我的生活就是快节奏,社交,运动,旅行,工作,从不停止 到我绝不允许脸色疲倦 除了休息更重要的是选择专业护肤 巴黎欧莱亚男士劲能醒肤露 含维生素C 补充皮肤能量 给我健康肌肤 脸色不再疲倦黯散,让我时刻表现出色 你的皮肤,由你掌控! 你也值得拥有!
因为欧莱雅这个品牌从创立之初就是定位平价的化妆品。在化妆品行业，要把定位低的品牌打造成高端品牌是不可能的任务。高端化只有两个途径：收购高端品牌，或者从零开始重新打造定位高端的品牌。多品牌运营也是所有化妆品公司的策略。
实际上，整个欧莱雅旗下，除了巴黎欧莱雅（大家常说的欧莱雅品牌）和卡诗（高端护发品牌）之外，其他所有品牌都是收购来的。
当前位置近年来，我们去过许多国家，包括西欧、日本、澳大利亚和新西兰。我们六个人都60多岁了，但不到70岁。我们都经营团体旅游。旅游公司会告诉你需要办理哪些相关手续。你要知道这些项目是非常进步的，对你有帮助的。1身份证；2护照，要求有效。3你在银行的活期存款证明，数量各国不同，公司会告诉你。470岁以上应有体检报告，并有亲属陪同。5面签必须过关；6出国注意事项及相关培训。这包括天气、交通、身体和心理准备。
1欧洲旅游线路攻略
这是我的亲身经历。
去荷兰买个小木鞋钥匙扣，3欧元左右。唐那里买不到钻石。
在德国可以买到一件迈森瓷饰品，大概5-10欧元。
去比利时可以买巧克力(推荐松露味)。它买一盒很经济，最多25欧，10盒。
在法国可以买到化妆品，商品比国内便宜很多。
其他小国在那里买明信片就可以了。
瑞士巧克力非常有名。如果预算少，可以考虑。还有，我不我不知道你是否会去奥地利的萨尔茨堡(**音乐之声的拍摄地)。我非常喜欢莫扎特广场。拜访莫扎特你还可以去逛商店，买印有莫扎特的巧克力的头。值得铭记。因为它可以don’不要在中国买，你的同事一定会觉得它很新奇。
德国的巧克力没有瑞士的出名，但是机场的免税店有很多研磨过的罐装咖啡。因为包装漂亮，价格便宜，一百人民币左右，送人没错。我也买了。罐头上画着漂亮的小鸟图案，但是有点大。如果你买六七罐，你需要一个大口袋。它也叫70%的内容巧克力。它因70%含量的巧克力味道最好而得名。它这对那些巧克力爱好者来说非常美味。
德国美国的化学工业也很有名。可以买洗发水和染发剂。你没有Idon’我没有听错。甚至国内经常听到的几个品牌，比如艾德、老人头、L欧莱雅，用了之后会感觉不一样。它它也很便宜，一瓶才几美元欧元，而且它非常实用。
说起北欧，北方曾经出现过深海鱼油，真的非常有名。
你可以在德国买到咖啡机。一个才20-30欧。便宜吗？它它太大了，没有创意。其实德国黑森林地区的布谷鸟钟很有名，有百年传统，大概和德国人出了名的优秀有关，而且那个地方离瑞士很近。大概是有关系吧。
其实瑞士军刀和德国双仁的刀和一些配件都很好，但是送人刀就不太好了。可以送其他这个牌子的小玩意。德国专卖商店随处可见。我最喜欢的军刀是瑞士军刀，像信用卡一样可以放在钱包里。才十几欧，瑞士军刀的表也不错。它s只有警察用，但是在欧洲要3000左右，不像香港要1000多，款式很多。
另一种选择是发送施华洛晶体。女人一定知道要花多少钱。如果你足够聪明，你可以买一个新型号，这是亚洲市场上没有的。这取决于你的视力。
2到欧洲旅游攻略
到第二年2月，去欧洲旅游一个月大概需要4-6万。
花费多少取决于你如何旅行。这要看酒店花了多少钱，伙食标准，交通方式。欧洲当地最低消费标准是60欧元一天。北欧消费瑞士很高，南欧东欧相对较低，法国中产。
住宿方面，基本住宿套餐是早期的双标青年旅社。青年旅社不建议两个人住，两张床不低于双标价格。他们中的大多数人不会我还没有独立的浴室。
交通方面，如果时间充裕，行程中有很多小镇，建议区域火车通票，比如东欧通票，意大利通票，或者多国通票等。琢
如果没有通行证，距离不太远，火车又太贵，可以选择公交，这也是使用最多的交通方式。它比快车慢不了多少，但便宜得多。火车40欧元左右的话，公交车费一般可以在25左右。当然，如果跨度太大，请选择平面。
扩展信息：
欧洲游注意事项
1集体活动是一种安全的旅行方式。出国旅游，请避免擅自脱团、单独行动。您下飞机到达浏览目的地后，请妥善保管护照原件和往返机票。同时你要帮导游再次确认团的返程航班座位，入住酒店。
2欧洲是现代文化和文明的典范。文明用语，如喂，谢谢和抱歉一直都能听到。你推门后，请注意身后是否有人，如果有人，扶着门，邀请后面的人进入。女士、**优先；不随地吐痰、吸烟、乱扔垃圾，不在公共场所大声喧哗，不插队。
3在每一站，你必须记下酒店领导的地址、联系电话和房间号，以防走散，你可以自己回酒店。参加大型景点或安排自由活动、购物时，请准确记住集合时间和地点。如果要出团上厕所或其他事宜，也要和导游、团友打招呼。出行注意安全。欧洲很少有红灯。请小心过马路。
参考数据
3欧洲旅游路线图
1，到俄罗斯
到中国有两趟国际列车，K3和K19。两列火车都会去跨伊比利亚平原，从原始森林到荒芜的山地平原，再到莫斯科附近富饶的平原。
北京——莫斯科K19次
时间每周六23:00从北京站发车，周五18:13到达莫斯科。全程约140小时。
票价硬卧：3891，团体价3126；包装：6044，团体价4897
2去蒙古
北京——乌兰巴托(终点)K23次
时间每周二、六08:05从北京站发车，周六、日13:20到达乌兰巴托。全程约27小时。
票价硬卧：1248，团体价980；软卧：1793，团体价1397；套餐：1953元，团体价1557元
3去朝鲜
丹东——平壤95次
时间丹东10:00出发，15:30到达平壤。全程需要五个半小时。
[门票价格]253元
票量每天两节车厢约100个座位。
购票丹东站铁路国际旅行社一楼联运售票窗口
4欧洲旅行路线
新手逃离塔科夫的小贴士
入门指南
1进入游戏会给你一些启动资金和材料。它虽然不多，但有总比没有好。
2你最重要的设备是你随身携带的2x2保险箱(不要丢弃在仓库点)。你在这东西里放的东西赢了我不会离开你，因为你在战争中死去。
黑边(相当于豪华版)玩家最大的优势之一就是有一个3x3的盒子(评论修改)。在游戏后期完成所有任务将会消除一个3x4盒子的差距。
3你可以选择2个角色进入游戏。
一个是scav，类似玩家玩的npc阵营。它随机配备了装备(大部分时间都不怎么样)，但偶尔口袋里会有一张钥匙卡。成功的话需要把东西转移到自己的仓库才能完成，所以记得在仓库留好位置，不然到时候就需要华容道(砸仓库)了。
另一种是pmc阵营，也就是你自己的角色亲自上阵。你需要装备他。所有的设备都不它不是凭空而来的这是你自己的资金。一旦所有的消耗品(弹药和补给)丢失，就要看其他物品如果投保的话能否回来。所以带什么需要决定。
4最后，你进入游戏。双击O键会显示你的撤离点和示例结束的剩余时间。带问号的，要么不一定开放，要么需要其他条件。什么都没有的一般可以直接去，但是有的需要钥匙。这时候你之前准备的地图就有用了。他会告诉你去哪里，你需要什么。
如果它小伙伴美国的车队，找一个方向感强的向导。可以选择直接撤离。有三种疏散方式。红色的死亡或者撤离失败，经验减半。白色的也有同样匆忙逃离的经历。一个玩家杀死scav或者搜索东西的体验是幸存撤离的15倍。
但是，你完全没有经验，建议你走一走，沿途看看熟悉的地图。这不如果你免费给它也没关系。后期白给比前期付出的代价更大。最重要的是熟悉地图和战斗节奏。
在这个过程中，你会无数次倒在路上，甚至很多次被AIscav杀死。但是随着经验的积累，你会慢慢知道哪里可能有SCAVs。你手里可能有长枪短炮，SCAVs来来去去。但我还是经常突然死去，而且我不我不知道怎么做。习惯就好。
在此期间，最重要的是不要担心。你现在能用多少招杀多少人。慢慢的，你不仅会知道scav在哪里，还会知道玩家在哪里刷新，预测他们的行动路线。无论你是想成为一个老裘槎，还是走另一条路线避免战斗，你的战斗节奏和路线规划都会进步很快。
5最后你发现商人开始给你任务了。之前的任务大多是找点东西打scav什么的。量力而行，有助于提高对游戏的理解。这些任务在你熟悉地图的同时给你额外的经验，最重要的是商人的善意，这样你就可以买更多的东西。
如果能尽快到商人三级或者皇冠，一些限量物品的转卖也能让你白赚一笔。
6最后，你你已经10级了。we解锁了跳蚤市场，你可以在整个游戏中与个人奸商交易。你可以在这里武装自己。但是和真正的市场一样，这里的水很深。请擦亮眼睛，以免被坑。你可以说很多，但这it’说了也没用。你吃过几次亏我会记得的。
7你已经有一定的资产和一些熟悉的地图，所以它是时候开始准备一些方便的武器和装备来武装自己了。
子弹
玩家中流传着一种说法你可以不要穷于子弹。因为这个游戏中的武器不提供伤害，所以也叫卢布发射器。所有的威力都来自子弹，不同弹药的威力相差很大(价格差异也很大)。
所以你需要购买更好的弹药来战斗，这样才能拉平和其他玩家的差距。简单来说，4级以下护甲的子弹基本没用，因为一般用的最低护甲就是4级的**防弹衣挂胸器。不管多低，要么是任务必需，要么就是干脆不穿。
所以子弹和护甲都达到了4级的平衡，护甲穿透力更高的子弹和防护等级更高的护甲价格飙升。
还有耳机，这是整个游戏仅有的三条信息获取路径(另外两条是视觉寻敌和通过遗留信息和战局分析相结合的寻敌)。你可以听到打斗的声音、脚步声等。从很远的地方。戴耳机可以让你获得更多有用的信息(也可以提高感知技能的水平)。
头盔和盔甲。
刚才说了，四级以下几乎没用。前期可以用瓜皮头盔，也就是17w的绿色二战头盔作为最实惠的头盔，它除了不太好看之外没有什么缺点。如果你想增加耳朵保护，你可以在裁缝店用2个清洁剂更换深绿色头盔南
之后，会有更多的钱可以考虑。是否要添加遮罩？要不要带夜视镜什么的？这个要看需求。如果有护甲，前期可以挂4级黄胸。有钱的话出去打可以搞5级基拉甲。如果你有更多的钱，请随意。
供给
2格的红S医疗包性价比最高。一种农药可以从商家换来，比市场便宜(自己在隐蔽处做比较便宜，但是马上拿到需要时间)。缺点是3s的使用时间不如a片，2格大小不如IFAK。
还有夹板和止痛药。小额开支会给你更高的机会或撤离
武器有两个主要方向，与子弹不同追求穿甲弹。武器主要考虑价格、获取难度、改装费用等。最重要的是发射的弹药类型。
当你不t没钱，可以用卡宾136或者sks，打762x39ps子弹，有点钱就换bp，用op-sks(就是带侧槽的sks)配pso镜打长途电话(有三种型号，哪个便宜用哪个)。
再富裕一点用猎人打m80(PSO镜像也一样)。不建议莫新玩7n1的原因是容错率对于新手来说真的很重要。在这个游戏里，穿铠甲是玄学，一枪真的没有不打脸不一定打死你，所以快速拍2-3张就变得极其重要。
半自动武器既保证了持续输出能力又节省了弹药，没有全自动武器那么痛苦。佩戴镜子也提高了探测能力，保证及早发现ai，避免被ai暴露。
有了一定的经济基础之后，玩半自动当然是远远不够的。你需要一个可靠的全自动武器。其实这个时候选择并不多。主要原因是没有足够的资金进行大规模改装。
那么比较好的选择是vss(裸枪5w左右，加个镜子就不我不需要改变它。这东西虽然是精密射手步枪，但是有全自动模式)。玩sp5，有钱给sp6换半个ak74m(改装后总成本5w左右，提供廉价镜)。
556之所以不推荐，一方面是因为枪太贵，改装成本太高(性能不如前两种不改装)，另一方面是子弹成本居高不下。
有钱的话可以在svd上调用7n1或者snb，在m1a上半自动调用m61。ak系列545x39子弹属性差别不大，就是用ak74m和ak74n，用7n39或者降一档，m4用995。关键是有钱的时候可以去消声器或者热成像，娱乐性大大提高。
8升级藏身之处。它it’没有必要升级，但它不这样做没有坏处。不建议前期升级，等有了一定的资金和档次再开始升级。高水平之前没有实际作用。到了高级之后，可以提供稳定的闲钱，还可以自己制作需要的子弹，比在市场上买要省不少钱。你也可以为任务生产一些物品。
值得注意的是，所有从藏身处生产的物品都是从战况中获得的，其中一部分可以用于任务。比如汽车电池和香烟。
稳定的收入来源是比特币矿和收水工。Scav百宝箱玄学抽奖基本靠脸。除了100的抽奖，20w月光酒的抽奖欧洲人都可以试试。毕竟持续失血容易爆炸。
与俊为友，共赴三界!“穿越三界 与俊相遇福利抽奖活动”火热进行中，明日龚俊大片即将亮相成都裸眼3D大屏，这是继《梦幻西游三维版》携手全新代言人龚俊承包主流APP开屏页、国内8城机场与国内4地大屏后，为各位少侠及粉丝送出的又一份酷炫惊喜。身处成都的少侠们快快前往打卡，近距离与龚俊来场浪漫的隔空相遇吧!此外，还有代言人龚俊正式玩法“渡红尘”等你来战，更有总价值 35 万元的梦幻豪礼等你来领。少侠们快快行动起来，乐享各式趣味玩法，赢取多样丰厚福利吧!
蹲守成都裸眼3D大屏，与龚俊来场浪漫的隔空相遇
裸眼3D超酷炫，龚俊邀你来感受!龚俊成为《梦幻西游三维版》全新代言人后，先后承包抖音、快手与今日头条等十大主流APP开屏页，福州、兰州、南京等国内8城机场，及国内4地大屏。明日，《梦幻西游三维版》还将携手全新代言人龚俊，强势登上成都裸眼3D大屏，少侠们快快把握千载难逢的机会，与龚俊来场超近距离的隔空相遇吧!
新晋网红打卡点成都裸眼3D大屏，拥有立体视觉效果的技术，可以为人们带来呼之欲出的真实视觉体验。距离龚俊酷炫登场不到24小时了，身处成都的少侠们快去占领前排吧!
参与龚俊正式玩法“渡红尘”，领取多样专属福利
三界之外异彩纷呈，三界之内惊喜不断!活动期间，少侠们完成引导任务即可解锁龚俊知交玩法“渡红尘”，与全新代言人龚俊一同畅玩灵犬闯天涯、逸闻趣事、曲水流觞、鸿雁传礼与三界羁绊等5种日常任务，开启全新的三界冒险之旅!
春风换盏，共赴红尘!少侠们不仅可以在此玩法中为龚俊牵线，增加他与“三界羁绊”中任意角色的好感度;还可以通过参与“逸闻趣事”、“鸿雁传礼”，获得龚俊派送的专属好礼;更可组队畅玩“曲水流觞”，解锁龚俊传记语音，开启牵手、遨游等交互动作。值得一提的是，“曲水流觞”玩法已开放4-6关，解锁全新龚俊传记二与相拥、做客交互动作!
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三界之内多样活动乐享不停，三界之外梦幻豪礼等你赢取!6月1日起，少侠们注册网易通行证账号并获得90点相遇值，即可获得抽取价值1000元龚俊代言品牌惊喜礼包与价值5万元梦幻豪礼的资格!只要参与活动，人人都有可能成为抱走5万元梦幻豪礼的锦鲤!
6月1日-6月20日期间，官方将会每天随机抽取15位拥有90点相遇值的少侠赠送价值1000元的惊喜礼包，礼包内有龚俊代言和推荐的善存益生菌、野兽派香氛、柠檬茶以及巴黎欧莱雅等众多礼品。而在6月21日当天，官方还将随机抽取1位幸运儿赠送价值高达5万元的梦幻豪礼，豪礼内含龚俊同款fresh馥蕾诗古源致萃修护精华乳霜、fresh馥蕾诗古源萃臻焕耀颜精华露、Sisley法国希思黎洗护套装、博朗9系9370cs及YSL圣罗兰反转巴黎花耀香水等众多豪华礼品。奖品均为龚俊代言和推荐之物，喜欢的少侠们不要错过了!
龚俊裸眼3D视频明日就要上线成都裸眼3D大屏啦!少侠们记得调好闹钟，争取占领前排，与帅气阳光的龚俊“零”距离浪漫相遇吧!若此时再搭配上惊喜玩法与线上超值的梦幻豪礼，相信这趟精彩的梦幻之旅会定不负你的期望!
关于《梦幻西游三维版》手游：
众生有型，万物有灵。《梦幻西游三维版》是由网易梦幻西游团队研发的首款3D即时制手游，不仅延续了经典IP玩法和独特的国风美学，更塑造了一个万物有灵的西游大世界：开放剧情百种选择、仙魔精怪自由结交、万里疆域隐藏彩蛋，更有跨服赛事火热打响!
1、梦见欧珀莱的预兆
青年期甚劳苦，因勤奋求上进而在中年末，虽可很顺利成功并发展隆昌长久。但人、地格，有凶数者：在晚年或许会再产生艰难、困苦、劳心，甚至遭致失败之忧。此三才局，若数理无凶，即无病，有病吃药便可速愈。大吉昌
吉凶指数：76（内容仅供参考，不代表本站立场）
2、梦见欧珀莱的宜忌「宜」宜冲动消费，宜散步，宜慢跑。
「忌」忌问诊，忌细心，忌搭讪。
3、梦见欧珀莱是什么意思梦见欧珀莱，听点轻快的音乐，可以提振你的士气。对感情觉得有些疲乏，需要检视一下两人的关系。提升心灵层次与生活，这样的投资是值得的。今天适合对于自己的生涯规划，作长远的考虑和打算！
做生意的人梦见欧珀莱，得时利，大投资或扩大亦顺利。
梦见欧珀莱，按周易五行分析，吉祥色彩是绿色，财位在正北方向，桃花位在正南方向，幸运数字是7，开运食物是酸奶。
恋爱中的人梦见欧珀莱，亲人有意见，不可灰心，终有希望成婚。
怀孕的人梦见欧珀莱，生男，八月占生女。
本命年的人梦见欧珀莱，闲来无事少外出为妙，平顺而过。
怀孕的人梦见珀菊，预示生女，或有姐妹前后而来。
出行的人梦见珀蝽，建议遇风则延期出外。
恋爱中的人梦见欧莱雅雪颜美白洁面膏，说明要互相沟通了解，才能相处圆满。
花一向代表喜事，梦见花是好运和发财的吉兆。
本命年的人梦见欧，意味着如意顺利，有喜庆临门。
本命年的人梦见莱，意味着贵人扶助，升官发财、顺利如意勿贪多贪大。
出行的人梦见珀菊内酯，建议遇风雨则改变出行日期。
梦见白花珀菊，按周易五行分析，吉祥色彩是蓝色，桃花位在正南方向，财位在正北方向，幸运数字是0，开运食物是面包。
梦见莱珀妮，蛮有责任心的一天呢！心里记挂着某个目标，只有完成了一天的任务，你才会觉得自己又向目标迈进了一步。夜晚也可以睡个舒畅的好觉呢！天赋颇高的你，如果可以长期做到这样，用单纯的心智来控制自己的工作/学业，那你离成功也不远了！
做生意的人梦见欧莱雅，解决困境，渐渐上轨道，顺利，慎防小人。
上学的人梦见莱开欧胶，口试时多加小心即可如愿录取。
花一向代表喜事，梦见花是好运和发财的吉兆。
梦见欧莱雅男士劲能醒肤露，同事间的交流幸运，共同担负辛苦的工作，友情也快速增长呢。但这两天显得耐力无法持久，开车族请避免长途驾驶。如果情非得已也要中途多休息几次，精神恍惚下的交通事故发生率有大为提高的可能。之前采取激烈方式减肥的人可能得缓一缓了，最好能重新订立时间表，影响到精神状态可划不来。
梦见珀菊，按周易五行分析，吉祥色彩是橙色，幸运数字是3，桃花位在西北方向，财位在正东方向，开运食物是茄子。
欧莱雅牌化妆品好。欧莱雅集团是美妆品行业中的领导者，旗下产品本着“高品质、高服务、高形象”的企业文化理念，质量高，价格适中，性价比高。而亮杞牌化妆品仅仅是一个杂牌的护肤品牌，质量远远不如欧莱雅。
美白祛斑是很多女性平时都会做的，但是想要美白祛斑确实没有那么容易，虽然说现在美白祛斑的产品有很多，但是大部分的好像没有什么效果，一般都只能遮住斑点，但是无法去除，应该有人用过欧莱雅祛斑精华液，那欧莱雅祛斑精华液多少钱？欧莱雅祛斑精华液价格
1、欧莱雅祛斑精华液价格
品牌：loreal巴黎欧莱雅
名称：欧莱雅科研致白三重研白精华液
规格：30ML
产地：法国
价格：260元
2、欧莱雅祛斑精华液介绍
巴黎欧莱雅第一款作用于真皮层的美白产品——科研致白祛斑精华液，清退肌肤表面顽固斑，净化潜在斑，全面褪斑，还原净白。女人到了30，因为新陈代谢变慢，容易累积滞留黑色素而形成斑点，所以在美白方面，祛除色斑成为轻熟女的首要任务。不妨按照下面的方法，为肌肤焕白，从此摘掉“女斑长”的称号吧!想要更直接的焕白效果，可以在化妆水之后，将科研致白祛斑精华液涂在脸上，然后用弹钢琴的手法，轻弹肌肤，再现肌肤亮采。夜晚是护肤的黄金时间，所以晚上涂好精华之后，最好用同系列的科研致白夜间焕活精华霜来锁住精华营养，令美白效果更显著。
3、欧莱雅祛斑精华液测评
巴黎欧莱雅科研致白祛斑精华液用了银色镜面的设计，银色在心理学中代表着智慧和自由，同时焕发着高贵气质，镜面的设计很特别，属于化妆台上独一无二的一款。说明书非常详细，还配有说明图，给人可靠感。产品的外包装也用银色和蓝色做对比，显得非常干净。瓶身非常密实，对美白成分起到了很好的保护作用。选用滴管模式，这在美白精华中其实不算多见，更能体现“科研”产品的科技成分概念。瓶口处也做的很细致，可以很好的密封瓶子。产品质地程透明色，带一些乳白，看起来晶莹剔透，散发着淡淡的花香，看起来和闻起来都很舒服。
使用后的肌肤明显比使用前白皙了许多，还是有一些立显的效果的。使用前肌肤的水粉纸是百分之三十，使用后，肌肤水分值达到百分之五十，非常可观的效果，证明肌肤的水分有了大幅度的提升，要知道想要美白，水润的肌肤是不可少的哦!市场上美白产品很多，目不暇接，但是巴黎欧莱雅的这款牢牢抓住了我的心，因为它稳重大方的外观设计让我觉得很可靠，质地也很水润，清爽的质地非常适合春天夏天使用。通过刚才的测评，我对这款产品的效果也有了更进一步的认识，感到这是一款可以安心使用的产品，并看到一些美白的效果，更期待28天欧莱雅科研致白祛斑精华液后对我的改变!
4、祛斑美白食谱
祛斑美白食谱之一、罗汉果煲鸡汤
要准备的材料是罗汉果2个，母鸡1只，绍酒10克，适量的姜葱和味精以及盐。首先把鸡宰杀后，去毛、内脏及爪;而姜则切好片，葱切段。把鸡肉、罗汉果、姜、葱、绍酒放入煲内，加水2500毫升，等到快煮熟的时候再放入盐和味精，尽量煮的时间久一点。
祛斑美白食谱之二、冰糖芝麻银耳羹
先准备好材料，黑芝麻30克，银耳和冰糖各20克，黑芝麻去杂质再炒香;银耳用温水浸透，去掉蒂头撕成片;冰糖打碎成屑。然后把冰糖、银耳、黑芝麻同放入炖锅内，加清水500毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮35分钟，就可以食用啦!
祛斑美白食谱之三、桂花银耳炖雪蛤
材料是桂花、银耳冰糖各20克，10克的雪蛤，首先把桂花洗净去杂质;银耳用温水发2小时，去蒂头、杂质，撕成瓣;雪蛤用温水发透，洗净并剁碎;冰糖打碎成屑。最后把桂花、雪蛤、冰糖、银耳同放炖锅内，加入500毫升的水，用水煮沸，然后用文火炖煮35分钟左右，等稍微等一下就可以拿出来食用了。
祛斑美白食谱之四、白芷冰糖饮
先最准备工作：把白芷浸泡一夜，要做的时候再拿出来切成薄片;把冰糖打碎，将白芷和冰糖同放炖锅内，加入500毫升的清水，用大火烧沸，再用文火炖30分钟左右就ok了。
祛斑美白食谱之五、桂花枸杞粥
材料是：枸杞和桂花10克，大米100克，15克的白糖，首先把桂花洗干净，大米也淘洗干净;然后枸杞去掉果柄和杂质并洗干净，最后把桂花、枸杞子和大米一起放在锅内，加入适量的水，用大火煮沸后，再改用文火煮35分钟，要吃的时候再加入白糖，味道更鲜美噢!
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