夏天用哪种爽肤水好 5款平价好用的爽肤水推荐

夏天到了，面膜和爽肤水一样都不能少，要不然肌肤干燥，还容易加速衰老。所以我今天给大家带来了5款超级好用的平价爽肤水，好用清爽不油腻，不会堵塞毛孔，每一起来看看吧。

1、REN AHA果酸毛孔收敛水

2、BM肌活糙米精华水

3、肌研极润保湿化妆水

4、润百颜高保湿精华水

5、韩国独岛爽肤水

1、REN AHA果酸毛孔收敛水

价格：128元/250ml

里面的主要成分就是乳酸，有一个促进角质代谢的作用，可以减少痘痘、黑头和细致毛孔。其中也有一些像黑柳树皮这种抗炎成分，对脸上的痘痘有个消炎镇静的作用，而且还有一股淡淡的橙子味。我一般用它做一个刷酸的水来用，搭配着其他爽肤水用，一周用3-4次，皮肤肉眼可见比之前提亮了很多，脸上爱出油长痘痘想美白的男孩子可以试试。

这款爽肤水比较适合油皮、有痘痘、毛孔粗大的姐妹，敏感肌不要用。

2、BM肌活糙米精华水

价格：109元/100ml

里面主要是大米发酵物，有代谢角质和控油提亮的作用。质地比较清爽，比较适合脸黑、爱出油的男生，对于痘痘还有一定的消炎作用。它的保湿性也不错，里面含有甘油、透明质酸、维E等多种成分，油皮和混油皮可以闭眼入。

如果你预算有限又想尝试神仙水，可以先试试这款，号称平价版“神仙水”。

3、肌研极润保湿化妆水

价格：69元/170ml

油皮姐妹看过来！我上大学时室友用的，她一个大油皮用它完全没负担。质地和水一样，流动性很强，上脸吸收也快，里面的成分也比较简单，都是一些补水、保湿、控油的成分。

比较适合学生党。

4、润百颜高保湿精华水

参考价格：149元/300ml

这款爽肤水属于比较综合性的，质地稍微浓稠一点，但是上脸好吸收，比较适合油皮。里面含有二裂酵母提取物、高浓度玻尿酸、光甘草提取物……对于皮肤补水保湿、维稳修护、提亮肤色效果不错。也可以偶尔用来湿敷，这么一大瓶真的还挺合适的。

现在国货做的越来越好了！润百颜这款爽肤水足足有300ml，感觉能用个一年。

5、韩国独岛爽肤水

参考价格：94元/200ml

当初我以为这是一瓶矿泉水，后来才发现它确实是一瓶“矿泉水”。因为它是来自深层海洋水凝练的矿物质水，不含香精酒精，而且里面还有很多保湿成分，泛醇、尿囊素、甜菜碱等等。皮肤不稳定的时候也能用，用完感觉很舒缓水润，还是挺值得入手的。

补水维稳效果不错，油皮干皮都能用，质地非常清爽。

以下是几个备受推荐的保湿水品牌：

兰蔻（Lancome）：兰蔻的粉水保湿水被广泛赞誉，适用于各种肤质，特别是干性和敏感性皮肤。其舒缓版被推荐为温和补水、保湿和滋润，能有效修护肌肤。

科颜氏（Kiehl's）：科颜氏的保湿水因其高效和天然成分而受到认可，适合各种肤质，尤其是干性和缺水皮肤。它被推荐为能深层滋润肌肤，减少皮肤敏感并帮助皮肤恢复弹性和光泽。

碧欧泉（Biotherm）：碧欧泉的新润透爽肤水是一款专为油性肌肤定制的清爽型护肤水，富含保湿甘露精粹和活力锌等矿物成分，能深层润泽滋养肌肤，令肌肤拥有健康水润的美肌。

雅诗兰黛（Estée Lauder）：雅诗兰黛的微分子肌底原生露被广泛推崇，适用于各种肤质，特别是干燥和成熟皮肤。其微分子技术能深入肌肤，提供持久保湿，改善细纹和干燥现象。

H2O+水芝澳绿茶爽肤水：这款爽肤水含有绿茶精华，能深层滋润肌肤并净化皮肤，为肌肤提供抗氧化保护。它适合各种肤质，特别是疲劳和污染的皮肤。

此外，还有梦妆（Dreamwater）、石泽研究所白米爽肤水、奥伦纳素蛋白水等品牌也备受推荐。当然，不同的人肤质不同，需求也不同，选择适合自己的保湿水最好还是要根据自身皮肤情况来挑选，也可以参考别人的使用心得和评价来做决策。

以下几款爽肤水的补水效果比较好：

碧欧泉新润透爽肤水：专为油性皮肤打造的清爽型护肤水，富含保湿甘露精华、活力锌等矿物质成分，能深度滋润滋养肌肤，调理皮肤油脂分泌，保湿补水。

雅诗兰黛柔滑亮肤爽肤水：含有精华成分，可以帮助肌肤锁住水分，同时还可以为肌肤提供一定的滋润度，防止肌肤干燥。

资生堂高保湿露：主要针对干燥、缺水肌肤设计，能够减少因外界环境引起的水分流失，提高肌肤的保湿度。含有维生素C等多种营养成分，可以使肌肤更加紧致有弹性。

SK-II护肤乳霜：含有天然成分的爽肤水，主要成分包括烟酰胺、甘油和透明质酸，可以大大提高肌肤的保湿度，同时帮助肌肤平衡油脂，呈现出水润透亮的肌肤状态。

倩碧无油保湿精华水：可以减小毛孔，同时在保湿方面也非常出色，可以令肌肤变得柔软润滑，同时抑制肌肤过度出油。针对油性肌肤的朋友也可以尝试使用，让肌肤达到水油平衡。

理肤泉保湿喷雾：可以随时随地使用的产品，含有丰富的矿物质和维生素B5成分，可以快速填补肌肤水分，为肌肤注入持久的保湿度。

此外，还有温漾精华水、梦妆山茶花颜凝时爽肤水、Alovivi皇后薏仁水、黛珂liposome保湿化妆水、露得清清滢调理水、欧树花凝爽肤水、Sukin苏芊保湿爽肤水、金缕梅玫瑰爽肤水等市面上比较受欢迎的爽肤水，都含有不同的有效成分，可以根据自己的需求和皮肤状况选择适合自己的爽肤水。

保湿是女性护肤的重要一环，而保湿爽肤水则是这个过程中不可或缺的一步。市面上有很多品牌和款式的保湿爽肤水，那么有没有比较好用的推荐呢？

我们需要知道一个品牌并不代表它的所有产品都适合自己的皮肤。因此，选择适合自己皮肤状况的保湿爽肤水非常重要。根据深度保湿、温和性、易吸收等指标，我个人推荐使用温漾精华水。

温漾精华水含麦芽糖、烟酰胺等成分，可帮助深度补水、调理敏感肌肤。其质地清爽不油腻，易于吸收，使用后皮肤明显变得柔软滋润。它还可以在后续护肤步骤中起到锁水的作用。

除了使用温漾精华水外，还有其他值得尝试的保湿爽肤水品牌和系列。比如SK-II神仙水系列，含有多种天然成分和氨基酸等营养分子，在保湿的同时可以改善肌肤质地，使肌肤更有弹性。

还有资生堂新透白美肌液、雅诗兰黛微精华水等品牌的保湿爽肤水也很受欢迎。它们都有各自独特的成分和功效，可以根据个人需要选择适合自己的产品。

选择一款好用的保湿爽肤水不仅可以让肌肤保持滋润柔软，还能提高后续护肤品的吸收效果。建议大家在购买之前了解自己皮肤的状况和需求，并尝试不同品牌和系列的产品，找到适合自己的那一款。

爽肤水是用在洁面乳后面的一种护肤品，不同肤质的妹纸们在挑选爽肤水的时候，千万注意不要盲目的跟风，一定要选择适合自己的爽肤水产品。市面上爽肤水的产品也是非常多的，那么，保湿爽肤水哪个牌子好用？什么牌子的爽肤水好？下面来看看。

1、三款爽肤水推荐

1早先用地是牛尔老师推荐的玫瑰水，这个玫瑰水香港只有COLOR-MIX有卖，去年去台湾还想买些牛尔回来送人，结果到了台湾，这个牌子人家不在实体店销售，好像只是在网上才能买到，具体细节不清楚怎么回事，反正就是没有在实体店买到这个牌子。这瓶水价格是真心不贵，250ML好像才98元港币。

牛尔NARUKO玫瑰收敛化妆水

适用肌肤：任何肤质皆可使用，推荐干燥缺水，外油内干，毛孔粗大的肌肤。爽肤水推荐

使用方法：肌肤早晚清洁后，用化妆棉取1元硬币大小的份量，避开眼周，由内而外，由下往上的螺旋按摩方式，以轻压，轻拍，轻按这三种方式使用于脸部肌肤。

使用方法2：在上妆前，也可使用玫瑰花收敛水沾湿海绵，再沾取粉饼使用，你会放心妆容更加自然，同时也具有调理肌肤及保湿的加分功效。并且也可以针对肌肤出油严重的部位用化妆棉局部湿敷，可以让毛孔达到干净，细致，清新的保养功效

2后来就有用牛尔的红薏仁的爽肤水，话说有美白保湿功效，但我就是不喜欢那种涩涩的感觉，一瓶用完后就没有再入手第二瓶。价格嘛，要比前面那个玫瑰水贵，具体多少钱记不清了。

牛尔家的东西，我觉得她家精华不错，便宜保湿效果都还可以，力推玫瑰精华，其他的就感觉一般一般，但她家的牌子价格不是特比贵，比较实在。

3接下来就是澳洲Jurliuqe的玫瑰水，她家玫瑰水保湿滋润效果非常地不错，味道也好闻，喷口的设计也很人性化，不愧是明星产品，大力推荐，借用一下淘宝。

4还有就是法国MELIVTA的玫瑰精露，我感觉比上面JURLIQUE的玫瑰水还要保湿，我很喜欢。打算一直用下用，我以前是干皮，一直用这些产品一系列下来，皮肤都改善了不少。

2、吃什么对皮肤好

1、奇异果

奇异果也含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素，具有抗氧化的功能，而且热量不高。

2、白木耳

白木耳被称为“植物性的燕窝”，其所含胶质保水性佳，可使肌肤水嫩，是汉方推崇的美颜圣品，常与南杏、黄豆、百合、莲子、山药等根茎类或种子一起煮成甜汤。

3、丝瓜

在瓜类蔬菜中，丝瓜的蛋白质、淀粉、维生素A、C、钙、磷、钾、铁等营养含量都比较高，并含有植物粘液、木糖胶等，民间相信丝瓜可清热、美容润肤，坊间不少保养品标榜含有丝瓜成分。

4、豆浆

豆浆所含植物性蛋白质，不只没有脂肪问题，还可降胆固醇，也是人体补充蛋白质的良好来源，缺点就是“少钙”。豆浆还有丰富大豆异黄酮，是植物性的荷尔蒙，有助女性青春，尤其更年期女性要多补充。

5、牛奶

牛奶含有人体所需的六大营养素，蛋白质、钙质、维生素B含量尤其高。多喝牛奶不只对骨头好，还可美肤。许多人花大钱买胶原蛋白产品来吃，但营养专家说，喝牛奶就有同样的效果。如果担心脂肪和胆固醇问题，可选脱脂鲜乳。

6、芭乐

大家以为酸的东西，维生素C一定高，那可不一定!芭乐的维生素C含量是柠檬、柳丁的两倍，并且含丰富矿物质，营养价值极高。而且吃芭乐容易有饱足感，热量却低，不只对皮肤有帮助，对减肥中的人也是不错的食物。

7、绿色蔬菜

绿色蔬菜含有各种丰富的维生素和矿物质，可以抗氧化，而且脂肪含量极低，又含有粗纤维，可促进肠道蠕动，加速有害物质从体内排出。苋菜、高丽菜、绿花椰菜、莴苣都很不错。

8、深海鱼类

深海鱼类不只是优良蛋白质的来源，其所含的多元不饱和脂肪酸OMEGA-3保水性极佳，可使皮肤光滑润泽。沙丁鱼、鲭鱼、大比目鱼、鲑鱼、秋刀鱼、以及鲔鱼，都是深海鱼。