化妆水湿敷注意5个小技巧，使用不当让皮肤更干燥

说起湿敷大家都会觉得很简单，就是用化妆棉用化妆水浸湿之后，然后敷在脸上就可以了。下面一起来看看湿敷的小技巧吧！护肤每步都不简单哦，用心护肤才有好肌肤哦。

1、湿敷之前去角质

在湿敷之前去一下角质，促进肌肤新陈代谢，提升吸收力，能提升湿敷效果。

2、湿敷前化妆棉湿度够

湿敷的时候已经要浸湿好化妆棉，要彻底沾湿，这样湿敷效果才更好，如果湿度不够敷久之后反而可能会带走脸上的水分。

3、在化妆水中滴入精油

在化妆水中滴入精油再浸湿化妆棉用来湿敷，可以维持一定的水油平衡，让肌肤更稳定。

4、控制好湿敷时间

控制好湿敷时间，不超过5分钟

湿敷的时候化妆棉能释出的水有限，时间太久反而会带走肌肤本身的水分，所以湿敷时间不宜过长，控制在3到5分钟。(选择释水性好的化妆棉湿敷效果相对好些)

5、湿敷结束后续护肤

湿敷结束之后不是说保湿锁水就完成了，还是要做好后续的眼霜、精华乳液等护肤工作，才能将维持湿敷效果。

可以湿敷，不过建议选用比较温和的化妆水。在皮肤干燥的时候上妆容易出现卡粉现象，化妆水湿敷是一个很不错的选择。

化妆水湿敷是要用化妆棉浸湿化妆水在脸上湿敷5分钟左右，可以为皮肤提供紧急补水，还能为后续保养吸收提供很好的助力，也让皮肤更容易上妆。湿敷时选用的化妆水要根据自己的需求来决定，可以是美白的，或者是收缩毛孔等化妆水，但建议最好使用补水为主的化妆水进行湿敷。

使用化妆水还可以做面膜，化妆水配合压缩面膜纸就可以做成简单的面膜。敷的时间最好控制在5分钟左右。这种简单面膜没有很多精华，敷的时间不能太长，时间太长反而会让皮肤中的水分蒸发。如果选用的化妆水质地比较粘稠，可以适当延长敷面膜时间。化妆水还能去除角质，很多皮肤敏感的不适合常常去角质。使用化妆棉搭配化妆水在脸上画圈，能很好去除皮肤表层的角质和皮肤中的赃物，让皮肤细嫩同时提升皮肤后续的吸收能力。

化妆水可以保养颈部，平时做基础保养的时候，将化妆水轻轻带到颈部并进行按摩，可以减少颈部纹路的出现。用抗老化型化妆水能起到更好的对保养颈部的效果。

爽肤水是日常护肤的必备品之一，而湿敷则是一种常用的护肤方式。爽肤水做湿敷里面可以加点精华吗？

答案是可以的。

通过将精华加入爽肤水中，可以起到更好地滋润、保湿、修复等作用。不过需要注意的是，在选择精华时需要根据自己的肤质选择合适的产品，并且添加量也不宜过多。

很多人会担心精华会影响爽肤水的性质，导致其失去原有的功效。但实际上，只要添加量适当，不会对爽肤水产生太大影响，仍能发挥其基础保湿、清洁等作用。

在选择精华时也需要注意产品成分，尽量避免使用与原本爽肤水成分相反或冲突的产品。

在使用爽肤水做湿敷时，可以选择医生建议的温漾精华水。这款产品受到非常多消费者喜欢和好评，其温和配方不仅能够滋润皮肤，还有舒缓镇静的作用。使用时可以直接将温漾精华水加入爽肤水中，效果更佳。

爽肤水做湿敷里面加点精华是可以的，不过需要注意添加量和选择合适的产品。同时也应该根据自己的肤质情况选择适合自己的护肤方式，保持良好的皮肤状态。

面部湿敷是一种很好的皮肤护理方法，可以帮助我们保持肌肤的水分和弹性，使得皮肤更加光滑和柔软。下面从多个角度来介绍面部湿敷的正确方法。

我们需要准备好热毛巾或者冷毛巾。如果您想让皮肤更加放松，可以用热毛巾。如果您的皮肤比较敏感或者发红，可以选择冷毛巾。然后将毛巾浸泡在温水中，不要使用过热的水，以免刺激皮肤。

接着，将浸泡好的毛巾捞出来，挤干多余的水分。然后将毛巾轻轻地覆盖在脸部，避开眼睛和嘴唇。保持面部湿敷的时间一般为5-10分钟左右，不要超过15分钟。

在面部湿敷的过程中，您可以做些其他事情，比如听音乐或者看书。这样有助于您放松身心，并且让面部湿敷效果更佳。

如果您想让面部湿敷效果更好，可以选择使用护肤品。医生建议使用舒真海藻面膜，这款产品非常受欢迎，效果也非常好。将面膜涂抹在面部后，再用热毛巾或者冷毛巾进行湿敷，效果更佳。

使用化妆棉或者清水轻轻擦拭皮肤，让皮肤恢复干燥状态。然后涂抹护肤品，保持皮肤的水分和弹性。

面部湿敷是一种很好的皮肤护理方法，可以帮助我们保持肌肤的水分和弹性。正确的方法是准备好热毛巾或者冷毛巾，在温水中浸泡后覆盖在脸部，保持5-10分钟左右。如果想要效果更好，可以选择使用护肤品。最后擦拭皮肤并涂抹护肤品即可。记得不要过度使用面部湿敷，以免对皮肤造成伤害。

我的小窍门是用鸡蛋清和酸奶，还有蜂蜜，去浮涂在脸上，薄薄的一层，停留15分钟左右，用清水洗干净，这经济实惠还保湿效果好！再就是把黄瓜切成超薄的片，贴在脸上，也是停留大约15分钟，拿掉清洗干净，保湿效果也好。这都是我的小妙方。希望给你带来收益，天天美美的。

上次不是写了化妆水评测吗

意外发现你们又一需求

许下的承诺欠下的债，今天李漂亮就来还债了~

考虑到还有部分小可爱不了解湿敷是啥~那我们今天就先来聊聊湿敷~

丨湿敷是什么？

简而言之，就是把几张浸透了化妆水的化妆棉贴在脸上需要湿敷的部位。

丨湿敷的作用？

很多妹子希望通过湿敷来让皮肤吸收更多水分，从而达到补水保湿的目的；也有一部分是为了镇定肌肤、改善皮肤敏感。

丨湿敷的频率？

那要看你用的是什么水，如果含有酒精、乳化剂或者酸类的水，天天湿敷可能会让你的皮肤屏障受损，特别是角质层比较薄的敏感性肌肤。但如果是类似雅漾，理肤泉，依云一类的纯水的话，每天敷一敷倒是没什么太大的关系。

丨湿敷的时间？

湿敷时间没有硬性规定，三五分钟ok，十分钟也可以~但如果要敷十分钟的话，一定要保证化妆棉的充分湿润，避免蒸发过快，反而吸收了皮肤的水分。但并不是时间越久效果越好，凡事都要有个度！

但是湿敷到底有没有用？这钱咔咔花的值不值？口说无凭，李漂亮联系了实验室，咱们测测看~

事先说明，好奇为啥没测SK-II神仙水湿敷效果的，那是因为神仙水360 全面扒皮会单独出一篇！再问为啥没测神仙水的，李漂亮可要金汁伺候了！

看明白的，过来了解一下本次参加“湿敷VS手拍争霸赛”的选手

顺手扒了一个官方宣称功效，两款化妆水的宣称功效里都有补水这一项，巧了不是~安排起来！

前情回顾

安全咋样？

没毛病！29项检测指标满分通过~

阔以，下面进入正题！

湿敷到底有用没？实验室走一圈

安排！

实验室邀请了30名志愿者在面部做了对比试验（半脸手拍，半脸湿敷3min），用了价值20w的专业仪器—皮肤水分测试仪(Corneometer)分别测试了使用前、使用15min和1h后的水分含量和水分流失数值。

来给你们看看可爱的志愿者**姐

部分实验实拍图

湿敷保湿效果会更好？

并没有！

实验室使用了皮肤水分测试仪，来检测皮肤角质层水分含量从而判断皮肤使用补水产品后角质层水分的增加量。

简单来说，就是水含增长值越高，补水保湿效果越好。

该说的都说了，咱们来看看数据

没太看懂？来，咱们捋一捋

通过图我们也能看出来，区别不大~经过统计学分析对比了一下，发现湿敷和手拍没有显著性差异。啥意思呢？就是湿敷和手拍皮肤的实际吸收效果没有区别。

湿敷能镇定肌肤？

并不能！

当皮肤出现红肿瘙痒、变得不耐受、干燥起屑、水油不平衡等症状时说明我们的皮肤屏障已经受损。

研究表明，水分散失与皮肤的屏障功能有关，且是表征皮肤屏障功能强弱的最主要指标，水分流失越高，皮肤的屏障功能越差。

分析完，咱们继续看看数据

emmmmm，感觉看起来还是没区别？

不是感觉，就是没啥区别。李漂亮经过统计学分析对比了一下，这真是没啥区别~

那些想通过湿敷来镇定肌肤、改善皮肤敏感的小可爱们可能要失望了。

那 为啥湿敷后感觉皮肤棒棒的？

“李漂亮，我不服！你说没效果，可是我湿敷后就是感觉皮肤变好了呀！这是为啥？”

憋急！李漂亮来给你分析一下~

通过水分含量的实验对比，我们可以看出来其实手拍和湿敷没有区别。ta们的作用都是短时间内让肌肤的表皮细胞水分充盈、角质层细胞软化，唯一的区别可能就是湿敷需要泡纸膜、泡化妆棉、时间长、用量大，仪式感十足吧~

也有很多饭团跟李漂亮说，在皮肤敏感的时候会用湿敷来修复。可根据我们的实测，湿敷一次的效果针对皮肤屏障的修复并没有太大的改善。如果皮肤屏障没有从根本上修复，即使天天湿敷也是没有用的。

所以说湿敷后感觉皮肤变好，真的只是你的感觉而已~

这还没完呢，李漂亮再给你算笔账，已知：黛珂紫苏水300元/150mL，正常手拍一次用量为1mL，湿敷一次按照官网推荐用量为10mL，也就是说你多花了18元还啥用没有。

至于这钱花的值不值，你们自己琢磨一下，家里有矿的当我没说~

接下来是答疑时间

紫苏水和G露湿敷没效果，那其他的水 呢？

都一样没啥用。

湿敷时间是不是越久吸收的越好？

不是！

首先时间久了会给皮肤增加负担，其次当皮肤长时间处于水合状态，反而容易使皮肤屏障受损。

湿敷比手拍更能促进后续护肤品的吸收吗？

并不能！

皮肤水分含量充足时能改变角质细胞膜的结构，使后续营养成分更容易进入角质细胞，发挥功效。

但通过实验我们已经知道湿敷和手拍的补水效果是一样的~

- END -

一切的基础都是，先洁好面，不是去角质那种，就是把脸洗干净

1，买那种纯露，用压缩面膜湿敷，效果很好

2，如果是救急，皮肤状态特别不好，买一瓶雅漾的大喷，连续敷一周，皮肤会变得干净通透不敏感

3，湿敷完，用干净的双手，搓热，然后敷脸，很舒服

今天就跟大家聊聊对于湿敷的一些小技巧和注意点~

每天三分钟湿敷养成水光肌一瓶3用女神水。

就算到了夏季，我们大干皮皮肤还是会出现干燥，毛孔粗大的情况。

或者是外油内干。

化妆的时候也会卡粉，底妆不服帖。

其实只要几分钟做好保湿工作，都是阔以避免的~

也比敷面膜需要的时间少，早起上班上学都可以做哦。

第一步：二次清洁

洁面后用Frangi精华水浸透锁边化妆棉。

轻轻擦拭全脸。

可以擦出**的污垢。

清洁干净了才能更好的吸收水分。

第二步：湿敷三分钟

这是最重要的一步啦。给皮肤补充够水！

水要选择清爽不粘腻的。

用到的还是Frangi精华水。它吸收的非常快。

并且是无酒精无防腐无香精。每天用来湿敷也不会有负担，非常的温和。

像我这种干敏皮会比较放心~

在保湿的基础上，对于我的红血丝也有作用

并且会整体的提亮肤色~皮肤自然就会是光泽水润的状态。

早上这样一个流程下来，妆容也会很服帖不卡纹。

悄咪咪告诉大家，这瓶女神水也是很多美妆博主同款哦

第三步：当化妆水轻拍全脸

进行湿敷之后，最后这一步加强锁水~

问题一、什么是湿敷？

湿敷就是把化妆水倒在化妆棉或纸膜上，敷上几分钟后取下，能达到补水的效果。

问题二、湿敷的具体作用

选择湿敷主要还是为了补水，因为面膜天天敷的话会损伤皮肤，而精华分子比较小的爽肤水则可以拿来天天敷。湿敷能够帮助软化角质，帮助后续的保养品的精华成分更好的渗入肌肤。而且最近天气干燥，早上花个几分钟来个湿敷再化妆，全使妆容更贴肤哦！

问题三、湿敷选什么样的爽肤水好？

湿敷主要是用化妆水或爽肤水，那么选哪种爽肤水比较好呢？因为湿敷是直接接触皮肤，所以最好挑选温和的爽肤水，避开一些含有刺激成分的爽肤水。

刺激成分包括：高浓度果酸、水杨酸、挥发性醛、醇、香精，以及浓度非常高的究竟和一些过敏成分等等。

当然，还可以根据自己皮肤的需求选择一些特殊功能的爽肤水，如去痘、收缩毛孔、美白等。

问题四、湿敷要敷多长时间？

湿敷不同于敷面膜，没有面膜那么多精华，所以敷脸的时间最好是5分钟左右哦，因为如果敷的时间太长的话反而会让皮肤的水分蒸发。不过，如果你选取的爽肤水的质地比较浓稠而且含有丰富的营养的话，可以多敷个三分钟哦~

问题五、湿敷用化妆棉还是纸膜？

湿敷可以选择采用化妆棉或者压缩面膜，但是，建议选择化妆棉哦。很多妹纸都觉得压缩面膜比较省事，一张搞定，但是实际上，化妆棉的服帖性、封闭程度和吸收能力都比压缩面膜要好。

问题六、湿敷的正确步骤

step1 用化妆水浸湿化妆棉；

step2 将其分成几片，不要撕成破碎状；

step3 贴在额头、鼻子、两颊、下巴的位置；

step4 3~10分钟后取下，再进行正常的护肤步骤。

问题七、湿敷的注意事项

1 化妆棉要充分弄湿，否则会倒吸皮肤水分。

2 敏感肌肤，湿敷后最好不要拍打，其他肤质可以轻拍促进吸收。

3 使用精华湿敷时，可以用化妆水打湿棉片后，再加入精华湿敷，能给你省钱。

4 湿敷时间：整体来说，不要超过10分钟。如果是早间为了妆容服帖的湿敷，用清爽的水大约敷3分钟。晚间湿敷，如果水质偏厚、精华丰富就可以敷8~10分钟。如果想提升普通化妆水的湿敷时间，可以在面部盖保鲜膜。

一、化妆水湿敷的正确使用方法

1在使用化妆水湿敷，使用清洁产品做好洁面护理工作，然后将脸部分为三大区域，脸部两颊、下巴和T字区。

2挑选质量较好的化妆棉进行使用，将化妆水浸湿化妆棉，注意用量要足够，将化妆棉浸湿后不滴水的状态。

3然后将湿润的化妆棉湿敷在脸部各个部位，注意鼻翼两侧和额头以及嘴角等容易遗漏的部位要服帖。

4将化妆水湿敷于全脸后如果有翘起的部位可用喷雾来补充湿润度。

5大约湿敷5-10分钟左右后即可。中间有吸干的化妆棉部位可重复喷洒湿敷。

6湿敷后在进行后续的护肤品使用，皮肤处于湿润状态更利于护肤品吸收，护肤效果更佳。

湿敷的话，一定要买补水保湿类型的化妆水，然后倒入干净的小盒内，把压缩面膜或者化妆棉浸湿吸收化妆水，再敷在面部10—15分钟左右，一般一个星期可以做3次左右，看个人皮肤情况来定。

最好在晚上做，这样面部皮肤清洁过，更好的去吸收化妆水的水份和营养。这样第二天护肤或者上妆，皮肤也水润点。

全脸湿敷：一次性的水调膜加上适量的精华水。

局部湿敷：在化妆棉上倒入适量的化妆水或爽肤水、精华水都是可以的

湿敷只起到短效缓解的作用哦

湿敷如今已成为妹纸日常中的普遍现象，最近很多网友在网上提问到。为什么同样是湿敷，保湿差距就那么大呢em。。。那么因该是你的方式不对，那么究竟如何才能达到锁水保湿的最佳效果呢下面跟随小伊的步伐一起来寻找答案吧

六步让你重塑肌肤

Tips 1 掌握脸部3大区

以现有化妆棉湿敷时， 梵秀伊 建议你可以把脸分成三大内存块，T字、两颊以及下巴。需要的化妆棉约5-6片

Tips 2 湿敷前去除废旧角质

角质层厚的地方多在鼻翼、下巴、额头部位，用化妆棉蘸水在这些部位多按压几次，能够帮助软化角质和清除残留污垢，角质被带走了，自然而然就起到了二次清洁的作用。

Tips 3 湿敷前化妆棉湿度够

湿敷的时候已经要浸湿好化妆棉，要彻底沾湿，这样湿敷效果才更好，如果湿度不够敷久之后反而可能会带走脸上的水分。

Tips 4 化妆水中滴入精油

在化妆水中滴入精油再浸湿化妆棉用来湿敷，可以维持一定的水油平衡，让肌肤更稳定。

Tips 5 湿敷时间，不超过5分钟

湿敷的时候化妆棉能释出的水有限，但时间敷久后反而会被化妆棉吸收肌肤本身的水分，所以湿敷时间不宜过长，尽量控制在3到5分钟。当然 梵秀伊 推荐大家选择释水性好的化妆棉湿敷效果相对好些。

Tips 6 湿敷结束做好后续护肤

湿敷结束之后不是说保湿锁水就完成了，还是要做好后续的眼霜、乳液等护肤工作，才能将维持湿敷效果。

保湿化妆水主要给肌肤补水保湿，用手涂和湿敷是最好的。用手涂抹时，手部温度有助于化妆水的快速吸收，简单的手部按摩还能促进脸部皮肤的血液循环，有助于肌肤补水保湿。这是有严格生产标准的！再有，本人就是用手拍护肤水，干燥气候拍五至六遍再用面霜，记住：最重要的是给皮肤补水！补水！把这个作为第一条，你觉得还是化妆棉更好那就随便你了。

当然现在的化妆水也分为很多种类，有爽肤水，由精华水，由洁肤水等等，像洁肤水和爽肤水，都是建议用化妆棉来擦拭的，擦完之后，再使用精华水，精华水可以使用化妆棉也可以使用手，在干燥通风的环境下密封保存。原因很多人买的化妆棉都是放在纸盒里的，打开后因为不能马上用完，容易进灰尘。南方梅雨季节或习惯放在浴室卫生间化妆镜旁边的都会容易受潮，洗脸洗手之后会可以直接使用。但是，化妆水最好用喷雾，避免细菌的交叉转移，操作中可能产生的二次污染可以有效避免。市面上有很多各种化妆水，像makeupforever，wis。

补水保湿，用化妆水。这两个做法都行，做一个对比。有些人是习惯用手，方便快捷，直接轻轻拍打至皮肤吸收。也是很多人常用的办法。有时赶时间的花话，这样也很快可以涂抹到脸上。用手的同学可以多次拍打，用化妆棉的同学建议先湿敷再擦拭，然后再擦上乳液和精华液，这样子保湿效果更好哦。 适合湿敷的化妆水 睡前拍一拍，皮肤水当当 温和好用去角质洁面 自曝肤质。

起到的清洁效果就会比较弱 而用化妆棉的话 则可以减少爽肤水的蒸发 并且它本身还可以吸附一定的油脂和污垢 达到善后工作 要用无纺布的化妆棉 材质轻薄 能充分吸收水分 并将水份渗入肌肤