爽肤水在一天中使用的频次建议在两次。夜间卸妆之后清洁皮肤往往少不了爽肤水的快速补充水分，晨起清洁皮肤后续上妆之前也少不了爽肤水的大力补水作用。当然也要看个人的肤质以及护肤的情况决定。
基本上在日常生活中每次洁面之后都需要用到爽肤水，补水对于女孩日常护肤是非常关键的不仅能够收缩毛孔同时还能够舒缓以及镇静皮肤，但是用量不宜过多因为皮肤对于护肤品里面营养成分的摄入量是固定的，即便使用再多的护肤品，被吸收的概率也只是定量，过度反而会让皮肤造成负担水合状态严重破坏肌肤屏障。
爽肤水早晨洁面之后需要立即进行喷涂，此时的作用就是镇静以及舒缓让皮肤达到一个最佳的状态，让皮肤补充水分之后可以有效的让后续化妆品更稳定的上妆，所以此时的爽肤水其实起到了一个补水效果。在晚上使用的爽肤水不仅能够补水同时还能在洁面之后进行二次清洁，因为彩妆跟随人们一天之后可能并不会被清洁彻底，爽肤水在这时的作用可以让毛孔更干净让面部更细致光滑。
爽肤水里面也含有一些营养成分如果使用过多的话会给毛孔造成负担影响后续的吸收，所以爽肤水使用平时一般每天不超过三次，好的爽肤水还能起到为皮肤均衡水油的作用。
化妆品正确使用顺序：
1、洁面
选择：干性肌肤最好选择乳液状，混合性肌肤和油性肌肤则要选择泡沫丰富并且细腻的摩丝型洁面产品才能更深层的清洁毛细孔。
用法：乳液状无泡沫型的，先用温热水轻擦脸，这样使毛孔张开，用洗面奶均匀洗脸，按摩脸部。然后用温水洗清，还有特别要注意发际是否有洗面奶还未洗去，最后就是用冷水拍脸，使毛孔紧缩，用毛巾轻擦掉水就行了。
有泡沫状的和前面一样，只是使用时要先把洗面奶先放手上，使其泡沫丰富，然后再放脸上轻揉，这一点非常重要，否则会浪费洗面奶，而且达不到预期的效果。
2、化妆水
选择：化妆品使用中非常重要，不可或缺的一部，可以说，没有它，以下的一切步骤都是徒劳，无用功！它可以滋润皮肤，清洁及清爽皮肤; 分弱碱性化妆水和弱酸性化妆水两种，前者使皮肤柔软，缓和表皮呼吸，亦可做卸妆用。它能打开毛孔，为下一步皮肤吸收精华素的营养作准备。
用法：
洗脸后用毛巾擦干，要立刻涂上化妆水。在洗完脸后30秒到2分钟内，是使用保湿品或化妆水的最佳时机，因为它们能将皮肤内的含水量瞬间提高。
涂抹时要从眼睛周围、脸颊等容易干燥的地方开始，满脸都要涂抹均匀，最后用手掌轻轻按压帮助吸收。
3、乳液
选择：用于滋润皮肤，依肌肤性质又分为油性、干性、中性、混合性及敏感肌肤用。干性肌肤可以选择质地粘稠一点的，油性肌肤则要选择质地轻盈一点的。
用法： 乳液并不是要同时全脸涂抹，先涂眼周，之后是两颊、嘴角两侧、上下颚等，这些部位涂完之后再涂全脸。涂抹乳液要用指腹的力量，指腹的力量适中而且具有弹性，皮肤感觉最舒服。 涂抹乳液要加上按摩的动作，按摩要从脸的中央部位向外做轻轻的按摩推开，直至被皮肤完全吸收。
4、精华素
精华素是整套化妆品中起关键作用的，"精华素"，从表面的字义就可以看出来，它是化妆品的精华所在，全部营养供给都在这里，其他的都是为精华素服务的。
注意事项：
液态精华素，购买时一定要注意观察它的色泽和形态，若发现有浑浊、沉淀或变色等现象，则不能使用。 油性、痤疮等易感染性皮肤，在使用精华素时应选择有消炎、杀菌作用的精华素。
美白精华素是全套美白系列中最为昂贵精致的一支。美白精华并不是只能在夏天使用，当发现肤色暗沉、晦暗，可以试试美白精华。 对于皮肤较容易敏感的人来说，某些成分浓度过高也许会产生刺激，使用精华素需小心，美白精华素是不适合敏感肌肤使用的。
用法：
清洁完皮肤，均匀涂抹柔肤水、软肤水后再使用精华素，轻轻按摩至充分吸收。用量是夏天每次2~3滴，冬天每次3~5滴，T字区只需擦1次，眼睛和嘴唇周围可擦2次。 一般类型的精华素都是间歇使用效果最佳，每周2~3次。不能单独代替面霜使用。
5、眼霜
眼霜是眼部专用，的作用是锁水保湿，保持营养被持续充分的吸收，由于眼部皮肤较细嫩，易受伤害，所以要特别小心护理，眼霜就是为此而诞生的。面霜一般不能用在眼部，也是因为眼霜的刺激性更小，更适合于眼部肌肤使用。
6、面霜
面霜的作用和眼霜一样，为锁住营养精华而设计，精华素补充皮肤所需营养后，长时间后，水分、营养就容易流失掉，所以，必须用面霜来牢牢锁住，以达到营养被充分吸收的效果。
7、隔离霜
对于夏天来说，要用防晒隔离霜，以达到防晒，保护皮肤的效果。 整个过程中，精华素是最重要的，如果你手头经济不宽裕，也可以省略一些，其他步骤也不可缺少的有，化妆水-精华素-面霜，这三部绝对不能少，少其一，则用了化妆品也是无效的。
人民网-护肤品的使用顺序 日常护理“有序可循”
水乳的话其实没有特定的使用次数限制，但如果是除了早晚的日间补充护肤，需要选择比较清爽的水和乳。
但是很关键的一点，洗脸一般最多不要超过三次，最好一天早晚两次就可以了，因为过多的洗脸，容易让皮肤表面角质层变薄，而且也容易过多的刺激毛孔，导致皮肤容易出油以及毛孔变大。很多人觉得多洗脸会洗掉油分，干干爽爽，而且洗干净了，应该会少生成痘痘，其实恰恰相反，多洗脸反而对毛孔是极大伤害，只能做到洗完的短时间内比较干爽，但是长久下去反而容易成为油肌，而且毛孔如果被刺激了，反倒容易生成痘痘。
建议你每天早晚洗两次脸就够了，我也很建议日常多进行水乳的补充，但是前提不是洗脸，而是选择比较温和的矿泉喷雾或者芦荟水来进行脸部喷雾，然后静待大概10-20秒，然后用纸巾或者化妆棉擦拭掉，然后再拍上你的化妆水和乳液就可以了。
爽肤水一天两次即可。
使用爽肤水的步骤如下：
1、正确掌握棉片的方向。 使用棉片前，应该先确定手掌上棉片的方向，棉片上的纤维走向应该保持与手指垂直。
2、 让化妆水充分浸润棉片，大约每次3毫升左右。
3、轻轻擦拭全脸肌肤，再次清洁。
4、再次滴入少量化妆水，用按压的方式让化妆水渗透进肌肤。
5、用手掌温润按压 揉搓手掌提高手心温度后，按压脸部肌肤，加速和促进化妆水的渗透。
6、用手掌拍打，使微血管畅通，运入充足的氧气，滋润肌肤，增加肌肤的明亮感。
化妆水在洗完脸之后使用即可。
用收敛水时可轻轻拍打脸部，以达到收敛肌肤的效果。拍打后觉得化妆棉逐渐变干，就表明水分已被肌肤吸收了，摸一下脸蛋，润泽清凉，此时最能体会到使用化妆水后的舒适感。
洗完脸后马上使用化妆水是非常关键的一步，越早使用化妆水保湿效果越明显。特别在肌肤容易变得干燥的冬季，洗完脸马上使用化妆水更是成为不可动摇的法则。
化妆水在使用时，比起用量不够，多一点固然有利于肌肤的保养，但也没必要过多地使用。基本上，按照各个产品使用说明的用量使用即可。
扩展资料：
使用化妆水的误区：
1、化妆水并不能当二次清洁用
其实能否把化妆水当做二次清洁主要还是应该看一下它的作用的，通常有酒精存在的产品中是可以起到一定的清洁毛孔的效果的，同时还能控油。
但是对于那种只是有补水效果的，真的几乎是没有清洁作用的。而且对于用化妆棉来使用化妆水的情况，建议大家用补水产品的时候尽量不要这样做，最好是用手拍打的方式让它吸收。
2、化妆水可以随便使用
其实这是很多人都会犯的一个错误，由于每种产品的成分是不一样的，就像很多化妆水里面里面含有玻尿酸，但是有很多里面并没有这种成分。
另外想其他国家出产出来的化妆水制作工艺和中国的肯定是不一样的。最后有些产品的地质是比较水的，有些则会有一点粘稠度，所以这三种不同的特点决定了化妆水的肌肤分类，因此它不能顺便使用，并且是要根据自己的皮肤类型来进行选择的。
3、化妆水可以起到密集补水的效果
大家都认为在使用化妆水的时候，它能让我们的皮肤起到密集补水的功效，而在炎热的夏季，大家都觉得皮肤会比较油，所以就值图化妆水而不用乳液了，但是这样做的话会让化妆水的作用完全消耗掉，也等同于没有使用过任何的护肤。
因为当化妆水涂抹在脸上的时候，皮肤可以迅速的将水分吸收掉，但是如果你光涂化妆水而没有用乳液，那么水分就会被蒸发掉，所以会导致你的皮肤更加的干。
4、含有酒精的化妆水是不安全的
很多人都告诉我们不要买含有酒精的化妆水，因为它会给皮肤造成刺激感，从而让皮肤受到伤害，但事实上，正规的化妆水含有酒精的比例都是合法合理且安全的。
按照安全的比例进行配比不会给皮肤带来什么影响，而且对于油皮来说使用含有酒精的化妆水还能起到清爽控油的效果呢。但这是针对其他肤质，而对于敏感的皮肤还是不要用。
参考资料：
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