日本有哪些好用的护肤品？

日系的护肤品一直深受很多妹纸们的喜爱，妹纸们在日常生活中总是离不开那些护肤品的，日系的护肤品有各种层次的，不管是开价销售的护肤品还是专柜销售的护肤品，效果都是杠杠的，那么，日本有哪些好用的护肤品？日本什么牌子的护肤品好用？

1、日系产品推荐

1、红色蜜露

红色蜜露是资生堂旗下的王牌产品，也是资深堂的元老了作为资生堂发售的第一款化妆品，所以绝对是值的尝试的。很多国家的女性都很喜欢这款化妆水。在肌肤表面形成透明的保水膜，使水分顺畅到达角质层深处，将水分锁定在肌肤中，增加肌肤的柔软度和平滑度。低湿度时吸湿力高;高湿度时吸湿力低，长时间保持肌肤最适度的滋润。温和去除老化角质，令肌肤纹理细腻，充满透明感。优化表皮代谢机能，帮助生成健康细胞。独特的芍药幽香能放松心情，令人精神舒畅。

2、毛孔抚子小苏打洗颜粉洁面粉

日本cosme大赏排名前十洁面粉，消灭草莓鼻和桔皮脸，含有磨砂微粒！清洁力更强，是去黑头去角质的利器作为日本毛孔护理国民品牌，石泽研究所在国内并不熟为人知。但实际上这个牌子在日本cosme大赏上评价极高，尤其是这支毛孔抚子小苏打洗颜粉，作为镇店之宝据说在全日本销量前三，几乎人手一瓶！毛孔抚子系列特含的小苏打成分，专门针对鼻子上的黑头粉刺和脸颊坑坑洼洼的橘皮脸，帮助解决毛孔问题，深层清洁，使毛孔自由呼吸，肌肤健康“零毛孔”。

3、Haku臻白无瑕精华液

去日本必买的美白产品，获得过多项美容大奖，半年销售量就达100万瓶，取得日本资生堂美容液销售第一名的成绩，抵御色斑生成，有效抑制过量黑色素生成的多种途径。醇润确感紧密贴付于在意肌肤部位，有效美白成分直达肌肤中，长时间发挥显著功效。促进黑色素的顺畅减少，避免黑色素存留于肌肤中。缔造闪现澄净光采，娇嫩的清透美肌。不添加香料，对肌肤温和的稳定性配方。

4、奥尔滨健康水

全能水，一款能拯救你所有肌肤问题的化妆水，健康水主要的作用除了（水油平衡补充水份，收缩毛孔，令皮肤光泽有弹性，再次清洁，调整皮肤纹理）外，就是帮助皮肤排湿气，增加皮肤抵抗力，所以他是敏感的可以用，有痘痘可以用，皮肤干可以用，有湿疹可以用，日晒后可以用，底妆不服帖也可以用，也可以单独缚膜用，也具备一定的美白效果！好评率百分之百哦~~

5、资生堂INTEGRATE水润精华粉底液

只需一瓶「化妆水」、「乳液」、「隔离霜」、「粉底」、「防晒乳」五种效果通通都有。一瓶在手护肤不愁！只需轻轻一抹就能令肌肤水润无负担，轻松遮盖肌肤细小瑕疵，令肌肤8小时持续绽放匀亮光采。平常的底妆总是容易让肌肤干燥，而这款产品完美融合了高保湿美容液、保水离子矿物配方与细致矿物珠光，让底妆就像面膜一样，紧密服贴于肌肤。让底妆不再是负担，呈现保养过后的状态。

6、MUJI舒柔化妆水敏感肌肤用

cosme化妆水第一名！这款爽肤水对敏感型肌肤的刺激性很小，赋予因干燥而担忧的敏感肌充分的滋润。产品中特别调配加入含有天然保湿成分的葡萄柚籽精华和含有护肤成分的马齿苋精华。不添加任何容易导致肌肤刺激的酒精等。

7、无印良品·敏感肌保湿乳液

添加天然滋润成分马鞭草、猫须草、姜黄等三种植物精华，以及具高保湿效果的蜂王酸，修护肌肤，给予油水不平衡的肌肤保湿润泽。添加柑橘香精油，散发清新香气。用过以后没人不说好的一款保湿乳液，舒缓镇静，水润滋养。具有抗过敏、抗炎消炎还能有效对抗外界对皮肤的各种刺激作用，超级推荐！（阿喵身边有个朋友就是敏感肌肤，所以她用的就是无印良品这款乳液，她说很好用~~）

8、资生堂FWB妆前隔离乳

这款隔离乳可是隔离界的新传说，日本爆款，可以修整肌肤凹凸不平的地方，连嘴唇都能用，早晨只要用FWB这个隔离，可以隔离彩妆对肌肤的侵害，保持一整天妆容持久，而且不用担心晚间繁琐的卸妆步骤了,用40度的热水，你就可以把带了一整天的彩妆，冲洗的干干净净。

9、nano·美粒水保湿喷雾

nano·美粒水保湿喷雾，富士山的特制天然水，超级微粒子只有100万分之一厘米，渗透到角质层非常舒服。使用高渗透性的富士山忍野村的天然矿泉水，使之离子化，添加透明质酸和胶原蛋白等保湿成分，矿物质成分及保湿成分使得肌肤柔软，不易脱妆。

10、资生堂MOILIP润唇膏

2、美白饮食误区

寒冷的冬天，肌肤要抵抗恶劣的天气，还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下，就能拥有健康的皮肤除了早晚做好基础保养，还有什么办法能让肌肤绽放光彩生活家小编特意为你搜集了各式各样的美肤密语，让你轻轻松松应对冬季肌肤问题!

感光食物一般来说有田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果、香菜、芹菜、韭菜、红豆等。食用大量感光食物后，持续遇见阳光就会形成黑斑。

防晒是人人必做的功课，在做足了皮肤防晒工作的同时，切勿在吃的问题上毁了防晒的功夫。

营养专家告诉我们，有一类食物感光性较强，如果大量摄入会降低皮肤的抗晒能力，加速皮肤变黑。

感光食物吃多容易长斑

皮肤科教授介绍，有研究发现，阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基，而自由基会破坏皮肤细胞组织，加速黑色素生成的氧化反应，让皮肤变得暗沉、粗糙及失去弹性，也使皮肤的抵抗力降低。

大家知道有些食物可以从内在起到防晒的作用，或是帮助巩固防晒效果，但并不是所有的食物都能帮你防晒。事实上，有些食物可能还会“帮倒忙”。此类食物都有一个共性，就是感光性较强，被称为感光食物。

营养专家毅介绍，比较常见的感光食物主要有柠檬、橘子、香菜、芹菜、胡萝卜等。这些食物里都含有感光类物质，经紫外线照射后，皮肤易出现过敏、发炎、色素沉淀等现象。

当然，这些食物本身都有其特有的营养成分，这并不是要求你完全放弃食用它们，只要不过度食用或是出门前不要吃就行。

能帮助防晒的食物更多

营养专家们为我们介绍了能够帮助防晒的食物。

第一、富含维生素C的水果

维生素C可以说是永远的美肤圣品。例如番石榴、奇异果、草莓、圣女果等都富含维生素C。

第二、豆制品类

大豆中的异黄酮素是一种植物性雌激素，可以代替一部分女性荷尔蒙的作用，帮助对抗老化，而它也具有抗氧化能力，是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物。

第三、坚果类

植物油多半富含维生素E，帮助抗氧化和消除伤害皮肤细胞的自由基。高维生素E的食物还包括小麦胚芽及各类坚果。

第四、谷类

老话说“吃得愈粗、皮肤愈细”，全谷类含有大量维生素B群及E，都是帮皮肤增强抵抗力及复原能力的重要营养素。

第五、每天喝茶

茶类里含有茶多酚，是一种强力抗氧化剂，有研究指出，它比传统维生素A、维生素C、维生素E的抗氧化能力还高。

资生堂MOILIP药用润唇膏得到了很多明星及美容达人的认可，价格适中，而且可以改善唇部干燥，用过的人都赞不绝口。美容达人吴佩慈的推荐。涂在嘴唇上感觉有点凉凉的，而且无论涂多厚，嘴唇仍旧是淡淡的亚光感，根本就不会有一点油光感。可以当夜间唇膜，晚上睡前涂抹，第二天起来唇纹会相对的减少哦。

要做美美的自己喔，加油~

还不错。

日本青汁化妆水既满足了水状产品的清透之地，又有着不错的轻润保湿力，是多数肤质都可以使用的产品，所以还不错。

化妆水通常是在用洁面剂等洗净皮肤上的污垢后，为给皮肤的角质层补充水分及保湿成分，调整皮肤生理作用为目的而使用的护肤品。

化妆水是我们平时的日常生活中非常常见的一种护肤产品，我们在进行护肤步骤的时候都会使用到化妆水，化妆水要跟根据自己的肤质来选择，那么化妆水有哪几种？日妆化妆水推荐。

化妆水有哪几种

爽肤水

爽肤水比较适合油性肌肤的人儿使用，在涂抹过后会有一种清凉的感觉。在每次洗脸过后涂上爽肤水会使肌肤得到充分的水分补足。

收敛水

收敛水适合毛孔比较粗大的人士使用，因为收敛水含有的水杨酸或氯化铝等，会使毛孔暂时缩小或抑制油脂分泌。

去角质液

去角质液也称为抛光液，可以通过擦拭皮肤而起到去角质的作用，对肌肤起着二次清洁的效果。

柔肤水

柔肤水是一种碱性的产品，这是一种比较适合在秋天或者初冬等干燥时期使用的护肤品，如果是一种过敏且比较细嫩的肌肤的话，柔肤水是一种很好的选择。

面对不同的肌肤就得使用不同的化妆水，对于干性中性肌肤可以使用含有保湿成分的化妆水;面对油性混合性的肌肤可以使用含有酒精成分的化妆水。对症下药才会有好的效果哦!

日妆化妆水推荐

小林制药EAUDE MUGE药用祛痘保湿化妆水

小林制药出品，是日本销量最高的祛痘化妆水。针对粉刺和痘痘的化妆水，是在出现皮肤问题时特别适用的。对于座疮、粉刺、痱子等有奇效，缩紧毛孔，深层清洁皮肤，并能给予皮肤适当的滋润，保持皮肤健康。

奥尔滨健康水

日本cosme排行中从来不会落单的化妆水，以平衡肌肤水油平衡，舒缓痘痘和闭口粉刺、美白、镇静、滋养、保水，促进新陈代谢的能力等。非常适合夏天使用,尤其在晒后使用会有立竿见影的镇定功效,能马上缓解红肿和脱皮。湿敷效果更好哦!在日本热卖40年，是很多女生化妆桌上必不可要的一款。

高丝雪肌精化妆水

高丝雪肌精化妆水富含薏苡仁、当归、甘草等汉方植物精华，防止由于日晒所形成的黑斑雀斑，让肌肤逐渐如雪般白皙，改善肌肤本质的美白化妆水。根据汉代中药处方配置的纯植物性的自然化妆水，能彻底改善肤质，让肌肤呈现均匀，柔和的莹润光泽，温和平缓地调理肌肤，具有完美的美白效果。其含胎盘素，当归萃取精华，促进血液循环，改善皮肤灰暗，防止色素沉淀，提高肌肤的保湿机能，在修护受紫外线损伤的肌肤之余能改善肤质。

乐敦 ROHTO 渗透维他命C美白祛斑化妆CC水

乐敦一直持续活性维生素C的研究，成功的通过活性配方让极易损毁的维生素C安定的存在。另外，为了促进血液循环，使肌肤更好的吸收，还加入了维生素E作为诱导体，两者完美的融合在一起，达到最好的效果。可以有效抑制黑色素的产生，预防雀斑，预防汗疹、青春痘。改善油性及粗糙皮肤，对晒伤后的肌肤也有一定的修护作用，能够紧致肌肤、改善毛孔粗大的作用，绝对是一款值得入手的高性价比美白化妆水!

薏苡仁化妆水

风靡日本的亲民化妆水，容量超值，怎么敷都不心疼。质地温和，敏感肌肤同样适用，脸部补水、舒缓保湿、收缩毛孔、紧致肌肤，经常使用肌肤再现细腻柔滑白嫩。配合天然植物成分薏苡仁精粹。还有抑制紫外线和抑制黑色素生成的作用。尤其在春夏季，晚上用这款护肤水做一个面膜既实惠又有效。

无印良品化妆水

产品没有香料，酒精，矿物油和防腐剂的添加，不容易引起皮肤的不适，低刺激，很天然，是基本的给皮肤提供保湿滋润的作用。分为清爽，滋润，高保湿三种。按肤质来说，清爽型适合油性及混合偏油性肌肤，滋润型适合中性及一般肤质，高保湿型适合干性及混合偏干性肌肤。

Esthe Dew 药用胎盘美白化妆水

含有樱桃精华以及Esthe Dew的专属胎盘素配合，保湿度好，清爽又不会粘腻。是一款含有胎盘素，尿囊素，樱桃精华的保湿爽肤水。质地轻盈，无色素，透明质地。用上之后保湿度很好。适合各种皮肤一年四季使用。

资生堂红色蜜露

1897年，资生堂生产出第一瓶肌肤保养品，集高补水，去角质，活肤三大功效于一身，既可单独使用，又可以与其他任何护肤品配合使用!能强化肌肤，抑制缺水，温和去除多余粗糙老化角质，改善情况。不论任何环境下，均能使肌肤保持理想的滋润平稳安定放松的，调整肌肤的再生周期，创造出柔润自然的美丽肌肤。

Labo毛孔收缩化妆水

含有天然乳酸成分和天然瑰果，能够清除毛孔内黑白头和老化角质，起到紧致肌肤的作用防止黑头产生，预防青春痘，富含维生素C能够抑制过剩皮脂，防止毛孔扩张。

SK2神仙水

PITERA天然酵母是SK2的专利成分，提亮肤色，去黄气的效果不错(美白和去黄还是不一样的)，对痘印也有轻微的改善。稳定肌肤状态,不会再因为天气环境等问题让皮肤敏感且泛红，因为它是从内在调理平衡肌肤PH值!

IPSA流金水

ipsa家的产品真的就是属于润物细无声的好东西，流金水就是其中之一。新版扭曲瓶身的流金水是不含酒精的，所以敏感肌肤也是可以用的。本身清爽不油腻，那流金水就一定是去闭口的小能手了。如果你脸上有闭口，一定要试试它。它属于高机能水，可以和化妆水一样拍，也可以湿敷哦。

POLA黑BA系列赋颜晨光化妆水

POLA的黑BA水应该是在POLA整个系列中最人气的精华水吧，把皮肤的脏东西烛物跟过多的糖份代谢掉，真正实现明亮紧致温润细腻的效果。

拥有高度渗透的化妆水，瞬间将肌肤导向充盈弹力，彻底除去角质层、真皮层的糖化现象。

freeplus芙丽芳丝深水

出了名的低刺激高保湿神器，补水保湿、滋润、消炎镇定，虽然质地略有些粘稠，但吸收得不慢。

资生堂d program化妆水

针对不稳定肌肤的专业调理品牌!由资生堂与日本尖端临床皮肤科专家一起研发，以温和，低刺激，保湿，防敏感为基础，专门针对：「油性肌起痘」、「混合性肌反复失衡」、「超干性肌发红敏感」、「老化性干燥失衡」，四种常见不稳定皮肤症状，专业调理，集中改善，使皮肤恢复并保持正常稳定饱满的状态，持续水油平衡。日本很多医院皮肤科也是推荐用d program哦!

haba G露

无香料，无色素，无矿物油，日系无添加主义的翘楚。G露是HABA卖得最好的柔肤水,温和保湿是G露的最大特点。含有日本皇室御用的紫草根,可促进肌肤再生,有效安抚脆弱或受刺激肌肤。质地无色无味无粘腻感, 不粘稠, 不油腻。

naturie薏仁水可以天天用吗

薏仁富含蛋白质。对水油平衡的调节比较好，有时候皮肤干燥，有时候出油，有时候不好上妆，就连续敷个几天，就都会有一定程度的改善。俗称平价版的健康水，想想澳尔滨健康水330ml都要600来块钱，这个500ml才不到60块钱。当然了肯定是健康水比薏仁水好。健康水适合脸部存在问题时使用，而薏仁水天天用都可以。

made in japan 日本原产，日本本土版，薏仁水是属于清爽型的。用完无需洗掉，即使是湿敷也一样免洗。成分里含有柠檬酸，柠檬酸会软化老旧角质，这样会感觉些许粘腻，洗掉就可以了。

naturie薏仁水价格

无香料，无色素。关心酒精成分的同学注意下，薏仁水使用薏仁发酵工艺，是纯天然植物，像日本豆乳系列的都是大豆发酵出来的，这是天然酵母所产生的，跟直接加酒精是完全不同的，酒精还有杀菌消yan的作用，对于去痘有一定的辅助效果。因为没有添加香精，故而我们在使用时不会闻到香味，反而会有股发酵的味道，类似酒精味。味道大不大，这点看每个人的嗅觉了。如果你想要湿敷的化妆水。要温和，不刺激，便宜又划算的，那么薏仁水真的是你的不二之选。500ml的大容量。1ml相当于一毛钱多点。这货还有个功效，就是短期内被晒黑的话用这款水还能让你白回来。

日本产超美水在除臭、净化、清洁等方面效果都是很好的，使用方式也很多，具体如下：

1、可以将该产品放在冰箱、汽车或者卫生间里，可以起到一个除臭的作用。

2、在洗菜的时候可以将该产品跟水混合使用，这样可以起到杀菌、清洁的作用。

3、洗澡之前可以先将该产品放入水里浸泡一个小时，可以对水质进行活化。

4、此外也可以将该产品当作化妆水来使用，均匀涂抹脸上即可，而使用泡过的水浇花和盆栽都是可以的。

扩展资料

日本超美水具有空气的清洁，对水中的农药，铅等有害物质进行分解，吸附农药、氯、铅等有害物质，还能除臭、消炎、抗菌，水的矿物质化、保鲜、提高免疫力等效果。

但是超美水并不能面面俱到，它的原材料是硅藻矿晶，并不能清洗带农药的蔬菜。而如果长期食用带有残留农药的菜，农药被血液吸收以后，可以分布到神经突触和神经肌肉接头处，直接损害神经元，造成中枢神经死亡，导致身体各器官免疫力下降。

以下是我从日本的百科书里找到的，不知道对你有没有帮助。

化妆水是用来清洁皮肤，或者是补充皮肤水份的一种保养品，可用於脸部以及身体。

主要可分为收敛水（或称爽肤水、收缩水）、柔肤水、柔软水三种。成分为水、依照其效果诉求的不同水溶液，譬如维他命C、果酸等，以及其他化学药剂，如香料，酒精等。有多种不同质地，譬如水状、凝胶状等等，根据载体性质的不同而有差异。

一般化妆水使用的程序是，清洁完脸部之后，在化妆前使用，适度的补充脸部水份，并收缩毛孔，让上妆时皮肤容易吸附其他化妆品，如蜜粉、眼影等等。卸妆后使用则是是收缩皮肤上的毛孔以及略作清洁皮肤，尤其是其他化妆品在脸上的残留。有人认为使用化妆水不是必须的，仅以清水代替。

市面上有很多种乳液。保湿是我们日常护肤最基本的护肤需求。化妆水是最有效的补水方式，是必不可少的护肤步骤。那么补水的乳液有哪些呢？

保湿乳液有哪些？

1ERNO LASZLO蛋白质保湿水

2资生堂红蜜露精华保湿霜

3奥普拉的薏仁水

4HR海伦娜鲁宾斯坦绿色婴儿奶瓶悦活新美容液保湿水

5戴克紫苏保湿水

6城市野医生保湿水

7阿尔滨健康水

8鲜红茶抗皱紧致保湿水

9欧玉丽的女王水

推荐日本的乳液

1奥比斯精华乳液

2ORIEN肌禁食水

3资生堂新推出的美白祛斑精华

4戴克紫苏水

5城市医生的富氧水

6城市医生VC100补锅美白爽肤水

7仙丹新百伦爽肤水

8银座能量爽肤水

9POLA黑色爽肤水

10CPB肌肤钥匙白金钻石提亮洁面水

所有类型的化妆水都可以用来湿敷吗？

当然不是。含有水杨酸和果酸的化妆水是不能天天用来湿敷的，尤其是像叶澄医生的收敛水这种软化角质，清洁力很强的化妆水。湿敷最好不要频繁使用。一般来说，湿敷首选含有中草药精华的乳液，因为成分比较温和，对皮肤比较好。

湿敷法

第一步:准备化妆棉和乳液，只挑你经常用的乳液。如果是敏感肌肤，建议只选择有保湿效果的产品。另外，化妆棉最好不要用压边，原因后知后觉。

第二步:在化妆棉上撒上乳液，然后重点来了:化妆棉要撕开，这就是你不用压边化妆棉的原因，不然操作起来会更困难。当然化妆棉的质量也是不错的，应该不会有太多的边角料，可以分离。

第三步:将化妆棉撕成小薄层，贴在五个关键点上。当然也可以用纸膜，但是纸膜质量不能太差。

第四步:最后让化妆棉停留5-10分钟，看自己的使用情况和感受，就可以取下了。这是最简单的湿敷方法，很多人都非常推崇湿敷，效果真的很好。