长痘要用无香料和不含酒精爽肤水，貌似没有祛痘功能的爽肤水，建议你买那种补水效果好的，比如薇姿和碧欧泉或者肌研的水，祛痘的话建议用THE
BODY
SHOP的茶树精油，我用过效果很好。
悠塔美白饮好，可以变白，不同的人吸收效果不同。
悠塔美白饮富含双重酵素，抗氧化抗糖化，双效连手驱黑极致净白，多重赋活肌肤，增加神经酰胺合成量，提升肌肤保水力，萃取珍贵沙棘成分，含多种维生素C、胺基酸、矿物质及丰富黄酮类，植物甾醇类、SOD等成分，帮助抗氧化、消除细胞内自由基，搭配珍贵沙棘和冰晶西红柿，更促进维生素C吸收，从源头缓解黑色素生成，多种抗氧化成分，令肌肤始终保持水润光滑的触觉，延缓衰老，美的更自然。
没有什么用处，就像之前的酵素。其实就是日本和台湾地区对“酶”的称谓。因为绝大多数的酶都是蛋白质，摄入的蛋白质在经过口腔、胃、小肠等后，被分解成氨基酸和寡肽而吸收。也就是说，无论吃什么蛋白质，最终进入人体的都是氨基酸，与燃脂减肥没有任何关系。
如果想要减肥的话，还是要平衡膳食，保证科学、营养的饮食，并根据自己情况对每日能量摄入进行一定调整，同时要保证每天能有充足的锻炼时间。为了减肥，花点冤枉钱是小事，但是对身体带来负面影响就真的得不偿失了。
扩展资料
正确减肥的方法。
一、每次就餐前要喝1杯水或者一碗清淡的汤，先垫垫肚子，减少进餐食量。
二、早餐应吃得简单一些，以低脂肪，高蛋白+高纤维食物为主。如新鲜水果、全麦面包、酸奶及水煮鸡蛋、燕麦片等。
三、每日少食多餐，可使你的血糖水平趋于平稳，从而避免情绪冲动，使你原本贪婪的胃口得以缓和而大大降低暴饮暴食的可能性。
四、不要吃添加的糖（包括糕点、饮料等）。如果在你每天吃的食物中加入少量的食糖，你或许对此并不在意。但1年下来，这每天额外多出的卡路里热量会在你体内堆积成3公斤重的脂肪——10年下来就是30公斤。
人民网-饱腹糖”成新网红 这些减肥产品靠谱吗？
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