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怀孕之后是可以用化妆品的，因为怀孕之后本身皮肤就不好，如果一点化妆品不用的话就显得皮肤很干燥，很暗沉。可以用孕妇专用的护肤品，我当时用的就是袋鼠妈妈，还有十月天使等都是孕妇专用的护肤品。
当然可以啊，我省第一胎的时候就进入误区，认为护肤品怎么说都是化学物质对胎儿不好，坚持一年都没有护肤品，当然也没去了解孕妇可以使用的护肤品，结果生完大宝，雀斑、细纹都长出来了；
生二宝时，我特地咨询了医生，医生说美白的护肤品不要用即可，因为可能含有重金属，其它的水、乳、防晒还是可以用的，最后我选择了法国的一牌子娇韵诗，蛮不错的，就是有点儿小贵。
你们可以试试
当然可以用，研究一下护肤品成分，只要成分不会进入血液循环的就OK
肯定可以用护肤品啊，尽量不用美白，淡斑，粉底，彩妆之类的就可以，基本保湿护肤需求就可以了，尽量选用零添加的产品，可以去美丽修行网查成分的
孕妇当然可以使用化妆品了，但是不要乱用护肤品，孕期做一些基础孤独就好了，要用纯天然的水和乳，孕期中，孕妇体内激素发生变化，油脂分泌也变旺盛，单靠清水很把身上脸上的油腻感清除掉。秋冬怀孕的准妈妈们，本来在秋冬皮肤很容易绷紧和干燥，要是不用护肤品的话就更加容易造成皮肤干裂了。因为怀孕身体激素分泌过高，脸上容易长斑，所以一定要多补水。
我怀我儿子的时候也用了基本的水乳，彩妆之类的是完全不用的，第一，应该选择专业、安全、又不会对胎儿造成伤害的护肤品，不要购买刺激性、有化学元素、激素的护肤品。第二，孕妇要认清孕产期的肌肤护理问题，并且选择适合自己肤质的护肤品，这样才能满足肌肤需求，有利于改善孕期肌肤。第三，最好选择品牌知名度高且销售量高的护肤品。我可以给大家推荐几款，比如袋鼠妈妈，亲润都是口碑比较好的。
很多人说怀孕之后最好不用护肤品，纯自然最好，防止有害物质伤害到宝宝，其实也不然。
怀孕之后由于孕妈体内激素增加的原因，怀孕期间体内会发生很大的生理变化，会造成孕产期的一些肌肤问题，比如：干燥、瘙痒、松弛、晦暗等，即使之前的皮肤很好，没有任何皮肤问题，在怀孕期间也有可能成为敏感型肌肤。所以，怀孕期间的准妈妈们为了安全最好使用一些无添加的产品做基础保养，使用孕妇专用护肤品，而不该用具有 “美白、保湿、祛斑” 等功效性的孕妇护肤品。
比较推荐的几个品牌有袋鼠妈妈，十月结晶，红色小象和mama&kids等。可能有很多人都会选择袋鼠妈妈和红色小象。
护肤时也要注意，不要过度护肤，做一些基础护肤即可。
孕妇可以用护肤品。
孕妇在怀孕期间，身体激素会发生变化，可能会导致孕妇的皮肤变黑变粗糙，而且油脂分泌也比平时旺盛，单靠清水很难把身上脸上的油腻感清除掉。所以，用护肤品是必须的。
由于我是属于敏感肌，所以一直用的都是不含酒精的、香精的护肤品。虽然现在市面上有很多孕妇的护肤品，但是我们还是需要看一下成分是否安全，含有酒精、香精、防腐剂的，尽量不要使用。而且现在有很多国产的孕妇专用护肤品，价格很便宜，也要慎重选择。
另外，化妆品是不建议使用的，因为化妆品中含有的香精等含量都比较高，而且化妆品的口红含有铅，对孕妇的身体不利，所以化妆品不建议使用。
我一直用的都是雅漾，味道很淡，也很温和，适用于中性皮肤、混合皮肤、敏感肌。其他的品牌，一定要注意看成分。
希望我的回答，对您有一定的帮助。
孕妇不是说不能用护肤品，但是要注意不能什么都用！！
孕妇护肤品推荐 孕妇护肤品水乳套装
很多姐妹在怀孕的时候在孕妇护肤品上不知道怎么挑选
那我给大家分享一部分孕肤护肤品水乳套装
孕妇护肤品推荐孕妇护肤品水乳套装选择的原则
1 产品以温和清洁、补水保湿为主
2 产品成分简单，选择刺激性小、低敏的产品
3 可以选择植物成分的护肤品，但事实上，无论化学成分还是植物成分，没有绝对危险和安全之分，要根据自己的皮肤情况选择
4 可以使用基础油，但是尽量避免孕妇不适用的精油
5 拒绝香水和香料
6 远离其他不安全成分：凡士林、丙二醇、异丙醇、石蜡、矿物油、乙氧基醇类、胺及其衍生物、维生素K、维生素A及其衍生物的化妆品、视黄醇、羟基苯酸钾等，这些可能造成过敏或影响胚胎发育
7 其他禁用产品染发剂、冷烫精、祛斑霜
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那我给大家整理了孕期孕妇护肤品推荐九套孕妇护肤品水乳套装
1 亲润豆乳水乳套装
豆乳滋养洁面乳100g
豆乳保湿润肤水150ml
豆乳滋养保湿乳液150g
豆乳滋养保湿面霜50g
2 芳珂FANCL水乳套装
FANCL净肌保湿洁面粉50g
FANCL水盈补湿液30ml
FANCL水盈乳液30ml
3 芙丽芳丝水乳套装
净润洗面奶100g
保湿修护柔润化妆水130ml
保湿修护柔润乳液100ml
保湿修护面霜40g
4 肌研极润水乳套装
极润洁面乳100g
极润爽肤水170ml
极润保湿乳液30ml
极润保湿面霜50g
5 嫩芙叶酸水乳套装
叶酸洁净洁面乳80ml
叶酸滋养水精华80ml
叶酸滋养保湿乳80ml
叶酸滋养保湿面霜45g
6 HABA水乳套装
润泽柔肤水180ml
角鲨烷精纯美容油II 15ml
修复保湿精华面霜50g
7 娇韵诗水乳套装
轻柔泡沫洁面乳125ml
温和化妆水(口碑黄水)200ml
双萃赋活修护精华30ml
沁润奇肌保湿面霜50ml
8 馥蕾诗水乳套装
大豆精萃卸妆洁颜凝露150ml
大马士革玫瑰花瓣爽肤水250ml
玫瑰润泽密集保湿精华露30ml
玫瑰润泽密集保湿面霜50ml
9 珂润水乳套装
保湿洁颜泡沫150ml
保湿化妆水150ml
保湿乳液120ml
滋养乳霜40g
以上就是我给大家整理的孕期孕妇护肤品推荐可用的孕妇护肤品水乳套装啦 备孕怀孕的姐妹可收起来 好好在孕期护肤做个美美的孕妈吧
由于怀孕激素分泌，导致脸部容易干燥，所以，孕期补水护理是比较有必要的，但是不建议用普通的补水护肤品，这种的一般会含有酒精或者是化学成分，对皮肤有刺激，也会伤害胎宝宝的发育！
我当时怀孕中晚期的时候，皮肤干的不行，而且发黄长斑，孕妈妈这个时候的抵抗力是比较脆弱的，平常的那些面膜是不建议用的，或多或少都是含有一些添加剂的，这个时候我一个美容师朋友给我推荐的耐驰奥海藻颗粒面膜，这个是美容院线级的，海藻颗粒就是海藻的种子是天然的产品，会发芽，没有化学成分，更安全。相比珍珠粉而言，因为珍珠粉属于海鲜类的，很多人对珍珠粉过敏，建议还是用天然海藻更放心一些~
可以用吖，
我当时怀孕喝哺乳期时就用的拉薇呢，孕妇可用，我是从国际妈咪家直邮回来的，这个牌子在德国认可度很高的呢。主要价格也平民，品质也不错呢。
皮肤干燥的困扰是常见的皮肤问题之一，所以敷水膜是最好的方法也是最简单有效的方法，不过很多人表示每天都敷水膜好吗，哪些化妆水又适合湿敷呢，以下看看我给大家的推荐产品。
每天敷水膜好吗皮肤干燥时最简单粗暴就是敷水膜。所谓水膜就是将纸膜用化妆水浸湿，敷在全脸或者局部，等待一定时间后取下，再按正常步骤护肤。网传不间断地每日敷水膜，会导致肌肤负担过重，反而对皮肤的健康不利，这是错误的。选择合适化妆水，进行水膜护理，对我们的皮肤而言不仅具有二次清洁的作用，还有利于调理我们的角质层，平衡肌肤水油，为使用后续保养品作准备。所以，水膜护理即使每日进行也没关系。但是需要注意的是，水膜护理要控制时间，过久地停留会导致角质层在太过饱满的水分状态下充水后导致脱落，而造成出现红血丝等。使用带酸性的化妆水更需缩短时间，调低酸性浓度。
总结一下：
1、选择温和不刺激的化妆水
2、时间控制在5-10分钟
3、搭配优质化妆棉/纸膜效果更好
综合自身敷水膜的使用体验，接下来就给大家盘点一下我用过觉得适合搭配纸膜使用的化妆水们：
开价区化妆水推荐
1、NATIO香薰玫瑰洋甘菊爽肤水250ML
Natio是澳大利亚的一个本土品牌，属于开架品牌中的高端产品，在药店和各大商场都可以买到。我让朋友在墨尔本买的，稍微不是特别便宜，大约90块RMB。这款爽肤水算是Natio的王牌产品，便宜大碗又好用!味道蛮好闻的，但是有点浓郁的花香，质地清爽、流动性强，容易吸收。性价比蛮高的，被喻为平价版的茱莉蔻玫瑰水但是价格只是茱莉蔻的四分之一。比较特别的是，它能让你感受到你肌肤的缺水程度，若水分不足就会感觉到微微刺痛。这不是过敏或者不适，因为脸上不会出现泛红、痘痘等不良反应，不是重度敏感肌都可以用～
2、Esthe Dew胎盘素化妆水 500ML
网红化妆水，席卷日本COSME网站排行。
红瓶——主打补水保湿。我买的是这个，传说酒精味很重，个人觉得倒是还好，那段时间是和nursery的柚子化妆水换着用，补水效果还不错，但是没有那么夸张。就是普通的平价大碗水，适合纸膜。相较而言，个人更喜欢nursery一些。
蓝瓶——被称为“平价版雪肌精”，主打美白。这款应该酒精会更多一些，敏感肌没有入。
绿瓶——偏向油痘肌的诉求，消除皮肤炎症，缓解痘痘红肿。
没什么特别神奇的效果，个人使用感无功无过。性价比不错，学生党可以一试。
3、Nursery柚子保湿化妆水 500ML
香味是淡淡的清爽柚子，是一款温和的基础水。比起esthe dew的樱桃水，个人觉得补水更好一些，夏天用合适，有一定镇定效果。
4、法国珍贵水eau precieuse爽肤水 375ML
本身是敏感肌，所以这款含水杨酸成分的水我没有入。但是据国外油皮的小伙伴说还不错，是淡淡的薄荷味，不含酒精，蛮温和。但是，还是劝告角质层薄的皮肤不要尝试。
5、娥佩兰Naturie薏仁水 500ML
大家都知道的薏仁水。我觉得和樱桃、柚子水一样都属于基础水，没什么针对性效果，纯粹补水用。质地清爽，非常温和，补水保湿效果还行。敏感肌肤也可以使用。买了两个版本，相比较而言，日版更为清爽。
6、自白肌保湿化妆水 290ML
台湾本土开价品牌，女人我最大多次推荐。这款是专为敏感肌肤人群打造的保湿产品。有两个版本，一个清爽版是流动水质地，一个是滋润版的粘稠质地，敷水膜用我入的清爽版。保湿力OK，觉得还不错。
7、肌研白润美白/药用化妆水150ML
美白化妆水，主要成分是透明质酸和VC，还有熊果素，。质地有点稠，纸膜需要多泡一会儿，吸收后的皮肤滑嫩，保湿效果还不错。药用化妆水，是极润最新的配方，流动质地，号称又一平价健康水。针对问题肌，添加薄荷、酒精，有一定镇静消炎的作用，温和不刺激，偏敏感肌肤也可以用。适合夏天用，清清凉凉。台湾入的，没活动价格偏高，日本比较便宜。我用没有过敏，但是对酒精很敏感的妹子还是避开吧～
8、珂润润浸保湿化妆水(II标准) 150ML
日本自选市场销量第一的敏感肌肤品牌。水是滋润型的，皮肤很缺水的时候刚好适用。同时，含消炎成分，有效防止肌肤粗糙，缓解局部有痘痘困扰。台湾入价格大约120RMB。
专柜区化妆水推荐
1、城野医生毛孔收敛水 100ML
很有名的一款水，收敛、紧致、控油三效合一。当日常清洁水效果不大，更适合湿敷，最喜欢搭配尤妮佳1/2化妆棉。干皮所以没觉得控油，固定在清洁面膜后使用。要坚持使用～
2、城野医生VC紧致收缩美白化妆水150ML
COSME冠军化妆水，在日本火的没边。适合混油皮秋冬用，干皮夏天和秋冬均可。和毛孔收敛水一样的橘子味，渗透力一级棒!初次使用可能感受不到它的好，但是越用会越爱!!用一段时间后你会发现毛孔缩小，脸部比较有光泽，美白提亮效果很明显。属于高机能水，定价真的良心!日本打折入210RMB，预算足可以考虑～
3、HABA润泽柔肤水 180ML
作为除了FANCL以外，唯一被日本政府承认无添加的品牌。成分安全放心，孕妇也可用。
添加日本皇室御用护肤配方“珍贵的紫草根”，促进肌肤新生，舒缓镇定，保湿补水效果超好。官方称拍五次，然后搭配Haba油，个人觉得麻烦就直接湿敷，结果敷完后的效果，就是感觉自己突然0毛孔，整张脸喝饱了水在发光啊!感觉用搭配纸膜敷脸更赞!福袋拆算大约180RMB。
4、Origins悦木之源菌菇水 200ML
大名鼎鼎的菌菇水。湿敷后，明显感觉肌肤更加平整，泛红有改善。对敏感肌、痘肌、问题肌都很友好，温和不刺激。免税店打折入的180左右～
盘点就到这里，希望对大家有所帮助～Thanx[再见R]
在一年四季的任何时期，我们都是需要做好给肌肤的保湿补水护理的，尤其是在换季的时期，一旦没有给肌肤保湿补水充分的话，那么就极其容易出现痘痘，过敏等肌肤问题，化妆水是必不可少的护肤产品，那么，好用的化妆水产品有哪些？有哪些非常好用的化妆水？
1、化妆水产品介绍
化妆水是平时护肤中最基础且重要的一步，但市面上的化妆水种类实在太多了：
醒肤水、爽肤水、柔肤水、收敛水跟高能肌水又有哪些区别？
高能又是“高”在哪里？
使用方法和其他护肤水又有哪些区别？
是不是每种肤质都适用？
针对易敏感人群和不同肤质人群有哪些各自适用的品牌？
带着这么多疑问咱们往下看：
1各种水水们的区别
纯露/花水：可泡纸膜的化妆水
这种类型的产品基本上是通过蒸馏技术直接从花卉中提取的原液，一般对于敏感肌肤有镇静、舒缓的效果，用来泡纸膜也会见效非常快，用于急救什么的都非常好。
适用人群：各种肤质与年龄段都可以用，尤其是在干燥的季节，可以随时喷一喷。
爽肤水/收敛水：油性肌肤的救星
爽肤水和收敛水是所有化妆水中质地最趋于水形态的，通常伴随着隐约的酒精味，但却是油性肌肤的救星，通常具有平衡水油、收敛毛孔的作用。
适用人群：非常适合混合性、油性肌肤。
洁肤水：用于二次清洁的化妆水
可以清洁毛孔内未被洗面奶洗干净的污垢残留，需要用化妆棉擦拭，使用后肌肤会更透亮、毛孔会更轻松呼吸，不被油脂堵住而引发痘痘。注意！不能每天使用。
柔肤水：具有柔软角质的功能
柔肤水指PH值接近7的较温和的化妆水，弱碱性，适合普通干性肌肤，具有柔软角质的功能。
柔肤水质地较爽肤水丰润，是极佳的保湿产品，通常具有保湿、美白这两大效果，高能一点的柔肤水也会有修复肌肤的功效，是中性、干性肌肤的真爱。
适用人群：极干性、干性、中性肌肤。
高能肌水：一瓶=面膜+去角质产品+功效型产品
像微精华、精华水、美容液这一类的都属于高能化妆水，所含的营养成分比普通化妆水更高，精华水介于化妆水和精华之间，成分比爽肤水成分更为丰富，价格通常也高出很多。适合希望用水来改善肌肤问题的人群。
精华水大多数都是不含酒精的，大部分精华水都含有玻尿酸等强保湿成分，某些品牌会有自己的主打特殊成分。一支适合自己的高机能精华水，配合恰当的用法，相当于同时拥有了面膜+去角质产品+功效型产品。
2你该选哪种高能肌水？
想要提亮缓解肤色暗沉：
HR绿宝瓶悦活蓄能新肌水
绿宝瓶主打的是城市防御，针对雾霾、污染、粉尘、紫外线损伤下的肌肤防御护理。质地轻薄，柔润感十足，流动性、延展性极佳。这一系列创造之初的理念就是：防御。主要针对污染受损后皮肤的修复与调节，所以绿宝瓶在抗氧化、调节PH值方面真的也是非常用心。
整体的感觉，这是一支不挑皮的防御级精华水，不但具备真正的保湿能力，还有着很不错的抗氧化能力。
如果你是什么问题都没有的年轻皮肤，直接入手这一支比用不知道什么成分的精华来得要靠谱。
法国MedSPA细胞凝润柔肤水
空气污染、紫外线、内分泌失调、疲劳等都会导致面部微循环不畅，肌肤看起来憔悴、枯黄、黯淡、黑色素沉着加重，MedSPA的专利技术使活性分子在进入皮肤后促进内皮细胞大量释放氮气，加速血红细胞运动，微循环通畅，帮助黑色素分解能力提高10倍，同时加速排出污浊废弃物，恢复通透明亮肤色。排出浊气，调理循环，肌肤纯净、白皙！
想要消除闭口且皮肤不稳定：
DECORTE天然植物高机能紫苏水
更换季节的时候是不是容易发痘，肌肤干燥脱皮，皮肤颜色变黄，发暗？敏感皮们不要怕，让薄荷和紫苏的力量帮你安定肌肤的状况，增强抵抗力，香气中除了薄荷和紫苏，还有玫瑰水的精华萦绕其中，放松精神，助你恢复元气。
IPSA流金水
具有高保湿和明亮肤色的功能，并且含有能促进代谢的成分，可以改善肌肤粗糙、预防毛孔堵塞等问题，属于一款高机能化妆水。整体性价比很高，效果也很棒，非常值得入手。平时用来做晨间护肤或湿敷效果超级赞！
另外，坚持下来会发现它真的是闭口克星，可擦也可敷在闭口上。而且还能将皮肤调整到一个很好的状态，就是所谓的润物细无声，也非常的适合敏感肌肤。
想要对付痘痘反复发作：
LAMER海蓝之谜修护精萃液
LAMER的产品主打修复功效，非常适合敏感皮，LAMER海蓝之谜修护精萃液在调理水油平衡方面就非常非常靠谱。皮肤也是有免疫力和健康指数的，修护精萃液就是用里面强大的活性精萃把皮肤状态调理到最健康，提高皮肤免疫力的。
它的质地比一般的水要稠一些，比一般的精华要稀一些，用如水似精华来描述它的质地再合适不过。这款精萃液里面有充足的深海矿植物养分，除了滋养的作用还会有镇静舒缓肌肤的作用。
ORIGINS菌菇水灵芝
这瓶菌菇柔肤水是专门针对问题性皮肤的，不管你是容易上火的体质还是容易长痘痘敏感的肌肤，都可以帮你从内部来调理皮肤问题，镇静舒缓的效果非常好，而且质地清透不油腻，适合四季使用，补水效果也不俗，用完可以明显感觉皮肤变得水嫩。
普通高机能水都会比较浓稠，但这款柔肤水倒出来是无色的水状，清爽不黏腻，闻起来也如产品名字一般，有菌菇的味道，感觉像置身森林。并没有添加剂和香精，所以各种皮肤都能放心的使用，就算是夏天也可以不用担心它会粘在皮肤上。
想要保湿滋润、收缩毛孔：
TheGinzaCosmetics能量化妆水
资生堂最最最贵妇的产品，一般的资生堂专柜是找不到的，只在日本银座专卖店和机场免税店出售。这款化妆水赋予受气温和环境变化的肌肤丰富的水份，保持肌肤的滋润程度，润滑而柔和的感觉，令肌肤舒适，滋润成分充分而准确的渗透到肌肤深处，停留在肌肤深部。
能够收缩肌肤及毛孔，让肌肤饱满有弹力。抑制过剩的皮脂分泌，防止脱妆，清凉的感觉。
DECORTEliposome保湿超微脂修护源露
保湿佳品，拿奖拿到手软的一款化妆水，目标是增加角质层的内部容量，以此加强肌肤吸收力。质地是清爽的水状，吸收超快！让皮肤的状态看起来很好，含有可以激活肌肤细胞，唤醒肌肤原有再生能力的修护水分精华。
长时间保持保湿效果。水润触感融入肌肤，使用后保湿柔嫩，皮肤可以明显看到改善。肌肤能明显变得柔嫩紧实，细纹减少，较深的皱纹和粗大的毛孔也能得到较好的改善。
如果你是偏干过敏性皮肤：
雅诗兰黛肌初赋活原生液
超浓缩的高倍微精华能够迅速渗透肌肤，让营养达到肌肤深层，触发胶原蛋白源源新生，重新构建紧密充盈的饱满肌肤组织。年轻妹子也可以选择。
Fresh红茶抗皱紧致精萃液
全新升级的精萃液质地轻盈丝滑，经证实能为肌肤提供持续24小时的滋养，保护肌肤免受环境侵害。高效的滋养配方，能有效匀亮肤色，改善肤质，软化肌肤，使滋养成分能更好地深入肌肤，让日常护肤步骤更完美有效。
如果你是孕妇怕过敏人群：
理肤泉活化保湿润肤水
敏感肌＋红血丝＋混合偏干＋角质层薄性皮肤用着特别温和。理肤泉温泉水独有的强化皮肤天然防护力，平衡皮肤天然微生态群落，提升皮肤抵御外部侵袭能力，肌底细胞倍感水润饱满。同时富含理肤泉温泉水，清润保湿，使肌底细胞充盈水活能量，有助于后续精华吸收。不含尼泊金脂类防腐剂，专为敏感肌定制。
使用方法：
高能肌水最好搭配化妆棉一起使用！
将产品适量倒入化妆棉上。涂抹全脸后可用手或化妆棉轻拍促进吸收，顺便按摩脸部。
另外擦完脸别忘了擦脖子，脖子也是暴露你年龄的非常重要的部位
2、不同体质的护肤
每个人都有着不同的体质。可体质与我们的健康、养生又有什么关系有没有想到是我们的体质在决定我们的喜好不同的人体质都存在一定的差异性，难道体质不会改变吗
10种体质
体质养生的观点是中医的观点，因此体质在中医理论中分为十个类型。平和体质，健康的一种体质，只占人群的5%。特禀体质，也就是过敏体质，包括一些遗传性疾病。另外的几种体质分为气虚、阳虚、血虚、阴虚，痰湿、湿热、瘀血、气郁。生活中，我们常常具有两种或两种以上的复合体质。
每个人体质的形成包括先天基础和后天营养，而讲究体质养生，也是为了优化、改善自己的体质，减少疾病的发生。吃对适合体质的食物，未病先防、既病防变。
体质不同饮食有别
每种体质在我们的身体上有着不同的表现，而对我们健康的影响也不尽相同。看不同体质的具体表现，可以对我们的体质进行自测，从而来指导我们的饮食。当然，要确定自己属于哪种体质，还需要专业的医生进行评判。
气虚体质(较为常见)
形体特征：面色偏白或淡黄，肌肉松软。心理特征：表现为性格沉静，说话声音低、容易出汗。容易感冒，要预防受风受寒。
饮食调理：可多吃补气的食物，如菱角、荔枝、葡萄、土豆、山药、鲢鱼、鳝鱼等。特别推荐补虚症很好的山药，同时，平和的它也是很好的养生食物。
食谱推荐：十全大补鸡(党参10g、白术10g、白茯苓10g、甘草5g、当归6g、川芎3g、熟地10g、白芍10g、黄芪10g、肉桂2g、乌骨鸡或小母鸡1只、姜3片、大枣2枚)，鲫鱼黄芪汤(鲫鱼1条约半斤、黄芪24g、枳壳9g)。
血虚体质(气虚者常兼有血虚)
形体特征：面色苍白，唇甲淡白，两目干涩，四肢麻木等。性格特征：比较内向，胆小，不善交际。发病时倾向于头晕头疼，心悸，失眠。对外界环境适应能力：不喜欢冬天和夏天。
饮食调理：多食补血的食物，猪肝、黑米、大枣、花生、樱桃、椰子、龙眼肉、黑芝麻、南瓜等。特别推荐桂圆，可补血，还有丰胸的作用。
食谱推荐：四物汤炖鸡、五彩蒸鱼。
阴虚体质(血虚易发展为阴虚)
形体特征：形体瘦长。心理特征：性情急躁、外向好动、活泼。容易患阴亏燥热病变，喜欢冬季。
饮食调理：多吃补阴的食物，如鸭肉、荞麦、小麦、甲鱼、银耳、黑木耳等。
食谱推荐：益气养阴排骨汤(黄芪15g、山药、玉竹10g、麦冬10g、石斛10g、姜2片、小排骨250g，要滋润皮肤者还可加入白芷)，芝麻拌双耳(黑木耳和银耳)。
阳虚体质(气虚易发展为阳虚)
形体特征：形体白胖、脸色发白、肌肉松软。心理特征：性格多沉静、内向。容易水肿，手脚冰凉，喜欢吃热的东西。喜欢夏天。
饮食调理：多吃补阳的食物，如羊肉、白菜、番茄等。
食谱推荐：当归生姜羊肉汤。
痰湿体质
形体特征：肥胖、腹部肥满松软。心理特征：偏温和，稳重谦恭，善忍耐。多表现为面色黄肿、容易困倦、舌体胖大、胸闷、痰多等，还容易关节酸痛、肠胃不适，易患高血压、糖尿病等文明病。不适应潮湿的环境。
饮食调理：要控制体重和改善饮食习惯。要多吃祛湿的食物，如白扁豆、薏苡仁、香菇、陈皮、鲈鱼等。
食谱推荐：白扁豆肉片汤、香菇焖鲈鱼。
瘀血体质
瘦人居多，性格易内郁、易烦、急躁健忘。皮肤暗、眼眶偏黑、痛经等。易出血、肿块、中风、得冠心病等。不耐风寒。
饮食调理：要做好护暖工作。要多吃活血的食物，如荠菜、佛手、黑木耳、洋葱、藕、桃子、栗子等。
食谱推荐：鲤鱼赤豆汤。
气郁体质
瘦人居多，性格内向不稳定，长期情致不畅，敏感脆弱。发病倾向为抑郁症、失眠等。女性容易乳房胀痛等。对精神刺激适应较差。
饮食调理：多吃理气的食物，如佛手、橙子、白萝卜、莴苣等。
食谱推荐：萝卜丝炒牛肉、黄芪红烧莴苣。
水乳，水乳，其中的化妆水，实际上是爽肤水、柔肤水、收敛水、精华水、调理水等等的一个总称，化妆水的主要作用是二次清洁，补充肌肤所需的基础水分，调节皮肤表面的酸碱值。
作用颇大的化妆水，年度爱用的榜单有哪些呢？每一款都是人气爆款，看看哪一个是你的最爱！
美白是哪一个女孩子不爱的呢？化妆水的功能性也有美白去黄的效果，如果再加上抗氧化的效果，那么我最爱的年度爱用好用莫过于雅诗兰黛红石榴水。它为什么卖的好？因为雅诗兰黛红石榴水能够排毒，质地是清透的水状，还能唤醒肌肤，其主要的成分是排毒圣果红石榴，也含有多种维他命，可以很好地抗氧化去黄气。亚洲人喜爱的爽肤水，黄皮必备哟！人气款化妆水，雅诗兰黛红石榴水当仁不让。
换季必买的化妆水！就是Ipsa流金水，它又名重生水，名字透露着一股子高级的感觉，让你有一种用了它就能拯救皮肤的感觉。流金水的包装颜值一直都非常的高，高级质感的瓶子包装，拿在手上就有一种干净的感jio。Ipsa流金水的作用非常大，可以促进代谢的成分，可以改善粗糙、预防堵塞、毛孔等现象，并可以预防成人粉刺！爱了！
Sisley希思黎的超级明星产品—花香润肤水，也可以被称为粉水，花水，花香水。每次用它都是希思黎花香水搭配全能乳液，用了这款花香水后，肌肤明显变得非常柔软，肉眼可见很滑爽，会让脸上的每一寸肌肤不干不油，调理到最舒适的中性肤质状态！无论您拥有多少款化妆水，它绝对是您平日里所配备的必不可少的一款～
闭口星人的最爱化妆水来了，悦木之源菌菇水，一度和SK II 神仙水、黛珂紫苏水和奥尔滨 健康 水并列成为微博上痘皮最种草的爽肤水，经常被各种博主拿来做对比测评。悦木之源菌菇水有一种淡淡的的中药味，闻着就很安心，透明无色的水状质地，在高机能水里菌菇水算是很清爽的一款了，很好吸收，触感凉凉的，对痘痘和泛红的急救能力相当不错，提升皮肤的自愈能力，添加白桦茸和灵芝精华提取物，帮助肌肤抵御糖化，拒绝黄脸婆从这一款高能的化妆水开始！
Guerlain娇兰帝皇蜂赋研紧肤水，也就是很多人口中的娇兰蜂皇水，是娇兰的经典之选，是它的自上品蜂皇浆与浓萃乌埃尚岛黑蜂蜂蜜的天然修护力，作为调理肌肤的紧致前奏，清新水乳质地，显著提升肌肤吸收后续保养的修护功效，保湿提亮肤色！搭配上同款的精华液效果加倍哦。
万年推荐的化妆水，你们不要只知道黛珂珂润，habaG也毫无疑问是化妆水里面非常不错的一款，habaG露水没毛病～它家是孕妇全线可用，无添加主义让我们用得更心安，这一款是主打补水、促进后续吸收、镇静肌肤、捎带调节下油脂的作用，完全不刺激，不油腻，上脸秒吸收，真的是我们心目中的年度爱用化妆水。
以上这六款化妆水，款款都是人气爆款，赶紧挑一款，用上水乳，成就精致好看的皮肤！
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有哪些好用的化妆水
作为一个女生，护肤是一个每天比作的工作，早上起床需要洗脸化妆，晚上睡觉需要卸妆洗脸以及护肤一系列的工作。但是所有的护肤过程都少不了需要一支好用的化妆水。这瓶化妆水不仅仅是用来化妆也是用来补水的。但是市面上有很多的化妆水，我们又怎么去选择呢下面让我们来一起看看有哪些好用的化妆水吧。
化妆水是护肤过程中最重要的一步，刚开始护肤的女生会往往被市面上各种名称的化妆水弄得不知所措。选择太多，也是一种困扰。漂亮的女人总是很容易成功，说话办事都比较有优势。漂亮就是女人的资本，如果连你自己都不好好疼爱自己、打扮自己、对自己好的话，谁还会来爱你呢!
化妆水世界排行榜5强
1城野医生化妆水
2娥佩兰薏仁水
3雪肌精SEKKISEI化妆水
4雅漾喷雾舒活化妆水
5芙丽芳丝补水保湿化妆水
一、城野医生化妆水
城野医生化妆水在网上电商平台的销量很火爆，赢得万千消费者的关注和青睐。在化妆水世界排行榜10强中排名第一，是一款网红收敛水能够细致毛孔补水保湿。富含玫瑰果油和犬蔷薇能够洁净肌肤的同时修复肌肤问题，调理肌肤水油平衡，温和不刺激。
功效:补水控油收缩毛孔
净含量:100ml
产地：日本
二、娥佩兰薏仁水
娥佩兰薏仁水是很多妹子追捧的一款补水神器，产品温和无色素无香料让消费者放心，有补水保湿的功效。价格实惠性价比高不管是湿敷还是早上清洁之后护肤都是不错的选择。质地水润不黏腻适合夏季使用的一款补水化妆水。
净含量:500ml
功效:保湿滋润
三、雪肌精SEKKISEI化妆水
雪肌精SEKKISEI化妆水是一款人气化妆水，赢得万千女性的追捧和好评。适合晒后修复湿敷，有滋润肌肤和亮白肌肤的功效。在化妆水世界排行榜10强中这款化妆水吸收超级快，夏天用着挺不错的。会继续回购的。
功效:美白补水
产地:日本
四、雅漾喷雾舒活化妆水
雅漾喷雾舒活化妆水是一款夏天必备的补水神器，能够深层补水舒缓干燥肌肤。在化妆水世界排行榜10强中这款补水喷雾适合夏季晒后修复湿敷。这款喷雾用起来比较方便，适合坐办公室的年轻女性使用，随时补水保湿护肤。补水的同时还能提神，推荐给大家使用。
功效:滋润肌肤补水清爽
五、芙丽芳丝补水保湿化妆水
芙丽芳丝补水保湿化妆水是日本一款比较畅销的化妆水产品，赢得万千少女的喜爱和青睐，适合敏感性肌肤和孕妇使用的一款放心护肤水。在化妆水世界排行榜10强中有很高的人气，含有多种植物萃取精华能够深层滋润肌肤，补水保湿质地温和不刺激。小的一瓶，是那种质地粘稠，但一点也不油腻，保湿度很好，对于我这样敏感肌肤很适用。
功效:补水保湿
其实补水是一年四季都必须要做到的事，但是皮肤在秋季更需要特别的呵护，每天早晚洁面后，千万不要忘记涂一涂爽肤水哦，持之以恒的护肤绝对不会错!
今天化妆水就讲到这里了，其实有哪些好用的化妆水这个都不重要，重要的是要找到一款适合自己肤质的化妆水，这样就会事半功倍。而且护肤也是一项持之以恒的工作，各位MM们，要坚持护肤下去哦!
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