化妆水湿敷一周几次 化妆水怎么湿敷

化妆水湿敷是很常见的一种护肤方式，很多人平时都喜欢用化妆水湿敷，化妆水湿敷的补水效果很好，但是化妆水湿敷还是得注意湿敷的频率。

化妆水湿敷一周几次

一周2-3次，每次5-8分钟。

湿敷和面膜类似，并不是每天都敷是最好的，天天敷皮肤不能吸收过多的营养物质，反而起到了反作用，造成肌肤过度水合化，导致皮肤损伤。所以湿敷应该适度适量，保护好肌肤，为肌肤补水保湿。

化妆水怎么湿敷

一般来说，首先我们应该选择比较温和的水，类似纯露、雅漾这些纯水就可以了;然后注意单次湿敷的时间不宜过长，一般来说5分钟就差不多了;最后就是湿敷的频率啦，纯水的话可以天天湿敷，问题不大(但我还是建议别天天敷)，像城野的收敛水那样带有功能性的化妆水，不要天天敷!

化妆水湿敷的正确做法

1湿敷之前可以先去除废旧角质。在湿敷之前去一下角质，促进肌肤新陈代谢，提升皮肤的吸收能力，能提升湿敷效果，更加为皮肤补充水分，保持湿度，长期坚持可以恢复光滑细嫩的肌肤。

2湿敷前要保证化妆棉湿度够。湿敷的时候已经要浸湿好化妆棉，要彻底沾湿，这样湿敷效果才更好，不要心疼化妆水，要保证效果才物超所值，并且如果湿度不够敷久之后反而可能会带走脸上的水分。

3可以在化妆水中滴入精油。在化妆水中滴入精油再浸湿化妆棉用来湿敷，可以维持一定的水油平衡，让肌肤更稳定。并且精油是有保湿能力的，先补水，再保湿，两者搭配，效果1+1更好。

4湿敷结束一定要做好后续护肤。湿敷结束之后不是说保湿锁水就完成了，还是要做好后续的眼霜、精华乳液等护肤工作，才能将维持湿敷效果，将护肤品的效果最大化，保证皮肤营养的最大化吸收。

湿敷化妆水5个最常犯的错误

1、没看化妆水成分就湿敷

部分化妆水成分内有可能添加香料、酒精、色素、酸类、乳化剂及多种植萃成分等等，因此不论专柜或开架，都有可能引起肌肤过敏、不适，所以用之前最好能细看它的成分介绍。

2、天天湿敷

湿敷其实就像敷面膜一样，如果隔天有重大约会或活动，用来急救虽然能有显著的效果，但是如果天天使用，就可能造成反效果!跟上一点提到的错误相同，因为化妆水成分复杂，所以天天湿敷有可能越敷越干，尤其当成分含有酒精或酸类，就更有可能造成肌肤变薄、甚至变成酒糟肌，建议一周湿敷1～2次即可!

3、未经测试就整脸湿敷

不管你是参考网络上大推的化妆水，或是直接用平常用的化妆水湿敷，也都请先在颈部，或是脸颊侧边的一小块肌肤多测试几次湿敷5分钟，如果没有引起泛红或过敏反应，再进行全脸湿敷，这样就能降低全脸过敏的风险，更不会发生见不得人的事情!

4、湿敷时间过长

湿敷就像敷面膜一样， 抓准黄金时间敷才能达到最佳效果!一般建议整张化妆棉沾湿后(可挤出化妆水的程度)，在脸上最好不要敷超过5分钟，尤其是过敏性肌肤，即使是成分单纯的化妆水也最好不要敷超过5分钟的时间，因为当化妆棉水分几乎完全蒸发，原本皮肤的水分更容易散失至空气中，容易造成反效果越敷越干!

5、湿敷完没有擦锁水产品

湿敷其实是让角质层水分快速增加，因此让肌肤会在短时间内感受到有快速补水的保湿效果，所以如果在湿敷之后没有擦锁水产品，像是乳液、乳霜之类的产品，那化妆水就容易在空气中蒸发，湿敷就只是白忙一场了!

湿敷使用化妆水或矿泉水，化妆水选择日常护肤用的款式就可以，不需要额外购买，一般化妆水的功效是补水保湿和收敛毛孔，其中补水保湿产品使用的较为广泛。

湿敷的主要目的就是补水，所以选择化妆水也要以补水为主，应该选择温和补水的化妆水，这样皮肤负担较小，频繁使用也不会带来伤害或刺激。

挑选化妆水的时候不建议选择美白、淡斑、抗皱和抗衰老等功效，特别是用来湿敷，因为化妆水的主要作用就是二次清洁和滋润皮肤，营养成分很低，即使可以美白淡斑也看不出效果，而且这种功效一般含有特殊成分，不能湿敷。

湿敷一定要选择补水保湿效果的化妆水，因为成分简单，注意不能含有酒精和酸类等刺激性成分，以免湿敷时刺激或伤害皮肤，经常使用含有酒精的化妆水会让皮肤变敏感或是越来越干。

湿敷的时候还可以适量加入矿泉水，因为矿泉水含有大量矿物质，可以为皮肤提供养分，还可以帮助化妆水运输营养，效果更好。

湿敷化妆水是很常见的一种护肤方法，很多人都喜欢把化妆水拿来湿敷，湿敷的终极目的是补水，其实不是所有的化妆水都适合湿敷，可能会给肌肤造成伤害。

湿敷化妆水有哪些

1、Naturie薏仁水

可以当喷雾、爽肤水、化妆水、面膜，被誉为万能之水 美白提亮肤色 ，保湿收缩毛孔 让肌肤越来越滋润透彻!天然的薏米水制作， 被日本评为最便宜的好水之一 。美白，防止晒黑、改善肌肤干燥状况，促进新陈代谢。

2、MUJI敏感肌化妆水

这个分滋润型和清爽型 性质温和以葡萄柚籽精华和马齿苋精华作为天然滋润成分令干燥的肌肤重拾滋润。使用清爽不黏腻。适合：因转季而容易敏感;皮肤干燥痕痒或容易出现湿疹的敏感肌肤，不含酒精防腐剂人造香料人造色素及矿物油~分别适合干皮敏感肌和油皮敏感肌，简直超高性价比。使用感很好吸收快。

3、珍贵水

珍贵水被法国人称为“QU痘神仙水”控油消炎祛痘超级好!法国医生推荐eau precieuse珍贵水，375ml!针对闭合、粉刺、小痘、黑头，也叫“祛痘神仙水” 舒缓镇静，消炎控油祛痘，收缩毛孔，很快抑制痘痘!

4、城野医生收敛水

网红化妆水来咯!清凉的橘子味加薄荷味特别适合夏天 用化妆棉轻轻檫就能把毛孔里的油脂黑头带走，清洁力超强，手感不要太好!毛孔可插秧星人的福音!效果vs白菜的价格，真心得给毛孔水颁个奖!这四款比较平价的水大家敷起来比较不会心疼，前两款款主要就是补水作用，城野医生还具有收缩毛孔的作用，二次清洁效果也是很棒的，珍贵水具有消炎祛痘作用，大家可以尝试一下哦~

湿敷哪个水比较好

1、黛珂紫苏水

这款精华水利用草本的保湿、镇静，舒缓粗糙敏感的饿肌肤， 镇静效果 : 植物成分净化肌肤，有效修护因外界因素变粗糙的肌肤，(有效舒缓因压力等因素而产生的成人痘痘肌肤 保湿效果 : 清爽水润质地，轻松渗透到肌肤，好像喝一杯凉水一样，迅速被肌肤吸收。 经过敏测试。已通过不致粉刺测试。

2、奥尔滨健康水

日本殿堂级化妆水ALBION 奥比虹最富盛名的明星商品，全能爽肤水美白肌肤、活化细胞、收敛毛孔的多用途美肤液，能快速渗透皮肤，平衡皮肤新陈代谢，提高皮肤组织更新能力，使肌肤保持健康。

3、IPSA 茵芙莎流金水

针对亚洲肌肤护肤研发, 令肌肤柔软, 产品蕴含墨角兰提取物、玫瑰提取物—在肌肤内部促使玻尿酸的形成,增加肌肤水分,这款水水强调高保湿和明亮肤色, 持续使用可以改善粗糙、预防堵塞、毛孔等现象，并可以预防成人粉刺，属于高机能又温和的一款化妆水。

4、CPB 肌肤之玥水磨精华

针对粉刺和毛孔。保湿效果也不错，对毛孔粗大松弛有显著效果，去除暗黄，可以让皮肤变得更紧致更光泽，就是所说的“抛光”效果。静置会分层，上层精华，下层粉末，用前摇一摇，混合后搭配化妆棉，可以平复肌肤粗糙部位，并以琥珀酸改善毛孔堵塞，消除小粉刺，调理毛孔周围肌肤预防毛孔再粗大。解决提早老化黯淡毛孔粗糙破坏肌肤平整表面质感等问题～

紫苏水对于油皮的闭口问题效果好一些，流金岁月水对抗水油平衡很赞，健康水和cpb的水磨精华主要还是调节肌肤，大家可以根据不同需要进行选择。

什么是湿敷化妆水

湿敷化妆水，就是将化妆水浸透化妆棉贴在脸上需要湿敷的部位，犹如面膜一样的使用。其实，这是一个调理角质层的过程，补充肌肤角质层水分，打开肌肤的绿色通道，使得后续保养吸收发挥更大的功效。湿敷化妆水其实是时下很流行的一种补水方式，80%的女生应该都试过湿敷化妆水这个补水方式。

为什么要湿敷化妆水

由于化妆水中的精华比面膜中的更温和，更易吸收，可以分不同情况每天使用。同时湿敷化妆水能够软化角质，还能让肌肤的后续保养可以充分吸收营养成分，让肌肤后续保养更顺畅。很多人夏天不喜欢敷面膜，黏黏腻腻的不舒服，湿敷就挺好的，清爽又灵活。而且湿敷化妆水做面膜，省钱又方便，如果你能选对产品，用对方法，那么效果是不输面膜的哦!

湿敷和水乳应该先湿敷后用水乳，湿敷和面膜类似，都要用在洁面后第一步，然后才是基础护肤，这样可以锁住湿敷补充的水分，护肤效果更好。

湿敷是温和地集中补水，用矿泉水、化妆水或是二者混合后浸湿化妆棉或面膜纸，敷到脸上集中补水，因为成分单一营养成分低，所以比较温和，可以每天使用。

化妆水和乳液合称水乳，是基础护肤中不可缺少的步骤，基础护肤一般用于洁面后，但如果需要敷面膜、湿敷或是做水膜，基础护肤要延后，先滋补皮肤再做基础护肤。

因为基础护肤重点在于基础，只能满足皮肤基础需求，一旦天干物燥或是气候恶劣，加剧了皮肤水分和营养成分的流失，基础护肤中的成分就满足不了皮肤的需求，因此需要额外滋润，也就是面膜、湿敷或水膜等。

先用湿敷滋润皮肤，皮肤细胞喝足了水分，毛孔也被打开，以更加健康的状态迎接基础护肤的滋润，护肤效果更好。

皮肤保湿的方法

　皮肤保湿的方法，水润有光泽的脸蛋是所有女生的梦想，滋润皮肤的重要目的，就是为了保持皮肤水分，受到气候的影响，皮肤可能会有缺水的情况，以下分享皮肤保湿的方法。

皮肤保湿的方法1

　 妙招一：用凉开水洗脸

　日常生活中我们每天都要洗脸，而如果可以用煮沸过的凉开水进行洗脸的话，那么就可以使得皮肤更具抗干燥的能力。这是因为凉开水含空气很少的一种“去气水”，这种“去气水”更能贴合皮肤，还能使得皮肤的脂肪层变为“半液体状”，因此也就更具抗燥补水的作用。

　 妙招二：热水浸脸

　日本护肤宝典中提到将皮肤致于热水之中可起到如蒸汽般的作用，其不仅可促进皮肤清洁，同时还能缓解疲劳。当然了在用热水浸脸时要注意温度不可过高。

　 妙招三：补水面膜

　面膜是补水最快的一种方式，特别对于那些严重缺少的肌肤更可起到立竿见影的补水效果，前提是要选择保湿精华液浸泡的面膜片才能起到更好的护肤效果，

　 妙招四：蜂蜜水

　蜂蜜保湿美容的功效也是相当强大的，同时其还可增加皮肤的弹性，抑制细菌的生成。对促进皮肤的再生功能有一定的帮助。可直接调蜂蜜水饮用，也可在面膜中加入适当的蜂蜜调匀敷在皮肤上就可，如果有柠檬水的话也可起到相当的补水功效的。

　 妙招五：爽肤水补水

　这里的爽肤水不是直接抹在脸上就可以了，而是要将其倒入面膜之中然后敷10分钟左右，等其面膜变色之后马上取下，就能使皮肤得到全方位的水分。

　 妙招六：清酒洗面法

　据传日本艺妓在上妆前都会先用清酒敷脸的，事实上清酒中含有丰富的氨基酸和蛋白酶，其具有活化皮肤的作用，同时还可帮助清洁皮肤毛孔的污物，保持皮肤的通透性。

　 妙招七：婴儿保养品

　婴儿护肤品通常情况下都具有保湿的作用，同时婴儿保养品护肤也不用担心其是否会有副作用。建议早晚清洁皮肤后适当涂抹点婴儿保养品或者保湿精华都可。

　 妙招八：拍打化妆水

　在面膜上喷点化妆品然后浸上清水，将面膜同保鲜膜一起敷在脸上，就如洗过蒸的桑拿一样，保补水果非常好。

　 妙招九：多喝水

　如果只是简单的用各种护肤品或者补水妙招补水的话，那么很难真正的让每一尺皮肤都真正的补水，而充足的水分就可以让皮肤从内而外更具的弹性。

　 妙招十：多吃维生素C的食物

　多吃青菜水果，多吃含水量多的食物等等，这些都具有很不错的补水的功效。

皮肤保湿的方法2

　 一、湿敷化妆水

　补水对我们的皮肤来说是非常重要的，如果皮肤缺少水分，会有很多的症状，我们可以在市面上买压缩面膜或者是化妆棉。之后把化妆水倒入到化妆棉上，然后将它展开，往我们的脸上一贴，抚平化妆棉，过个十来分钟的样子就可以了。

　如果我们的脸部有局部的干燥，像是常见的鼻翼两侧或是脸颊两侧有起皮的现象的'话，这个时候我们可以找一些小的化妆棉来进行湿敷，哪里干燥敷哪里。这样一来可以为我们的皮肤补充水分，又可以省敷片装面膜的时间，方便又有效。

　 二、喷喷雾

　保湿喷雾是一种很好的东西，我们应该要随身携带，它是一个宝物。特别是我们有户外活动的时候，太阳的暴晒对皮肤有伤害，喷一些补水的喷雾，其实就是给脸部一个降温、舒缓的好办法。炎热的夏季人们的皮肤往往是要补充更多的水分。

　另外，推荐保湿喷雾还有一个理由，就是因为它便于我们随身携带。我们可以买一些小支装的保湿型喷雾，这样的话，无论是到哪里，我们都可以随时的快速的对我们的脸部肌肤进行补水。

　 三、多喝水

　如果想要让自己的皮肤处在一种水嫩、有光泽的状态，其实少不了的还是喝水。平时生活中，要多喝水，在水分上面我们保持足够的量，其实也是保证身体不缺水的一个关键的地方。如果我们的身体是不缺水的话，那么皮肤对我们的反馈也是会非常好的。

　因此，我们每天都要饮用足够的饮用水。这也是一个既有效又省钱的护肤、补水好办法。

　 四、多吃水果

　其实平时日常饮食的习惯，对我们的皮肤影响也是非常大的，如果我们可以在平时的时候多吃一些补水效果好的水果的话，我们也可以收到我们脸部皮肤带给我们的反馈。因此，我们可以多吃一些苹果、梨、石榴、猕猴桃等水果。这样，不仅补充了我们身体所需的各种维生素，还可以间接的让自己补足了水分。

　 皮肤补水的方法

　 1、面膜补水

　面膜的补水效果非常好，并且还能够起到美白肌肤的作用，可是要注意的是，面膜的敷用时间不宜过长，时间的长短是决定水分丢失的重要因素，因此要注意把握时间的长短。

　 2、保湿喷雾

　保湿喷雾随身携带，这也是现在许多女生的出门习惯，走到哪喷到哪，保持肌肤长时间水嫩，因此对于肌肤的枯燥有很好的辅助作用。

　 3、蒸汽补水

　蒸汽的方法是能够打开堵塞的毛孔，这样做既能够疏通毛孔，并且还能够及时保持肌肤滋润，让水分能够更充分的进行吸收，可是要注意的是热水不能过热，会烫坏肌肤，所以要控制好水温。

　 4、面霜补水

　在肌肤比较干燥的情况下，是能够选择保湿面霜的，或者是精华乳协助肌肤保湿，并且这样的产品能够为肌肤补充众多养分，让肌肤显得愈加的光泽又细腻。

皮肤保湿的方法3

　 一注意睡眠

　年轻人绝对不能熬夜。美人是睡出来的，晚上十一点后需要进入熟睡阶段，身体各个器官都开始进行排毒阶段，如果没有及时排毒，时间一长，皱纹和色斑都会跑到你的脸上跟你抗议。别说你做不到，好习惯在于坚持，想想自己的好皮肤是多么动人吧！

　 二补水，补各种维生素

　年轻人的皮肤也是要喝水的，所以不能等渴了才记得喝水，而且对自己喝的水还要多花点心思。早上起来可以喝一杯蜂蜜水或者牛奶，补水又美味。

　上午十点左右，工作之余放松一下，喝一杯温开水或者一个苹果、橙子之类的水果。在吃中饭的时候，可以先喝点排骨汤或蘑菇汤。下午工作很累了，可以泡点玫瑰花茶或者喝点酸奶。这样一天下来，既补水又补充了各种维生素，皮肤自然健康美丽。

　 三注意饮食

　外面的外卖既不卫生又没营养，万一是地沟油，那就不光是皮肤不好的问题了。建议可以去超市买些粗粮，比如黄豆、黑豆、红豆之类的豆类煮成八宝粥，早上上班的时候可以装进保温杯里，中午的时候只要热一下就能吃了，既清肠又营养。每星期吃两三次，肯定会让你的皮肤红润有光泽。

　 四注意保持湿度

　女孩子在家中或者工作的办公室里注意保持湿度。怎么做呢？如果不想买加湿器的美女，最简单的就在办公室放一个水桶，里面放一些清水，但是这些还是远远不够的，还可以买一盆吊兰这样的植物房子窗台上，既可以清理空气中的有毒气体还可调节室内的湿度，会让你的肌肤保持水嫩有弹性哦。

　 五平时尽量不要化妆

　女孩子平时尽量不要化妆，保持素颜比较好。不要被广告忽悠，再高级的化妆品都不可能是纯天然的，都是含各种铅、汞之类的有害物质的。

　如果觉得工作需要必须化妆，也不要化浓妆，化那种淡淡的裸妆是比较合适的。到了晚上睡觉的时候，绝对不能带妆入睡，一定要彻底清洗干净，绝对不能偷懒，因为厚厚的化妆品把皮肤一层又一层的埋起来了，皮肤不喊救命才怪呢！一定要让皮肤出来透透气，然后涂上保湿的护理液，让皮肤放松休息。

　 六保持心情愉快

　在生活中，女孩子如果容易被一些小事打扰，经常郁郁寡欢。或者太争强好胜，永远不满足，始终活在焦躁之中的话，你会发现自己的皮肤越来越差，越来越苍老。

　一个心情开朗，热情洋溢的人，看上去总是青春常驻，活力四射的。所以大家在注意了饮食、生活、起居等各方面的前提下，一定还要保持心情的愉悦。身体面前，一切事情都是小事。这样，你一定会成为一个皮肤水润白嫩的女神或者神清气爽的男神！

用了这么多年的护肤品，我认为爽肤水不一定选贵的，让肌肤变好才是正确好用。

下面我根据自己一直以来的购买和使用体验，挑选了5款平价爽肤水安利给各位小伙伴们。

肌研极润水

参考价格：79元

这款化妆水是很多小仙女学生时期的爱用好物，便宜大碗用来湿敷也不会很心疼。

它略微黏稠的质地，涂上脸非常透润细腻，秋冬用保湿效果好也不觉得油腻。肌研这款化妆水纯补水保湿功效，里边有四种透明质酸，皮肤起皮干痒的时候可以拿化妆棉浸湿用来湿敷，帮助皮肤恢复弹润光滑的质感。

MUJI无印良品水油平衡肌清爽化妆水

参考价格：98元

无印良品大家比较熟悉的就是它的基础款化妆水，其实它的平衡化妆水也很好用。这款水就是平衡大油皮的水油，清爽的质地，很好闻的橘子汽水的味道。有清爽型和高保湿型的，湿敷上脸很舒服，是一年四季的基础水。

肌研

参考价格：76元

肌研算是一款在成分党里面口碑爆棚的湿敷化妆水了。

水的质地属于有点粘稠的精华液的感觉，上脸之后肌肤会有瞬间喝饱水的感觉。成分比较简单，不添加香精色素以及矿物油，对于敏感肌肤的调理也很不错。

日本ROHTO乐敦CC渗透美白化妆水

参考价格：99元

这款cc化妆水绝对是下水道女孩专属的湿敷美白水，价格不贵但是完全不输美白精华。

质地是稍稍粘稠的，所以需要慢慢让化妆棉吸饱水分，敷完之后会感觉自己像个行走的大柠檬，如果能搭配同款的精华液，不敢说白几个度，但对于新生痘印和斑点有奇效。

Naturie薏仁湿敷化妆水

参考价格：368元

你可能没用过但不可能没听过，作为平价又大碗的代名词，薏仁水必须要安利啊！

无魅力就是它最大的魅力，真的超大碗，淡淡的白色，有一点点米汤的味道，不用节省全身都可以敷，退红效果特别好，叠加一层乳液正适合夏天。

湿敷棉和化妆棉的区别有：吸收能力不同、消耗速度不同、拉伸性不同、薄厚程度不同、使用方法不同、价格不同。吸收能力不同：湿敷棉是专门用于湿敷的化妆棉，其吸水性能略优于化妆棉，而化妆棉是用于皮肤护肤，促进护肤吸收的。消耗速度不同：化妆棉与湿敷棉相比消耗得更快更多，早晚都可以使用，也可以作为卸妆棉使用，而湿敷棉只是在进行湿敷时使用。拉伸性不同：湿敷棉可以用在整脸上，所以它的使用可以节省粘贴和用水，一般湿敷棉的棉质非常柔软，拉扯后有足够的柔软性，拉长后长也不会碎裂，而化妆棉不可以拉伸。薄厚程度不同：湿敷棉是专门用于化妆水湿敷的棉花，质地薄，非常适合吸收化妆水，更有吸水力，化妆棉是为皮肤促进护肤吸收，吸水力相对较弱，且其厚度相对高于湿敷棉。使用方法不同：湿敷棉专门用于化妆水，质地一般非常薄，大多数湿敷棉在脸上3~5分钟就能做好，吸水性能非常高，吸收化妆水后，质地变得非常湿润柔软，将吸收的水分迅速导入皮肤，而化妆棉比较厚，主要作用是促进护肤被皮肤吸收，也可以作为卸妆使用，和卸妆一样发挥作用。价格不同：湿敷棉的价格相对化妆棉来说会高一些。湿敷的好处湿布主要用于紧密补充水分，提取物分子越小，对皮肤不会造成负担，区分提取物分子大小的最直接方法就是观察皮肤的吸收程度，吸收越快提取物分子越小，根据化妆水的营养成分，湿布可以给肌肤补充水分、美白、收缩毛孔、抗红作用等，化妆前用湿敷的话，化妆会更加贴切，不容易沾上粉，最厉害的是湿敷能防止斑点，不管是春、秋、冬、三季干燥或夏季炎热，肌肤水分都不会流失，日晒后也不会出现黑头，做湿敷可以补水，预防色斑，在艳阳下，肌肤也能水嫩嫩的，湿敷还有很多好处，使角质变软，为肌肤补充水分，使整个皮肤更有光泽，更加水灵，其实湿敷和面膜很相似，两者的效果也一样，一般擦拭化妆水的时候用手轻轻拍打，或者用化妆棉，其实还有另一种方法，也就是湿敷，因此湿敷成为许多彩妆博主最喜欢的护肤方法，能够有效的改善肌肤问题，湿敷最好的时间是早上，可以起到打开保养的通道，能让皮肤平静下来的效果，皮肤在经过一夜的新陈代谢后，会消耗很多水分，但是湿敷会很快给皮肤补充水分。