各位有护肤经验的MM进进，15岁

我比你小一岁，我用的，你应该也能用吧~不知道为什么现在大家都很喜欢用强生，我本人不在赞他。

洗面奶：

1Clean & Clear的清痘洗面露 如果说是油性肤质，又有粉刺痘痘之类的，冬天和春秋天脸会干，那Clean & Clear的清痘洗面露就很好，洗后皮肤也不会很干，还可以深入清洁毛孔，抑制多余油脂产生；再一点，它的价格也很平价，适合学生用。

2露得清的清滢系列洗面奶 本人没用过，只是为了给你看看，和下面爽肤水搭。好像是48元

3佰草集清肌养颜太极泥 以太极古方统领先清肌去污的黑泥和后补肤营养的白泥，先清后润，黑白两步，恢复肌肤平衡，用后肌肤即刻焕发自然盈润的光彩。这款是一个姐姐在用，应该是适合你的那一种。380元/290g

爽肤水：

1露得清的清滢系列爽肤水 如果说你用的这款感觉很好的话，建议你把洗面奶也换成他家的，不过我用着没什么感觉，只当他是美白的必修课了。其实搭配着用效果会更好。这款好像89/200ml。

护肤露：

1ZA的水漾深层保湿凝露 资生堂旗下的一款，很适合在夏天使用或者油性肌肤的MM使用。有一种清凉的感觉，使用的感觉比较清爽、服帖。价格也是学生可以接受的，95元。

面膜：

要是你说去痘的话就一定要选用面膜了，我认为它对于护肤品来说更直观有效，但是不清楚你是有痘痘，还是祛痘印，两款差好多，

1可采净痘清肌套装(雨前绿茶) 前几天上网时间比较多，额头有一些小痘痘，就出去买了这款，用了几次，效果很好的，痘痘就消了。敷上去也很清爽。这套的性价比超高，一套里面不仅有面膜，还有调养泥，一定要搭配使用。建议一个星期两次，两次连着使用。价格才30元。

2丁家宜舒缓弹力面膜—薰衣草 我这里买不到薰衣草的，只有玫瑰的，最可恨的是赠品是薰衣草的，害得我只有狂卖那一款好得到我的薰衣草。不过才99元，补水效果不错的，对祛痘印很有效。

去黑头：

这个我不算是很精通，但是那种贴的千万别用，上次姐姐大发豪情买的，用了一次，当时看我姐姐撕那个东西时的痛苦啊，活像是用水晶在脸上划，有苦说不出。

1CAMENAE芬芳抗氧黑头导出液 这个是姐姐最近追的一款，听她说效果还可以，但是一定要配合紧肤水一起用。迅速渗入毛孔软化黑头，使黑头自行浮出皮肤表层，就这样轻松无痛地跟黑头说拜拜吧，同时收缩毛孔，预防黑头粉刺生成。效果高过价钱69元/30ml

大家有什么去黑头的方法也可以一起说说~

各路人马总结的有效的去黑头方：

一、盐加牛奶去黑头

1最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；

2每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；

3由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；

4半分钟后用清水洗去，不能太久了；

5为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过

的皮肤上了 。

二、用珍珠粉去黑头

用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下：

1在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。

2取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。

3好的珍珠粉均匀地涂在脸上。

4部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。

5每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。

特别提醒

想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。

三、蛋清去黑头

1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；

2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；

3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；

4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

四．鸡蛋壳内膜去黑头

鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！

五、盐

洗脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化（偶用的是细盐），继续按摩，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净，！

注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，

慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。

建议产品：汇美舍的洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就OK了。

六、米饭

每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在脸上轻轻滚，然后应该是洗脸的。

注：没有太多JM亲身试验，效果不详。

七、BB油

卸装油的成分一般有3种：为植物油最佳，矿物油次之，合成脂最差。因为植物油通常会带给你粘腻的感觉，所以更多的人喜欢矿物油。婴儿油的主要成分就是矿物油，所以用它来溶解黑头的油脂成分必然有效。事先准备好高质量的面巾纸，一瓶婴儿油（强生就好，看看成分是否以矿物油为主），清洁面部之后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，这个需要耐心，因为油脂的溶解不是瞬间 的事情，建议可以一边看电视一边做这个按摩。我大约按摩了1个小时左右，到了半个小时的时候，就已经感觉到手指上有一些小颗粒，其实就是黑头的油脂被按摩出来了，用纸巾擦掉，接着按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要谨慎，因为不当的按摩会刺激痘痘，按摩时避免有青春痘的地方。按摩时力度适中，不能太用力，否则可能会把鼻子按摩红的，那可就不好看了。 已经有很多姐妹们实践了，大家的反应一致不错，尤其是按摩过程中感觉黑头油脂一颗颗的出来，心里很高兴，按摩结束之后，需要再次清洁皮肤，最好用收敛水。个人觉得这个方法科学而有效，比那些鼻贴斯拉最皮肤的破坏好得多，实际上这个办法并不是个人凭空臆造，而是来自一本美容书籍（不知道名字，因为我没有这本书）。感兴趣的妹妹试验看看吧！

按摩的时候首先注意力度，一定要轻柔。我是这样做的，用2滴左右在鼻子上面，用两个手的中指和无名指进行按摩。中间可以不断的加入婴儿油，如果你是敏感皮肤的话就要注意了，最好先测试以下，按摩一小会，第二天没有过敏现象就ok,因为有些人对矿物油敏感。当你感觉到有小颗粒出现的时候，把手指用纸巾清洁干净，可以接着按摩。按摩的时候没有固定的说法，因人而异了。不要超过1小时。

用baby oil按摩并非一次能够清楚黑头和白头的。建议下次减少按摩时间，别超过20分钟，坚持一段时间后，你可能会发现自己的毛孔变得干净了哦！

补充说明：婴儿油的功效，利用婴儿油主要成分是矿物油的原理，可以多用途的使用它。

个人体验：我以前也用过BB油，当时是能感觉有东西揉出来，象很细小的沙子一样的一粒粒，洗掉以后没有很明显的干净的感觉，效果不如盐来得明显。而且BB油最大的缺点，用了三五次后，感觉鼻子的皮肤很肿的感觉，毛孔里有一历历的感觉 。

八、黑头导出液

1用黑头导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上贴3－5分钟；

2用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分钟后就干了，撕掉面膜就可以看见面膜上沾了很多黑头和白头，自己看了都会觉得肌皮疙瘩起一身！（用鼻贴膜也是一样的使用方法）

3用爽肤水打湿化妆棉，贴在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷几分钟就好，因为该步骤是用来缩小毛孔的，随个人喜欢！

个人体会：黑头导出液效果很好，吸黑头面膜效果有，但是不能完全吸干净，撕掉面膜后用手在鼻子上轻轻一压，各个毛孔里面的油脂都冒了出了（看了可能会起一身的肌皮疙瘩，很恶心的说），偶是用手挤的，因为没有粉刺针（偶想最好是用粉刺针），挤到的地方第二天保管很干净了。

其他道听途说方法：

1螨婷洁面乳对“草莓鼻”（应该是指黑头啦）有点用；、

2预防黑头的方法：

每天早上用卸妆油洗脸可以保持毛孔清洁。

3绿泥对黑头有效果不是像鼻贴那样直接清除，而是在于预防。你用鼻贴什么的一次过将毛孔尽可能清理干净，然后一周用1－2次绿泥，毛孔就能保持清洁，不会再容易积聚污垢，所以能减慢黑头形成的速度。我以前每周要用一次鼻贴，现在可以1－2周才用一次，我想只要努力保持毛孔清洁，以后就不用经常为去黑头而烦恼，这就是我的目标 )

4我用橄榄油按摩，效果比卸装油好，而且还省钱，按摩好以后拿化妆棉斯成薄薄的敷雪肌精或收敛水，应为含酒精的东西可以收缩毛孔

5用相宜洁肤消痘面膜/深海泥 野菊精华/水洗型，鼻翼和鼻尖上的油脂全都会出来，效果比QH拔粉刺面膜还要好！

参考资料：

我的去痘方法，具体介绍一下：

洗脸：用上海硫磺香皂，可以杀菌，有辅助治疗粉刺的功效，当时觉得洗面奶化学成份太多，所以选择最简单最便宜的，

确实能感觉到杀菌的功效，让泡沫在脸上停留一会，痘痘会觉得有点沙，不会刺激痘痘，不过洗完脸有点干

爽肤：一朵去痘美体精华喷雾，喷在脸上凉凉的，重点喷痘痘部位，对我来说几乎整脸都是重点，用手拍干，每次都喷很多，一个月就用完一瓶，感觉有用，又买了一瓶

精华：一朵极致修复精华，据说这个有修复痘印的作用，当时还担心会太油，结果用起来一点都不油，吸收很快，感觉对痘痘、痘印都有些效果

面霜及隔离：前一个月，用完精华素还有些干，就擦些兰芝的隔离霜，后来痘痘基本上都下去了之后，我又买了一朵的长效保湿霜，水水的，挺喜欢，然后再擦隔离霜

重点介绍：从十月份开始，我用柠檬片泡水喝，真的很有效，我觉得我的痘痘能好跟这有很大的关系，关键是坚持，我是把柠檬切成片泡在蜂蜜里，每天拿两片出来泡水，反复冲，能喝一天，一般一个柠檬我要喝一个星期，这个真的是最有效最便宜的方法了，上星期由于公司太热，剩的半瓶柠檬张毛了，所以现在就没怎么和柠檬水，但是皮肤一直在向好的方向发展

下面再说一下第二个皮肤明显改善的时期：

其实就是最近几天，因为我一月份要做新娘了，虽然痘痘都没了，但是脸上还是有成片的痘印，红红的，所以我晚上决定试一下前一阵很火的用VE胶囊去痘印的方法，我用的是养生堂的VE胶囊，本来是买给老妈吃的，现在每天晚上用一粒擦脸，我和老妈合用一粒，要不然太油了，而且VE还可以抗氧化，延缓衰老，所以老妈用也好。

这才用了三个晚上，我觉得部分痘印已经变浅了，让我觉得真是见效太快了，反正我决定着两个星期坚持用，到时剩下的问题就交给化妆师搞定了

总结：我觉得两个月的时间我的痘痘能好到现在这种程度已经很神速了，我用的都是比较普通的东西，但真的都很好用，每一种东西都有效，手头较紧，又有痘痘烦恼的姐妹可以试试，尤其是柠檬水，真的很推荐。

曼秀雷敦冰露和爽肤水并不完全一样，虽然它们都是用来帮助肌肤保湿的产品，但是两者在成分和使用方法上有很大的区别。

曼秀雷敦冰露主要是以植物精华为主要成分，例如芦荟、绿茶等，这些成分可以深入皮肤底层渗透保湿。而爽肤水的成分则相对简单，大部分只含有水、酒精和甘油等简单的成分，难以深入皮肤内层。

在使用上也有很大的差异。曼秀雷敦冰露需要在洁面之后和化妆水之前使用，而爽肤水则是在洁面之后直接擦拭于脸部。曼秀雷敦冰露使用时需要将其倒在手心搓热后再涂抹于脸部，可以更好地吸收和发挥效果。

在功效上也会有所不同。由于曼秀雷敦冰露采用了植物精华作为主要成分，并且使用方法也更加细致，所以其保湿效果更加明显，能够更好地滋润肌肤。而爽肤水则更适合在夏季或油性皮肤使用，能够起到清爽的效果。

曼秀雷敦冰露和爽肤水虽然都是用来帮助肌肤保湿的产品，但是两者在成分和使用方法上有很大的区别。因此，在选择使用时应根据自己的皮肤状况和需求来选择合适的产品。除此之外，还需要注意正确的使用方法和频率，才能让产品发挥出最佳效果。

十大男士控油爽肤水排行榜：DrCi:Labo城野医生毛孔细致化妆水、欧莱雅男士水能保湿酷爽水凝露、Kiehl＇s/科颜氏男士爽肤水、Herborist/佰草集新玉润保湿化妆水、PECHOIN/百雀羚男士净衡保湿多效爽肤水、Winona/薇诺娜净痘清颜爽肤水、Biotherm/碧欧泉男士净肤细致爽肤水、

欧莱雅男士火山岩清痘冰感水凝露、Mentholatum/曼秀雷敦高保湿酷爽冰露、Clinique/倩碧男士保湿爽肤水。

DrCi:Labo城野医生毛孔细致化妆水

DrCi:Labo毛孔细致化妆水，通过乳酸软化毛孔角质，温和去角质，打开毛孔口，清理疏松毛孔内废物，植物精粹收缩毛孔，多重保湿剂加强补水，乳酸进一步促进皮肤吸收，呵护细嫩肌肤，改善毛孔粗大皮肤暗沉等问题。

欧莱雅男士水能保湿酷爽水凝露

L'OREAL/欧莱雅男士水能保湿酷爽水凝露,又知名人气偶像鹿晗代言品牌。水凝露质地，清爽不粘腻，一抹化水，清爽保湿，水油平衡，富含16种矿物质和微量元素，强效保湿补水，性比价十分高。

Kiehl＇s/科颜氏男士爽肤水

Kiehl＇s/科颜氏男士爽肤水，爽肤水处于弱酸性状态，十分接近接近人体天然酸碱度。低酒精配方的这款爽肤水，每次使用都可以给男士带来清新冰凉的快感，并且其优秀的温和性不会带来敏感干燥的困扰。

这是一款补水有的水性凝胶，为公司强势的畅销产品。缺水的皮肤容易产生小干纹，皮肤长期缺水得不到调整会加速老化，而空调、日晒都会使肌肤不断流失水分。因此，深层补水、锁定水份是平衡调理的重要组成部份。爽肤冰露抹上后即刻产生清凉爽滑的感觉，彻底摆脱油腻粘粘的感觉，让皮肤喝饱水、帮助肌肤更好地吸收后续补充的营养成份，让肌肤富有弹性又光滑。

主要成份：葡萄糖聚合物、金缕梅萃取液、薄菏清凉剂、尿素等。

成份释义：1、葡萄糖聚合物，来自欧洲的一种经过复合的植物提取物质。对护肤保湿成份来讲，芦荟、透明质酸都是非常好的保湿成份，但葡萄糖聚合物在保湿效果上要超越前面二者；另外它还能基底层细胞活力，、抵抗肌肤老化功能；因此也称它为天然免疫因子。2、金缕梅萃取液，能舒缓肌肤的过敏症状如、灼热等不适感觉，并能收紧毛孔。3、薄荷清凉剂，薄荷作为添加剂有二种，人工合成及天然萃取，本品采用天然薄荷萃取成份，性能更、更温和，具有清凉、止痒、之效。4、尿素是种优异的皮肤修复因子，它既能对皮肤角质层进行水合、去除；又能使损伤的皮肤快速修复；并对受损肌肤有安抚止痛效果。

主要功效：爽肤冰露具有无色、无香、无醇，晶莹剔透的特点，涂抹后皮肤感觉十分轻盈滑爽，具有深层保湿，、收小毛孔、预防黑头及粉刺生成等效果。也可作为爽肤水使用，夏天放入冰箱冰镇后再使用，感觉更清凉爽滑。本品为公司的一款经典产品，市场口碑十分良好。

使用方法：本品性能温和，适用于任何肤质，一年四季均可使用； 早晚洁肤后涂抹于脸部，轻轻按摩数下至吸收；基础护理时可作爽肤水使用，冷冻后用于敏感性肌肤，效果尤其好；敏感性肌肤，使用前先作小面积试用。

最好不要用，用了很闷，我三年前就用猪油膏了，一开始打算是控油的，结果控油效果不佳，而且让上妆更麻烦，容易搓泥。现在还有大半罐，真是鸡肋。我买的是正品，从BENEFIT美国官网直接买的，还有唱机粉饼，蒲公英粉，都没用多少，全都是鸡肋，不会再用这个品牌了！

我也有痘痘的，后来洋货一概不用了，现在护肤品只用：肤美灵黄胖子洗面奶+四月天冰露+春娟黄芪霜+宫灯保湿面膜+相宜本草去死皮膏。连痘痘都不发了。

之前我倩碧、FANCL、DHC、薇姿、理肤泉。。。有祛痘、控油的都用过了，还不如几块钱的国货！！！气愤

先用爽肤水

正确的使用顺序为：爽肤水-冰露。爽肤水的作用是给皮肤进行二次清洁，且补水保湿，亲和肌肤，改善肌肤干燥。之后可以选择是否使用冰露，作用为锁住肌肤水分，保水补水滋润肌肤，保持肌肤自身水分和养分。在基础护肤之后，可以开始化妆。