什么牌子的护肤品适合敏感肌？

在寒冷的冬季，气温低，我们的肌肤抵抗力也容易下降，出现很多肌肤问题，而有些女性朋友是敏感肌，在秋冬季节更是难受了，被冷风刺激下，皮肤就会红肿，冬季敏感肌该如何保养？敏感肌用什么洁面乳好？下面，来看看文章的解答吧。

1、敏感肌的保养

保养肌肤的第一步低刺激洗面奶or洁面皂

切忌过度清洁，不含香料为上选，很多人有「彻底清洁」的迷思，担心彩妆或油垢残留在脸上，却不知过度清洁会一并洗去深层的皮脂，破坏皮肤表面的酸性保护膜，让皮肤失去自然调节修复的能力，演变成敏感肌。即使在夏季也要选择温水界面，配合温和型界面产品可以大大减少敏感的发生。

1、洗脸的水温应用温冷水，清洁剂停留脸上不超过30秒，不要过度搓揉或用毛巾摩擦。

2、将洁面产品放在掌心，轻轻揉搓至彻底起泡后再涂抹于脸部，利用泡沫来清洁可以避免直接按摩肌肤所受的刺激。

低刺激洗面奶or洁面皂

锁水滋润洗颜霜120g160元/艾天然

特含黑酵母精粹和神经酰胺DX，滋养角质。冲洗干净后，肌肤却依然滋润细嫩。

Pro-XRejuvenate纯焕方程式柔珠焕活洁面乳125g200元/OLAY

专为更新净化肌肤研发，用后肌肤感觉清新柔滑。泡沫柔珠配方能充分清洁并温和去除老化角质，为后续护肤步骤做好准备。

洗面奶118ml58元/丝塔芙

不含皂基，无刺激性清洁成分，柔和清洁，安全适用于敏感肌肤。不含香料、色素、无刺激，不堵塞毛孔，不引起粉刺。

尤其适用于干燥的早春时节高保湿化妆水乳霜

其次，保湿产品则应当选用具体功能性、调理性，不含酒精、过多香料的化妆水，搭配保湿型的精华液，达到角质层有效软化，增加角质层对水分的存储量，这样便可大大增加皮肤的防御力。此外在干燥的春季，敏感性皮肤在使用粉底时，除要顾及防敏感的作用外，也应选择含高水份的湿粉底，以减少因干燥而造成的痒痛。

爽肤水宜敷不宜拍

洁面后一般人的习惯是用手或化妆棉拍上爽肤水，但敏感时期却不适宜，这样会刺激皮下组织及血液循环而出现红印，最好将化妆棉沾上爽肤水后，敷盖敏感位置即可。

仅仅滋润远远不够

很多人以为到春季只要把保养品换成较滋润的霜状护肤品就能够保护脆弱缺水的肌肤了，其实使用过于滋润的保养品，反而可能阻塞皮肤的毛孔，造成痘痘出现。敏感肌肤在春季应该尽可能选择高机能性的保湿产品，如玻尿酸(透明质酸)、分子酊、丝胺酸、甘油等成分，是能够同时补充水性及油性的保湿成分，使水分不向外蒸发流失，使肌肤更强韧。

随时镇静舒缓肌肤

肌肤出现泛红、发热、干涩问题时，随时用红血丝肌肤适用的矿泉喷雾，舒缓镇定肌肤。但记得别让水珠持久停留在肌肤上，这样反而会带走肌肤内部的水分。喷雾仅需要在肌肤逗留30秒，取纸巾轻轻擦干即可。

高保湿化妆水乳霜

精华保湿乳霜50g98元/倍丽颜

清爽不黏腻，易延展的质地，调整水油平衡，给肌肤添加营养，保湿屏障保护肌肤，锁住水润，防止干燥。

泉之净舒润爽肤水200ml185元/薇姿

含矿物油温和二次清洁，打开肌肤后续吸收通道，富含维他命B5，舒缓镇静敏感肌肤，相比适合中性混合性肌肤使用的滢润爽肤水，含有2倍甘油滋润肌肤。

保湿修护霜30g270元/芙丽芳丝

包含6种东洋出产天然植物的萃取精华唤醒肌肤自身的更新能力，使肌肤健康，能抵御外界刺激。

去角质产品也可以选择温和型的低刺激的去角质化妆水、去角质面膜

不要再使用颗粒状的磨砂产品了，尽量使用含水分高的面膜和洁面剂。也尽量避免去美容院按摩，对敏感时期的肌肤容易造成负担。我们一直主张分区保湿，分区抗衰，其实连去角质也得分区。T区去角质频率建议为一周一次，U区去角质建议为二周一次。

1、使用去角质产品按摩时应注意力度，不要给肌肤造成多余的负担。以画圈的方式在鼻翼、嘴角等角质比较严重的区域轻轻揉搓。

2、还可以选择具有去角质功效的化妆水，倒在化妆棉上，沿着鼻翼、额头边缘、嘴角下吧等暗沉死角进行二次清洁。

低刺激去角质化妆水面膜

净颜面膜59ml新品未定价/爱诗黛_

由木瓜蛋白酶和多种精油混合配方而成，能柔和去角质，香味也很清新芬芳。芦荟和藻类精华能营养，呵护，镇静和清洁皮肤并给皮肤补水，使之呈现健康的肤色。

Lunamer月之清辉焕采亮肤液新品未定价/艾诗缇

实现“净化排毒＋赋活滋润”双重作用，适合每天使用的擦拭型角质护理美容液。在清洁之后，使用化妆水前进行10秒的角质护理，可有效清除净化老化角质和污垢，并补充活力营养和元气。

嫩肤清莹露490元150ml/SK-II

BHA柔肤酸启动肌肤油脂分泌管理，平衡油脂同时又保持肌肤的水润，温和配方低刺激。取适量涂于面部轻轻按摩，令清洁成分深入肌底深层移除肌肤内部老化细胞与角质，之后调节角质层令肤质细腻光滑，令肌肤随时散发清爽透亮光泽。

舒缓镇定情绪的精油

敏感肌肤的特点为表皮较薄，当外在环境发生变化，肌肤无法调适，经常有泛红、发痒、刺痛等不适症状。很多敏感肌肤的mm觉得精油浓度太高，刺激性强，一直不敢尝试，其实正确的使用方法不但不会对敏感皮肤产生刺激，更能舒缓敏感、改善肌肤。对于敏感肌肤的mm来说首选的就是薰衣草、罗马洋甘菊、德国洋甘菊油。

德国洋甘菊精油5ml589元/静佳Jplus

抗过敏，舒缓敏感，安抚缓解焦虑情绪，改善湿疹。

快乐鼠尾草精油5ml180元/佰草集

收敛紧实，保湿抗皱，滋润亮泽秀发，其香气有助于放松身心，安抚舒缓情绪。配合香薰炉法，其特别的感染力，可令人自然放松，有助缓解紧张、虚弱、恐惧等身心状态，对情绪沮丧，心灵脆弱也很有效。

2、丝瓜水的用法

(1)日常用法

1、涂抹于脸部，一般在用干净的温水清洁后涂抹，涂抹后需等待10分钟，让肌肤充分吸收。

2、丝瓜水可以直接当爽肤水使用，每次使用时倒到手中，用手轻拍脸部，以促进吸收。

3、丝瓜水也可以装在瓶中，当补水喷雾使用，这样在肌肤干燥时拿出来喷一喷，肌肤一整天水润有光泽。

4、混入其它精华液中一起使用效果更佳，但并非所有精华液都能与它混合在一起，最好在保证不损伤肌肤的情况下再操作。

(2)做面膜

1、水膜：让丝瓜藤自然分泌出汁液，然后把面膜纸浸透，敷在脸上10分钟，再把面膜纸拿掉，用手轻拍脸部，这样就能保持肌肤水润了。

2、丝瓜柠檬美白面膜：先准备柠檬半个，丝瓜水和牛奶适量，然后将柠檬清洗干净，放入榨汁机中榨汁，再将柠檬汁、丝瓜水、牛奶倒入碗中，搅拌均匀，涂抹于脸部，15分钟后清洗干净，如此多次，皮肤会变得比以往白皙细腻。

针对敏感肌肤的护肤品牌有很多，以下是一些比较受欢迎的品牌推荐：

1雅漾（AVène）： 雅漾是一家法国护肤品牌，专门为敏感肌肤设计。他们的产品不含香料、酒精和刺激性成分，提供温和的清洁和保湿。

2科颜氏（Kiehl's）： 科颜氏是一家美国品牌，以其温和的护肤品而闻名。他们的产品通常不含香料和刺激性成分，适合敏感肌肤使用。

3贝德玛（Bioderma）： 贝德玛是一家法国品牌，以其温和、不刺激的护肤品而闻名。他们的产品通常不含香料、酒精和刺激性成分，适合敏感肌肤使用。

4资生堂（Shiseido）： 资生堂是一家日本品牌，提供一系列适合敏感肌肤的护肤品。他们的产品通常不含香料和刺激性成分，提供温和的清洁和保湿。

5芙丽芳丝（Freeplus）： 芙丽芳丝是一家日本品牌，专门为敏感肌肤设计。他们的产品不含香料、酒精和刺激性成分，提供温和的清洁和保湿。

这些品牌都有良好的口碑和广泛的产品线，可以满足不同敏感肌肤的需求。当然，每个人的皮肤情况不同，所以在选择护肤品时应该根据自己的皮肤情况来选择适合自己的产品。

敏感肌肤容易出现痘印，额头也容易长痘，这是因为敏感肌肤的皮肤屏障比较脆弱，容易受到外界刺激而产生问题。选择适合敏感肌肤的护肤品，可以帮助缓解这些问题，并改善皮肤的状态。

对于敏感肌肤来说，选择温和而不刺激的护肤品是非常重要的。要选择不含酒精、香料和色素等刺激成分的洁面产品，以避免进一步刺激皮肤。温和的洁面产品可以有效清洁皮肤的同时保持皮肤水油平衡，减少痘印和痘痘的产生。

选择具有舒缓镇静功效的化妆水或爽肤水。这些产品含有舒缓成分，如芦荟、绿茶等，可以帮助减轻皮肤的发红、瘙痒等不适感，并促进皮肤修复。使用化妆水时，可以用棉片轻拍在脸上，避免过度摩擦。

在选择乳液或面霜时，可以考虑使用富含保湿成分和抗氧化物质的产品。保湿是敏感肌肤的基础护理，可以帮助修复受损的皮肤屏障，减少水分流失。抗氧化物质可以帮助皮肤对抗自由基的损伤，保持皮肤的健康状态。

还可以选择一些具有修复功能的精华液或面膜。这些产品中含有高浓度的修复成分，可以加速皮肤的修复和恢复过程，减轻痘印和痘痕的产生。在使用精华液或面膜时，注意适量使用，并按照产品说明进行操作。

对于敏感肌肤有痘印、额头容易长痘的问题，选择适合敏感肌肤的护肤品是关键。温和而不刺激的洁面产品、舒缓镇静功效的化妆水、富含保湿成分和抗氧化物质的乳液或面霜以及具有修复功能的精华液或面膜都是不错的选择。

最后提到一款受到很多消费者喜欢和好评的产品，那就是鲜本芦荟胶。这款产品含有高浓度的芦荟成分，具有很好的舒缓镇静功效，并且对于痘印和痘痕有一定的修复作用。使用时只需取适量涂抹在脸上，轻轻按摩至吸收即可。但要注意个体差异，使用过程中如果出现不适症状应立即停止使用。

希望以上建议对您有所帮助，祝您拥有健康亮丽的肌肤！

对于敏感肌肤，以下是几个适合使用的天然成分洗护品牌推荐：

1 Cpb洗面奶：泡沫绵密，清洁力强，可以洗掉防晒隔离底妆。 洗完皮肤水润通透，敏感肌肤干皮很适合，洗完没有搓盘子感不假滑。 除了价格贵没毛病。

2 雅诗兰黛红石榴晚霜：饱含养分，能够深层滋养肌肤，天然红石榴精粹搭配晚霜，能够修复肌肤、提亮肤色、保湿修护，让肌肤呈现红润亮泽的肤色。

3 宣致蜗牛原液面膜：来自河南黄河故道的天然蜗牛原液，是全球认可的天然护肤精华，提亮肤色，淡化细纹，收缩毛孔，紧致肌肤等功效。

4 欧树玫瑰花瓣爽肤水：含有真实的玫瑰花瓣，能有效舒缓和软化肌肤，同时为肌肤补充水分，帮助肌肤保持健康的平衡状态。

5 修丽可植萃舒缓修护面膜：针对肌肤泛红、刺激等敏感问题设计，配方中添加高达两倍的植物精粹成分有效舒缓肌肤紧张、均匀提亮肤色，神经胜肽帮助减轻就敏感和灼热不适感，透明质酸充分给肌肤补水保湿增强肌肤屏障。

6 曼秀雷敦肌研敏感肌化妆水：含有透明质酸和绿茶精华，能够深层滋润肌肤，同时清爽不油腻，易于吸收。

以上品牌产品都含有天然成分，适合敏感肌肤使用，但请注意每个人的皮肤状况不同，使用前请先进行局部测试，确保产品不会引起过敏反应后再大面积使用。

解决肌肤问题，水乳是辅助，精华液非常重要！实际上，在整个护肤过程中，精华是最有效的护肤产品，所以精华就是最能体现其价值的产品。所以，我相信很多仙女对精华的印象是贵！但是！精华贵吗？便宜好用的也不少，选择的时候不要只追求高度。合适的是最好的！我一直强调仙女不应该跟随潮流，适合自己才能更好地解决自己的问题。下面我就来说说我一定会回购的几款精华液，因为真的超好用还不贵！感兴趣的仙女就继续看下去吧~

碧欧泉清透精华

对油皮也不是很油腻，上脸之后的保湿感给我感觉非常不错，它的质地非常轻薄，颜色是半透明的，用完之后感觉皮肤水水的，它的主打功能是维稳，因此在短期内可能功效不是很明显，建议长期坚持使用。

温悦亮肤精华

想变白的一定要用这个！很多皮肤科医生都推荐用温悦这个精华，二十多种天然植物精华，大多数都是进口成分，没有香精酒精等刺激化学成分，抹在脸上很舒服，美白淡斑，去黄气、淡化黑色素，抗衰老，细致毛孔，效果真的太爱了！脸上的斑斑点点现在少好多，同事们都说我皮肤白了好多。物美廉价。一直在回购，全身都可以美白，难得的护肤好物！

兰蔻小黑瓶

吸收快，肤感好，作为肌底液，后续要跟上精华。使用后确实能够打开肌肤吸收通道，但是单独使用并没有太大功能性，从性价比来说，个人认为购买需谨慎的一款产品。

POLA宝丽黑BA抗糖化保湿抗皱精华液

外形上就极具现代感的设计首先就会让人眼前一亮，水凝冻质地，触感非常清爽，渗透性极佳，通过提高皮肤自净循环效果，优化细胞弹性补充胶原蛋白~增强皮肤自身的保湿锁水性，让皮肤更有光泽~

珍漾水光精华

这个被评为最受欢迎的一款平价优质精华！补水效果超级棒，并且是不含香精的，温和配方，安全放心。还可以修护肌肤问题痘印、敏感肌，收敛毛孔，提亮肤色。因为产品和原料是和国内一线大牌同级别的，所以品质很赞。相信我用一次你就忘不了的。

雪花秀润燥精华

雪花秀润燥精华的质地属于焦糖色的清凉透明液体，较为粘稠的一种打底精华液。雪花秀的润燥精华的味道属于带点焦味的药材偏甜的味道，延展性很好，吸收较快，且十分的清爽。

雅顿金胶/粉胶

粉胶质地较为清透，补充肌肤水分，修护受损肌肤屏障，预防年轻肌肤衰老，深层滋养肌肤，更适合年轻群体; 初级抗衰老。金胶功效更加明确，在粉胶所拥有的功效的基础上，有效防止肌肤胶原蛋白和水分流失，缓解肌肤衰老，质地更加浓厚，更适合干性，中性和熟龄肌肤使用。另外价格方面，金胶比粉胶要贵一点。

freeplus纯白去角质调理精华液

含有6种天然植物的萃取精华：大枣、陈皮、金银花、山桅子、桃仁、薏苡仁。不含香料，不含色素，不含紫外线吸收剂。

太阳社玻尿酸高保湿原液

严格来说它不是一款化妆水或者精华液，它是用来做化妆水或是精华液的高浓度不尿酸原液。把它滴在护肤/彩妆单品里面使用，你保湿锁水效果也会比平时持久 坚持使用可以改善皮肤状况，使皮肤嫩滑有弹性哦

后秘贴循环精华

提取55%宫廷绯缎百阳液，让肌肤里层活肤循环，改善脸色，保湿补水，镇定肌肤，去火气，维持肌肤的气本循环。

建议你试试杜莎之谜修颜安瓶精华液，效果挺不错的，我用它后皮肤敏感的问题好了很多~我之前熬夜或是换季的时候，脸颊就会很容易泛红，好多天都消不掉，但是今年这种情况没有再发生过啦，精华上脸不粘但又很润，秒吸收，干皮油皮用都会很喜欢的~