理系列化妆品，是很多敏感肌肤的小伙伴的选择之一哦 。

无印良品化妆水评价

用户评价一：

化妆水之MUJI无印良品 平衡化妆水。这瓶水是夏天的时候买的，价钱只是写了个大概。可能是无添加，MUJI的化妆水的气味普遍不太好闻，但这个闻起来像柑橘(又暴露了自己把它家的化妆水闻遍了…)我是混合偏油的，这个夏天用起来刚刚好，但是冬天用就无功无过了，不滋润也不保湿，所以冬天我都是拿来湿敷，所以一下子比夏天用得快。

我觉得MUJI的护肤品在基础护肤上是可以的，至于有人要追求的美白紧致抗氧化等，还是选其他品牌的吧，毕竟MUJI走的是无添加路线。即使在南方地区，冬天我还是得考虑用滋润或者高保湿的。

用户评价二：

无印良品高保湿化妆水，属于便宜大碗又好用系列，摇一摇泡沫绵密。muji的化妆水分三款，混合皮冬天鼻翼脸颊会起干皮，于是入了这款高保湿的，到了夏天用就觉得不够清爽，有些黏稠了。但没办法，做为muji脑残粉，爱惨了这种包装设计风格，早上起床用它敷个水膜再上妆也不错。

用户评价三：

MUJI无印良品化妆水-敏感肌

无印良品敏感肌化妆水 有三款 滋润型 舒缓型和我入的这款高效保湿型，无印良品家一贯推崇无添加 敏感肌可以使用，高效保湿水黏稠度高 个人觉得不论敷面膜还是化妆前用化妆棉敷 补水效果都是最好的 适合我这种大干皮，推荐秋冬高保湿 春夏滋润型 干皮推荐一年四季都用高保湿 会一直回购。