直接用生理盐水做底水,添加其他的东西就可以了,比如柠檬水,玫瑰水,芦荟水什么的,最好是透明的,不然会有杂质沉淀。
教你一个用洋葱自作爽肤水的办法:
1、准备一个洋葱,适量的水,柠檬汁少许。
2、然后将洋葱切成碎末,放入水中煎15分钟后取出汁,冷却后加上柠檬汁搅拌均匀即可。
洋葱可以消毒,柠檬可以收缩毛孔,还可以美白肌肤,经常使用,你会发现毛孔缩小了,肌肤光滑细腻了,而且还达到美白的效果。
导读炎热季为为自己准备一款冰霜的水吧。不仅可以让你开胃,同时可以达到护肤功效,下面和我一起来学习水美容技巧吧!
柠檬可是水果类中最佳的盛品。含有多种维生素,柠檬酸、苹果酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁等人体所需要的微量元素。可以有效的保护到人体的机能,对于护理肌肤也是具有非常大的功效。
1、冰柠檬水修复晒伤肌肤
冰柠檬水中可是含有大量的维生素成分,可以来修复到受损伤的肌肤细胞,因为维生素C可是用来修复肌肤的作用,特别是对于晒伤的肌肤,或者是肌肤变得脆弱时,多喝柠檬水就可以调理肌肤。
2、柠檬水开胃
柠檬水酸酸甜甜,可是非常的爽口,而且特别的容易令人开胃。而且柠檬还能防止黑色素的沉积,特别是经常对电脑的白领女性来说,柠檬水可以让肌肤达到 细滑的状态。
3、柠檬水变爽肤水
柠檬水也是最经济实惠的爽肤水,将柠檬汁与清水混合稀释之后,就是一款最实惠的爽肤水。每天早晚涂抹于脸上,还可以起到收纳毛孔的作用,然后在用清水洗净,涂抹上乳液即可。
4、柠檬+蜂蜜=排毒养颜花茶
柠檬加蜂蜜,柠檬蜂蜜水立马成为了一杯排毒养颜的花茶。蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质和氨基酸等,又具有润滑肠道的功效,搭配上柠檬片,轻松排出毒素,并且起到美 肤的效果。
美白的方法和方式有很多种,而且因人而异,找到适合自己的长期做,就会有很好的效果,以下有一些大家常用的方法,大家可以根据自己的情况,选择性的尝试一下:
1、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克,加5粒维生素E调匀,敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落,新细胞再生,从而达到健美皮肤的目的。
2、牛奶100毫升,草莓50克,捣烂如泥,调成糊状,涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化,使皮肤光滑、湿润、细腻。
3、鲜牛奶50毫升,加4~5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面,20分钟后洗净。此法长期使用,可增加皮肤的活力弹性,使皮肤变得清爽润滑,细腻洁白。
4、酸牛奶、奶油各等份,混合调匀后敷面,保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用,长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
5、用牛奶,蛋青,还有柠檬汁,还有放点蜂蜜,还有珍珠粉,再加点VE搅拌均匀了以后,放面膜纸浸泡,泡几个小时以后敷在脸上,很配偶的脸啊,偶皮肤敏感,而且很干燥,蜂蜜牛奶都是滋润的,牛奶还美白,柠檬有VC,还有VE。
6、如果不是必须,尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去,因为一天当中,这段时间的阳光最强、紫外线最具威力,对肌肤的伤害最大。
7、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤,以保护肌肤。
8、每次晴天外出时,都应涂防晒品,而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品,并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
9、只要从事过户外活动,无论日晒程度如何,回家后都应先洗澡,并以按摩的方式轻轻擦拭全身,先用温水,再用冷水冲淋,并全身抹些护肤露。
10、暴晒后,如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热,并尽量少用手抓,否则将会加剧晒后斑的产生。
11、晒后还可取用家中鲜芦荟,刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上,有镇定和美白的作用。
12、手在外出时也要搽防晒露,而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品,这样既可以防晒又可以有效减少斑点,特别是中年以后过早生成“老年斑”。
13、水是美容圣物,早晨醒来应及早空腹喝凉白开,如在水中加片柠檬,则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水,让细胞充分吸收,可有效防止皱纹生成。
14、多吃黄瓜、草莓、西红柿、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、桔子等,因为其含有大量VC,能有效帮助黑色素还原,协助美白,增进免疫力。
15、充足睡眠,有效缓解生活压力,多听音乐,也是美白的好帮手。\\
16、少抽烟、少喝刺激性饮料,保证睡眠,可保持肌肤柔嫩光润。
17、远离人工添加剂,少吃油炸食品,慎用激素和避孕药,这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。
作用:- 溶解清除身体各部位毒素及毒素形成的淤血;
- 清洁肾脏及消化系统;
- 净化全身细胞及腺体;
- 促使废物排出并使得关节、肌肉组织更加强韧;
- 减轻神经、动脉和血管的压力,缓解外界对这些器官的刺激;
- 建构健康的血液循环系统;
- 增强皮肤弹性,长葆青春。
用柠檬和蜂蜜一起泡水喝,可减肥又养皮肤。
用柠檬和冰糖一起泡水喝,可减肥减少便秘。
柠檬汁改善骨质疏松
注意你自己的健康呦!
喝柠檬汁 改善骨质疏松
经常外食的上班族,由於蔬果、维他命c的摄取量较为缺乏, 长期下来对身体健康是有害无益
爽肤水的做法:
2首先我们要购买甘油(药房有售)和针对自己的肤质需要的精油(一般在商场或美容院有售)。如:(1)玫瑰、金盏花、红橙等精油具有保湿、防皱的功效,适合干性肤质的朋友选购。(2)佛手钳、薄荷、蛇麻草、天竺葵、茶树等精油具有消炎、抗菌、去湿疹、调理皮脂、消除痤疮的功效,适合油性肤质的朋友选购。 (3)柠檬、葡萄、茉莉精油具有美白、收敛、抗敏、滋养皮肤、预防皮肤老化的功效,适合皮肤粗黑老化想美白的朋友选购。 材料备齐后,我们就可按5茶勺纯净水、半茶勺甘油、和5滴精油的比例混合均匀。如想将自制爽肤水保存较长时间,可往里加入少许酒精,然后装瓶,即成自制爽肤水。
爽肤水是女人生活中必不可少的护肤品,是用来更进一步清洁皮肤污垢和收缩毛孔的。市场上买一瓶要花上几十元钱,这里边里我教你一个省钱的护肤方法--------自制爽肤水。自制爽肤水的方法其实很简单,你先准备一个洋葱,适量的水,柠檬汁少许。然后将洋葱切成碎末,放入水中煎15分钟后取出汁,冷却后加上柠檬汁搅拌均匀即可(洋葱可以消毒,柠檬可以收缩毛孔,还可以美白肌夫)。经常使用,你会发现毛孔缩小了,肌肤光滑细腻了,而且还达到美白的效果。真是省钱又扮靓,两全其美。
玫瑰油200ml 柠檬酸少许 甘油1匙
取出少许柠檬酸倒入玫瑰油里用勺子充分搅拌,直至柠檬酸完全溶入玫瑰油中。
之后取出1匙甘油放入柠檬酸和玫瑰油混合液中用勺子轻轻搅拌,直至完全融合。
待各种材料完全融合后装入有盖子的干净玻璃瓶存放在冰箱中或阴凉处即可。
自制春季爽肤水
用新鲜的生菜100克,洗干净,去掉黄叶,投入100克沸水中煮滚5分钟后,捞出菜叶,等凉了以后,罐入自己的PL瓶子吧
这个爽肤水特别适合春天,可以消炎保湿排毒:)特别经济~~~~
大家记得制作的时候,锅和用具都要干净哦:lol:
自制夏日爽肤水
材料:很简单,只需要水、绿茶叶、甘油(这款爽肤水是朋友教的)
做法:将水烧开至沸点,稍微冷却后放入绿茶完全泡开,然后将茶叶与残渣滤出,冷却后滴入4-5滴甘油,放入冰箱保存,这样一瓶自制绿茶爽肤水就做好了。
尤其适合夏天用,冰凉凉的很舒服,最适合稍微偏油点的肌肤,最大功效是去油清爽,收细毛孔,嫩滑肌肤。夏天洁面后使用挺不错。
葡萄酒具有较强的保湿效果,能够使粗糙的皮肤变得湿润亮泽。它所具有的收缩作用能够使皮肤更加洁净,但敏感性皮肤必须要在使用前进行测试。
准备以下材料:白葡萄酒500ml 明矾1匙、蜂蜜1匙。
制作过程:在白葡萄酒中加入明矾搅拌,直至完全溶解为止。大块儿明矾要先分成小块儿后溶入酒中。
待明矾完全溶解后放入1匙蜂蜜用勺子充分搅拌,直至各种材料均匀混合。
装入有盖子的玻璃瓶裏,放进冰箱内保存。使用时用化妆棉蘸取少量擦拭脸部即可。
有良好收缩效果的绿茶爽肤水,能使皮肤变得更有弹性。其中的乳酸蛋白还能收缩毛孔,对长痘痘的皮肤也很有效。
制作方法:
1将水烧开,稍微冷却后,放入绿茶叶泡开。
2茶水变凉后滤出茶叶,放入甘油,放在冰箱里保存即可。
轻松体验:淡淡的绿茶清香,在滋润的同时留下淡淡的芬芳。
很高兴回答楼主的问题 如有错误请见谅
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