一般认为，甘油和水的比例为4：1是最理想的保湿效果。但是，具体比例应该根据个人肤质和环境湿度来调整。以下是一些不同比例的甘油和水的使用效果：
1 甘油比例越高，保湿效果越好：当甘油比例增加时，保湿效果也会随之增强。但是，如果甘油比例过高，可能会导致皮肤无法吸收，从而造成皮肤油腻感加重。
2 湿度对保湿效果有影响：环境湿度也会影响保湿效果。如果环境湿度较低，保湿效果会受到影响，因此需要适当增加甘油的比例。
3 根据个人肤质选择：不同人的皮肤对甘油的吸收能力和保湿需求不同。因此，需要根据个人肤质来选择甘油和水的比例。
总之，甘油和水的比例应该根据个人肤质和环境湿度来调整。一般来说，建议使用4：1的比例来达到最佳保湿效果。
其实甘油多少并不很影响的，太多会特油。别用喷壶，晚上用面膜做，效果会好，甘油挤两下子，醋10-15滴,开始少点,若皮肤没有不适,下次可以适量再加点水只是调和。我觉得最起作用的还是醋。做面膜的时候随时喷壶喷水补充，15分钟就好了。
甘油对皮肤的作用
1、甘油对皮肤的作用
滋润保湿
甘油很适合干性皮肤的人使用,甘油擦在皮肤上可以滋润干燥的肌肤,然后甘油会在皮肤表面形成一层保护膜,将皮肤内的水分锁起来,减少水分的流失。而且甘油还会自行吸收空气中的水分,让皮肤长时间的保持水润的状态。
皮肤防护
甘油涂在脸上以后,会在皮肤表面形成一层无形的保护膜,将外界空气与皮肤隔离,为皮肤抵挡外界环境带来的侵袭。所以冬季在出门前,在裸露的肌肤上涂上甘油,就可以为皮肤起到防护的作用。
防冻裂
冬季使用甘油还有一个好处,就是防止皮肤冻裂,冬季手脚容易长冻疮的人,天气转凉以后,每天坚持使用甘油,就可以起到预防冻疮的作用。如果是嘴唇容易冻裂的话,那么涂在嘴唇上也可以,只是要注意不要吃下去。
2、甘油对皮肤有害吗
甘油对皮肤没有害。
甘油的作用是吸水保湿,不论从成分还是功效上都不会对皮肤造成伤害,即使长期使用也不会发生副作用。只是要注意甘油的使用方法和注意事项,如果没有使用得当,可能会让皮肤变干。
3、甘油的使用要注意什么
使用甘油要注意空气湿度
甘油具有很强的吸水性,正因为如此才可以长时间的滋润肌肤,但是如果身处的环境十分的干燥,那么甘油就可能会吸收皮肤的水分,导致皮肤越来越干,所以要将甘油直接擦在皮肤上的话,空气湿度要达到50以上才可以,所以一般在冬天干燥的北方是不适合直接用甘油的。
凡士林和甘油的区别
从保湿原理上看
凡士林是因为其稳定的特性而不溶于水,也就是说化学稳定性好,涂在那里在一般的环境下不会发生质的改变,用于皮肤护理是在皮肤上形成一层保护膜,使皮肤处于一种舒缓的状态,所以说它并不会给你的皮肤带来水,而是保持水,更简单一点说凡士林的保湿类型是油性保湿锁水。
甘油其实不是油,而是醇类,纯的甘油是丙三醇,是一种无色黏稠略带甜味的液体。甘油具有很强的吸湿性所以甘油保湿原理是吸附空气中的水分,当然我们平时见到护肤用的甘油都不是纯的甘油,因为如果是纯甘油它不仅不能为你保湿还会和你的皮肤“抢水”,所以切记买来的纯甘油不要直接用于皮肤上,要加入30%左右的水才可以。所以简单来说甘油保湿是水性保湿剂吸水。
从使用方法上看
因为凡士林是油性保湿锁水,所以使用时应先给肌肤喝水，肌肤喝足水再涂抹上凡士林保证肌肤一整天润润的不干燥,同时也能有效隔离空气中细菌和灰尘对皮肤的损伤,所以长期这样使用皮肤会变得更加细嫩,还能有效去除皮肤疤痕。
使用甘油就尽量涂抹在干燥一些的皮肤上面,以免甘油将皮肤表面的水分吸走,当然如果讲效果,最好将甘油与油脂类润肤乳一同使用。先在皮肤上涂抹一层润肤乳,舒缓干燥肌肤的同时在肌肤表面形成膜而阻止水分蒸发,再涂上一层甘油这样就可以拥有一整天水当当的皮肤了。
凡士林和甘油的区别从成分到保湿原理、注意事项都有所不同,所以选择时请分清凡士林和甘油的区别,正确使用才会达到预期的护肤效果。
如何自制甘油
自制甘油爽肤水
需要材料:白醋适量,甘油适量
方法:按照白醋与甘油2:1的比例充分混合。每日清洁皮肤后,取适量擦拭与肌肤上,每日可擦2-3次,
功效:这个甘油美容方法具有保湿滋润肌肤的功效,能减少黑色素沉积,坚持使用一个月后,你会发现皮肤变得细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。
自制保湿喷雾
需要材料:纯净水适量,甘油适量,白醋适量
方法:按照白醋:甘油:纯水=1:2:4吃的比例充分调和,然后装入喷瓶中,在肌肤干燥缺水时,便可往肌肤上喷上一些,可缓解干燥现象。
功效:不仅能缓解皮肤干燥状况,同时还能美白肌肤,提亮肤色,让肌肤看起来更加光洁。
1、护肤甘油用在护肤后，也就是乳液后面。
2、油可以直接涂抹
一般在药店或者超市买到的甘油都是已经经过稀释处理的甘油水溶液，所以可以放心的直接使用到皮肤上，不会对皮肤造成刺激。使用甘油时最好是使用在水润之前，这样利用了甘油的吸水性，能让保湿滋润的效果更好。
3、甘油可以加白醋美容
将甘油和白醋以1：2的比例充分混合，涂在皮肤上，每天坚持使用就能起到很好的美白效果，对色斑也有一定的去除作用。因为白醋具有淡化黑色素的效果，如果觉得粘腻的话，也可以在其中适当的加点水稀释后再用。
4、甘油可以加蜂蜜美容
将甘油和蜂蜜取等份，再加入适量的清水，搅匀后涂在脸上，十五分钟后洗掉。用这个方法可以让滋润的效果翻倍，还可以为就补充充足的营养，改善肌肤的营养状态，并起到一定的抗衰老的作用。
5、甘油可以用来卸妆
甘油和卸妆油很像，具有一定的卸妆作用，可以乳化溶解脸上的油污，连较浓的眼妆也能卸除。如果担心甘油卸妆不干净的话，可以用甘油多卸几遍，最后再用洗面奶洗个脸就可以了。
6、甘油可以用来去脂肪粒
如果脸上出现了脂肪粒的话，就在每天晚上涂抹一点甘油在脂肪粒上，稍稍按摩一下，每天这样涂几次，不用多久脂肪粒就会慢慢萎缩，最后变干，用手轻轻一剥就会掉下来了。
7、甘油可以用来擦手
手部干燥的时候，也可以将甘油代替护手霜使用，因为甘油也具有滋润皮肤的作用，还可以为手部皮肤保湿，让双手保持滋润的状态，并未手部肌肤挡掉一部分的外界侵害，起到一定的防护作用。
8、大部分时候我们使用身体乳都是为了滋润皮肤，改善身体肌肤干燥粗糙的状态。而滋润和保湿正是甘油的主要作用，所以将甘油当做身体乳用也可以。
作用：- 溶解清除身体各部位毒素及毒素形成的淤血；
- 清洁肾脏及消化系统；
- 净化全身细胞及腺体；
- 促使废物排出并使得关节、肌肉组织更加强韧；
- 减轻神经、动脉和血管的压力，缓解外界对这些器官的刺激；
- 建构健康的血液循环系统；
- 增强皮肤弹性，长葆青春。
用柠檬和蜂蜜一起泡水喝，可减肥又养皮肤。
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爽肤水的做法：
2首先我们要购买甘油（药房有售）和针对自己的肤质需要的精油（一般在商场或美容院有售）。如：（1）玫瑰、金盏花、红橙等精油具有保湿、防皱的功效，适合干性肤质的朋友选购。（2）佛手钳、薄荷、蛇麻草、天竺葵、茶树等精油具有消炎、抗菌、去湿疹、调理皮脂、消除痤疮的功效，适合油性肤质的朋友选购。 （3）柠檬、葡萄、茉莉精油具有美白、收敛、抗敏、滋养皮肤、预防皮肤老化的功效，适合皮肤粗黑老化想美白的朋友选购。 材料备齐后，我们就可按5茶勺纯净水、半茶勺甘油、和5滴精油的比例混合均匀。如想将自制爽肤水保存较长时间，可往里加入少许酒精，然后装瓶，即成自制爽肤水。
甘油是性价比很高的护肤品，我们在冬季常常用甘油来滋润皮肤。但是甘油的用法也有很多种，那么，甘油美容的正确用法是什么呢下面跟着我一起来了解一下吧。
甘油可以用来卸妆
甘油和卸妆油很像，具有一定的卸妆作用，可以乳化溶解脸上的油污，连较浓的眼妆也能卸除。如果担心甘油卸妆不干净的话，可以用甘油多卸几遍，最后再用洗面奶洗个脸就可以了。
甘油可以用来去脂肪粒
如果脸上出现了脂肪粒的话，就在每天晚上涂抹一点甘油在脂肪粒上，稍稍按摩一下，每天这样涂几次，不用多久脂肪粒就会慢慢萎缩，最后变干，用手轻轻一剥就会掉下来了。
甘油可以用来擦手
手部干燥的时候，也可以将甘油代替护手霜使用，因为甘油也具有滋润皮肤的作用，还可以为手部皮肤保湿，让双手保持滋润的状态，并未手部肌肤挡掉一部分的外界侵害，起到一定的防护作用。
甘油可以用来当身体乳
大部分时候我们使用身体乳都是为了滋润皮肤，改善身体肌肤干燥粗糙的状态。而滋润和保湿正是甘油的主要作用，所以将甘油当做身体乳用也可以。
甘油可以直接涂抹
一般我们在药店或者超市买到的甘油都是已经经过稀释处理的甘油水溶液，所以可以放心的直接使用到皮肤上，不会对皮肤造成刺激。使用甘油时最好是使用在水润之前，这样利用了甘油的吸水性，能让保湿滋润的效果更好。
甘油可以做补水面膜
洗脸后将甘油厚厚的涂一层在脸上，然后将纸膜泡水，泡好后敷在脸上，十五分钟到二十分钟左右就可以将面膜摘下，然后洗掉脸上的甘油，这时面部肌肤已经变得非常水润，最后涂上保湿霜就可以了。
甘油可以加白醋美容
将甘油和白醋以1:2的比例充分混合，涂在皮肤上，每天坚持使用就能起到很好的美白效果，对色斑也有一定的去除作用。因为白醋具有淡化黑色素的效果，如果觉得粘腻的话，也可以在其中适当的加点水稀释后再用。
甘油可以加蜂蜜美容
将甘油和蜂蜜取等份，再加入适量的清水，搅匀后涂在脸上，十五分钟后洗掉。用这个方法可以让滋润的效果翻倍，还可以为就补充充足的营养，改善肌肤的营养状态，并起到一定的抗衰老的作用。
日常使用甘油的小妙招
1、给水膜打底。
但我们在做水膜前，在脸上先涂抹上一层甘油，这会让补水效果更好，当把水膜取下来之后，再往肌肤抹些甘油，按摩直到完全吸收。就是因为甘油的吸水性更能吸收水膜上的水分。
2、和面霜混合。
有些人反应面霜的含油性很高，不利用肌肤的吸收，这时可以把面霜和甘油混合，这能很好的起到稀释面霜的效果，让肌肤更好的吸收护肤产品。面霜也可以掺点爽肤水，也能起到稀释作用，但是甘油的保湿效果更好。
3、给脸部肌肤补水。
我在洗澡前就喜欢先洗脸，因为洗澡水的温度对于我们肌肤来说是偏高的，长期在洗澡的时候同时洗脸，这对脸部肌肤不是一件好事。我建议大家可以在洗澡前在脸部涂上一层厚厚的甘油，利用甘油的吸收性，甘油可以吸收洗澡水蒸发的水蒸气，洗澡的时候还能给我们脸部肌肤做个补水面膜，洗完澡后再用毛巾擦洗感觉，能在我们每次洗完澡后我们的肌肤就像是喝足水一样，摸上去会很滑嫩。
4、保湿剂。
甘油还能当成润肤水使用，也能在爽肤水使用后再使用，当成保湿剂。甘油的安全性很好，对于那些敏感肌肤的MM都是可以使用的，如果只使用甘油是不能很好的锁住水分，使用后就会照成甘油吸收尘埃的效果，但是在涂抹了甘油之后再紧接着使用润肤露，就只起到保湿的作用。
甘油是性价比很高的护肤品，我们在冬季常常用甘油来滋润皮肤。脸部护肤用哪种甘油好呢下面跟着我一起来了解一下吧。
脸部护肤用哪种甘油好一般我们在药店或者超市买到的甘油都是已经经过稀释处理的甘油水溶液，所以可以放心的直接使用到皮肤上，不会对皮肤造成刺激。使用甘油时最好是使用在水润之前，这样利用了甘油的吸水性，能让保湿滋润的效果更好。
甘油的使用方法甘油可以做补水面膜
洗脸后将甘油厚厚的涂一层在脸上，然后将纸膜泡水，泡好后敷在脸上，十五分钟到二十分钟左右就可以将面膜摘下，然后洗掉脸上的甘油，这时面部肌肤已经变得非常水润，最后涂上保湿霜就可以了。
甘油可以加白醋美容
将甘油和白醋以1:2的比例充分混合，涂在皮肤上，每天坚持使用就能起到很好的美白效果，对色斑也有一定的去除作用。因为白醋具有淡化黑色素的效果，如果觉得粘腻的话，也可以在其中适当的加点水稀释后再用。
甘油可以加蜂蜜美容
将甘油和蜂蜜取等份，再加入适量的清水，搅匀后涂在脸上，十五分钟后洗掉。用这个方法可以让滋润的效果翻倍，还可以为就补充充足的营养，改善肌肤的营养状态，并起到一定的抗衰老的作用。
甘油可以用来卸妆
甘油和卸妆油很像，具有一定的卸妆作用，可以乳化溶解脸上的油污，连较浓的眼妆也能卸除。如果担心甘油卸妆不干净的话，可以用甘油多卸几遍，最后再用洗面奶洗个脸就可以了。
甘油可以用来去脂肪粒
如果脸上出现了脂肪粒的话，就在每天晚上涂抹一点甘油在脂肪粒上，稍稍按摩一下，每天这样涂几次，不用多久脂肪粒就会慢慢萎缩，最后变干，用手轻轻一剥就会掉下来了。
甘油可以用来擦手
手部干燥的时候，也可以将甘油代替护手霜使用，因为甘油也具有滋润皮肤的作用，还可以为手部皮肤保湿，让双手保持滋润的状态，并未手部肌肤挡掉一部分的外界侵害，起到一定的防护作用。
甘油可以用来当身体乳
方法和步骤：
1、可以美白补水：蜂蜜甘油面膜（美白补水）
蜂蜜1勺，甘油1勺，水2勺，充分混合，即成面膜高，使用时轻轻涂于脸部和颈部，形成薄膜，20-25分钟后小心将面膜去掉即可，这种面膜可用于普通、干燥性衰萎皮肤，每周1-2次。
2、可用于手部滋润：
将适量白美人甘油倒入水中，双手合十搓至发热，抹于手背需要滋润处，效果跟护手霜一样的效果。因为甘油是靠吸收空气中的水份达到皮肤滋润，所以比较适合南方空气潮湿的地区使用，当然北方也可以兑水后使用哦~~偶自己就在用做护手霜使用~~也可以在晚上洗完脚丫后抹上当脚膜用哦。
3、可以卸妆：
纯的甘油里面没有表面活性剂，无法乳化一些含油化妆品，但是甘油溶于水，所以和水搭配，可以达到卸妆效果。
4、可用做补水面膜：
将面膜纸泡于纯净水（冰镇最佳）中备用，洁面后，敷于面部厚厚一层甘油，手指打圈轻按摩三分种，使其充分吸收，将泡好的面膜纸敷在脸上十五分钟拿下，再从脸部抹上少许甘油，保持面部冷静，几分钟后，甘油完全吸收，极佳的补水效果，会让你大吃一惊，感叹自己也成为一个水美人。第二天化妆都会容易很多哟。此面膜无刺激，可每天晚上使用。还可以再泡面膜纸的水改为牛奶更滋润营养，或在水中加入珍珠粉更美白等效果，可针对自己的肤质，适当调和使用。
5、可用于全身补水滋润：
沐浴过程中，将洗干净的脸上，身上抹上厚厚的甘油，让整个身体充分吸收浴室中潮湿的空气，几分钟后，用清水洗净。沐浴后，你会感觉整个身体都喝饱了水，身体放松皮肤不干燥。每次洗澡用整整一瓶，JMS若使用，可适量调和，看个人的喜好。
6、可去眼周脂肪粒：
具体做法是每天晚上在脂肪粒的部位按摩，过几天，脂肪粒就起壳了，虽然有些痛，但坚持按摩一个星期左右，最后就结疤并且掉了。
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