睡眠面膜前要用水和乳液和面霜吗?

睡眠面膜使用前需要涂水乳霜，使用爽肤水能够帮助肌肤二次清洁打开肌肤水通道。使用乳能够帮助补充肌肤水分油脂，使睡眠面膜发挥更强效果、能更好的护理眼周肌肤。

睡眠面膜敷在脸上一般会与肌肤形成隔离层，更好地让肌肤吸收面膜以及护肤品中的营养，如果是清洁不够或者是毛孔打开不够的话，这种效果都会大打折扣还可能会导致污垢堵塞毛孔。使用爽肤水能够起到二次清洁的效果还能够帮助打开肌肤水通道。

睡眠面膜中含有较少的油脂成分，如果是使用爽肤水之后直接用睡眠面膜可能会导致敷完面膜皮肤没有水嫩感甚至出现紧绷感。敷面膜前涂抹乳液能够帮助补充肌肤水分油脂，帮助睡眠面膜发挥更强效的效果，肌肤也能更加水嫩。

眼部肌肤较为娇嫩，平时使用面霜能够帮助抵抗眼周细纹、松弛、老化。敷睡眠面膜前使用面霜能够帮助加强面霜的效果，更好地护理眼周肌肤。

　大家都知道，敷面膜之前要清洁面部打开毛孔，那么做面膜前要用爽肤水吗敷面膜前的护肤步骤是什么呢下面是我整理的敷面膜前的护肤步骤，欢迎阅读。

敷面膜前的护肤步骤

　在敷面膜之前必须彻底清洁脸部,这是因为脸部会有分泌出的油脂以及空气中的灰尘,而敷面膜的时候,面膜中的成分会使得脸部毛孔被打开。如果脸部没有得到彻底的清洁,就会使得这些油脂和污垢进入毛孔,从而形成毛孔堵塞的现象。

　在敷面膜之前要用爽肤水。这是因为是爽肤水是起到二次清洁的效果,在敷面膜之前用爽肤水可以将脸上的毛孔打开,因此在敷面膜之前需要用爽肤水。

　其实根据不同面膜,可以选择性用爽肤水。如果要敷美白面膜,而皮肤又是干性皮肤或者正处在缺水阶段,可以先敷一个补水面膜,当然也可以拍一些补水效果较好的爽肤水,但是如果本身就是要敷补水面膜的,你的爽肤水恰好又是补水功能的,就不需要先敷爽肤水了。

　值得注意的是,爽肤水一般都有收敛功能,并不适合在做面膜前使用,做面膜前需要将毛孔打开,一遍更快更好地吸收面膜营养成分。

　在敷面膜之前不需要用乳液。如果在敷面膜之前使用乳液会出现脸部皮肤营养过剩的情况,这是因为乳液会根据自身性质对皮肤起到一定的作用,而面膜中本身就有很多营养元素在里面,所以在敷面膜之前不要用乳液。

敷面膜前要注意事项

　做过敏测试

　新尝试一种面膜的时候,最好先在手背做过敏测试,确定自己不会过敏后再敷在脸上去。

　要洁面

　为了让肌肤吸收更多水分和营养,敷面膜前最好先清理毛孔,避免油污阻塞毛孔吸收营养和水分。

　收敛毛孔

　这主要是针对去黑头面膜或深层清洁面膜而言,方法很简单就是用收敛水后,再冰敷T区即可。

敷面膜的正确步骤

　最佳敷面膜时间：洗完澡后、晚上睡觉前、早上起床后。

　第一步、用洗面奶认真清洁。记得要定期去角质，这样后续保养才会得到更好的吸收。

　第二步、用热毛巾敷下脸，让毛孔充分舒张。有蒸脸机的，用起来。

　第三步、敷脸前先拍爽肤水清洁滋润肌肤，再擦点精华液，有前导及加强的效果。

　温馨建议：冬天敷面膜，用脸盆装温水浸泡十来分钟，这样就不会嫌冷偷懒不敷啦。夏天，面膜可以放冰箱，凉凉的好舒服。

　第四步、鼻梁为中心,外围要服贴。做个鬼脸，舒展面部。让面膜更好的服帖于每一寸肌肤。鼻子是面部最高的地方，先把这搞定，先是鼻翼两侧，然后是脸部两侧，再是下巴，最后是额头。

　第五步、敷面膜最好躺着敷面膜，以防皮肤下垂。必须控制在15~20分钟。卸掉等吸收3-5分钟，稍微按摩下，最后用清水简单洗去。

　注意：卸掉面膜的时候是从下往上卸。因为毛孔是往下长的。这样不易堵塞毛孔

　第六步、最后涂上乳液和面霜，牢牢的锁住营养。

　第七步、面膜上有很多精华液，不要浪费，给脖子也做个美容。要知道，脖子很容易暴露我们的真实年龄。

水乳和面膜哪个先用

水乳和面膜哪个先用？其实我们都知道，面膜和水乳都是平常用的基础护肤品,并且都含有丰富的营养,但是实际上不同类型的面膜使用顺序不一样!，那么水乳和面膜哪个先用？

水乳和面膜哪个先用1

一、普通面膜先面膜后水乳

使用普通面膜，包括贴片式面膜、涂抹式面膜等等，应该在15分钟左右取下，然后再用爽肤水轻轻拍打面部，帮助吸收脸上剩余的精华素，再用乳液，这样才算是完成了工作，不过用乳液时，要多加按摩让皮肤吸收得更快，脸上水盈盈的。

二、睡眠面膜先水乳后面膜

睡眠面膜前是要用水乳的。因为睡眠面膜就是睡觉时候使用的一种面膜，因此是用在基本护肤之后的，乳液中蕴含水分和营养成分，能够迅速为肌肤补充所需水分和营养，类似于肌肤表面的保护罩，能够保护减少外界给肌肤带来的伤害。

三、清洁面膜可以先水乳

使用清洁型面膜前，需要涂水乳，因为像绿豆泥浆面膜、珍珠粉面膜等清洁型面膜，都具有清洁毛孔的作用，在使用过程中，皮肤会感到有些干燥，如果在敷面膜前涂抹少量的水乳，就可以缓解皮肤的干燥，注意只要少量水乳就足够了，因为敷完面膜后还要涂一次水乳的'。

四、泥状面膜可以先水乳

敷泥状面膜前，我们可以涂抹少量水乳，因为泥状面膜大多数也是清洁面膜，并且泥状面膜不像片状面膜那样，含有丰富的营养液，泥状面膜在暴露到空气中后，很容易变干，而且泥状面膜敷的时间要比普通面膜要更久才能吸附出更多的毛孔垃圾，为防止泥状面膜风干带走皮肤中的水分，在敷面膜前最好涂抹少量水乳。

水乳和面膜哪个先用2

常规面膜——先用面膜后水乳

常规的片状面膜、撕拉面膜、涂抹式面膜等，一般都是先敷面膜然后再涂水乳，因为这些面膜敷完以后都需要用清水再清洗一遍，如果先用水乳的话，就会把其中的营养成分给洗掉，那么水乳就等于是白涂了。

免洗面膜——先用水乳后面膜

相对于一般的面膜来说，免洗面膜敷在脸上的时间没有那么明确的时间限制，甚至是可以过夜的，免洗面膜我们都知道它可以封锁营养，修复肌肤，所以在使用免洗面膜之前，我们就该先将水乳涂好，后续使用面膜就可以很好的将营养成分锁住。

清洁面膜——先用水后面膜

清洁面膜是必须要洗掉的。清洁面膜的作用就是将你毛孔内的杂质、白头、黑头、闭口、粉刺清除，如果你不洗掉的话，脏东西就一直留在你脸上。但清洁面膜在使用过程中，皮肤可能会有点干燥，为了缓解皮肤的干燥，就可以在敷面膜前涂抹一次爽肤水。

泥状面膜——先水后面膜

市面上的面膜这么多，油肌女孩的好帮手就是像油脂吸尘器一样的泥状面膜，不同于其他强调保湿、美白的产品，泥状面膜具有更强的清洁、控油能力。但泥状面膜在暴露在空气中后，就容易变干，因此为防止泥状面膜风干带走皮肤中的水分，我们也是可以在敷面膜前涂一次爽肤水，洗掉面膜后再使用水乳进行后续的护肤。

敷面膜后先用乳还是水

敷面膜后先用乳还是水，面膜可以说是很多女性不可缺少的护肤产品了，我们晚上的时候一般都会选择敷面膜，敷面膜的好处是非常之多的，下面就为大家分享敷面膜后先用乳还是水。

敷面膜后先用乳还是水1

敷面膜之前一定要清洁面部，然后使用爽肤水，因为爽肤水具有二次清洁的作用，爽肤水可以打开脸上的毛孔。敷面膜之前一定不要使用乳液，因为使用乳液会出现面部营养过剩，所以应该在敷完面膜之后再使用乳液。

不同面膜和水乳的使用顺序

1、普通面膜先敷面膜后用水乳

普通面膜一般都是先敷面膜，再用水乳。普通面膜主要包括片状面膜、撕拉面膜、涂抹式面膜、自制面膜等等，敷完面膜后使用水乳的原因是需要重新清洁面部。如果先用水乳，洗脸的时候会将水乳的营养成分洗掉，这样水乳就没有任何作用了。

2、免洗面膜先用水乳后敷面膜

如果是免洗面膜，你在敷面膜之前就应该使用水乳和其他护肤品。因为免洗面膜具有封锁营养和修复皮肤的功效，并且敷完之后是不需要洗脸的，所以在使用免洗面膜之前就涂抹水乳等护肤品，它可以使水乳等护肤品中的营养更好地保存在皮肤中。

3、清洁面膜可以先用水乳

使用清洁面膜时，为了防止皮肤干燥，可以先涂抹水乳，清洁面膜主要为绿豆泥浆面膜、白泥面膜、珍珠粉面膜等，因为它具有清洁毛孔的功效，所以在使用过程中，皮肤会感觉有点干燥，所以为了减轻皮肤的干燥，在敷面膜之前就可以涂抹少量的水乳，在敷完面膜之后也要涂膜水乳。

4、泥状面膜可以先用水乳

泥浆面膜大多数也是属于清洁面膜，含有丰富的营养液，因为泥浆面膜暴露在空气中很容易变干，但是泥浆面膜敷的时间又是比较长的，只有这样才可以吸附出毛孔中的垃圾，所以为了防止风干的泥浆面膜带走皮肤中的水分，我们在敷面膜之前可以涂抹少量的水乳。

敷面膜后先用乳还是水2

1、敷面膜后应先用爽肤水再用润肤乳。

2、敷面膜可以对皮肤进行极修护或清洁，一般敷完面膜需要进行清洗，再来护肤，护肤步骤应先用爽肤水再用润肤乳，最后擦护肤霜将护肤品的营养锁住，让皮肤有充分的时间吸收营养。

敷完面膜后应该怎样做

第一，按摩

敷面膜时间不要超过二十分钟，即便是面膜纸上仍然有很多精华也不要觉得可惜，不然，面膜便会达不到它最好的效果。敷完面膜一定要从下往上撕，我知道肯定有很多小可爱们习惯从上往下撕；并且，撕的时候要注意，不要用力快速撕扯。

一定要轻柔的从下往上，才不会导致肌肤的松弛下垂。撕下面膜后，当脸部残留下的面膜精华没有完全被吸收，那么我们就要开始按摩了。按摩的时候一定要耐心，且手一定要轻柔。先从下巴轻至脸颊轻柔的打圈按摩，和用洗面奶洗脸的手法相似，这样按摩才能加速精华液的吸收。

第二，补充爽肤水

很多小可爱认为敷完面膜就可以了，不再使用其它护肤品了。其实，在敷完面膜按摩之后，脸部的皮肤已经吸收了大部分的精华。用清水冲洗干净之后，皮肤瞬间变的清爽起来，这个时候皮肤自己也在逐步吸收面膜带来的营养成份。

不过在这个时候也不要再使用厚重的护肤品，因为这样很可能会造成毛孔堵塞，这也是很多小可爱会长痘痘原因之一。正确的做法，是给脸部拍一些爽肤水。记住拍的时候动作一定要轻柔，让爽肤水渗透进入毛孔，才能由内而外的深层滋养肌肤，进一步加强保湿的作用。

第三，及时入睡

很多小可爱们共同拥有着这样一句座右铭：“敷最贵的面膜，熬最晚的夜"。其实，在敷完面膜做完上述的按摩等一系列动作之后，最好及时上床睡觉。手机电脑这些电子产品，就不要再去触碰了。这样，才能让面部的肌肤更好的吸收到面膜中的营养成份，同时也能让肌肤得到更好的新陈代谢。坚持这些动作，并且早睡早起，一段时候之后，你会发现你的坚持是有意义的。

面膜的其他使用误区

1、每天使用面膜

虽然面膜的即时效果好，但在没有特别需求的情况下，长期坚持每天使用、特别是每天使用同类型面膜是不行的。

若长期每天使用滋润型面膜，容易营养过剩引起痘痘暗疮；若每天使用清洁面膜，容易过度清洁致使肌肤变得脆弱，引起肌肤敏感，令肌肤失去自我防御的能力；

若每天使用修复型面膜，肌肤会产生惰性失去自我更新的能力…单纯的补水面膜一般比较温和，补水型的睡眠面膜在干燥的季节里可以每天晚上薄薄地敷一层当晚霜使用。不过若长期如此，肌肤也有可能会缺乏营养，适时还是要使用滋养的晚霜。

2、只爱贴片式面膜

贴式面膜使用方便，论起美肌效果，也是数一数二的，因为大量精华液的添加是美肌的保证。如此“丰富的大餐”对于美白类、修复类型的面膜是好的，但保湿类、清洁类面膜也总是用贴片式面膜也不免性价比太低了。

其实对于保湿类的面膜来说，膏状的效果会更好。因为膏状面膜通常借助一些高吸水的成分，配合能高效锁水的油脂分子，来使肌肤“吃饱”水分。

敷面膜后先用乳还是水3

晚上敷完面膜后要干嘛怎样护肤

第一件，敷完面膜后按摩

敷完面膜之后，先别急着去洗脸，我们可以先按摩一下脸部和颈部。让敷完面膜后，残留在我们脸部的精华液得到更好的吸收，从而让面膜更好的发挥它的作用，让我们皮肤变得细腻、有光泽。不过，要需要注意一点，按摩的时候，手法一定要轻柔哦，一定不要太过于用力去拉扯，不然容易产生皱纹。

第二，按摩后用温水冲洗

很多小可爱会说，面膜说明中有提示说，敷完面膜后不用洗脸。也有很多小可爱会觉得敷完面膜之后，脸上还残留有很多精华液，洗掉有些浪费。其实，我们的皮肤吸收能力是有限的，我们敷面膜的时间在15-20分钟左右，皮肤已经吸收了足够多的营养，已经处于饱和的状态。

如果，不把残留在脸上的精华液洗干净，很容易加重皮肤的负担。导致毛囊的堵塞，皮肤出现长痘痘、长脂肪粒等问题。所以，想要皮肤白暂透亮不长痘痘，敷完面膜一定要洗脸。

第三，做好后续护肤工作

虽然说，敷完面膜之后，我们的皮肤暂时是处于饱和的状态，但是，后续的护肤品保养工作还是要做好的。面膜帮助我们皮肤补充水分和营养，而乳液和面霜帮助锁住营养和水分。不然皮肤中刚刚补充的营养很快就会流失掉，面膜也就白敷了。所以，敷完面膜一定做好后续的护肤步骤，才能让面膜更好的发挥它的作用，皮肤水分和营养充足之后，自然会变白皙细腻有光泽啦。

只需要涂抹护肤水即可，精华液就不需要涂抹了。

敷面膜前涂抹护肤水起到的是镇静舒缓皮肤的作用，大多数面膜具有刺激性，直接敷在脸上很容易刺激到皮肤，扑上一层爽肤水就能缓解面膜给皮肤带来的刺激性。

要知道爽肤水和乳液都是在洁面后使用，在清洁脸部之后有敷面膜的需求，应该先敷面膜再使用护肤品。敷完面膜后直接使用基础护肤品能达到不错的护肤效果，由于爽肤水的密度比较小，而且质地轻薄，能够被肌肤很好的吸收，敷面膜前建议先擦一层水，这样有助于肌肤对面膜精华成分的吸收，由于精华质地比爽肤水厚重，营养也是十分丰富，所以在敷面膜前不需要使用。

在敷面膜前擦一层爽肤水用很多好处，它可以随时随地为肌肤补水，并且还能够有效调理皮肤角质层。洗完脸皮肤十分干燥，因为洗面奶在洗脸过程中会将肌肤一部分水分带走，从而让肌肤变得干燥紧绷，在敷面膜前擦爽肤水有助于为肌肤补充水分，缓解皮肤干燥的情况。

面膜和水乳的使用顺序是怎样的？不同类型的面膜使用步骤不同

小娱儿时尚汇

2021-07-29 00:55

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面膜不仅功能繁多，也有不同形态的产品，所以使用面膜和水乳的顺序，一定要根据不同的面膜来区分，给大家总结一下这三种使用顺序：#面膜#

1、睡眠面膜在护肤的最后一步，即在擦完水乳霜之后使用；

睡眠面膜一般都是可以直接敷在脸上睡觉，不需要再次水洗的，所以应在护肤的最后一步使用。

使用顺序为：洁面、爽肤水、精华液、乳液、眼霜、面霜、睡眠面膜。

睡眠面膜是对护肤步骤的加强，主要是为了保障皮肤对护肤产品的充分吸收，锁住护肤品的营养，所以是在护肤之后再用睡眠面膜。

2、普通的贴片型面膜应在擦水乳之前使用，一般敷15分钟左右，清洗脸部再擦水乳护肤；

贴片型面膜目前是受众体最广的，使用方式也比较简单，它能对皮肤进行快速补水，是一种强效型的面膜。

使用顺序为：洁面、敷面膜、洗脸、擦爽肤水、精华、乳液、眼霜、面霜。

3、清洁型面膜、泥膏面膜、撕拉型面膜，由于其对皮肤有一定刺激性，在使用前都需要先擦水乳，敷完面膜后再次清洗后也要擦水乳。

这几种面膜相对来说是对皮肤有一定刺激的，所以在使用前后，都需要让皮肤保持良好的状态，使用前后都应擦一次水乳。

使用顺序为：洁面、擦水乳、敷面膜、再次清水洗脸、擦爽肤水、精华液、乳液、眼霜、面霜。

睡眠面膜之前是要涂爽肤水和乳液的。

睡眠面膜，指的是在晚上做完基础护肤之后，基础护肤就包括爽肤水和乳液了。将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般清洗在第二天早晨，正常洁面即可。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品，不会像普通面膜一样感觉糊了一层东西。

睡眠面膜的特点是免洗，可以擦着过夜，弥补了按摩霜不能频密使用的缺陷，并比面膜贴补水效果更好（贴式面膜使用大约15分钟后需要摘掉，因为面膜纸水分损失后会反吸面部水分），睡眠面膜就无此担忧了。睡眠面膜有效舒缓身心疲劳并提升睡眠质量，从而更好地促进肌肤在夜间的新陈代谢。

扩展资料：

睡眠面膜的正确用法是：将睡眠面膜以五点法点在脸上，然后在脸上轻轻打圈，以促进面膜和晚霜的进一步吸收。等待一会，睡眠面膜自己变干，形成一层膜，就可以去睡觉了。此时睡觉，面膜不但不会蹭到枕头上，而且锁住营养的功能超强。

睡眠面膜的用量不要太多、等稍微干了再睡。有的很黏腻睡眠面膜的用量太多，的确可能弄脏枕头套，一来功效减分，二来沾到的枕头套也可能滋生细菌、让脸处于爆痘危机。涂抹后，等到微干（约5-10分钟）再入睡可防止沾得到处都是。如果吸收好的睡眠面膜就不用此担心了，因为吸收后就如形成保护膜，表面是干的。

参考资料：

——睡眠面膜