产后个人用品有哪些

在孕期，很多妈妈一味忙着给宝宝买婴儿服、婴儿用品，可是也不要忘了给自己产后要用的一些个人用品，做好个人卫生清洁，这样坐月子会更轻松，以免手忙脚乱出现各种状况。那么产后个人用品有哪些呢？产后个人用品包括口腔护理用品、护肤用品、头发护理产品、毛巾、餐具等等，下面来看看孕妈必备个人护理用品清单。

口腔护理产妇容易发生各种口腔疾病，所以更要做好口腔清洁。只要体力允许产后第1天早晚要用温水刷牙，吃完食物后要用漱口水漱口。孕妇口腔护理>>

牙膏：避免药物、含氟牙膏，选摩擦颗粒小、富含木糖醇和添加维生素C牙膏或孕妇牙膏；

牙刷：在牙刷要选择刷头小、刷毛柔软、刷毛末端磨圆的保健牙刷；

漱口水：漱口水的气味最好不要选择太浓的，以免不适应。

月子牙刷有必要吗：月子牙刷只是通过摩擦来清理牙齿，不能清洁牙齿缝隙，在清洁效果方面大打折扣，没有必要使用。

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护肤品：温和不刺激，成分简单，原生态无添加品牌护肤品。

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洗发水：不要用刺激性的洗发水，建议选用质地温和的孕妇专用洗发水，也可用生姜煮水洗头。

护发素：产妇头发比较容易干枯毛躁，可以使用孕产妇护发素，更安全。

亲润孕妇洗护套装护发素沐浴露天然豆乳￥393个商家月销:100+店亲润官方旗舰店>>亲润自营旗舰店>>￥69亲润品牌旗舰店>>￥69十月天使孕妇洗护套装天然洗护用品孕期护肤专用安全洗发套装￥782个商家月销:22+店十月天使旗舰店>>十月天使品牌旗舰店>>￥138belli孕妇洗发水护发素套装孕妇专用露洗护怀孕期孕用品然天￥1762个商家月销:800+店Belli璧丽旗舰店>>Belli璧丽品牌旗舰店>>￥176>>月子毛巾月子里经常流汗，要准备最少3条毛巾随时擦去身上的汗，尤其是一些剖腹产的孕妇，擦汗、敷乳房、洗脸、擦身、洗脚都可以，上半身用的和下身的最好区分开，千万不要和宝贝儿毛巾混起来用。由于产妇属于抵抗力比较弱的群体，很容易感染细菌，或是受到外界污染物的侵害，所以毛巾一定要选择材质比较好的产品，最好选纯棉材质、抗菌性和吸水性良好、手感柔和、蓬松、无异味的、不含甲醛的产品。

优质毛巾：毛圈均匀，缝边齐整，标识齐全，吸湿效果好，舒适纯棉毛巾。

洁丽雅纯棉毛巾素色卡通洗脸巾吸水毛巾四条装￥2492个商家月销:4万+店洁丽雅旗舰店>>苏宁商城>>￥389金号纯棉小毛巾儿童洗脸家用小面巾可爱卡通柔软吸水￥299月销:6000+店金号旗舰店>>三利纯棉成人柔软家用毛巾情侣吸水全棉透气面巾3条装￥299月销:3万+店三利家纺旗舰店>>>>产妇餐饮用具对于产妇来说，应该准备好饭盒餐具、保温杯、汤匙、带吸管的水或弯头吸管。

保温杯：产妇身体比较弱，不能喝冷水，所以可以配备保温杯，喝热水更加方便。

餐具：选择材质安全无毒、不易漏汤的饭盒或者保温饭盒。

吸管：对于生产的时候花了大力气的产妇来说起身不太方便，可以使用吸管喝汤喝水。

汤匙：很多产妇产后比较虚弱，可能使用筷子不方便，所以也可以备上汤匙，用匙羹吃饭。

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注意： 妊娠会导致孕妇体内激素水平改变，影响到皮肤的蓄水能力和皮脂膜的完整性，因此，孕期女性较平时更容易遇到皮肤干燥、敏感等问题。用好这些孕妇化妆品，你一定是全天下最美的妈妈！

fresh玫瑰系列

推荐理由：玫瑰润泽保湿花水，不含酒精，长时间保湿。

玫瑰润泽焕彩精华乳，质地清爽，吸收快不粘腻，可以直接用在爽肤水后。

玫瑰润泽舒缓保湿着哩面霜，补水保湿抗氧化，适合夏天使用。 玫瑰润泽明眸着哩眼霜，去干纹细纹黑眼圈。

娇韵诗恒润保湿套装

推荐理由：恒润奇肌保湿精华液，水油分离，吸收很快。

恒润奇肌保湿乳霜，细腻柔滑不油腻，太耐用了，能用到天荒地老的感觉

这一套补水保湿套装，搭在一起效果最好，隔天就能感觉到肌肤水润嫩滑。

SK2环采臻皙深效修护霜

推荐理由：主要功效是 去黄保湿 ，改善肌肤暗沉，果冻质地，不得不说的缺点是有点油腻。

4 fresh唇膏

推荐理由：就算吃进肚子里也不用担心的唇膏，极致抗皱修护无色唇膏，这款是fresh唇膏里最最 滋润 的，日间晚间随时都可以使用。

cherry樱桃红，比较大红，孕期也有好气色！

tulip郁金香玫红色，提亮肤色很好看，跟黄脸婆说拜拜

彩色唇膏系列都是自带spf15防晒值，无需卸妆，纸巾擦掉就可以了，这点非常迎合各位娘娘们的心意吧！

fresh玫瑰面膜

推荐理由：香甜的玫瑰口味，女人们都会爱上的味道，舒缓保湿的功效，每天湿脸敷上十分钟，第二天能明显水润透亮噢！

AHC玻尿酸面膜

推荐理由：韩国总统御用面膜哦！巨好用，高保湿、紧致毛孔、镇静舒缓，100%纯竹纤维面膜 ，无菌处理，使用前将面膜 放入冰箱 ，包装袋后的 温度计颜色由灰变绿 ，使用效果是最好的！简直就是在家做玻尿酸spa呢

Fancl无添加卸妆油 PK HABA鲨烷净颜卸妆油

推荐理由：这两个牌子都是贼棒贼棒的，没入HABA卸妆油之前我一直觉的Fancl很好用，后来发现HABA更加温和，更加容易乳化，就算是湿手也可以使用，最方便的你知道是啥么？HABA卸妆油清洗之后根本不需要再使用洗面奶就已经能够清洁的很干净咯 洗完后肌肤水润不紧绷，很舒服的赶脚呢。

cpb炫光粉饼 and cpb钻光滋润隔离

推荐理由：孕妇也有聚会，孕妇也想要化美美的妆，但是孕妇不想影响到肚子里的小宝贝。这两款底妆就放心使用好啦， 专柜的bar再三确认了孕妇也是可以使用的 ，记住，粉饼需要配合专用粉底刷，才可以发挥完美妆效哦！

隔离spf20，能够 修饰肌肤瑕疵 ，毛孔肤色不均，肌肤状态好的时候光用这支隔离也足以替代粉底液了！

最后祝愿每个准妈妈开心美丽每一天哦（づ 3 ）づ

有专门的孕妇化妆品的，孕产期专用的。一般化妆品中可能还有重金属、酒精、激素、防腐剂、香料等，这些成分虽然对人体有害，但微量还是影响较小的。但是，对于孕妇来说，这些成分对胎儿发育会造成很大影响，所以要选择孕妇专用的。

不要让大家推荐品牌，再好的品牌，其一般产品也有含上述成分的，正确的做法是，选择常见大品牌的孕妇专用系列，主要看成分。

现在市场上的化妆品琳琅满目，但大多数普通成人化妆品都含有染料、激素、酒精、重金属和一些有安全隐患的化学成分。为保证胎儿的 健康 ，孕妈需要选购专业的孕妇化妆品。那么，孕妇化妆品那些比较好呢？

Flowery Land花肌粹

花肌粹(Flowery Land)是一种护肤产品名称，源自法国，由传统手工艺制作，秉承尊重自然环境、追求安全单纯以及重视皮肤 健康 的宗旨，坚持有机栽培的种植方式，产品配方皆源自天然花卉、有机植物，极大减少了化合成分对皮肤的刺激。

MOM FACE亲润

国际孕期护肤领先品牌，原生态孕妇护肤开创品牌，亲润产品以妆食同源、安全温和著称。不添加酒精、矿物油、重金属、激素、染料等有害成分，孕期、哺乳期均可放心使用，具有细致滋养、深层补水作用，帮助全面改善孕期肌肤问题。

NUXE欧树

欧树NUXE是法国纯植物品牌，崇尚自然，创立伊始便坚持独创，注重优选成分，不一味追逐潮流，成为天然美学的领导品牌。

Palmer's 帕玛氏

全球最早致力于美容护肤产品生产的公司之一。产品能有效柔和皮肤、祛除孕妇怀孕期间的色斑和瑕疵、消除妊娠纹。尤其以抗妊娠纹，老年纹，产后瘦身和天然有机橄榄油系列产品著称。

Clarins娇韵诗

娇韵诗的产品系列非常丰富，从丰胸纤体到护肤、彩妆、美发美甲全部齐全，孕期护肤也成为系列产品之一，娇韵诗的包装十分精美，但产品价格也相对较高。

DHC蝶翠诗

DHC从基本肌肤护理开始，至化妆品、美体产品、护发用品、男士护肤品、婴儿护肤品以及 健康 食品。经过30年努力，以“唤醒肌肤潜力的天然护肤”为目标，采用纯天然成分作为塬料，不添加任何色素和香料,彻底保护肌肤不受侵害。

要推荐孕妇可用的品牌必须是有机产品

首推希腊国宝级别的Apivita 艾蜜塔

品牌介绍： APIVITA（apis是拉丁文的蜜蜂，vita则是生命的意思）。APIVITA来自希腊，创立于1979年，以生产纯天然的产品著名；沿袭了自希腊远古祖先崇尚自然的哲学思想及生活愿景，即使在当时那个时候还不流行化妆保养为趋势的时代哩，他们便开始分享对天然保养品的热情。APIVITA的哲学思想及愿景可用古希腊名医希波克拉底的一具话来代表：Nature is the most dominant ruler of all自然是一切最有力的法则。

从品牌的宗旨我们可以知道，这是个以有机纯植物提取成分生产的品牌，每款产品都标有有机成分百分比。孕妇、敏感肌都可以用，这个品牌国内暂时没有专柜。但在香港有10几家专柜，也可以找靠谱的代购购买哦！比香港专柜会便宜很多

首先说一下为什么孕期使用化妆品要慎重

有一些化妆品是含铅含、汞比较多,孕妇用的时候要谨慎,尤其是嘴巴周边使用的时候，而铅超标可能会造成胎儿畸形等先天性疾病。另外孕妇由于体内激素等变化，可能会对以往你曾使用过的化妆品产生过敏的反应，当然这个不是绝对，和个人体质有关。

我的建议（为避免广告或者个人使用上的不同，我只建议如何选择，不说具体品牌）：

1、不使用刺激性化妆品，选择一些基础性的护肤品（如植物成分组成）；

2、选择大品牌、正规渠道购买；

3、选择使用孕妇专用化妆品，目前孕妇化妆品主要有三种类型：天然的孕妇化妆品、有机的孕妇化妆品、原生态的孕妇化妆品。

4、选择香水时，如含有人工麝香，最好不要使用；

5、成分中含有如凡士林、人造色素、异丙醇、丙二醇、促渗剂、石蜡、香精和矿物油等等，孕妇一定要避而远之。

可以使用纯天然成分的化妆品

选择成分天然的，各大电商平台都能搜索到适合孕妇使用的化妆品。

孕妇绝对不能化妆这个理论至今都有非常多的人相信。说是化妆品里含有的化学物质会伤害到肚子里的宝宝，exm又不是让你大口大口吃化妆品！难道孕妇就应该丑丑的吗？只要选择对的产品，孕妈一样能做个仙女妈妈~

Taete彩妆盘

孕期想把之前的彩妆来个替换的话，可以选择tarte这款彩妆盘。集修容、眼影、腮红等为一体可以说是十分方便了！独特的造型设计也很惹人注目，孕期也要做最特别的麻麻~最重要的是价格也不贵~

Fresh黄糖唇膏

就算是孕期，也不能少了口红如此重要的东西！Fresh家的黄糖唇膏超出名的！既能滋润又能让人凸显好气色。不过他家唇膏的颜色上嘴都不会很重，涂抹上去就像嘴唇自然而然散发出好气色。

DHC卸妆油

美美地化了个彩妆，卸妆当然也要选择天然的产品啦~DHC橄榄卸妆油能够温柔地轻松卸除脸上的彩妆，呵护孕期敏感的肌肤。并且把脸上的一些废旧角质给搓掉。

孕期其实是可以使用护肤品，甚至是彩妆的，前提就是注重产品的选择。

最简单的方式，就是在美丽修行的app或者公众号上查询产品的成份及安全指数，以及存在的风险。尽量选择成份简单、不含防腐剂和香精的产品。

值得注意的是：

1、孕期不要使用抗皱功能产品，抗皱类护肤品大多含有维生素A衍生物，无特殊原因，孕期尽量避免含此类成分的护肤品。

2、含有水杨酸（Salicylic acid）去角质祛痘的产品，需谨慎使用。

3、指甲油和喷雾发胶，尽量避免。

建议孕期选择的产品有：

氨基酸洁面（氨基酸比较安全温和，不要选择皂基或者去角质产品）、普通的纯露、精华、防晒（防晒很重要，防止皮肤晒黑和皮肤老化，也是防止孕期长斑的重要手段）口红（正规的产品，用量不超标，都可以安全使用）、粉底霜、面膜（海藻面膜或者发酵面膜）。

孕期可以安全使用使用护肤品的，前提就是选择正规渠道正规厂家的产品，避免不被忽悠的方式就是学会看成分，越简单越好。

现在有很多网红产品，说是安全无添加，实际上也是含防腐剂和香精的，这些都是可以避免的，不一定要大牌，适合的才是最好的。

以前听到很多女人怀孕后就什么都不用，所以导致皮肤变差，长斑等。而我怀孕时依然用化妆品，面膜也没有断过，所以现在生完孩子，孩子九个月了，皮肤和以前一样。我的化妆品是在孕婴店里买的，因为每个人肌肤不同，肯定适合的东西也不同，我就不推荐我用的是什么的了，各位准妈妈，想要皮肤美美哒，不想生完孩子后变黄脸婆，就从怀孕初就好好保养自己。该用的化妆品一样都不要少，只要是纯植物的就一定可以用。

大多数妈妈一怀孕就小心翼翼，直接害怕的求助于孕妇专用品牌了！殊不知，有的孕妇护肤品牌，标榜孕妇可用，却含有禁忌成分！

哪些成分咱孕期不能用？

Ø维生素A/视黄醇（Vitamin A /retinol） —— 视黄醇类产品会影响胎儿正常发育；vitamin A类产品会加速细胞代谢，从而使角质层更容易受损

Ø邻苯二甲/甲醛/甲苯（Phthalates/formaldehyde/toluene）—— 这类成分主要存在于指甲油、香水产品中，所以孕期尽量避免喷浓香水和美甲（如果产品成分你不能确认的话）

Ø 氨类（Ammonia）—— 主要存在染发剂中，很容易识别，因为有刺鼻的味道。尤其是在孕早期不要用含氨类成分的染发产品

Ø 高浓度精油（Essential oils）—— 通常在身体按摩中会使用到，低浓度的配方精油没有太大影响

Ø 化学防晒霜（chemical sunscreens）—— 尽量避免孕期选用化学防晒产品，因为有些化学成分的确会通过皮肤进入孕妇血液。如果非要用，就选用氧化锌（zinc oxide）为主要成分的防晒霜，或者直接物理防晒（比如打伞、穿长袖）

以上列举的成分是需要在孕期避免的！大部分有毒成分通过嗅觉就能判断，基本上孕妇都能主动避免。如果你不是成分党，懒得去研究产品成分，最简单的做法就是看看说明书上是否标明“孕妇禁用/慎用”（一般专柜大牌的水、乳、精华、霜这些基础护肤类都是孕妇可用的）。

成分看不懂，那么问题来了，用什么牌子呢？

盘点了6个高端的孕妇专用品牌，从成分的角度剖析，看看哪个更安全呢？

（ps：成分截图来自美丽修行，大家也可以自己去查，实话实说）

第一：法国娇韵诗

这个大家都不陌生。娇韵诗CLARINS是产自法国的世界著名品牌，娇韵诗CLARINS产品销售欧洲，但是好像我听说法国人都不怎么买娇韵诗。 以上的成分截图是我在美修上截下来了，一个化妆水，确实没有孕妇慎用成分，但是有香精一种防腐剂一种，虽然对孕妈来说危害不大，但如果是敏感肌的话，还是比较容易致敏的。尤其的孕吐严重的，闻道香味容易引起孕吐。早些年间，我记得娇韵诗的澄水和黄水还有视黄醇，这个是孕妇肯定不能用的！所以在买之前，一点要查下成分。

第二：德国嫩芙叶酸无香护肤三件套

嫩芙是德国奥托·哈恩应用科学实验室专业为孕妇研发，成分温和安全，无香型。哺乳期和敏感肌均可使用。成 分安全，无香精，八大无添 加，符合EWG（美国环境工作组）安全认证和欧盟的有机认证，美丽修行是全部绿色。从成分上看一款相对安全的护肤品，无孕妇慎用成分，主打成分是荷兰进口食用级别的叶酸，在护肤品里的作用其实是高保湿。所以这套相对来说，在补水保湿方面，表现还是优秀的。具体深入了查了下这个成分，确实是绿色，只不过牌子太小众，现在慢慢浮现在大众面前，但不失为一款安全系数高的孕妇护肤品。

第三：美国belli

从成分上来，美国belli还是相对安全的，只有防腐剂一种，是乳液里面的，水精华还是安全的。对外宣称，孕妈专用护肤品，说是产品的所有成分都通过了遗传畸形学筛查，不含任何可能导致宝宝致畸的成分，用起来超安心的。

我最喜欢的是这套里面的爽肤水，真的超好用，水状质地但是很细腻。里面有专利补水成分，能让肌肤水润透亮。重要的是，它不仅仅可以保湿，还有二次清洁的效果。加了乳酸钠，是人体内天然存在的保湿祛痘成分，能温和溶解污垢，带走毛孔的油脂。

第四：日本HABA护理油

妈耶，，从成分上看超级简单，也是非常安全的一款产品呢。HABA主打的就是纯天然的一个牌子。G露、VC化妆水、Vc乳液、精华、以及角烷鲨美容油和Vc美容油。HABA主打无添加，几乎是公认的孕妇专用，对于敏感肌也是很好的选择，几乎没有什么味道，成分也很简单，满足孕期日常护肤以及皮肤维稳是足够了。刚怀孕脸色会暗沉，所以选择它家Vc成分的护肤品就能很好的改善，美白精华也是孕妇可以放心用的精华，应该没什么副作用。

第五：澳洲袋鼠妈妈

这个牌子大家一定不陌生了，袋鼠妈妈，澳洲有机农场的原料。从成分上来看，还是相对比较安全的，只有香精1种。那如果是孕吐严重的孕妈不建议使用。之前姐妹有用过她家的 产品，用过蓝莓套装，燕窝，还有豆乳的。洗面奶水乳精华一套用下来非常舒服，去油控油收缩毛孔效果好，微磨砂设计的瓶子，手感很好，大米的乳白色，看起来很舒服。打开瓶盖还有一个按压的封口，不怕漏。 袋鼠家的产品还是值得信任的，安全好用。就是有一点，有味道，对孕吐妈妈不大友好！

第六：日本安弥儿

很清新的包装好像跟红色小象有点像，傻傻分不清了，一个蓝色一个粉红色。从成分上看还是相对安全的，但是有一种防腐剂，敏感肌孕妈可能要谨慎使用。 这系列的产品主要是针对敏感肌肤和干燥肌肤的人群，专门为肌肤防御机能下降的敏感肌、干燥肌考虑的低刺激配方。防止干性皮肤，平衡肌肤油脂。能渗透到干燥的角质层，使肌肤变柔软! 保湿力极高，浓浓的质感，补充随着年龄增加，干燥而不足的皮脂膜，防止水分的增发保持水分，支持肌肤本来的保护膜功能主要成分是海藻精粹，很温和。

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总结

所以嘞，我就想表达一句话，孕妇护肤还是要看成分呀，看牌子根本不靠谱！本文成分比较优秀的嫩芙和belli都不错，具体还是要因人而异。

以上就是高端孕妇专用品牌盘点，这几个孕妇护肤品牌有你中意的吗？

女人3分长相，7分打扮，这一点是我的保守估计，天仙一样的美人坯子让她在西藏生活一年不用护肤品试试看，黑的老的你都认不出来，我认识一个女孩，小时候在我们班里脏黑小丑，谁知道前几天别的同学一介绍，我的天，你们知道青蛙变王子吗？真的现在活脱脱一个大美人，总结经验就是女人一定要会护肤会打扮，才能成为真女人。今天我们就介绍10款口碑超好的平价化妆品，真的超好用。 

1、娥佩兰薏仁水

这款薏仁水就是这么一个性价比很高的化妆水，用来可以湿敷、可以做喷雾、也可以做百搭diy水膜、还可以做最普通的化妆水使用，用着就是补水跟保湿的基础效果，皮肤也不会出现大问题。

2、温净氨基酸洗面奶

最值得入手的一款洗面奶。温净这款被很多美妆博主都推荐过，是一个很优秀的小众品牌，原料和一线大牌采用相同的供应商。虽然效果好，但是价格不贵，很亲民。正宗的氨基酸成分，很温和，配方全植物一点也不刺激。深度清洁毛孔，去黑头痘痘痘印，补水收敛毛孔，基本上用过的人都会喜欢。良心好货的确值得入手。

3、muji乳液

这款muji乳液跟化妆水一起用或者单独使用都不错，一共有三款功效分别是高保湿的、滋润的、还有清爽的，性价比很高，很大一瓶只要几十块！是很平价的护肤品啦！

4、美宝莲眼唇卸妆

这个是我活动的时候买的，曼丹也挺火的但是这个购买比较方便，喜爱因为眼唇很重要。

5、珍漾水光精华液

这个被评为最受欢迎的一款平价优质精华！补水效果超级棒，并且是不含香精的，温和配方，安全放心。还可以修护肌肤问题痘印、敏感肌，收敛毛孔，提亮肤色。品质很赞。相信我用一次你就忘不了的。

6、DHC绿茶滋养皂

这款皂中添加的绿茶成分能引导出肌肤透明感，另外，橄榄精华油、橄榄叶精华等美容保湿成分能守护肌肤必要的滋润，洗后水润不紧绷。 无香料、无尼泊金防腐剂，添加天然成分滋养肌肤~透明橄榄皂也不错呐。

7、科颜氏金盏花水

油皮混油皮敏感皮痘皮镇定保湿爽肤王老吉味，不粘腻，清爽。镇定保湿爽肤，但保湿力只适合油皮混油皮不太强。

8、SANA豆乳保湿爽肤水

这款化妆水虽然是滋润型的，但是水的质地并不厚，使用起来清爽不黏腻，在脸上轻拍几下就很快的被皮肤吸收掉了。

9、 canmake巧克力睫毛膏

canmake睫毛膏外貌很可爱哟！拉长效果自然不必说，最特别的是，并不是黑色的睫毛膏，而是巧克力黑。仔细抹开发现，纤维是黑色而液体是巧克力色！

10、完美芦荟胶

便宜又不贵的芦荟胶，芦荟胶补水和舒缓肌肤效果一直很好。

平时不少人在购买护肤品的时候喜欢买套装，一般套装会比较划算，而且各种护肤产品配合使用护肤效果也会更好，丹姿的水密码补水系列产品是很多人都用过的，补水效果好，而且价格也比较便宜，那水密码一套多少钱？水密码套装多少钱一套？

1、水密码一套多少钱

水密码今年六月份推出的套餐活动99一套，几种套餐任你挑选。

产品信息上市时间:2016年

月份:6月

限期使用日期范围:2019-01-01至2019-10-01

功效:补水保湿滋润深层清洁

规格类型:正常规格

品牌:wetcode/水密码

面部护理套装:补水滋养套装

适合肤质:任何肤质

产地:中国

保质期:3年

2、套装分类

深层补水3件套（洁面+水+乳）送109礼包补水3件套（洁面+水+补水霜）送专享礼包补水保湿4件套（洁面+水+乳+补水霜）送109礼包补水美白隔离4件套（洁面+水+乳+美白隔离霜）送109礼包补水润眼5件套（洁面+水+乳+霜+眼睛华）送109礼包补水美白裸妆6件套（洁面+水+乳+霜+隔离+BB霜）送299礼包冰川精华裸妆7件套(洁面+水+乳+霜+隔离+BB霜+精华源液)送礼包补水美白润眼6件套（洁面+水+乳+霜+眼睛华+BB霜）送专享礼包

3、美白护肤小知识

①清理皮肤

清理皮肤是日常护肤的主要步骤，现在的环境，污染越来越严重，所以每天外出归来和早晚，都应该进行彻底的清洗洁面。

②随时注意保湿

这一点在美容护肤中很重要。每天摄取2000ml的水份，并且随时携带保湿产品、适时补充，避免肌肤出现干燥的细纹。保湿小tips：可用纸膜泡化妆水，做一个五分钟的保湿小面膜。

③适度去除角质

视自己的肌肤状况适度去角质，去角质时不一定要全脸进行，可以针对局部即可。判断肌肤何时、何处该去角质的简单方法如下-觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔变得明显、有粉刺出现时，都是该去角质的征兆。

④少吃光感性食物

少吃或不吃光感性食物，尤其是在早上，这会加重你在白天阳光的吸收，造成皮肤变黑。

日常光感性食物有：荠菜、油菜、红豆、田螺、黑豆、菠菜等。

⑤学会做脸部按摩

脸部按摩能偶促进血液循环，加速新陈代谢，帮助脸部达到排污去毒的功效!

⑥减少皮肤受到的辐射

不要经常开着电脑睡觉，减少面对电脑的时间，如果经常面对电脑，应该每90分钟进行一次休息和洗脸!同时涂上专业的防辐射护肤品。

⑦适当选择美容护肤品

美容护肤品是妹子们护肤的必备，即便是天山童姥也要吃血来“保养”一下，更何况是我们呢

⑧保持心情愉快

拥有好的心情，能够让你从容面对任何事情，减少情绪压力，让自己让容易的入睡，让身体和皮肤都能够达到一个很好的内循环，保持精神!这对美容护肤来说是非常重要的一步哦!!