如何用爽肤水湿敷 把握正确的方法和技巧

湿敷，简而言之，就是把几张浸湿浸透了爽肤水的化妆棉贴在脸上需要湿敷的部位，就像面膜一样使用。面膜也不是天天使用的，但爽肤水中的精华分子小，肌肤容易吸收，所以湿敷是可以天天做的。

湿敷可以是三分钟，也可以是十分钟。如果十分钟的话，要注意控制好化妆棉的水分，不要让它很快地干掉，不然会反而吸收了脸上的水分，所以发现化妆棉干了，可以继续倒上点爽肤水。

用爽肤水浸润化妆棉到八九分湿，小心摊开，敷在面部的下巴、脸颊、鼻子、额头部位，各敷一张。

导读夏日炎炎，想给干渴的肌肤滋润一下，但天天敷面膜未免伤本，不如用化妆水来湿敷吧！吸饱化妆水的化妆棉，可以在短时间内让肌肤迅速得到保水滋润，更可以依据每一天肌肤状况，挑选适合的化妆水，让肌肤饱饱地喝水吧！

为什么选择湿敷

1、湿敷让后续保养吸收神速

湿敷化妆水一直是日本OL的美肌之道，日本超有名的肌肤保养专家佐伯千津，就是支持湿敷的主流派。化妆水湿敷可以软化角质，使后续保养成分更好吸收，分子细小的精华液、乳液也可以一口气吸进去！

2、除了保湿，还能镇定舒缓肌肤

化妆水湿敷同时也有消炎镇定的功能，挤后，使用全天然植物精萃的化妆水湿敷能镇定消炎，像是含有“金缕莓”、“车前草”与“牛蒡”…等等成分都是不错的选择，同时日晒后的热烫肌肤，也可以透过湿敷化妆水舒缓。

湿敷的注意事项

1、避开眼周敏弱肌肤

由于湿敷是借由化妆棉紧贴肌肤，打造密闭的渗透环境，专家强调，由于市面上许多化妆水多少还是含有香料以及酒精成分，在对于成分尚未完全明了前，还是应避开敏感纤细的眼周肌肤，以免让化妆水薰眼，造成眼睛过敏。

2、焕肤系化妆水不适合湿敷

由于湿敷化妆水接触肌肤时间较长，IPSA美容教育训练课长萧嘉珍建议选用较温和成份者，例如草本植萃、活泉水为佳。含水杨酸、果酸成份者，绝对不能做湿敷使用，将会对肌肤造成过大的 负担，最好也避免含有酒精成分的化妆水。

解肌肤的渴，还是“湿敷”最棒

夏日炎炎，想给干渴的肌肤滋润一下，但天天敷面膜未免伤本，不如用化妆水来湿敷吧！吸饱化妆水的化妆棉，可以在短时间内让肌肤迅速得到保水滋润，更可以依据每一天肌肤状况，挑选适合的化妆水，让肌肤咕溜咕溜！

湿敷化妆水的8大重点

Point 1&Point 2

Point 1、掌握脸部3大区

在湿敷时，我们可以把脸分成三大区块，T字、两颊以及下巴。额头两枚、鼻梁一枚、两颊各一枚、人中半枚、下巴半枚，共六片化妆棉。

Point 2、分层撕成6片

质感优秀的化妆棉，丰润厚度可以分六层撕开，因此湿敷时一块就可以覆盖全脸，慢慢撕开后，以三大区块为主轴陆续盖上肌肤。

Point 3&Point 4

Point 3、湿润度饱满

滋润度务必足够，必须要湿润不滴水的状态，手捏有轻微的水分跑出来才是最佳的湿润度。

Point 4、注意边角区块

贴上化妆棉时，请注意鼻翼、额头边际、嘴角……等等，易忽略的小区块，才能全方位呵护肌肤角质层！

Point 5&Point 6

Point 5、尽量延展

将化妆棉尽可能的延展伸长，才能够涵盖全脸区域。

Point 6、矿泉喷雾补湿

如果化妆棉边角因为没有浸润到化妆水而翘起来，可以用矿泉水喷雾补足湿润度。

Point 7&Point 8

Point 7、六分湿就拿起

敷到干才拿起来，会让肌肤水分蒸发更严重！最多敷5到8分钟，如果是敏弱肌则不超过5分钟。在化妆棉还有6分湿时就拿起，敷在颈部或粗糙的关节肌肤。

Point 8、后续保养再加码

湿敷完的肌肤嫩白又保湿，请一定要赶紧做后续的保养程序，此时角质层饱水度最高，吸收度最好，乳液与精华液也请快快灌溉肌肤，什么保养品都可以快速咕噜咕噜喝下去！

搭配好的化妆棉 湿敷效果更赞

如果化妆棉没挑好，不仅浪费化妆水，也让肌肤吸收效率差，可谓赔了夫人又折兵。化妆棉和化妆水的关系是“水帮鱼、鱼帮水”，化妆棉挑得好让化妆水成分更好渗透、肌肤吸收加倍！

1、延展性

质感好的棉质化妆棉，延展性高，易于拉展，分层撕开后，单片可以轻易地覆盖半张脸颊面积。

2、抓水力

吸水力高，才可以让化妆水迅速渗透，敷上后以不滴下来为准，才能确保每一分保养因子都进到肌肤里。

3、棉质度

纯棉化妆棉有一定厚度，肤触滑嫩细致，抓水力以及延展性都会比较足够。同时建议不要有车边的化妆棉，比较好撕开。

湿敷的作用

湿敷主要用于密集补水。精华分子越小，对皮肤的负担就越小。辨别精华分子大小最直接的方法就是看皮肤的吸收程度。吸收越快，精华分子越小。根据化妆水的营养成分，湿敷可以补水/美白肌肤/收缩毛孔/去除红肿过敏等。妆前湿敷可以让你的妆容更服帖，更不容易卡粉。最棒的是湿敷可以预防长斑！无论是春夏秋冬的干燥，还是夏天的炎热，皮肤一年四季都会失水，一晒就会长黑斑，出门前要好好打理！湿敷可以补水，防止长斑，让你的皮肤在烈日下依然水嫩！

化妆水湿敷有什么需要注意的？

并不是所有的乳液都可以用来湿敷:含有水杨酸和果酸的千万不要用来湿敷，这样会不断剥离角质层，使皮肤变薄变敏感。大多数乳液只针对特定的皮肤。比如厚乳液适合干肌，油肌可能会长痘痘。质量好的爽肤水不便宜，涂起来太难受。

你可以根据自己的情况得到它们:

1每次上粉底之前，特别是要长时间化妆的时候，我会先做5分钟左右的湿敷，然后再上妆。无数次的体验证明，涂了之后，我的毛孔变小了，皮肤感觉比以前更柔软更薄了，比直接拍护肤品的效果好了无限。我上了粉底之后会很服帖滋润，不容易脱妆。

2:如果湿敷时间较长，可以在脸上多盖一层保鲜膜，可以有效防止水分蒸发，帮助你更好的锁住水分。

3:湿敷前一定要保持手和化妆棉的清洁。除此之外，湿敷中还可以加入其他香精，看各位朋友的需要。

4:吃了辣，长痘痘。用湿布敷五分钟。真的很舒服。然后看痘痘，感觉颜色变浅了。

我提醒一下，护肤不仅仅是护肤品，良好的生活习惯才是改善和调理皮肤最重要的关键。至于喜欢熬夜的你们！如果没有，做个湿敷，睡个美容觉！

湿敷正确做法是把几张浸透了化妆水的化妆棉贴在脸上需要湿敷的部位，如同面膜一样的使用。　湿敷可选择可撕的化妆棉，用化妆水浸润到八九分湿，小心抻开，下巴、两颊、鼻子、额头各贴一张。

湿敷可以三分钟，也可以十分钟，如果要十分钟的话要控制好化妆棉的水分，不要让它很快的干了，反而吸收了脸上的水分。十分钟的话可以多覆盖一层保鲜膜，防止水分蒸发。

湿敷和一般功效和普通使用化妆水一样，再者是能够帮助软化角质，帮助后续的保养品的精华成分更好的渗入肌肤，产品本身的功效就能好好的发挥。

扩展资料：

湿敷是可以加入其他的精华的，主要还是要根据个人的需要。湿敷之前要注意手的和化妆棉的干净清洁，湿敷的时候要保持化妆棉的湿度，不要太干，而且要注意敷的时间。用喷雾先喷湿化妆棉，挤干，再倒化妆水，一样可以达到很好的效果。

面膜是不建议天天敷的，而化妆水中的精华分子小而易吸收，湿敷要考虑使用的是什么水，如果含有酒精、乳化剂或者酸类的水，天天湿敷可能会让皮肤屏障受损，特别是角质层比较薄的敏感性肌肤。

人民网-你的湿敷真的敷对了？小心越敷越糟！