一般游泳是不会导致皮肤粗糙的，也要看水质的。
改善肌肤的话我个人建议你使用纯天然的玫瑰果油。玫瑰果油是含维生素C最高的，对收缩毛孔、晒伤都有一定的帮助。维生素C对淡化皱纹和防掉头发也一定的作用。我现在用的是轩娇兰牌子的玫瑰果油，效果不错。比起其他的牌子会更纯正更安全可靠。
因为是小于十度的冷水 对皮肤收敛作用 还可以增厚皮下脂肪 提高皮肤抵抗力 所以看起来才白了 要是你游的是超过二十度的水 肯定就不会这样啦！！
你没发现吗？ 游泳时的人皮肤就很白很清透的感觉 就是这个道理
如果水库的水能美白 人家早就灌装起来当化妆水了
问题一：如果每天去游泳一到两个小时，坚持一个月，能变白吗？ 常泳从来没有使人变白的功效，即便是游泳池中经常添加含漂白类药剂来消毒。正常情况下，游泳会让人的肤色变棕一些，就是那种健康的小麦色。
如果是室外游泳池，经过一个月，你会发现你几乎可以和非洲人媲美了！
问题二：经常游泳会不会皮肤变白 游泳时人体的皮肤总是暴露在空间，时间长了光线的照射会使皮肤变成健康色。
问题三：游泳后怎样才能变白 保湿做好
希望选为最佳答案
问题四：游泳晒黑后会变白吗 如果黑的严重，过完今年冬天明年就复原了。如果不是很黑，一两个月就恢复了。
唬会了游泳不游太遗憾了，你可以在室内泳池游啊，或者穿潜水衣（淘宝网上有卖，两三百元左右）游就没事了，夏天室外泳池穿潜水衣游的男士也大有人在呢，我夏天也是穿的潜水衣游，身上皮肤就没变黑。
你不妨试试，保证有意想不到的效果！
问题五：游泳可以使皮肤变白 10分 肩是可以变宽的
至于皮肤白，是在室内不被太阳直接照射，而游泳本身没有美白效果
问题六：经常游泳会增强胸肌吗？还有，会使皮肤变白吗？ 不会・增强胸肌・・・・・可以增强心肺功能・・・增强机体耐力・・增川协调性等・・・反正游泳时很好的运动・・・皮肤的问题就不清楚了・・・不想变黑 就不要再室外游泳池・
问题七：游泳后皮肤为何容易变白？ 5分 因为是小于十度的冷水 对皮肤收敛作用 还可以增厚皮下矗肪 提高皮肤抵抗力 所以看起来才白了 要是你游的是超过二十度的水 肯定就不会这样啦！！
你没发现吗？ 游泳时的人皮肤就很白很清透的感觉 就是这个道理
如果水库的水能美白 人家早就灌装起来当化妆水了
问题八：游泳晒黑了会不会变回以前一样白？ 会白的，我露天游泳池游了4年夏天，每年晒得身上泳衣印子明显的很，后来条件叮了，进室内了，慢慢的就退掉了。
问题九：最近天天去室内游泳，脸变白很多，会不会飘白粉引起了 皮肤黑，和阳光中的紫外线激发出皮肤下的黑色素有关，常在室内游泳，不受紫外线影响，皮肤自然会变白，但变白和池水中的漂白粉也有一定关系，这是肯定的。
1韶关旅游路线图
上路旅行，广东韶关推荐韶关十大景点：丹霞山景区、广东大峡谷、南岭国家森林公园、云门山旅游度假区、古佛洞、云门寺、南华寺、南雄市梅关古道景区、金鸡岭、新丰云天海温泉原始森林度假区等。广东韶关至丹霞山景区交通路线：广东韶关-韶关北环高速-南韶高速-106国道-丹霞山景区。全长496公里，行程49分钟。
自驾车从丹霞山景区到南雄市梅观古道景区的交通路线：丹霞山景区-106国道-武神高速-南邵高速-220国道-南雄市梅观古道景区。全长1005公里，行程1小时10分钟。
上午从广东韶关出发，驱车前往丹霞山景区，游览丹霞山景区。下午驱车前往南雄市梅观古道景区，游览南雄市梅观古道景区。
:2韶关旅游路线图高清
1韶关站第一站是南雄的坪田、毛子峰。看银杏。
在平田，有些银杏树秃了，我更关注这里的农民。皮肤粗糙、不化妆的农民在卖当地的腊肉、姜黄等土特产。银杏树的可爱给他们带来了经济来源。
2韶关温泉
曹溪温泉度假村
度假村被绿水环绕，拥有103个富含氡和偏硅酸的健康温泉池。清澈见底的曹溪河，让人心旷神怡。
3韶关的旅游路线
韶关市区还是韶关周边？在韶关市区，有邵阳楼，可以爬山看韶关全景，还有一个动物园，就在邵阳楼下面，有老虎。
然后可以去下茅峰山，也是爬山。通常，许多老人和孩子去那里。
这些地方都不需要门票。
如果想爬少阳塔，需要20元/人。
韶关周边有很多旅游，比如其实是百家祠堂的诸暨巷，看季节的梅关古道，景点的南华寺。它节假日最好不要聚在一起，同样需要门票的人太多了，比如20元/人，云门寺，乳源大峡谷，岭南植物园，都比较远。它最好有自己的车。
当前位置实际上我知道韶关周围有几个景点可以去，比如丹霞山、纪昀、乳源大峡谷、南华寺。祖籍珠三角的人，南雄市的顾乡等。都值得一去。
如果它在市中心，它不清楚。你可以在网上查一下，韶关本地人肯定知道。看看道途旅游网。上面也有相关景点，还有省市的。交通、住宿、美食、小吃也都在上面。
4韶关旅游路线图表格
韶关地处粤北山区，地形复杂。韶关地形以山地和丘陵为主，河谷盆地分布其中，平原和阶地约占20%。
地质历史上属于间歇性上升区，流水侵蚀强烈，造成峡谷众多，山势险峻，各级夷平面，以山地、丘陵地貌为主。从北到南，三排弧形山脉呈弧形排列，向南凸出，构成了粤北的基本景观格局：北面是凌薇山和打鱼岭山，长140公里；列为大东山、瑶岭山，长250公里；南部列为七尾山、青云山，长270公里。有两排河谷盆地，包括南雄盆地、仁化东塘盆地、石平盆地、乐昌盆地、韶关盆地和翁源盆地。由红色岩系组成的丘陵和阶地分布广泛，特征明显。仁丹峡以其独特的红岩地貌而闻名。这是一个典型的丹霞地貌在中国，面积约280平方公里。群山呈峰林结构，有600多座奇峰怪石。南雄、石平等盆地属于红岩型。南雄盆地有
广东省韶关市仁化县的丹霞山是世界s丹霞地貌名为place，可追溯到14亿到7000万年前。
丹霞山是世界上发现的1200多种丹霞地貌中发育最典型、类型最齐全、形态最丰富的丹霞地貌集中分布区，被列为世界遗产地质公园。
老爷峰景区最高点海拔409米。与许多名山相比，它不高也不大，但可以说是集黄山之奇、华山之险、桂林之美于一身。它具有一险二奇三美的特点。
雪神庙是一座建在长老在明清时期，供奉关羽和另一个神。据介绍，那里头的桌子都是石头做的，房子的后屋顶是石头做的。真是天才！可惜，后人没有没有很好地保护它，只留下一个被破坏的遗址。
当你爬到山顶时，你可以看到一片绿色的大海在你面前，你可以看到距离方圆一百英里的丹霞全景。耸立在绿海中的奇峰怪石构成了一系列生动奇特的自然景观。生动的自然杰作，如玉女拦河，巨大的柱子，成群的大象穿越大海，老国王品茶，和尚送客和拜观音的男孩似乎在向游客讲述一个感人的传奇故事。
游览丹霞山，可以坐索道上山看少音阁，在尹福峡左转，看袁茵石，跟着双乳石的标志走。
下午乘船游览丹霞山，领略丹霞山竹筏的魅力。
曹溪温泉度假村
位于韶关市曲江马坝，从106国道京珠高速沙草溪温泉度假村小溪出口出，经南华寺向北15公里即到，约3小时从广州开车。度假村的泉水来源于清澈见底的曹溪河，让你彻底放松。传说六祖慧能沐浴草溪，一夜之间顿悟佛法。曹溪成为千年圣水。
南华寺
位于广东省韶关市曲江区马坝镇东南7公里的草溪岸边，韶关市南约24公里。南寺是中国著名的佛教寺庙之一，是禅宗六祖慧能的诞生地。南方禅法。南华寺始建于南北朝时期梁武帝田健元年(公元502年)。在监狱里呆了三年后，这座寺庙建成了，梁武帝给它起了个名字宝林寺。后来，它改名为中兴寺和霍森吉先后，宋开宝元年(公元968年)，宋太祖赐南华禅寺，而寺庙的名字一直沿用至今。南寺建筑面积12000多平方米，由草西门、放生池、宝林门、天王殿、大雄宝殿、藏经阁、赵玲塔、六祖殿等建筑组成。除了赵玲塔和六祖殿，所有的建筑都是在1934年后由高僧许云重建的。韶关还有著名景点：南岭森林公园、大峡谷。
5韶关旅游地图全图大图
仁化丹县峡山、乳源县云门寺、乳源大峡谷、南华寺、韶关、外屋车八岭、灵溪公园、仁化县纪昀山、新丰县天净山、乳源县南雄县珠玑巷、梅岭、
6韶关旅游景点地图
韶关风景秀丽，民风淳朴，独特的丹霞地貌混合着神秘的瑶族风情，使其成为后花园粤语的。韶关必游景点：丹霞山南华寺百丈崖峡谷漂流云门寺丹霞山参考攻略：http://wwwbelltripcn/youji/2014/07/15/72185html
7韶关旅行攻略景点
广东韶关，湖南省辖区内最近的地级市是郴州市，大概200公里左右。
从韶关武江区乘车(假设上路)，向西行驶约35公里到韶关乳源县，转京珠高速，向北行驶，经过乐昌的大桥、梅花、石平，进入服务点如
游泳后皮肤晒红晒疼的几种处理办法：
1、应先用清水把皮肤清洗干净，因为海水的盐分会吸收皮肤的水分，使肌肤变得粗糙，所以要保有幼滑的皮肤，一定要彻底洗净身上的盐分。清洗时，用冷水效果最好，避免用热水。
2、洗牛奶浴急救晒红的肌肤：牛奶半打，温水浸泡。洗澡时间不超过10分钟，洗完后过5分钟记得搽上防晒护理品。此方法要坚持1周，情况可有明显好转。
3、西瓜番茄制作急救皮肤护理：西瓜或者番茄榨汁，加入牛奶和面粉敷在脸上。20-30分钟后洗掉，连敷3天，然后一星期3次。情况会有所改善。
4、冰镇降温：肌肤温度升高，会刺激发炎与黑色素增生，因此补水之后要降低肤温，建议使用专为晒后设计的冰凉面膜，涂抹在肌表吸收热量，有效降低肤温。另外可以用喷雾瓶，装满冰镇水向自己的身体喷，可以有效降低温度。夏日每天都可以使用。
5、面膜修护：肌肤晒伤了(有红肿或脱皮现象)，晒后用保湿或美白面膜都可以。每周一次。
6、自制芦荟面膜护理：选取新鲜的芦荟把皮片去掉,清洗干净，在发红处贴上每日都可以使用2次。
7、青蛙肚皮治疗：可用洗净的未煮的青蛙肚皮，敷在晒伤处，因其有清凉爽滑之感，在肌肤的治理上有一定的效果。
1韶关旅游攻略自助游
丹霞山
广东省韶关市仁化县的丹霞山是世界s丹霞地貌名为place，可追溯到14亿到7000万年前。
丹霞山是世界上发现的1200多种丹霞地貌中发育最典型、类型最齐全、形态最丰富的丹霞地貌集中分布区，被列为世界遗产地质公园。
老爷峰景区最高点海拔409米。与许多名山相比，它不高也不大，但可以说是集黄山之奇、华山之险、桂林之美于一身。它具有一险二奇三美的特点。
雪神庙是一座建在长老在明清两代的顶峰，供奉关羽和另一个神。据介绍，那里头的桌子都是石头做的，房子的后屋顶是石头做的。真是天才！可惜，后人没有没有很好地保护它，只留下一个被破坏的遗址。
当你爬到山顶时，你可以看到一片绿色的大海在你面前，你可以看到距离方圆一百英里的丹霞全景。耸立在绿海中的奇峰怪石构成了一系列生动奇特的自然景观。生动的自然杰作，如玉女拦河，巨大的柱子，成群的大象穿越大海，老国王品茶，和尚送客和拜观音的男孩似乎在向游客讲述一个感人的传奇故事。
游览丹霞山，可以坐索道上山看少音阁，在尹福峡左转，看袁茵石，跟着双乳石的标志走。
下午乘船游览丹霞山，领略丹霞山竹筏的魅力。
曹溪温泉度假村
位于韶关市曲江马坝，从106国道京珠高速沙草溪温泉度假村小溪出口出，经南华寺向北15公里即到，约3小时从广州开车。度假村的泉水来源于清澈见底的曹溪河，让你彻底放松。传说六祖慧能沐浴草溪，一夜之间顿悟佛法。曹溪成为千年圣水。
南华寺
位于广东省韶关市曲江区马坝镇东南7公里的草溪岸边，韶关市南约24公里。南寺是中国著名的佛教寺庙之一，是禅宗六祖慧能的诞生地。南方禅法。南华寺始建于南北朝时期梁武帝田健元年(公元502年)。在监狱里呆了三年后，这座寺庙建成了，梁武帝给它起了个名字宝林寺。后来，它改名为中兴寺和霍森吉先后，宋开宝元年(公元968年)，宋太祖赐南华禅寺，而寺庙的名字一直沿用至今。南寺建筑面积12000多平方米，由草西门、放生池、宝林门、天王殿、大雄宝殿、藏经阁、赵玲塔、六祖殿等建筑组成。除了赵玲塔和六祖殿，所有的建筑都是在1934年后由高僧许云重建的。韶关还有著名景点：南岭森林公园、大峡谷。
2韶关旅游攻略自助游价格
本地居民或在本地工作并购买社保的居民可凭身份证、户口本或社保卡购票，每人30元。
以下是原始政策：
一、景点门票
(1)丹霞山景区(含丹霞景区、卧龙岗景区)门票价格由原来的200元/人次调整为100元/人次(不分淡旺季，含景区内交通费，2日内有效)；
(二)韶关市民到旅游景点休闲和锻炼的门票仍按原规定执行；
二、继续实施景区门票价格优惠政策。
(一)在五一节，第十一天以及每年的春节(根据国务院和中华人民共和国规定的节假日放假)
(四)宗教人士、团体进入宗教场所的优惠准入标准，由丹霞山景区经营者与宗教、旅行社协商确定。
调整后的丹霞山景区门票价格将从2008年10月1日起执行。
2010-2012年广东韶关goonroadtrip十大景区分别是丹霞山景区、广东大峡谷、南岭国家森林公园、云门山旅游度假区、古佛洞、云门寺、南华寺、南雄市梅关古道景区、金鸡岭、新丰云天海温泉原始森林度假区。
早上从韶关出发，驱车前往丹霞山景区，游览丹霞山景区。下午驱车前往南雄市梅观古道景区，游览南雄市梅观古道景区。
3韶关旅游攻略一日游
韶关风景秀丽，民风淳朴，独特的丹霞地貌混合着神秘的瑶族风情，使其成为后花园粤语的。韶关必游景点：丹霞山南华寺百丈崖峡谷漂流云门寺丹霞山参考攻略：http://wwwbelltripcn/youji/2014/07/15/72185html
4韶关旅游线路攻略
韶关旅游景点有仁化丹霞山、马坝南华寺、乳源云门寺等。
:5韶关旅行攻略景点
1韶关站第一站是南雄的坪田、毛子峰。看银杏。
在平田，有些银杏树秃了，我更关注这里的农民。皮肤粗糙、不化妆的农民在卖当地的腊肉、姜黄等土特产。银杏树的可爱给他们带来了经济来源。
2韶关温泉
曹溪温泉度假村
度假村被绿水环绕，拥有103个富含氡和偏硅酸的健康温泉池。清澈见底的曹溪河，让人心旷神怡。
6去韶关旅游攻略
仁化丹县峡山、乳源县云门寺、乳源大峡谷、南华寺、韶关、外屋车八岭、灵溪公园、仁化县纪昀山、新丰县天净山、乳源县南雄县珠玑巷、梅岭、
7韶关旅游景点攻略
周末去哪里玩？过几天找个旅行去公路旅行，给心情一个旅途的休息。为什么不呢？现在，我我想介绍一下从广州出发，在广东省内1-3天内自驾游的路线。让让我们看一看。
1韶关文化之旅自驾路线：广州-华南高速-北二环-京珠高速-韶关-丹霞山(过夜)-马坝人遗址-南华寺。
韶关丹霞山是广东四大名山之一。作为丹霞地貌是世界上发育最典型、类型最齐全、形态最丰富、风景最美的丹霞地貌集中分布区。丹霞山是像一堆牡丹一样美丽，像灿烂的太阳一样明亮，它有美丽的风景。旅游可以分为三个层次的景观游览。丹霞山下景区名为金石岩。天然洞穴中有佛殿、观音殿和大雄宝殿。
在丹霞山的入口处，有一条锦江像缎带一样穿过丹霞山的腹地。河水清澈，奇峰倒影。它创造天地，它s丹霞山的碧水美景。沿着青红色的石阶往上爬，方圆方圆180平方公里，山形各异。第二天可以去曲江、马坝人遗址、南华寺，先追溯旧石器文化的源头再探寻六祖真身，让这次自驾之旅更加充实。
2梅州古城游自驾路线：广州-广惠高速-惠河高速-梅河高速-梅州二环高速北口-平原
平远县位于广东、江西、福建三省交界处，是粤东客家先民的起源地之一。宁静的乡村充满了安详的气息，晨雾中的太阳勾勒出远处山峰的奇异轮廓，鼻尖飘着别有风味的客家菜香味。周末，开车去平原，一个安静舒适的地方，看看安静的山野，逛逛古镇，吃吃客家菜，感受一下城市的清新和休闲。
逛客家围屋，看船灯，逛五指石景区，听正宗客家山歌。武陟景区属于丹霞地貌，森林生态植被十分茂盛。这
居古城是一个有着390年历史的小镇。可以参观红军纪念公园地下金库，欣赏各种古钱、古币、陶瓷、客家日用品等。甚至品尝这里特有的红菇豆腐。将豆腐渣放在阴凉处，过几天就会长出一层红木耳。用这种红耳豆腐脑配猪肝瘦肉做汤，非常好吃。
3惠东任平半岛自驾路线：广-广惠高速-深汕高速-稔山出口-324国道汕头方向-滨海大道-海滨温泉(过夜)-双月湾-巽寮湾旅游区。
近年来，惠仁平半岛推出了海岛联盟游。游客可以用最低的成本游览岛上最美的风景。目前有巽寮湾、三角洲岛、深海温泉、古城文化、客家文化、渔家文化、寺庙文化等。岛上的一切都已成为半岛旅游的品牌元素。驱车前往任平半岛，泡72色海洋温泉，沐浴海风，感叹大海的辽阔，然后前往巽寮湾东方夏威夷。
第二天早上，我收拾好行李，去了双月湾。别出心裁的双月湾因其双月地形而得名，分为左右两湾，景色各异——左湾是南海，水平如镜，宁静宜人；右边是东海，波涛汹涌，波澜壮阔。最后一站是巽寮湾。东方夏威夷。它有一个27公里长的连续海湾。一家人来到岛上，可以享受原汁原味的渔村生活，听渔村老人的流浪故事，或者晚上出海打鱼，撒网打节，像渔民一样吼出粗犷的曲调，收获一排排银海鲳鱼。
4千里绿游自驾路线：广州-北环高速-广佛高速-广三高速(dont转赵广高速)-321国道-肇庆市-沿李倩旅游走廊到达封开。
肇庆李倩旅游走廊就像一个浓缩的盆景，有山、有水、有林、有泉、有洞。在里面自由驾驶，无论停在哪里，都有吸引人的风景让你沉醉。;五岳堂回来就不看山了，所以不要去七星岩。劝你认准未来，蓬莱在此。;清代诗人陈曾为七星岩题诗一首。可以想象，山可以和桂林的阳朔媲美，水可以和杭州的西湖媲美。这里，喀斯特石峰和湖泊景观是主要特色。像北斗七星一样排列的七座石灰岩山峰巧妙地分布在面积63平方公里的湖面上。山、湖、洞形成立体景观，无论从哪里看都是一种美的享受。
离七星岩不远，是岭南四大名山之首的鼎湖山，分为天玺景区、云溪景区、天湖景区三个区域。在五一节今年，鼎湖山将整合其山、林、水、空气、寺庙、鼎等独特元素，开发最适合都市人的现代低碳旅游产品：登山、徒步、溯河、徒步、氧品、游湖、观蝶、探险等。你可以选择享受休闲或刺激冒险。
5清远山水生态游自驾路线：广州-广清高速-广清大/银盏出口，走107国道-飞来峡-天子山瀑布(过夜)-英德宝晶宫-连州地下河。
位于飞来峡上游的费霞充满了神秘的宗教色彩。在费霞，最著名的是费霞洞、苍霞洞和金霞寺。在费霞的古老洞穴里，供奉着儒释道的创始人和神仙佛。藏洞建在茂密的森林山谷中，这里的云雾会持续很久。乍一看，这座寺庙似乎隐藏在云雾之中，神秘莫测。
同样的激情，不同的地方能给你另一种乐趣。田字瀑布和天后瀑布落差90米，顺岩而下，十分壮观。如果你不不要沉浸在激动人心的漂流中，你可以静静地看着山上的瀑布，度过一段愉快的时光。水晶宫，晶莹剔透岭南的第一个冬天位于英德市西南的燕子岩山麓深处。它是由钼的地壳变动形成的
许多爱化妆的美眉们在夏季都有一些烦恼，夏天的时候容易出汗出油，脱妆的情况非常严重，有些妆容不持久，化妆之后脱妆脸上看起来会更加恐怖，夏季可以多用一些具有控油作用的化妆品，那么夏季控油化妆品有哪些？夏季适合用哪些化妆品？
1、适合夏季的化妆品
苏菲娜芯美颜日间倍护防晒乳
这是苏菲娜的王牌防晒乳，也是日本最畅销的防晒乳之一。作为防晒乳如何控油呢？因为它清爽不黏腻，还有保湿、抗衰老、提拉紧致的功效。感觉像是液体般的防晒乳，很轻薄，没有其他防晒乳的厚重感，而且很水滑的感觉。轻轻推开后，没有黏腻感，也不泛白，很快就被吸收了。对于夏天易被油光堵塞的毛孔来说，这款防晒乳做到了不为毛孔添堵，清爽透气。
SKINFOOD青苹果紧致化妆水
瓶身是清清爽爽的绿色，和它的名字一样，带着青苹果的清爽感，太适合一觉醒来顿感闷热的夏季使用啦，感觉就像是要给肌肤来杯冰镇碳酸饮料般。这瓶青苹果紧致化妆水是真的含碳酸水哒，还含有青苹果萃取物，可以在使用时为肌肤补充充足水分，并有效收敛毛孔，促进恢复肌肤的水油平衡。
贝玲妃缉油特工散粉
名字一听就很霸气，但是它是怎么控油的呢？那就可真的是特工才会有的秘密武器啦~把瓶身的上下都拧开，你会发现上面有三个小孔，接着拧开就是散粉的出口啦。而下方就是一个隐藏的小刷子，将散粉倒在瓶盖里后蘸取，轻扫脸上易出油的部位，半透明的超轻薄粉末可以卓效控油，清退油光，让肌肤不再受到油光的侵袭。
科莱丽的隐形毛孔洁面_喱
不要以为它家只有洁面仪哟，还有相应的洁面产品呢！搭配科莱丽家的洁面仪一起使用，可以缩小毛孔改善肌肤油腻哟，坚持使用会有意想不到的效果！
科颜氏（契尔氏）金盏花水
它家爽肤水因其清新温和的功效而成为20世纪60年代的永恒经典。在这款不含酒精的科颜氏金盏花植物活肤水中，添加了天然金盏花成分，能温和清洁和舒缓中偏油性肌肤、均衡调理肌肤的油脂，适合各种肤质使用，尤其是油性肌肤与有青春痘困扰的混合性肌肤。洗完脸轻轻拍一层，皮肤干干爽爽的，长时间使用可以很好地改善肌肤油腻，拥有大批量的死忠粉呢。
珂润控油保湿化妆水
来自日本，是敏感肌的福音呢。配方中添加“润浸保湿神经酰胺功能成分”和“蓝桉叶提取物”等，可以增强肌肤的屏障功能，改善出油过多引起的粗糙问题，保持肌肤水油平衡。按压式的设计，让化妆水一下就被吸了上来，但是控量相比SKINFOOD青苹果紧致化妆水来说，还是差了不少的。质地倒是很水滑，还在抓手机的工夫，化妆水都已经溜光光啦！
2、夏季防晒小秘诀
第一，SPF值越高，防晒时间越长。
一般黄种人皮肤平均能抵挡强光15分钟而不被灼伤，使用SPF15的防紫外线用品，便可抵挡约225分钟（15分钟×15）强紫外线照射。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。当照射时间超过有效防晒时间应及时补充涂抹。
第二，SPF值不能累加。
涂两层SPF10的防晒霜，只有一层SPF10的保护效果。
第三，不可临出门才涂防晒霜。
防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收。所以，应在出门前10-20分钟涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。
第四，防晒霜并不是涂上就有效，而要达到一定量才能发挥效应。
通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。
第五，不同肤质的人应选择不同的防晒用品。
油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤宜选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般无严格规定。
第六，防晒霜不能在上妆前使用，应在使用了护肤用品后再涂抹。
● 让死皮自然脱落：
如果皮肤表层开始脱落，不要手痒将皮慢慢撕落，应让死皮自然脱落。因为皮肤剥落表示新的皮肤已开始生长，如果新皮肤还没有完全成长，便用手将死皮扯落，反而会使未长成的娇嫩皮肤太早暴露在空气和阳光下，这会使新皮肤形成黑斑。
发生晒伤应立即治疗，治疗方法有：
用冰水作冷湿敷或用非凝结性冷漠作应急性皮肤护理；外搽炉甘石洗剂、氧化锌剂或肤轻松乳膏；必要时同时口服扑尔敏、强的松及相应对症治疗。一般治疗两三天后症状开始消退而痊愈。
晒伤是皮肤的光毒性反应，对皮肤操作较大，会加速皮肤老化，使皮肤变粗糙，增厚，失去光泽，皮肤纹理增粗，提早出现皱纹与色斑。因此要小心阳光中的紫外线谨防皮肤晒伤。
西瓜皮敷肌肤
做法：把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭，很快，西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。这样反复多次，皮肤的晒伤症状会减轻不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒红的皮肤上更有利于皮肤充分吸收瓜液。
原理：由于西瓜皮含有维生素C，敷在皮肤上具有消炎美白的功效，所以能治疗晒伤的皮肤。
茶水治晒伤
有关专家介绍，茶水最适合用来做紧急晒伤处理。
做法:用棉球蘸茶水轻轻拍被晒红处，这样可以安抚皮肤，减轻灼痛感。
原理：茶叶里的鞣酸具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。
如果晒伤的面积太大，您也可以在家里的脸盆中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，效果会更显著。
化妆水冰敷
做法:先用蘸了化妆水的化妆棉敷面，要不断交替敷面。
原理：因为晒伤的皮肤极度缺水，补充化妆水有收缩毛孔、润泽皮肤的作用。
30分钟过后，您感觉怎么样？如果还要采用冰敷，您可以在化妆水中加冰块，或把化妆水放入冰箱冷却，然后取出已冻结的冰块，用毛巾包裹敷在脸上。
晒伤皮肤护理
芦荟有效降热材料：将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透。
功效：芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。
维他命E润肤膏防疤痕材料：一粒维他命E丸，一汤匙润肤膏。
方法：先把维他命E丸切开，然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀，即成为自制的维他命E润肤膏。只要把它涂在晒伤的皮肤上即可。
功效：晒伤后多涂含维他命E的润肤膏，有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现。把维他命E丸加入润肤膏内，可提高维他命E的浓度，令晒伤的皮肤更快康复。
薰衣草香薰油减热材料：薰衣草香薰油5滴，15亳升底油。
方法：先把薰衣草香薰油及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。
功效：此香薰疗法不但可舒缓晒伤的痛楚，加速皮肤的康复，更可以滋润皮肤。
此外，晒伤者可改用相同分量的甘菊香薰油代替薰衣草香薰油，也可两者同时使用，但需要注意底油应该多用一倍。晒伤者也可把薰衣草及甘菊香薰油各10滴加入冷水内，进行30分钟或以上的浸浴。
黄瓜具有美肤功效，将黄瓜片盖在脸上，能保持容颜光滑美丽。皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维他命C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。
蛋白含有丰富的蛋白质，可协助皮肤生长。
用西瓜皮煮汤，具有清润的效果。曝晒后，可以用西瓜皮捣汁，掺入蜜糖做面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。整个敷面过程约15至30分钟，之后用清水洗净脸庞。
蜜糖内的维他命、葡萄糖及糖果等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒的功效，使伤痛早愈合，皮肤恢复光泽。
番茄和奇异果除了外敷，也可用番茄和奇异果榨汁喝下，清凉消暑，可消除燥热，这两种果蔬含有丰富的维他命C，具有氧化成分，能美白皮肤。另外果蔬的水分能补充皮肤曝晒后所丧失的水分，恢复皮肤的弹性。
如果你喜欢吃核桃糊的话，在皮肤晒伤后，可以选择吃核桃糊，因为核桃糊有丰富的蛋白质、脂肪、钾质、铁质、维他命C和E等营养成分，其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质，增强身体细胞的活力，使细胞加速生长。
期间 再合适自己的化妆品都不要用 小心皮肤感染
据有关人士说，症状较轻的晒伤，一般也要1～2天才会恢复，症状较重的则需要一周左右时间，所以要坚持治疗。
参考资料：
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