13岁可以用爽肤水吗

当然可以，爽肤水用来保持皮肤酸碱平衡，13岁的话其实皮肤还很细嫩不必特别使用爽肤水，日常用些滋润作用的面霜就可以了。如果已经开始青春期反应，皮肤有些油腻出了些小痘痘的话，也可以使用爽肤水。

现在的女生从15岁开始就可以加入护肤的大队伍中了。

正确的护肤步骤

1，清洁面部：面部清洁一定要做到位，随着年龄的增长毛孔里的脏东西也会越多。洗面奶搓出泡沫在脸上打圈，大概两分钟左右再把泡沫洗掉就可以了。

2，爽肤水：个人认为不要用化妆棉上爽肤水，化妆棉会吸收很多化妆水。直接把爽肤水倒在脸上，用手轻轻拍，直至爽肤水被肌肤吸收。

3，乳液：乳液里面又含水又含油，为肌肤带去充足的营养，且可以锁住肌底水分，很好地抑制油脂的产生。

女生必备基础护肤品

 洗面奶一切从肌肤的清洁开始，洗面奶是最最基本的护肤必需品，洗面奶这个概念还根据不同的情况包括卸妆水、营养水等清洁型护肤品。环境污染的严重，每天我们的肌肤都要接触许多的灰尘和细菌，加上电子化时代使用电脑的普及，电脑辐射所带给女性的肌肤污染更为严重。因此，每天工作后认认真真地洗脸很重要。有化妆习惯的女性，应先用卸妆水卸妆；没有化妆习惯的女性可直接选用适当的洗面奶洁面，之后拍一层营养水。营养水不仅可以补充皮肤水分和营养，而且可以中和洗面奶中的碱性成分，使皮肤恢复正常PH值，一般情况下洗面奶和营养水应配套选用。营养霜营养霜分日霜、晚霜、眼霜等。皮肤有自身的皮肤保护膜，也称之为天然皮脂膜，它从外部污染中保护皮肤，保持皮肤平衡，强化皮肤各种滋润、弹性功能，解除皮肤的生理功能及各种皮肤烦恼的作用。但在洁面时天然皮脂膜很容易被损坏，营养霜就是给皮肤充当保护膜作用的。早晨的保养要应付一天中皮肤所承受的压力，如灰尘、日晒等，所以要拥有一支保护性强的日霜，比如防晒、保湿、滋养多效合一的日霜。晚11时至凌晨5时肌肤状态是细胞生长和修复最旺盛的时段，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，因而肌肤对护肤品的吸收力特强，这时就要使用富含营养物质的滋润晚霜，补充肌肤的营养。眼睛周围部位的皮肤特别薄而且极为敏感，眼霜或眼部_喱可以有效防止细小皱纹的生成、增强眼部循环、分解积于眼部的毒素和收紧眼袋等作用。 防晒霜美白是每个女性所追求的，太阳每天都从东边升起，我们每天都会受到日晒影响，每天都应该做好防晒准备，即使是阴天，紫外线仍长驱直入地射进皮肤里，冬天阳光的强度稍弱，但仍会影响到皮肤，依然会形成晒斑、黑斑及皱纹。所以不同的季节不同的地点就要备有不同SPF指数的防晒霜。另外，晒黑的肌肤想要尽快恢复昔日的白皙、柔润，就必须配备晒后修复系列，包括面膜或者晒后美白保养品，最好就在晒后立即用面膜做深层调理，再配合美白产品保养，强化新陈代谢机能，促进多余的黑色素迅速排出。 化妆水化妆水这个概念包括收缩水、爽肤水、柔肤水等不同叫法的水性护肤品。洗完脸用毛巾把水分擦净后，使用收缩水、柔肤水等柔软化妆水是为了吸收营养而做的准备阶段，有调理皮肤和供给角质层水分的作用，这使皮肤变得光滑，给次后做的基础护理做充分吸收作用。收敛化妆水主要做收缩毛孔及保护皮肤免受外部污染，是做消毒的作用。收敛水不仅做收敛的作用，还给皮肤供给水分，提高皮肤的亲和力助于蛋白质的吸收，而且有调节过度的皮脂功能和控制油分的功能，是夏季必用的化妆水。 面膜在所有的护肤品中，面膜的确很特殊，它可以清洁肌肤深层的污垢，可以深入到肌肤底层滋润干涸的细胞，可以让美好的肌肤状态持续保持面膜不仅可以补充营养和水分，也可调节皮肤状况，而且效果比较明显，是许多女人肌肤美丽的秘诀。现在的面膜主要有清洁型和保养型两种，清洁面膜的主要功能是把皮肤内的脏东西往外拉，以弥补卸妆及洗脸时没有清洁彻底的现象，当面部皮肤角质层得到更新，毛孔内都变得干净时，肌肤才是最健康的，同时也为进一步使用保养品打下良好的基础。保养面膜有一种由外向内的作用，主要途径是通过大量的有效成分，如美白、抗皱或保湿成分，一次性地渗入至皮肤深层，起到加强护理或保养的作用。精华素精华液是高浓缩营养液，含有可以积极地对应皮肤老化的各种浓缩的美容成分，能快速地吸收和增加回复皮肤的弹性功能，保持皮肤柔滑、健康，并含有丰富的保湿成分，一般25岁以上女性就必须配备精华素。精华素也分不同类型，如油性皮肤用油性爽洁精华素，可调节皮肤油脂分泌；干性皮肤用干性滋润精华素，可滋润皮肤，补充水分；敏感皮肤用防敏精华素，可防止皮肤过敏等等。在使用精华素的时候要特别注意是否适合自己的肤质，最好是晚上临睡前抹一点在脸上，然后稍加按摩，使精华素中的有效成分充分被肌肤吸收。比起其他护肤品，精华素更为专业和有效，是常备护肤物资的重点。

总结：15岁孩子肌肤本身就很嫩，暂时不需要面霜、眼霜这种高营养的护肤品。

14岁的女孩可以用爽肤水。女孩正确用爽肤水的做法：

1正确掌握棉片的方向，使用棉片前，应该先确定手掌上棉片的方向，棉片上的纤维走向应该保持与手指垂直；

2让化妆水充分浸润棉片，让化妆水充分浸润棉片，大约每次3毫升左右，充分浸润棉片却又不会滴落的程度；

3轻轻擦拭全脸肌肤，轻轻擦拭的方式进行，以达到再次清洁的效果；;

4再次滴如入1分钱硬币大小的化妆水，按以上涂拭箭头，用按压的方式让化妆水渗透进肌肤；

5用手掌温润按压，揉搓手掌提高手心温度后，按压脸部肌肤，加速和促进化妆水的渗透；

6用手掌轻拍提亮，轻轻拍打，轻微的刺激可使微血管畅通，运入充足的氧气，以滋润肌肤，同时增加肌肤的明亮感，想塑造分明面部线条，可将食指及中指作剪刀状由下巴往耳涂抹。

不可以，12岁的孩子皮肤还没有成熟，现在没有一种美白产品是一点刺激没有适合这么大孩子的。但是可用些天然的方法自己然养白，像食品中的牛奶，还有含维C的果蔬，常食用是有美白效果的，还可以用珍珠粉敷脸。

你好，根据你说的情况看，可以使用的，但最好选择含铅量少，化学成分少的植物化妆品或者是草本的护肤品比较好，平时多吃些含维生素C的食物水果，也可以美白肌肤，养颜