用开塞露自制爽肤水可以吗

用开塞露自制爽肤水是可以的。而且自制的爽肤水因为含有甘油成分，所以具有很好的保湿作用。

注意事项：甘油和水的比例应当是1：2，一支开塞露是20毫升，那么就要加40毫升的凉白开水。除了凉白开水，蒸馏水、纯净水都可以。摇匀后，涂在手上或者脸上，再轻轻拍打、按摩，使皮肤充分吸收即可。

常见的开塞露有两种制剂，一种是甘油制剂，另一种是甘露醇、硫酸镁制剂。两种制剂成分不同，但原理基本一样，都是利用甘油或山梨醇的高浓度，即高渗作用，软化大便，刺激肠壁，反射性地引起排便反应，再加上其具有润滑作用，能使大便容易排出。

扩展资料

不良反应

开塞露的成分一般是甘油和山梨醇，再辅以一些其他辅料。其主要原理是利用甘油或山梨醇带来的高渗作用，让更多的水分渗入肠腔，软化大便，刺激肠壁，反射性地引起排便反应。

同时，甘油本身也能起到一定的润滑作用。因此，开塞露属于刺激性泻药，和中药里的大黄原理很相似。

开塞露效果直接，所以便秘病人滥用的情况也会较多。但实际上，刺激型泻药对肠壁的刺激作用，很可能会导致患者的依赖性，形成没有强烈刺激就不肯排便的习惯。随着使用时间的增长，肠壁对刺激的敏感性会变得越来越弱，导致开塞露再难发挥作用。

在临床上，开塞露主要用于大便嵌顿和需要迅速通便者，比如长期卧床的病人和做术前准备的病人。孕妇、儿童尤其不宜使用开塞露。

因为开塞露可能会引起局部组织的强烈收缩，造成孕妇短暂缺血，引发慢性炎症。儿童则由于肠黏膜十分娇嫩，山梨醇的刺激会影响到他们的胃肠道功能。

使用开塞露时应除去顶端胶塞，涂以油脂少许，缓慢插入肛门，然后将药液挤入直肠内，成人一次一支，儿童一次半支。注药导管的开口应光滑，以免擦伤肛门或直肠。

需要特别提醒的是，用开塞露治疗便秘只能治“标”，因此只能作为临时缓解便秘痛苦的“应急措施”，经常使用会产生依赖性。

要想从根本上防止便秘，最好是养成良好的饮食习惯及生活习惯，便秘问题应该从饮食习惯上解决，比如吃些芹菜、粗粮等纤维含量高的食品，有助于体内出现食物残渣而形成粪便。

最好能保证一两天排便一次，养成规律的排便习惯。有时候，可以吃些中药辅助治疗，或在排便时用手按摩腹部都将有助于缓解便秘，开塞露等药品最好只作为临时缓解痛苦的辅助剂，而不要经常使用。

-开塞露

人民网-寒潮**预警：如何攻克冬天的这三大顽疾

平时很多人在护肤的时候会根据自己的肤质来选择护肤品，一般在护肤的时候最重要的就是补水，补水的时候很多人都会用到爽肤水，爽肤水主要是舒缓皮肤和补水的，夏季的时候天气比较热，那油性皮肤夏天用什么爽肤水？夏天油性皮肤用什么爽肤水？

1、夏天用什么爽肤水

科颜氏金盏花植物爽肤水

这款爽肤水被很多人视为控油保湿神奇，它最大的亮点在于，将天然的金盏花放在了水中，质地清爽，能有效清洁活化皮肤，镇静舒缓肌肤，还能抑制青春痘，促进痘痘愈合，以及改善因粉刺造成的轻微发炎现象，维持肌肤组织平衡健全。

碧欧泉新矿泉爽肤水

这款爽肤水除了能补水保湿之外，还能深层清洁肌肤，油性皮肤使用还能有效控油，并帮助收敛毛孔，长期使用能有效改善肌肤油腻现象，使肌肤时刻保持清爽。

无印良品敏感肌化妆水

这款化妆水以葡萄柚籽精华和马齿苋精华作为天然滋养成分，质地温和，使用起来清爽而不油腻，而且不含防腐剂，酒精，色素，矿物油成分，能很好的为肌肤补充水分。

兰蔻清滢嫩肤水

这款爽肤水中含有大量凤梨酵素和木瓜酵素，这两种物质不但能有效控油，改善油性肤质，还能起到收敛毛孔，滋润肌肤的好处。长期使用还可以改善肌肤粗糙，恢复肌肤光泽。

2、油性肌肤护肤产品推荐

1、兰蔻清滢嫩肤水

推荐理由：相比大名鼎鼎的粉水，蓝水更适合油性皮肤，粉水则更适合干皮，不含酒精，洁肤水含有保湿因子(甘油)，能立即滋润肌肤的角质层。使用感比较清爽，一大瓶也可以作为二次清洁。

2、倩碧特效润肤露

推荐理由：倩碧的小黄油是倩碧家的明星产品，主打适合油性皮肤，该乳液具有相当好的滋润成份，不会让皮肤产生过敏现象，如果你经常在空调环境中，一定会觉得皮肤干燥热红，，在涂抹别的保湿品前先用倩碧特效润肤露打底，这样既预防了敏感，又缓解了干燥，分为清爽型和滋润型，妹子根据自己的肤质进行选择就好了。

3、资生堂高效防晒露

推荐理由：资生堂的防晒估计无人不晓了吧，尤其是它家的金瓶，今天推荐的这款是比较适合油性皮肤的，防水能力和质感都是杠杠的，含少量酒精，不泛白，能保护肌肤表面避免皱纹及斑点生成。去海边必备。这款有日版和美版，但是最好是买日版!日版!日版!

化妆水是基础护肤不可缺少的产品，选择一款化妆并不难，但是选择一款适合自己的化妆水是很难的，因为在不同的年龄和季节，化妆水的选择是不同的。化妆水用得较快，不过选择一款合适自己的化妆是很好的，那么，化妆水哪家好？什么牌子的化妆水好用？

1、会回购的化妆水推荐

1、雅诗兰黛红石榴鲜亮焕采精粹水48000/200ml

回购理由：过了25岁就该入手雅诗兰黛的红石榴水了!这款水是滋润型，质地比较粘稠，吸收渗透超快，一抹就能被皮肤瞬间吸收。专为干皮MM定制，与干燥的秋冬可谓绝配。而且石榴水的味道超级好闻哦~

2、希思黎花卉爽肤水45000/250ml

回购理由：花卉爽肤水是希思黎的明星产品，适合中性、干性及敏感性皮肤。蕴含玫瑰、金镂梅及矢车菊等镇静舒缓的花卉精华，调理肌肤，令肤色明亮光泽。具有舒缓、柔软作用，收缩毛孔并带给肌肤清新的感觉。

3、伊索维他命B与绿茶平衡调理液24500/100ml

回购理由：来自澳洲的天然护肤品牌，一年四季都适用的爽肤水，混油皮MM的最爱!混油皮用控油的会觉得干，用滋润的会觉得腻，而这款爽肤水就介于控油与滋润的中介点，既不会太干，也不会太油。蕴含的维他命B和绿茶成分，促进细胞更新和修复，对有痘印的皮肤也十分有效哦!

4、科颜氏金盏花植物精华水22000/125ml

回购理由：不要嫌弃它的味道，它里面的金盏花都是纯天然纯手工加入的，不含酒精哦~这款水不仅保湿，还能镇静皮肤，预防粉刺和痘痘，顺便还能去个痘印。添加了天然金盏花成分，能温和清洁和舒缓中偏油性肌肤、均衡调理肌肤的油脂，适合各种肤质使用，尤其适合油性肌肤与有青春痘困扰的混合性肌肤。

5、娇韵诗温和爽肤露21000/400ml

回购理由：娇韵诗爽肤露是一款温和保湿的化妆水，含有阿尔卑斯山草药，能柔化肤质~这款水主要是用来做二次清洁，在洁面后使用，温和地去除洁面奶的残留，适合中性和干性的肤质。不含酒精，怀孕和敏感肌的MM都可以大胆使用哦!

6、倩碧明肌净透水18000/200ml

回购理由：在有效并温和清理皮层的同时，保持肌肤水油平衡，令肌肤不干燥。同时提升皮肤光亮度、光滑度和柔软度，使后续滋润品更好的吸收，改善肌肤问题。这款水比较使用用来作二次清洁，别忘了配上化妆棉清洁肌肤哦!

7、Naturie薏仁水5900/500ml

回购理由：风靡日本乃至亚洲的保湿美白圣物，只要身边有一个人买了，一不小心就发现周围已经人手一瓶了。这款薏仁水性价比真的超高，保湿、美白，质地十分清薄，温和，没有味道，小编就是每天用来泡纸膜或者敷脸的。但实际上小编也没有觉得它很好用，不过就三个星期一瓶一滴不剩，现在只囤了4瓶在柜子里而已。

8、明色有机玫瑰收敛水8600/200ml

推荐理由：这款化妆水cosme大赏排名第一的产品哦!这款水十分温和，主要功效是补水保湿、收敛毛孔，有淡淡的玫瑰香味，但并不是香精的那种味道。喜欢玫瑰香味护肤品的小编自从不小心买了它，它就成了小编无限回购的一瓶化妆水。这款可是连挑剔的小编妈妈都赞不绝口，一买就买4、5瓶的化妆水哦!

2、保湿化妆水推荐

1、兰蔻水份缘舒悦保湿化妆水RMB32000/50ml

推荐理由：舒缓肌肤及强效保湿的化妆水清洁肌肤最后的一个步骤，可湿润并柔软肌肤，帮助后续保养品的吸收，同时达到再次清洁的效果。同时含有甘油和蜂蜜能立即补充水份，达到长久保湿的功效。

补水保湿指数：★★★★★

2、无印良品美白化妆水(滋润型)RMB60000/200ml

推荐理由：添加有效成分_他命C及_他命E___，可淡化肌_黑斑、雀斑。_香料、__物油，成弱酸性。而且保湿效果也是棒棒哒。

补水保湿指数：★★★★☆

3、蝶翠诗水奇肌保湿化妆水RMB19500/120ml

推荐理由：将胺基酸紧紧锁在角质层_，加强提升肌肤的保水力。使用触感清爽、不黏腻，优越的润泽力，能迅速渗透至角质深层，深度滋润。

补水保湿指数：★★★★☆

4、宝拉珍选保湿滋养化妆水RMB17800/118ml

推荐理由：独特的抗氧化配方是肌肤水样柔嫩;细胞传导因子调理皮肤到最佳状态;非常温和，绝无刺激性;清除最后一丝彩妆和脸部污垢的残余;百分百不含香料和色素。

补水保湿指数：★★★★☆

5、肌研弹力肌保湿化妆水RMB12000/170ml

推荐理由：深入肌肤底层，补充水分，减少皱纹及细纹，使肌肤由内而外饱满有弹性;增强其抗氧化功效，赋予肌肤丰盈弹力;弱酸性，低刺激性，不含香料，油份及酒精;让肌肤享受深层的柔滑紧致。

补水保湿指数：★★★★

6、美丽加芬透明质酸保湿化妆水RMB9900/200ml

推荐理由：透明质酸能够锁紧更多水分，补充肌肤所需水分，形成锁水保湿膜!能迅速渗透肌肤角质层，滋润直达肌肤内，保湿补水，让肌肤水漾柔滑。帮助其他护肤品成分更好发挥，令功效更显著。

补水保湿指数：★★★★

7、泊美保湿化妆水RMB7000/150ml

推荐理由：渗透至肌肤，滋润满满，塑造水润柔嫩肌肤的保湿化妆水。配合植物倍水润复合精华令肌肤滋润满满。水润触感，渗透至肌肤，塑造柔嫩美肌。配合柔柔的花香。

补水保湿指数：★★★☆

8、霓净思玻尿酸保湿化妆水RMB4700/120ml

推荐理由：霓净思玻尿酸保湿化妆水补充水分，重启活力肤质!精选天然海藻精华，搭配玻尿酸小麦多醣。能调理洗脸后的肌肤，回到平衡状态，同时帮肌肤保湿、注入大量水分、柔软肤质，促进后续有效成分吸收。

补水保湿指数：★★★☆