如何挑选美白精华？安全有效的美白方法有哪些？

在最近火热的青春电视剧《春风十里不如你》里面，我们都看得了周冬雨白皙的肌肤，那是青春的印记，也是无数妹纸们追求的中级护肤目标，可以说里面的周冬雨是白得发光的，想要变白护肤精华是少不了的，那么，如何挑选美白精华？安全有效的美白方法有哪些？

1、美白精华产品推荐

01防晒

涂防晒霜不能抠，要舍得多涂。一次挤出来一个一块钱钢_那么大的防晒乳，而且要勤补防晒。不光可以防晒黑，还能预防皮肤老化、松弛。

除了涂防晒霜，也要注意物理防晒，随身带一把遮阳伞，顺便凹造型。

02医美

在众多医美项目里面，能让皮肤有美白的效果主要是美白针、激光美白和果酸换肤。

但是首先美白针需长期注射，停止注射后美白效果不能维持；其次，激光美白后，需要一定时间和费用来护理；而果酸换肤需要多次进行才可能有效果，而且治疗过程可能引发痘痘。

有人发明了涂抹式美白针，实际上就是往脸上拍拍化妆水精华液，还不如买瓶靠谱的美白精华。

03护肤

狐狸自己很喜欢的美白产品城野医生亲研的VC377美白精华~这次也非常荣幸能收到DrCi:Labo寄来的七夕礼盒。

这个礼盒里有粉佳人玫瑰、白色雪山玫瑰、白色洋桔梗等等~相当少女心！

先跟大家介绍一下美白届比较有名的几位：

苯二酚：美白届的老大哥，能有效抑制黑色素，但是过度使用有害。

曲酸：通过抑制游离性酪氨酸酶的生成达到美白的效果，由于它会引起光敏反应以及有诱变作用，所以日本一度禁止使用该成分。

熊果苷：熊果植物中提取的，通过抑制酪氨酸酶的活性，从而达到降低黑色素合成的效果

烟酰胺：干扰角化细胞与黑素细胞的相互作用

视黄醇：见效非常缓慢

而我们今天的主角——nanow377，它的美白成分比上面那个苯二酚还厉害，是其他美白成分的1000倍，是white377结合高渗透型VC诱导体，经过城野亲德博士亲自研发，突破纳米微生物的美白极限，将高浓度和安全性配方达到最优化。无添加，纯天然配方，健康护理，保质保量的安全，无刺激。迅速净化深层黑色素细胞，还原肌肤状态，点亮肌肤，改善深层顽固色斑、肌肤暗沉、肤色不匀的情况，淡化黑眼圈。

质地接近乳霜，不流动，有淡淡的植物味道，非常好涂抹，吸收的也很快，上脸感觉比较滋润，出油比较厉害的人可能不太适应。

真的非常温和，除非是皮肤特别敏感的人，否则应该不会长痘长闭口的。

小小一支，非常可爱，唯一的缺点大概就是不禁用吧~

并不是狐狸脸太大用的多，而是用这个美白精华不能抠门，要用足量，狐狸一般在洁面之后直接使用美白精华，先涂1-2泵，按摩皮肤吸收后，再涂第2次，大概2-3泵。377精华量不大，可能一个月就空瓶。按压式的瓶口设计隔绝了外界污染，更卫生、安全。

需要用它按摩全脸，在有痘印、斑点的地方重点打圈按摩，加速精华的渗透。有美容仪的搭配美容仪效果更好。

这款精华去痘印的本领可以说是让人惊喜，特别是刚出来的红痘印，用完一晚上就能消失，完全看不到。而从提亮肤色上讲，坚持用一个月，脸色up了很多个level~

2、热卖日本护肤品

高丝雪肌精精华面膜RMB1850/24ml

编辑推荐理由：雪肌精这牌子的美白效果是有目共睹的，而且它的补水效果也不错，吸收性很好，用完感觉非常舒服。

推荐指数：★★★★★

高田贤三花研舒柔面膜RMB910/1盒

编辑推荐理由：这款面膜有淡淡的清香，涂在脸上很舒服，温和不刺激，敷完之后会发现肌肤变得水嫩细滑，看来它的补水保湿功效非常的好，而且还具有一点清洁的功能，能清洁毛孔!

推荐指数：★★★★

资生堂新透白美肌亮润保湿乳液RMB480/75ml

编辑推荐理由：这款保湿乳液，吸收能力强，保湿效果很好，用完皮肤会有一种水嫩嫩的感觉。而且质地温和，长期使用，会感觉皮肤有明显的改善。

推荐指数：★★★★★

茵芙莎自律循环保湿乳液RMB480/175ml

编辑推荐理由：淡淡的清香，质地柔滑。方便携带，保湿效果比想象中的好。用完一瓶之后发现自己的肤质有明显的改善。

推荐指数：★★★★★

蝶翠诗海洋胶原蛋白美容液RMB340/30ml

编辑推荐理由：这款美容液吸收很快，感觉很清爽，不会油腻腻的，涂抹在脸上感觉很嫩，有一定的保湿功效，还能提拉紧致，唯一不足的地方就是气味不太好闻。

推荐指数：★★★★

优色林控油调理活性乳酸爽肤水RMB148/200ml

编辑推荐理由：这款爽肤水能软化毛孔的角质层，如此一来，毛孔的污垢就更加容易清洗，而且保湿性强，能给皮肤一个保护作用!

推荐指数：★★★★★

资生堂新透白美肌亮润柔肤水(清爽型)RMB420/150ml

编辑推荐理由：这款爽肤水清爽不油腻，而且吸收性很好，用完感觉皮肤干爽不油腻，保湿效果很好，还有美白淡斑的功效，用一段时间会发现还能提亮肤色。

推荐指数：★★★★★

正处于秋季，肌肤非常容易干燥，出门在外如果皮肤干燥会很难受，下面就来介绍一款保湿喷雾，及时补水保湿，水嫩肌肤一整天。

植村秀海洋深层水喷雾RMB200/150ml

编辑推荐理由：这个气候干燥的秋季，肌肤非常缺水，这款喷雾能帮到我为肌肤补充水分，而且方便携带，在外面也能及时补水，温和不刺激到皮肤。

推荐指数：★★★★★

精华液的营养成分都比较高，是浓缩型护肤产品，精华液的护肤效果都很显著，是很受大家欢迎与喜爱的一种护肤品，是必不可少的护肤步骤，那么精华液的作用是什么？精华液的正确使用顺序。

精华液的作用

作用一、高效保湿

角质层最需要的是大量保湿，因此，绝大多数的美容液都属于高效保湿型，这类产品大多是以添加优异保湿成分或是运用特殊载体，来有效延长保湿时间，制造水润润的肌肤触感。

作用二、收敛控油

专为油性肌肤设计，能为肌肤提供清新感，同时帮助收敛毛孔，有些美容液甚至会加入些许吸油粉末，以促进控油功效。

作用三、紧实肌肤、抵抗老化

这类美容液是针对成熟肌肤而设计，一般含有多种精华成分，所以价格不菲，除了应有的保湿功效之外，还会搭配重要的抗老化成分，一般提倡与同系列的抗老化产品一同使用，以发挥最大功效。

作用四、去除老废角质

平时累积在皮肤表面的老废角质多达20～25层，倘若不理会它，不仅会使肌肤看来暗沉无光，更会阻碍保养品的渗透和吸收。因此，在日常保养程序中加入去角质功效的美容液是有必要的，这个动作能立即清除掉5层老废角质，于是后续的保养成分便能顺利被吸收，皮肤也不会感觉到黏腻。如果每天的保养都很精致，老废角质不囤积，你就不需要再使用磨砂膏，反而肤色会变得更加明亮。

然而爱斯沃也提醒大家，在使用去角质功效的美容液时，动作一定要轻柔，因为不只内含的成分会溶解角质，光是擦拭动作本身也会带起部分老废角质，如果来回擦拭太多遍，很可能角质会去过头，而使皮肤失去该有的保护屏障。

作用五、祛斑美白

许多品牌都有美白功效的美容液，尽管叫法不同，但作用基本相同。它们不像美白爽肤水那样只作用在角质层，无法深入基底层去对抗黑色素生成的根源，而是可以预先将皮肤调理为偏酸性，让许多适合酸性环境的美白成分如维他命C、麴酸等成分更好地发挥作用，多了这道程序，可以让后续的美白产品发挥更大的功效。

通过上述的介绍，我们了解了精华液用了有什么样的好处，不过在平时用的时候我们要注意方法和正确的使用，而且精华液并不是越贵了就会越好，在平时用的时候我们也不能几种一起混着用，更加不能用精华液来代替面霜在平时的时候使用。

精华液的正确使用顺序

第一步：大家都知道在护肤前一定要将皮肤清洁干净，一定要借助洗面奶来清洁，要确保皮肤的清洁度，洗脸的时候不要用毛巾，因为会扩张毛孔，用冷热水交替洗会更加促进皮肤的新陈代谢。

第二步：爽肤水，擦爽肤水的时候要用化妆棉拍打在脸上，而不是倒在手里边擦在脸上的，因为这样会被手的肌肤给吸收掉了精华。

第三步：涂抹精华液。精华液或者精华露都是在爽肤水之后用的，擦在脸上之后，双手搓热10秒，有温度了之后再捂在脸上，会更促进脸上的精华吸收。

精华液有什么功效

精华液与化妆水相比，拥有高浓度与快渗透的特性，所有精华液的主要作用都是在肌肤表层补水或保湿滋润皮肤，可以打开舒缓皮肤干燥状态，为后续的乳液或面霜保湿做准备。现在精华液的研发工艺越来越精妙，很多好的精华液在补水的基础上还有了一些附带的辅助功效。

1、补水型华液有锁水功效

水分都是维持肌肤健康的重要基石，皮肤中的含水量受到天气、环境因素、皮肤状态的影响。使用补水或保湿型的精华液，作用在于缓解肌肤缺水状态，增强皮肤最表层——角质层的屏障功能。如果皮肤缺水，脸就会觉得紧绷，一款好的补水精华就能为你一秒缓解这个问题。

兼顾口碑和功效的补水型精华液有：雪花秀润燥精华、资生堂红颜精华、雅诗兰黛ANR修复精华。

2、美白精华液有提亮肤色功效

美白最有效的护肤品就是美白精华液了，这类精华一般含有抑制黑色素的熊果苷、甘草萃取物、曲酸等。使用敷脸加按摩会有提亮肤色的效果，长期使用，可以改善色斑的密度，预防黑色素增加，起到淡化色斑的功效。

KIEHL'S 集焕白均衡亮肤淡斑精华液、Olay 美白淡斑小白瓶、倩碧淡斑精华在这类精华液是实现提亮肤色效果较好的。

3、抗氧化精华液有抗衰老功效

若要用护肤品达到对抗老化痕迹，延缓面部肌肤衰老的效果，就少不了一系列的抗氧化防皱纹的精华液，这类精华液有效强化肌肤自我修复与防御能力，抵挡游离基对肌肤的侵害，达到抗氧化的效果。

建议女性朋友在使用抗氧化精华液的时候，用双手的指腹从面部内侧向外侧，由面颊、下巴至颈部位置，轻柔地提拉和按摩，促进精华成分的吸收与彻底发挥其功效。

4、抗皱型眼部精华液有预防干纹功效

这类精华专用于眼部，比眼霜的质地清爽，更易吸收，好的眼部精华液可以提升眼部的弹性，因这类精华液具备良好的深透补水性，能提前预防眼部因为缺水形成干纹。这类精华液因为专用于眼部，为了照顾到纤薄的眼部肌肤，建议使用者采用“弹钢琴”的手法，用无名指轻弹眼部帮助眼部精华的吸收。

基本抗皱功效不错的眼部精华液有：欧缇丽眼唇精华液、伊丽莎白雅顿眼部精华液胶囊。

精华液的简介

是护肤品中之极品，成分精致、功效强大、效果显著，始终保持着它拥有的高贵和神秘。精华素含有微量元素、胶原蛋白、血清，它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等等。精华素分水剂，油剂两种，所提取的是高营养物质并将其浓缩。

以下是一些美白效果好且保湿效果也不错的美白精华液：

1 雅诗兰黛美白精华。

2 兰蔻小黑瓶。

3 欧莱雅晶莹水活保湿美白精华。

4 资生堂新透白美肌集中修护精华。

5 雪花秀闪理眼霜。

6 艾诗缇晶粹肌活精华露。

7 芭比波朗至盈呵护弹力精萃液。

8 雅漾清透美白精华乳。

9 悠莱致美透白美容精华液。

10 牛尔娜露可超保湿DNA美白化妆水。

不同的人对产品的使用效果会有所不同，您可以根据自己的肤质选择适合自己的产品。

精华液好用的牌子有雅诗兰黛、SK-II等。

1、雅诗兰黛

雅诗兰黛小棕瓶精华是一款具有滋润、修复、抗衰老功效的精华液。它采用了前代时钟肌因信源核心科技和紫松果菊提取物，能够激活沉睡的细胞自我修复机制，改善肌肤老化问题。新版小棕瓶提升了保湿力和渗透性，能够细腻毛孔，呈现更加紧实、弹润的肌肤质感。

2、SK-II

SK-II小灯泡精华液是一款非常值得推荐的美白精华液，它主打祛除暗沉肤色、提升肌肤的光泽度，能够从源头阻断肌肤暗沉，让肌肤达到光泽透亮的效果。

精华液使用技巧

1、清洁肌肤：在使用精华液之前，确保你的脸部已经清洁干净，用适合肤质的洁面产品彻底清洁皮肤。

2、调理肌肤：使用爽肤水或化妆水，给肌肤补充水分，并帮助精华液更好地吸收，轻轻拍打将爽肤水涂抹在面部。

3、量的控制：只需使用适量的精华液，通常，将2至3滴精华液倒在手心中即可，根据产品的指示使用适量的单位。

4、均匀涂抹：使用指腹或指尖，轻轻按摩或轻拍方式将精华液均匀涂抹在整个脸部和颈部，注意避开眼睛和嘴唇周围的区域。

—雅诗兰黛、—SK-II

每个人都希望自己的肌肤白皙光滑，平时就有保养肌肤的习惯，人们一般保养肌肤都是涂抹护肤的产品，市面上护肤的产品有很多，不同的护肤产品有不同的功效，相信大家应该都使用过各种各样的护肤产品，下面，给大家具体介绍一下海蓝之谜美白紧颜柔肤水。

1、海蓝之谜柔肤水

想要真正美白，仅仅做表面功夫显然不够，今年海蓝之谜推出了全新美白紧颜柔肤水，这是目前市面上唯一一款蕴含美白精华成分的柔肤水，协同海蓝之谜美白紧颜精华液，凝聚三重珍稀深海精萃，令肌肤绽放钻石般透白美肌！

全新的海蓝之谜美白紧颜柔肤水，独有的抛光酵素与阻黑耀白酵素复合物，能有效改善粗糙暗沉，淡化已有顽固色斑，并持续抵御外界侵害，预防未来色素沉淀，品牌灵魂成分神奇活性精萃蕴含强大修复能量，能在层层加固美白防线的同时，瞬间舒缓镇静和深层保湿滋养肌肤。在专利磁解水输送系统的承载之下，三重深海精萃层层渗透，深层唤醒无暇剔透美肌。

秉承海蓝之谜的尊贵品牌理念，美白紧颜柔肤水和美白紧颜精华液的包装用绿色绸带包裹着，犹如打开一份来自深海的美白礼物，美白紧颜柔肤水是这次LAMER海蓝之谜的美白新品，200ML的容量，作为一款柔肤水是恰到好处的。打开瓶盖，揭开密封薄膜，塑料小口的设置更方便控制每次取用的量；而30ML的美白紧颜精华液瓶身则是银白色金属包装，更显奢华尊贵，犹如一枚熠熠发光的钻石

想要真正美白，仅仅做表面功夫显然不够，今年海蓝之谜推出了全新美白紧颜柔肤水，这是目前市面上唯一一款蕴含美白精华成分的柔肤水，协同海蓝之谜美白紧颜精华液，凝聚三重珍稀深海精萃，令肌肤绽放钻石般透白美肌！

全新的海蓝之谜美白紧颜柔肤水，独有的抛光酵素与阻黑耀白酵素复合物，能有效改善粗糙暗沉，淡化已有顽固色斑，并持续抵御外界侵害，预防未来色素沉淀，品牌灵魂成分神奇活性精萃蕴含强大修复能量，能在层层加固美白防线的同时，瞬间舒缓镇静和深层保湿滋养肌肤。在专利磁解水输送系统的承载之下，三重深海精萃层层渗透，深层唤醒无暇剔透美肌。

秉承海蓝之谜的尊贵品牌理念，美白紧颜柔肤水和美白紧颜精华液的包装用绿色绸带包裹着，犹如打开一份来自深海的美白礼物，美白紧颜柔肤水是这次LAMER海蓝之谜的美白新品，200ML的容量，作为一款柔肤水是恰到好处的。打开瓶盖，揭开密封薄膜，塑料小口的设置更方便控制每次取用的量；而30ML的美白紧颜精华液瓶身则是银白色金属包装，更显奢华尊贵，犹如一枚熠熠发光的钻石

2、护肤的技巧

1、睡前按摩

辛苦了一天的身体，如果能好好舒缓一下肌肉压力，对肌肉和皮肤都是一大享受。我们可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至护理液被皮肤吸收。擦完后再美美地睡上一觉，保管明早起床会有不一样的感觉。

2、预防颈纹

辛劳的工作不仅对脊椎造成一定的影响，还会带来颈部细纹出卖你的年龄。为了预防颈纹的出现，平时不妨用滋润性的乳液或乳霜抹于颈部并轻轻按摩，促使颈部肌肤吸收足够养分，保持滋润弹性，就不会出现讨人厌的皱纹了。

3、呵护口唇

唇部也是夜间护理的重点。说了一天话，唇部难免会有轻微的磨损。所以护理时要先去除唇部的死皮，可用白砂糖轻轻擦在嘴唇上并按摩，或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部，这些都能有效去除死皮，用清水清洗干净后涂上润唇膏就可以去睡美容觉啦。

4、手部滋润

手部的滋润工作并不是只在冬季做就足够了，经常触碰各种东西的手部肌肤是很容易受污染和干燥的，除了要必备一只平时用的手部护理液之外，睡觉前做手部护理可以让手部肌肤得到一整夜的滋润，获得双倍效果。

5、补充维生素C，让你在睡眠中悄悄变白

皮肤在得不到充足睡眠的情况下，营养会过度流失。如果你有每天口服美容产品的习惯，建议改在睡前服用维生素C及口服胶原蛋白产品，这样做不仅比白天吸收效果更好，还有利于皮肤在睡眠时得到充分修复的营养，恢复弹性光泽。

如果你没有口服美容产品的习惯，也可以选用一些含有维C的外用护肤品，如维C原液、含维C成分的美白面膜，或者是含有不能见光的美白成分的产品，夜间紫外线减弱，是美白的好机会，坚持下来，就会发现皮肤在慢慢地变白皙、透明哦!

6、面膜上加一层保鲜膜，效果倍增

因为“缺水”是皮肤在夜间面临的最大问题，睡前敷保湿面膜可以很好的解决。各种纸面膜和_喱状面膜都能带来滋润保湿效果。切记紧紧贴面、留有眼位、裁剪合适的才是好的纸面膜哦。大家都发现秋冬敷面膜是特别快干的，好像蒸发掉的精华比被脸吸收的还要多，这时你可以在面膜上面盖一层最薄的那种保鲜膜，防止面膜快速被风干，更重要的是能确保营养成分完完全全地释放到皮肤深处。