用爽肤水对皮肤有好处。
爽肤水的作用就在于再次清洁已恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。
用化妆棉均匀的在脸上涂爽肤水，可以于有助改善皮肤光泽不均，暗黄和黄斑等的肌肤问题。爽肤水由于含有较为丰富的维他命C、维生素E等成分，能更快速的渗透入肌肤底层，让皮肤充分吸收，能够有效防止皮肤黑色素生成和沉淀。有效地即时保湿，令皮肤水嫩紧绷。
扩展资料：
湿敷爽肤水注意事项：
湿敷不同于敷面膜，没有面膜那么多精华，所以敷脸的时间最好是5分钟左右，因为如果敷的时间太长的话反而会让皮肤的水分蒸发。不过，如果选取的爽肤水的质地比较浓稠而且含有丰富的营养的话，可以多敷三分钟。湿敷可以选择采用化妆棉或者压缩面膜，但是，建议选择化妆棉。
很多人都觉得压缩面膜比较省事，一张搞定，但是实际上，化妆棉的服帖性、封闭程度和吸收能力都比压缩面膜要好。可以把脸分成三大区块，T字、两颊以及下巴。在湿敷的时候，额头、鼻子、两颊、下巴各一张化妆棉。
-爽肤水
人民网-爽肤水的聪明使用模式
以下是一些补水柔肤水的推荐：
温漾精华水：适合任何肌肤，特别是有抗衰需求的人群，长期使用肌肤饱满有弹性，纹理清晰，肤色暗黄明显改善，毛孔细腻不少。
兰蔻粉水：适合干皮和混干皮，质地偏粘稠，但是不会油腻，涂抹在脸上会有明显的水润感，保湿效果很好。
雅诗兰黛原生液：适合油皮、混油皮，能够修护肌肤，提高肌肤的抗干燥、抗敏感能力，长期使用能够让肌肤的抵抗力和修复能力更好。
资生堂红色蜜露：能够深层补水，修护肌肤，提高肌肤的免疫力，让肌肤更加健康。
雪花秀滋盈肌本润颜水：能够深层补水，滋润肌肤，让肌肤更加柔嫩有光泽，同时还可以改善肌肤的干燥、缺水问题。
请注意，每个人的肤质和需求不同，所以在选择柔肤水时应该根据自己的肤质和需求来选购。
化妆水是女生们常用的护肤品之一，通常用于护肤的第一步。市面上的各大护肤品牌都有推出自己的化妆水，究竟好用的化妆水有哪些呢？下面分享给大家全球好用的化妆水推荐，赶紧来看看吧！
肌研极润保湿化妆水
说到好用的化妆水，首先要介绍的是来自肌研极润的这款。肌研极润保湿化妆水主打保湿补水，平价好用，是值得回购的一款保湿化妆水。它没有加入香料、色素、矿物油和酒精，配方温和，采用的是三重玻尿酸保湿配方，即使是敏感肌也可以使用。
雪花秀滋阴水
雪花秀滋阴水得到了很多好评，它带有淡淡的中药味道，主打的是补水去黄。这款化妆水的质地比较黏稠，吸收比较慢，所以涂抹之后你需要用双手按摩来促进吸收，很适合冬天使用，值得推荐。
SK2神仙水
SK2神仙水的价格是很多人想买却不能买的原因，它的功效有目共睹，蕴含了专利成分PITERA，有促进肌肤新陈代谢的功效，能够改善肌肤常见的问题，在全球化妆水中，算是非常受欢迎的一款，它可以让你的肌肤维持稳定健康的状态。
Natio洋甘菊玫瑰爽肤水
natio洋甘菊玫瑰爽肤水性价比非常高，好用便宜，学生党也可以购买。它能够平衡面部肌肤油脂、美白淡斑以及提亮肤色。这款化妆水的质地比较清爽，没有油腻的感觉，对于修复受损细胞也有帮助。
迪蕾玫瑰花舒缓爽肤水
不知道好用的化妆水有哪些，你还可以看看迪蕾的这款爽肤水。它受到了很多女生的好评，没有加入香料、色素、矿物油，所以敏感性肌肤也可以尝试。它添加了玫瑰花植物精华，保湿效果非常好，让你的肌肤水润一整天，是值得推荐的一款化妆水。
看完了这些，知道好用的化妆水有哪些了吗？前面推荐的几款评价都还不错，在你不知道购买哪种化妆水的时候可以看看，希望对你有用！
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清爽 型的爽肤水、补水喷雾，究竟有没有 保湿 护肤的功效？
看起来就像清清的矿泉水哦！值得怀疑！
可是，生产厂家经常在这些 爽肤水 的外包装上宣传说有 保湿 护肤的功效！
这是 真 的吗？不会是骗人的把戏吧？
我 认为:
是 真 的！ 但是，这些 ″清水" 的 保湿 护肤功效，相对于 浓度 偏高的滋润型的保湿柔肤水来说，更侧重于 短效 保湿！而 长效 保湿的效果并不好！
有什么 科学依据 吗？
这要从 保湿剂的种类 开始说起！
保湿剂的种类
↘保湿剂 ，按照 保湿 的 方式， 可以分为 两 大类，即:
① 吸水 型
这一类保湿剂，能够 吸收 皮肤内部自身的水分和从外部补充到皮肤内部的水分。
还能吸收潮湿空气环境中的水分。
同时，把这些水分储存起来，以供后期持续输送给皮肤，使皮肤保持一定的水分和湿度。
这类保湿剂常见的有:
丁二醇、丙二醇、甘油、戊二醇、乙二醇、木糖醇、小分子透明质酸、尿素、乳酸、柠檬酸钠、苹果酸、PCA钠、聚季铵盐、银耳提取物、海藻糖、粘多糖……
②封包型
这一类保湿剂，能直接强化由表皮的 角质层， 和附着在角质层外的 皮脂膜 共同组成的保湿锁水屏障，在一定程度上把皮肤内部的水分 封锁 在内。
有的能充当粘合角质层角质细胞的的 细胞间脂质， 比如:
角鲨烯、角鲨烷、鲸蜡醇、亚油酸、硬脂酸、神经酰胺……
有的能在皮肤表面修复 皮脂膜， 比如:
乳木果油、橄榄油、椰子油、合成脂、硅油、矿油……
↘保湿剂， 按照它们的 粘度 大小，又有很多很多种！
有的 粘度 相对 偏低，清爽不粘腻，比如:
戊二醇、乙二醇、丁二醇、木糖醇、山梨醇……
有的 粘度 相对 偏高，比如:
矿油、硅油、合成脂、银耳多糖、乳木果油，橄榄油、椰子油……
甘油 的粘度也是比较 高 的， 丙二醇 的粘度，通常比甘油 小。
有的 同样是一种保湿成分，但因为大小分子不同，导致它们的粘度不一样，比如:大分子透明质酸，粘度偏高；小分子透明质酸，粘度偏小。
从总体上来讲， 封包 型的保湿剂粘度偏高，强化皮肤 表 层 保湿锁水屏障 的功效更好，能更有效地防止皮肤表层的水分蒸发、流失到外界的空气环境之中。
反之， 吸水 型保湿剂 相对 于封包型的保湿剂，大多粘度偏低，修复皮肤表层保湿锁水屏障的功效更差，不能更有效地防止皮肤表层的水分蒸发、流失到外界的空气环境之中！
爽肤水 和 补水喷雾 为什么能 保湿 护肤
因为这两类单品中，通常都会添加 保湿剂！
仔细观看一下它们的成分表，你可能会发现下面这些常见的保湿剂，比如:
丁二醇、甘油、尿素、PCA钠、海藻糖、聚季铵盐、透明质酸钠、乳酸钠、柠檬酸钠、苹果酸、酒石酸、丙二醇、戊二醇、木糖醇基葡糖苷、脱水木糖醇、木糖醇……
这些成分，在比较优质的 清爽 型保湿水和 补水喷雾 中都可以找到！
比如:
美肤宝 水光润养保湿水(清爽型)、 法兰琳卡 玫瑰花苞水喷雾(清爽型)。
为什么说爽肤水和补水喷雾更侧重于 短效 保湿
保湿，是指保持皮肤的水分和湿润度。
短效 保湿，是指保持皮肤水分含量和湿润度的时间相对短。
为什么 说爽肤水和补水喷雾更侧重于短效保湿呢？
因为:
①"清爽" 的属性决定了其中添加的保湿成分基本全为 吸水 型。
从保湿剂的分类我们可以看出，封包型的保湿剂，大多偏油性，相对更粘腻。
如果爽肤水和补水喷雾当中添加的保湿剂是 封包 型的，那么，这些水肯定是偏 浓稠 的！
就不能归属于清爽型的爽肤水和补水喷雾！
再说，浓稠的化妆水也很难均匀地喷射出细密的 水雾！
吸水型 的保湿剂，相对于 封包 型的保湿剂，不太油腻，少有油脂！
从清爽型 爽肤水 以及 补水喷雾 的 成分表 当中可以看出: 其中添加的保湿剂基本上全为 吸水型 保湿剂！
②吸水 型的保湿剂强化 表皮保湿锁水屏障 的功能相对差。
强化表皮保湿锁水屏障，就必须能强化角质层和皮脂膜。
而 吸水型 的保湿剂少有可以强化皮脂膜的油脂成分，也少有可以充当角质层细胞间脂质的成分。
当我们使用爽肤水和补水喷雾给皮肤补充水分以后，皮肤会在瞬间充满水分，吸水型的保湿剂也能在一定时间之内吸收这些水分、贮存水分。
但是，面部皮肤通常是暴露在外的！
外界环境的日光、风力、手机辐射，等等都可能带走皮肤内部的一部分水分，导致皮肤内的水分蒸发流失！
而爽肤水、补水喷雾中的吸水型保湿剂，修复表层保湿锁水屏障的功能差，就难以阻止皮肤内部的水分蒸发流失！
也就是说，它们不能长时间维持皮肤内部的水分和湿度， 保湿功效是相对短暂的！长效保湿的效果并不好！
这也是很多人怀疑清爽型的爽肤水和补水喷雾具有 保湿 护肤功效的主要原因！
生产厂家会想尽办法强化爽肤水和补水喷雾的保湿功效
吸水型的保湿剂，有特别清爽的，比如:戊二醇。
也有偏粘腻的，比如:甘油、大分子透明质酸。
还有粘腻度相对适中的，比如:丁二醇、丙二醇。
生产厂家为了强化爽肤水和补水喷雾的保湿功效，通常会添加 复合 型的保湿剂，即:
以特别清爽的保湿剂、粘腻度适中的保湿剂为主。
同时，添加一定量的粘腻度相对偏高的吸水性保湿剂，比如:
甘油、大分子透明质酸、银耳提取物。
(通常排在成分表的后面，绝对不会排在保湿剂的第一位)。
这些粘腻度偏高的保湿成分，有的很难被皮肤深层 完全 吸收，而主要保留在皮肤表层，能够在一定程度上强化皮肤的保湿锁水屏障！
这样就能相对延长保湿时间、强化保湿功效，同时，也保持了 爽肤水和保湿喷雾 的 清爽 属性。
这进一步说明了爽肤水、补水喷雾是真的具备一定的保湿功效的！
结束语
爽肤水、补水喷雾，是真的具备保湿护肤功效的！
只不过这种保湿功效更侧重于短效保湿！
其科学依据已在文中分解！
需要注意的是:爽肤水和补水喷雾，因为清爽不油腻，更适合偏油性皮肤使用！或者在炎热的夏季使用！
干性皮肤也可以使用。
但是，最好与滋润型的保湿柔肤水搭配使用，或者是在炎热的夏季使用，或者用喷雾做妆后即时补水！
爽肤水、柔肤水、收敛水统称化妆水，多为女士用。是一种透明液态的化妆品，涂抹在面板的表面，用来清洁肌肤、保持肌肤的健康。可是将所有的保养投资都倾注到一瓶清汤寡水的产品上着实不是聪明的选择。下面是我为大家带来的生活中化妆水的八个不为人和的秘密，欢迎阅读。
生活中的化妆水：90%以上的成分都是水
理性的来看，除了部分不含乳化剂的保养品外，大部分保养品的主要成分都是水!在化妆水中，90%以上的成分是水，而其中有效成分的浓度通常不会超过3%，换句话说，想要依靠一瓶水来改善肌肤问题是不现实的。
生活中的化妆水：粘稠的不是营养，是胶
化妆水粘质地呈现粘稠状态有两种可能，一是添加了大分子透明质酸，二是添加了大量的胶质成分，而后者的可能性更大，这也就是说在选择化妆水类产品时绝对不能根据质地来辨别产品是否够滋养。
生活中的化妆水：所谓“补水”
“补水”，说白了就是为角质层补水，而补水并不代表保溼，因此在使用化妆水之后一定要涂上含有一定油分的保溼产品。
生活中的化妆水：有酒精的化妆水
酒精是一种常用的溶剂，很多时候新增在化妆水中完全是无奈之举，因为有些成分不能溶于水，必须依靠酒精来完善。酒精虽然有一定的 性，但却可以抗炎收敛，帮助其他成分渗透。
生活中的化妆水：化妆棉擦拭效果更好
用什么方式涂抹化妆水完全要看产品本身的质地或是诉求，比如质地清爽的二次清洁化妆水最好用化妆棉涂抹，而质地醇厚的化妆水则完全可以用手涂抹。
生活中的化妆水：不是所有化妆水都适合拿来敷脸
在懒得敷面膜的时候用化妆水泡压缩面膜纸或化妆棉就成了一种为肌肤急速补水的捷径，但并不是所有化妆水都适合拿来敷脸，适合敷脸的化妆水最好是不含有高浓度酒精或是强酸类成分的。
生活中的化妆水：适用于眼周是有前提的
化妆水适用于眼周肌肤的前提就是低 ，也就是不含易挥发溶剂或者 性成分，而如果是诉求去角质或焕肤型别的化妆水则尽量要避开眼周使用。
生活中的化妆水：美白化妆水能有多大用处
由于化妆水中真正发挥美容功效的有效成分浓度比较低，所以就算是美白系列中的化妆水也很难起到太大的美白作用，使用美白化妆水的主要目的还是清理皮层以及柔软角质。
相关知识扩充套件：化妆水的分类
清洁化妆水：以擦拭的方法，将多余的污垢与皮屑清除掉，让脸部更清洁。一般使用清洁化妆水后再用柔软化妆水，效果会更好。
柔软化妆：是大部分中性及干性面板适用的化妆水，可以软化角质层，让面板柔软、溼润，搽上保养品后，更有利于面板吸收养分。
收敛化妆水：是油性面板最适用的化妆水，这种面板往往毛孔粗大，在洗完脸或去角质后，都可以使用收敛化妆水收缩毛孔。如果T字部位特别油腻，也可以单独在此部位使用收敛化妆水，而在两颊干燥处则使用柔软化妆水。
特殊化妆水：具有美白效果或专治痘痘的化妆水。
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