护肤初入门者的护肤常识有哪些？

按照洁面→化妆水→精华→眼霜→乳液/面霜→防晒的顺序简单说一下。

1洁面

如果是干皮，或者中性就用氨基酸洗面奶就好了，温和滋润，刺激小。如果是油皮，还是建议先用氨基酸洗面奶试一下，如果还是很油，就氨基酸和皂基的换着用，或者买混合型的洗面奶。

2爽肤水

由于洗完脸后皮肤表面的的污垢和保湿成分都被洗走了，用上爽肤水可以很好地承上启下，一方面可以补充水分，另一方面可以打开毛孔，起到一定补水的作用。还可以调节皮肤酸碱度，软化角质，让皮肤柔软、嫩滑。

3精华

精华是一种高浓度及高机能性的保养品，有非常好的美容效果。一般用于爽肤水之后，干性皮肤选择保湿成分较多、锁水性较好的精华素；中性皮肤就可以涂抹一些精华素或精华液，如美白、除皱等；油性皮肤则要选用能够控制油脂分泌、收缩毛孔的精华液。

4眼霜

眼霜有滋润眼部的功效，可以淡化黑眼圈、减轻眼袋，还可以改善皱纹、细纹这些。因为眼部的皮肤是最容易起皱纹的，所以眼霜一定要尽早用，在皱纹出现之前用最好，未雨绸缪永远比亡羊补牢好。尤其是对于皮肤比较缺水，环境比较干，以及经常加班熬夜的同学。

5乳液/面霜

面霜和乳液都具有很好的锁水功能，可以减少水分散失、营养肌肤。面霜含的油脂多一点，保湿功能更好一些；乳液含水多一些，更轻柔一些。因为乳液质地轻薄，触感柔和，更容易被肌肤吸收，适合中性肌肤和油性肌肤尤其是夏季；而面霜的滋润性比乳液好，适合干性尤其是秋冬季节使用。

6防晒

防晒是我一直都很强调的，太阳辐射可以直接促进黑色素的产生导致皮肤变黑，严重的会留下晒斑并且留下痕迹。除此之外，还会增加皮肤癌的发生率。经过暴晒的皮肤会缺水严重，致使皮肤提早老化，失去光泽！所以防晒一定要做好，尤其是在阳光强烈的夏天，防晒霜，太阳伞这些统统用上，不要省。

柔肤水、爽肤水、紧肤水区别在哪里？ 以上说到的种种， 其实我们都统称为“化妆水”。由于配合的美容成分不同，使化妆水拥有了不同的肌肤效果。为有效而正确区分性能，则在“水”之前被冠予了更为细致的定位名称。 柔肤水 有柔软角质的功能，但通常要确认： 有去除老化角质功能，从而使肌肤柔软(一般为弱碱性) 添加了卓越的保湿成分(如：细胞间脂质、NMF……)，从而使肌肤润泽柔软。 同样是柔肤水，最终的效果是一样，但手段不一。要根据自己肌肤困扰成因进行选择。 爽肤水 顾名思义，使用之后能让肌肤清爽干净，是比较基础的化妆水。也正因为此，一般油性肌肤会偏向于使用此类化妆水。不过在选择时需要注意除了使用感觉清新外，还必须要有补充水分的功效 紧肤水 紧致毛孔，控制皮脂分泌，最好只用于日间。有的含有粉末来吸除多余油脂。因为控制了油脂的过量分泌，所以补充水分的同时，兼有良好的持妆效果。 另外，还有“润肤水”，那肯定是偏重保湿功效的，用它来作水敷，通常是肌肤补水最好的选择。如果写“妆前水”，请在日间彩妆前专用。“洁肤水”，一般除了补充水分外还有去除肌肤老化角质的效果。当然，还有很多很多的叫法，目前市场上也有因品牌不一，同名但有特殊用途的。 爽肤水适合出油的MM使用。柔肤水更适合干燥的季节使用，不过如果你觉得你的皮肤不够细嫩，又比较容易过敏，那柔肤水更合适一点。 如果爽肤水的瓶子是不透明的，绝对不要买，因为无法鉴别，除非你用过觉得还行。 首先拿着瓶子使劲摇一摇，不要顾及什么淑女形象，摇完之后看泡泡。如果泡泡细腻丰富，有厚厚的一层，而且经久不消，那就是好的水，如果泡泡很少，说明营养成分少。如果泡泡多但是大，说明含有水杨酸，水杨酸洁肤的效果较好，不过刺激性大了点，对水杨酸过敏或是肌肤敏感的JM尽量不要用了。 如果一摇就出来很多很细的泡泡但是很快就消失了，那说明其中含有酒精，这类的爽肤水偶尔可以使用起到消炎的作用，但是千万不要长期的使用，容易伤害皮肤的保护膜。

三种办法教你鉴别爽肤水的好坏 :

1，闻一闻，辩好坏

一般来说，化妆水都是有味道的。化妆水其实85%的成分都是水，但是会含有少量的色素和香料，而且还有可能添加了酒精。质量好的化妆水是没有酒精味道的，而质量不好的使用起来就有清凉的感觉，闻起来还会有些许酒精味。

2，看一看，知真伪

一般来说，化妆水都是有颜色的，这是生产商在里面加入了少许色素的原因。但是如果存放地点不当，或者经常受到阳光的照射或者存放时间过久，颜色变淡的化妆水就是不好的。所以要好好的看一看化妆水的变化，如果不好要及时更换。

3，摇一摇，看泡泡

拿到化妆水之后用力的摇一摇，摇完之后看看泡泡的情况。这里面的诀窍就是如果摇完之后的泡泡比较少，就说明营养成分比较少。如果泡泡多但是泡泡比较大，就有可能含有水杨酸。水杨酸是一种对皮肤刺激性大，但是容易过敏的化学制品。它可以有效的抑制痘痘，但是过量则会灼伤皮肤。

扩展资料

选购技巧

1、爽肤水不是越贵的越好，而是适合你肤质的才是最好的。例如油性皮肤使用收缩水可以起到一个抑止油脂分泌，收缩毛孔的效果；干性皮肤使用柔肤水可以起到一个补水的功效。

2、在空气干燥的季节，即使是油性皮肤也要用保湿水，因为油性皮肤是外油，内干，所以也会缺水的。选择含酒精成分比较低的保湿水对这个季节的皮肤有帮助！

3、爽肤水和柔肤水区别不是太大，柔肤水比较适合干燥的季节使用，而爽肤水更适合天气较热，脸上比较爱出油的天气使用。

参考链接   爽肤水-

1、不要出现敏感现象，就换成整套敏感肌肤的专用保养品

因为这样很不安全，皮肤一旦过敏，就变得异常娇气，如果在此时更换一系列的化妆品的话，那容易给肌肤带来伤害。所以不要一次全部更换，可以从保养品最后程序的产品如晚霜或乳液开始换，逐渐全部换掉，也可以先停用带刺激性的产品，如含有酒精成分或果酸成分的产品。

2、当脸上长出很多痘痘，并不是皮肤没洗干净

如果你以为长那么多痘痘是因为皮肤没洗干净而加强清洁，那样容易更加刺激皮肤。痘痘可能是肌肤敏感的症状，或是因为压力而发的成人痘痘，这时要去看医生，而不能一味的猛擦治痘产品，或去角质或深层清洁，这些都会更加刺激皮肤。

3、不要把洗面乳直接抹在脸上搓洗

没搓起泡沫的洗面乳会紧紧地贴在皮肤表面，伤害皮脂膜。正确的方法是先加清水搓揉发泡，因为发泡后的洗洁剂才能发挥清洁效果，而且泡沫状比未发泡的乳状温和。洗脸时要先洗T字部位，两颊轻轻带过就用温水洗掉。

4、注意定时清洗粉扑

要知道不干净的化妆用具，会让肌肤很敏感，所以对化妆用具一定要进行清洗，因为补妆时脸上的油脂会被粉扑吸走，吸满油脂的粉扑与空气接触，正是细菌的最好繁殖地。用脏脏的粉扑不但不雅观，而且容易让肤质变得脆弱或长出痘痘。

1、化妆品的质量

首先，选择化妆品最重要的是看质量是否有保证。一般来说选择名厂，名牌的化妆品比较好，因为名厂的设备好，产品标准高，质量有保证，而名牌产品一般也是信得过的产品，使用起来比较安全。

不能买无生产厂家和无商品标志的化妆品，同时要注意产品有无检验合格证和生产许可证，以防假冒。还要注意化妆品的生产日期，一般膏、霜、蜜类产品尽可能买出厂一年内的。

2、个人和环境因素选择化妆品，除化妆品的质量外，还要考虑到使用者和环境因素。

①依据皮肤类型：油性皮肤的人，要用爽净型的乳液类护肤品；干性肌肤的人，应使用富有营养的润泽性的护肤品；中性肌肤的人，应使用性质温和的护肤品。

②依据年龄和性别：儿童皮肤幼嫩，皮脂分泌少，须用儿童专用的护肤品；老年人皮肤萎缩，又干又薄，应选用含油分、保湿因子及维生素E等成分的护肤品；男性宜选用男士专用的护肤品。

③依据肤色：选用口红、眼影、粉底、指甲油等化妆品时，须与自己的肤色深浅相协调。肤色较白的人，应选用具有防晒作用的化妆品。

④依据季节：季节不同，使用的化妆品也有所不同。在寒冷季节，宜选用滋润、保湿性能强的化妆品，而在夏季，宜选用乳液或粉类化妆品。

有些化妆品的质量令人担扰。广东省卫生防疫站曾经抽查了100种市场销售的化妆品，经化验发现：部分化妆品含有铅、汞、砷等对人体有害的元素，不少黑发乳和染发水一类的化妆品含有高量的铅，有一部分还含有高量的铜，而且部分化妆品含有相当惊人数量的细菌。

尤其是大部分化妆品未经有关部门进行安全性的试验。因此，请孕妇当心化妆品对本身健康和子孙后代的危害。

--化妆品