海边度假四天要准备哪些必备品？

墨镜：烈日炎炎，墨镜是保护眼睛不受强烈日光侵害的必需品。应该选择重量轻、不怕摔的树脂或者其他合成材料的运动镜，最好是眼镜腿配有带子的那种；海边的日光强烈，所以应该选择颜色较深的茶色、绿色镜；UV镜可以防紫外线、偏振镜则可以过滤掉光线中的杂波，让眼前的景物更加清澈。

防晒霜：女士们一般都忘不了，但男士一样需要用防晒用品保护自己的皮肤不受紫外线侵害。另外，涂抹防晒霜时一定要涂抹均匀，如果被汗水冲掉了，还要补擦，可不能嫌麻烦哦。

皮肤如果已经被晒得红扑扑的了，属于轻度晒伤，这时需用蘸了化妆水的化妆棉敷面。最好是不断交替敷面，直至皮肤感到冰凉为止。另外，以面部及鼻子等发红的部位为中心，慢慢用化妆水、冰块敷之。敷后需用润肤露保湿。 当皮肤被强烈的阳光灼伤并感到灼热不堪时，这时可用化妆水放入冰箱冷却，而后取出已凝结的冰块敷之。如果条件允许，还可用富含水分的面膜来缓解。

游泳用具：别觉得我们絮叨，以前和同事朋友到海边玩，每次总是要有人忘了带泳衣，没办法，只好在酒店买一件又贵又难看的泳衣，否则就只能辜负良辰美景了，所以游泳用具一定别忘了带。

防蚊药膏：这就不必解释了吧，如果你不想让小小的蚊子破坏你的情绪，一定别忘了带防蚊药膏。

海边所需的:泳衣,泳镜,泳圈,臂圈,沙滩鞋,沙滩玩具(带孩子必带物品哦); 帽子,太阳镜

爽肤水是我们平时用来护肤的护肤品之一。爽肤水护肤效果很好，可以滋润保湿肌肤。是大家都喜欢的护肤品。爽肤水有很多种，效果各不相同。

化妆水有哪些

1二次清洗

顾名思义，这种乳液的特点是清洁效果好，有一定的去角质效果。油性MM可以考虑选择这样的乳液。当然，如果MM平日皮肤敏感，最好不要用这种乳液。

2、保湿祛痘类

不要以为用了保湿祛痘功效的乳液就能治好痘痘~其实所谓的祛痘功效的乳液只是在普通乳液的基础上添加了消炎成分，确实对痘痘肌有一定的清洁作用，但是不能盲目的依赖祛痘功效的乳液来祛痘。

3纯保湿

纯保湿乳液是最常见的一种。这种化妆水主要由多元醇保湿剂组成，具有很好的润肤效果。还有一些高级保湿化妆品会添加植物提取物，帮助皮肤更好地吸收水分和养分。这种乳液是最温和的，几乎适合所有肤质，是干性皮肤和敏感皮肤MM的福音~还没找到适合自己的乳液的爱美宝宝不妨先试试纯保湿的乳液。

乳液有多少种？

爽肤水是基础的化妆水，效果简单，可以清洁皮肤，保持清醒。这种乳液一般含有酒精，不能保湿，所以比较适合混合性皮肤和油性皮肤的人，不适合干性皮肤的人。

推荐1:汉方御医平衡调理爽肤水

这款爽肤水是非常好用的国货，便宜的大碗。补水保湿，令肌肤水嫩光滑，清洁肌肤，保持肌肤洁净清新。质地轻盈、丝滑、润泽、富有弹性，有利于肌肤快速深层吸收。不要错过它。

推荐2:欧贝诗水肌爽肤水

这款爽肤水有四大功能:保湿锁水，防止水分蒸发；收缩毛孔，紧致肌肤，改善肤质；光滑皮肤，促进皮肤新陈代谢；滋养、保护和改善各种皮肤问题。非常多功能，深度呵护肌肤。

选择保湿水时，需要根据个人肤质和需求进行选择。以下是一些备受好评的保湿水，供您参考：

Curel珂润润浸保湿化妆水：含有滋润成分蓝桉叶提取物，可渗透至角质层内，深度保湿，调整肌肤不易受外部刺激影响，变得光滑而充满滋润感。含消炎成分，有效防止肌肤粗糙。以舒缓皮肤，长久保湿水润。

IPSA/茵芙莎 流金岁月爽肤水：适合敏感油皮，有闭口的问题。使用后感觉皮肤细腻，有光泽。现在流金水、自律循环乳液也是保湿啫喱，全换成 IPSA 的。

freeplus芙丽芳丝爽肤水：低刺激高保湿神器，补水保湿、滋润、消炎镇定，虽然质地略有些粘稠，但吸收得不慢。

SK-II 护肤精华露：被称为“神仙水”，含有高达90%以上的富含多种营养成分的Pitera酵母精华，每天为肌肤提供充足营养并调理肌肤，深层保湿，平衡肌肤的pH值，塑造润泽光洁的肌肤本色。

CAUDALIE/欧缇丽 匈牙利皇后水：味道不是很好闻，有种葡萄酸了的味道。不过喷在脸上，瞬间皮肤有种紧致的感觉，油光也少了很多。

无印良品化妆水：适合敏感肌，且是很多妹纸基础保湿必备的化妆水。

此外，还有雪肌精化妆水、温漾精华水、倩碧2号明肌净透神水、薇姿温泉矿物水活爽肤水、希思黎花香润肤水、MAC 魅可海洋亮白沁柔化妆水、Boots小黄瓜爽肤水等也是备受好评的保湿水，您可以根据个人需求和肤质选择合适的保湿水。

化妆水是我们日常护肤必备的一样护肤品，化妆水的种类有很多，不同种类的化妆水功效作用和使用方法都不一样，芙丽芳丝化妆水一直很多人推荐。

芙丽芳丝的水怎么样

芙丽芳丝保湿修护柔润化妆水上脸触感舒适，不含有防腐剂、酒精、矿物油，香精、色素等，采用低刺激的原料成分。含有各种珍贵的植物提取物精华，还有烟酰胺成分，滋润保湿，亮白舒缓肌肤，护肤效果很不错。不给肌肤添加任何负担，透明的瓶身，余量清晰可见，设计轻巧，便于外出携带使用。

芙丽芳丝化妆水使用方法

在洁面后使用，取适量的化妆水于化妆棉或着手心上，轻柔地涂抹均匀整个脸部，轻轻拍打按摩促进吸收。可以将手戳热，用手的温度包覆肌肤，可以促进护肤品更好的渗透至肌肤角质层深处，这样能更好的滋润补水肌肤，长效锁水保湿。

芙丽芳丝深水和清水的区别

深水和清水两款成分差不多，深水比清水的质地要醇厚一些，但不会感到油腻，是凝露状的水质地，有稀释了的精华般的触感。深层滋养，深层渗透，唤醒滋润柔软的肌肤，保护皮肤角质层。芙丽芳丝深水是冬天必备的一款化妆水，质地比较厚重粘稠，清水则是夏天最爱用的化妆水，清爽保湿不粘腻，低敏温和不刺激。两款水都含有较高的肌肤修护营养成分，护肤效果值得一赞，吸收快，让肌肤咕噜咕噜喝饱水。

不管是大人，还是孩子，海边毫不意外都是外出游玩的最佳选择！要想玩的开心舒服，还得带齐装备呀！海边旅游必备物品都给你列出来了！详细如下：

1、个人证件：个人身份证、学生证、军官证，车票、现金（不用太多，零钱为主）、信用卡（1-2张）。

2、个人用品：手机（电量充足）、数码相机、充电宝和充电器、太阳伞、湿巾（3-5包）、纸巾（2卷）。

3、必带药品：花露水（防蚊虫）、艾草膏（专治蚊虫叮咬）、藿香正气、创可贴、肠胃药、止血贴、感冒药，晕车药。

4、换洗衣服：防晒衣，衣服（大人2套，孩子3套） ，内衣裤（2套）、拖鞋、泳衣泳裤泳镜、太阳帽、防水背包。

5、洗漱用品：浴巾、毛巾、牙刷牙膏、涂抹用品、洗发水、沐浴露、防晒霜，防晒修复面膜。

6、游泳圈，水枪等沙滩玩具。

其他注意事项：

晚上不要在海边逗留时间太长或者过夜，不要玩收手机到很晚。

外出吃东西时候注意卫生，尤其是小吃，海鲜，要少吃点，尽量吃熟食，而且，最关键的是啤酒和海鲜不能一起吃！

化妆水我一直认为被大家所忽略了，其实化妆水的作用比我们想像的还要多，从我们刚开始保养自己的皮肤，到成为一名护肤老司机，从最初我们了解的清洁补水，到最后有针对性的进行祛痘、美白，化妆水在这个过程中每一步都有用武之地，下面我们就来看看化妆水怎么用。

美妆我的护肤小课堂：

化妆水从功能来分：补水、二次清洁、消炎镇静、美白;

用法一般有：轻拍、化妆棉擦、湿敷、自制水膜等;

不是所有的化妆水都能用来湿敷，但有一部分化妆水只能用来湿敷。二次清洁是很多化妆水自带属性，但不是所有清洁水都有镇静消炎的效果。美妆我又带着满腹知识来到了现场，详细介绍化妆水的功效、用法和适合肤质。

油皮必备二次清洁化妆水

二次清洁是指在卸妆、洁面之后，用沾上化妆水的化妆棉擦拭皮肤。主要目的是去掉皮肤上的清洁残留，以及已经剥落的角质。

有些洁面产品，表面看起来洗得蛮干净，加上二次清洁这一步，就被化妆棉上黄黄的残留，彻底拆穿咯……除了SK-II神仙水、肌肤之钥水磨等质地浓稠的精华水(后面会详细说)之外，大部分清爽的化妆水都适合二次清洁。搭配化妆棉必然废水，所以平价大碗，或者兼具一些祛痘、控油之类的功效就显得很有必要。

1倩碧 Clinique 温和洁肤水2号

使用方法：化妆棉擦拭

价格：198元/400ml

适用肤质：油皮、混油皮、中性皮肤

2号水是著名的倩碧3部曲之一，因为巨大的酒精味和巨大的瓶口，一直被人“诟病”。作为一款专业的二次清洁水，倩碧的酒精相对安全，除非对酒精过敏，都可以放心使用。用2号水擦完之后，棉片上能看到黑黄的东西，清洁力十分明显。

美妆我亲身测评：2号水不能用来湿敷，二次清洁是它的唯一功能

2城野医生 DrCi:Labo Labo Labo毛孔收敛化妆水

使用方法：化妆棉擦/湿敷

价格：99元/100ml

适合肤质：油皮、混油皮

城野医生Labo毛孔收敛水，以湿敷缩小毛孔的功效独步江湖，但也有很多小红我说，每次敷完毛孔问题短暂缓解，水干了又会“反弹“。

然而美妆我浏览了几百篇笔记后发现，大家提到这款水不光只是收敛毛孔，还有二次清洁。有小红我说，用化妆棉擦拭后会有黄黄的脏东西下来，冒油的毛孔看上去没有那么“狰狞”，控油效果还是厉害的。搭配美容仪做“导出“也是个好选择哦～

美妆我小课堂：对于大油皮而言，二次清洁有利于皮肤后续护肤品吸收;角质层较薄的干皮和敏感皮，二次清洁需谨慎!!会让角质层越来越薄。

其他热门单品推荐：

Boots 小黄瓜高保湿爽肤水

无印良品 MUJI 化妆水清爽型

Thayers 玫瑰花瓣爽肤水

科颜氏 Kiehl's 金盏花爽肤水

干皮好朋友补水保湿化妆水

如果说二次清洁化妆水是自带属性，那补水保湿则是90%化妆水安身立命之本。而这类补水保湿的化妆水基本都属于适合湿敷的化妆水。

1NATIO 香熏甘菊玫瑰爽肤水

使用方法：轻拍/湿敷/水膜

价格：98元/250ml

适合肤质：任何肌肤，孕妇也能安心使用

NATIO是来自澳洲的纯植物提取的天然护肤品牌，平价良心。其中，Natio的玫瑰水被称为是平价版的茱莉蔻 Jurlique 玫瑰衡肤保湿花卉水。玫瑰花、洋甘菊、维生素等营养成分融入在化妆水中，用擦或拍的手法，都能帮助皮肤“喝水”。以浸上大量化妆水的化妆棉局部湿敷，或直接浸泡压缩纸膜，做成水膜，补水效果更好。要注意的是，敏感肌选择湿敷化妆水，要注意避开酒精成分，才能保证在频繁湿敷或长时间湿敷时，也能放心使用。

2HABA G lotion化妆水

使用方法：拍五遍

价格：178元/180ml

适合肤质：干皮、混干皮、中性皮肤，孕妇也能安心使用

HABA家的产品都可以说是拯救干皮的神器。

G露化妆水功效十分简单，就是补水补水补水，干皮+敏感肌都爱到不行。

质地清爽，拍在脸上能迅速渗透进去，能感受到在补水。有小红我说，过敏是唯一敢用的化妆水就是G露，孕妇也可以放心用。官方介绍连续拍五遍，不是说啪啪啪啪啪拍5下，而是倒适量在手心，在全脸拍干，如此叠加使用5遍，皮肤水润度up up~~

拯救肤色暗沉美白化妆水

说到美白化妆水，不管你第一反应想到高丝雪肌精 SEKKISEI 雪肌精雪水 还是便宜到全身都能美白的大创 DAISO 美白化妆水 ，对于化妆水美白的功效，众说纷纭。其实化妆水界，能够美白的化妆水非常多，湿敷时甚至可以达到美白面膜的功效，但也需要长期坚持，或者再搭配些其他美白产品哦。

1Esthe dew 美白化妆水

使用方法：轻拍/湿敷/水膜

价格：65元/500ml

有效成分：胎盘素、尿囊素

适用肤质：任何肤质

Esthe dew蓝水能够蝉联cosme榜单的化妆水，除了便宜大碗，还能修复美白，也被很多小红我称为平价雪肌精，有效针对斑点、痘印和暗沉肌肤。全身脸部都能使用，是很多小红我的夏天湿敷必备水。也可以妆前用来敷水膜，干皮敷完十分钟，底妆就能很服帖。

2乐敦 Rohto CC化妆水

使用方法：轻拍;黑夜使用，见光死

价格：85元/170ml

有效成分：VC

适用肤质：任何肤质

化妆水是乐敦超红的vc美容液的同系列水，质地厚重，需要轻拍至吸收，这款化妆水搭配VC美容液，很适合需要去痘印的小红我使用呢。气味是清新的柠檬香，上脸会有点油，吸收后油腻感会消失。因为这款VC水的成分特殊，所以建议晚上使用，不要见光，否则可能会导致变黄。然后你一觉醒来，就会发现皮肤白白嫩嫩。

3宠爱之名 For Beloved One 亮白净化光之钥化妆水

使用方法：轻拍/湿敷/水膜

价格：199元/200ml

有效成分：番茄果酸、酵素萃取物

适用肤质：任何肤质

宠爱之名是亚洲第一的医美护肤品牌，这款亮白化妆水也堪称是性价比神物，是台湾艺人为之疯狂的“发光水”。补水美白都有兼顾，吸收速度比普通化妆水快一倍，上脸清爽不黏腻，敏感肌肤也可以使用。这款化妆水没有酒精，是很清新的苹果味。使用后皮肤充满光泽，是很多小红我一生推的化妆水。

其他单品推荐：

珂润 curel 美白提亮肤色化妆水

肌研 Hada Labo 白润美白滋润型化妆水

Za 新焕真皙美白化妆水

痘痘肌急救镇静消炎化妆水

仔细观察一下网红水们，只要能镇静消炎，都必备湿敷去闭口、祛痘之类的特征。不管是精华水SK-II 护肤精华露(神仙水) 还是外貌协会最爱的流金水茵芙莎 IPSA 流金岁月美肤水 ，都有好多小红我夸，湿敷一片祛痘去闭口。(当然，精华水拿来duangduangduang湿敷，心是会痛的)

1EAU Precieuse 水杨酸爽肤水(珍贵水)

使用方法：化妆棉擦/湿敷

价格：80元/375ml

有效成分：水杨酸

适合肤质：痘肌/油皮/混油皮

法国百年药妆产品，被称为油皮救星，痘痘克星。二次清洁之外，也可以湿敷去闭口祛痘。水杨酸有消炎、去角质等功效，长痘痘或者长闭口时，湿敷，能够有效缓解痘痘的情况。不过，不建议小红我整脸湿敷，干性皮肤和敏感肌也不建议使用。

2澳尔滨 ALBION 健康水

使用方法：湿敷最有效

价格：598元/330ml;286元/110ml;318元/165ml

有效成分：薏仁萃取液，金缕梅萃取液，七叶树萃取液

适合肤质：痘肌/油皮/混油皮

澳尔滨健康水，和黛珂 COSME DECORTE 天然植物高机能紫苏水、Sk-ii神仙水作为日系三大神水之一，能够拯救任何肌肤问题。但也是功效争议很大的一款，因为健康水用法很讲究：痘痘肌拍在脸上也是没多大效果，但是拿来湿敷的功效要飞上天了。

金缕梅萃取液能够抑制油性肌肤分泌油脂，净化毛孔，舒缓收敛肌肤，很适合有都痘痘和皮肤炎症的小红我使用。薏仁萃取液有美白功效，七叶树萃取液能够改善皮肤血液循环，加强肌底健康。有小红我建议，澳尔滨的水用尤妮佳 unicharm 超省水1/2化妆棉 湿敷不浪费。澳尔滨健康水有三个容量，越大越划算喽~~

3黛珂 COSME DECORTE 天然植物高机能紫苏水

使用方法：用化妆棉湿敷/轻拍/先乳后水

价格：328元/150ml

有效成分：紫苏精华

适合肤质：混油/油皮/痘肌

另一款神水，黛珂家明星产品高机能水，清爽质地，也是湿敷必备神水。受不了澳尔滨肥皂味的油痘肌，可以换这款湿敷——虽然废水，但是祛痘去闭口效果惊人。同时，日常使用紫苏水能让肤色透亮。

这里又有一个化妆水使用重点：先乳后水

紫苏水搭配黛珂 COSME DECORTE 天然植物软肌牛油果乳液，必须先涂乳液后拍水，才能保证清爽又保湿哦!油痘皮的夏季有这一对好基友就够了。

其他先乳后水的常见搭配：

澳尔滨 ALBION 清新莹润渗透乳II号保湿型+澳尔滨 ALBION 健康水

黛珂 COSME DECORTE AQMW白檀全效修护乳保湿型+黛珂 COSME DECORTE AQMW白檀全效修护化妆水(黛珂、澳尔滨家的水乳，都是先乳后水的类型哦)