哺乳期可以用的水乳套装

哺乳期可以用的水乳套装

　哺乳期可以用的水乳套装，对于绝大部分的哺乳期妈妈来说，很多有化学物质的护肤品是不能使用。因为这些护肤品的化学物质会对宝宝造成伤害，但是妈妈的皮肤又需要保湿，下面是哺乳期可以用的水乳套装。

哺乳期可以用的水乳套装1

　 嫩芙水乳

　水乳成分很良心，0添加无防腐，没有诱发孕吐的香味，孕妈甚至哺乳期妈妈都能用。

　保湿成分拎出来也都很抗打，透明质酸钠（玻尿酸）具有很强的补水保湿能力，能让脸蛋在睡一晚后依旧保持水嫩，主打成分荷兰食用级别的叶酸能促进养分的吸收，复配日本晚樱等珍贵植物精粹能深度滋养脸蛋，改善气色，换季时候的泛红都改善很多。

　质地比较清透，特别是水精华略微粘稠，一推秒化水吸收很快，还有点清凉感，能让脸蛋瞬间喝饱水，再加持乳液中添加的角鲨烷等保湿成分，锁住脸蛋的水分不流失，日常的补水保湿就足够了！

　 诗丸水乳

　诗丸是之前盲入的一个品牌，来自法国，在护肤方面一直也做的蛮好的，特别是这款水乳颜值高还好闻，淡淡的葡萄味真的太诱人了~

　水乳成分比较安全，主打法国葡萄籽护肤，原材料来自波尔多，是著名的葡萄产区，在保湿的同时还能提亮肤色，我在孕期一套用下来感觉脸蛋白了很多（应该不是错觉哈哈~），美白效果真的很良心了。

　 雅漾水乳

　雅漾是我之前在大学用过的一款水乳，刚怀孕那会又回购用来孕期护肤，保湿先不说，至少在成分安全上还是比较良心的，孕期可以放心使用！

　雅漾家的产品主打成分是天然无添加的温泉水，无添加成分温和。它的水乳也是，可以舒缓敏感肌肤，修护肌肤屏障，对孕期比较敏感的孕妈肤质还是蛮不错的，刚怀孕那会脸蛋很容易泛红，我就是用它来调节的，见效很明显。

　 ISPA流金水

　流金水中添加了凝血酸（传明酸），保湿的同时能阻止黑色素沉着，而且还有维稳的效果，对有红血丝的孕妈非常友好。不添加香料和防腐剂，孕期使用非常温和，而且敏感的时候使用也是很稳定的，一点不担心会过敏。

　补水还可以，但是没一会就感觉有点干，所以我直接用来湿敷了，湿敷的效果还是蛮不错的，就是稍微有点小贵。

　 总结：

　孕妇哺乳期总的来说，使用的护肤品中的成分，越简单越好，要避开护肤品中含有的危险成分。上面提到的孕期水乳外，日常补水护理也可以适当做，面膜、眼霜等等~

哺乳期可以用的水乳套装2

　 1、mamakids蔗糖水乳

　mamakids是日本著名的母婴产品，这款水乳均是纯天然无添加的护肤品，适合任何人群使用，不止是孕妇。在秋冬季节，皮肤干燥，孕妈咪由于处于特殊时期，容易产生过敏性干燥性皮疹，这款水乳搭配下来使用能够有很好的保湿效果。

　适合肤质：任何肤质

　产地：日本

　 2、帕玛氏身体乳

　帕玛氏是美国著名的孕妇品牌，它的产品不含苯类防腐剂、不含人工香精、不含色素，都是萃取来自大自然最纯净的植物，让肌肤享受来自大自然的呵护。这款身体乳可以有效的缓解妈妈肌肤干燥缺水的情况，能够迅速的为皮肤补充大量的水分。

　适合肤质：任何肤质

　产地：美国

　 3、MADARA 8号舒安弹润水漾精华油

　这个品牌来自美女多的“泛滥成灾”的拉脱维亚，创始人是四位北欧女性。MADARA成分萃取自北欧的天然草本、珍稀种籽和浆果，其中种籽油系列精华油更是它家的明星产品。8号精华油主打保湿，用在脸上很轻薄无油腻感，感觉能迅速渗入，没有感光成分，全天使用都不用担心，是精华液的进阶版，对干燥、暗沉、老化的'肌肤进行体贴细致的高端护理。

　适合肤质：任何肤质

　产地：拉脱维亚

　 4、belli孕妇专用保湿滋润焕彩乳液

　在哺乳期护肤品十大排行中，belli是专门为孕妇设计的一个品牌，是美国妇产科为美国妇产科协会第一推荐母婴护肤产品，不含有任何对孕期有伤害的成份。Belli从孕期，孕期一直到产后的产品都有，满足妈妈各个阶段的不同需求。belli的保湿乳性价比特别的高，而且保湿效果非常的好，有很好的的补水效果。

　适合肤质：任何肤质

　产地：美国

　 5、three平衡系列

　three是是pola旗下的纯矿物系列产品，也是植物补水护肤品排行榜前十名。该品牌每种产品都会详细标注天然成分含有率，以精油为基础，严选天然素材，透过自然成分，发挥肌肤原有的修复力，非常适合孕妇和敏感肌。它的平衡系列水乳天然成分都高达97%。味道是很好闻的精油味，感觉护肤的同时心情也跟着放松了，能够很好的调节皮肤水油平衡。

　参考价格：800RMB

　适合肤质：任何肤质

　产地：日本

　 6、naturaglace隔离乳

　naturaglace的隔离乳，日本名模梨花在孕期就推荐过。它从孕期到哺乳期都可以使用，质地轻薄，有一点滑滑的，可以使皮肤更光滑，颜色也很自然，擦完肤色均匀。不过遮瑕效果可能没有一般粉底那么好，如果脸上没有很多瑕疵，基本可以满足，而且不浮粉。

　适合肤质：任何肤质

　产地：日本

　 7、fancl胶原蛋白抗衰老保湿水乳

　在哺乳期护肤品十大排行中，这个品牌并不是专门为孕妈而做的护肤品，但是它的全系列产品无添加，孕妇敏感肌都可以用。这款胶原蛋白系列里面添加了胶原蛋白精华，非常的滋润，能够迅速地解决肌肤干燥的问题。而且里面的胶原蛋白还有一定的抗老化作用。

　适合肤质：任何肤质

　产地：日本

　 8、Erbaviva妊娠纹按摩霜

　Erbaviva创立在美国加州，但却在日本孕妈圈走红，号称95%以上的有机成分，许多日本艺人、模特都推荐过它。Erbaviva萃取自天然植物，对肌肤相当温和，淡淡的药草香还能舒缓疲劳。乳霜是它家孕妇系列的口碑产品，包装也是简单可爱。

　适合肤质：任何肤质

　产地：美国

　 9、Mambino Organics有机玫瑰保湿水

　在哺乳期护肤品十大排行中，这款产品被誉为美国的顶级护理品牌，连李念也推荐过它家的祛纹产品，没有黏腻感，涂在皮肤上轻薄易吸收，而且一点都不搓泥，清新的柑橘味比起帕玛氏浓郁的可可脂香倒是舒服多了，油霜搭配效果加倍，基本用过的妈妈都夸它效果赞。

　适合肤质：任何肤质

　产地：美国

　 10、发芽时光水莲平衡保湿精华

　这个品牌一个专门为孕产期女性专用的高端护肤品牌，这款产品成分天然安全，温和保湿，抗自由基，以EWG标准研发。这款精华味道清淡，有NelumboN独家专利成分，能够保湿抗自由基，纯植物精粹，有着保湿、舒缓、提亮、抗氧化的功效，新鲜采摘水莲，低温发酵提取，保持成分最大活性，小分子，吸收快，迅速补水锁水，还能修复细纹。

　适合肤质：任何肤质

　产地：韩国

哺乳期可以用的水乳套装3

　那哺乳期妈妈到底可不可以用护肤品呢？答案是可以！

　我们的皮肤状态会因为自身分内分泌和外在环境而变化，孕期和哺乳期妈妈激素水平会有点不一样，皮肤状态自然会不一样，而且在秋冬季节，皮肤更容易干燥敏感，如果不注重护肤，会导致肌肤问题加剧。

　所以哺乳期妈妈也是需要护肤的，但是要特别注意的是避免含有酒精、香精、激素等等添加的护肤品，还有一些成分也是孕期、哺乳期应该要避免使用的。

　 含有维A的产品

　最近维a类因为抗衰老的作用而被广泛运用到了护肤品中，并深受轻熟龄女性的喜爱。但是哺乳期以及孕期的妈妈都不建议使用。因为维A有很大的刺激性，而且也有专业人士表示，口服高剂量高浓度的A酸类产品可能会导致胎儿畸形。虽然相对来说护肤品中的维a含量会低很多，但还是尽量避免的好。

　 水杨酸

　水杨酸应该是很多痘痘肌的本命吧，用来剥落角质，不过这个成分也有一定的刺激性，可能导致一些妊娠并发症，也请不要使用。

　 那哺乳期能用什么护肤品呢？

　哺乳期妈妈应该尽量选择基础的护肤品，以补水和保湿为主。护肤品的选择时，也应该考虑产品的成分，尽量选择成分简单且对宝宝无害的产品。

　 1、FANCL保湿水乳套装

　FANCL也是无添加品牌，这款简单的套装没有哺乳期妈妈不可以使用的成分，主打补水保湿，成分天然，采用的是无添加配方，无酒精、色素、香精等，保湿效果较强，能够缓解秋冬季节的干燥，皮肤的防御力也会增加。

　 2、佰花方角鲨烷精华油

　角鲨烷能与肌肤的皮脂膜融为一体，形成天然的保护膜，高效锁水，且角鲨烷很温和，100%的浓度对皮肤和眼睛都没有刺激性，为了保证精纯，佰花方研发团队在精华油里只用了3个成分，让角鲨烷保留96%的有效浓度，而且不加一滴水，非常简单，且保湿效果较强。

　 3、Fresh 睡莲滋润活颜面霜

　Fresh这个品牌的护肤品对孕妇比较友好，这款面霜以保湿为主，避开了孕妇和哺乳期妈妈不可以使用的成分，比较清爽简单。但是在选购面霜的时候一定要注意看好产品。Fresh下的红茶抗皱紧致面霜就含有视黄醇，不适合孕妇和哺乳期妈妈使用。

　总之，哺乳期妈妈护肤要注意的点就是安全，尽量选用单一的护肤品，还有不建议自制的蔬果护肤品，容易产生细菌问题，影响皮肤健康，从而影响孩子的健康问题。

最基础的保湿、洁面乳和防晒都可以的。其他的就算了吧。

孕妇在日常生活中需要处处小心，怀孕之后的皮肤变差是常见的现象，但是爱美之心人皆有，孕妇使用护肤品的安全性必须第一原则。

护肤品对胎儿是百分百没有影响肯定是假的，既然最为强效清洁的产品，当中部分产品一定含有一定的超强物质，才能使得孕 妇的皮肤才有所缓解。

孕妇使用护肤品时候要格外的小心，因为任何一点的刺激都有可能伤害肚子里的宝宝，所以孕妇在护肤品上的选择一定要慎重，一定要选择不刺激天然成分的护肤品，即指不含酒精、激素、重金属、矿物油及染料等成分的无添加孕妇护肤品。

呼吸Su:m37 时光能量水乳霜美白套装 三件套装套盒

功效介绍：呼吸时光能量套盒纯天然植物发酵而成，抗敏感，深层修复肌肤，收缩毛孔，补水，祛黄，保湿美白，解决所有年轻肌肤问题，补水不油腻，皮肤不光滑， 颜色暗淡的都可以交给它。

黄春雨蜂蜜面膜 10片/盒

孕妇可用的面膜~新版功效再升级，面膜纸非常薄，亲肤感超强，精华液也很优质，补水保湿真的很好，用完皮肤水润润的，没有一点不适感蜂胶功效：能够增强机体免疫力，改善问题肤质；促进细胞再生，对于痘痘肌、干皮、孕妇都是福音。

黛珂植物韵律收细毛孔化妆水

从植物草本中严格萃取植物精华 针对缺水干燥 毛孔粗大的宝宝 增加透明感 软化角质层 能更好的吸收护肤品中的营养成分清爽的化妆水更好的浸透皮肤 收细毛孔抗氧化局部油性皮肤 想抑制粘腻的皮肤 这套绝对可以做到水油平衡的水乳。保湿补水抗初老 皮肤测试 孕妇也可以放心使用。

Clarins娇韵诗透明色防晒隔离乳50ml

不干不油，不泛白，不容易脱妆，非常温和的一款隔离防晒，孕妇、敏感肌都可以放心用。透明色/自然色SPF50，白色涂改液质地，适合所有肤色使用！

Fresh红茶（黑茶）精华50ml

刘嘉玲之前也推过，需要抗皱，紧致，修复，暗沉型肌肤(特别适合红血丝)可以试试，保湿效果不错，皮肤很有弹性，透亮 孕妇专用品牌超级温和。

vipici洗面奶

号称韩国小香奈儿的洗面奶孕妇可用、敏感肌肤适合，VIDIVICI女神蚕丝泡沫洁面乳洗面奶，温和保湿，泡沫极其丰富，洗完不会假滑，不把干！

AHC神仙水乳套装

非常值得入的产品套装，性价比高，100ml+神仙乳液100ml送神仙水30ml+神仙乳液30ml保湿，修复，补水，祛黄，紧致亮肤，敏感肌肤、孕妇、哺乳期都可用。

Clarins娇韵诗恒润奇肌两件套

保湿精华液50ml +恒润面霜50ml。补水保湿，孕妇可用！蕴含卡达芙树皮精华 、透明质酸复合素、山梨树花蕾等成分，即刻舒缓干燥褶皱现象。白色乳霜质地，触感细腻柔滑，易于吸收，提供肌肤持久保湿给养。

安耐晒粉金色敏感肌专用孕妇儿童可用防晒霜60ml

SPF50+++，适合任何肤质。可以用于婴儿儿童和孕妇用的低刺激，如丝般柔和的防晒。超强防水抗汗，阻挡强烈紫外线。防止紫外线的微粒和空气中的污染，超级防水，无香料无色素无酒精，不添加防腐剂（苯甲酸酯类），不添加矿物油，可以放心使用。

Curel珂润水乳

孕妇敏感肌专用！水乳一套化妆水的质地，清透上脸很快就被吸收了，很保湿，但是又完全不会油腻。换季和敏感期用最合适不过了。肌肤干燥，起皮的时候用它，最是不错了！

fresh馥蕾诗大豆洗面奶

有淡淡的玫瑰，黄瓜和青草的味道，它是低泡洗面奶，但是清洁的很干净，而且这个还能卸淡妆，最重要的是，洗完脸真的一点都不紧绷，完全符合对洁面"清新爽洁不紧绷"的要求！孕妇或者敏感肌都安心用的品牌 。

孕妇是能用化妆品的，选择一些孕妇专用的，这类化妆品是专为孕妇打造的，这种类型的化妆品和护肤品是以安全为主，因为这个时候，孕妇和胎儿的安全是最主要的，毕竟有些化妆品成分会导致各种各样的问题，比如说有的成分会导致孕妇小产、胎儿畸形，这些都是生命不能承受之重。现在这种化妆品也做得越来越精细了，孕妇专用，推荐品牌：雅滋美特。

很高兴回答这个问题，我个人摧荐三款给大家。

孕期应该使用补水保湿，正规厂家生产的，温和安全的护肤品。

因为孕期的特殊性，孕妇在选择护肤产品时一定要慎重，护肤品一定不要含有激素类的和对胎儿有害的化学成分。

孕期几类化妆品一定不能用:

1，远离香水。因为香水中含有香精的成分,有可能导致孕妇流产。

2、尽量远离浓妆,忌讳染头、染指甲,以及用口红,粉饼等,你如果要用彩妆,最多只能使用隔离霜和化一些淡妆。一般的润唇膏也还是可以使用的。

3、润体美体产品,专家认为,这个产品会比面部护肤产品对胎儿的影响要大。

推荐孕妇使用的护肤品系列:

进口的有FANCL系列，Haba系列，Minon系列。资生堂化妆水、mama防妊娠乳液、美娜系列、雪花秀、植物乐园系列。

国货护肤品有:自然堂全系、麦吉丽系列、韩后系列、御泥坊系列。本人二胎时使用的就是麦吉丽系列，效果非常好，没有妊娠斑，对皮肤也没有刺激。

皮肤需要细心呵护，才能够保持娇嫩滋润。什么护肤品孕妇可用？请在晚上睡觉前，在脸上涂少量中性，温和的洗面奶奶，然后用棉花或用手将其揉开，后者更方便，更有效。接下来，先用卸妆纸将其擦干，而后戴洗手套，用清水将脸洗干净。自来水即可，虽然自来水中含有碳酸钙，但是对脸部皮肤没有影响。清洁脸部后用毛巾擦干。洁面后，在脸上涂少量的护肤霜，不要涂太厚，薄薄的一层即可。尤其是在冬天，涂抹护肤霜就可以有效地保护皮肤。由于冬天室内开暖气，房间里的空气格外干燥，从而加速了皮肤内的水分蒸发，此时皮肤中水分的蒸发速度比在一般的干燥空中更快，因此，早上醒来时会觉得皮肤干涩难受。早上清水洗脸后，用毛巾把脸擦干，然后再涂少量晚上所用的护皮肤霜。早上和晚上用同一种护皮肤霜，会使这些美容护肤程序更简单，而且同样拥有美丽。

女性在怀孕期间孕酮激素升高，身体状态和平时是大不一样的，就是皮肤都会变得比平时没怀孕时敏感，因此怀孕期间医生几乎都建议孕妈妈最好不要使用化妆品。而且化妆品都是经过化学合成的，其中很多成分能通过皮肤渗透进体内对自身 健康 造成一定影响，更别说怀孕期间孕妈妈特殊的体质和对胎儿的影响了。

比如口红中含有的油脂，颜料，香料，蜡质等成分，对孕妇都是有危害的。特别是油脂中的羊毛脂能够吸附空气中对人体有害的重金属还能吸附大肠杆菌并有着极强的渗透性，加上口红涂抹后容易使空气中的物质沾附在嘴唇上，随着唾液进入体内。这些物质中有很多是对身体有害对胎儿不利的，因此孕妇一定要避免使用口红。

再有指甲油中都含有硝化纤维，丙酮，乙酯，丁酯，苯二甲酸等化学制剂和各种染料及增塑剂。这些化学制剂对人体的危害很大，怀孕期间特殊的体质就更是害怕这些化学物质了。最重要的是，这些化学制剂一旦进入孕妈妈体内，就会通过胎盘和血液进入到胎儿体内，对胎儿造成不可逆转的影响，甚至导致胎儿发育畸形。

为了能孕育一个 健康 健全的宝宝，孕妈妈最好还是不要使用化妆品。孕期皮肤容易干燥，骚痒，可以多喝水多吃新鲜果蔬缓解。现在市面上出了很多孕妇可用的化妆品，说是什么植物型的，可是我们知道，再是什么植物成分也一样要经过合成，在合成中多少会有化学成分加入的。或许量少对人体危害不大，但孕期是体质最薄弱敏感的时期，宁愿小心点不去用也不给伤害一丁点机会，孕妈妈们觉得呢？

孕期脸上长斑长痘痘都是孕激素的原因，爱美之心人人有，但是非常时期，爱宝宝对宝宝负责就先不要用祛斑产品，要用就用孕期专用的基础补水系列的产品，多喝水多吃新鲜当季的瓜果蔬菜预防便秘，保持心情愉悦 享受肚子里的小生命一天一天变化给你带来的惊喜和快乐吧[玫瑰]

哈哈，拍照的时候宝宝和我抢，还剩一点点乳液，还可以比较滋润

爱美之心人皆有之，孕期也要美美哒。在孕期除了要感受身体里小生命的一举一动之外，孕妈妈也要注意对自己肌肤的保养哦，不希望做了妈妈之后变粗糙的、就要开始使用孕期也能使用的一些护肤品吧：

呼吸蓝色套装

我闺蜜在备孕期间就换了整套护肤品，停了化妆（虽然平时也不怎么爱化妆）。当时也是好几个人围在一起研究，对比了很多无添加，纯天然的护肤品，最后还是选择了这套呼吸。据闺蜜说，这是她做过最正确的选择，第一感觉就是温和，水和乳都非常的好吸收又清爽，在孕期能够很好的补水保湿。现在哺乳期的闺蜜又回购了这套！

fresh润泽保湿花水

孕期妈妈的护肤的首选，我也是闺蜜怀孕之后才接触到的。 每天早上和晚上。洗完脸后拍上一层爽肤水，整个人都很清爽。喷头形式的设计， 喷出来的水很细很舒服，有股淡淡的玫瑰香闻着很舒服。保湿效果也是非常不错的，都镇定皮肤的作用，而且很省水，一瓶可以用很久。唯一的缺点是喷头上面没有盖子，不过看在好用的份上可以忽略不计。

Belli隔离霜

这款隔离霜是专门为孕妇设计的，是孕妇每天必备的护肤品。如果在孕期上班的孕妇，隔离是很重要的。这款隔离的防晒度数满足日常的需求，膏体薄厚适中很容易推开，能改善肤色，涂后皮肤会比较细腻透亮，会有一点点美白效果，是怀孕妈妈的孕期首选哦。

Fancl芳珂洁面乳

在日本很平价的一个牌子，也是我一直在无限回购的一款洗面奶，他家一直主打无添加，成分温和安全，能够很好的清洁毛孔，保留肌肤所需的水分，孕妇也能用的一款洁面乳。

孕妈们在关爱宝宝的同时，一定要注意孕期护肤哦~

孕期由于激素分泌水平与平时很不一样，也很容易受到外来刺激，孕期肌肤衰老速度是平时的许多倍，一不小心就变成“黄脸婆”了。

推荐一些孕期适用的护肤品~

su：m37呼吸系列水乳，韩国护肤品，由天然发酵而成，无添加，补水效果好，不油腻。

Fresh，这个牌子主打天然孕妇可用，将古老的护肤配方与先进的科学相融合，从天然植物中提取有效成分，产品安全 健康 ，功效不是特别明显，主要是配方安全，孕期选择还是不错的。

娇韵诗，所有产品都是取自于天然植物，认为植物和草药能够温和平衡肌肤性能，所以产品非常的安全，孕妇也是可以使用的，他们家预防、淡化妊娠纹的产品非常不错哦，担心妊娠纹的孕妈们可以试试。

HABA，日本护肤品，是著名的无添加护肤品牌，崇尚简单自然的护肤之道，让肌肤提升自愈能力，敏感肌、孕妇都可以使用，很有实力，在日本还是非常有影响力的。

另外像珂润、芙丽芳丝、雅漾、理肤泉这些敏感可以使用的产品，孕妈妈们也可以放心使用~

怀孕期间体内会发生很大的生理变化，造成孕产期的一些肌肤问题，比如：干燥、瘙痒、松弛、晦暗等，即使之前皮肤很好，没有任何皮肤问题，在怀孕期间也有可能成为敏感型肌肤。可就算如此，为了宝宝的 健康 ，只能把护肤品拒之千里！

其实也是有安全温和无副作用适合孕期使用的护肤品，像网上就有很多推荐，不过自己没用过，也不敢做出评价。我自己用的是蝶美，也许你没听过这个牌子，那是为了防止网店造假，所以只有实体店的缘故！

这个牌子口碑还不错，不含激素，乙醚，人工色素，防腐剂等。可以了解一下！

怀孕了，孕妇用护肤品要特别注意，一定要选择孕妇专用的护肤品，我现在也怀孕六七个月了，对孕妇护肤品做了一定的了解，下面介绍几款孕妇放心使用的护肤品

1 欧缇丽葡萄籽

以前我用了挺多种护肤品，自从用了欧缇丽后，就一直在使用，没有换过，不管怀孕前还是怀孕后，很清爽不油腻，味道淡淡的很好闻，抗氧化，个人非常喜欢，强力推荐

2 呼吸37度

我也买了一套，刚用不久，非常补水，但我觉得比起欧缇丽，没那么清爽，因为我是混合型皮肤，怕油，如果你皮肤偏干，那么这款很合适

3 珂润

这套我有朋友用过，很温和，不刺激，补水也很好，孕妇或敏感皮肤都可以放心使用

4 AHC补水面膜

面膜我一直用这款，精华很多，非常补水，敷完面膜皮肤嫩嫩的，保湿效果很好，它的护肤品孕妇也是可以用的

5 SNP燕窝面膜

这款补水效果也是很好的，有高浓度的燕窝原液，补水锁水，可以试一下

6 JM欧若拉公主防晒棒

我买了这款防晒产品，防晒效果很好，温和不刺激，不油腻不厚重，基础护肤后直接涂，手不会弄油，很方便

我觉得以上几种护肤品都挺不错，可以试一下，看哪一款更适合你

孕妇在怀孕期间使用护肤品，最害怕的就是护肤品里面含有铅汞激素，以及各种有害成分。因为孕妇和她腹中的胎儿，有一根脐带相连，孕妇体内如果有各种有害物质，就很可能通过脐带传递给胎儿，严重影响优生优育。

我认为，孕妇使用的护肤品，不能含下列成分:①人工化学香料。②人工色素。③石油成分。④苯甲酸酯粪防腐剂。⑤酒精。⑥甲醛释放体。⑦硅油。

这就是我们常说的"七无添加″护肤品，当然，还要经国家部门权威认证。

对于身体特别虚弱的孕妇，还要加上一条，即:不使用具备高效活血化淤功能成分的护肤品，(比如:藏红花)，以防万一。(这一点，是环亚 科技 美肤宝培训导师特别提示的)

我通常建议孕妇使用下列产品:

法兰琳卡芦荟清透补水系列一一干燥、油光、毛孔粗大肌肤。

法兰琳卡沙棘维C透亮保湿系列一一干燥、暗哑、肤色不匀的肌肤。

美肤宝金钗玉露润颜保湿系列一一油性、中性、干性及混合性肌肤。尤其适用于干燥、缺水肌肤。

美肤宝补水舒润系列一一干性、中性、油性及混合性肌肤，尤其是干燥缺水性肌肤。

其中，回头率最高的，当属"美肤宝金钗玉露润颜保湿系列"。

切记，要买正品哟!

爱美是每一位女人的天性，怀孕以后，很多孕妈会纠结能不能用护肤品呢，会不会对肚子里的宝宝有影响，今天，我们一起来了解一下吧

你好，我是Yugis揪揪妈妈，非常高兴跟你分享我的经验。

我的经验

Yugis揪揪妈妈高龄36岁才怀孕生孩子，但由于年轻时也是美女一枚，所以即便怀孕生孩子也是非常爱漂亮的。相信所有女性都是爱漂亮的，所以孕期也要护肤。Yugis揪揪妈妈生完孩子后可是一根妊娠纹都没有哦，肚子上的皮肤还跟以前一模一样，并没有松弛现象。同时脸上也没有任何黄褐斑、妊娠斑，产后皮肤立即恢复如初。

（图为Yugis揪揪妈妈抱着4个月的揪揪）

下面我根据自己的经验推荐几款孕期和哺乳期可以安全使用的产品，并且也给大家讨论一下如何在孕期和哺乳期保持年轻的妙招。

（图为Yugis揪揪妈妈产后1个月左右，无P图照）

孕期哺乳期护肤方法

有些人以为化妆品护肤品一定是伤皮肤的，所以怀孕就放弃的护肤。这是相当不正确的做法。孕期其实同样需要基础的护肤才能保养我们的皮肤。并且，由于激素分泌与普通时期不一样，部分孕妈皮肤状态比较敏感，可能出现长斑或者长痘的现象，但这些都是暂时的，只要注意修复，一般来讲等生产以后，就会逐步恢复正常。

Yugis揪揪妈妈本人怀孕时由于激素分泌失调，有段时间脸上出现毛孔粗大、油脂分泌过于旺盛的情况，但我一直在注意洁面和保湿，产后没有多少天，激素一恢复正常，皮肤就恢复光洁了。

（产后28天抱着揪揪）

孕期和哺乳期推荐一些护肤品以及注意事项：

1 脸部护理

孕期不要使用美白类功效产品，更不要使用三无面膜等护肤产品，尽量选择成分单一的清洁保湿产品，就没有什么问题。 需要非常注意的是，A酸类产品具有很好的抗皱功效，水杨酸具有祛痘功效，但这两样成分对胎儿都不算特别安全，有小概率致畸的可能性。 所以安全起见最好排除有这些成分的护肤品，比如雅诗兰黛小棕瓶含有少量A酸，虽然是很好的产品，Yugis揪揪妈妈在孕期和哺乳期也停止使用了，虽然有问题可能性非常小，但毕竟一丁点儿风险准妈妈都是不想承担的。

Clarins孕妇系列： 这个系列的洁面、保湿等产品都非常适合孕妇和哺乳期的妈妈使用，非常 健康 的成分。Yugis揪揪妈妈当时就把洁面、眼霜、精华和面霜都改为了这个系列。我不能说功效非常好，毕竟孕期哺乳期主要是考虑安全，但正常的清洁保湿都是做得不错的。

Fancl无添加系列： 这个是比较出名的无添加产品，我身边有宝妈们在使用，非常不错的产品。

Mama&Kids母婴系列 ：这个日本的天然护肤系列有适合孕妇、哺乳期妈妈以及新生儿的各类护肤以及洗护产品，非常适合准妈妈使用。

日本药妆： 像SANA豆乳等日本药妆也是可以考虑的产品，基本上成分比较单一，没有什么特殊功效，主要就是清洁保湿的产品都是可以使用的。

防晒： 孕期的晴天如果外出最好使用遮阳帽遮阳伞，因为孕妇皮肤比较敏感，太阳太大更容易产生色斑。如果没有太阳帽和太阳伞，可以使用Clarins的防晒霜，或者使用Mama&Kids系列的婴儿防晒霜，基本上成分上就可以安心。

Yugis揪揪妈妈孕期出国旅行了两次，有一次还在海边，我就使用的婴儿防晒霜，感觉非常合适。

（图为Yugis揪揪妈妈孕5个月在海边）

2 身体护理

随着孕周增加，妈妈肚子慢慢大了起来。皮肤伸展性不同，每个妈妈长妊娠纹的多少和时间都不一样。处于保险起见，妈妈们可以从孕中期开始就开始使用它家的防妊娠纹霜，每天涂抹于肚子上，并且轻轻打圈按摩吸收。孕晚期有段时间肚子撑大的速度特别快，很容易出现肚皮发痒的情况，这个时候尽量不要用手去挠，最好的办法就是涂抹防妊娠纹的霜或者油，然后轻轻按摩，就能缓解瘙痒。

摩洛哥坚果油Argan Oil是被证明最有效的让身体保湿，有效防妊娠纹的一种天然护肤品。很多品牌都有含有摩洛哥坚果油的防妊娠纹产品。Yugis揪揪妈妈当时使用的是我们直接从摩洛哥买回来的天然Argan oil。

当然防妊娠纹的霜不是万能的，长不长妊娠纹和长多少妊娠纹跟遗传有关，使用防妊娠纹的霜，主要是保持皮肤滋润，避免瘙痒加重妊娠纹的情况。

写在最后

孕期正常的护理皮肤和身体是绝对有必要的，只要不使用三无产品和功效类美白产品，尽量不化妆或者少化妆，对身体就没有影响。

（图为我家揪揪）

身边的很多孕妈都不敢使用护肤品，担心护肤品会对腹中胎儿产生不良影响。其实是孕妈更应该注重饮食：很多孕妈期间吃麻辣烫，麻辣小龙虾 ，辣条等等都不怕？

孕妇在选择和使用护肤品的时候，一定需要注意的是在产品的成分上，不能含有任何化学物质和刺激性物质，不能对宝宝和孕妇本人产生伤害，一旦出现过敏性反应，应立即停止使用。同时，最好选择纯天然的护肤品，才是比较好的。孕期女性做好皮肤的基本养护非常有必要，应加强基础保湿，白天做好物理防晒，防止因紫外线引起的黑色素沉积。

孕妇可以安全使用的护肤品牌很多比如：呼吸系列、娇韵诗、Fresh馥蕾诗等孕妇敏感肌肤专用！一起来看看吧！

Clarins娇韵诗孕妇身体护理三件套装

妥妥的孕妈必备！

1娇韵诗身体抚纹霜200ml

2娇韵诗身体护理油100ml

3娇韵诗身体去角质霜200ml

并赠怀孕手册，全方位呵护怀孕肌肤，去除妊娠纹。妊辰纹是如果有了，你花多少钱也恢复不了的，所以一定要爱惜自己皮肤！

clarins娇韵诗美白透白套装

娇韵诗美白水乳，内含化妆水200ml ，乳液75ml，一款具美白效能的理想爽肤水，卸妆清洁后使用，具有洁净软化肌肤、细致毛孔的作用，唤醒肌肤莹亮光泽，每瓶200ml （孕妇可用）怀孕时，会引起的贺尔蒙改变，脸上黑斑的量会大幅度的增加，所以娇韵诗的美白系列就最适合准妈妈了

雪花秀三件套套盒

适合任何肤质，偏黄皮肤，敏感肤质效果含有人参，从内而外解决肌肤问题哦美白保湿，对改善黄褐斑，暗黄无光泽都很有效配合明星产品润燥精华一起使用效果更佳！孕妇也可以放心使用!

呼吸水分惊喜安瓶套装

呼吸蓝色水份高级限量套盒,皮肤缺水就用它保湿补水三件套补水套盒中的NO1！想补水又要清爽不油腻绝对推荐你这一套 呼吸家天然发酵，孕妇，敏感皮肤都可以用！

呼吸su:m 37 时光能量三件套

很惊艳的中国红颜色。对于混合型和油皮的亲来说，当然也包括痘痘肌肤是完全可以放心购入的，这款护肤套盒可以调节水油平衡，让肌肤保持水润的状态，兼具收缩毛孔的功效，可以改善毛孔粗大和皮肤粗糙的问题，全天然发酵的成分，刺激几乎为0，还有就是这款套盒的味道儿 还真是没的说 好闻 淡香 没得挑，只要适合你的肌肤就是最好的，不分贵贱 。

德妃紫苏水乳各200ML

一抹瞬间吸收，淡淡的薰衣草味道，特别适合夏天 控油效果特别好，对大油田，混合型偏油，痘痘肌肤，闭合型粉刺肌肤，毛孔粗大肌肤特别合适 德妃家的限量产品，一年就发行一次，也是它们家的明星产品哦，让肌肤延缓衰老、深层补水、修复镇定，孕妇小朋友都合适用!

Fresh馥蕾诗玫瑰保湿爽肤喷雾

可以用于平常补水用！极细的吸管，使得喷出来的水雾细细的覆盖在我们的每一寸肌肤上，这款在香港经常全港断货的!它是爽肤水，也有很多馥雷诗的粉丝们拿它做日常喷雾。100％纯净玫瑰花水，分子细致易渗透吸收，能有效镇静舒缓肌肤，并具有保湿功能。

安耐晒蓝色防晒

宝宝 敏感肌可用，SPF35，60ml。特别为婴儿，儿童和孕妇设计的，低刺激 无添加紫外线吸收剂，无酒精 无防腐剂 无香料 无着色 有效抵抗紫外线刺激肌肤。防水，抗汗效果强，持久保持肌肤 健康 。敏感肌肤，孕期，哺乳期，1岁以上儿童均可使用。

黄春雨面膜10片装

面膜纸非常薄，亲肤感超强，精华液也很优质，补水保湿真的很好，用完皮肤水润润的，没有一点不适感蜂胶功效：能够增强机体免疫力，改善问题肤质；促进细胞再生，对于痘痘肌、干皮、孕妇都是福音！

Fancl水活嫩肌保湿面膜

一盒6片这款补水效果绝对是棒无添加有领导性的“fancl”,绝不含荧光剂，孕妇，敏感肌强烈推荐fancl面膜，修复因为缺水出现的干燥暗哑，泛红及敏感脆弱皮肤不好，超级干燥的皮肤，连续敷三天还你水嫩光滑！

想要选到适合自己的护肤品，一定要根据自己的需要慎重选择，否则美容是很容易变成毁容的。

我自己在怀孕期间是没有化过妆的，那至于护肤品我还是有使用，但是也放弃了以前高营养成分和有美白抗皱等功能的产品。相反，我用起了我女儿的郁美净儿童霜。我觉得儿童的应该会安全一些，另外一方面也支持了国货。

不知道有没有跟我同样做法的姐妹呢？

但其实，只要掌握了一些专业的护肤知识，准妈妈和妈妈们就可以挑选到合适的产品。

“纯天然，无添加”不可信

根据行业的通行习惯，，化妆品大致可以分成几大类，包括 彩妆（如粉底）、护肤（如乳霜）和香水。 就中国的消费现状来说，护肤在这几类产品里面占据的市场份额最大。所以下文在分析时以护肤品作为化妆品的主要代表，也会提及其他类别的化妆品。

所有的化妆品都是化工产品，里面都添加了各种化工原料，例如防腐剂、香精、增稠剂、色素等等。对于美白、防晒等功效型产品来说，还要添加各种美白成分或者防晒成分， 这些成分几乎全部都是人工合成的化学物质。以上林林总总的成分在发挥作用的同时，也可能对皮肤造成刺激。

所以根本就不存在所谓的“纯天然”、“无刺激”的护肤品或者化妆品；即使是“绿色”、“纯植物”、“无添加”等听起来让人心动的概念，实际上也都是经不起推敲的营销噱头而已， 消费者在购买的时候，切记要擦亮眼睛分清这些看上去很美的概念。

孕妇用什么护肤品好？

“品牌号称是孕妇专用的护肤品牌，这是真的吗？”“孕妇用什么护肤品好？”

化妆品从业人员经常被问到类似问题，实际上怀孕是一个很复杂的过程，没有任何机构或者个人做常年的追踪和观察。更重要的是， 没有人敢专门针对孕妇做对照性的研究，因为这样的研究是违反医学伦理的。

既然基础的研究都没有开展，那么技术人员在研发产品的时候必然是随大流，把普通人用的产品搬过来，根据营销的需要加一点噱头成分进去，换个牌子和包装，就打着“孕妇专用”的旗帜堂而皇之地粉墨登场了。因此， 所谓的“孕妇专用”都是自我标榜和吹嘘而已，实际上大部分的普通护肤品孕妇都可以使用，不一定要“孕妇专用”品牌。

从护肤品的功能来说，清洁和保湿这两种基础功能已经研究得很透彻了，所以孕妇基本上可以放心使用。 美白成分的透皮吸收很低，正规美白护肤品的安全性也有保障，问题也不大。

至于防晒方面，由于怀孕期间激素变化的影响， 阳光照射可能会造成或者恶化孕妇的色素沉着现象，导致长斑，所以孕妇更加要做好防晒。 但是防晒 涂抹防晒霜，防晒最重要的是避开上午九点到下午五点这段时间的强烈日晒，最好待在室内；必须外出的话要用太阳伞、帽子、口罩、墨镜等工具。

如果实在担心防晒工作没有到位，可以涂抹一些“纯物理”的防晒霜，它的核心成分是二氧化钛和氧化锌，光稳定性好，不会分解，相对来说安全性比化学性的防晒霜好。

妊娠期间由于皮肤胶原纤维受损，腹部会出现一些粉红色的波浪状花纹；分娩后在腹壁上留下银白色有光泽的疤痕线纹，初产妇最为明显，这些现象统称为妊娠纹。

妊娠纹是否出现主要取决于体质和遗传，如果孕妇的母亲以前怀孕时有妊娠纹，那么孕妇多半也会有，小部分取决于后天的保养。因 此怀孕后要坚持适度运动，营养要均衡，避免体重暴增。

使用托腹带，用纯橄榄油或者霍霍巴油这类安全的成分按摩腹部，也可以尝试使用预防妊娠纹的产品 。产后可以做射频治疗，通过刺激内源性成纤维细胞改善妊娠纹现象。

孕间须避免的产品、成份

彩妆，特别是口红、指甲油。 这些产品都有大量的色素粉料，有可能通过口腔和消化道进入体内对胎儿造成影响。出于职业需要必须涂口红和指甲油的，在吃东西之前要把它们擦掉。

香水、精油或其他香薰产品。 这类产品大多来自植物，成分极其复杂，而且分子往往很小，挥发性很好，很容易通过口腔、皮肤和呼吸系统进入体内。所以不要被这类产品主打的“植物”或者“纯天然”概念误导，以免出现问题。此外， 如果一个化妆品成分表上出现五种或以上的植物“提取物”（Extract），建议也要谨慎选择，道理相同。

内服的维A酸药物（包括异维A酸/泰尔丝和维胺脂） ，这种药物专门用于治疗严重的痤疮，它的副作用是会导致胎儿畸形，所以医生在开药时都会很谨慎，确认病人的妊娠状况，孕妇切不可自行用药。

至于外用的维A酸类药物，例如迪维、乐维、炔维、阿达帕林、他扎罗丁等等。目前尚无对胎儿产生副作用的文献报道，但是出于安全考虑最好还是先不用，起码要在医生指导下使用。含有维A酸衍生物成分（如视黄醇、视黄醛）的护肤品也是如此。

此外，按摩三阴交或者合谷穴有可能导致流产；离子导入仪或其他美容仪在接触腹部时电流可能会通过皮肤影响到胎儿；桑拿的高温会改变子宫环境，可能导致胎儿畸形。

儿童护肤，保湿重要

与成年人相比，儿童皮肤最大的特点是皮脂腺尚未充分发育，皮脂分泌量少，所以皮肤不会油腻，以中性或者干性皮肤最常见。 儿童的皮肤比成人薄，皮肤的防御屏障功能较弱，对外界的刺激很敏感。 另外儿童没有工作或者社交方面的礼仪需求，可以免除很多不必要的需求。

由于儿童的皮肤和成人在结构，特点，功能要求上不同，所以 儿童化妆品的主要作用是保护。 护肤最重要的原则是“多一事不如少一事”，宁可没有效果，也不要伤害皮肤。

儿童护肤最重要的是做好保湿，特别是在寒冷季节。 选择保湿产品时不用去追求很高大上的概念和成分，相反，很多在市面上已经卖了几十年的耳熟能详的国货老品牌，其质量和安全性已经受到市场的严格检验，堪称物美价廉，可以作为首选。

防晒是很容易被父母和儿童忽略的护肤环节，据统计， 普通人在18岁以前，接受的日晒剂量已经占了一生中剂量的3/4，所以防晒也要从娃娃抓起。 婴儿车应该装配有遮阳蓬，儿童户外活动时要打伞或者戴有帽沿的帽子。目前“儿童专用”的防晒霜尚无统一的标准，必要时可优先选购纯物理的防晒霜。

成人化妆品大都含有各种功能性成分、香精香料、防腐剂和增稠剂等化学成分，这些物质对儿童来说并不需要。在选择儿童用的产品时，尽量选择配方简单、成分温和、对皮肤刺激小的产品。在没有其他信息供参考的情况下，可以看包装盒的成分表， 一般来说，成分表上成分数目少于10种的产品可以作为儿童化妆品的优先选择。

彩妆对皮肤多少都有一定的损害，所以儿童要少化妆。 偶尔拍写真或者参加学校的表演需要化妆，尽量化淡妆，要及时彻底地卸妆。

作为普通消费者，在给孕妇和婴童选择化妆品时其实并不需要过分担心和纠结，毕竟人的皮肤结构和保养原理基本都是相通的。当然也不需要片面去追求天价的品牌和产品，因为化妆品是一个营销驱动的行业，孕妇和儿童选择化妆品这点尤其明显。掌握了科学的护肤知识和原理，每个人都能挑选到合适自己用的产品。

10个孕妈里会有4个皮肤变差、长粉刺和色斑，而这类情况，会在生完宝宝体内激素恢复到正常水平而减少。但即便生完宝宝后能够恢复，也无法复刻原来的好皮肤，所以孕期护肤非常非常重要。

美白、淡斑、抗皱、祛痘等功效性护肤品，尽量不要在孕期使用。下面好用的护肤品参考

韩国呼吸惊喜水分套盒

最近很多宝妈让我推荐孕妇，哺乳期的护肤品，大S怀孕时就用的这个哦

带眼霜哦‮补想‬水又‮清要‬爽不油腻‮对绝‬推荐你‮一这‬套 ，呼吸家天然‮酵发‬，孕妇，​敏感‮肤皮‬都可以用！

Fresh馥蕾诗白泥面膜100ml

清洁面膜的领军者就是清洁面膜！一款多重净化的深层清洁面膜，适合所有肤质使用，有效收缩毛孔，控油效果很好，为皮肤去除积累的毒素，性质温和，洗后不干，重点是对痘痘粉刺特别有效果，敷完皮肤会光滑细腻很多，孕妇妈妈也可以坚持一周一次ོ我们一直都说要做好皮肤的清洁，否则你用再贵的护肤品，皮肤吸收不了 也是白搭！

芙丽美娜护理液去角质套盒

芙丽美娜去角质啫喱 性价比超高的一款！脸部皮肤油脂分泌过盛，脸上的角质死皮不去，用再贵的护肤品也不好吸收，芙丽美娜孕妇、敏感肌、宝宝专用的牌子。芙丽美娜私处护理液：最安全温和的护理液，孕妇也可以用，抗菌止痒，清洁效果显著。

HABA鲨烷精纯美容油

男女老少孕妇/新生BB 均可以安心使用！haba白油999％精纯的鲨烯，以油养肤，以油焕肤，虽然是油，但用起来一点都不油哦，改善皮肤干燥缺水 老化 松弛等现象！用过就知道它的好，可以搭配任何一款护肤品或粉底液妆前用。

Fresh馥蕾诗套装玫瑰保湿三件套

fresh玫瑰套装系列主打补水美白 提亮肤色，改善皮肤暗沉和毛孔问题，敏感皮和孕妇可用。花瓣水250ml，玫瑰保湿精华30ml，玫瑰保湿面霜50ml。一套解决日常基础问题的护肤品。

Clarins 娇韵诗双萃精华三件套

娇韵诗黄金双萃精华 新包装50ml 水油黄金配比！一款不管你宿醉，熬夜，失眠，只要临睡涂上之后，第二天绝对元气满满面色明亮的精华对付干纹法令纹有明显效果，大干皮沙漠皮 基本一晚上就能好回来了，很多妹子的初期抗老选择，有很好的修复功能，敏感肌也可以用，还可以改善红血丝！孕妇首选

Decorte 黛珂植物韵律水乳

孕妇都可以用，初步抗老套装，调节水油平衡，偶尔爆痘的，因干燥引起的水油不平衡，毛孔粗大肤质，偏向调理型护肤，好用不贵！

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娇韵诗孕妇套盒三件套，包括娇韵诗身体抚纹霜175Ml一个，娇韵诗身体护理油100Ml，娇韵诗身体去角质霜200Ml，并赠怀孕手册，全方位呵护怀孕肌肤，去除妊娠纹。

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芙丽芳丝保湿水乳 滋润型套装，主打敏感肌和孕妇可用的芙丽芳丝系列，干敏皮、孕妇宝宝、角质层薄、红血丝等等问题，使用芙丽芳丝都可以很好的稳定肌肤状态，除了补水保湿，还能给你带来满满的安全感。

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