第一步，去角质。
第二步，用按摩膏按摩身体，既能促进血液循环还能美白排除毛孔黑色素。
第三步，做一个美白的身体膜。现在有产品是擦上去就很白的那种身体美白膜，效果很好的。
第四步，擦美白化妆水。记得一定要用化妆棉。
第五步，擦美白身体乳液。
做到了这5步想不白都难。而且很容易的。记得要用温和一点的东西护理自己的身体哈
然后就是防护了。出去记得擦防晒霜，或者就是穿能够遮盖身体的衣服。
祝你变成白雪公主~哈哈~
如何正确使用化妆水
化妆水包含了爽肤水，爽肤水只是化妆水中的一种。接下来我整理了如何正确使用化妆水相关内容，文章希望大家喜欢！
正确使用化妆水的方式
1、涂抹法
一般情况下，大部分人采用的都是涂抹法。用省水的化妆棉沾适量的化妆水，先涂T区，再涂其他部位，最后再次涂一次T区。因为T区比较容易出油，毛孔也容易变大，因此要格外重视。
2、湿敷法
湿敷是一种很常见的化妆水的使用方法。湿敷可以在你没有面膜的时候暂时替代面膜的作用，但是不宜长期替代面膜。湿敷同时也是收缩毛孔的`一个重要方法，毛孔粗大的女生可以用城野医生毛孔收缩水来湿敷毛孔粗大的部位。
3、喷雾法
有些化妆水可以用来作喷雾使用，及时为肌肤补充水分。在此我向大家推荐欧缇丽的葡萄水和雅漾喷雾。这两款都是很畅销的喷雾型化妆水。前者比较适合毛孔粗大的人，后者更适合皮肤敏感的人。
化妆水和爽肤水是同一种护肤品吗
很多人以为化妆水和爽肤水其实是一样的，只是两种不同的说法。其实，化妆水的范围更广，包含了爽肤水。化妆水之中除了爽肤水之外，还包括柔肤水、保湿水以及收敛水。
如何选择化妆水
化妆水有四种那么多，那么，你知道自己适合使用哪一种吗？现在我就来告诉你该如何选择适合自己的化妆水。
1、爽肤水
爽肤水用于洁面之后，一般作二次清洁和补充水分的作用。皮肤没有太大问题的女生用爽肤水即可。
2、收敛水
收敛水顾名思义就是有收缩毛孔作用的化妆水，适合毛孔粗大的人士使用。目前比较多人用的收敛水是城野医生收敛水，如果你也有毛孔粗大的问题，不妨试试这一款热销收敛水。
3、柔肤水
柔肤水比较适合皮肤容易过敏的敏感肌人士。柔肤水比较温和，不刺激，也不容易引起皮肤过敏，敏感肌人士建议使用柔肤水。
4、保湿水
保湿水主打保湿作用，比较适合用来湿敷。悄悄地告诉你：面膜用完的时候，用爽肤水湿敷也是一种很不错的选择。
方法一
1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉
5用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。
6用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。
7牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。
8黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题，其实想要把它赶走很简单：用马铃薯去皮（也可以不去）后，切成一小片一小片，然后就敷在脸上约10分钟左右，感觉马铃薯片已经干干的，没有水分了，那就说明已经吸收完毕，可是摘下来啦！
9将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑
10白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用
11、珍珠粉（粉质要细）加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上，注意力度要适中。效果挺好的。
12、建议你暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。例如洁面，你可以直接用清水，或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾，千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。针对发痘痘的部位，要使用具有消炎功效的产品；蜕皮的部位可以敷上保湿面膜。最后，还是要注重防晒，但要避免化学性防晒产品，这会刺激到已损伤的敏感肌肤；要选用物理性防晒成分、没有润色效果、不含防腐剂的防晒产品。
13、雪肌精连敷一周，想不白都不行
14、晒后用酸奶敷脸挺好的
15、推荐两款面膜
兰芝的睡眠面膜可以给你晒后缺水的皮肤补水
兰芝的酸奶草莓面膜可以美白
16、多喝水！！！！！！！
17、饮食也是多吃含维生素C的食物。。。
18、把维生素C片碾碎，加点水，涂在脸上，超有效！要那种普通的就可以。
方法二
皮肤的晒黑要变白，需要时间，长短因人而异了，当然也跟每个人的年龄肤质有关，年纪越大白回来的速度越慢；有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白回来；有些人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤，就需要持续的照顾与防晒了！
1、基础保养：每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦！它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。
如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品？提供您一个小偏方，酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢！
2、多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶皮肤会变白，那么谁还敢喝咖啡吃巧克力或是吃含有酱油的食物呢？虽然牛奶是含有丰富的维生素A，但用喝的可能还不如用洗的来得快。
此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果虽然有丰富的β胡萝卜素，但也不能吃得太过度以免皮肤发黄(PS红萝卜、木瓜、柳橙，这类蔬果都是含有丰富的β胡萝卜素，吃多了也都具有同样会让皮肤发黄的效果)。
另外，吃多了九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光，容易晒黑或是晒出斑点。
[我通常知道今天不得不挨晒前,会吃些像西红柿,木瓜,奇异果,胡萝卜之类的水果,蔬菜]
在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤，绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤反正要加薏仁就对了，薏仁对于皮肤美容特别有帮助。
3、防晒：记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时候一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦！地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。
4、多喝水：每天最少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的肾。
5、作息正常：尽可能的在晚上十一点以前就寝，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要快快白回来就没那么容易了。
方法三
对于因日晒过多等原因引起的肤色较黑者，可采用以下的一些护肤增白的方法，会取得一定效果。
一、酒 在好米酒中，加入去皮的苹果，浸数天后，再放些荞麦。一周后，滤出药酒，每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部，会使面部红润起来。
二、皮肤粗黑者 可将醋与甘油按5∶1的比例混合后，每天坚持涂敷脸部，可使面部皮肤变得细嫩。
三、蛋清 将蛋清加放少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。
四、防晒 外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏感者，在久晒后未出现症状之前，可服阿司匹林1克，以后每4小时服05克，共2天，并大量饮水，可避免皮肤发红变黑与灼痛。
五、枸杞酒 以好酒浸泡中药枸杞，可加生地黄汁共浸泡，空腹时加热后饮用为佳。
六、精神调节 许多人因为皮肤颜色稍黑而忧心忡忡，造成内分泌的进一步紊乱，使皮肤变得越来越黑。而精神情绪稳定，乐观向上，则使交感神经与副交感神经的调节正常，使人脸色变好，皮肤有光泽。
七、不乱用美容化妆品 一般而言，外用的药物只对皮肤起到短时的作用，而通过内服或与外用结合，才可使美容药物的效果持续久长，最好在有经验的美容师或医生的指导下进行。
八、中药方 白扁豆、白僵蚕各10克，当归15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、红花各5克，鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1剂，水煎内服，药渣复煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半个小时。
九、中药外用方 浙贝母、白芨、附子各适量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽于面部。
十、锻炼 实践表明，适当的锻炼，可增强体质，使内脏功能与内分泌功能趋于正常，从而起到美肤壮体的作用。当然对于皮肤较黑者来讲，要避免在阳光下运动。
总之，欲使皮肤变白，非一日之功，重要的是恒心、信心、决心。
方法四:
下面还有两种方法,我觉得特别有效,大家可以试试
除面部色素斑:鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润
皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋\甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二\三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效)
[如果发现已晒黑,想修复的话补水很重要哦]
美容是需要很多材料的,有心的MM们要准备好了哦~~~
你慢慢看啊。。。都是以前同学整理的！！！希望帮的上你，不过醋和大米水都是有效果的
擦脸的乳液可以用来擦身体的，只是有点浪费，擦身体可以用专门的身体乳，很实惠。
乳液用法如下：
1、搽乳液之前一定要先洁面。最好保持护肤品瓶身以及盖子的清洁度。
2、用洗面奶以后，请不要用手去做其他的事情，应该直接先护肤。首先将爽肤水倒一点点在化妆棉上，用化妆棉轻轻的拍打脸部，让化妆水充分被脸部吸收。
3、待化妆水被吸收后，将乳液挤压一颗黄豆大小即可（乳液通常价格不便宜，挤多了起不了多少作用，反而浪费。），然后在手掌心将乳液抹匀，在往脸上按摩。因为这样有助于脸部肌肤充分吸收乳液。
4、在按摩的时候，两颊是从嘴角开始往耳部推进，可以将皮肤往上提，使其不容易下垂。靠近鼻翼和眼的位置，采用指尖轻点法，轻轻在周围用手指按压，不要用推进法，因为眼部周围容易产生鱼尾纹。额头直接用手搽过即有效果。
不能用擦脸的，应该用润体乳来护理。
润体乳是专门针对皮肤干燥的人而研发的一种起到美容作用的护肤产品。润而润体乳的主要功效是滋润皮肤、保湿美白。
使用方法：沐浴后擦拭，但也别等皮肤太干的时候擦。也就象润肤霜的性质一样。由于有不同的功效，所以按摩手法也不一样。颈部以下，到胳膊就顺着淋巴的方向打旋按摩，促进排毒，胳膊就要擦腋下到手腕顺着那条劲按摩。大腿及其他地方则逆着毛孔生长方向轻推，才可以更好吸收。
化妆水是每天最基本的护肤步骤之一，对于化妆水的选择也是非常重要的。全球最经典好用的化妆水有哪些呢？下面为你公布全球化妆水品牌排行榜，看看全球最好用的化妆水是什么牌子吧。
悦木之源灵芝水
全新配方植物修护力升级。发酵科技，白桦茸成分，修护焕能，强韧加倍。肌肤匀净透亮，安抚维稳，植萃能量，还原肌肤好底子。
温漾精华水
一定要买的一款全能爽肤水！真的可以媲美千元级别的大牌护肤品了。被很多护肤杂志推荐过，近些年难得一见的经典国货护肤品，原料直采国际一线大牌同款供应商，不少明星都晒过这款精华水，如果皮肤暗黄干燥痘印敏感肌选这个会很满意的。多个成分专利保证优质的护肤效果，皮肤肉眼可见变嫩白丝滑，清爽不粘腻，可以入手。
雅漾祛脂爽肤水
蕴含活泉水，能够有效清洁和收敛毛孔。
安初身体乳
重点来了！一定要买的经典身体乳！有不少模特都用安初这个精华身体乳，这个配方超厉害，是面部精华的级别！但是却便宜大瓶。这个产品是国际知名皮肤实验室开发的，所以有很多专利，效果的确很惊艳！水润的细腻质地，很滋润也很好推开，没有油腻感，保湿美白，改善问题肌肤比如鸡皮肤和痘痘效果很好，说实话是用过的身体乳中最喜欢的一款，很温和男生女生都可以用，相信我，你不会后悔的。
美加净橙花水嫩盈采保湿水
便宜大碗，质地清爽吸收很快，有淡淡的橙花香味，平常用来湿敷也很合适。
森林哲学精华面膜
一片效果抵十片的神仙面膜！这款也是我无限回购的，比我去美容院护理效果还好。它拥有多项独家配方专利，和全球多家顶尖护肤实验室合作研发的配方，并采用德国可呼吸植物纤维膜布，能够吸附毛孔暗沉垃圾和皮肤重金属，被护肤杂志评为“毛孔清道夫”。感觉皮肤喝饱水，摸起来软软嫩嫩，滑溜溜的。白里透红，肤色明显改善，比美白针效果都好。成分都是天然植物精华，没有任何化学激素和刺激成分，痘印粗糙、干燥起皮、油腻黑头、毛孔粗大都不是问题。非常适合熬夜党、黄皮党入。我真的没有吹牛，用了一次就爱上了。
露得清毛孔清透收敛水
添加了水杨酸祛痘成分微量的酒精，有效的清洁毛孔中的多余油脂和污垢，消除炎症和肌肤油腻，去除老化多余角质，恢复毛孔细致、肌肤柔滑。
珍漾水光精华
护肤杂志特别推荐的补水精华。因为口碑和效果特别好，原料和配方都和一线大牌一个级别，功效成分含量很足！超强补水，修护受损肌肤、收缩毛孔，抗衰去皱。因为价格很平民，每天可以用，基本上一个月皮肤就会看到很细腻嫩白水亮，良心好货，值得入手。
菊正宗化妆水
融入了大米发酵液的一款化妆水，打开可以闻到香醇浓郁的酒味，可以给皮肤补进充足的水分，酒中含有的再生蛋白可恢复肌肤弹力，上脸感觉特温润清爽，补水保湿+收敛提亮的功效都有。
日本高丝精米水凝保湿露
富含大米提炼精华和酵母成分，拥有良好的提升肌肤保湿水分的能力，小分子和高渗透性能够直接有效的渗透至肌肤底层，快速补充水分和营养，令皮肤如水般轻盈净透。
你们这些每天都需要护肤化妆的仙女们应该深有体会。我们中学开始买护肤品的时候是从水乳开始，然后是添加面霜。有钱了就开始买精华和眼霜。然后随着年龄的增长，买的护肤品种类越来越多，越来越多的人相信了“便宜没好货”、“衰老”、“女人要对自己好”的道理。
化妆水的使用
首先说一下用法。我的日常用法如下，仅供大家参考:
1将化妆水倒在化妆棉上，轻轻擦拭皮肤。这种方法推荐油性皮肤和混合型油性皮肤的女生洗脸后使用，有二次清洁和收敛毛孔的作用。这种方法适合使用流动性强、有一定清洁度或抗过敏的乳液。这种方法也会让你觉得水分被吸收了，但是一定要用更好的化妆棉来配合水分的吸收。
2将乳液倒在手掌上，轻拍在脸上。这种方法适合混合性、干性皮肤的女生。我是混合皮肤。每天都是用乳液擦皮肤，然后用手拍水。很多人一直在纠结是用化妆棉节水还是用手拍节水。这么说吧，不难想象哪种方式或多或少都会浪费一些水。只能说用化妆棉可以符合皮肤线条，让水分吸收更快，而用手拍水需要一点时间。双手拍在脸上，促进吸收。这是最原始的护肤手法，但是你必须保证你的手处于非常干净的状态。否则很容易把手上的脏东西拍进毛孔，滋生细菌。
3将乳液倒入喷雾瓶，直接喷在脸上。这种方法适合懒人。适用于修复和舒缓日晒后的肌肤。我在家里和办公室最常使用它。妆前喷一下，促进妆前水油平衡。日常护肤，我觉得会控制不好用的量，其实喷完还要拍脸。有时候，不好的喷头也会影响效果。比如我前段时间用的无印良品的喷头，发现喷出来的根本不是水雾，而是水柱，落下来了！可能是因为我用的水里大分子营养成分比较多，导致水柱喷了出来，所以还是选择比较纯净的水比较好，没有什么必须成分。
4用化妆棉或纸膜装满化妆水，在脸上打湿。这种方法比较浪费水，建议不要天天用。如果每天都湿，脸就瘦了。建议敏感肌在皮肤爆发的那几天湿敷；毛孔粗大的人用收缩毛孔的水来局部湿润。湿敷时间要控制在五分钟左右，否则化妆棉会反过来吸收皮肤的水分。
总而言之，不同年龄，不同年龄，不同肤质，都有自己的护肤方法和类型。希望你能先确定自己的肤质，然后找到适合自己的方法，最后买对牌子。
身体乳可以擦大腿内侧吗
身体乳可以擦大腿内侧吗，都说现在是一个看脸的时代，所以一些爱美的女人是越来越会打扮自己了，但其实不管男生女生都是可以爱美的，好好的捯饬一番。以下分享身体乳可以擦大腿内侧吗？
身体乳可以擦大腿内侧吗1身体乳抹腿的方法
1、不洗澡不涂身体乳。身体只能在刚洗完澡后涂抹，如果平时感觉到身上很干燥，不洗澡就涂抹了身体乳，皮肤吸收不了，还会浮着身体表面，造成黏糊的感觉。
2、洗澡后的5分钟是最佳时期。洗完澡后5分钟内是最适合的涂抹身体乳，刚洗擦干的身体上水份还很足，身体乳不好进入皮肤里层。时间过太久皮肤又点干燥了，而5分钟内是吸收身体乳的最佳时间。
3、冬季选用滋润度强的身体乳。冬季是用身体乳的高峰季节，这个季节的身体乳要选用滋润保湿度较强的霜状。要厚厚的保护着皮肤，不让皮肤起皮屑。
4、春秋季选用基础保湿身体乳。在春秋季节的时候，又需要换身体乳了。春秋季节只需要用基础保湿款身体乳，只需要简单的保湿功能就能滋润身体皮肤。
5、夏季无需涂抹身体乳。夏季的时候就无需用身体乳了，夏季皮肤本就爱出油又爱出汗，而我们又不能时刻待在空调房里，身体若在涂层身体乳就会很闷，舒适度极差。
6、腿部为重点涂抹区。在涂抹身体乳时，身体的不同部位涂抹的程度是不一样的。像后背和前胸无需涂抹太多，重点部位是四肢，尤其是腿部最爱起皮屑，腿部要作为重点涂抹区。
身体乳可以擦大腿内侧吗2长期使用身体乳，身体会发生哪些变化？
现在很多人每天花了大把的时间去护理脸部，但是我们不能厚此薄彼啊，身体也是需要护肤的。虽然身体的肌肤没有脸部皮肤那么娇嫩脆弱，但是也是需要精心呵护的。涂身体乳就是给身体护肤的重要护肤品之一。
不要认为身体乳就是为了缓解身体皮肤干燥从而选择的滋润的产品，只是在皮肤干燥的时候用用就可以了。其实不管是不是皮肤干燥或者是那个季节，我们都应该使用身体乳。
使用身体乳有哪些好处呢？
1、保持滋润
每天使用身体乳的话，可以每天给皮肤补充所需的水分和养分，能够让身体乳在皮肤表层行程锁水保护膜，从而减少皮肤水分的流失。让身体时刻保持滋润不干燥的状态，皮肤就一直是嫩嫩滑滑的。
2、美白
而且长期涂身体乳还有美白的效果哦，都说一白遮百丑，美白可以说是女孩子们一生都在追求的东西了。虽然涂身体乳不能立马就能让皮肤变白，但是只要你坚持每天使用，就一定能看到美白的效果。
3、软化角质
长期使用身体乳，还可以帮助软化角质层，改善粗糙的皮肤。而且还能改善毛孔堵塞、鸡皮肤等一系列问题。想要让皮肤更加的细腻和嫩滑，每天都要涂身体乳哦！
4、身体乳最佳使用时间
什么时候涂身体乳最好呢？在洗澡后的十分钟内涂身体乳是最好的，因为那个时候毛孔还处于扩张的状态，皮肤也刚好处于滋润的状态下，所以这时候使用身体乳可以充分的妆皮肤的水分锁住。如果子啊皮肤干燥的时候涂身体乳可能会觉得滋润度不够，从而达不到最好的滋润效果。
5、身体乳用完注意保暖
如果是冬天涂身体乳的话，涂完记得保暖，只有身体暖和了才可以提高吸收力，这样才能让身体乳发挥最大的效果和作用。
所以春夏秋冬都要吐身体乳哦，不能想要偷懒就想起来涂一次，忘记了就算了，这样是没有效果的，而且还浪费了钱。如果觉得夏天涂身体乳很黏腻，可以选择比较清爽型的身体乳。想要全身都细腻嫩滑，一定要坚持使用哦！
身体乳可以擦大腿内侧吗3盘点身体乳的使用方法 身体保养刻不容缓
身体乳是很多女性都会选择的护肤产品，因为身体如何以很好的改善我们皮肤的干燥和粗糙。但是身体乳的使用方法也是非常有讲究的，让我们来了解一下身体乳的正确使用方法。
在我们使用身体乳之前，一定要先洗澡，将身体洗干净。这样可以让我们的皮肤更好的吸收，并且洗澡之后的皮肤毛孔扩张，这样有利于身体乳的精华全部都被皮肤给吸收进去。将身体完全都清洗干净之后，我们便可以开始身体乳的使用。
首先，我们可以将一部分的身体乳挤在手上，然后双手合拢，将身体乳完全搓散。这个时候就可以将身体乳涂抹到身体上。在涂抹的过程中一定要注意，如果是身体上有伤口的部位，一定要避免身体乳接触到伤口，要小心的涂抹，不能有差错。
身体乳虽然是一种护肤品，但是我们的身体伤口是一种比较脆弱的部位，很容易被外界的细菌和真菌感染，身体乳也不例外。虽然身体乳并不会让我们的伤口恶化，但是身体乳会让我们的伤口愈合变得更加的缓慢。
当我们将身体乳涂抹到身上之后，还没有结束。涂抹均匀，只是擦身体乳的一部分，之后我们还需要进行适当的按摩，按摩可以帮助我们的身体更好的吸收。如果是在晚上涂抹身体乳，还可以促进我们的血液循环，对于睡眠也是有帮助的。
当然，按摩的时间不需要太长，对于很多身体乳的功效来说，它们针对的都是保湿和滋润，并没有按摩膏一类的功效。所以按摩的时长控制在五分钟左右即可。对于需要瘦腿的女性来说，按摩是可以起到减肥作用的，想要一双筷子腿的女性不妨试试这个方法。
在冬季的时候，我们的身体都会感到非常的干燥。这个时候就非常的需要身体乳的滋润，但是在冬季里涂抹身体乳，需要注意一些事项。天气寒冷的时候涂抹身体乳一定要及时的保暖，这样可以让身体乳更好的吸收，也能够将身体乳的功效发挥到最大。
由于我们身体部位的皮肤状态不同，就比如说我们的腹部和大腿内侧的皮肤是比较柔嫩的，而小腿和手臂的皮肤相比较而言就显得粗糙一些。这个时候涂抹身体乳就需要区分部位，例如手足这类比较粗糙的部位，就可以多涂抹一些，按摩的时间也可以适当的增长。
很多女性深受鸡皮肤的折磨，而身体乳在某种程度上可以缓解鸡皮肤的症状。现在市面上的身体乳功效繁多，我们可以听取专业人员的介绍，购买相对应的身体，坚持按摩，就可以缓解鸡皮肤。但是鸡皮肤的部位要多涂抹一些，按摩的时候也需要注重手法，最好是可以顺着毛孔的方向按摩，动作轻柔。
涂抹身体乳需要的时间比较长，千万不要因为偷懒就随便的涂抹几个部位。身体乳需要的是长期坚持，并且需要涂抹均匀。如果只是将部分的皮肤涂抹，其他的部位放任不管，就会导致身体皮肤的平衡失效，导致皮肤的保护分布不均。
值得注意的是，美白类的身体乳并不能让身体变得更加白嫩，但是可以很好的缓解因为日晒而导致的黑色素沉淀，也可以让皮肤恢复光泽。所以在购买身体乳的时候不要被五花八门的功效所蒙蔽，也千万不要对身体乳抱有太大的期望，身体乳最强大和最基础的功能就是保湿，让身体水分充足。
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