怎么根据肤质选择防晒霜？

对于很多人来说，防晒才是夏天最为重要的事情，所以很多人在夏天到来之前就会提前准备好防晒霜，只是很多人在挑选防晒霜的时候常常不知道该怎么根据自己的肤质选择合适的防晒霜。那么怎么根据肤质选择防晒霜？夏天吃什么可以防晒？

1、根据肤质选择防晒霜

1、油性皮肤——渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，使用起来清爽不油腻，不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油，物理性防晒类的产品慎用。

2、干性皮肤——质地滋润，并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒品，现在很多防晒品已经增加了防晒以外的补水、抗氧化功效。

3、痘痘型皮肤——与油性皮肤相同，选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，但是当痘痘比较严重，发炎或者皮肤破损，就要暂停使用防晒霜，出门时候只能采用遮挡的物理方法防晒。

4、敏感型皮肤——专业针对敏感性肤质的护肤品牌的防晒品，或者产品说明中明确写出“通过过敏性测试”、“通过皮肤科医师对幼儿临床测试”、“通过眼科医师测试”、“不含香料、防腐剂”等说明文字，最好选择物理性防晒品。处理防晒霜，日常生活中还有哪些防晒方法。

2、夏天吃什么可以防晒

1、番茄

这是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效，其中的β胡萝卜素能有效阻挡UV。

2、橙子

橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂。研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量，从而降低患心脏病的可能，橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，可以促进HDL增加，并运送低密度脂蛋白(LDL)到体外。

3、奇异果

奇异果被誉为水果之王，有丰富的维生素C、维生素A、维生素E，及大量的微量元素，这些都是皮肤微循环不可缺少的物质，在炎炎夏日，适量食用奇异果不仅能起到防晒、晒后修复、去晒斑的作用，还能美白皮肤、保持皮肤水润、红润、有光泽等等。

3、自制面膜来防晒

1、自制西瓜面膜

材料：西瓜皮一片、蜂蜜适量

自制方法：

1、将西瓜皮先去掉外层绿色的表皮部分，留下白色的西瓜皮。

2、然后将白色的西瓜皮切块后方进榨汁机中炸成西瓜皮汁。

3、倒出西瓜皮汁，在其中加入适量的蜂蜜，然后将它们混合搅拌均匀。

4、搅拌好后直接将其涂抹在脸上，等待25分钟之后，用清水将面膜洗干净即可。

功效：西瓜皮面膜专门针对晒后肌肤的修复美白，可以再晒后起到镇静肌肤，给肌肤降温的效果，还能给面部肌肤及时的补充水份，让之黑色素的沉淀。

2、奶酪薰衣草面膜

材料：奶酪适量、薰衣草精油两滴

自制方法：

1、取出适量的奶酪放入容器中，然后在容器中滴入两滴薰衣草精油。

2、将他们混合搅拌均匀后，直接涂敷在面部肌肤上，等待30分钟后，用清水洗净即可。

功效：可以有效的治疗晒伤肌肤的粗糙感，面膜中的薰衣草精油还可以给肌肤起到安抚稳定和消炎的作用，配合奶酪，可以使晒后肌肤恢复白皙，让皮肤光滑细腻。

3、黄瓜酸奶爽身膏

材料：黄瓜1根，酸奶1杯，银耳1枚。

自制方法：

1、先将银耳泡1小时，洗净，分成小块，加入400mL水，炖1小时后关火。

2、黄瓜洗净、去皮后切成小块，注意，黄瓜“尾巴”也要留下(“尾巴”更有助于皮肤的修复和生长)，放入榨汁机中打碎，用纱布过滤，分成两份备用。

3、(非固体)酸奶打开后，把上面稀释的汁水喝掉，留下较浓稠的部分。

4、将其中的1份黄瓜汁和另外两样搅拌、混合均匀，放置在冰箱冷藏15分钟再用，效果更佳，能够保存2天。

使用方法：

1、洗完澡后，身体不用擦干，直接取少量的黄瓜酸奶爽身膏涂在皮肤上(损伤较为严重的地方可涂2次，用力要轻，以免碰伤皮肤)。

2、半小时后即可洗去，清洗的时候尽量不要用力，水也不要开得太大，防止伤及皮肤，连续使用4天。

3、冲洗干净后，用另一份已经准备好的黄瓜汁涂在身体需要的地方即可，第二天晚上洗也来得及。

大家可以运用这些水果和蔬菜进行防晒工作，而且防晒的效果也会非常不错的，运用这些来进行防晒要比那些防晒品省钱多了。

4、好用的防晒霜推荐

1、资生堂安热沙黄金水钻防晒露SPF50+PA++++RMB219/60ML

推荐理由：质地清爽，防水防汗配方，容易抹开，涂后不泛白。抗干燥配方，即使是容易干燥的肌肤涂后也能持续保持。成膜快，不泛白，不搓泥，防水性好，防晒本领强，晒不黑晒不伤就靠他了!

2、资生堂安热沙美白高效防晒露RMB219/60ml

推荐理由：除了具有防晒效果外，另含有传明酸(TRANEXAMICACID)，可预防色素斑生成，并减少肌肤的暗沉偏黄现象，兼具防晒及保养的双重效果。不黏腻般触感，适合日常及一年四季皆可使用，实现具有透明、紧实、光泽美肌。

3、资生堂安热沙粉蓝防晒水凝乳RMB219/60ml

推荐理由：添加水润的精华液成分，融合3种不同的玫瑰萃取精华：保加利亚玫瑰甘油(ROSADAMASCENAFLOWER、GLYCERIN)、百叶蔷薇萃取精华(ROSACENTIFOLIAFLOWEREXTRACT)、刺梨果萃取精华(ROSAROXBURGHIIFRUITEXTRACT)，保护肌肤免于紫外线照射所产生的乾燥感。其透明质地不沾染衣物，在室内、冷气房内也可安心使用。

4、雅漾清爽倍护便携防晒乳(防晒小金刚)RMB168/30ml

推荐理由：创新光敏感防护配方，物理和化学复合防晒剂，全面预防晒黑晒伤，仅含至简化学遮光剂。富含维生素E前体和雅漾活泉水，高效抗氧化并舒缓肌肤。防水防汗、光稳定性强，拥有欧洲高等级UVA防护标准认证。

5、碧柔水活防晒保湿凝蜜RMB69/50g

推荐理由：碧柔水活防晒保湿凝露含玻尿酸和多种柑橘类保湿提取物，滋润肌肤，使肌肤细嫩幼滑。质地水样轻薄，涂抹瞬间带来水润触感，肌肤清爽舒适。

6、悦诗风吟自然关爱日护防晒霜RMB45/30ml

推荐理由：悦诗风吟自然关爱日护防晒霜，含有eco-cert认证向日葵成分的水润清爽型防晒霜，自然成分保护肌肤更加健康，保护肌肤健康不易被紫外线所损害;水润清爽型防晒霜,易吸收的水乳质地可维持肌肤水润而清爽,有效保护肌肤不受臭氧层及其他外部刺激的伤害。

7、大宝清爽保湿防晒露RMB199/75g

推荐理由：保湿防晒双重功效，轻薄透气不粘腻。UVA\UVBSPF20减少肌肤晒红、晒伤。PA++减少肌肤晒黑、防止肌肤老化。海藻精华——“全方位”保湿能手增加肌肤的保水性，防晒同时水润肌肤。多种海洋矿物——来自大海的清爽魔力质地轻薄，不黏腻，肌肤无负担。产品质地温和，适合任何肤质使用。

8、近江兄弟防敏感防晒晒乳液RMB39/30ml

推荐理由：近江兄弟防敏感防晒晒乳液为近江兄弟SunBearsCool外出专用-透明敏感肌型(运动型)防晒乳液SPF32PA++。防汗配方，温和不油腻：蕴含保湿舒缓因子，弱酸性，无着色，防汗配方，不含化学防晒剂，让肌肤呈现自然光泽，非常温和配方无油腻感，即使敏感肌肤也可放心使用。推荐强烈紫外线时使用，出门旅游的必备品!质地轻盈清香：粉嫩的包装加上淡淡的清香，轻盈的质地，只需一点即可抵挡紫外线的侵害，防晒值适中!

防晒霜是很多人在夏季的时候经常会用到的，夏季的时候紫外线是比较强的，对皮肤是有伤害的，而且很容易晒黑，用防晒霜可以在一定程度上预防皮肤受到伤害，面对如此多的防晒霜很多人不知道怎么选择，那防晒霜什么牌子好用？防晒霜哪个牌子效果好？

1、物理防晒霜品牌

雅诗顿nosun防晒乳

防晒指数：无

参考价格：470元50ml

适合肤质：任何肤质，特别是混合性

推荐理由：

雅诗顿这款防晒乳对皮肤是没有什么伤害的，比较水润，而且很防水防汗哦，不要担心夏季流汗的问题啦。它能够内外保护细胞，很适合耐受性差的肌肤，如果用其他防晒容易过敏的妹纸，可以尝试这款防晒哦。

雅漾舒缓自然防晒霜

防晒指数：SPF30

参考价格：268元50ml

适合肤质：敏感性，混合性

推荐理由：

这款雅漾防晒霜是高指数的天然物理防晒，适合所有人群使用，特别是耐受性差肌肤或脆弱肌肤，成分非常温和，不刺激，而且还具备保湿的效果，可以有效预防皮肤癌，防止皮肤晒黑和晒伤。

珂润润浸保湿防晒乳

防晒指数：SPF30

参考价格：128元30ml

适合肤质：中性、干性

推荐理由：

珂润润浸保湿防晒乳是纯物理防晒，不含有紫外线吸收剂，添加滋润成分，质地非常水润轻薄，不粘腻，在补水的同时还可以提高皮肤自身的屏护功能，使用后也不会给皮肤带来负担哦，几乎可最妆前乳使用。

悦诗风吟日护防晒霜

防晒指数：SPF35

参考价格：70元50ml

适合肤质：混合性、干性

推荐理由：

悦诗风吟日护防晒霜其中添加向日葵成分，5-free配方，可以阻挡臭氧层对皮肤的侵害，质地是比较浓稠的，但是用起来不会觉得油腻，防晒也不错，又容易吸收，能保持皮肤长久水润。

2、化学防晒霜品牌

黛珂AQ防晒霜

防晒指数：SPF38

参考价格：50000/35ml

适合肤质：所有肤质

推荐理由：

这款黛珂防晒霜是化学性防晒，但是有着物理防晒的使用感，质地是乳霜状的，非常温和，清爽、不油腻，在皮肤上容易推匀，而且还带有保湿的效果哦，它的防晒效果非常好，涂抹后几个小时都不用担心紫外线对皮肤的侵害。

Coppertone水宝宝防晒霜

防晒指数：SPF50

参考价格：89元237ml

适合肤质：所有肤质

推荐理由：

水宝宝防晒霜可以说是明星产品，性质温和，清爽不油腻，孕妇、小宝宝也都可以用的哦，它的特点就是防水效果很好，即使是游泳也能维持防晒80分钟，由于防水效果好，质地较厚，可能使用后需要卸妆产品。

碧柔倍护防晒乳

防晒指数：SPF50

参考价格：58元40ml

适合肤质：所有肤质

推荐理由：

碧柔倍护防晒乳含有滑爽柔粉，质地非常顺滑，就算是容易流汗的肌肤，使用后也可以保持长久滑爽，几乎可以当妆前乳使用了，使用感很舒服，这款防晒乳是防水的，最好使用卸妆产品清洁干净哦。

3、需在保质期内用完

为了避免浪费，大家一定要在保质期内将防晒霜用完，尤其是开封后最好当年就用完，因为放置久了的防晒霜其防晒效果会大为减轻。其实防晒霜需要每天涂抹，因为我们天天都会和阳光接触，尤其是在夏天如果要达到理想的防晒效果，就需要适量多涂些，并且每隔3小时左右就需要补涂一次，这样防晒霜就能在有保质期内用完。

很多人都认为涂了隔离就不需要涂防晒了，那么这种认知是否正确呢，下面的我为你们介绍悦诗风吟隔离霜防晒吗？悦诗风吟隔离霜测评。

悦诗风吟隔离霜防晒吗

悦诗风吟隔离霜有一点防晒效果，在室内足够用了，如果要去室外的话还是涂上专业的防晒霜较好。

悦诗风吟隔离霜测评

朋友推荐的，也有试用过，所以这次买了两支。粉很细腻，比较容易推开，皮肤偏黄选了2个色一起用，效果会更好，自然度不错，个人觉得按压瓶子的比软管挤压的要细腻，这次还送了一盒小样，适合我经常出差携带。 包装一如既往的用心， 笔芯

很润的隔离霜，比较自然不浮粉。买的是绿色，还是很好用的。压强挤出来的霜，不用担心浪费。

不干，很容易推开，不比兰芝的隔离差。会白些但不会很白，遮暇不行。

在悦诗风吟买了好多东西 两年多以来用的都是悦家的水乳 挺好用的 这次本来想买橄榄的洗面奶 没抢到就买了绿茶的 混合干性皮 等用完来追评 隔离一直就用紫色的这个 挺显白的 也不会干。

正在使用中，之前都是在实体店买的，这是用的第4支了，感觉还可以，脸上无过敏。

确实比一般的隔离更适合敏感泛红皮肤，涂开之后，鼻子两边的红色淡了很多，味道也是很棒。真的超爱Innisfree的东西，送的小样也好好用，找到了适合自己秋冬的水乳。

第二次买啦，喜欢紫隔，适合黄皮的女孩子，又不会太白太违和，滋润度适中，不干也不油不油腻 紫色很适合我的肤色 还送了赠品 一如既往的好 还会回购朋友推荐来买的，还挺好用 很容易推开 而且不会起泥 起皮 但是挺小一瓶已经是第二次在这里买东西了 第一次买的是洗面奶套装 感觉很好用 这次又买了隔离 还打算入手一盒CC霜 真的很好用。

悦诗风吟隔离霜质地

无限次回购，超爱奶昔绿，隔离防晒很好用，质地柔软，颜色显白遮红，不化妆抹上薄薄一层，气色也好很多，以前都在实体店买，第一次网店购，物流给力，包装打开好小清新。喜欢泵抽设计。

很多妹子都知道悦诗风吟是韩国的一个化妆品牌，在很多地方都可以看到悦诗风吟的专卖店，悦诗风吟的产品种类有很多，夏季的时候它们家的防晒霜也是很受欢迎的，悦诗风吟防晒霜spf35防晒效果还不错，那悦诗风吟防晒霜spf35多少钱？悦诗风吟防晒霜spf35价格

1、产品价格

产品名称:悦诗风吟防晒霜spf35

防晒指数:SPF35

PA值:PA++

适用对象:女士

规格类型:正常规格

化妆品净含量:50g/mL

适用部位:全身

防晒分类:防晒乳/霜

适合肤质:任何肤质

产地:韩国

是否为特殊用途化妆品:否

功效:补水防晒

保质期:3年

价格:75

2、产品心得

悦诗风吟的这款35倍的防晒质地跟使用感比50倍的清爽很多，偏乳液状。质地清爽很适合干性肌肤的防晒霜，极易推开、吸收、不光是防晒，而且有美白活性成分，可以使肌肤白皙透亮，蕴含向日葵葵花油跟绿茶成分，可以彻底无视毒辣的阳光和紫外线啦！

朋友从香港带的，价格忘记了，反正蛮便宜的。防晒系数比较低，因为对棒子国的护肤产品没信心，我一般阴天的时候用来搽腿。

50ml也蛮耐用的，比雅漾的质地轻薄，不黏腻，很好涂。味道清新。

3、产品评价

spf35葵花倍清爽控油防晒霜。绵柔质地完美控油，适合混合型油性肌肤选择。这款是带有微微肤色，有些发粉还有淡淡的粉底颜色，可以修正并提亮肤色、涂完真的白了，如果不喜欢在夏天用很多层东西在脸上，这款就是最好的选择哦~今天我只涂了防晒、就跟BB霜效果差不多质地清爽、不油腻、天然草本成分所以护肤后直接涂上这个就可以出门啦！

其实一年四季都不可缺少防晒，这款是全天然有机产品，含有向日葵，济州岛有机农绿茶水。SPF30+防晒霜是清爽型的，很好推开，带有植物清香，夏天游泳放心用这款是防水的。

SPF50+防晒非常滋润不干，轻薄不闷痘，敏感肌用起来没有负担。油皮可以选择SPF35干皮可以选择SPF50。

4、哪个系列适合干性肌肤

悦诗风吟最适合干性肌肤的系列自然是橄榄系列，冬季和秋季肌肤特别干燥，因此白天建议涂抹橄榄油超保湿调理水乳后最好再涂抹上橄榄油超保湿面霜，至于那些肌肤干燥而且年龄在30岁以上的美女们建议使用蜡菊系列的水乳或者还原系列的水乳然后再配上橄榄油超保湿面霜可以应付一天的干燥。