我有面霜，爽肤水，乳液，BB霜，睡眠面膜，芦荟胶，我到底该用什么个顺序使用啊

使用面霜、爽肤水、乳液、BB霜、睡眠面膜和芦荟胶的顺序取决于你的个人需求和喜好。以下是一种可能的使用顺序供参考：

使用爽肤水。爽肤水有助于清洁毛孔，平衡皮肤的pH值，并为后续护肤步骤做好准备。将适量的爽肤水倒在化妆棉上，轻轻擦拭整个面部。

接下来，涂抹面霜。面霜是保湿的重要一步，可以帮助滋润皮肤并锁住水分。取适量面霜，均匀涂抹在脸部和颈部，轻轻按摩以促进吸收。

然后，使用乳液。乳液可以给皮肤提供额外的营养和保湿效果。将适量乳液倒在手心，轻轻按摩至吸收。

接着，使用BB霜。BB霜具有遮瑕、保湿和防晒等多重功能，可以帮助均匀肤色并修饰肌肤瑕疵。挤出适量BB霜在手背上，然后用指尖或化妆海绵均匀涂抹在面部。

之后，可以选择使用睡眠面膜。睡眠面膜可以在夜间为肌肤提供深层滋养和修复。将适量睡眠面膜均匀涂抹在脸部和颈部，然后留在脸上过夜，第二天早上用清水洗净。

使用芦荟胶。芦荟胶有舒缓和镇静皮肤的作用，并且具有保湿效果。取适量芦荟胶，轻轻涂抹在需要的位置，等待吸收即可。

在使用这些产品时，根据个人需求和喜好，你可能需要调整顺序或省略某些产品。重要的是给皮肤提供必要的保湿和营养，并根据不同时间和场合进行相应的护理。记得每天彻底卸妆并洁净面部皮肤，以确保健康亮丽的肌肤状态。

秋季补水护肤的知识

　秋季补水护肤的知识，皮肤护理的首要环节就是补水和保湿，补水是指通过使用保养品和维持身体水分平衡两种手段来维持肌肤，只有皮肤合理的补水，才能保证皮肤变得光滑，以下了解秋季补水护肤的知识。

秋季补水护肤的知识1

　 1、正确补水第一步：清洁

　洁面时把重点放在T区，即额头，两侧鼻翼及下巴部位。但是每天洗脸的次数不宜过多，一天以2-3次为宜，无需非常按摩脸颊，那样只会令你的脸颊变得更干燥。

　 2、正确补水第二步：拍化妆水

　化妆水肤水的基本作用就是保湿和二次清洁，让肌肤彻底清爽通透起来，但被层层粉刺、重重油光包围的肌肤，已经很久不知道什么叫“爽”了!其实不用这么难过，在正确洁面的基础上，再给自己找一款能抑制皮脂分泌、抗菌消炎的保湿爽肤水，肌肤重新找回“爽”的感觉并不难。

　 3、正确补水第三步：涂眼霜

　在上完爽肤水之后，还要记得在眼睛的周围上一下眼霜。眼睛每天都会一直在活动，如果没有好好护理的话，就很容易会出现一些细纹。

　 4、正确护肤第四步：涂抹精华液

　乳液是化妆水的黄金搭档，在皮肤表面形成“人工皮脂膜”，达到水油平衡的效果。偏油的皮肤选择流动性强的乳液或者凝露状等质地轻薄的霜。偏干的皮肤可以选择浓郁质地的乳液或者滋润度高的霜类的产品，也可以将先用完乳再用霜的叠加方法。

秋季补水护肤的知识2

　 秋季护肤慎防五大补水误区

　 误区一、仅靠多喝水补充水分

　身体补水并不等于肌肤补水，所以并不是多喝水就能解决肌肤缺水问题。事实上，喝下去的水只有极微量的能补充到肌肤中。所以要想补水只有直接补充肌肤细胞所需的水份，才能真正算是给肌肤补水。

　tips：补水面霜和化妆水是最好的选择。另外，多做保湿面膜也能给肌肤补水。白开水中加入少许食盐，水分不那么容易流失了。这种方法，与我们现代医学中的给病号补充生理盐水是一个道理。白天喝点盐水，晚上则喝点蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘，真是一举三得。

　 误区二、过度使用保湿喷雾

　保湿喷雾虽然能够暂时补充肌肤所缺失的水分，但如果过度使用，却可能适得其反，补水不成反缺水。专家指出，喷雾水分和皮肤进行交换的过程只有很短的时间，很快就会挥发，而肌肤表面的水分挥发，会带走肌肤内部的水分，从而使皮肤更加干燥。此外，喷雾中的某些未被皮肤吸收的物质，会在水分挥发后，继续留在皮肤表面，和化妆品混合，易滋生细菌，形成小的毛囊炎症。

　tips：在使用保湿喷雾前，要先洁面，然后再将喷雾喷到脸上之后，在水分和肌肤接触一分钟左右后，用棉质面巾纸或化妆棉轻轻吸去，然后用保湿产品敷在肌肤上，这样就可以把水分牢牢锁住。

　 误区三、油性皮肤不需要补水

　有些人认为油性皮肤本身比较润泽，不需要补水。这个看法是错误的，因为油性皮肤也需要补水。油性皮肤只是皮肤分泌的油分比较多，并不表示皮肤含水量高。而油性皮肤缺水，往往会不停地分泌油脂来“锁水”，若油脂分泌过于旺盛，水分的流失也是相当严重的，更需要补水。

　tips：油性皮肤可选用清爽的乳液或者润肤露来补水控油。只有肌肤水分充足了，才能让油脂分泌得到控制，最终改善皮肤问题。

　 误区四、补水和保湿同时进行

　很多人都把补水和保湿混为一谈，其实二者还是有区别的。据专家介绍，补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，使水分在肌肤中和缺水细胞完全融合，从而改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润。而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失，无法根本解决肌肤缺水问题。

　tips：先补水后保湿，先用补水面霜或化妆水给皮肤充分补水，再使用保湿乳液或乳霜，巩固形成肌肤的保护膜，从而紧紧锁住水分。

　 误区五、保湿面膜敷越久越好

　有些人敷面膜时感觉面膜还很有水分舍不得丢弃，总以为敷的越久皮肤吸收到的营养成分就会多一点，其实不然，除了睡眠面膜可以过夜使用外，其他保湿类面膜一样要遵循产品标示的使用时间，一般来说以10-15分钟为宜，不应该超过20分钟。敷的太久甚至等到面膜都干掉了才拿下来，只会让水分都蒸发掉。面膜取下后应立即涂抹乳液锁水。

　tips：天天敷成分简单的补水保湿面膜，并不是不可以，只不过效果并不像你想得那么神效，因为那只是暂时提高了肌肤的水润度，真正深层改善肌肤干燥的功臣可能还是你之后使用的保湿精华和晚霜。这样想想也许就有些浪费，况且，如果面膜中的营养成分太高，每天敷反而会刺激脸部肌肤，造成肌肤营养过剩。

秋季补水护肤的知识3

　 皮肤补水的好处

　 1、防治皮肤干燥

　皮肤长时间处在干燥缺水的状态下，很有可能会导致皮肤出现直接性或者间接的皮肤问题，常见的就是皮肤暗黄、粗糙、干纹皱纹等，有一部分人可能会有过敏和爆痘的情况。平时适当的补水和做好保湿工作，能够很好的缓解干燥皮肤干燥的问题。

　 2、保护皮肤角质

　要知道不同肤质的人，皮肤角质层薄厚度不一，想要让自己的皮肤水分充足，并且养分不易流失，那么就需要拥有一个健康的角质层，做好皮肤保持，保证皮肤的湿润度就能够营造健康角质。如果大家经常使用磨砂型去角质产品很有可能会导致角质受损，所以想要保湿滋润，就应该要保护角质。

　 3、维持水油平衡

　保证皮肤的水油状态可以说是保证皮肤水分的一个重要措施。皮肤水油失衡就会有毛孔粗大、痤疮等多种皮肤方面的问题。所以在平时大家需要给肌肤维持水油平衡，尤其是对于油性皮肤的人，应该要做好控油和补水的护理工作。

　 4、抵抗衰老

　补水保湿的作用对皮肤保养很广泛，不仅能防止皮肤干燥、青春痘、皮肤暗黄粗糙等问题肌肤出现，还能帮助皮肤延缓衰老防皱去皱。所以，日常一定要做好补水报的护肤工作，使用适合肤质的补水和保湿品，维持皮肤的滋润状态对保养皮肤佳。

　 皮肤补水的方法

　 1、蒸汽滋润

　使用加湿器是很好的皮肤护理方法，如果没有，还可以每天煮点沸水，让热水蒸汽湿润皮肤，这样既经济又实用，另外在房间里放些湿润的植物，也会让人感到清新舒适。

　 2、化妆水+纸面膜

　把普通的化妆水倒入纸面膜上，然后贴在脸上，这样持续使用，会感觉皮肤湿润而富有弹性。

　 3、快速滋润面膜，令肌肤焕发光彩

　用保湿精华液浸透泡面膜，比用化妆水效果更好，缺水明显时，用它能为肌肤快速补水。

　 4、每日应保持身体水分充足

　特别是早上起床后，应补充大量的温水，这有助于新陈代谢，让早上起床时肌肤保持水润光泽。

爽肤水和晚安冻膜可以一起使用，但是具体使用顺序可能会有所不同。

一种常见的使用顺序是：先用爽肤水，然后敷上晚安冻膜。这种顺序下，爽肤水能够为皮肤提供水分，从而帮助皮肤更好地吸收晚安冻膜的营养成分。

另一种使用顺序是：在敷完晚安冻膜后，再使用爽肤水。这种顺序下，晚安冻膜可以在皮肤表面形成一层保护膜，帮助防止爽肤水的蒸发，从而更好地发挥爽肤水的效果。

总之，爽肤水和晚安冻膜可以一起使用，具体使用顺序可以根据个人皮肤状况和需求来选择。

睡眠面膜；一般的睡眠面膜都是免洗的，。在每天晚上临睡前的最后一道护理。洁面使用爽肤水轻拍在脸上，轻轻的拍打毛孔从而唤醒毛孔，打开毛孔从而容易吸收。再使用精华液，待精华液完全吸收后，再使用睡眠面膜，这样会是正确的程序。正常的面膜都不能敷着过夜，一般建议在30分钟之内，。而睡眠面膜大部分都是让我们在睡眠中更加护肤的产品,一般都是以免洗的方法所以睡眠面膜是可以敷着过夜的使肌肤更水润

　　可以的。

　　隔夜开水与凉白开是一样的。性质与人体细胞内的水分十分接近，具有很大的吸引力，从而使凉开水更容易渗透进皮肤内里。

　　爽肤水作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，补充和长效保持肌肤，并调理角质层，为使用保养品作准备，使肌肤更好地吸收。

开水和爽肤水的作用都是让皮肤更好的吸收水分，达到保湿的效果。

用完面膜之后，需要洗脸再使用爽肤水的，可以帮助收敛皮肤。用了面膜后不用护肤品，面膜中的精华成分只能“敞”在肌肤上，最终白白流失。所以在做完面膜后一定要使用能锁住精华成分的乳霜护肤品，才不会浪费面膜中的精华。女人的肌肤天生比较娇嫩，比较薄，需要全方位细心地呵护。每天的柔肤水、眼霜、精华素、乳液、面霜都是非擦不可的。

做完面膜不涂护肤品锁不住水分，容易加速肌肤老化。

专家表示，敷完面膜就睡觉是最容易犯的“催老”方法。因为，敷完面膜的面部有大量水分和精华，如果不用乳液或面霜锁住水分，水分会迅速蒸发。此时，面部不仅不会有任何滋润感觉，还会紧绷绷地导致面部缺水，加速面部老化。

晚上敷完面膜后需要做什么

1、取下

在面膜敷够15分钟后，用手指轻轻按下，感觉不黏手了，就可从面膜的边缘开始，从下向上慢慢地取下面膜。通常面膜干燥后会使肌肤紧缩，容易出现皱纹，所以在面膜没有变干燥前就取下，不要敷得时间过长，更不能敷着面膜过夜。

2、冷敷

取下之后用干净的温水清洗面部，将面膜残留物清洗干净，之后再用冷毛巾敷面片刻，为的是促进毛孔收缩，之后再涂上润肤品。不要忘记最后的收敛步骤，有些清洁性和去角质性的面膜，如果没有很好的后期处理，很容易造成皮肤伤害。

：

用完爽肤水之后，先涂乳液，再擦面霜，这是最基本的步骤，擦面霜能够更好的锁住脸部水分，起到保湿作用。

第一步：清洁。首先清洁时相当重要的护肤步骤，选择一只适合自己的清洁产品，一般都用洗面奶，挤出洗面奶，加些微的水，在手上轻揉起泡，然后把泡沫涂抹到面部打圈，按摩3分钟左右用清水冲洗干净即可。

第二部：爽肤水。可以把爽肤水倒入化妆棉上，在用化妆棉在面部轻轻擦拭以吸收。或者五指并拢，将爽肤水倒在手指前端，轻拍面部吸收。

第三步：眼霜。眼霜是一个比较容易忽略的步骤，可以中指和无名指蘸取适量的眼霜，从眼头开始向眼尾提拉按摩！

第四步：精华液。精华液一般和眼霜一样用在水之后，精华液的用量一般会少一些，蘸取黄豆颗粒般的大小，轻轻按摩涂抹在面部即可。

第五步：乳液。乳液用在精华之后，会对皮肤有一层保湿锁水的功效，乳液的用量大约是精华的2倍，倒在手指前端，或者是虎口处，轻轻在面膜按摩以致吸收。

第六步：霜。霜一般用在乳液之后，是所有护肤品中质地最厚实的，有锁定以上护肤品功效的作用。