晚上洗脸后要不要擦柔肤水和乳液？

晚上洗脸后是需要擦化妆水和乳液的。

睡前护肤十分重要，因为面部细胞的分裂次数比白天高得多(8倍以上)，新生的细胞需要备加呵护。针对秋天干燥的气候，还应经常用滋润乳液搽抹脸部，同时用化妆水擦拭额头、鼻翼、下巴等皮脂分泌旺盛的部位。

皮肤的护理最好在晚上10点以前进行，因为夜晚11点至凌晨两点是肌肤细胞最为活跃的时候。享受一个完全放松的淋浴后，即可开始进行皮肤护理，可以花上半个小时做一次深层保湿面膜。

扩展资料：

皮肤保湿方法

1、喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦。

2、风吹日晒尽量免。尽量减少户外活动。

3、不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要用化妆水补充水份。

4、选择具有高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水份。

5、使用具保湿效果的面膜来SOS干燥缺水的肌肤。

6、喷雾式的矿泉水或保湿滋润液，在你觉得肌肤干燥时发挥功效。尤其是空调房里，往脸上一喷，不仅可保持肌肤润泽，还有提神清新的功效。

-保湿

要用。

晚上正确的护肤顺序：

1、仔细卸妆

睡觉前必须要仔细卸妆，不然会让大量的污垢堵塞毛孔，从而引起痘痘肌。干性皮肤尽量选择卸妆油，油性皮肤尽量选择卸妆液，敏感肌肤应该选择卸妆乳，根据自己的肤质来选择合适的产品。卸完妆之后要使用洗面奶仔仔细细的洗脸，这样能够防止卸妆产品在脸上残留。

2、涂抹护肤品

把脸清洗干净之后，首先使用爽肤水，这样能吸收后续的护肤产品，同时也能够调节皮肤中的水油平衡。然后涂抹眼霜能够预防和淡化眼尾纹，使用无名指沾取少量的眼霜，从下眼睑的部位向内眼睑慢慢的按摩提拉。

一定要注意力度，因为眼睛附近的皮肤非常薄弱。最后再涂抹精华液，涂抹精华液在短时间内虽然不会看到效果，但是长时间坚持下去能够看到皮肤变得更加细腻。

3、敷面膜

到了晚上是保护皮肤的黄金时间段，因为皮肤细胞非常的活跃，加快了血液循环的速度，而且皮肤中的胶原蛋白合成能力明显增强，能够吸收面膜里面的营养成分。睡觉前抽出15分钟的时间敷面膜，能达到事半功倍的效果。

4、涂抹乳液和面霜

敷完面膜之后把脸清洗干净后涂抹乳液，涂抹的时候要借助手指指腹的力量，不能使用指尖或者手掌，因为指腹力量适中而且有一定的弹性。最后再涂抹晚霜，晚上应该选择滋润和保湿型的。

扩展资料：

睡前护肤6大误区：

1、不使用任何护肤品

有了白天护肤品的束缚，不少男士在夜间习惯不使用任何护肤品以达到肌肤自由的呼气的目的。但晚上11点到凌晨5点这段时间，细胞的生长最旺盛，而且护肤品吸收率比白天高出一倍不止，如果不使用护肤品绝对算得上是浪费。

2、保湿可有可无

洗脸时除了带走污垢，皮肤表面的皮脂和角质层里的天然剂也同时被洗掉，皮肤暂时失去锁水能力，脸上的水分蒸发也会带走面部水分，导致皮肤紧绷，产生干纹。因此务必洗脸后2分钟内涂上保湿产品，跟进后续保养。

3、只搽化妆水保湿

很多人根本不碰含油保养品，洗脸后只搽保湿化妆水，以为这样皮肤就会水嫩透亮，却不知如此非但不能吸饱水，反而令肌肤更干。

如果没有后续的锁水产品，化妆水很快就会蒸发，尤其当外界很干时，蒸发的速度会更快，甚至还会一并带走脸部皮肤原有的水分。冬天宜选择不含酒精的产品（较少刺激性），且趁脸部还湿润时，赶快搽上保湿产品，并再上一层乳液或乳霜，以及时锁住水分。

4、日霜替代眼霜

肌肤日夜分工不同，白天肌肤主要排泄、抵御外界侵蚀，晚上肌肤主要吸收，尤其在晚上10点至凌晨2点间。所以日霜主要帮助锁水、防晒，而晚霜则要求营养性、功效性强，如去斑、去痘、紧肤等效果，都是在晚霜中体现，所以日霜同样不能替代晚霜。

5、敷面膜时间过长

有些人在敷面膜时为了得到更好效果，直接就敷着面膜很长时间甚至睡觉。这样会使肌肤不可以自然地透气，因为面膜在一定的时间后功效就会消失，敷得越久只会有害无益。

6、用力过量地涂抹眼霜

眼部肌肤是十分脆弱的而且相对于脸部其它肌肤来说十分的薄。如果你用力涂抹或过度拉扯并过量地使用眼霜。眼部肌肤不单不会变得幼嫩，反而会让皱纹越来越多，眼部肌肤越来越粗糙。

人民网-日常护肤须知 睡前护肤6大误区

人民网-晚上护肤应牢记这4个步骤 一步一步的来不要着急

晚上洗脸后要擦爽肤水和乳液的。

因为清洁皮肤之后，由于皮肤表面自然的皮脂膜已经完全消失，这种状态如果频繁持续存在，会导致皮肤粗糙和老化，因此，洗面后使用具有保湿和收敛作用的中性爽肤水和乳液，是护理皮肤必不可少的一个环节，特别是中老年女性，皮肤分泌能力下降，这个环节更加重要。

扩展资料：

洗脸的注意事项

1、每日正常的洁肤次数最好为3次，除早晚之外，中间应增加1次。此外，户外活动或长时间购物等活动之后，还应该适当增加洁肤的次数。洗面的次数究竟该多少次还要考虑肤质、年龄和季节等因素。干性、敏感性肤质和年龄偏大者，应适当减少洗面的次数，并应慎重使用具有去角质功能的洗面化妆品。

2、清晨洁肤，可及时清除夜晚附着在脸上的油脂和代谢废物，保持皮肤清爽，有利于皮肤呼吸、排泄和吸收营养；晚上洁肤，有利于彻底清除日间尘埃、细菌等残存物，去除堵塞毛孔的污垢，有益皮肤的修复和获得营养；一天中，应在下班后增加一次洁肤，可尽快清除在工作环境中沾染上的各种污染物。

3、温水是最适宜的洁肤水，洁肤过程中不宜使用热水或凉水，洁肤之后可用冷水放松和刺激皮肤，促进血液循环。正确的洁肤应做到既清洁又不损害皮肤，是护肤美容的基础。而适当的水温则是皮肤清洁的重要条件，水温过冷与过热对皮肤的滋养都不利。

4、洗脸时要选择柔软的面巾，如果用坚硬的毛巾洗面，如同用厨房擦布摩擦皮肤一样，会留下肉眼看不见的小小划痕，致使肤质粗糙，积聚细菌，甚至引发炎症。因此，要选择非常柔软的面巾，轻柔地、抚摸般地擦拭皮肤，同时不必擦得过干，让皮肤留下一层湿润的水膜。

参考资料：

洗面—

早上起来，很多mm觉得头一天晚上把脸洗干净了也护过肤，也没有出门，早上的脸应该是很干净的可以不用洗，可是你们知道吗？肌肤经过一晚上的休整，会把皮肤里不必要的油脂和污垢都挤出来，这时的脸能干净到那里去呢？而且不论是早上还是晚上，洁面都是很重要的一部分，只有把脸充分的洗干净后，护肤品里的营养成分才能进入皮肤，从而起到护肤的作用，而爽肤水的作用是再次清洁，为润肤起到打底的作用，所以三者是缺一不可，不知道我这样说，你明白不？

精华液晚上用要洗掉吗

　精华液晚上用要洗掉吗,大家都知道精华液在晚上用是比较好的，对于整个皮肤的状态吸收来说，晚上都是最佳的使用时间，很多人纠结精华液到底洗不洗，下面介绍精华液晚上用要洗掉吗

精华液晚上用要洗掉吗1

　精华液晚上是不需要洗掉的。精华液是高级修护皮肤的一种护肤品，其中含有的微量元素以及胶原蛋白等成分对于皮肤美白、抗衰老、保持湿润、祛痘都有一定的效果，对于涂抹精华液对于皮肤是很好的，而且不用担心引起各种皮肤问题，而且最好等待精华液全部吸收再睡眠，使肌肤充分吸收精华中的营养成分，从而使皮肤保持嫩白透亮。

　 精华液在什么时候使用合适

　一般精华液在爽肤水/化妆水之后使用，肌底精华液可以在洁面之后，化妆水之前使用，这类肌底液都是在洁面以后化妆水之前使用能起到促进后续护肤品吸收的作用。像其它保湿类或美白抗皱等的精华，一般都用在化妆水之后使用。

　 精华液有什么功效

　1能更好地保湿。精华液含有保湿的功能，通过外部进行补救，为肌肤更好的保湿。

　2让肌肤保持平衡状态。精华液含有碳粉酸根离子，它可以促进皮肤的细胞再生，让皮肤的不平衡状态慢慢缓解，令皮肤恢复到以前的`状态。

　3能防止皮肤老化。人的纤维细胞会随着年龄的增长而失去细胞的再生能力，受到外界环境等影响，皮肤皮肤持水的能力减低，容易产生各种肌肤问题，精华液可以避免皮肤老化。

精华液晚上用要洗掉吗2

　 精华液晚上用要洗掉吗

　正常情况下是不需要清洗的。精华液属于高级护肤品的一种，内含大量微量元素、胶原蛋白、血清等成分，具有防衰老、抗皱、美白、保湿、祛斑等功效，正常情况下，涂抹精华液后是可以不用清洗的，但前提是脸上的精华液已经被吸收了。

　 精华液并不是越浓稠越好

　许多人以为美白精华液越浓稠，浓度就越高，其实美白成分属于小分子，容易被卡在浓稠的高分子胶中，导致美白因子被卡在其中、留在表皮形成阻碍膜，无法渗透发挥作用，因此浓稠度适中为最佳。另外，使用前可利用保湿化妆水加强保水度，也不妨先将双掌搓热，将掌心轻压于两颊，温度的提高有助于微血管扩张，双颊感到温热后，再把精华液轻拍于脸上，让成分更有效渗透，针对斑点、肤色不均等在意部位请重复叠擦。

　 精华液使用注意事项

　1、按照步骤使用 正如肌底液篇中所讲，正确的步骤应该是洁面——化妆水——肌底液——乳液/面霜。

　2、不是用得越多越好。这就要看这些营养物质能否被皮肤完全吸收了。所以对于油性皮肤、痤疮皮肤等感染性皮肤来说，使用“精华液”最好持谨慎态度。

　3、不可用精华液代替眼霜。精华液是用高科技超链接萃取天然的动物、植物或矿物质等有效成分，制成浓缩产品。而眼部皮肤是人体皮肤中最薄的地方，无法将大量高营养成分的精华液吸收，很容易在眼周形成脂肪颗粒，况且眼霜的成分非常讲究，用量也有限制。因此，不要将精华液代替眼霜。

精华液晚上用要洗掉吗3

　1、精华液在脸上停留时间过长的话，容易把脸上的水分吸收走，如此一来，肌肤反而更觉干燥。

　2、其实相当于使用面膜，在结合20分钟后便将之果断清洗干净，因为这时候，该吸收的精华已经基本吸收完毕，应该见好就收。3、如果不方便洗去的话，则必须在使用精华液之后加涂一层保湿乳液，才能保证皮肤不会被精华液“反噬”。

　4、精华液是浓缩的高营养物质，分子非常小，并且能深入到真皮层进行修复、护理作用，所以，精华液一直以其神奇的功效与昂贵的价格著称。