化妆水能代替爽肤水吗 化妆水和爽肤水有什么不同

　　护肤品是女性再熟悉不过的日用品了，比如化妆水和爽肤水，很多人经常把两者混为一体，认为化妆水就是爽肤水，只是名字不一样罢了。其实这种说法是错误的，化妆水确实可以代替爽肤水使用，但化妆水分为很多种，而爽肤水只是其中一种。化妆水包括爽肤水、柔肤水、保湿水等各种水，所以说化妆水不一定是爽肤水，但爽肤水一定属于化妆水。

　　化妆水包括很多种水，平时选择的时候不一定非要使用爽肤水，建议根据自己的肤质来选择水。如果是油性皮肤的话，可以选择爽肤水，能够起到清爽控油的功效。如果是干性皮肤的话，可以选择柔肤水或者是保湿水，有助于补水保湿。

　如果肤色暗沉的话，可以选择精华水，帮忙提亮肤色。其实每一款护肤水都有保湿补水的效果，只不过各自的侧重点不同罢了，所以一定要根据肤质选择适合自己的，皮肤才会越来越好。

　　爽肤水作为最基础的化妆水类型，它的质地比较清爽，而且还有二次清洁的功效，使用爽肤水可以帮助调节皮肤的酸碱平衡。当然使用爽肤水也是有讲究的，建议每次洗完脸以后，把爽肤水倒在化妆棉上轻轻擦拭皮肤，这才是最正确的使用方法。不过也要注意一点，爽肤水都含有酸类，如果是敏感肌肤的话不建议使用，但对于混油或者是油皮来说还是很友好的。

　　日常生活中柔肤水也有很多人使用，一般柔肤水都是弱碱性的，可以帮助去除角质清理老化细胞。一般干燥敏感肌可以放心入手，因为柔肤水的保湿效果很好，同时还具有紧致肌肤收缩毛孔的作用。保湿水适合用来做补水面膜，而精华水营养成分比较高，适合轻熟龄的妹子，可以帮助缓解衰老。

爽肤水是我们平时的日常生活中非常常见的护肤品之一，很多人在日常护肤的时候都会使用爽肤水，孔凤春的马齿苋调养爽肤水一直很火。那么孔凤春爽肤水好用吗？有150多年的历史的牌子。

孔凤春爽肤水好用吗

说到国货精品第一个想到的。知道#百雀羚#肯定提的人最多说说这个吧!有150多年的历史的牌子，一开始是从他们家的马齿苋爽肤水开始接触的，那时候还是只有大瓶500ml的，但是没有喷嘴是按压式的，可是大白菜，所以平时拍拍脸，做做水膜完全不会心疼。后来出来200ml小瓶并且可以直接喷的，放办公室真是方便。功能么主要保湿消炎镇定，敏感肌可以。身体乳也是超大一罐，480ml，全家一起用!性价比实在太高最最主要的是，味道是我最爱的桂花味，完全无法抗拒，缺点是质地优点稀，不过还是能接受的范围。

长草很多年，十月才拔草，味道很清淡，成分表也简单，只有保湿剂，植物提取和防腐，质地和水一样，可保湿效果还是有一些,喷瓶也很好，喷射面积大，量也多，喷两下就脸就湿了，比倒手上方便。

质地轻薄的水，用来作为其他水前打底用，泡纸膜。这瓶基本和雪绒花的水掺在一起敷纸膜了，唯一一点就是有点刺激眼睛，考虑看看再决定是不是回购。

孔凤春马齿苋喷雾怎么样

这款很实惠，成分也很安全，无添加，给肌肤舒缓补水，可以用来湿敷或者直接当爽肤水，喷雾不算太细，但还可以，这款喷雾如果不小心进入眼睛会觉得很辣很刺，这并不是添加了什么，而是马齿苋本身就是苦的，补水效果还可以，价格也很良心，疯狂给国货打电话!

孔凤春的马齿苋调养水，喷雾。购于淘宝专卖的店十多块钱吧，这是第二瓶了，用于二次清洁或日常补水。

最看重的就是舒缓镇定这个功能了。一天的奔波劳累，卸完妆之后当然需要镇静镇静自己的皮肤啦，200ml才十多块钱，觉得薏仁水便宜好用的小仙女就更加不要错过这一款啦，毕竟薏仁水好容易买到假货啊塞，国产的比较靠谱了。自用过几瓶薏仁水的学生党了，论使用感还是觉得马齿苋的这瓶比较棒，清爽，对于喜欢爆痘的我来说真的是美滋滋。

买不了吃亏买不了上当，但我手痒最近又买了瓶菊正宗的白水，讲道理，很不喜欢吧。可能用来做水膜还不错，下次试试。论洗完脸后的二次清洁还是喜欢马齿苋嘿嘿。

孔凤春马齿苋调养水多少钱

这款爽肤水价格是15元。

去年双十一好像99一瓶 囤了好多 这是最后一瓶了(然而最后一瓶才找到最适合我的用法) 用作喷雾的话补水镇定有一定效果 但是因为价格低 喷头一般 所以水珠比较大 我会用作护肤第一步 但是用的太慢了完全没有成就感 最后一瓶开始用来湿敷 先拧开泵头倒到化妆棉上湿敷 干了就再喷一些 用量大 补水镇定效果巨好 便宜大碗 又想回购了哈哈哈国货威武。

孔凤春马齿苋调养水怎么样

今天给大家推荐的是一款国货好评调养水 孔凤春是中国老字号 国货最大的特点就是便宜大碗 200g仅仅15元 本人因为是敏感肌 对护肤这方面特别重视 而这款调养水特别适用于敏感肌 没有刺激性 而且夏天这种缺水的天气更需要不停的补水保湿 没事就拿出来喷一喷 喷的时候一定要闭好眼睛闭好嘴。

花钰集爽肤水

这款花钰集爽肤水，改善肌肤水油平衡和细腻毛孔，改善肌肤暗等黄问题，适合任何肤质，哪怕敏感肌也可以放心使用哦。富含天然大米发酵成分，能够深入肌底给肌肤补足水分，提亮肤色。让你的细胞喝饱水分，肌肤变得柔嫩平滑，而且长期使用，可以长效保湿，肌肤看起来会更加的透亮，有一定的美白效果。同时富含多种玻尿酸成分，在补水的同时，还可以维护皮肤的屏障，修复在平时生活过程中被损害的肌肤，长期使用可使皮肤细嫩、柔滑。

它没有很重的香味，有一股淡淡的大米味，没有添加香精香料非常健-康，洁面之后倒适量的爽肤水在手掌内，轻轻拍打直至吸收，它的质地是那种清爽透明的，流动性很强，但是很保湿，我用了一段时间后发现水皮肤看起来也滑嫩了许多，毛孔也细腻了，好用到已经让我爱不释手了。

雅诗兰黛红石榴水

红石榴水（清爽型/滋润型）

雅诗兰黛的红石榴水相信大家都不陌生吧？这款爽肤水真的是火了很多年的一款护肤品，但是依然有一些人分不清楚红石榴水其实是分滋润型和清爽型的，干皮的人用清爽型，油性肌肤则适合中性皮肤。

它们有一个共同的特点都具有保湿补水和抗氧化的作用，并且在提亮肤色上也都有着不错的效果，在这里我想要提醒大家的事，在选择爽肤水的时候，千万不要选错版本，如果是油皮的人用了滋润型的爽肤水的话，可能会有很差的使用感，会感觉到特别的粘腻还可能会长脂肪粒。

乐敦CC美白水

平价化妆水之一，主打美白淡化色斑，解决皮肤暗沉，提亮肌肤颜色。使用感觉是比较清爽的，我这种混油皮用起来不会黏腻，味道是清淡的橘子味，淡化黑色素是效果比较明显，所以被我用来湿敷鼻翼，嘴角这类暗沉的地方了，半瓶下去之后，皮肤提亮效果是可见的，总结来说需要坚持使用。

理肤泉大喷

主打舒缓镇静肌肤，给肌肤补充水分，痘痘肌敏感肌肤适用。使用感受：对于痘痘的舒缓效果超级棒，超大瓶的喷雾装使用起来非常方便，喷出来的化妆水水雾很细腻，有着很好的镇定效果，适合夏天晒伤皮肤泛红或者秋冬需要补水的时候使用，补水效果好，能够有效调节皮肤水油平衡，用下来之后皮肤水润了不少，痘痘也消减了，除了当做早晚护肤水使用，也能够用于妆后补水。

城野医生毛孔收敛水还是可以的，要湿敷，会有刺刺、凉凉的感觉。

城野医生毛孔收敛水着眼于长期的功效，不添加酒精来获得短暂的收缩毛孔的效果。它添加了四种天然有效的植物成分：野玫瑰果、菜蓟叶、家独行菜叶和金缕梅提取物。

抵抗导致毛孔损伤的自由基，抵御外界环境污染对肌肤的刺激，起到舒缓消炎的效果。天然的蜂王浆酸，以及天然乳酸、苹果酸等两种AHA果酸，协同配合，促进角质层的新陈代谢，可以温和剥落老废角质，溶解出堵塞在毛囊内的黑头和角栓。

高纯度的透明质酸和水解胶原蛋白给皮肤注入水分，清爽保湿、强效锁水，帮助恢复毛囊壁的弹性。

在夏天用城野医生毛孔收敛水，清水质地，没有额外的增稠，不会给皮肤任何负担，所有想要收敛毛孔诉求的皮肤类型都可以使用。

在一年四季的任何时期，我们都是需要做好给肌肤的保湿补水护理的，尤其是在换季的时期，一旦没有给肌肤保湿补水充分的话，那么就极其容易出现痘痘，过敏等肌肤问题，化妆水是必不可少的护肤产品，那么，好用的化妆水产品有哪些？有哪些非常好用的化妆水？

1、化妆水产品介绍

化妆水是平时护肤中最基础且重要的一步，但市面上的化妆水种类实在太多了：

醒肤水、爽肤水、柔肤水、收敛水跟高能肌水又有哪些区别？

高能又是“高”在哪里？

使用方法和其他护肤水又有哪些区别？

是不是每种肤质都适用？

针对易敏感人群和不同肤质人群有哪些各自适用的品牌？

带着这么多疑问咱们往下看：

1各种水水们的区别

纯露/花水：可泡纸膜的化妆水

这种类型的产品基本上是通过蒸馏技术直接从花卉中提取的原液，一般对于敏感肌肤有镇静、舒缓的效果，用来泡纸膜也会见效非常快，用于急救什么的都非常好。

适用人群：各种肤质与年龄段都可以用，尤其是在干燥的季节，可以随时喷一喷。

爽肤水/收敛水：油性肌肤的救星

爽肤水和收敛水是所有化妆水中质地最趋于水形态的，通常伴随着隐约的酒精味，但却是油性肌肤的救星，通常具有平衡水油、收敛毛孔的作用。

适用人群：非常适合混合性、油性肌肤。

洁肤水：用于二次清洁的化妆水

可以清洁毛孔内未被洗面奶洗干净的污垢残留，需要用化妆棉擦拭，使用后肌肤会更透亮、毛孔会更轻松呼吸，不被油脂堵住而引发痘痘。注意！不能每天使用。

柔肤水：具有柔软角质的功能

柔肤水指PH值接近7的较温和的化妆水，弱碱性，适合普通干性肌肤，具有柔软角质的功能。

柔肤水质地较爽肤水丰润，是极佳的保湿产品，通常具有保湿、美白这两大效果，高能一点的柔肤水也会有修复肌肤的功效，是中性、干性肌肤的真爱。

适用人群：极干性、干性、中性肌肤。

高能肌水：一瓶=面膜+去角质产品+功效型产品

像微精华、精华水、美容液这一类的都属于高能化妆水，所含的营养成分比普通化妆水更高，精华水介于化妆水和精华之间，成分比爽肤水成分更为丰富，价格通常也高出很多。适合希望用水来改善肌肤问题的人群。

精华水大多数都是不含酒精的，大部分精华水都含有玻尿酸等强保湿成分，某些品牌会有自己的主打特殊成分。一支适合自己的高机能精华水，配合恰当的用法，相当于同时拥有了面膜+去角质产品+功效型产品。

2你该选哪种高能肌水？

想要提亮缓解肤色暗沉：

HR绿宝瓶悦活蓄能新肌水

绿宝瓶主打的是城市防御，针对雾霾、污染、粉尘、紫外线损伤下的肌肤防御护理。质地轻薄，柔润感十足，流动性、延展性极佳。这一系列创造之初的理念就是：防御。主要针对污染受损后皮肤的修复与调节，所以绿宝瓶在抗氧化、调节PH值方面真的也是非常用心。

整体的感觉，这是一支不挑皮的防御级精华水，不但具备真正的保湿能力，还有着很不错的抗氧化能力。

如果你是什么问题都没有的年轻皮肤，直接入手这一支比用不知道什么成分的精华来得要靠谱。

法国MedSPA细胞凝润柔肤水

空气污染、紫外线、内分泌失调、疲劳等都会导致面部微循环不畅，肌肤看起来憔悴、枯黄、黯淡、黑色素沉着加重，MedSPA的专利技术使活性分子在进入皮肤后促进内皮细胞大量释放氮气，加速血红细胞运动，微循环通畅，帮助黑色素分解能力提高10倍，同时加速排出污浊废弃物，恢复通透明亮肤色。排出浊气，调理循环，肌肤纯净、白皙！

想要消除闭口且皮肤不稳定：

DECORTE天然植物高机能紫苏水

更换季节的时候是不是容易发痘，肌肤干燥脱皮，皮肤颜色变黄，发暗？敏感皮们不要怕，让薄荷和紫苏的力量帮你安定肌肤的状况，增强抵抗力，香气中除了薄荷和紫苏，还有玫瑰水的精华萦绕其中，放松精神，助你恢复元气。

IPSA流金水

具有高保湿和明亮肤色的功能，并且含有能促进代谢的成分，可以改善肌肤粗糙、预防毛孔堵塞等问题，属于一款高机能化妆水。整体性价比很高，效果也很棒，非常值得入手。平时用来做晨间护肤或湿敷效果超级赞！

另外，坚持下来会发现它真的是闭口克星，可擦也可敷在闭口上。而且还能将皮肤调整到一个很好的状态，就是所谓的润物细无声，也非常的适合敏感肌肤。

想要对付痘痘反复发作：

LAMER海蓝之谜修护精萃液

LAMER的产品主打修复功效，非常适合敏感皮，LAMER海蓝之谜修护精萃液在调理水油平衡方面就非常非常靠谱。皮肤也是有免疫力和健康指数的，修护精萃液就是用里面强大的活性精萃把皮肤状态调理到最健康，提高皮肤免疫力的。

它的质地比一般的水要稠一些，比一般的精华要稀一些，用如水似精华来描述它的质地再合适不过。这款精萃液里面有充足的深海矿植物养分，除了滋养的作用还会有镇静舒缓肌肤的作用。

ORIGINS菌菇水灵芝

这瓶菌菇柔肤水是专门针对问题性皮肤的，不管你是容易上火的体质还是容易长痘痘敏感的肌肤，都可以帮你从内部来调理皮肤问题，镇静舒缓的效果非常好，而且质地清透不油腻，适合四季使用，补水效果也不俗，用完可以明显感觉皮肤变得水嫩。

普通高机能水都会比较浓稠，但这款柔肤水倒出来是无色的水状，清爽不黏腻，闻起来也如产品名字一般，有菌菇的味道，感觉像置身森林。并没有添加剂和香精，所以各种皮肤都能放心的使用，就算是夏天也可以不用担心它会粘在皮肤上。

想要保湿滋润、收缩毛孔：

TheGinzaCosmetics能量化妆水

资生堂最最最贵妇的产品，一般的资生堂专柜是找不到的，只在日本银座专卖店和机场免税店出售。这款化妆水赋予受气温和环境变化的肌肤丰富的水份，保持肌肤的滋润程度，润滑而柔和的感觉，令肌肤舒适，滋润成分充分而准确的渗透到肌肤深处，停留在肌肤深部。

能够收缩肌肤及毛孔，让肌肤饱满有弹力。抑制过剩的皮脂分泌，防止脱妆，清凉的感觉。

DECORTEliposome保湿超微脂修护源露

保湿佳品，拿奖拿到手软的一款化妆水，目标是增加角质层的内部容量，以此加强肌肤吸收力。质地是清爽的水状，吸收超快！让皮肤的状态看起来很好，含有可以激活肌肤细胞，唤醒肌肤原有再生能力的修护水分精华。

长时间保持保湿效果。水润触感融入肌肤，使用后保湿柔嫩，皮肤可以明显看到改善。肌肤能明显变得柔嫩紧实，细纹减少，较深的皱纹和粗大的毛孔也能得到较好的改善。

如果你是偏干过敏性皮肤：

雅诗兰黛肌初赋活原生液

超浓缩的高倍微精华能够迅速渗透肌肤，让营养达到肌肤深层，触发胶原蛋白源源新生，重新构建紧密充盈的饱满肌肤组织。年轻妹子也可以选择。

Fresh红茶抗皱紧致精萃液

全新升级的精萃液质地轻盈丝滑，经证实能为肌肤提供持续24小时的滋养，保护肌肤免受环境侵害。高效的滋养配方，能有效匀亮肤色，改善肤质，软化肌肤，使滋养成分能更好地深入肌肤，让日常护肤步骤更完美有效。

如果你是孕妇怕过敏人群：

理肤泉活化保湿润肤水

敏感肌＋红血丝＋混合偏干＋角质层薄性皮肤用着特别温和。理肤泉温泉水独有的强化皮肤天然防护力，平衡皮肤天然微生态群落，提升皮肤抵御外部侵袭能力，肌底细胞倍感水润饱满。同时富含理肤泉温泉水，清润保湿，使肌底细胞充盈水活能量，有助于后续精华吸收。不含尼泊金脂类防腐剂，专为敏感肌定制。

使用方法：

高能肌水最好搭配化妆棉一起使用！

将产品适量倒入化妆棉上。涂抹全脸后可用手或化妆棉轻拍促进吸收，顺便按摩脸部。

另外擦完脸别忘了擦脖子，脖子也是暴露你年龄的非常重要的部位

2、不同体质的护肤

每个人都有着不同的体质。可体质与我们的健康、养生又有什么关系有没有想到是我们的体质在决定我们的喜好不同的人体质都存在一定的差异性，难道体质不会改变吗

10种体质

体质养生的观点是中医的观点，因此体质在中医理论中分为十个类型。平和体质，健康的一种体质，只占人群的5%。特禀体质，也就是过敏体质，包括一些遗传性疾病。另外的几种体质分为气虚、阳虚、血虚、阴虚，痰湿、湿热、瘀血、气郁。生活中，我们常常具有两种或两种以上的复合体质。

每个人体质的形成包括先天基础和后天营养，而讲究体质养生，也是为了优化、改善自己的体质，减少疾病的发生。吃对适合体质的食物，未病先防、既病防变。

体质不同饮食有别

每种体质在我们的身体上有着不同的表现，而对我们健康的影响也不尽相同。看不同体质的具体表现，可以对我们的体质进行自测，从而来指导我们的饮食。当然，要确定自己属于哪种体质，还需要专业的医生进行评判。

气虚体质(较为常见)

形体特征：面色偏白或淡黄，肌肉松软。心理特征：表现为性格沉静，说话声音低、容易出汗。容易感冒，要预防受风受寒。

饮食调理：可多吃补气的食物，如菱角、荔枝、葡萄、土豆、山药、鲢鱼、鳝鱼等。特别推荐补虚症很好的山药，同时，平和的它也是很好的养生食物。

食谱推荐：十全大补鸡(党参10g、白术10g、白茯苓10g、甘草5g、当归6g、川芎3g、熟地10g、白芍10g、黄芪10g、肉桂2g、乌骨鸡或小母鸡1只、姜3片、大枣2枚)，鲫鱼黄芪汤(鲫鱼1条约半斤、黄芪24g、枳壳9g)。

血虚体质(气虚者常兼有血虚)

形体特征：面色苍白，唇甲淡白，两目干涩，四肢麻木等。性格特征：比较内向，胆小，不善交际。发病时倾向于头晕头疼，心悸，失眠。对外界环境适应能力：不喜欢冬天和夏天。

饮食调理：多食补血的食物，猪肝、黑米、大枣、花生、樱桃、椰子、龙眼肉、黑芝麻、南瓜等。特别推荐桂圆，可补血，还有丰胸的作用。

食谱推荐：四物汤炖鸡、五彩蒸鱼。

阴虚体质(血虚易发展为阴虚)

形体特征：形体瘦长。心理特征：性情急躁、外向好动、活泼。容易患阴亏燥热病变，喜欢冬季。

饮食调理：多吃补阴的食物，如鸭肉、荞麦、小麦、甲鱼、银耳、黑木耳等。

食谱推荐：益气养阴排骨汤(黄芪15g、山药、玉竹10g、麦冬10g、石斛10g、姜2片、小排骨250g，要滋润皮肤者还可加入白芷)，芝麻拌双耳(黑木耳和银耳)。

阳虚体质(气虚易发展为阳虚)

形体特征：形体白胖、脸色发白、肌肉松软。心理特征：性格多沉静、内向。容易水肿，手脚冰凉，喜欢吃热的东西。喜欢夏天。

饮食调理：多吃补阳的食物，如羊肉、白菜、番茄等。

食谱推荐：当归生姜羊肉汤。

痰湿体质

形体特征：肥胖、腹部肥满松软。心理特征：偏温和，稳重谦恭，善忍耐。多表现为面色黄肿、容易困倦、舌体胖大、胸闷、痰多等，还容易关节酸痛、肠胃不适，易患高血压、糖尿病等文明病。不适应潮湿的环境。

饮食调理：要控制体重和改善饮食习惯。要多吃祛湿的食物，如白扁豆、薏苡仁、香菇、陈皮、鲈鱼等。

食谱推荐：白扁豆肉片汤、香菇焖鲈鱼。

瘀血体质

瘦人居多，性格易内郁、易烦、急躁健忘。皮肤暗、眼眶偏黑、痛经等。易出血、肿块、中风、得冠心病等。不耐风寒。

饮食调理：要做好护暖工作。要多吃活血的食物，如荠菜、佛手、黑木耳、洋葱、藕、桃子、栗子等。

食谱推荐：鲤鱼赤豆汤。

气郁体质

瘦人居多，性格内向不稳定，长期情致不畅，敏感脆弱。发病倾向为抑郁症、失眠等。女性容易乳房胀痛等。对精神刺激适应较差。

饮食调理：多吃理气的食物，如佛手、橙子、白萝卜、莴苣等。

食谱推荐：萝卜丝炒牛肉、黄芪红烧莴苣。