a醇和小棕瓶的使用顺序

先用小棕瓶后用a醇。

A醇也叫作视黄醇，是维生素A的一种。

实际上A醇作用于皮肤，是需要进行一步转化的，真正起效的成分是维A酸。

A醇相对而言刺激性有所降低，常见于护肤品成分中；A醇对于皮肤的作用，早在上世纪末就已被证实，经过这么多年的研究验证，A醇在护肤品功效成分界的地位越来越受到重视。

一、 A醇的功效：

1、加速皮肤新陈代谢：维A酸作用于皮肤表皮细胞，能够增强细胞的合成分裂，通俗来讲就是加速表皮新陈代谢，促使皮肤细胞新生。

2、改善面部肤色暗沉：维A酸对于黑色素催化酶能起到明显的抑制活性，阻碍黑色素形成的作用，以此来降低皮肤表面黑色素量。皮肤表现为肤色暗沉减淡，整体皮肤色调统一。

3、 改善皮肤油脂分泌：维A酸能够影响皮脂腺细胞成熟过程，皮脂腺分泌油脂量有所降低，面部油脂分泌量减少，闭口，痘痘，黑头，毛孔粗大等皮肤毛孔类问题能够得到明显的改善。

4、增强皮肤自身免疫力：解决皮肤已有问题固然重要，但是提升皮肤自体抵抗力，让皮肤自身变得强大，是一劳永逸式稳定皮肤健康状态的方法。维A酸低剂量作用于皮肤，能够刺激皮肤自身的免疫作用，调节皮肤免疫功能。

5、抵御皮肤光老化：皮肤受到紫外线作用，真皮层结构内组织遭到破坏。维A酸能够起到刺激皮肤胶原蛋白再生，加速真皮层结缔组织带形成的作用。

二、小棕瓶的6种功效：

1、强大的抗衰老以及抗氧化的功效。

2、修复抵抗各种斑点以及痘痕的功效。

3、锁水保湿和抗过敏的功效。

4、净化肌肤，不清除累积损伤，强化夜间巅峰修护力的功效。

5、含有日间呵护成分，加强对紫外线的防护功效。

6、改善皮肤暗沉发黄，提亮肤色的功效。

a醇内含有果酸，能够使皮肤表面更加光滑。但是由于果酸含有一定的刺激性，很多女性朋友使用会出现皮肤不耐受的现象，那么a醇可以长期使用吗。

长期用a醇对皮肤真的好吗 

长期使用低浓度的a醇，而且皮肤是耐受的，这样并不会产生任何危害。如果是长期使用高浓度的a醇，则容易导致角质脱落加速，如果皮肤本身屏障功能不全，将加深破坏皮肤屏障，让皮肤变得脆弱，容易出现泛红、干燥、脱皮的情况。

1长期使用低浓度的a醇

有效促进角质细胞的更新换代，促进胶原蛋白的生成，达到祛皱、淡化色斑、焕发皮肤活力等的效果，有效防止皮肤衰老。

2长期使用高浓度的a醇

角质细胞的更新换代过快，导致皮肤屏障功能不全，皮肤变得越来越薄，水分容易流失，抵抗紫外线的能力变弱，皮肤也变得越来越敏感，容易出现泛红、干燥、脱皮等的情况。

a醇不能和什么一起用

A醇不能和各种酸类产品一起用，原因很简单，美白加抗老，是人都想要，但是偏偏这两者不能轻地同时达成A醇一碰到酸类就无法很好的转化，抗皱的效果就会打折扣。A醇与酸类尽量不要一起使用，A醇类和果酸、水杨酸这种酸类都属于刺激性较强的成分，多数人还是建议不要一起使用，通常情况可能一两次的使用感觉不出哪里有问题，但时间久了就很难说了。

维生素C和A醇都是很好的护肤成分，但两者发挥最佳作用的PH值不同，维C的PH值≤35最好，而A醇的最佳作用PH值在55-65之间，出于安全系数和效果层面考虑，这两种成分最好不要同时使用。

A醇被皮肤吸收后会在皮肤中转化成维a酸，能够加快肌肤新陈代谢，并且还能够产生胶原蛋白，减少皮脂益处，淡化表皮的色素沉淀物，在肌肤上的主要作用就是减少肌肤表层的皱纹增加皮肤厚度，对抗光老化，并且A醇搭配烟酰胺是一个不错的组合。

什么是A醇

A醇经由皮肤吸收而进入皮肤组织细胞，最后转换成A酸而作用：加快角质脱落，增加皮肤的代谢，让表皮的细胞更新速度加快，从而暴露出更光滑的皮肤。

A醇在促进胶原蛋白生成方面特别有效，它可以作用于真皮层加速胶原蛋白的产生，防止皱纹形成。痘痘皮肤是最适合用A醇类成分，用来治疗一些皮肤的发炎病症，像痤疮、毛囊角化症及干癣。

A醇和视黄醇有区别吗 

a醇和视黄醇是一样的，没有区别，是同一种成分的不同称呼。视黄醇是维生素A酸类的一种，维生素A酸类是维生素A的衍生。维生素A并不仅仅是单一的化合物，而是一系列包括视黄醇、视黄酸和视黄醇棕榈酸酯等在内的视黄醇的衍生物。

维生素A酸类常常被应用于护肤品中作为原料，因为维生素A酸类被认为能够帮助皮肤保持在年轻活力的状态中，而视黄醇以及其他维生素A酸类则被认为可能会帮助增加皮肤中胶原蛋白的产生，胶原蛋白是使得皮肤能够保持饱满的成分，可以增加肌肤中的胶原蛋白，也就能够帮助皮肤消减掉不明显的细纹和皱纹。

不过需要注意的是化妆品中只能添加维A酸的衍生物，比如在化妆品中A醇能够拥有的最大含量上限是1%。维生素A酸类还有一种是维甲酸，这也是一种流行的护肤品，但是使用时需要处方。

a醇不是光敏物质，因此不会感光。所以，在白天使用a醇是可以的。

不过要注意，使用a醇时需要注意防晒，因为它可能会使皮肤更容易受到紫外线的伤害。如果你正在使用其他治疗药物或者你有其他皮肤问题，最好先咨询医生的意见再决定是否使用a醇。如果你的皮肤对a醇过敏或出现了副作用，应该立即停止使用并咨询医生。

除了使用a醇外，你还可以考虑其他护肤品来满足你的需要。例如，海洋智慧时光精华就是一款非常受欢迎的护肤品。它含有多种海洋成分和抗氧化剂，可以帮助保护皮肤免受环境压力的影响，并提供深层滋润和修复功效。

还有一些基本的皮肤保健方法可以帮助你保持健康的皮肤。比如说，每天都要注意清洁和保湿，少吃油腻和辛辣的食物，多喝水、多运动、多睡觉等等。这些简单而有效的措施可以帮助你保持健康、年轻的皮肤。

a醇不是光敏物质，可以在白天使用。但需要注意防晒和可能出现的过敏反应。除了使用a醇外，还可以选择其他护肤品来保持皮肤健康。也要注意日常的皮肤保健措施，以维持皮肤的健康和年轻。如果你有任何疑问或者需要咨询专业医生的意见，请及时联系医生。