祛痘化妆水什么牌子好？去痘化妆水有哪些推荐？

不同的人长痘痘和长闭口的原因是不一样的，想要缓解痘痘和闭口首先要找出自己长痘的原因，当然去痘痘的方法有很多，有很多护肤产品也是有祛痘的功能的，有一些化妆水也是有祛痘的效果的，那祛痘化妆水什么牌子好？去痘化妆水有哪些推荐？

1、祛痘化妆水什么牌子好

1、珍贵水eauprecieuse

主要成分：水杨酸，硼酸

适用肤质：混合偏油皮，油皮

战痘力：五颗星

点评：珍贵水中含的水杨酸可以清洁角质，舒缓痘痘肌，给五星是因为它是平价祛痘化妆水的不二选择。不过因为里面含有硼酸，因此敏感肌慎入哦

2、EstheDew芦荟镇定化妆水

主要成分：丁二醇，甘油，芦荟叶提取物

适用肤质：干皮，闭口肌，痘痘肌

战痘力：三颗星

点评：便宜大碗不心疼的祛痘化妆水，对干皮痘痘闭口非常有效，夏天还能控油，湿敷利器痘痘肌必备祛痘精华

3、紫苏水黛珂

主要成分：乙醇，迷迭香，紫苏等

适用肤质：混合偏油皮，油皮，痘痘肌

战痘力：三颗星

点评：主推给夏天易出油，受痘痘粉刺黑头困扰的美少女，非常清爽的一瓶化妆水，清爽轻薄，吸收很快，使用感清清凉凉，晒后镇定消炎非常给力，痘痘都可以用它湿敷消下去适合湿敷的化妆水

4、健康水澳尔滨

主要成分：乙醇，七叶树,甘草酸钾等

适用肤质：粉刺闭口肌，敏感肌，痘痘肌

战痘力：五颗星

点评：有人说用了这个，痘痘闭口粉刺消了好多，不难理解，因为这里面的酒精成分较多，加之一些消炎的成分，将老旧角层温和清掉，再将皮下的油脂粒融掉带出来，通过这个过程来灭痘消闭口哦，记得健康水一定要湿敷湿敷再湿敷哦!

5、菌菇水悦木之源

主要成分：灵芝，冬虫夏草，酵母精萃等

适用肤质：粉刺闭口肌，敏感肌，痘痘肌

战痘力：四颗星

点评：有一股中草药味，对痘痘闭口有消炎的左右，肌肤过敏时湿敷一下有很好的缓和作用，但是切记需要湿敷哦

6、理肤泉蓝喷

主要成分：氯化钠(盐)、硫酸锌

适用肤质：油皮，混油皮，痘痘肌

战痘力：三颗星

点评：蓝喷也是痘痘肌不得不推的一款产品，对痘痘肌来说，比雅漾喷雾好用，可以抑制脸部油光，舒缓因为爆痘引起的刺痛感。

7、SK-II神仙水(虽然对痘痘有效，但它不是化妆水是精华!)

主要成分：Pitera(高达97%+)

适用肤质：油皮，混油皮，痘痘肌

战痘力：五颗星

点评：神仙水号称油皮亲妈，可见其调理水油平衡的强大功效，在大面积爆痘或大量出油时，它可以把皮肤调理到非常好的平衡状态，祛痘去闭口也是一把好手哦

8、城野医生毛孔收敛化妆水

主要成分：薄荷、金缕梅

适用肤质：毛孔粗大皮，油皮，去黑头后收毛孔的利器

战痘力：两颗星

点评：城野医生化妆水含有薄荷与金缕梅成份，有一定镇定肌肤的作用，湿敷的话可以起到辅助消炎的作用

痘痘是长期化妆水在祛痘环节只是起辅助作用哦，有痘痘严重的小伙伴建议去正规医院接受医生指导哦

2、排毒祛痘的护肤饮食

1、多吃具有清热凉血作用的食物

青春痘和暗疮很都都是因为体内燥热引起，那么多吃清热凉血作用的食物，就可以起到预防的作用，比如绿豆汤、空心菜、苦瓜、冬菇等食物。

2、常吃具有吸附毒素作用的食物

想要排毒，那么饮食上可以吃一些能吸附毒素的食物，这些食物可以加快毒素的排出，比如猪血、海蜇、黑木耳等食物。

3、饮食清淡常吃富含维生素食物

身体有毒素，长痘的，那么平时的饮食就要清淡一点，不要吃肥腻和辛辣刺激的食物，比如肥肉和辣椒。应该要多吃一些富含维生素的食物，比如蔬菜和水果等。

4、多吃富含膳食纤维的食物

富含膳食纤维的食物可以促进肠道的蠕动，这样可以使毒素随粪便排出，可以预防毒素的沉积而导致青春痘的产生。

这些膳食美容秘方，只要你能坚持食用，排毒祛痘就不再是难题。中医里的美容秘方有不少，感兴趣的你可根据自己的肤质状况，来挑选最适合自己的护肤秘方。方法得当，皮肤就能得到好保养效果。

资生堂是一个非常大的护肤品牌，旗下有好多子品牌，资生堂的theginza化妆水可能很多人都没有听说过，其实这款化妆水是一款保湿效果很好的化妆水，很多人可能不知道这款品牌的化妆水也是贵妇级别的，那theginza化妆水怎么样？theginza化妆水好用吗？

1、theginza化妆水怎么样

不知道宝宝们有没有听说过，像日本韩国这些国家，往往把好的产品资源留在本国，像一些一般的产品就出口圈钱，哈哈其实也并非毫无道理。往往一些跨国性的集团拥有的单品为数不多，价格昂贵，行事低调简单的产品都是很值得尝试的正因为资生堂在肌肤保养上的杰作太多了，所以我不得不高看theginza(Ginza就是日文的银座)，没有两把刷子，THEGINZA绝对不可能傲立资生堂头把交椅30年。她们家都只能在日本本土买得到，而且是在规定的几个点。所以是不是好产品要自己掂量啦!不为影响销售而低头，坚持还是以高品质高气质的形象面对大众，就是被TheGinza这份匠心所感动，势要来好好介绍这款贵妇系列。

这款是TG的一款化妆水，这个系列一共是有三款水，分别是能量水、收敛水和去角质水。这款是能量水，也就是粉色这瓶。这款水主打保湿渗透，修复脆弱干燥等肌肤问题，让肌肤达到水油平衡状态。这个水简直就是给不喜欢油腻不喜欢厚重护肤的妹纸特别准备的。注重保湿，所以质地比TG绿色那款清洁水稍微稠一些，但是涂在皮肤上很迅速就吸收了，不会像一般的保湿化妆水那样，涂完脸就算吸收了也会黏黏的。这款用完还是能保持脸部清爽滴，特别是和她家的化妆棉配合使用，简直锦上添花，吸收得更赞，还可以带走老化角质，让肌肤恢复嫩滑。官方上说这款水是给因外界、季节变化等影响引起干燥，不稳定的肌肤补充能量的。就像是神仙水的感觉，但是使用感是比神仙水要好的，单从气味上就获胜了不是吗!而且用TG化妆水皮肤会趋于稳定，像擦完基本不担心皮肤爆痘啊长脂肪粒的问题。所以整体效果还是很满意哒，就是价格贵妇了点儿

但是TG家胜在量大啊，就算是贵，但是她家真心可以比别的贵妇品牌用得久的，也是算良心了。

不过呢如果是奔三的妹纸，亦或者直到妈妈级的女性，还是适合用好一些的护肤品。并不是说盲目追求牌子，而是真正对自己有效果，适合自己的护肤产品，才是zui好的护肤产品。所以TG这一系列的都是比较适合这些年龄层的亲们使用的，而且更适合混合皮，油皮常年使用木有问题，干皮可以春夏使用。有针对性的改善自己的肌肤，修复不稳定的肌肤问题，才能够像微博上那位50岁的港姐看起来像20岁小妹妹一样啊。当然啦，平时的饮食作息都是很重要的，但是想要美美美，肯定是要付出的，而且建议水乳一套使用噢，因为研发护肤品的技术人员肯定是考量过水乳一起使用的效果的，所以我们有理由相信1+12的效果噢，请果断投入TheGinza家族怀抱吧!

2、theginza化妆水怎么用

我们来聊聊1块钱的，咳咳。大家都知道日本资生堂响亮的招牌，连小编都是他们家的NC粉，好用的护肤彩妆太多太多了。旗下有着林林总总的系列，这次要给大家聊的就是资生堂许三多家的贵妇级数一数二的高端系列——TheGinza。听起来可能有点陌生，但这个逼格真心高，比CPB还要高。总部在东京银座，也仅仅在银座总店、帝国酒店专卖店和一些国际免税店可以买到。这款高冷的护肤线，是不对外推广销售的噢，所以也不会在外国买到，所以也被人说是zui隐秘的一个系列，许三多也是希望这个系列能走高逼格道路，像自己独女一样宝贝地养着，常年不打折不做活动，简洁大方的高颜值包装，犹如许三多家的一片净土，单纯而不做作出于泥而不染(除了贵了一点)，称为冰山美人都不为过。只要用过这个系列的，都是一边倒的好评，果然她不是只靠气质和颜值取胜的，效果和口碑也不是虚的噢，名副其实的外表与内在共存啊。

3、使用方法

洁面后配合化妆棉，挤出1-2泵乳液于棉片上，均匀涂抹于脸部并按摩至吸收。再搭配干净的化妆棉使用化妆水。在脸上轻拍吸收后再进行后续保养。

4、使用心得

本来以为CPB已经是资生堂旗下的超级贵妇了最近才知道原来还有比CPB更高端的顶级线——TheGinza，去东京一样护肤品都没带就直奔银座的资生堂好在TheGinza只有一条线不然我这种对护肤没研究的肯定得纠结死了，用了一个多礼拜来分享下使用感受

5、TheGinza能量化妆水

配合TheGinza的化妆棉吸收很快保湿度很好有次擦完化妆水就吹头发洗袜子去了（对这年代还喜欢手洗袜子的贤惠女子就是我！）隔了一段时间才想起来涂精华和乳液依旧觉得脸blingbling的不会有紧绷的干保湿度五星！吸收度五星！然后呢啥闻着有股淡淡的mojito酒精味（对就是我最爱喝的mojito所以觉得还挺好闻的～

这套TheGinza不管在瓶身外观还是使用感和效果上都很完美用完都会有很享受的感觉总算找到了适合自己年龄段的护肤真爱！开心开心！

6、妆水的正确使用方法

STEP1：将化妆棉缠绕在右手的中指上，用食指和无名指压紧，沾取化妆水，沿肌肉走向轻拍整个脸部及颈部，应按照前额、眼部、鼻部、脸颊、口周的顺序轻拍，面部“T”型区,应多拍几次。

STEP2：或者将双手清洗感觉，将化妆水用手掌，用手背轻压按压在脸上，进行脸部按摩。

每个人的肤质不一样，所以选择护肤品也会有各自的倾向，常见的肤质就是油皮、干皮、混油和混干，其中有不少女生都是油皮，特别是T区容易出油，那油皮用哪种爽肤水好呢？下面的这几款爽肤水推荐给油皮的你。

科颜氏金盏花爽肤水

科颜氏金盏花爽肤水

适合油皮用的爽肤水中，首先这里为大家推荐的这是科颜氏金盏花爽肤水。这款爽肤水让人很惊艳，因为它不含酒精，而且能够有效控制油脂，用起来非常清爽。它含有常春藤叶、药蜀葵根提取物，当然还有金盏花的成分，抗菌抗炎的效果不错，可以改善油皮痘痘的问题，敏感肌也可以使用，毕竟不刺激。

毕克净痘控油爽肤水

毕克净痘控油爽肤水

油皮常常的问题就是痘痘和粉刺，而这款爽肤水的功效就是强效控油、清爽补水，坚持使用的话，可以帮助调节皮肤的油脂分泌，也能够清理现有的痘痘油脂污垢。最关键的是，毕克净痘控油爽肤水还可以滋养痘痘，是一款非常养肤的爽肤水，不知道油皮用什么爽肤水的话，不妨试试这一款，长痘的时候可以用它进行调理。

SK-II神仙水

SK-II神仙水

这同样是一款适合油皮使用的爽肤水，因为它的成分中含有多种柔肤酸，有助于改善角质，而且不含酒精，温和不刺激，敏感肌也可以使用。它独特的pitera成分能够有效强化肤质，并且有调节水油平衡和平衡肌肤酸碱度的作用，从而让肌肤呈现出自然的光泽。不过需要注意的是，这款水的味道可能会有人不喜欢，可以去专柜试试再决定要不要入手。

宝拉珍选平衡化妆水

宝拉珍选平衡化妆水

宝拉珍选平衡化妆水不仅仅可以油皮使用，混合肤质的人也适合。它是一款主打水油平衡和控油保湿的爽肤水，质地轻盈，不油腻，最主要的是吸收快，没有添加酒精、色素等，所以敏感肌人群也是可以尝试的，长期使用的话，能够改善肌肤容易出油的情况，是值得推荐的一款水哦！

爽肤水是保湿控油很重要的一步，那么，油皮用哪种爽肤水好呢？以上几款值得推荐，如果你也是油皮，正愁不知道换什么水比较好，可以看看小编介绍的这几款，都还不错哦！

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城野医生毛孔收敛水

参考价100元，纯水状质地，非常清爽，一股很好闻的薄荷味，上脸会凉凉的，收毛孔效果没看见，但是敷完清洁面膜，还是会用它湿敷一下。不过用它搭配yaman的清洁导出功能还是很不错的，可以导出黄黄的东西，而且使用感真的很不错，夏天必备一瓶。

NATIO甘菊玫瑰爽肤水

价格在100元左右，真心推荐这款水无限回购中。保湿，平衡油脂，收敛毛孔，美白淡斑，修复夏季太阳晒红。它的味道淡淡的，很好闻，但绝不含酒精，天然植物成分，帮助净化肌肤，清除残留，让肌肤软化再生。使用感很清爽，不油腻，吸收也很快，开始用会觉得皮肤刺痛，是因为你的肌肤缺水，用一段时间就会好。

无印良品化妆水

参考价100元，这个有三种类型，分别是清爽型，滋润型，高保湿型。很明显，这三种类型型号对应油皮，混合油皮和干皮。前面两种更清透一些，后面一种会有一点油感，看你是什么类型的肌肤，然后就选择什么样类型。无印良品的这款化妆水非常温和，推荐给敏感肌，没有酒精香料添加，不刺激肌肤，非常朴素的单纯保湿作用，用着很安心，作为一款基本款滋润保湿化妆水，这么大容量，可以说性价比很高了。

伊诗露化妆水

既可以当爽肤水又可以湿敷，有四个颜色，蓝色美白、绿色消炎镇静、红色保湿、粉色细致毛孔。平价爽肤水，除了保湿对其他需求也不是那么大，觉得湿敷补水效果很好，用起来也很清爽。红色款为保湿款，秋冬来用不错，成份很简单，就是保湿用的，没什么难闻的味道，也没有酒精成份，日常基础护肤足已。

以下是一些补水柔肤水的推荐：

温漾精华水：适合任何肌肤，特别是有抗衰需求的人群，长期使用肌肤饱满有弹性，纹理清晰，肤色暗黄明显改善，毛孔细腻不少。

兰蔻粉水：适合干皮和混干皮，质地偏粘稠，但是不会油腻，涂抹在脸上会有明显的水润感，保湿效果很好。

雅诗兰黛原生液：适合油皮、混油皮，能够修护肌肤，提高肌肤的抗干燥、抗敏感能力，长期使用能够让肌肤的抵抗力和修复能力更好。

资生堂红色蜜露：能够深层补水，修护肌肤，提高肌肤的免疫力，让肌肤更加健康。

雪花秀滋盈肌本润颜水：能够深层补水，滋润肌肤，让肌肤更加柔嫩有光泽，同时还可以改善肌肤的干燥、缺水问题。

请注意，每个人的肤质和需求不同，所以在选择柔肤水时应该根据自己的肤质和需求来选购。

每个人的肤质都是不同的，所以妹纸们在挑选护肤品的时候就应该根据自己的肤质来选择，今天小编主要是跟大家聊到的是油皮肌肤的妹纸使用什么护肤品比较好，下面的这篇文章就做出了相关的介绍，那么，油皮肌妹纸用什么护肤品好？油皮肌妹纸适合哪些日系产品？

1、油皮肌护肤品

1爽肤水=》2化妆水=》3眼霜=》4精华=》5乳液/面霜=》6隔离=》7粉底=》8粉=》9唇膏/唇彩/口红

科颜氏金盏菊爽肤水

kiehl's科颜氏金盏花植物爽肤水250毫升

kiehl’s科颜氏是有着150余年历史的美国品牌，其在护肤、制药、药草等领域的产品在用户群中有着良好的口碑。这款金盏花植物爽肤水主要成分取自金盏花卉及其它天然植物精华，如药蜀葵、牛蒡、常春藤粹取、龙胆粹取等，不含酒精，质地不粘稠，易吸收。可用于所有肤质，包括敏感型肌肤，坚持使用可做到清洁、均衡、

科颜氏的东西在国内口碑还是很不错的。金盏花这款水对于油皮来说最合适做二次清洁。

使用感受：不刺激、不油腻，用后肌肤很舒畅。

这里就使用美容仪配合进行导出清洁。

步骤很简单，先用爽肤水浸湿化妆棉，如图套在美容仪上，进行护理就可以啦~

丽丽贝尔化妆棉

丽丽贝尔化妆棉222片5

lilybell丽丽贝尔化妆棉包装收口设计方便卫生，纺织布设计，无掉渣现象，超级省水，只要一点点就可以滋润整个脸。规格为222片/包。

化妆棉我使用的是丽丽贝尔的，质感一般。因为美容仪要在脸上来回摩擦的，所以对于化妆棉，要求越柔软越保水越好。

使用感受：价格实惠，但质感一般。普通使用尚可，如果是美容仪上使用的话，建议选更好的。

雪肌精化妆水

kose高丝雪肌精化妆水360ml

雪肌精具有平价神仙水称号，使用起来一点不油腻。虽然撸主的皮肤已经比较白，但还是希望痘印可以淡化，并且雪肌精的成分和后面一步使用的雅诗兰黛小棕_不会发生反应，所以妥妥选择了它。

使用感受：没有明显感觉变白，但真的一点不油腻！夏日必备的水！

雅诗兰黛夜间修护眼霜

每次使用黄豆大小，用中指腹推开，按摩一下，然后用美容仪的冷冻敷一下，瞬间神清气爽啦~

使用感受：20岁就可以开始用的眼霜。没有长过脂肪粒，对细纹的维护较好，对抗黑眼圈。

雅诗兰黛夜间修护精华

雅诗兰黛精华就这样直接滴在美容仪上，开启美容仪导入功能就可以往脸上乎了。导入有加热效果，使精华非常容易吸收。

使用感受：吸收快，对抗痘痘和粉刺有奇效！

一、购买和优惠黑五时候领取了giltcity的30刀优惠码，但是得知大礼包没有了之后，莲莲娜放弃了优惠机会。海淘券码：giltcity免费领取esteelauder雅诗兰黛美国官网好久不见的雅诗兰黛官网的优惠券又来了~gil

sk-ii青春护肤乳

具有sk-ii的经典成分pitera，当然撸主最看重的是它适合油皮使用啊！撸主晚间使用这款，白天使用lamer。

使用感受：保湿且不油腻，夏日也可以使用无负担。

lamer面霜

为什么lamer的面霜白天用，晚上不用？因为根据成分表，撸主发现lamer面霜是含有防晒隔离成分的。不管是多么无害的成分，始终是多了一种化合物在脸上，所以撸主选择日间需要隔离防晒的时候用lamer。

lamer的面霜是否值得买的问题，以及如何在官网购买的攻略，都在我这个原创帖子里详细描述了，有需要的值友可以参考。

一、lamer是什么对于这个问题，大部分人都会回答说：奢侈品！对，不论在中国，还是在海外，lamer都算是价格不菲的护肤品牌。lamer的传奇故事很多人都知道：一个倒霉博士被毁容，然后自己研究开发了一种神奇的面霜治好了自己的脸。有点扯淡，但却很吸引人的故事。至于到底是真有其事还是宣传造势，现在也不从

lamer的面霜需要乳化，这是很多使用者嫌弃它的地方，因为使用起来会比较麻烦。如果使用美容仪的导入功能，结合加热和手指打圈动作，lamer的乳化会非常之快！基本揉三四圈就ok了！而且用美容仪直接上脸，不会粘的满手都是，也不用担心到底是脸吸收了、还是手吸收了的问题。

使用感受：有效控痘，但油皮要减少用量！夏日使用会偏油，建议使用lamer的乳液替代。

innisfree的气垫隔离

隔离和防晒是痘肌的必备！不要小看紫外线！它会使痘痘恶化！

这款隔离分为三个颜色，撸主的皮肤白，但有红血丝，所以选择了绿色款。虽然说有遮瑕效果，但还是达不到粉底的效果。只能说日常使用完全够了。

innisfree/悦诗风吟莹润调色气垫隔离霜保湿遮瑕裸妆cc霜正品

innisfree悦诗风吟莹润调色气垫隔离霜，三款颜色分别为修饰泛黄肤色的紫罗兰色、修饰泛红肤色的薄荷色、自然提升肌肤光彩的蜜桃色。此外这款气垫cc霜另外一大亮点是蕴含40%的生绿茶水和绿茶籽油，能为肌肤带来持久高保湿效果。配合隔尘复合物，能够帮助抵御外界有害物质，突破原有底妆产品的禁锢，调色

使用感受：保湿效果好，日常隔离、快速补妆必备！

蜜丝佛陀粉底

撸主并不是每天都使用它。因为使用粉底都会给肌肤带来负担，并且还需要卸妆等手段进行后续处理，所以撸主的原则是：有必要才用。

这款粉底的好处是非常适合油皮，上妆保持的时间很长！而且遮瑕的效果较好，特别是玉瓷色。

蜜丝佛陀（maxfactor）经典水润粉底霜45号115g玉瓷色（更名：水漾触感粉底霜）135元

使用感受：遮瑕效果佳，适合油皮。

蜜丝佛陀粉饼

油皮必备啊！定妆用也好，补妆也好，反正就是必备！

蜜丝佛陀（maxfactor）透滑粉饼1号10g玉瓷色（彩妆粉底遮瑕轻薄定妆粉）126元

使用感受：粉质细腻程度一般，可以考虑其他替代品牌。

唇膏/唇彩/口红

这款唇膏在日本貌似卖的挺好，朋友人肉带回的。无味，有spf值。

小蜜蜂的唇彩，也是美国人肉带回，颜色很淡，有甜腻味。色彩符合我不张扬的性格，日常生活妆使用也不会太突兀。

burt'sbeeslipshine05oz

burt'sbees小蜜蜂因为使用百分百纯天然提取物而颇受大家的认可，号称是“皮肤可以吃的保养品”。这款果冻唇蜜，100%纯天然，喂男友吃唇膏也是很安全的哦~（笑）除了天然蜂蜡外，还添加了保湿杏仁精华和葵花籽油，能滋润唇部肌肤。颜色粉嫩自然，特殊水波光离子带来闪耀光泽，在阳光下反射出莹亮的效果。

almay的口红，也是人肉回来的。这个牌子在国内卖的不多，但在美国还是蛮多人用。撸主需要显示气色的时候就抹辣么一点点。

英国王妃梳

非常好用的梳子，特别是头发打结的时候。气垫软软的，梳起来很舒服。掉的头发会缠在梳子上，不容易落地，但要说防脱发，还没那么神奇。

英国tangleteezer梳子英国按摩梳美发梳子卷发梳王妃顺发梳tt梳子家用经典玫红色119元

使用感受：黑长直必备的顺发梳。

双面化妆镜

8寸的大小日常使用很合适，底座很重，所以镜子站的很稳。正面是正常的镜子，超清楚。反面是放大的镜子，对于撸主这种近视眼来说，真的很好用。放大的情况见下面两图可以对比出来。

使用感受：放大镜这面还是有些变形，但不影响使用。价格实惠，镜子清晰。

2、素野品牌介绍

素野是源自于日本的美容科技的高档护肤品牌吧，一直提倡自然,周围很多朋友在用这个品牌，目前他家的面膜，效果挺好的不过他家的产品都是高端品，都是什么蚕丝面膜，还有个生物纤维的。素野是小也公司的一个自主品牌，产地是上海，现在小也公司开发了一个云集微店的微信平台，主要品牌则是素野保湿三件套，韩国的。

2010年，素野由一个专业的美容技术团队带到了中国，专注于提供安全、新鲜、有效的面膜产品。素野，更好的面膜，更懂面膜。素野的每款面膜必采用八年以上市场验证的配方，并精选世界各地优质原料。严选全球顶级产品供应商，经过数百次打样和国内外检测机构检测后方推荐给消费者。为提供最优质产品，素野采用小批量多批次生产方式，减少防腐剂，保证产品足够新鲜。