有什么化妆品品牌是无添加的？

不！你会比闺蜜更美！文末有惊喜！

HABA

HABA可以算是日本无添加护肤品的老人了，什么防腐剂啊、石油界面活性剂啊、矿物油啊、色素啊等等这些在它家通通看不见，真真是无色无味。是一个特别适合孕妇、敏感肌、过敏肌等问题肌肤的良心产品喔~

芙丽芳丝

这个牌子的产品一直以来的理念就是采用近零刺激的配方来调养角质层以达到肌肤的安定平衡，增强肌肤的保湿能力，借此来改善肤质。最重要的是它家的每样产品都含有6种和汉植物萃取精华哟~这样不仅能够温柔的呵护敏感肌或不稳定的肌肤，还能够保持肌肤的光泽感，让肌肤变的 健康 美丽。

芳珂FANCL

这个品牌是专为研制出不含防腐剂、无添加而创立的，为的就是让人们能够安心放心的保养自己的肌肤。有趣的是，大家应该都可以看到它家的产品几乎是小瓶装的，因为它家想要的就是为了确保每一滴的精华都能够保持新鲜纯净。 看到这个银色圈了吗？它家的每个产品都有这个，为了就是证明它家的产品都是在无菌的生产系统中将新鲜营养密封包装的，让每件产品到顾客护肤时能够发挥到极致的功效。

给看到最后的你一个么么哒~

护肤品“天然无添加”，这个概念近几年都很火，主要指的是：不添加香精、色素、防腐，又甚至是表面活性剂，主打天然植物提取成分~

香精色素防腐剂一直以来都被人逅病，觉得添加了它们对皮肤的伤害很大，但在介绍无添加品牌时，本兔要为这三位说一句“公道话”，其实香精色素防腐剂只要在规定添加适合的量，以及产品本身配方与之协调可以降低她们带来的刺激，之所以加它们三，除了肤感上迎合大众，同时香精可以遮盖原有原料难闻的气味，防腐剂其实可以让产品更加安全，防腐剂是一定会加的！

所以，这里要说另一个知识点，无添加中所说的不添加“防腐剂”，其实并不是真的没有添加防腐剂，而是用多元醇防腐体系或者植物防腐体系代替了传统的防腐剂，降低刺激性。当然也有缺点，抗菌能力相对弱一些，所以这类产品开封使用时间会相对短~需要短期内用完。

哪些品牌属于无添加？

日本：fancl、freeplus、HABA、MUJI、Minon

无添加纯天然在日本特别受欢迎，所以无添加的药妆，日本品牌居多，像Fancl、freeplus、HABA就称为日本三大纯天然无添加护肤品~运用的是多元醇防腐体系，MUJI和Minon主要是不添加色素，香精、酒精，但部分产品还是有含有防腐剂的，但这两个品牌也十分温和！

德国：DrHauschka德国世家

德国世界是德国一个老牌药妆啦，好莱坞明星都在使用，除了护肤还有护发，沐浴等一系列产品，都提倡自然元素，无添加任何化学成分,香精,色素及防腐剂。

英国：Simple

英国Simple在当地十分畅销，在商超百货都可以买到，是英国护肤品中的第一个百分百不含香精和色素的护肤品牌，产品成份单纯，温和无刺激，采用纯净的天然原料，帮助肌肤逐渐恢复自然平衡的状态的护肤品牌。

国货：薇诺娜，玉泽

薇诺娜一直走院线，医院推荐敏感肌使用产品，玉泽则由上海家化汇聚各大医院皮肤科权威医学专家联合研制！本兔这两个品牌都用过，像薇诺娜的防晒已经承包了我的日常防晒任务~十分温和。

无添加的产品十分适合皮肤敏感的妹纸们~以上品牌敏感肌宝宝也可以收藏哦~

导语：日本、法国、澳洲、德国无添加护肤品品牌推荐。

如今绝大多数无添加化妆品，并不是指一点添加剂没有，而是指没有添加可能对人体造成伤害的成分。

世界上首创无添加护肤品概念的品牌是日本FANCL集团，对于“无添加”的解释，在其中文网页上有这样的阐述——“无添加”产品必须具备的几个特点有：无防腐剂、无杀菌剂、无石油系介面活性剂、无香料、无矿物油；完全密封、弱酸性；注明原厂生产日期，保证产品新鲜。

如今所谓的“无添加”，是指在生产和销售过程中没有添加对皮肤构成敏感、损害的成分，包括杀菌剂、防腐剂、酸化防止剂、人造香料、人造色素、油脂和界面活性剂等在内的被界定为“添加成分”的102种化学成分。

仔细分辨二者区别，一个是不添加，一个是不添加可对皮肤构成敏感、损害的成分，也就是说，可添加对皮肤不会造成损害的成分。如今敢信誓旦旦地对外宣称没有任何添加的护肤品牌，个人确定的是日本芳珂FANCL和法国香缇卡Chantecaille，其他的则宣称无添加，或不添加对皮肤有害的物质。接下来推荐几个无添加的品牌。

1、日本芳珂FANCL

芳珂FANCL旗下的护肤品、彩妆、头发洗护、身体护理都是不添加防腐剂、杀菌剂等成分，产品保质期比较短，保存要求高，所以产品容量都比较小。芳珂FANCL产品价格均比较合理，适合大众使用。保湿、抗皱紧致、美白三类护肤品和温和卸妆油在国内比较受欢迎。

2、日本HABA（health aid beauty aid）

HABA比FANCL晚两年，却是让“无添加”概念迅速普及的品牌，产品致力于唤醒肌肤的自愈力，改善肌肤的脆弱敏感，提高肌肤免疫力。目前在国内尚属于小众品牌，不太容易购买，基本需要代购，或自己到日本采购。目前HABA的润泽柔肤水和角鲨烷美容油在国内比较受欢迎。

3、法国香缇卡Chantecaille

由生于法国艺术之家的赛欧维亚·香缇卡（ Sylvia Chantecaille）女士所创办，属于高档化妆品牌，护肤品含高达999%的天然植物成分，不含任何化学物质，不会透过肌肤吸收残留体内造成不良的负担。比较推荐香缇卡的五月玫瑰系列和花妍系列。

4、澳洲Sukin

致力于天然有机护肤，所有成分均由澳洲天然的草本植物及香薰油提炼，决不添加对皮肤有害的物质，适合各种肤质包括敏感肌。产品价格适宜，非常推荐Sukin的保湿系列，抗敏感系列和水油平衡系列，另外天然有机抗氧化眼部精华也是不错的产品。非常贴心地设计了旅行装。

5、澳洲花皙蔻ClorisLand

澳洲口碑级无添加皮肤护理品牌，主打高效保湿，价格实惠，性价比很高。氨基酸洁面小白刷和鲜花面膜是其非常受欢迎的两款产品。

6、德国Lavera

有机和无添加还是不一样的概念，但Lavera号称自己的产品是100% 天然有机化妆品，姑且抛去天然防腐剂之类的成分，马马虎虎放在无添加中。

无添加的化妆品主要是指没有添加矿物油、酒精、人工色素、防腐剂，无添加妆品是以有机植物为主要原料，要求在培养、生产、萃取、制作的环境及过程中，不受基因变种及人工化学添加剂的影响。完全益于人体 健康 ，一般来说无添加的护肤品孕妇。

科普一下小知识，对于无添加的护肤品来说，无添加的标准是：不含任何动物、人造、化学、汞、铅等重金属、矿物油（如凡士林、石蜡等）、防腐剂、基因改造的元素、经辐射处理的物质、激素等，只有符合以上要求的才能算是无添加。

推荐几款无添加的护肤品：

1、安娜柏林，德国有机护肤品，堪称是可以食用的护肤品了，在德国是大牌护肤品。它的创始人曾经说过，她不会将不能吃的东西涂抹在脸上，所以可见其的安全性，再加上德国人认真严谨的工作生活的态度，安娜柏林这个品牌也是很有保障的，这个品牌的护肤品和其他国家大牌护肤品相比，价格真的是格外美丽。

2、德国世家，德国的有机护肤品牌，一般说来，有机护肤品都是真正的无添加，是最符合无添加的标准了。德国的高端护肤品牌，产品从洗脸、沐浴、茶包、婴儿、彩妆系列一应俱全，原料都是从植物中提取，非常的 健康 安全，德国世家的产品一直也是占据欧洲市场的龙头地位，许多好莱坞明星，如茱莉亚罗伯茨也是德国世家的重视粉丝。

3、无印良品，这是一款非常大众的肤护品了，价优，主要也是走无添加路线，不过这款产品除了补水保湿效果，没有其他的功能了。如果你肤质很好，没有痘痘、没有毛孔粗大的困扰，无印良品的水乳还是很不错的。

hihihi这个问题我有话说~

各位答主给的答案我都认同， 但是我这里还有个小众的有机化妆品要推荐给你！就是来自法国的Beauty Garden !

顾名思义，Beauty GARDEN就是美丽花园的意思，而品牌是真的建立在美丽的花园上的！不信看图！

这个来自法国的小众有机护肤品牌，就在法国西南的多尔多涅河谷，那里山清水秀，空气清新。

品牌一直坚持制造纯天然的有机护肤品，所有原料都来自自家农场，绝对不会有化学成分的添加。

我个人比较喜欢的是紫胡萝卜面霜，紫胡萝卜是品牌自己种植出的，采摘后立刻送到农场里的工作室，用有机的方式提取胡萝卜油，再制成面霜，有很好的保湿和抗老的效果。

因为自己是敏感肌，所以会比较关心护肤品的成分，对于化学成分太多的产品，我是真的反应很强烈。BeautyGARDEN家的产品连孕妇都可以使用，大家就放心用吧~

以上就是TWIPPO带给你的答案啦，希望你能喜欢哟~

最后祝大家拥有美好的一天！

无添加护肤品是指不在护肤品中添加对皮肤有刺激性的物质，用最温和的方式对皮肤进行呵护。皮肤是敏感脆弱皮，或者孕妈妈又或者脯乳期最适合用的护肤品就是无添加的护肤品了。除这几种情况以外，个人的关点倒是不用很特意去选择无添加护肤品。

芳钶大概是日系无添加的代表品牌了。也是许多女性在怀孕期的首选护肤品了。不添加任何防腐剂和化学成分，都是以胶原蛋白和透明质酸作为主要原料，能够为肌肤补充水分和胶原蛋白，使皮肤恢复弹性。

来自法国的欧树，在无添加护肤品中占有一席之地，这款洁面也是性价比之王，以蜂蜜为主辅于羽扇，再加上多种植物油成分，能够在清洁皮肤的同时，修复皮肤屏障和舒缓受损细胞的作用。

HABA也是日系无添加护肤品，去掉防腐剂和香精化学成分，添加了对皮肤有益的黄芪，大豆，紫草根和海藻成分，能够有效的保湿补水，激活新陈代谢，使暗沉的肌肤恢复活力。

这个面部黑糖低敏洁面皂，利用黑糖的清洁效果和橄榄油的滋润作用为孕妈妈和哺乳期妈妈提供了柔和净肤和清爽保湿的效果。并且对于宝宝的湿疹有很好的清洁缓解作用。不含酒精香精不添加矿物油和界面活性剂。

丝塔芙温和保湿润肤乳霜，无羊毛脂，芳香剂等添加剂，不刺激皮肤，适合敏感肌肤使用，小宝宝也可用来保护娇嫩的皮肤。

有什么化妆品品牌是无添加的？

孕期护肤品推荐 日本THREE 天然植物成分，孕妇放心产品。最早认识Three品牌，是因为它性冷淡包装的卸妆油，后来怀孕了，为了安全考虑，护肤基本使用天然成分的护肤品，就在日本果断买了两套，成分安全，非常适合孕期护理。

图一是本人目前使用的Three产品集合图#THREE

1 平衡精萃卸妆油主要成分是植物油和精油，天然成分含量88%。不堵塞毛孔，易乳化，卸的很干净，不干燥，不愧是网红卸妆油。（已用过空瓶4、5瓶了）

2 THREE精萃眼唇卸妆油，水油二合一，天然成分95%，不会损伤眼部肌肤清洁力很好，特别适合眼部敏感肌，个人很喜欢洋甘菊的味道。（但是性价比不高。）

3 THREE赋活泡沫洁面乳。好好用，非常推荐，泡沫细腻丰富，洗的很干净，不紧绷。含有植物精油、植物油、植物纯露，天然成分96%。

4 THREE平衡化妆水。因为孕期内分泌系统紊乱，导致皮肤变得油腻，长痘。柜姐强烈推荐了平衡水和乳液。水很清爽，补水效果不错，天然成分91%，搭配平衡乳液真的很不错，平衡水油，控制痘痘问题，特别适合孕期长痘的准妈妈。

5 THREE平衡透润乳液，天然成分97%，不油腻，很清爽，个人认为秋冬使用有点偏干，更适合夏季使用。

6 THREE平衡亮眸凝霜紧致眼霜，天然成分93%。配了一支小勺，滋润度还好，并不是一款有效祛除眼纹的产品。

7 THREE碳酸泉精油水份平衡面膜，官方称天然成分85%。含有温泉的碳酸泉成分，可以调节水油平衡。但是超级不服帖、精华液超少，面膜纸厚，用后感觉就跟没用一样、不推荐购买。

8 THREE素肌陶瓷粉底液，周围孕妈基本人手一支，因为天然成分80%，很安全。不干不油，但遮瑕效果不是那么好，很轻薄，粉细腻。

9 THREE魅光丝绒丝光口红，颜色是老公选的（直男色）持久度很好，保湿，含有7种植物成分，50%植物精油为主。

THREE蜜光元气腮红，选了一个自然色，很适合我。这款腮红获得VOSE第一名，粉质很细腻，成分天然植物，又安全又好用。

总体来说，个人很喜欢Three品牌，特别孕期用的很放心，当然护肤效果并不是一擦就可以让肌肤有很大变化，毕竟是天然成分。如果你孕期纠结用什么，那果断购买Three绝对不会错。

没有说那个好，你要的是产品安全，一般有名的品牌都是经过群众的考验的，如果有条件，肯定买好买贵的了，你说的不添加什么的护肤品，那就可以选择医美品牌，这种一般都有自己的实验室，也是达到制药标准的，绝对的安全同时还高效。我知道的品牌有台湾蓓慕，法国菲洛嘉，德国柏林安娜，最后德国这个是达到食品级安全了，可以喝就是有点贵。希望帮到你

instyle 茵莎黛可以

我是敏感肌，fancl居然让我过敏！ ！我都用医美品牌，绝对的无添加没有吧，只是相对来说敏感肌用的比较温和不刺激，添加物更少了！我用DRWU，森田药妆，minon

化妆水现在这个季节就要多用再多用，因为女人都是水做的，所以要充分的补水，效果才会超好，化妆水不仅可以补水，还可以让化妆更贴合，另外有的很多还有收缩毛孔紧致肌肤亮白等功效，可谓女人必须要有一款好的化妆水就是这个道理，今天我们就给大家带来高评价温和的化妆水介绍给大家，保证你用了会喜欢。

1 雪肌精药用化妆水

推荐指数：★★★★★

一年之中，无论何时使用都能感到很舒服的美白化妆水哈，想要美白的妹子们不要错过!大量添加了薏仁、当归等汉方植物萃取物。在赋予肌肤充分湿润感的同时可以有效控制黑色素的产生!

2 宣致蜗牛原液精致水

推荐指数：★★★★★

款是河南黄河故道的天然蜗牛原液爽肤水，黄河故道天然的温度和湿度是全球重要的蜗牛原液原产地，为韩国伊思，法国娇润诗等大牌供应原料，天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，这款爽肤水吸收快，收缩毛孔紧致肌肤，绝对超值的经典国货，我和几个朋友用了一段时间，肌肤明显得到改善，痘印和大毛孔好了好多，这款水在横店影视城超火。

3 科颜氏金盏花活肤水

推荐指数：★★★★★

这款不含酒精的科颜氏金盏花植物活肤水，添加了天然金盏花成分，能温和清洁和舒缓中偏油性肌肤、均衡调理肌肤的油脂，适用于油性肌肤和有青春痘困扰的混合性肌肤，有助于青春痘困扰的混合性肌肤!

4 黛珂紫苏水

推荐指数：★★★★★

带有调理机能的爽肤水，四种植物配方——紫苏、薄荷、乳香以及玫瑰。薄荷的清凉效果可以有效舒缓镇静，乳香是镇静缓解疲劳，玫瑰加强血液、淋巴的循环。搭配水敷面膜使用，有更佳的保养效果，能达到重要时刻前的立即急救保养!

5 资生堂红色蜜露精华化妆液

推荐指数：★★★★

从资生堂的生物科技中诞生的“生物透明质酸复合物”这一保湿成分，可高度保湿!，温和去除肌肤表面老化角质，提高肌底力的多功能精华化妆水，具备高度抗氧化和抗皱!

6 奥尔滨健康水

推荐指数：★★★★

这是一瓶不分任何季节、年龄、肤质皆可使用的高机能化妆水。可以说是一瓶万能的化妆水!使用起来会有源源不断的清凉感，所以非常适合夏天使用的哈，尤其是在晒后使用会有立竿见影的镇定效果!添加七叶草之后，能马上缓解红肿和脱皮!

7 兰蔻清莹柔肤水

推荐指数：★★★★

兰蔻的明星柔肤水。很温和，水油平衡，大干皮的救星哈。虽然是柔肤水，但是质地比较粘稠，内含白莲和法国玫瑰精华，进一步清洁肌肤，提亮肤色，贴合肌肤，有效保湿。

8 城野医生VC化妆水

推荐指数：★★★★

甜甜的橘子味，蕴含植物精华，有效地改善肌肤纹理并修护痘印，同时能缓解毛孔粗大!拥有超凡补水能力，高浓度海洋水滋养，令肌肤柔软紧致而富有弹性，VC水在补水的同时又注入高浓度美白成分!使肌肤变得健康白皙、水润儒学般晶莹。

上面这8款化妆水，非常温和，而且效果超级好，坚持用下去，肌肤越来越好看，是现在市场上最好用的化妆水了。

进入秋季了，我们就更应该注意肌肤的护理保湿了，而化妆水是不可少的护肤品，马上换肌了，妹纸们也应该做好换季的肌肤护理的，秋天就可以把护肤品改成滋润型的了，那么，换季用什么化妆水好？换季用什么牌子的化妆水？下面来看看。

1、入秋的化妆水

珂润润浸保湿化妆水

价格：158元/150ml

推荐理由：专为敏感肌设计，配方中添加了蓝桉叶提取物，能促使肌肤内服自行生成神经酰胺，提升肌肤的屏障功能，起到舒缓镇静的功效。

阿芙大马士革玫瑰纯露

价格：158元/125ml

推荐理由：蕴含大量玫瑰花中营养水溶性物质，对肌肤具有卓越的调理作用，而且在皮肤暴晒后能即时起到舒缓肌肤的效果。属于润物细无声的呵护，长期使用能改善肌肤晦暗状态。

自然堂凝时鲜颜冰肌水

价格：180元/160ml

推荐理由：富含的极地雪花莲珍萃具有较强的抗氧化成分，通过“休眠”科技帮助减缓肌肤老化，淡化细纹；喜马拉雅冰川水中的多种小分子微量矿物元素，更易吸收，达到长效保湿的效果。

芙丽芳丝保湿修护柔润化妆水

价格：200元／130ml

推荐理由：由天然植物精华萃取而成，虽然质地浓稠但能很快速的被吸收，不会残留黏腻感。不含矿物油、香料、色素和酒精，敏感肌肤也可以放心使用。

SOFINA芯美颜化妆水

价格：220元／140ml

推荐理由：添加了提升肌肤芯部机能的抗老化护理成分，不仅能提升弹性紧致肌肤，更能促进血液循环及神经酰胺的生成，淡化细纹。

娇韵诗温和化妆水

价格：240元／200ml

推荐理由：俗称黄水，蕴含多种植物萃取精华，能起到清新爽肤和软化皮肤的作用，并保持皮肤pH值的平衡。适用于干性或中性皮肤，但因性质温和不含酒精，不会引起皮肤不适或皮肤干燥，所以同样适合脆弱肌肤人群使用。

怡丽丝尔优悦活颜弹润水

价格：280元/170ml

推荐理由：通过抑制“老化酶”提升肌肤弹力，并通过抑制角质层细胞内的不良改变，提高肌肤透明度。不仅能从外部为肌肤补充胶原蛋白，更帮助肌肤自生胶原蛋白，由内而外提高肌肤自生能力。

悦木之源韦博士灵芝焕能精华水

价格：320元／200ml

推荐理由：网红蘑菇水，是许多人在过敏时期的救星，换季时手边必备的神器。配方中添加的灵芝和沙棘果富含卓效的修复和抗氧化元素，及时的安抚并修护受损的肌肤。

IPSA流金岁月凝润美肤水

价格：350元／200ml

推荐理由：无论是针对水分不足的肌肤，还是皮脂过剩的肌肤，都能大量补充水分让出油量自然减少，恢复水油平衡的状态。抹完后会感觉脸变的很润，而且这种润感很持久。第四代美肤水未添加酒精，适用于更多肤质。

雪花秀滋盈肌本润颜水

价格：400元／125ml

推荐理由：_喱质地的深层柔肤水，能起到舒缓、润泽肌肤以及紧致肌肤的作用，马齿苋为肌肤深层补充水分，枸杞柔软镇定肌肤并防止水分流失，强化肌肤屏障。

娇兰帝皇蜂姿修复蜜润柔肤水

价格：570元／150ml

推荐理由：一款具有调理及修护功效的活性水，将黑蜂蜂蜜和上品蜂皇浆的强大修护力注入肌肤，有效柔润并舒缓肌理，使肌肤状态回复。使用时能闻到很天然的蜂蜜味，上脸后很舒适，完全不会有黏腻的感觉。

黛珂赋活精华露

价格：690元/170ml

推荐理由：它采用的微脂囊体技术是黛珂的独有技术，小分子能渗透到角质层，保湿效果非常的显著。清爽的水状质地散发淡淡的花香，长期使用后肌肤状态会有所改变。

2、护肤养颜茶

好的肌肤不单单依靠瓶瓶罐罐的护肤品，还要依靠食疗法内调，推荐四大食谱，让你吃出水嫩雪肌!

一、薄荷柠檬茶

目标：祛除痘印

天气越来越热，火气也越来越大，痘痘也在这个时候冒出来挑衅。顶着满脸痘印去迷人的夏日派对恐怕只可能做壁花。大多数痘痘问题的出现，除了因为皮肤油脂外还少不了一张馋嘴，过多的热性食物导致体内积攒了大量燥火，所以即使痘痘消退，也还会留下令人难堪的痘印。这时吃些能滋阴清热的食物才是馋对了地方。

原料：薄荷5支、柠檬1/2个、冰糖少许

做法：

薄荷洗净，放入壶中，冲入适量热水，加入冰糖搅拌均匀，放凉后放入冰箱冷藏。

柠檬切片，放入冷藏后的薄荷茶中即可。

点评：薄荷是很好的清热食材，它具有疏风、散热、解毒的功效，堪称“植物灭火器”，它可以帮助抑制痘痘的发生，也可以让红色痘印消退。柠檬的抗氧化功效在这里再次发挥作用，因痘痘引起的色素沉积也会被柠檬中的维生素C击退

二、薏仁豆腐

目标：扫除黄气

有些人皮肤条件尚可，可就是面色发黄，总给人萎靡不振的印象。面色发黄主要是因为肝郁气滞。忙碌，压力过大，情绪紧张，这些都会导致肝气郁结。

原料：薏米25g、黄豆25g、葡萄糖内脂3g、糖10g

做法：

薏米和黄豆分别洗干净，放入凉水中浸泡5小时，然后一同放入豆浆机榨取豆浆。

把薏米豆浆放入锅中煮开，改成小火煮15分钟，这样豆浆的口感更好。

趁热放入糖和葡萄糖内脂搅拌均匀，盖上盖子静置10分钟，让豆浆凝固成豆腐。

放凉后放入冰箱冷藏更适合夏天的胃口。

点评：薏米是众所周知的美白食材，很多明星都保持着每天喝薏米水的习惯。但薏米煮粥的口感不是人人都能接受，所以把它打碎磨成浆和黄豆浆一起做成清凉可口的冰豆腐就诱人得多了。黄豆除了含有大量蛋白质外还含有类雌激素，女性常食黄豆制品，可以由内而外地滋润起来，让枯黄面色远离自。

三、山药荔枝西米露

目标：改善黯沉

肤色黯沉和斑点问题相比，可算是全面溃败了，在中医看来，这主要是因肾气不足导致阴液亏损引起，通常是因为过于操劳而“劳伤肾气”。可以多吃些能够滋补肾脏的食物，例如荔枝、桂圆、黑芝麻等，也可以在煲汤时加入何首乌、淮山等。

原料：西米30g、荔枝10颗、椰奶500g、白砂糖10g、山药50g

做法：

西米用清水淘洗两次，不需用力搓洗，只用清水冲洗即可。锅中放入1000ml水，烧开后放入西米，一边加热一边搅拌防止粘锅。水开后煮10分钟，关火盖好锅盖焖15分钟，捞出西米放入准备好的凉水中漂洗至颗粒分散。小锅中放入椰奶，加热至沸腾，放入山药后关火，晾至室温后加入西米、荔枝和白砂糖，放入冰箱冷藏后即可享用。

点评：山药貌不出众，却大有来头，中药中能够起到补肾作用的淮山就是由山药制成的。同时山药还具有健脾补气的作用，能够帮助肾气的恢复，防止疲劳过度引起的肤色黯沉。在这里添加荔枝不仅仅能带来甘甜的风味，更是因为荔枝是能够起到滋补肾脏作用的水果，如果没有鲜荔枝，使用荔枝罐头也可以代替。

四、玫瑰洛神汁

目标：白里透红

美白的意义在于不但要白还要美，仅仅是白，没有血色，看起来总是脸色铁青，这样的冰霜美人现在可不流行。有这类肤色的人通常是因为喜食冷食，或是夏天贪凉把冷气开得过凉造成宫寒体质。这类人由于火气不足，还很容易有手脚冰凉和痛经问题。多食用一些可以活血补血的食物，或利用肉桂、红糖、生姜等材料来进行食疗。

原料：洛神花2朵、玫瑰15g，冰糖适量

做法：

壶中放入洛神花、玫瑰和冰糖，冲入适量热水并搅拌均匀即可。

点评：洛神花又称玫瑰茄，具有去油除腻、活血补血的功能，常食用洛神花能让气色更加红润。玫瑰花的药效非常温和，可以调节气血、消除疲劳，也是古往今来美颜方中常常提及的角色。

女人是水做的，要想变成一个水灵灵的女人，就要选择一瓶好用的保湿化妆水。肌肤最基础的护理就是补水，然后还要做好保湿工作，这样才能让肌肤时刻保持水润，那么，保湿化妆水哪些品牌好用？什么牌子的化妆水好用呢？一起来了解一下吧！

1、保湿化妆水推荐

1、兰蔻水份缘舒悦保湿化妆水RMB32000/50ml

推荐理由：舒缓肌肤及强效保湿的化妆水清洁肌肤最后的一个步骤，可湿润并柔软肌肤，帮助后续保养品的吸收，同时达到再次清洁的效果。同时含有甘油和蜂蜜能立即补充水份，达到长久保湿的功效。

补水保湿指数：★★★★★

2、无印良品美白化妆水(滋润型)RMB60000/200ml

推荐理由：添加有效成分_他命C及_他命E___，可淡化肌_黑斑、雀斑。_香料、__物油，成弱酸性。而且保湿效果也是棒棒哒。

补水保湿指数：★★★★☆

3、蝶翠诗水奇肌保湿化妆水RMB19500/120ml

推荐理由：将胺基酸紧紧锁在角质层_，加强提升肌肤的保水力。使用触感清爽、不黏腻，优越的润泽力，能迅速渗透至角质深层，深度滋润。

补水保湿指数：★★★★☆

4、宝拉珍选保湿滋养化妆水RMB17800/118ml

推荐理由：独特的抗氧化配方是肌肤水样柔嫩;细胞传导因子调理皮肤到最佳状态;非常温和，绝无刺激性;清除最后一丝彩妆和脸部污垢的残余;百分百不含香料和色素。

补水保湿指数：★★★★☆

5、肌研弹力肌保湿化妆水RMB12000/170ml

推荐理由：深入肌肤底层，补充水分，减少皱纹及细纹，使肌肤由内而外饱满有弹性;增强其抗氧化功效，赋予肌肤丰盈弹力;弱酸性，低刺激性，不含香料，油份及酒精;让肌肤享受深层的柔滑紧致。

补水保湿指数：★★★★

6、美丽加芬透明质酸保湿化妆水RMB9900/200ml

推荐理由：透明质酸能够锁紧更多水分，补充肌肤所需水分，形成锁水保湿膜!能迅速渗透肌肤角质层，滋润直达肌肤内，保湿补水，让肌肤水漾柔滑。帮助其他护肤品成分更好发挥，令功效更显著。

补水保湿指数：★★★★

7、泊美保湿化妆水RMB7000/150ml

推荐理由：渗透至肌肤，滋润满满，塑造水润柔嫩肌肤的保湿化妆水。配合植物倍水润复合精华令肌肤滋润满满。水润触感，渗透至肌肤，塑造柔嫩美肌。配合柔柔的花香。

补水保湿指数：★★★☆

8、霓净思玻尿酸保湿化妆水RMB4700/120ml

推荐理由：霓净思玻尿酸保湿化妆水补充水分，重启活力肤质!精选天然海藻精华，搭配玻尿酸小麦多醣。能调理洗脸后的肌肤，回到平衡状态，同时帮肌肤保湿、注入大量水分、柔软肤质，促进后续有效成分吸收。

补水保湿指数：★★★☆

2、不同肤质选择化妆水

1、Lush(露诗)茶树爽肤水

推荐使用肤质：油皮

推荐理由：这款保湿化妆水的成分主要有茶树、柚子和迷迭香等，主打消炎和维持水油平衡，能有效调理油脂分泌，还能改善痘痘问题，控油镇定效果都是杠杠的。而且作为一款平价保湿化妆水它绝对五颗星!

2、雅漾防敏美白润肤水

推荐使用肤质：敏感肌肤

推荐理由：雅漾家的护肤品一向温和，敏感肌肤用它家产品比较安心，这款保湿化妆水也是主打“防敏”，从三个层面击退黑色素，为脆弱敏感肌肤还原自然美白，恢复水莹剔透。除了防敏还能美白，两全其美!还能说不买吗!

3、兰蔻粉水

推荐使用肤质：干皮

推荐理由：这款保湿化妆水简直是干皮的亲妈，质地有点浓稠，补水效果一级棒，容易吸收，保湿肌肤水分，便宜大碗，干皮福音不能不剁手!