湿敷的作用 湿敷的注意事项

我们平时经常会听到说化妆水湿敷护肤效果好，很多人都会经常湿敷，化妆水湿敷可以及时补水镇静肌肤，美容效果有很多，那么湿敷的作用到底有哪些？湿敷的注意事项。

湿敷的作用

湿敷这几年开始流行起来，其实湿敷还是很有讲究的，并不是大家眼中的直接将化妆棉放在化妆水里，然后将其拿在敷在脸上就万事大吉，如果你真的是一个如此简单粗暴的女孩，那我建议大家还是要尽快的改掉这样的习惯，因为这样长期下去，不仅会让皮肤越来越干，而且会亵渎了湿敷这个护肤大作用，正确得湿敷方法是，首先将脸彻底的洗干净，然后把纯棉的化妆棉浸泡在化妆水里，而且化妆水的选择也是非常重要的，选用芦荟或者玫瑰这样的化妆水，一则给皮肤起到很好的镇定效果，二则给皮肤做一个很层次的保湿。

化妆水的湿敷其实事是一个肌肤调理的过程，不仅在一定的程度上，给皮肤喝满水，而且还可以很多好的打开后续肌肤的保养通道，通过湿敷让皮肤的吸收能力变得越来越好，还给皮肤起到了一定的镇定肌肤的效果，真的是一个非常好的保养肌肤的方法，而且湿敷最好的时段就是在早上，因为皮肤经过一晚上的新陈代谢，水分也是消耗掉了很多，为了打造一天精致的妆容，湿敷真的是变得尤为的重要，所以为了大家能够拥有一个好的肌肤，就从湿敷开始吧，毕竟湿敷相对于面膜来说真的是又简单又省钱。

湿敷的注意事项

湿敷应该选择可撕的化妆棉，用化妆水浸润到八九分湿。湿敷是可以加入其他精华的，主要还是要根据你的需要，另外，湿敷之前要注意手和化妆棉的干净清洁，湿敷的时候要保持化妆棉的湿度，不要太干，而且要注意敷的时间。和敷面膜是一个道理的。用喷雾先喷湿化妆棉，挤干，再倒化妆水，一样可以达到很好的补水效果。

化妆水湿敷的操作方法

1、在湿敷时，可以将脸部分成三大区域：T字区、两颊及下巴;

2、质感好的化妆棉可以分为多层撕开使用，因此湿敷时两三块化妆棉就可以覆盖全脸;

3、滋润度务必足够，必须要湿润不滴水的状态，手捏有轻微的水分跑出来才是最佳的湿润度;

4、敷化妆棉时，要注意鼻翼、额头边际、嘴角等处的服帖，要全方位呵护肌肤角质层;

5、将化妆棉尽可能地延展伸长，这样才能覆盖全脸区域;

6、如果化妆棉边角没有浸透化妆水而翘起来，可用喷雾来补足湿润度;

7、化妆棉敷脸最多5~8分钟，敏感肌肤则不超过5分钟。在化妆棉还有6分湿度时拿起，敷在颈部或粗糙的关节肌肤;

8、湿敷完的肌肤嫩白又保湿，后续保养程序要抓紧，此时角质层饱水度最高，吸收度也是最好的，任何保养品都可以快速吸收。

化妆水敷脸多久

一般来说湿敷的时间控制在10分钟就好了。湿敷的时间主要是根据你的化妆水粘稠的质地决定的。一般来说清爽一点的化妆水被吸收的比较快，干的也比较快。较为粘稠的化妆水呢，肌肤吸收的就相对慢一点，而且干的也慢一点。

湿敷是一种非常常见的补水方法，能在短时间内让皮肤喝饱水，能帮助软化角质。湿敷后再使用其他护肤品，能让护肤品的吸收更好，湿敷后化妆，也能让妆更服帖。你知道湿敷怎么敷吗？一起来看看吧！

湿敷怎么敷

1在使用化妆水湿敷前，使用清洁产品做好洁面护理工作；

2化妆棉用化妆水浸湿，不滴水的状态，量要足够；

3将湿润的化妆棉湿敷在脸部各个部位，注意鼻翼两侧和额头以及嘴角等容易遗漏的部位要服帖；

4大约湿敷5-10分钟左右，中间有吸干的化妆棉部位可重复喷洒湿敷；

6湿敷后，再进行后续的护肤品使用，护肤效果更佳。

湿敷要注意什么

1、一周2-3次，每次5-8分钟。湿敷和面膜差不多，并不是每天都敷是最好的，天天敷皮肤不能吸收过多的营养物质，反而起到了反作用，造成肌肤过度水合化，导致皮肤损伤。所以湿敷应该适量，保护好肌肤，为肌肤补水保湿。

2、不少人在湿敷的时候，都会认为湿敷的时间跟敷面膜的时长一样。但其实，这样的做法也是不正确的，因为用爽肤水的蒸发速度会比面膜营养液快，如果跟面膜一样敷上15分钟，那么化妆棉早就已经变干，会容易反过来吸收皮肤的水分，导致皮肤湿敷完后还是一样的干燥。

保湿水是一种非常受欢迎的补水方式，可以给肌肤深层补水，有效缓解肌肤干燥粗糙的问题。是最喜欢的护肤方法之一，正确的湿敷方法可以达到更好的护肤效果。湿敷后接下来涂什么？湿涂后可以涂精华液或乳液，这是正常护肤乳液后的步骤。敷上湿化妆棉后，可以轻拍脸颊或湿润部位，帮助肌肤进一步吸收乳液。涂完乳液后，可以继续把面膜敷在脸上。

一、湿敷通常是因为脸部部分区域比较干燥，需要紧急补水。或者用有特效的乳液湿敷，达到特效。比如用森田乳液湿敷，可以镇静皮肤。有时湿敷只是面部的个别部位，或者面部的单一功能。在面部敷面膜时，可以实现整体护肤，也可以使用与湿敷不同功能的面膜。化妆水最常用的方法是湿敷。虽然用手轻拍方便快捷，但是保湿效果不如湿敷~相比轻拍，湿敷更有助于皮肤吸收乳液中的好成分，保湿效果更好。

二、妆前湿敷会让妆容感觉更服帖，“湿敷”作为一种应急的护肤手段，可以暂时改善皮肤干燥缺水粗糙的症状，效果还是可以接受的。但是湿敷是很难真正改善皮肤的。有些功能性的乳液，用于湿敷，确实能促进渗透吸收。但是不建议每天长时间湿润皮肤。长时间湿润皮肤会造成过度补水，损伤皮肤屏障。保证化妆棉充分湿润，不要像蜻蜓点水一样象征性滴两滴，这样只会适得其反，吸走皮肤里的水分。湿敷时间湿敷时间没有硬性规定。三五分钟可以，十分钟也可以，但我建议最长不要超过十分钟。

三、如果湿敷时间预计超过10分钟，那么要确保化妆棉完全湿润。或者可以选择一些质地厚实，营养丰富的收敛剂。湿敷频率我不建议你天天做面膜，尤其是有痘痘肌或者比较敏感的，不能天天敷面膜。但是湿敷是个例外，因为乳液中的精华分子非常小，容易吸收。湿敷的频率取决于你使用的乳液类型。

可以每天用乳液湿敷吗？

不含添加剂、香料和酒精的纯水爽肤水可以每天湿敷。这款纯水爽肤水只是简单的用来补水，舒缓肌肤，预防斑点。含酒精、酸、乳化剂、香精的爽肤水不建议每天湿敷，但偶尔敷一次还是很好的。像这样的爽肤水一般对痘痘有收敛消炎的作用。长期使用会破坏皮肤屏障。尤其是酒精和酸，这两个词可以算是油性皮肤的母体，会强行剥离角质层，是皮肤干燥和敏感肌的克星。长期使用还会使角质层松弛脱落，皮肤越来越薄。湿敷的时间是按照三分钟定律，也是三分钟的减压时间。湿敷作为最有效最快的补水方式，特点就是省时！三到五分钟是湿敷的最佳时间。当然，如果有足够的时间保证化妆棉充满水，可以延长到10分钟，但是最长不能超过10分钟！过度湿敷容易使化妆棉吸收皮肤中新补充的水分。

注意湿敷。

1并不是所有的乳液都可以用来湿敷:含有水杨酸和果酸的千万不要用来湿敷，这样会不断剥离角质层，使皮肤变薄变敏感。

2大多数乳液只针对特定的皮肤。比如厚乳液适合干肌，油肌可能会长痘痘。

3质量好的爽肤水不便宜，涂起来太痛苦。

湿敷的好处和效果

湿敷主要用于密集补水。精华分子越小，对皮肤的负担就越小。辨别精华分子大小最直接的方法就是看皮肤的吸收程度。吸收越快，精华分子越小。根据化妆水的营养成分，湿敷可以补水/美白肌肤/收缩毛孔/去除红肿过敏等。妆前湿敷可以让你的妆容更服帖，更不容易卡粉。最棒的是湿敷可以预防长斑！无论是春夏秋冬的干燥，还是夏天的炎热，皮肤一年四季都会失水，一晒就会长黑斑，出门前要好好打理！湿敷可以补水，防止长斑，让你的皮肤在烈日下依然水嫩！

化妆水在湿敷的时候需要注意不能挑选含有酒精成分的。因为酒精成分可能会对皮肤造成刺激，比如说可能造成皮肤瘙痒或者刺痛，这些情况都会导致化妆水在湿敷的过程中对皮肤产生害处。

化妆水不仅能用来护肤同时也能用来湿敷，因为化妆水在湿敷的时候能够利用自身的小分子充分的渗透肌肤底部，让自身所含有的精华等成分充分的进入毛孔，这样皮肤才能够变得很水润。而在化妆之前用化妆水来湿敷，能够快速的让皮肤的含水量增加，这样后续的底妆以及彩妆才能更加贴妆。

化妆水湿敷能够让皮肤的含水量增加，同时还能够在长期坚持使用之后起到美白以及收缩毛孔，甚至能够起到保护皮肤的作用。所以湿敷的这个操作对于护肤来说是非常有效的，而且它的操作不分季节一般一年四季都可以使用，但是在湿敷后就要注意用防晒霜及时防晒，这样才能无缝的让皮肤全部被防护到位，在补水之后防止皮肤被晒黑和抗衰老都要同步进行。

敷化妆水的时候里面的成分也不能含有酸性成分，比如说像水杨酸或者果酸等成分会让皮肤变敏感变脆弱，也会让皮肤角质层变薄同时可能让皮肤质地也产生变化，所以用来湿敷的化妆水应当选择质地比较简单的。

湿敷就是使用爽肤水和化妆棉敷在肌肤上的一种护肤方法，类似于敷面膜的那种感觉，湿敷是针对化妆水或者爽肤水这样的产品的，能够瞬间就让肌肤喝饱了水，非常适合偷懒的妹纸们，那么，湿敷怎么做？下面，来看看湿敷的操作方法。

1、什么是湿敷

湿敷就是把化妆水倒在化妆棉或纸膜上，敷上几分钟后取下，能达到补水的效果。

2、湿敷的具体作用

选择湿敷主要还是为了补水，因为面膜天天敷的话会损伤皮肤，而精华分子比较小的爽肤水则可以拿来天天敷。湿敷能够帮助软化角质，帮助后续的保养品的精华成分更好的渗入肌肤。而且最近天气干燥，早上花个几分钟来个湿敷再化妆，全使妆容更贴肤哦！

3、湿敷爽肤水好

湿敷主要是用化妆水或爽肤水，那么选哪种爽肤水比较好呢？因为湿敷是直接接触皮肤，所以最好挑选温和的爽肤水，避开一些含有刺激成分的爽肤水。

刺激成分包括：高浓度果酸、水杨酸、挥发性醛、醇、香精，以及浓度非常高的究竟和一些过敏成分等等。

当然，还可以根据自己皮肤的需求选择一些特殊功能的爽肤水，如去痘、收缩毛孔、美白等。

4、湿敷要敷多长时间

湿敷不同于敷面膜，没有面膜那么多精华，所以敷脸的时间最好是5分钟左右哦，因为如果敷的时间太长的话反而会让皮肤的水分蒸发。不过，如果你选取的爽肤水的质地比较浓稠而且含有丰富的营养的话，可以多敷个三分钟哦~

5、湿敷用化妆棉纸膜

湿敷可以选择采用化妆棉或者压缩面膜，但是，建议选择化妆棉哦。很多妹纸都觉得压缩面膜比较省事，一张搞定，但是实际上，化妆棉的服帖性、封闭程度和吸收能力都比压缩面膜要好。

6、湿敷的正确步骤

step1用化妆水浸湿化妆棉；

step2将其分成几片，不要撕成破碎状；

step3贴在额头、鼻子、两颊、下巴的位置；

step43~10分钟后取下，再进行正常的护肤步骤。

7、湿敷的注意事项

1化妆棉要充分弄湿，否则会倒吸皮肤水分。

2敏感肌肤，湿敷后最好不要拍打，其他肤质可以轻拍促进吸收。

3使用精华湿敷时，可以用化妆水打湿棉片后，再加入精华湿敷，能给你省钱。

4湿敷时间：整体来说，不要超过10分钟。如果是早间为了妆容服帖的湿敷，用清爽的水大约敷3分钟。晚间湿敷，如果水质偏厚、精华丰富就可以敷8~10分钟。如果想提升普通化妆水的湿敷时间，可以在面部盖保鲜膜。

8、去黄褐斑

1、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

2、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。