保湿效果最好的产品有哪些？能帮助补水的食疗方有哪些？

很多人都知道，当皮肤出现干燥脱皮的现象是就需要我们进行补水保湿工作了，为了让肌肤不在干燥，补水保湿工作就是护肤的重点工作了，无论是面霜也好，还是面膜也好，选择适合自己的就是最好的，那么哪些补水保湿产品最受女神们喜爱呢？怎样补水保湿效果好呢？

1、十大保湿效果好的产品

1LaMer神奇面霜

经常关注美妆潮流资讯的妹纸们一定已经看到过很多次ta的倩影了，众人对其滋润修护功效的好评率与满意度也再次验证了ta超强的全面、深层养护效果。虽然一瓶传奇面霜的价格不菲，但女神们对女神肌的追求脚步怎能被毛爷爷阻拦住呢!LAMER面霜主要原料源于加州南太平洋无污染深海的新鲜海藻。特别的生物酵素配合模拟海底自然环境的“声纳”和特定频率的闪烁光线，让活性的海藻发酵3~4个月后酿造出LAMER的核心成分“神奇活性精粹”!

2悦诗风吟发酵豆焕活精华露

Innisfree悦诗风吟由韩国最著名的化妆品集团爱茉莉太平洋集团潜心研制的自然主义化妆品，是高科技和自然的完美结合。其一直以“大豆发酵”为核心研发成分，明星产品——发酵豆焕活精华露150ml，俗称“神仙水”，富含91%的发酵大豆原液，6大护肤效果，不断探寻美化肌肤的力量，让肌肤保持最初的美丽。

3SK‖护肤精华露

SK‖是一个专注于为亚洲肌肤服务的护肤品牌，严格意义上来讲，SK‖属于奢侈品牌的范畴。SK‖以“晶莹剔透”为品牌理念，主打成分是Pitera，并以此为主要成分形成了一系列的明显产品，最著名的莫过于神仙水。SK‖神仙水的全称是SK‖护肤精华露，一瓶神仙水含有907%的Pitera，能够重新排列你新的角质层，达到细嫩肌肤和清透明亮的效果，成功塑造细致度、光泽度、紧致度、白皙度、抗皱度5大维度的晶莹肌肤，不得不被它的效果折服。

4LANCOME清滢柔肤水

早以香水起家的兰蔻(LANCOME)，发展至今已成为引导潮流的全方位化妆品品牌。兰蔻粉水是他们家的明星产品，官方中文名叫兰蔻清滢柔肤水，由于料体外观是粉红色，因而得名粉水，这也是一款在网络上蛮有名气的产品。粉水属于柔肤水，在清洁皮肤的同时还能是皮肤足够滋润柔软，200ml的售价为￥320，而400ml也只要￥420，这么亲民性的价位，也难怪使用的人是如此之多了。

5CLINIQUE护肤三步曲

倩碧Clinique的原义是“诊所”，是第一个将皮肤学专业产品推广给普通消费者的化妆品品牌。它利用独创的皮肤分析器，第一个将皮肤分为不同类型，并推出个人化咨询服务。倩碧三步曲的核心是清理肌肤角质层，让肌肤回到健康的状态。适合所有年龄，性别，肤质的三步曲是当之无愧的每天必备肌肤基础护理。不过，小编要提醒下，三步曲不能分开使用。

6娇韵诗「小蓝瓶」

娇韵诗小蓝瓶——恒润奇肌保湿精华液，融合植物精萃与保湿高科技，卓效四层递进，实现“外层吸水、表层锁水、里层活水、深层蓄水”，肌底水库持久满仓，水润逾越四季。使用前轻轻摇动，使水油双重质地充分混合，不仅迅速释放高效水溶性和脂溶性精华能量，更易于肌肤快速深度吸收，带来高效补水的惊喜!

7娇兰御廷兰花卓能焕活精华液

法语中“上帝”与“金子”的组合，一位无懈可击的时尚缔造者，一个万众瞩目的香氛品牌，一个高贵、典雅女性的象征。御廷兰花卓能焕活精华液，始于一种凌驾于时光之上的稀有花卉——“兰花”。兰花是植物界中种类繁多、进化完整的物种之一。15年来，法国娇兰从3万种兰花中只甄选出3种富含兰花活性成分的非凡品种，并成功揭秘具有非凡焕活能量的金兰。由此诞生法国娇兰全新升级的御廷兰花活力精萃，肌肤由此充分汲养，迸发蓬勃年轻活力，每一寸肌肤皆为温润如玉的奢华所拥!

8雅诗兰黛小棕瓶

1946年，雅诗兰黛夫人凭借着想为每个女性带来美丽的渴望创立了雅诗兰黛品牌。历经半个多世纪，它以领先科技和卓越功效在全球赢得广泛美誉。如今，雅诗兰黛的美妆、彩妆及香水产品系列已在全球130多个国家销售。雅诗兰黛小棕瓶，全名叫做特润修护肌透精华露，主要是先净化肌肤，再根源修护，彻夜清除累积损伤，从源头突破，强化夜间巅峰修护力，保湿滋润效果超级棒!熬夜后使用，第二天皮肤很透亮，不暗沉，帮助女神的肌肤24小时处于完美状态。

9Oristhtml"target="_blank"佰草集新玉润保湿菁华水

佰草集，深信清新、天然、健康的美必须发自根源，糅合中国特有的草药精华与现代生物科技的最新成果，给消费者自然且有效的护肤产品。佰草集新玉润保湿菁华水，蕴含金钗石斛、天门冬、鲜生地、山药等组成的"新天地玉润方"本草精华，质地细腻柔滑，给与冬日肌肤特润的加倍呵护。金钗石斛特有的活性成分渗透入肌肤，能促进肌肤活力及保持水液平衡，同时天门冬等精华进一步提高肌肤摄水能力，强化保湿、锁水及润白功效，令肌肤嫩滑有光泽。

10FRANGI芙蓉肌护肤精华水(女神水)

FRANGI芙蓉肌，源自法国的天然护肤品牌。为专门解决亚洲人的肌肤问题，FRANGI芙蓉肌特别推出了全新的护肤精华水，又被称为“女神水”。这个具有革命性的女神水富含91%的天然发酵精华Q-4Ferment，全天然配方，对毛孔粗大、斑点及暗沉等肌肤问题具有十分惊人的改善效果。女神水能够通过控制皮脂腺分泌的频率，减少油脂分泌，同时将水分和营养成分送达肌肤最底层，使皮肤柔软有弹性，由内而外散发出明亮而健康的光泽。秉持着“时髦不等于昂贵”的信条，FRANGI芙蓉肌女神水市场售价仅为280元，150ml，在天猫、京东、1号店等皆可购买。（来源：视觉中国)

2、皮肤缺水的食疗方

(1)西红柿玫瑰饮

西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量。将它们碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用。西红柿、黄瓜富含谷胱甘肽和维生素C，能促进皮肤代谢，使沉着的色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。

(2)柠檬冰糖汁

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。

常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

(3)胡萝卜汁

将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。

因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

(4)苹果雪梨羹

苹果2个、雪梨2个、莲米120克、陈皮9克、砂糖适量。将苹果、雪梨去核留皮，莲米与陈皮一同放入锅内，加适量清水煮30分钟，再放苹果、雪梨同煮50分钟后，入砂糖调味即可食用。

此汤有美容、护肤、抗衰老（抗衰老食品）之功效。

(5)木瓜牛奶汤

新鲜成熟的木瓜、鲜牛奶各适量。将木瓜切细加水适量与砂糖一同煮至木瓜烂熟，再将鲜牛奶兑入煮沸即可服用。

此方有美容护肤、乌发之功效，常饮可使皮肤光洁、柔嫩、细腻、皱纹减少、面色红润。

(6)山药+桑白皮

山药具有补肺脾肾气阴，促进自身激素分泌，加上桑白皮清肺美白皮肤。特别适用于长有雀斑、黄褐斑、黑斑的人；皮肤晦暗、面部无光泽的人；注重自身风采的现代白领；工作节奏紧张、无暇保养的人；皮肤干燥的人；经常户外工作、常受紫外线辐射的人；头发干枯，指甲无光泽、易断裂的人。

(7)栗子炖白菜

栗子200克，去壳切成两半，鸭汤适量，煨栗熟透，再加白菜200克及适量调味料，炖熟即可。栗子健脾肾，白菜补阴润燥，常食可改善阴虚所致的面色黑黄，并可以消除皮肤黑斑和黑眼圈。

睡眠面膜在近几年时间逐渐越来越火，相比较普通的贴片面膜，睡眠面膜的使用更加方便，并且不需要等待时间，也不需要清洗，特别适合没时间护肤的人，那么如今时下最火的睡眠面膜究竟是哪几种呢？

悦诗风吟睡眠面膜

美白补水，超级水润，提亮肤色，保湿，让肌肤更加柔滑而有弹力。

温漾睡眠面膜

最值的推荐的一款面膜！比贴片面膜好几十倍！效果好，价格便宜，被很多护肤博主推荐过最值得入手的睡眠面膜，温漾这款睡眠面膜成分真的很厉害采用都是国际一线大牌的成熟配方，对于日常保养真的很赞，肌肤缺水暗沉痘印毛孔粗大都可以用，晚上涂抹，第二天就能感觉到皮肤变好，我现在每晚都用这个！夜间是最好的护肤时间段，皮肤修护速度比白天快两倍。一个月后后明显感觉皮肤变好了，好东西值得分享！

水芝澳海洋水润晚安面膜

密集补水，舒缓肌肤干渴，提供肌肤细胞新生所需营养，加速新陈代谢，全面清除脸部浊质，瞬间扫除疲劳，恢复肌肤紧致光泽。

蜜能修护眼霜

必买眼霜！很多明星和护肤博主都用过这款，口碑和效果都很好。我用过几十款眼霜，这款的确是感觉很好，成分都是名贵的提取物，效果很温和。对眼部皮肤护理的确能看的到。黑眼圈、细纹、眼袋等眼周问题都可以用，熬夜族必备。

OLAY磁力导入焕采紧致睡眠面膜

OLAY这款睡眠面膜有着极强的渗透效果，所以它能够让大量的养分被肌底吸收，避免营养的流失。面膜的质地也十分水润清爽，可以更好的提升肌肤稳定性。

安初身体乳

说实话这是最爱的一款身体乳，每年必购的心头好，因为它的肤感对我来说简直是不能再好了！质地清爽水润，推开水水嫩嫩秒吸收，完全没有黏腻的感觉，采用欧盟认证的一线大牌原料商，配方也是国际一线实验室重金开发的，超强保湿补水，美白祛痘，改善疙瘩皮肤，比之前用的一线大牌的好用太多了，便宜大瓶，实名推荐!

兰芝睡眠面膜

我是把它当晚霜用，晚上洁面后，水乳后当面霜使，涂上薄薄一层，第二天皮肤不会干，但个人认为更适合秋冬季节用，夏天可能对我有一点点油了。大概140+一瓶，可以用很久。

舒真海藻面膜

国货之光的纯天然面膜！如果你不喜欢化学成分一定要用这个，它只有一个成分就是海藻提取物，因为它真的很温和无刺激，很多模特都用这个。舒真这款也是美容师推荐最多的一个牌子，补水效果真的特别好，毛孔小了好多，白嫩水润肉眼可见，并且脸滑滑的，超喜欢，怪不得这么多人喜欢！无限回购款。一大瓶能用很多次，便宜好用！

彼得罗夫青瓜舒缓面膜

含有青瓜、木瓜等十种草本精华，深层补水的同时镇静舒缓肌肤的敏感症状。 可用作眼膜消除眼部浮肿，也可以用作睡眠面膜使用。

SANA肌饮胶原浓润保湿睡眠面膜

内含螺旋骨胶原及微分子骨胶原，润泽保湿度瞬间蹭蹭蹭!满满的胶原果冻美容液渗透肌肤底层，唤醒肌肤弹力紧致。超水感质地，给予肌肤清凉感觉。令肌肤柔滑水嫩充满弹性。

悦诗风吟在韩国是非常火的一个护肤品牌，当然在国内也比较受欢迎，很多地方其实都有悦诗风吟的专卖店，悦诗风吟的产品味道比较特殊，而且它们家有几款产品都是爆款，这里我们来说一说它们家的寒兰面霜，那悦诗风吟寒兰面霜怎么用？悦诗风吟兰花面霜用法

1、寒兰面霜使用误区

悦诗风吟寒兰面霜使用误区一：抹于眼周

有些时候，繁琐的护肤程序可能一些姑娘你很想偷懒，于是就将悦诗风吟寒兰面霜直接全脸使用，眼周肌肤上也给抹上悦诗风吟寒兰面霜。你可能还不知道，悦诗风吟寒兰面霜最好涂抹在眼周，因为寒兰面霜的质地较滋润，过于滋润的面霜会让眼周肌肤无法吸收营养而生出脂肪粒。

正确用法：因为眼周肌肤更加纤薄脆弱，因此用寒兰面霜要避开眼周肌肤，另外，建议眼部改用专用的凝胶状眼霜，在使用时并加以按摩。

悦诗风吟寒兰面霜使用误区二：手直接取面霜

如果你习惯直接用手挖取悦诗风吟寒兰面霜的话，那么你以后都不能这么做了，每次直接用手取悦诗风吟寒兰面霜，小小的一罐寒兰面霜都可能遭受污染，增加兰花面霜内容物变质的可能性。

正确用法：悦诗风吟兰花面霜的正确用法应该是用挑棒来沾取面霜，这样使用也会比较省寒兰面霜。

悦诗风吟寒兰面霜使用误区三：涂抹太多

一部分姑娘再用悦诗风吟寒兰面霜的时候，觉得上脸油润舒服，会一次性抹得比较多，结果就是在第二天面部长起了小颗粒，这是毛孔堵塞的反应，应该暂时停用悦诗风吟寒兰面霜。

正确用法：在以后的干燥天气下，抹悦诗风吟寒兰这种油性的面霜时，不要一次性用得用太多，每次都抹开，一次量约小指指头大就够了，如果是特别干燥的皮肤，量约小拇指就可以了。

悦诗风吟寒兰面霜使用误区四：偏油性肌肤使用

由于悦诗风吟寒兰系列质地偏油，油性皮肤使用悦诗风吟寒兰系列会造成脸上出油加剧的情况，如果是误擦了悦诗风吟面霜，则可能会引起面霜成分反而会进入毛孔内阻塞毛孔，因而引起青春痘或使青春痘更加恶化。

正确用法：偏干性的肤质使用悦诗风吟寒兰面霜才是正确的，悦诗风吟寒兰面霜不适合油性皮肤使用。

悦诗风吟寒兰面霜使用误区五：夏天使用

夏天的气温偏高，用悦诗风吟寒兰面霜上脸却十分地油润，会有浓浓的化不开的感觉，因此最好不要在夏天用这款面霜。

正确用法：悦诗风吟寒兰面霜因为功效比较锁水和滋润，更适合初春和秋冬季节来使用，夏天是不推荐的。

悦诗风吟寒兰面霜使用误区六：洁面后直接使用

将面部清洁干净以后，有的姑娘会猴急地使用悦诗风吟寒兰面霜，实际上，这也是一个使用误区，很多美妆和护肤的老师都强调过，想要收获最好的护肤效果，洁面后最好是先用爽肤水给肌肤马上补水，之后再根据自己的肤质和使用感受用乳液或是面霜。

悦诗风吟寒兰面霜用法正确用法：洁面——爽肤水——(乳液)——寒兰面霜

PS如果觉得不用乳液皮肤更加清爽，那么也可不用。

2、寒兰面霜使用心得

悦诗风吟，是我最信赖最喜欢的韩妆品牌。橘子在从脆弱敏感肌，到现在皮肤逆生长，都要感谢innisfree。寒兰这个系列，也是我第二次回购啦。悦家的紫色寒兰，第一次接触就不可自拔，从味道到吸收效果，爱的不行，必须回购!

寒兰系列是集合了丰富的寒兰精粹，无论寒冬多么严峻，寒兰总是强韧绽放。具有强大的生命力的济州岛寒兰，可以给皮肤带来全效的修复作用和丰富的营养供给。

寒兰对皮肤有很好的修复和抗敏作用，橘子是敏感肌，所以我会在换季期间一直用它。因为皮肤会比人体更难适应冷热交替的过程，所以利用寒兰顽强的修复力来给皮肤更好的修复能力。我是真的超级害怕过敏，今年一直在用寒兰面霜，真的没有过敏的现象发生，心里话，真的挺感动。

打开瓶子就能闻到的寒兰芬芳，真的会带来好心情。寒兰面霜的质地如图，非常非常的细腻。涂抹的过程中，就会感受到面霜的柔软和细滑，吸收也是非常的迅速，吸收后的皮肤，光泽有明显的改善(如图)，而且毛孔也更细致。尤其对橘子这样的混合肌来说，真的解决了冬天的干燥。不仅如此，偶尔出油的T区也得到了改善。整个肤色看起来都健康很多，不再那么灰暗呢。

面霜作为护肤的最后一步和彩妆之间的过度，不仅要锁住水分还要减少彩妆对皮肤的伤害。寒兰面霜做到了这些，而且可以抵御秋冬节气和空气污染对皮肤的考验。不仅寒兰面霜如此，寒兰的整个系列都非常好用，悦诗风吟真的是一生推的品牌，业界良心一点不为过。寒兰系列也是会一直回购的，健康皮肤需要寒兰的力量。

3、冬天用乳液还是霜

冬天既可以用乳液，也可以用霜，必要时也可以叠加使用。乳液的质地清爽，但是保湿持久度不如面霜，适合皮肤没那么干燥、讨厌厚重感的人群。面霜的保湿滋润效果强，油脂含量多，是非常适合冬天的，而且任何肤质皆可。

面霜是霜/膏状，相对来说难吸收一些，有些厚重感，但是保湿滋润效果持久，适合春、秋、冬季使用。再具体点说，面霜适合偏干性肌肤春、秋、冬季使用，适合偏油性肌肤秋、冬季使用。

悦诗风吟绿茶籽精萃水分菁露主打补水、保湿、滋润，那么悦诗风吟绿茶籽精萃水分菁露怎么样？悦诗风吟绿茶籽精萃水分菁露用法？带着这些疑问下面是我为大家带来悦诗风吟绿茶籽精萃水分菁露的全面分析，了解它的更多性能，帮你解决更多的困扰，感兴趣的小伙伴们赶快来看看吧！

1、悦诗风吟绿茶籽精萃水分菁露怎么样

济州岛的无农药原绿茶水和绿茶种子使肌肤由内而外滋润亮丽。济州有机绿茶种子绿茶种子具有绿茶的所有优点（皮肤水分供应，皮肤净化，抗氧化作用）和其他高浓度冷凝作用。当绿茶种子发芽时，它们的寿命是其他植物的2-3倍。原因是发芽的最重要因素是水分。根据茶树根部深入土壤吸收水分的特点，茶种子也称为水分种子。

2010年，它被韩国《allure》杂志评为第一大保湿精华，并且是韩国女孩中最受欢迎的保湿产品！天然提取的生绿茶水更新鲜，更水润。天然提取的100％绿茶水是从济州岛上收获的新鲜绿茶制成的，富含氨基酸和矿物质，可以使皮肤更加水合。

没有防腐剂，没有人造色素，没有矿物油，没有动物原料，可以轻柔地保护每一英寸的皮肤。主要成分：100％济州有机生绿茶水，提供水分。泛醇促进细胞生长和水结合。甜菜碱，快速保湿效果。济州岛的天然综合成分（绿茶，柑橘，仙人掌，山茶，兰花）有助于打造健康的皮肤。

成分安全，用起来更加放心，价格实惠也是很多学生党的选择。

2、悦诗风吟绿茶籽精萃水分菁露用法

（1）进行洁面，一定要清洁好，没有美妆残留，不会耽误后续护肤

（2）爽肤水、眼霜。点图悦诗风吟绿茶籽精萃水分菁露，进行按摩，促进吸收，提升使用效果

（3）涂抹（乳液根据个人喜好）面霜，搓热双手按压，就可以睡觉啦

3、悦诗风吟绿茶籽精萃水分菁露测评

#这个我用了几天的。感觉这个精华特别好用，我现在感觉状态很好。下次一定还买。

#很漂亮的定制套盒，收到很惊喜，以前就一直用这款小绿瓶，很好吸收，洗完脸倒一点轻轻拍打很快就吸收了，而且不粘腻，不沾，不错的一款水前精华哟个人很喜欢用 赶上活动也还超级划算了，最近在用送的赠品。