有没有敏感肌适合用的纯天然成分洗护品牌推荐一下？

对于敏感肌肤，以下是几个适合使用的天然成分洗护品牌推荐：

1 Cpb洗面奶：泡沫绵密，清洁力强，可以洗掉防晒隔离底妆。 洗完皮肤水润通透，敏感肌肤干皮很适合，洗完没有搓盘子感不假滑。 除了价格贵没毛病。

2 雅诗兰黛红石榴晚霜：饱含养分，能够深层滋养肌肤，天然红石榴精粹搭配晚霜，能够修复肌肤、提亮肤色、保湿修护，让肌肤呈现红润亮泽的肤色。

3 宣致蜗牛原液面膜：来自河南黄河故道的天然蜗牛原液，是全球认可的天然护肤精华，提亮肤色，淡化细纹，收缩毛孔，紧致肌肤等功效。

4 欧树玫瑰花瓣爽肤水：含有真实的玫瑰花瓣，能有效舒缓和软化肌肤，同时为肌肤补充水分，帮助肌肤保持健康的平衡状态。

5 修丽可植萃舒缓修护面膜：针对肌肤泛红、刺激等敏感问题设计，配方中添加高达两倍的植物精粹成分有效舒缓肌肤紧张、均匀提亮肤色，神经胜肽帮助减轻就敏感和灼热不适感，透明质酸充分给肌肤补水保湿增强肌肤屏障。

6 曼秀雷敦肌研敏感肌化妆水：含有透明质酸和绿茶精华，能够深层滋润肌肤，同时清爽不油腻，易于吸收。

以上品牌产品都含有天然成分，适合敏感肌肤使用，但请注意每个人的皮肤状况不同，使用前请先进行局部测试，确保产品不会引起过敏反应后再大面积使用。

1珂润化妆水+柔和乳

珂润是日本花王旗下专为敏感肌设立的品牌。化妆水分为了三个等级，这三款化妆水成分效果都差不多，都是以甘油和丁二醇作为保湿剂，区别无非在于选择清爽还是滋润。Ⅰ号是清爽型，适合油性皮肤，Ⅱ号标准型，适合中性皮肤或混合皮肤，III号滋润款适合秋冬和沙漠干皮。乳液不分型号，只有一款。如果使用乳液还是比较干，也可替换为滋养乳霜。而且珂润这套水乳价位也比较平价，学生党同样能负担，换季不知道该用什么的小仙女值得了解！



2Haba G露+美容油

说到无添加，就会想到无添加主义的HABA，孕妇也可以用，有很好的补水保湿效果。这款柔肤水对皮肤相当友好，还添加了一些修护皮肤的成分，比如透明质酸钠、甘草酸二钾，都是敏感肌的福音。而这款美容油中的角鲨烷，则是构成皮脂膜的重要成分，主要功能就是为肌肤锁水保湿。使用方法官方介绍先拍5遍G露再拍一层美容油，不过油皮和痘皮的宝贝这里需要注意一下，因为角鲨烷很容易渗透，当皮肤吸收了过多的角鲨烷，很可能会让皮肤里的油脂比例失衡，导致痘痘。



3薇诺娜舒敏保湿水+特护霜

薇诺娜也算是最近两年比较火的国货，许多医生都会推荐敏感肌使用。舒敏水使用起来是粘稠肤感，比较适合干皮使用，这款润肤水的优点也很明显，温和、精简、舒缓，皮肤不安定时期使用不会有负担感。特护霜算是薇诺娜的当家产品了，主要成分都提取自天然植物，不含致敏防腐剂、色素、香精，没有依赖性，非常温和，能够有效舒缓敏感肌肤，修复受损肌肤屏障，有效提高皮肤弹性、色泽，恢复自然健康状态。

敏感肌的美女们选择护肤品的时候很尴尬，需要问得很清楚，有什么成分，会不会加重皮肤的过敏反应等。市场上的大部分产品都不是针对敏感肌的，使用后皮肤有的还会变得更严重。随着市场的发展，开始出现了专注敏感肌的护肤品品牌。我给大家推荐几款适合敏感肌使用的护肤品。

首先推荐的是薇诺娜品牌，没有香精，没有防腐剂，帮助调理皮肤，帮助皮肤保湿，还有抗菌消炎的作用。是医院内医生开处方药的一款产品。其次推荐的是无印良品的化妆水，同样没有香精和酒精成分，是敏感肌可以放心使用的产品，价格也是平民风格。皮肤又干又过敏的可以选择珂润爽肤水，不含有香精成分。如果想给皮肤补水，不知道如何选择爽肤水的，可以试试珂润爽肤水。芙丽芳丝也适合敏感肌的产品，价格比较合适，适合基础护肤。

敏感肌使用的护肤品不要有刺激性，自身也要注意不要熬夜，多锻炼，不要吃刺激性敏感性的食物。尽量少化妆或选择安全无负担的化妆产品。如果使用一款产品发现过敏严重了，要停止使用。选择护肤产品要先试用，确定没事后再买。

敏感肌不一定只买大牌的，小众品牌的也一样好用。大家都知道，敏感肌会出现红血丝、毛孔粗大等问题，所以，护理和选择的化妆品方面都不能小视。

我表姐就是敏感肌，她经常和我探讨这方面的话题，后来我也总结出了一套经验，并且亲测效果真的好用，和大家分享以下5款~

1、依泉绷带霜

参考价格：64元

依泉的这款修复霜也被叫做急救霜，是在比较严重的皮肤敏感时期使用的，比如刷酸以后的烂脸，春天和冬天干皮的严重泛红刺痛，等情况时使用，修复效果非常的好。

2、理肤泉b5修护面霜

参考价格：99元

这款比较适合角质层比较薄的干皮女生，经常出现泛红刺痛等情况时使用，也是我表姐在夏天经常用的款。

它主要成分就是维生素B5，可以帮助皮肤吸收水分产生更多的细胞间质，从而增强皮肤屏障。另外还添加了积雪草提取物，可以抗瘙痒、抗发红、抗脱屑，促进痘痘等伤口的愈合。

3、海蓝之谜奇迹面霜

参考价格：215元

在化妆品品牌中，海蓝之谜的这款面霜非常适合敏感肌使用，尤其是30岁以上的敏感肌，具有非常出色的修护保湿功能，又可以提供一定的抗初老功效。

它的保湿功效非常出色特别适合冬天使用，所用到的油脂是封闭性比较强的矿油和矿脂，会给皮肤形成一层保护膜，和依泉绷带霜的肤感有一点点像。

4、资生堂红腰子精华

参考价格：168元

资生堂的红腰子精华液也是主打修护和维稳的，非常适合敏感肌女生使用。

它的主要成分是小分子海藻糖，可以持续性的锁住皮肤水分，保护皮肤角质层细胞免于失去水分。另外还添加了几种植物提取成分，比如香根鸢尾、赤灵芝、莲胚芽等，可以提供不同程度的抗炎和抗氧化功效。

5、兰蔻小黑瓶

参考价格：199元

这款是为数不多的非常适合油皮敏感肌女生使用的精华液。

不管是干皮还是油皮都比较适合。上脸之后不会感觉油腻厚重。主要成分就是二裂酵母，具备非常好的抗炎功效，还可以减少紫外线对皮肤的损伤，所以它超级适合对紫外线过敏的姐妹~

小贴士

敏感肌肤使用化妆品时的确是需要注意的，选择到了适合肤质的化妆品就可以起到保养修复的效果。但除了修复外，还要注意防晒，效果才会事半功倍。

敏感性肌肤应该选择什么样的护肤品

如果人的皮肤反复出现发痒、起皮疹等过敏现象，即视为敏感性皮肤。

敏感性皮肤，可能含有某种特殊的抗体。假如护肤品中含有致敏物， 皮肤中的某种特殊的抗体，就会与这种"致敏物"，发生特异性结合，引发过敏反应。

大多数敏感性皮肤，角质层很薄，导致皮肤的天然保护屏障功能脆弱，一旦护肤品中含有某种致敏源，极可能引发敏感症状。

这种过敏源，主要是指:

酒精，人工化学合成的色素、香料、防腐剂，以及防晒剂……

所以，敏感肌适用的水乳，必须具备下列基本条件:

①不含致敏源。②可以修复肌肤天然的保护屏障。③补水、保湿效果好。

敏感肌适用的水乳，精品推荐如下:

A:"法兰琳卡"椰子高保湿水乳

这是一款天然有机护肤品，它是由新鲜的有机冷榨椰子油，与橄榄油等，通过纯天然植物精油复方技术，精选比例，复配而成。

采用了重建皮肤结构技术，既可以深层修复皮肤的水分通道，调节水分循环，增强肌肤的抵抗力，又可以帮助表皮更新，修复肌肤表层的皮脂膜，迅速恢复皮肤屏障功能。

它既能快速补水，平衡皮肤的PH值，营养肌肤，还可同时控油、安抚、修复。

它具有细腻柔滑的肤感和质感， 对敏感性肌肤，特别友好。

B:"美肤宝"水漾沁透舒悦安心乳

蕴含"仙菊安心方"植物精粹，配合亲肤成分"神经酰胺"，肤感柔滑水润，清爽易吸收，能缓解肌肤干燥，水油失衡，以及因环境、气候变化引来的肌肤不适问题，有效提升肌肤的抵抗力，使肌肤水润柔滑。

柔滑水润的乳液质地，可为敏感肌肤提供舒悦修复！

C:"姿维雅"素颜安心嫩肤乳

蕴含“天使草精粹"等成分组成的科学安心方，帮助有效促进肌肤细胞中"水合蛋白"的合成，加强细胞的吸水锁水能力，改善肌肤由内到外的水合循环作用，为肌肤提供源源水分呵护，修复肌肤的敏感不适， 健康 水润肌肤。

这是一款药妆护肤品，非常适合敏感脆弱肌肤。

D:"初萃"特安舒护 健康 乳

它是医学级别的敏感肌修复产品，精密配比高旋光纯度"神经酰胺2"，及植物精华，智慧修复肌肤的屏障功能，由内牢牢锁住肌底源源水润，向外生成天然保护膜。润泽肌肤的同时，有效防御外界刺激。

这款乳液分为"有油版"和"无油版"，"有油版"主要针对干性敏感肌，"无油版"主要针对油性敏感肌。

它是敏感性肌肤的专业医生，刺激性几乎为零。

E:"初萃"特安舒护 健康 水

弱酸性，无色素，无酒精，富含丰富的"神经酰胺2"，及植物精华。

细腻柔滑的精华水质地，长效水润，清爽保湿。

其中的植物精华，可以在肌肤表面生成锁水保护膜，帮助提升肌肤屏障功能，抵御外界刺激。

它和D款" 健康 乳"一样，是专业的医学级别的敏感肌修复产品。

以上推荐之水乳，本人非常熟悉，特别适合敏感肌使用！全国各地均有销售，请买正品。

敏感肌异常脆弱，尤其在过季和过敏期，皮肤薄、泛血丝、又痒又肿令人无可奈何，常常不敢轻易购买护肤品，所以一定要找到一款适合自身肤质使用的水乳。

1-雅霜

国货经典，价格低廉，从小用到大的产品，可见其效果不一般。其成分较为单一天然，补水效果实打实的强。桂花香气宜人，厚厚的膏体，不仅能滋润肌肤，冬天还能防风阻裂，强烈推荐一年四季备一瓶。如果你正处于敏感期，用它护肤准没错，连皮肤科的医生都推荐这款。

2-Minon氨基酸水乳

曾获得cosme大赏第一，该产品含有 健康 肌肤不可缺少的9种保湿保润氨基酸，低刺激性，无香料，不含酒精，不含矿物油，能够提高肌肤防御功能，抵抗外界刺激。虽说适合任何肤质，但产品主要针对的是敏感肌。

Minon的水不似平常如自来水般的质地，有些粘腻，介于水与啫喱之间，味道寡淡，吸收很快。

Minon的乳属于水润型，清透不厚重，上脸轻拍自己就很容易吸收了。

3-德妃EGF修复水乳

比较小众的韩国牌子，含有10种草本提取物，无添加刺激产品，孕妇和宝宝都能使用，这款产品主打修护和水油平衡，采用净透补水的方式来温和的补充水分，对敏感肌肤产生的毛孔粗大，痘印瑕疵，红血丝，干燥肌肤有很好的改善作用。

林允在小红书中曾大力推荐过这款。

4-IPSA 流金水 + 自律乳

流金水能调节肌肤水油平衡，吸附净化，去除毛孔内的污垢和过剩皮脂；自律乳含有的深海活化精华能将水分源源不断透进肌肤内部，延寿草提取物能有效净化肤质，促进肌肤活性。

流金水用化妆棉湿敷效果最好，然后用化妆棉放3泵的自律乳涂抹于脸部，用完比较清爽，不会油，不仅能给肌肤很好的保养滋润，还可以调理肌肤，改善肌肤粗糙、闭口、粉刺等现象。

希望twippo的回答有帮助到你，祝你生活愉快~

hello，这里是你们的高性价比处女座博主凯琳！

作为学生党，预算有限，当然是要考虑一些平价但是效果却不错的护肤品，水乳是日常基本护肤的系列，有很多开架品牌都有性价比很高的水乳系列，我作为一个严格色处女座，也是很看重护肤品的使用感和价格是否成正比！

这里凯琳就来和大家推荐4套平价却不错的水乳，都是很温和适合敏感肌的，学生党、预算党必收！

悦诗风吟

作为韩妆中比较不错的牌子，悦诗风吟我还是蛮喜欢的，他家这套绿茶系列的水乳套装，就很适合混油皮、中性皮，喜欢清爽肤感的使用。

绿茶本身有抗氧化的效果，味道也是非常的清新自然，尤其适合春夏季节。

爽肤水属于比较清爽的质感，上脸很好推开吸收，能够感觉到肌肤的清爽镇定，乳液也是比较稀薄的质地，肤感很清透完全不会油润黏腻，混油皮、油皮应该会很喜欢！

肌研

作为曼秀雷敦旗下的护肤品线，肌研的产品我都蛮喜欢的，因为都是非常温和且保湿力度很好，配方也是比较精简，没有一些容易致敏的成分。

肌研极润这一套水乳，推荐给干皮、混干皮，富含4种透明质酸，保湿力度特别好，如果你皮肤很容易干燥紧绷起皮，那么这款就非常适合你。

化妆水就是比较浓稠一点的蛋清质地，上脸很明显能够感受到肌肤得到了滋润和补水，乳液虽然也比较轻薄，但是上脸后能够感受到形成了一层膜，保湿力度非常好。

这一套推荐给干敏皮使用，保湿维稳的力度很好！

芙丽芳丝

作为针对敏感肌的品牌，freeplus我也是一直很喜欢，他家的水乳系列可以说是任何肤质都很爱了，配方也是完全低敏的设计，不会担心过敏。

如果现在处于换季皮肤不稳定的时候，那么我非常建议你将护肤简化，仅仅只是做好基础三部曲，清洁保湿防晒就可，不要叠加太多的产品！

芙丽芳丝的水乳分为清润系列和滋润系列，油皮混油皮选择清润，干皮混干皮选择滋润的，水乳都是很轻薄的质地，比起肌研来讲肤感更好，完全不会有厚重的感觉，也很适合春夏！

基础的保湿功效非常好，很适合年轻肌肤，维稳、保湿，日常。

minon

蜜浓的水乳更适合屏障轻微受损的敏感肌，干皮油皮都可以，她的水乳系列也属于比较轻薄的肤感，对于角质层受损、皮肤容易泛红、痘痘痘印、水油不平衡都有着一定的修复效果，属于药妆系列的水乳！

都是比较轻薄的质地，干皮油皮都能接受的肤感，同样没有一些容易致敏的刺激性成分，上脸使用感很温和，能够感受到肌肤得到镇定和修复。

如果你屏障最近轻微受损或者容泛红，这一套水乳就很适合你。

当然，如果受损严重或者痘痘频发，还是一定要去皮肤科找医生！

以上就是我觉得性价比比较高的水乳系列 你喜欢哪一套呢？

每日更新，最懂你的 时尚 **姐，全平台同名凯琳王katherine

现在的敏感肌越来越多，我周围朋友好多都是敏感肌，有的是天生的，有的是作出来的，所以我太了解敏感肌适合用什么水乳了，作为塑料姐妹花，我还经常把买的产品先在她们脸上试一下。所以，希望我的推荐对你们有帮助。

①minon水乳

这个我是已经空瓶了，我也从来没听别人说过它不好用。我更推荐干皮的妹子用这个，因为它的滋润度确实比较高。我用完一套下来会有感觉到皮肤没有那么容易干了，皮肤也更饱满了一些。minon的面膜也超好用。

②珂润水乳

珂润和minon是同价位的敏感肌可用品牌，区别在于我觉得它的滋润度没有minon高，更清爽，当然可以搭配面霜使用。我敏感肌朋友是一直囤着续命的那种，一般换季脸过敏的时候会用它湿敷，效果很明显，红血丝一下就消了很多。

③ipsa水乳

选择ipsa我建议去专柜，因为ipsa的系列太多了，专柜会先给你测肤质，然后推荐适合你肤质的水乳，并教你正确的手法。大家都知道ipsa水乳一定需要用够量，配合正确的手法才有效果，so懒人就不推荐这个了。

④黛珂紫苏牛油果水乳

强烈建议油痘皮用它，不管你是不是敏感肌。像我周围好多**姐长的很漂亮，可是苦于两颊好多痘，总感觉皮肤脏脏的。她们都说黛珂这个超好用，这款主要是起到一个调节水油平衡和修复屏障的作用，真的可以去试一试。

⑤fancl胶原蛋白水乳

这个适合皮肤巨敏感巨敏感的朋友们。它曾经是comse大赏都第一名，主打祛黄、抗氧化和补充胶原蛋白，其实这款性价比不算高，它的量很少，而且因为无添加所以必须在两个月内用完，但是效果还是很好的。

――END――

水乳界的最强CP各肤质都有，你确定不看

大类：补水、美白、祛痘、控油、修复、抗衰老等六大功效

看了很多功课还是不知道哪款适合自己今天总结了以下最经典的水乳CP

大家可以根据自己的肤质和需求选择

之前有很多姐妹们问我水乳应该怎么挑，其实掌握几点还是挺简单的，肤质，需求，成-分，这个了解了就很容易能找到适合自己的水乳啦，都整理在上，姐妹们自己对照着看哦~希望能帮到大家

敏感肌肤的话可以用一些专门为了敏感肌准备的化妆水乳。

1薇诺娜保湿化妆水+薇诺娜舒敏特护霜

薇诺娜的口碑在敏感肌当中的口碑应该是非常不错的了。尤其是薇诺娜的舒敏保湿特护霜，是敏感肌救命一样的存在。我也会常备一支，在换季过敏的时候用几天，感觉非常好。可以搭配它的舒敏系列的化妆水一起用。

2IHADA水乳套装

这个牌子有点冷门，但是它是日本资生堂专门为了敏感肌研发的一个品牌，相比较同样的敏感肌品牌d program来说，这款的价格更加便宜一点，性价比更加高，打折的话水乳加起来不到200rmb。

3珂润化妆水+面霜

珂润我自己首推的就是面霜，如果是油皮的话其实也不用担心，因为我本身也是一个油皮，但是这款在冬天完全吃得消的一款。珂润主打的就是角鲨烷的保湿力和独家的神经酰胺的修复力，口碑非常好。

4苏秘呼吸套盒

苏秘的呼吸套盒我个人还是蛮喜欢的，尤其是它的发酵水精华系列的产品，真的超级好用和温和，基本用下来肌肤可以变得很稳定的那种，而且产品也很温和，和适合敏感肌。

希望对你有所帮助。

对敏感肌肤特别友好的CPB水乳

言简意赅：水很滋润，日乳有防晒，夜乳含精华，对敏感肌肤对修复功能也很强大

冬天天气也变得干燥，风一刮在脸颊就像一把冰冷的刀娇嫩的皮肤受到干燥的折磨！敏感肌可用的水乳！

呼吸惊喜水分水乳

敏感肌推荐 孕产妇，哺乳期首选，补水保湿抗敏感， 呼吸家的东西是非常好的，都是纯天然发酵，无副作用无刺激，适合所有肤质，补水保湿不油腻，强烈推荐的一款 淡淡的清香 抹在脸上凉凉的，镇定肌肤，收缩毛孔。

AHC玻尿酸乳液新款 120ml

玻尿酸水乳，补水效果超赞，滋润感有但不会感觉黏黏的，油皮也可以用，不会闷痘，非常容易推开，质地轻盈，后续的保湿工作也不会觉得厚重 孕妇敏感肌都可以用

无印良品水乳200ml（清爽/滋润）

敏感肌救星！如果你是敏感肌，用什么都过敏可以试试，避免干燥所造成之肌肤问题，并添加葡萄柚籽、马齿苋等精华，赋予肌肤润泽保护，不含酒精、防腐剂、香料、色素、矿物油，使用清爽不黏腻的低刺激保养系列。而且是白菜价！

呼吸时光能量水乳套装

水160ml，乳液130ml，精华30ml，水20ml，乳液20ml，面霜10ml

这是时光能量第一次出两件套，多送了一个30ml呼吸魔法精华。调节水油平衡，修复红血丝，解决毛孔缺水油脂粒，干燥，出油问题。 适合痘痘肌、毛孔粗大，干性或混合性偏干的肤质，孕妇和敏感肌适用哦！

Kao Curél 花王珂润保湿乳 120ml

这款CUREL珂润是日本花王旗下专为敏感肌设计的品牌，今天推出的Curel珂润 润浸保湿水乳这款水乳发挥作用的主角--花王独有的Ceramido(神经酰胺)它是干燥性敏感皮肤缺少的必需成分，能渗入到肌肤深层，抵御外部刺激，将水润填满角质细胞间的空隙配合消炎成分、还有预防肌肤粗燥的作用。

Fancl无添加水盈水乳

补水能力真的超级棒，至纯至润，深度滋润肌肤，并在肌肤表面形成保湿薄膜，留住肌肤水分，提升肌肤柔滑感，防御外来环境的刺激，保持肌肤 健康 。这款无添加水乳推荐给备孕、怀孕和敏感肌的宝宝，绝对安心！

黛珂植物韵律 水乳

植物韵律保湿调理水 针对敏感肌和不稳定肌肤，补水保湿 ，抑制毛孔粗大和水油不平衡。植物韵律精华美容液，具有保湿 镇静收敛毛孔，改善肌肤干燥，毛孔粗大等问题，让肌肤水油平衡，弹润紧致。

资生堂悦薇珀翡水乳（滋润型，清爽型）

敏感肌用着安心。性价比超高，去黄、抗老，一举改善皱纹、细纹、弹力不足、毛孔粗大、黑斑、暗沉等肌肤问题。重现饱满、精致、净透、年轻焕然若新！是资生堂年龄跨度最大的一款水乳，从25岁到50岁都可以，用过悦薇的眼膜和眼霜就知道这个系列有多好用了！

法国CLARINS娇韵诗美白乳

一款具美白效能的理想爽肤乳，卸妆清洁后使用，具有洁净软化肌肤、细致毛孔的作用，唤醒肌肤莹亮光泽(孕妇可用)。", 脸上黑斑的量会大幅度的增加, 所以娇韵诗的美白系列就最适合准妈妈了, 美白乳液可淡化斑点并且具有预防的功效。

Albion澳尔滨 健康 水

冰冰推荐奥尔滨的 健康 水澳尔滨 健康 水的主要作用就是“收敛毛孔+美白肌肤+活化细胞+平衡肌肤油脂分泌+提升肌肤自我防御力+降低肌肤敏感度+修复肌肤+改善肌肤暗哑”全方面多功能护理~任何肌肤（尤其是敏感肌/痘痘肌/毛孔粗大/易充血肌肤）都推荐使用。湿敷真的感觉太棒了。

悦诗风吟绿茶俩件套

Innisfree悦诗风吟绿茶套装天然绿茶平衡保湿水乳面霜洁面套装包括：绿茶平衡水200ml +绿茶平衡乳200ml + 绿茶平衡面霜10ml +绿茶平衡15ml水+乳特点补水、保湿、控油任何肤质均可使用。

敏感肌应该怎么选择化妆品 千万不要踩雷

很多人都分不清敏感肌和过敏，其实过敏和敏感不是一回事。

作为一个特殊的肤质，敏感肌肤确实是很苦恼的，经常是用什么都过敏、红肿刺痒等。

别人买护肤品看包装，那我们就看成分

以下是可能要尽量避免的成分：

人工香料：越少越好

人造防腐剂：尤其注意甲基异噻唑啉酮

人工染色剂：是否内里有添加着色剂

表面活性剂：注意Cocamidopropylbetaine， Dimethylaminopropylamine， Oleamidopropyldimethylamine，等。

邻苯二甲酸盐：护肤品里含有这种成分，要果断say no！

一般来说导致后天成为敏感肌的原因，主要是过度清洁，正常情况是一天用洁面乳洗两遍脸就足够了，如果一天洗几次，而且清洁力度很强，皮肤屏障受到破坏以后就成敏感肌了。还有就是激素性、刺激性的护肤产品用多了，经常使用酸类、酒精等成分含量高的产品，皮肤不薄才怪！

清洁类

皂基系的洗面奶尽量不要用，但是不是说敏感肌不能用皂基系的洗面奶，温和的还是可以用的，但是如果他们家主攻的是清洁的洗面奶，就不要用了，洗是很干净，对敏感皮来说清洁力度过强了，洗完之后脸会出现紧绷的状态，敏感肌就还是主要以温和的洁面为主吧！

化妆水

不要光去看化妆水的测评口碑，一定要去看它的含量，但是对于敏感肌来说爽肤水的酒精含量超过30%的敏感皮用起来估计想要杀人！

清洁面膜

清洁面膜也同样不要去看测评口碑，面膜如果添加了酸的成分，对敏感来说真的不太友好，而且有的清洁面膜用完之后不做补水面膜干到死！

对于敏感肌肤必入的白名单：

纯植物的国货中比较好用的就是娇舒清氨基酸这款洁面了，洗后不会觉得紧绷。而且含有六种保湿植物成分，不管干皮油皮还是敏感肤质都可以用，还有修护功效，孕期也可以用。也不用搭配起泡网，硅胶刷头状的一挤压就出很细腻的泡沫，用温水冲洗掉之后，不会有干涩的感觉也不会有所谓的“假滑”的感觉，完全是一种清洁过后自然的皮肤应该有的状态 。

娇舒清臻致舒颜霜加原液对于我这种还带红血丝的敏感皮来说真的是万年必备的好货，去红血丝效果真的赞，也可以搭配自己原有的护肤品一起使用，会让你的肌肤变得更加扎实，舒缓你敏感的状况，也能修复角质层和去除面部红血丝，属于高机能又温和的一款原液了。尤其的适合敏感皮肤，我是使用了一周明显红痒就好了很多，28天的时候红血丝就减少了，现在有入手了一套，坚持使用战胜敏感肌。

朵色， 健康 系列

社会越发达，敏感肌肤的人群越多，因为人越来越追求美丽，慢慢的让肌肤变了性质。皮肤原本是保护人体的，粗糙坚硬会更好，但是随着社会的发展，皮肤的性质变了，我们不再生活在荒野中，有家有生活，皮肤就需要变的好看，然后随着不断的进化，敏感肌肤就越来越多，这是社会发展的必然过程。说的有点远了，我们还是直接点吧，敏感肌肤适合什么牌子的护肤品？今天我们就根据大家的真实感受，说说温和好用的护肤品品牌，一般都是天然成分的，不仅温和好用，还可以修复敏感肌肤，非常值得敏感肌肤朋友入手。

1 希思黎焕活套装

效果得分 49

法国希思黎,将科学萃取的天然植物成分运用到美容产品中。作为这一领域的先驱,希思黎通过高科技多元萃取将植物的生命力。针对干性及敏感性肌肤，给予滋润，营养，修复型的面霜，涂抹上后能立即减轻发红，绷紧，刺痛等不适的感觉，消除疲倦，价格有点贵，不差钱的宝宝可以选择这款。

2 宣致蜗牛原液护肤套装

效果得分 49

天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，修复受损肌肤，提亮肤色补水保湿，收缩毛孔紧致肌肤效果特别好，河南黄河故道是全球主要的蜗牛原液原产地，天然的温度和湿度蜗牛养殖基地，原料出口韩国和法国美国等很多大牌厂家。这套护肤品美白补水收缩毛孔修护肌肤超级好用，效果比外国的大牌还要赞，是目前国内有特点有性价比的超好用国货精品，用了一套，肌肤真的改善了很多，细腻紧致有光泽，可以有效的修护敏感肌肤和红血丝等问题，市场上99%的蜗牛原液都是化学合成的，这家才是真正的天然蜗牛原液护肤品。 

3 雅漾舒护活泉套装

效果得分 48

以温和的补水力著称，尤其是补水爽肤水，赢得了无数女生的青睐。本品具有补水、保湿、疏通毛孔的作用。温和无刺激，适合任何肤质。Avene的产品在买家的反馈中温和好用，在一定程度上可以起到很好的补水作用。 

4 珂润 保湿护肤套装

效果得分 47

主打的就是高保湿，没有其他功能，但保湿效果是真的挺好的。它里面含有保湿神经酰胺功能成分，可以很好地给我们的皮肤补充水分，锁水保湿，对我这种干皮很友好。并且它的成分是很温和的，尤其适合干燥敏感肌。像我这种皮肤非常干的，会同时使用这款的保湿水和乳液。有时皮肤状态比较好，单独使用保湿水也是足够的。

5 芙丽芳丝保湿修护套装

效果得分 47

成分比较精简，水乳都是主打多种植萃成分，可以滋润肌肤，舒缓肌肤敏感。而且不含香精、酒精等易过敏成分，非常温和。

6 理肤泉特安套装

效果得分 47

主打的是理肤泉温泉水、角鲨烷、神经胜肽和天然乳木果油等成分，可以更好的补水加锁水，舒缓不适，补充肌肤脂质，改善泛红，修复肌肤屏障。

这6款护肤品套装是非常适合敏感肌肤的，成分都很温和，大部分都是天然成分，所以修复效果更好，缓解敏感肌肤和红血丝都非常的好，敏感肌肤买护肤品，不要拼着买，要买就买一整套，这样不仅减少了过敏的几率，同时效果还会更好，懂行的都知道。

参考资料来自百度文库护肤品