产后个人用品有哪些

在孕期，很多妈妈一味忙着给宝宝买婴儿服、婴儿用品，可是也不要忘了给自己产后要用的一些个人用品，做好个人卫生清洁，这样坐月子会更轻松，以免手忙脚乱出现各种状况。那么产后个人用品有哪些呢？产后个人用品包括口腔护理用品、护肤用品、头发护理产品、毛巾、餐具等等，下面来看看孕妈必备个人护理用品清单。

口腔护理产妇容易发生各种口腔疾病，所以更要做好口腔清洁。只要体力允许产后第1天早晚要用温水刷牙，吃完食物后要用漱口水漱口。孕妇口腔护理>>

牙膏：避免药物、含氟牙膏，选摩擦颗粒小、富含木糖醇和添加维生素C牙膏或孕妇牙膏；

牙刷：在牙刷要选择刷头小、刷毛柔软、刷毛末端磨圆的保健牙刷；

漱口水：漱口水的气味最好不要选择太浓的，以免不适应。

月子牙刷有必要吗：月子牙刷只是通过摩擦来清理牙齿，不能清洁牙齿缝隙，在清洁效果方面大打折扣，没有必要使用。

高露洁进口按压式含氟美白牙膏孕妇可用成人家庭装￥699月销:8000+店高露洁棕榄旗舰店>>红印新西兰进口蜂胶无氟孕妇牙膏100g3支装￥878评论:85万+店Redseal红印自营旗舰店>>十月结晶孕妇月子牙膏产妇牙膏清新口气用品￥189评论:3000+店十月结晶母婴品牌旗舰店>>>>产后护肤产后容易出现暗黄、瘙痒、粗糙、水肿、湿疹、长痘、长斑等一系列皮肤问题，若不注重肌肤保养，皮肤问题会更加严重。对于产妇来说，基础的清洁、保湿是有必要做的，选用护肤品需求考虑到产品的温和安全性，选择品牌原生态无添加护肤品。如果要哺乳，产妇应该在给宝宝断奶之后再开始美甲染发等美容项目，不喂母乳的新妈咪月子之后就可以开始了。另外产后要保证充足的睡眠，多食用含维生素C、E和胶原蛋白的食物，注意补水保湿，平时多喝水，保持愉快的心情。产后护肤指南>>

护肤品：温和不刺激，成分简单，原生态无添加品牌护肤品。

亲润天然纯豆乳套装孕期补水孕妇护肤品￥489月销:300+店亲润官方旗舰店>>娇韵诗准妈妈身体套装孕育美好妇女淡化纹路预防伸展纹￥1180月销:1000+店法国娇韵诗旗舰店>>十月天使孕妇淡彩滋养修护天然润唇膏变色口红孕妇专用护肤品彩妆￥603个商家月销:300+店十月天使旗舰店>>十月天使自营旗舰店>>￥60十月天使品牌旗舰店>>￥68>>头发护理产妇坐月子期间也是需要洗头的，如果长时间不洗头，不仅会导致头皮发油，出现头皮发炎等问题，而且会加重产后脱发问题。产后洗头发要根据每位新妈妈的及时身体情况而定，一般产后7～10天即可用热水洗头。不过，月子里洗头不宜太频繁，一般每个星期洗一至二次。另外产后脱发是一种特别常见的现象，应该放松心态，多吃富含蛋白质的食物，均衡营养。

洗发水：不要用刺激性的洗发水，建议选用质地温和的孕妇专用洗发水，也可用生姜煮水洗头。

护发素：产妇头发比较容易干枯毛躁，可以使用孕产妇护发素，更安全。

亲润孕妇洗护套装护发素沐浴露天然豆乳￥393个商家月销:100+店亲润官方旗舰店>>亲润自营旗舰店>>￥69亲润品牌旗舰店>>￥69十月天使孕妇洗护套装天然洗护用品孕期护肤专用安全洗发套装￥782个商家月销:22+店十月天使旗舰店>>十月天使品牌旗舰店>>￥138belli孕妇洗发水护发素套装孕妇专用露洗护怀孕期孕用品然天￥1762个商家月销:800+店Belli璧丽旗舰店>>Belli璧丽品牌旗舰店>>￥176>>月子毛巾月子里经常流汗，要准备最少3条毛巾随时擦去身上的汗，尤其是一些剖腹产的孕妇，擦汗、敷乳房、洗脸、擦身、洗脚都可以，上半身用的和下身的最好区分开，千万不要和宝贝儿毛巾混起来用。由于产妇属于抵抗力比较弱的群体，很容易感染细菌，或是受到外界污染物的侵害，所以毛巾一定要选择材质比较好的产品，最好选纯棉材质、抗菌性和吸水性良好、手感柔和、蓬松、无异味的、不含甲醛的产品。

优质毛巾：毛圈均匀，缝边齐整，标识齐全，吸湿效果好，舒适纯棉毛巾。

洁丽雅纯棉毛巾素色卡通洗脸巾吸水毛巾四条装￥2492个商家月销:4万+店洁丽雅旗舰店>>苏宁商城>>￥389金号纯棉小毛巾儿童洗脸家用小面巾可爱卡通柔软吸水￥299月销:6000+店金号旗舰店>>三利纯棉成人柔软家用毛巾情侣吸水全棉透气面巾3条装￥299月销:3万+店三利家纺旗舰店>>>>产妇餐饮用具对于产妇来说，应该准备好饭盒餐具、保温杯、汤匙、带吸管的水或弯头吸管。

保温杯：产妇身体比较弱，不能喝冷水，所以可以配备保温杯，喝热水更加方便。

餐具：选择材质安全无毒、不易漏汤的饭盒或者保温饭盒。

吸管：对于生产的时候花了大力气的产妇来说起身不太方便，可以使用吸管喝汤喝水。

汤匙：很多产妇产后比较虚弱，可能使用筷子不方便，所以也可以备上汤匙，用匙羹吃饭。

保温杯保湿饭盒筷勺吸管进口膳魔师不锈钢车载杯JNL-503便携时尚家用保冷保温杯500ml￥1392个商家月销:5000+店网上国际进口超市>>膳魔师海外旗舰店>>￥168富光智能大容量女高档泡茶杯316不锈钢便携商务水杯子500ml￥499月销:3000+店富光旗舰店>>希乐保温杯女高颜值水杯大容量儿童学生吸管水壶可爱网红大肚杯子￥599月销:9000+店希乐旗舰店>>>>膳魔师470ML焖烧杯附勺保温桶SK-3000小饭盒￥1583个商家评论:22万+店膳魔师自营品牌旗舰店>>膳魔师旗舰店>>￥298膳魔师海外旗舰店>>￥199虎牌保温饭盒3层便当盒扣环式上盖可微波炉￥498月销:3+店Tiger虎牌旗舰店>>哈尔斯保温饭盒焖烧壶焖烧杯保温粥便当壶750ML￥59月销:800+店哈尔斯旗舰店>>>>真钢名厨便携筷子勺子套装成人餐具三件套不锈钢叉子单人学生可爱式收纳盒￥373月销:1+店真钢名厨旗舰店>>德国PORSON304不锈钢便携餐具三件套装筷子勺子叉子单人学生成人￥199月销:200+店铂尔迅旗舰店>>味之享日式便携式筷子勺子套装木质餐具三件套学生叉子勺子实木快子家用￥99月销:100+店味之享旗舰店>>>>Richell利其尔PPSU吸管杯配件吸管（两个装）只适用于ppsu企鹅杯￥22月销:3000+店利其尔旗舰店>>HelloKitty一次性吸管独立包装可弯曲儿童孕妇喝水牛奶果汁100只￥199月销:600+店宜洁旗舰店>>双童一次性儿童单支包短弯酸奶尖头弯吸管￥58月销:100+店双童家居旗舰店>>>>产妇用品产后用品必备清单厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆哺乳用品喂奶更省心的哺乳用品厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆坐月子礼物坐月子送什么礼物好厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆产后服饰清单孕妇产后穿什么衣服厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆产后卫生用品产后护理需要哪些东西？厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆产后营养品产后吃什么保健品好厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆

一、乘飞机不能带的东西

1、食品类

牛奶、酱菜、鲜活的海鲜等鲜活物、有特殊浓重香气的热带水果，如菠萝蜜、榴莲以及腐乳、蜂蜜、虾酱、辣酱等凝胶状食品不能带上飞机，如有需要，可办理托运。

2、工艺品

精美的弹壳工艺品、水果刀，以及斧、锤等锐器、钝器等可能会成为出行的障碍。应选择托运。

3、化妆品

需要注意的有：化妆水、睫毛膏、面霜、发型喷雾、指甲油、唇蜜、发型_喱、洗发水、香水、_喱除臭剂、牙膏、护手霜、洗手液、漱口水等。您能够携带100ml以下的液体化妆品、_喱和喷雾剂上飞机。

4、易燃易爆物品

乘坐民航班机时，禁止携带打火机、火柴登机。全国各地机场从2008年4月8日起，就已经开始执行民航局的这项规定，规定实施后，乘客的打火机、火柴只能通过托运的方式带走。

由于现在机场安检十分严格，乘客出行前最好先自行处理好相关物品，以免由此造成航班延误，影响行程。

二、乘飞机准备事项

1、时间问题

乘坐飞机时一定要在购买飞机票时看清楚起飞时间，要按机票上的旅客须知办理。大家知道，乘坐飞机不像乘坐汽车或火车，只要车来了就可以上车。乘坐飞机需要办理乘机手续和交运行李、进行安全检查等一系列必需的程序。

旅客一般需要在飞机起飞时间前1小时30分钟到达机场办理相关手续和进行安全检查，而不能按照票面上的时间到达机场。票面上的起飞时间仅仅是飞机在跑道上起飞的时间，起到的是提示旅客的作用，如果按这个时间赶到机场，就会误机。

根据机场规模的不同，各个机场停办乘机手续的时间也不同，但大多在半小时左右。所以，购票时，旅客应该向相关航空公司或者机场咨询航班的乘机手续停办时间。

2、行李问题

乘坐飞机时，一般情况下，按照有关规定，每人只能携带一件小行李包，其他所带物品在办理乘机手续时交机场工作人员办理托运，每人限量20公斤，不收取费用，超过部分要收取费用。旅客乘坐飞机时，一定要按照民航规定办理，超大或者异形行李一定要按规定托运。

另外，乘坐民航班机不允许随身携带小动物，有个别旅客要带小动物外出，需要到检疫部门开具相关证明到民航货运部门办理交运手续，并告之机场工作人员随乘坐人航班一起到达，届时旅客到目的地机场货运部门领取即可。

另外在交运行李时，请不要把现金、珠宝、护照、钥匙、旅行证件、商务文件、药品以及各种易碎、易变质或者不能恢复原状的物品交付托运。这些物品可以随身携带或者放入能在机上随时取用的小提包里，但是考虑到安全因素，贵重物品最好随身携带。

人民网-乘坐飞机时，应该注意啥？

人民网-航空知识：这些东西不能带上飞机

孕妇在怀孕期间会有特别多需要禁忌的事情，比如不能够吃辛辣刺激的，也不能够吃对胎儿不利的食品，特别是当孕妇发生疾病时，要寻找专业医生进行治疗，当孕妇口腔出现溃疡时，有很多孕妈妈会利用生理盐水来漱口。孕妇可以用生理盐水漱口吗，生理盐水可以代替漱口水吗？

孕妇是可以用生理盐水漱口的，生理盐水具有杀菌作用，用生理盐水漱口是有好处的，也可以代替漱口水进行漱口，用生理盐水漱口有助于防止龋齿和牙龈发炎，但是不要长期使用，因为生理盐水具有抗菌抑菌的作用，如果长期使用口腔的菌群会发生改变，这样就很容易出现口腔溃疡问题。

孕妇在怀孕期间如果牙龈出现问题，可以去到专门的医院进行护理，也不要过分的依赖生理盐水，尽量从根源解决问题，对于生理盐水的使用也要减少频次，如果长期让口腔保持在无菌状态是不利于有利菌成长的，这样孕妇口腔菌群就会出现失衡状态，再加上孕妇在孕育期间，体质本来就比较差，如果一味的依赖生理盐水，那么一旦脱离生理盐水，口腔极易出现问题，而牙齿的坚固性也会出现问题。

孕妇在怀孕期间可以使用生理盐水漱口，只要不过分依赖就行，能有效防止口臭，还能预防口腔溃疡。

⚠️不同年龄阶段的口腔护理的方式也有很大区别

澄子从1岁到现在快3岁一直给她用的兔头妈妈口腔护理产品！除了产品齐全以外主要成分都温和！

✅科学分龄+科学护理！每次体检儿保