茶油可以涂脸吗，纯天然茶油涂脸有什么好处呢？

茶油可以涂在脸上吗？直接把茶油涂在脸上就可以了。茶油是天然分离的水果油，没有经过化学处理，没有油腻感，对皮肤无害。富含维生素和油酸，容易吸收。而且茶油可以抗辐射，防紫外线。涂上茶油后，能有效防止皮肤干燥，使皮肤更加水嫩。防晒茶油有防晒的作用。出门在外，阳光照射下皮肤会受到紫外线的侵蚀。

一，所以出门前，可以在脸上涂上茶油防止紫外线。美化妆容化妆时直接用茶油做底油，不仅可以滋润皮肤，还可以让妆容更加服帖。涂完口红也可以涂一点，可以让嘴唇更漂亮。祛斑美白茶油是一种油水自然分离的水果油，不含任何化学成分。它富含维生素和油酸。用于擦脸时，能加快皮肤的新陈代谢，有效防止皮肤衰竭，长时间保持皮肤弹性。还能淡化斑点，让脸更干净更白。

二，滋润皮肤茶油的分子结构非常精细，尤其是古茶油。它的pH值与人体非常接近。涂在脸上很容易被皮肤吸收，给皮肤增加一层保护罩，锁住脸上的水分，滋日间护肤:早上化妆前涂爽肤水。待皮肤吸收后，涂上两三滴山茶油稍加按摩，再涂防晒粉底，或者先涂面霜再涂粉底。晚上护肤:晚上涂完爽肤水后，再涂山茶油掺珍珠粉。不需要涂什么，洗什么。也可以涂在脖子上，防止颈纹的出现。只需要两个星期，你的皮肤就会变得白嫩、紧致、光滑、有弹性。全身护肤保湿，沐浴后，在全身涂抹少许山茶油，滋润润滑皮肤，防止干纹的出现。

三，特别适合冬天皮肤干燥的人，茶油可以卸妆。我们在卸妆的时候，直接取适量茶油涂在脸上轻轻擦拭，化妆品就很容易洗掉了。然后用洗面奶清洗，彻底清洗后，用茶油在市内擦拭。这时候就起到了护肤的作用。能修复毛孔，有效预防痘痘。

建议先用洗面奶或者洁面工具，把脸清洗干净，之后滴两三滴茶油涂在脸上，用手指轻轻地按摩脸部，让茶油在脸上充分的被脸吸收，等到茶油被脸完全吸收了，就可以按照正常顺序涂抹护肤品。

要记住涂抹茶油之前应该先涂水乳，毕竟茶油是油脂，涂在水乳之前会阻碍皮肤对水乳的吸收，在化妆之前涂抹茶油既可以保养皮肤，又可以更容易的上妆。



用茶油涂脸，是老一辈人的护肤工具，茶油中有大量的护肤的营养物质，茶油涂脸，可以去除毛孔里细小的微生物，还可以保持脸上的水分不被蒸发掉，起到保湿的作用。茶油，其实就是山茶籽的油，将茶油涂到脸上，会有美容的作用，并且它的油脂可以起到滋润肌肤的作用，可以有效地防止皮肤干燥起皮，同时，因为里面有大量的维生素，可以促进人体的新陈代谢功能，可以有效地保证皮肤光滑有弹性，不长皱纹。



如果直接把茶油涂抹在脸上，会有油腻的感觉，因此，可以把茶油滴在润肤露中，这样就可以让茶油充分的吸收，也不会有油腻的触感。长期使用茶油，会有一定的功效，让皮肤变得湿润光滑有弹性，而且还非常有光泽，有轻微去除皱纹的效果。

山茶油取自油茶树的种籽。山茶油的制作过程可分为去壳、晒干、粉碎、榨油、过滤、全过程均为物理方法，因此它是真正的纯天然绿色 食用油。下面我给大家介绍，希望对你有用!

　

我们面板的表层有一层皮脂膜，是面板的天然乳霜，用来防止面板干燥和皱裂。皮脂的主要成份是中性脂肪油酸，而茶花籽油就含有丰富的油酸，据日本药方分析的结果茶花籽油含油酸86%以上，第二名是橄榄油含油酸约65%。由于人类面板的油酸与茶花籽油的油酸成份相同，所以抹在面板上时就立即出现亲和作用，补充了面板因种种原因流失了的油酸。

茶籽油是一众植物油中最难氧化的油，因此用于人的面板和头发时，就能发挥全面的保溼保护作用。面板一旦得到呵护，自然就会健康，没有暗疮、皱纹、雀斑、日晒灼伤等面板问题了。女士可在一分钟后开始化妆。茶花籽油是最理想的粉底霜。

茶籽油天然纯正小粒山茶花籽油，成为了新一代最佳天然美颜护肤护发新产品。本品精选了A级小粒山茶花籽油，其不饱和脂肪酸含量高达90%以上，并富含有人体所需维生素E、山茶甘等营养物质;通过多次真空过滤，杀菌，提炼而成的茶花籽精油。产品素质优良，100%纯天然植物油，不含任何化学物质、防腐剂及香料，适合所有年龄及各种肌肤。它对人体既有如下独特功效：实验证明，茶花籽油含不饱和脂肪高达90%和人体皮脂内的酸脂有70%相近，所以最容易渗入表皮和真皮内，不容易被空气氧化。

　山茶油的美容好处

1、去除妊娠纹：用茶油擦于妊娠纹处，轻轻 ，长期坚持使用，可去除妊娠纹，或使之变浅。

2、防眼角皱纹：用山茶油在眼角皱纹处轻轻 ，可去细纹，减轻深纹。

3、美白护肤：用一匙砂糖和山茶油混合一起可制成美白面膜，每周用三次，不但能收缩毛孔，还有显著的美白效果。

4、抗紫外光，防止晒斑及去皱纹：云南是著名的产茶区，当地的女士常用茶油作梳头、搽面及用茶籽洗头。所以，虽地处高原，紫外光强烈的地区，很奇怪，当地的妇女面板却能保持雪白娇嫩，而邻近的 妇女的面板却粗糙不堪。

5、治疗暗疮：用一毫升桃仁油 Peach Kernel，十滴山茶油Ti-tree，五滴薰衣草油Lavender，混和后搽面部，对暗疮有显著疗效。因山茶有杀菌及增强免疫作用。而薰衣草又有消炎及收缩孔作用。此外，对黄褐斑、晒斑，都很有效果。

6、润肤霜：茶油所含维生素E易于被面板吸收，从而有助于保持女性的体态美：沐浴时，先将身体洗净，再用棉花浸润山茶油涂遍全身，然后用热毛巾包裹，10分钟后再用温水洗一遍即可

7、 补充人体维生素E：补充一天的维生素:可在早上空腹喝两勺，一天的维生素全有了，长期坚持可预防、缓解心血管疾病，老年人还可解除便秘之苦。在中东地区，气候干旱、土地沙化、没蔬菜，人们就是在清晨饮用山茶油，以满足身体内对各种维生素的需求，这是他们流行千年的习惯。

8、防晒隔离：出门前涂上少许茶花籽油阻挡阳光紫外线辐射;经常在电脑前的话可以涂上少许茶花籽油保溼隔离。

9、保护面板：不饱和脂肪酸有“美容酸”之称，不饱和脂肪酸供应充足，人的面板会细嫩润泽，头发乌黑发亮;反之，就会变得面板粗糙，头发脱落。而且，山茶油含有维生素E和抗氧化成分，因此它能保护面板，尤其能防止面板损伤和衰老，使面板具有光泽。

10、减肥功效：茶油的保健作用主要体现在“不聚脂”上，茶油的不饱和脂肪酸含量最高，所以食用后易被人体吸收，消化率达97%，而不会象一般的食用油，食用后若在人体内未消化就会转化为脂肪，并积累于内脏及皮下组织，容易引起肥胖或其他疾病。从这个意义上讲，茶油有减肥的效用，所以孕妇在产后食用更有助消除怀孕期间积累的小腹脂肪，能帮助迅速恢复身材。

11、日夜间护肤：早上化妆前先涂上爽肤水，待面板吸收后，抹上二、三滴茶花籽油稍作 ，再涂上防晒作用的粉底就可，或涂上面霜再打粉底也可。晚上涂上爽肤水后，再搽上和珍珠粉调和好的茶花籽油即可一勺珍珠粉配二滴油，不用再涂任何东西无需冲洗，也可用于涂颈部防止颈纹出现。只需二个星期你的面板光泽度会增加，面板变的 细致光滑有弹性。

12、全身护肤保溼：洗完澡后全身涂抹一点茶花籽油，让面板保溼、润滑，防止干纹的出现。

13、去除细纹、淡化斑印和妊娠纹：在眼肚位置、眼角、嘴角等地方会有细纹出现，一般由面板干燥所致，又称为干纹，关键在保溼，其方法就是在这些易生皱纹的部位和长斑点的地方抹上茶花籽油，稍作 ，一段时间后定有惊喜发现。若将茶花油搽在有黑头的地方，它会令面板组织软化，毛孔张开，让黑头一起挤出。

14、护发：用洗发水洗发后，倒入面盆二、三滴茶花籽油，再将头发放入清洗， 几分钟后用温水洗净，洗后的头发顺滑黑亮，易于打理。慈禧太后一生都用茶花籽油护发，终生拥有一头乌黑亮丽的头发。

15、去除面部黄气：用一小瓶子加珍珠粉混合调成糊状，晚上临睡前洁肤后，涂上爽肤水，待面板吸收后，用和珍珠粉混合好的油抹到脸上当作面膜用无须冲洗。两个星期后，你就会看见自己一张又白又滑的脸。每天晚上都用，效果出奇的好。面板变的 皱纹减少。平时调好未用的面膜可放入冰箱保鲜备用

16、做护手霜：用来涂手，直接用茶花籽油涂手或用和珍珠粉调好的茶花籽油涂手，你的手会变得细嫩光滑，连指甲都晶莹透亮的，像涂指甲油一样。

17、嘴唇干燥：直接在燥爆裂的口唇上涂上茶花籽油，稍作 吸收，连用几天，唇裂就会消失。

18、利于胎儿发育：孕妇在孕期食用茶油不仅可以增加母乳，而且对胎儿的正常发育十分有益。

19、促进骨髂：婴幼儿及儿童食用茶油可利气、通便、消火、助消化，对促进骨髂等身体发育很有帮助。

20、预防疾病：老年人食用茶油可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老，对慢性咽炎和预防人体高血压、动脉硬化、心血管系统疾病有很好的疗效。

23、抗菌：茶籽杀虫效果很好，可以治癣疥。可作洗发剂及护发素使用。茶油能抗菌、抗病毒及杀微菌。能防止头癣、脱发、皮屑Dandruff及止痒。

24、蚊虫叮咬：茶油也可直接搽用以防治蚊虫叮咬，有很好的止痒效果，浓的茶油可以去除疣Virus。

25、治疗感冒：与桉混合使用，可以治疗感冒及咽喉『卡他』症Catarrh，顺气除痰。

26、上妆：在抹粉底之前先涂一点茶油，即可营养面板，又可防止妆粉脱落，经常化妆的女士一定有这样的体验：工作太疲劳，或者睡眠不足时，不容易上妆。这时，你可求助于茶油。方法是在基础化妆品中滴1～2滴茶油，揉搓后均匀涂抹于面部，面板马上就变得亮泽而生动。

27、面膜：洗脸后，用1-2滴医用茶油直接涂脸，轻轻 一下，再用芦荟水或玫瑰露+珍珠粉泡纸膜敷脸15分钟，面板迅速细嫩美白，一次见效。每周2-3次。

茶油的用途极其广泛，茶油属纯天然高级健康食用植物油，也是纯天然护肤佳品。

1、能降血脂、降血压、防止心脏病、脑血栓

人们日常食用的植物油和动物油脂中，含有大量的芥酸、饱和脂肪酸和胆固醇，均属于人体难消化成份，长期存在血液中，引起血脂升高。食用茶油能清洁血液，降低血液粘度，有效降低血脂，平衡降压，使血液循环系统恢复正常，所以食用茶油可防治心脏病。

2、能预防心脑血管疾病，抑制动脉粥样硬化。

在《中国药典》（1995年版）中，将茶油系列为药用油脂，除了可预防和治疗高血压和心血管系统疾病外，还具有清热化湿的功效。因为茶油以单不饱和脂肪油酸为主要成份（含量90%以上），多食用茶油可预防动脉粥样硬化疾病的发生。茶油具有良好的生物膜流动性，它能滋养和软化血管，预防血管硬化及脆化。建议老年人食用茶油。

3、能使“脑轻松”，保护免疫系统，增强免疫力，延缓衰老。

人类血液中都存在一定的脂肪酸和胆固醇，造成血液不纯，血液循环不佳。低强度用脑，血液循环基本能满足大脑的营养和血氧代谢要求，但是在高强度长时间用脑时（如学生），大脑处于严重缺乏营养物质和血氧状态，思维受阻，头晕眼花，精力无法集中。解决方法很多，如以素食为主，多参加体育锻炼等，然而吃茶油效果更好。

茶油对防治因高血压或血管阻塞引起的偏头痛，效果也很好。

4、防治胆结石，清肠润胃。

胆结石主要由胆固醇组成，食用茶油可清洁血液，清除胆固醇，故能避免此病。

5、对孕妇、产妇有特殊功效

a、能补充妊辰期内胎儿肌体生长发育及母体多组织的增加和物质储备；促进人体新陈代谢，增加肌体耐力；维护骨骼、心肌和心脑血管系统的正常功能。

b、单不饱和脂肪酸含量高达90%以上，不会导致产后发胖，可防止血脂偏高，坐月子间可温补气血，促进产后内分泌机能恢复，防止产后盘骨酸痛。

c、胎儿大脑要发育，均衡的脂肪酸摄入非常重要。医学研究表明：亚油酸、亚麻酸是胎儿神经系统发育的重要物质。

6、能防“富贵病”，有益健康。

茶油中含有连橄榄油都没有的特定生理活性物质，这些物质有溶血栓作用、强心作用，能防治血管硬化所致多种心脑血管疾病。老年人可因食用茶油而获益，因而，茶油又被称为“长寿油”。

★历史医书记载篇

《本草纲目》记载：“茶籽，苦寒香纯，主治喘急咳嗽，去疾垢”；

《纲目拾遗》记载：“茶油可润肠、清胃、解毒、杀菌”；

《家息居饮食谱》记载：“茶油可润燥、清热、息风和利头目，茶油烹调肴撰，日用皆宜，蒸熟食之，泽发生光、诸油惟此最为轻清，故诸病不忌”；

《农政全书》记载：“茶油可疗痔、退湿热”；

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美容保健

茶油具有很好的保湿、滋润、养颜功能。日本盛行用植物油洗澡、洗发，山茶油是最好的沐浴露、洗发水、护手霜、润肤露，茶油还能抗紫外线，防止晒斑及去皱纹，能保持皮肤雪白娇嫩。

1、面部护理

a日夜间护肤

早晨洗净脸后，用爽肤水先轻拍脸部，再用两滴茶籽油在手掌心涂开，轻压在面部及眼部周围，稍按摩即可，可不必再用其它护肤品，茶油有防晒作用。有化妆习惯的，可再打打粉底；夜间洗净脸后，直接用茶油涂抹于脸上，稍加按摩即可。也可用药用棉花蘸少许，于脸上轻轻拭搽，再按摩，无需冲洗。

b去黑眼圈

每晚涂脸时，用茶油轻按压眼部，做眼操，去黑眼圈和眼角细纹效果很好。也有人用化妆棉蘸点点茶油贴在眼下部10分钟后，再稍按摩即可。

c去唇纹和唇裂

每晚坚持用茶油涂抹唇部，并由中间向两边按摩，次日就会有惊喜发现。一定要坚持用哦！有漂亮嘴唇就有自信！

d去除痤疮

用半匙粗盐（必须是粗盐）加入一小匙茶油，搅匀，然后抹在有暗疮或痤疮的面额上，接着用手指按住盐，轻轻打转按摩，象做磨砂一样做一分钟，然后用洗面奶加温水洗脸。之后再搽上少许茶油，一星期两次。这期间不能饮汽水，吃煎炸食物，必须天天肠胃通畅。

e去脸部黄斑、皱纹、雀斑等

用珍珠粉和茶油混合调成糊状，晚上洗脸后，涂上爽肤水，再用茶油珍珠粉涂抹在脸上，无需冲洗。两天用一次，效果极好。

2、全身护理

a全身保湿

沐浴后，把茶油涂抹全身，稍加按摩，让肌肤柔润有弹力。

b脚跟光滑

在一盆热水中加入一茶匙纯正茶油，将双脚泡入热水中，不时用手按摩粗糙部位，直至水凉，用毛巾擦干双脚，再涂抹少许茶油，最好穿棉袜子睡觉，每三天一次。

c手肘膝盖柔滑

用茶油加砂糖在手肘、膝盖处按摩一分钟，用清水洗净，抹上润肤油，每三天一次。

d手部光滑

每晚用茶油直接按摩手背手心后睡觉，或用茶油珍珠粉混合调成糊状后涂手，手部会变得细嫩，指甲会晶莹透亮。

3、护发

a有严重脱发或有脱发问题者，每晚临睡前，用茶油按摩头皮 5 分钟，翌日早上洗头。

b洗头后，当头发半干时，用手掌心抹上一点点茶油即可。也可在洗发水中加入两滴茶油，搅匀，然后洗头。

　　茶油有很多功效和作用，那么你们知道茶油的具体功效作用吗？下面一起来看看我为大家精心推荐的茶油的功效与作用，希望能够对您有所帮助。

　　茶油的功效与作用以及食用 方法

　茶油

　将茶油作为药用油 收藏 ，茶油因其富含多种营养成份，内服、外用都有很好的效用：

　一、孕妇在孕期食用茶油不仅可以增加母乳，而且对胎儿的正常发育十分有益。

　二、婴幼儿及 儿童 食用茶油可利气、通便、消火、助消化，对促进骨髂等身体发育很有帮助。

　三、老年人食用茶油可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老。

　四、茶油又能抗紫外光，防止晒斑及去皱纹。云南是著名的产茶区，当地的女士常用茶油作梳头、搽面及用茶籽洗头。所以，虽地处高原，紫外光强烈的地区，很奇怪，当地的妇女皮肤却能保持雪白娇嫩，而邻近的西藏妇女的皮肤却粗糙不堪。

　五、用一毫升桃仁油( Peach Kernel)，十滴山茶油(Ti-tree)，五滴薰衣草油(Lavender)，混和后搽面部，对暗疮有显著疗效。因山茶有杀菌及增强免疫作用。而薰衣草又有消炎及收缩孔作用。此外，对黄褐斑、晒斑，都很有效果。

　六、茶籽杀虫效果很好，可以治癣疥。可作洗发剂及护发素使用。茶油能抗菌、抗病毒及杀微菌。能防止头癣、脱发、皮屑(Dandruff)及止痒。

　七、茶油也可直接搽用以防治蚊虫叮咬，有很好的止痒效果，浓的茶油可以去除疣(Virus)。

　八、茶与桉混合使用，可以治疗感冒及咽喉『卡他』症(Catarrh)，顺气除痰。

　九、在中国传统的中药方中常以茶油调制各种药膏、药丸。

茶油的美容功效

　1预防妊娠纹：

　孕期5-7个月是妊娠纹的高发期，经常会有肚皮痒胀的感觉，有的还会出现小红点，这是妊娠纹的征兆。请睡前清洗皮肤后，用2-4滴茶油涂匀皮肤，轻轻按摩5-15分钟。一般用一次痒、胀感觉就会消失，情况严重者请每天多用1-2次。孕期体重过快增长是产生妊娠纹的主要原因，一方面请坚持使用茶油滋润皮肤外，请一定注意控制体重过快增长，同时使用托腹带，减少肚肚的拉伸负荷。

　2淡化和祛除妊娠纹：

　睡前清洗皮肤后，用1-2滴茶油涂匀皮肤，轻轻按摩皮肤5-15分钟。一般产后1年内一周可见效，产后1年后一般20天见效，完全淡化则需要坚持按摩2个月。

　不同部位妊娠纹的按摩方法如下：

　①、腹部：以肚脐为起点，以顺时针方向不断地画圈按摩，画圈时应由小至大向外扩散，直至均匀地涂满整个肚皮为止。

　②、臀部：涂抹时可将双手放在臀部下方，用手腕的力量由下 往上、由内至外轻轻按摩即可。

　③、大腿：以膝盖为起点，由后侧往上推向髋部10次。

　④、乳房：涂抹乳房时，可以乳沟做为起点，以指腹由下至上、由内至外轻轻画圈按摩，直至贴近下巴的脖子为止。

　⑤、背部：双手由脊椎的中心往两侧10次。

　3护肤保湿：早晚洗脸后，用1-2滴医用茶油直接涂脸，皮肤细嫩动人，空调房内也可达到24小时保湿。(茶油只能锁住水分和保湿，不能补水，皮肤特别干燥者请同时补水。)

　4面膜：洗脸后，用1-2滴医用茶油直接涂脸，轻轻按摩一下，再用芦荟水或玫瑰露+珍珠粉泡纸膜敷脸15分钟，皮肤迅速细嫩美白，一次见效。每周2-3次。

　5：去斑：睡前洗脸后，用2-3滴茶油直接涂脸，坚持20天左右，脸上的黄褐斑、雀斑可淡化。

　6消痘：洗脸后，用1滴医用茶油直接涂痘痘处，轻轻按摩一下，1-2次见效。(如因内分泌失调常年长痘请同时配合中医调理)

　7：护发：洗头后，于一盆清水中滴2-3滴茶油，然后把头发过一次晾干即可，一次见效。(适应于头发枯燥、开叉、脱发、头皮瘙痒等情况)

　8除皱 ：对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹，可以用两滴茶油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，一旦涂上去就吸收了，马上看不出纹路。(外出时不用洗掉可以直接上妆)

　9上妆：在抹粉底之前先涂一点茶油，即可营养皮肤，又可防止妆粉脱落，经常化妆的女士一定有这样的体验：工作太疲劳，或者睡眠不足时，不容易上妆。这时，你可求助于茶油。方法是在基础化妆品中滴1～2滴茶油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得亮泽而生动。

　10卸妆：用茶油轻擦面部，能有效除去油彩与化学品，使面部不受侵蚀。在化妆棉上滴两滴茶油来卸妆，它可以把顽固的彩妆卸掉。

　11蚊虫叮咬：即可涂即刻止痒止疼，效果比皮炎平好。

　12烧烫伤、破皮、刀伤：即可涂即刻止疼，不去皮，不起水泡。

　13小孩红肿、奶藓、湿疹：直接涂，1-2天见效(如有湿疹有扩散现象，请停止使用，待扩散停止后再用)

　14皮肤干燥、皴裂和瘙痒：直接涂，马上见效

　15刮痧：于刮痧处(脊梁骨)滴5-10滴茶油，用调羹来回反复刮10-15个来回，至皮肤发红为止。

　16黑眼圈和眼袋：每日早晚茶油按摩眼部十分钟，可以消除黑眼圈和眼袋，感觉十分舒服。

　17嘴唇干燥：以茶油涂唇，保持唇部湿润，双唇晶亮而性感，无须担心吞吃含铅唇膏之害。

　18毛孔粗大、皮肤粗糙或线条不好：可通过每天用茶油按摩而改变。

　19防晒和防辐射：可通过每天涂用茶油，达到防止紫外线和电脑辐射的作用。祛斑美白止痒除疣-茶油神奇小贴士　一、孕妇后期皮肤拉伸，易出现瘙痒和干裂现象，每天清晨用山茶油涂抹，可预防缓解。

　二、产妇分娩后食用，即补身，又可让伤口早日愈合。

　三、用于婴儿尿疹、湿疹，山茶油直接涂于患处，安全有效。

　四、茶油具有活血化瘀的功效，能消红、退肿，特别适用于婴幼儿摔伤、碰伤，安全有效。

　五、每天清晨空腹生食1匙山茶油，轻松解决孕妇便秘;用10—15毫克茶油加三分之一蜂蜜，每天早晚各服一次，连服3—5天可治老年便秘。

　六、民间还用茶油治疗烫伤和烧伤以及体癣、慢性湿疹等皮肤病。

　七、山茶油具有保湿、滋润、乌发养颜功能，用于护发，可防头发断裂和脱发，浴后擦身，增强皮肤弹性，并可防治老年人冬季皮肤瘙痒。

　八、睡前在眼睛周围抹一点山茶油，可消除眼袋。

　九、山茶油是最好的护手霜、润肤露，冬季早晚用少量茶油抹于嘴唇，可防止嘴唇干裂。

　十、轻敷茶油于肝脏，可消腹部涨气。

茶油的保健作用

　茶油中的不饱和脂肪酸含量高达90%，是目前食用油中最高的。食用油中所含的不饱和脂肪酸是人体不可缺少的物质。但这种不饱和脂肪酸在人体内不能自己合成，必须由食物供给。不饱和脂肪酸供应充足，人的皮肤会细嫩润泽，头发乌黑发亮;反之，如果体内缺乏不饱和脂肪酸，就会变得皮肤粗糙、头发脱落。

　食用赣岭茶油可提高人体酶的活性，提高代谢率，改善体质，增加人体免疫力机能，加强对人体的双向调节作用，可保持充沛的精力。

　茶油的另一显著优点是：烟点高。(烟点是指加热时能使油脂冒烟的最低温度)茶油的烟点在200-215℃，而一般食用油的烟点只有100℃左右。这样，在使用茶油高温煎炒时极少产生油烟雾凝聚，不会产生呛人的油烟，也不会使油烟凝聚粘附在厨房的墙壁上。一般食用油在使用过程中产生的油烟中含有大量的 致癌物质，吸入肺内会导致肺癌，女士们长年累月在厨房里操劳，吸入的油烟越多也就越容易得肺癌。由此看来，经常食用茶油，可以大大减少致癌的可能性。

茶油涂脸可以美白祛斑的，但是短时间内效果并不是特别明显，如果想要达到快速美白祛斑的效果，可以通过注射美白针，或者是激光祛斑的方式，这两种方式都是非常常见的，而且效果特别明显，只是在做完手术之后要注意保持皮肤的清洁。

注意事项：

1、由于茶油未经任何化学处理，纯天然，能润泽皮肤,促进皮肤新陈代谢,美白祛斑，每日服用可达到更好的护肤效果，但要注意,不要用得过多,否则会导致皮肤油腻,吸附尘埃和堵塞毛孔。

2、用茶油祛斑,一般坚持二十天左右,能起到淡化面部黄褐斑和雀斑的作用，淡斑的时间可以根据个人体质而定,可以有前后浮动，此外,在祛斑的过程中要注重防晒,保证充足的睡眠,饮食要均衡,多喝水,多喝汤,多吃水果。

3、茶油中含有丰富的维生素等物质，用茶油涂抹在皮肤上是可以促进皮肤的新陈代谢，淡化色斑，起到祛斑的作用，但是是需要长时间的坚持的，每天将面部清洁干净后直接用天然的茶油涂脸，第二天在清洗干净就可以了，平时要养成规律的生活习惯，避免长时间的熬夜。

综上所述，茶油是天然的油水果油,未经任何化学处理,富含维他命和油酸,极易被皮肤吸收，采用山茶油直接护肤,可有效促进皮肤新陈代谢,预防皮肤皱纹和粗糙，令皮肤恢复自然弹性,光泽、柔软,从而达到淡化色斑的效果，茶油怎样祛斑涂抹脸部按摩睡前,用轻柔的洗面奶将脸部清洁干净,再取三滴山茶油滴两滴于手心,双手手心相对,使劲地搓热茶油,然后用手轻轻揉揉脸部,然后用温热的手揉揉脸部,在有斑的地方重点按摩,茶油很快被皮肤吸收,前后不到半分钟,之后触摸脸,会感觉整张脸润润的非常舒服,不需要再涂任何的爽肤水。