我二十岁属于油性皮肤，我适合哪些护肤品？我可以用大宝系列的护肤品么？

二十岁正是保养皮肤的黄金时期，每个人的皮肤类型都不同，因此在选择护肤品时需要根据自己的皮肤类型来挑选。对于油性皮肤，需要选择控油、补水、收缩毛孔等功效的产品。

建议你选择质地清爽的洁面产品，可以选择含有茶树精油、水杨酸等成分的洁面产品，可以深层清洁毛孔，并有效控制油脂分泌。

保湿是油性皮肤也不能忽视的一步，建议你选择质地轻盈、补水保湿的产品，可以选择含有玻尿酸、透明质酸等成分的保湿产品，可以有效锁住水分。

控油也是油性皮肤需要关注的问题，在选择护肤品时可以选择含有控油成分的产品。大宝系列中的控油爽肤水和控油乳液都是不错的选择。

还有一个值得推荐的产品是初能面膜，这款面膜能够深层清洁毛孔，并具有收缩毛孔、控油等功效。这款面膜受到非常多消费者的喜欢和好评。

对于油性皮肤来说，需要选择清爽、补水、控油等功效的护肤品。在挑选护肤品时，建议你先了解自己的皮肤类型，并根据自己的需求来选择适合自己的产品。

对于二十岁女生，以下是一些适合的护肤品：

兰蔻小黑瓶精华肌底液：这款产品集保湿、初抗老于一体，适合年轻肌肤开始抗老的阶段。其质地清爽不油腻，适合在夏天使用，价格也相对较高。

科颜氏高保湿面霜：这款面霜被广泛推荐，适合年轻肌肤使用。它能够锁住之前步骤里的抗老成分，保湿效果强大，好吸收，对于20+的女孩子来说足够。

资生堂百优眼霜：这款眼霜能够保湿补水滋润，适合20岁左右的肌肤。其质地不油腻，容易吸收，价格比红腰子眼精华便宜。

UNNY 卸妆水：这款卸妆水具有温和卸妆、清爽补水的功效，适合年轻肌肤使用。

贝贝丽尔卸妆棉：这款卸妆棉采用超细纤维材质，柔软舒适，适合敏感肌肤。

此外，还有自然堂活泉补水系列、欧缇丽葡萄精华爽肤水皇后水、倩碧温和洁肤水2号、奥尔滨健康水、契尔氏高效保湿水、悦木之源灵芝焕能精华水等产品也适合不同肤质的人使用。但是请注意，每个人的皮肤状况和需求不同，因此应该根据自己的皮肤状况和需求来选择适合自己的护肤品。

首先清洁推荐1、欧泊莱均衡洁面膏40ML 25元：很丰富的泡沫，，最大的好处就是洗完了脸不干，很舒服。2、珊拉娜除逗防疤洗面奶：泡沫非常细，毛孔清透3、丹芭碧绿茶洁面啫喱18元：觉得洗后很舒服，补水型，滑滑的不紧绷4、东洋之花深层清洁洁面乳19元：深层清除毛孔内的污垢及多余油脂，干净清爽不油腻

其次补水推荐1、妮维雅娇柔爽肤水(粉红色)49元：的确是很好用的一款 拍到脸上 润润的 不含酒精 也很耐用呢 不错不错(摇后泡沫细腻丰富，厚厚的一层而且经久不消。泡泡少说明营养成分少，泡泡多但大说明含有水杨酸，洁肤效果好但敏感肌肤尽量不要用，泡泡多且细但很快消失说明含酒精)2、丁佳宜收敛水 25元：水水的 保湿效果好 也很舒服3、za盈润活肤化妆水88：很适合夏天用~不油腻很清爽

最后面霜推荐1、欧泊莱平衡乳液清爽型40ML 2800元 ：吸收很快，也不油的好DD。2、三星绿茶水润美白精华素23元：淡淡的清香 保湿效果很好里面有红色，绿色，白色颗粒，可按摩至融化3、佳雪芦荟保湿霜(一定要买高度的)33元：补水保湿效果真是好 到秋冬季会脱皮，这个搽了没几天就好

女生护肤一般是越早越好，二十岁左右是比较关注护肤的时候，这个时候肌肤状态还比较年轻，基本上可以用一些具有基础保湿补水效果的护肤品，能够保持肌肤的状况，以免增加皮肤的负担，那么20岁左右适合用什么护肤品？适合二十岁用的护肤品介绍。

1、适合20岁的护肤品

推荐产品1：旁氏双重嫩白精华露94/2瓶

推荐理由：CLA4复合精华，让肌肤重现柔润亮泽，去除老化角质，让肌肤干净。爽淡化色斑的美白成份及修护受损细胞的滋养成份此时最易被肌肤吸收，使美白达到事半功倍的效果。并防止黑色素向表皮迁移;同时锁水保湿，使肌肤时刻保持水嫩柔滑。

推荐产品2：资生堂新透白美肌集中美白焕颜精华液880/30ML

推荐理由：这款产品效果很不错，资生堂新透白美肌集中美白焕颜精华液着眼于产生色斑的肌肤的状态,结合色素探测系统塑造焕发光辉的透白美肌的全新美白美容液，令无瑕白肌绽放夺目光彩。

推荐产品3:屈臣氏草本皙白精华89/30ml

推荐理由：印干脸上的水分后，能够看到脸部肌肤明显白皙不少，肌肤通透感分明，大爱!再轻轻拍上同一系列的爽肤水，清爽的感觉完全取代了冬季厚重的滋润感，但滋养度丝毫不输，柔嫩触感一试便知有没有!

推荐产品4：肌研极润精华素120/30g

推荐理由：含双倍透明质酸，能深入渗透角质层底部，并在表皮层锁紧水分，软化角质，使肤质更柔软;提高肌肤的天然保湿能力，显着提升肌肤水分，舒缓干燥肌肤;弱酸性，低刺激性，不含香料，油份及酒精;配合肌研极润系列其他产品，让肌肤享有完美的水润呵护!

推荐产品5：露得清水活盈透深层保湿精华素179/30ml

推荐理由：露得清推出全球首套保湿系列——“水活盈透”补水保湿系列产品，重点针对亚洲年轻(20~35岁)女性皮肤干燥急需补水的需求!为肌肤提供充足的水分、养分和能量，帮助防止肌肤水分流失，让肌肤由内而外水润透明。

推荐产品6：屈臣氏燕窝丝炫亮白修护肌底液99/30ml

推荐理由：屈臣氏燕窝丝炫亮白修护肌底液特别添加燕窝提取物、水解蚕丝、银耳多糖、透明质酸钠等滋养补水成分,密集滋润肌肤,令肌肤丝般柔滑,绽现透亮光泽,打开肌肤胃口，肌肤可以吸收更多的美白精华，更重要的是，可以渗透到更深层，美白营养吸收共存。

推荐产品7：科丝奈儿肌底赋活精华液180/30ml

推荐理由：启动水循环源头，深层滋润肌肤。促进胶原蛋白合成，帮助提升肌肤弹力，抚平细纹，保持年轻状态，有效抗氧化，修护肌肤脂质屏障，提高肌肤锁水保湿能力，让肌肤由内而外丰盈润泽。

推荐产品8：雅诗兰黛肌初赋活原液200/30ml

推荐理由：3层微修护力，先激活修护力，后触发再生力，更强健防御力。一抹水嫩弹滑，晶彻净透。肌肤剔透在外，强韧于心，原生如初。

2、夏季用什么护肤品好

1、洁面类护肤品

夏天皮肤容易大量出汗，不仅容易导致面部皮肤容易沾染更多的灰尘、污垢，大量的汗水也容易导致毛孔堵塞。所以夏天一定要及时进行脸部的清洁。在选择洁面产品的时候，干性皮肤的人可以选择具有保湿效果的为宜，而油性皮肤则要注意选择具有深层清洁效果的洁面产品为宜。

2、补水类护肤品

夏天皮肤中水分蒸发的速度较快，皮肤容易出现缺水的情况，所以可以选择具有很好的补水保湿效果的护肤品来帮助保养皮肤。比如在洗脸洁面之后可以使用爽肤水来帮助补水保湿，还可以使用黄瓜面膜、补水喷雾等等来帮助补水保湿。

3、防晒类护肤品

夏天紫外线较为强烈，阳光对于皮肤的伤害是很大的，这个时候如果需要出门的话，一定要注意在出门前半小时使用防晒霜、防晒乳液等具有防晒功能的护肤品。一般日常使用SPF15左右的防晒霜就能够满足需要。

4、控油类护肤品

夏天温度较高，身体的新陈代谢也会加快，皮脂分泌旺盛会让皮肤看上去总是油油的，所以一定要选择具有很好的控油效果的护肤品帮助护肤。当然如果你的皮肤偏干性的话，要注意进行好皮肤的清洁工作即可。适合夏天用的控油自制面膜有西瓜皮面膜、黄瓜面膜等等。

5、晒后修复类护肤品

夏天如果是在阳光下暴晒的话很容易造成皮肤晒伤，出现晒红、起皮等情况。这个时候一定要使用具有晒后修复作用的护肤品来帮助进行皮肤的补救。适合晒后修复的护肤品有芦荟胶、绿豆面膜、黄瓜面膜等等。

1、20岁女生的肌肤处于较年轻健康的状态，主要护肤任务就是锁住皮肤水分，防止皮肤干燥，20岁皮肤干燥女生，在干燥季节需选择滋润型的护肤品，而20岁皮肤偏油的女生，则需选择清爽型的护肤品，避免加重脸部出油的情况。

2、20岁女生用的护肤品：洗面奶：20岁，适合选择一些起泡性比较好的洗面奶，因为皮肤中的油性成分肯定比30岁以后的人要多，你也可以直接购买摩丝洗面奶，这样挤压出来的就直接是泡沫了，非常方便你做好护肤的第一步，也就是清洁脸部皮肤。

3、爽肤水：洗完脸后，第一步是拍爽肤水，干性皮肤可以选择柔肤水，中油性皮肤选择一般常见的爽肤水即可，不要选择酒精成分的，长期使用对皮肤还是有一定损伤的，也容易造成依赖性。

4、精华液：虽然说20岁的年纪并不大，但是精华液也可以入手一支了，选择一些专柜品牌初级抗衰老的精华液产品就可以了，不要在网上买三无产品，如果觉得自己皮肤状态很好，也可以不用精华液，毕竟精华液的价格都还是比较贵的。

5、眼霜：眼霜是必须购买的，因为眼部皱纹很容易形成，一旦形成，就非常难以去除，20多，可以选择含有胶原蛋白或者辅酶q10成分的眼霜，来做好初期防衰老工作，确保击退第一道皱纹。

6、乳液：选择质地水润一些，最好含油量不要太高的乳液，减轻脸部的负担，起到保湿和润泽的功效即可。面霜：对于油性皮肤，夏天可以不要使用面霜，因为，油脂过高，会让皮肤长痘痘，堵塞毛孔，干性皮肤可以一年四季使用面霜，也可以购买着哩状的面霜，一瓶代替乳液和面霜，在潮湿和炎热的季节里保驾护航。

7、面膜：面膜建议选择2种，一种是睡眠面膜，一种是贴片式面膜，睡眠面膜可以一周使用2-3次，贴片式面膜，一周1次就行了。

很多女生在到了20岁的时候就开始格外注重保养自己的皮肤，但是不同的年龄阶段其保养方法亦是不同的，所以有些女生就不清楚20岁的时候该怎么样保养自己的皮肤才好。那么二十岁女生怎么样保养皮肤？女生20岁应该如何护肤？护肤的方法有哪些？

1、女生20岁怎么护肤

1、选择适合自己的洁面产品

肌肤的状态虽然年轻，但也要做好充足的清洁保养工作，首先就要选择适合自己的洁面产品。由于二十岁的年龄，皮肤角质层还很薄，因此，所选的清洁产品就不能具有刺激性，宜选择质地清爽、温和的洁面产品。并且美眉们要观察自己的肤质，干性的肤质要选择补水保湿型的洗面奶，油性的肤质要选择控油清爽型的洗面奶，如果皮肤有些敏感，就选择纯天然温和无刺激的洗面奶来使用。在二十岁的时候打好底，日后保养皮肤才不费劲哦!

2、保湿面膜经常敷

敷面膜是简单又高效的护肤保养方法，美眉们在二十岁的年龄，也需要敷面膜，这时候，可以常敷保湿补水面膜，敷面膜前需要做好皮肤的清洁工作，而后涂抹上保湿乳液，再敷保湿面膜，这样坚持，可以让皮肤的肤质达到充分吸收面膜营养的程度，养成敷保湿面膜的好习惯，也会让皮肤长期保持水嫩白皙的状态。

3、眼霜的保养不能落下

二十岁其实是皮肤状态的一个过渡阶段，这一阶段如果不注意保养，尤其是眼部肌肤，就会出现很多问题，因此，美眉们在二十岁左右，眼霜一定要使用，并且要选择补水保湿型的眼霜，只有做好了眼部的保湿工作，才能够避免眼部肌肤出现细纹、黑眼圈以及眼袋等各种问题。需要注意的是，这一年龄选择眼霜救你选择保湿补水型的眼霜就好，无需刻意去选择去眼袋和去黑眼圈的眼霜。

4、爽肤水面霜要提前使用

有很多美眉认为自己还年轻，就不涂抹爽肤水乳液和面霜等护肤品，其实，在二十岁左右就需要及时涂抹爽肤水、乳液和面霜，一个都不能少哦!洗脸后，要及时涂抹爽肤水，来充分为皮肤补充水分，而后所涂抹的面霜和乳液需要区分季节来使用，夏季就需要选择乳液来使用，乳液的负担小，比较适合炎热的夏季使用;面霜需要在冬季使用，面霜的营养价值比较高，可以在干燥的冬季，为皮肤锁住水分和起到保护作用，防止水分的流失。

温馨总结：美眉们需要在二十岁左右的年纪，养成保养护理皮肤的好习惯，这样等到了日后，不仅皮肤不会出现各种小问题，而且还能够始终保持水嫩细滑的状态，赶紧保养起来吧!

2、哪些食物能保护皮肤

1、苹果：淡化面部雀斑及黄褐斑

苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维生素C能抑制皮肤中黑色素的沉着。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。

2、西兰花：增强皮肤抗损伤能力

西兰花中富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。科学研究证明，西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物之一。它几乎包含了人体所需的各种营养素，被誉为“蔬菜皇冠”。而且它还有助消除体内有害的自由基，是强效的抗氧化剂，增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性，防止皮肤干燥，是一种很好的美容佳品。

3、樱桃：抵抗黑色素的形成

樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200～300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。樱桃中丰富的维生素C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

4、牛奶：增强皮肤张力

牛奶自古就是美容圣品，牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物。它可以改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹，对于皮肤的保养有着非常大的好处。

5、天然香料：缓解皮肤干燥

香料包括胡椒、生姜、姜黄等，它们在食物面前都扮演着配角角色，但是却发挥着重要的作用，它们不仅可以让菜色的口感更加美好，而且还能缓解皮肤干燥，养肤功效不可小觑。

6、草莓：美白淡化斑点

草莓天然的红色就是维生素C，维生素C的功效被许多人所追崇，不仅可以增强身体的免疫力，还是最好的护肤产品，不仅可以美白，淡化斑点，还能延缓衰老。

二十岁的年龄正是青春洋溢、活力四溢的时期，肌肤状态也处于最好的阶段。因此，在选择护肤品时，我们需要考虑到以下几个方面。

清洁是护肤程序中至关重要的一步。在二十岁时，我们的皮肤通常还比较容易出油，因此，选择一款温和而有效的洁面产品非常重要。可以选择含有植物提取成分的洁面乳或洗面奶，帮助去除多余的油脂和杂质，保持肌肤清爽。

补水是保持肌肤年轻活力不可或缺的环节。二十岁的肌肤还处于较为健康的状态，但长时间接触电脑、空调等外界环境对皮肤会造成一定程度的干燥。因此，在日常护理中选择一款保湿精华素或乳液是很有必要的。这样可以补充肌肤所需水分，使其水润、紧致。

防晒也是二十岁护肤过程中必不可少的一部分。年轻的皮肤更容易受到紫外线伤害，因此在户外活动时，使用含有防晒指数的面霜或乳液是非常重要的。这不仅可以预防晒伤和色素沉着，还能有效延缓皮肤老化。

为了保持肌肤的弹性和紧致度，二十岁时可以适当加入抗衰老产品的使用。选择一款富含胶原蛋白、维生素C等成分的抗氧化精华素或面膜，可以为肌肤提供充足的营养，减缓细纹和松弛现象的产生。

对于初学者来说，一个简单而完整的护肤步骤包括清洁、补水、防晒和抗衰老。根据自己的肌肤状况和需求，选择适合自己的产品，并坚持每天进行护理。同时要注意饮食均衡、作息规律、保持心情愉快等方面的调理，才能从内而外地展现出青春美丽的肌肤。

在二十岁时选择适合自己年龄段的护肤品是非常重要的。通过温和清洁、补水保湿、防晒和抗衰老等步骤，我们可以保持肌肤的健康和年轻状态。记住，正确的护肤方法和恰当的产品选择能够让你在这个美好的年龄更加光彩照人！初能面膜是一款备受消费者喜爱和好评的产品，它具有极佳的面膜效果，可以滋润肌肤、提亮肤色、收缩毛孔等多重功效。因此，我很推荐你在二十岁阶段尝试使用初能面膜，相信它会给你带来惊喜和满意的护肤体验。