爽肤水用多少比较好？洁面乳挤多少才好？

每一种护肤品都是有相应的使用量的，妹纸们不要盲目的增加或者减少用量，以免降低护肤的功效，生活中常常会使用到爽肤水，洁面乳，精华，乳液，面膜等护肤品，它们都是有规定的用量的，那么，爽肤水用多少比较好？洁面乳挤多少才好？来看看。

1、护肤品的用量

清洁产品

洁面产品的使用量并不是多多益善哦，用多了反而会洗不干净，残留产品不能被水彻底冲走，然后一直附在脸上最终造成毛孔堵塞，这不是得不偿失么。

用量：清洁产品每次的使用量要看质地而分，膏状的洁面产品每次只需挤出小拇指一个指节大小就可以了，而乳状的洗面奶只需要挤出3分之2个一元硬币大小就可以咯。

精华

精华可谓是浓度最高的护肤品，那么给肌肤补充营养是不是也越多越好呢？其实，精华液不仅浓度高，而且非常容易被肌肤吸收，那么如果用量再大了，肌肤很快就会饱和，然后还有剩余营养吸收不进去。更何况精华的价格都不菲，涂抹过多就等同于浪费，还会增加肌肤的负担。

用量：遵循说明书，或者每次使用半个一毛钱硬币大小的量就可以了。

爽肤水

作为拥有为肌肤补充水分和二次清洁作用的护肤品，必须多多益善。肌肤如果水分不充足，是不能够吸收后续营养品的，所以必须在这一步给肌肤拍上满满的水，调节肌肤酸碱值的同时调理角质，让肌肤更好吸收。

用量：爽肤水每次的用量，必须是能将化妆棉完全浸湿。

面膜

敷膏状面膜很多MM只是在皮肤上薄薄地敷一层，连皮肤本身的颜色都盖不住。其实这样敷面膜根本无法发挥面膜的效用。特别是清洁面膜，因为它是要清洁毛孔内的污垢，去除老废角质，所以对厚度要求会更高一些。

用量：厚涂一层，覆盖掉皮肤本身的颜色，特别要注意说明上敷用的时间。

润唇膏

润唇膏一般都是含有矿物油、色素、香料等，而且质地粘稠，如果涂得量太多了，这些成分可能会吸附空气中的灰尘，或者吸收水分。而水分一部分来自空气中，一部分来自我们的嘴唇。而且唇膏厚涂也会让嘴唇负担过重，无法正常呼吸。

用量：正确的用量应该是每日两到三次，只要薄薄的涂一层覆盖嘴唇就可以了。

不要以为护肤品用得过多就对皮肤好了，殊不知美容并不以多为主，而是要用对。而且护肤品用得太多，还是一种浪费哦！

2、保湿乳液推荐

1、推荐产品：牛尔新白玉兰钻采紧致美白乳液RMB15000/120ml

推荐理由：透过清爽滑嫩的乳液质地，能促进肌肤瞬效吸收零负担，是款不分肤质都适用的抗老型美白乳液。适用肤质所有肌肤，特别推荐老化、松弛、黯沉肌肤使用。

2、推荐产品：宠爱之名玻尿酸保湿修护乳液RMB30000/50ml

推荐理由：添加珍贵深海胶原蛋白肌肤重现光滑弹嫩添加三分子玻尿酸，采用独特创新的水循环科技，瞬间抓水、补水、造水。

3、推荐产品：科颜氏精准紧颜提升精华乳液RMB58000/50ml

推荐理由：帮助提拉紧实面部轮廓，同时显著紧致毛孔。天然新鲜酵母超纯提取物蒸汽蒸馏天竺葵精油高效精准作用于真皮-表皮连接层具有显著塑颜功效同时显著紧致毛孔。

4、推荐产品：羽西净萃悦白盈透乳液RMB23000/75ml

推荐理由：柔调沁香，轻柔质感，即刻补充养分，滋润肌肤，抵抗肌肤氧化;有效作用于黑色素细胞，抑制、褪散并预防其生成;色斑淡化，暗黄隐褪，肌肤24小时匀净白皙，水嫩透亮。

5、推荐产品：美素雪颜晶透莹润焕白亮肤乳液RMB18000/120ml

推荐理由：清新柔润乳液质地，自肌底润泽护养肌肤，牢牢锁住水分及营养精华，灌注充沛美白养分，帮助改善肤色不匀及暗沉，肤色透现匀净润白光采。

6、推荐产品：巴黎欧莱雅清润平衡深海洋保湿乳液RMB12500/150g

推荐理由：内水润，外清透，水油平衡，肌肤全天细致无油光!法国深层海洋矿物水富含10普通海水的锌，拥有惊人的净化力量，深层沁润肌肤同时调节皮质分泌，令肌肤保持完美的水油平衡状态。

7、推荐产品：大宝水凝保湿精华乳液RMB2890/75ml

推荐理由：高纯度，高含量，多种类的天然保湿因子，搭配美国研发中心的“水膜盈现”专利技术，强力补水，深层锁水，更让肌肤盈亮水润。清爽乳液质地，迅速吸收，不粘腻，整日持续补水保湿。

8、推荐产品：玛德兰北欧菁萃保湿乳液RMB38800/50ml

推荐理由:深层补水，调节面部水油平衡，使肌肤紧致柔嫩光滑。

用量：覆盖面部的所需的量即可。具体使用方法如下：

拍打法：

1、 使用化妆棉蘸取爽肤水涂抹，补水的同时还可以起到再次清洁作用。

而用双手将化妆水“预热”之后再涂抹在脸上，更容易渗透进肌肤，功效也会加倍。

2、用拍打的方式，将爽肤水涂在脸上，并充分拍打脸部各个部位，帮助对爽肤水的吸收。

扩展资料：

爽肤水的作用

1、收敛，将清洁后张开的毛孔及时收缩。

2、深层清洁，通过爽肤水可以进一步清除毛孔中的污垢。

3、补水，爽肤水则能够补充所失的一定水分，防止脱皮。

4、舒缓，缓和成分就是能够降低皮脂腺的刺激，防止油脂的恶性循环分泌。

5、软化角质，促进老废角质的代谢，让毛孔通畅，便于营养吸收。

参考资料：

-爽肤水

人民网-爽肤水的正确使用方法 爽肤水的六大使用误区

爽肤水是我们日常护肤中必不可少的一步，它有助于清洁肌肤、保湿、平衡皮脂分泌和收缩毛孔等功效。为了达到最佳效果，我们应该使用多少量的爽肤水呢？

事实上，并没有固定的标准用量适用于所有人。因为每个人的皮肤状况和需求都不同，所以使用爽肤水的量也会有所差异。但是，根据专业医生的建议，一般来说，我们可以将爽肤水用在化妆棉上，并轻柔地擦拭整个面部和颈部区域，直到化妆棉上没有污垢为止。这样可以确保我们将爽肤水均匀地涂抹在脸部每一个区域，并且能够有效地清洁皮肤。

爽肤水的用量也取决于产品本身的性质和浓度。有些爽肤水比较稀薄，需要使用较多的量才能达到理想效果；而有些则比较浓稠，只需要少量即可满足需求。因此，在选购爽肤水时，我们可以参考产品说明书上的用量建议，或者咨询专业人士的建议，以确保我们使用的量是适合自己肌肤需求的。

使用爽肤水的频率也是影响用量的一个因素。通常情况下，早晚各一次的使用频率可以满足大部分人的需求。在早上，我们可以用爽肤水来清洁皮肤，并为之后的保湿工作做好准备；而在晚上，则可以用爽肤水来卸妆和清洁皮肤，帮助恢复肌肤的平衡状态。

总结来说，爽肤水的用量没有明确的标准，应根据个人皮肤状况和产品特性而定。我们可以将爽肤水倒在化妆棉上，并轻柔地擦拭整个面部和颈部区域，直到化妆棉没有污垢为止。参考产品说明书或者咨询专业人士的建议也是明智之选。记住，在使用爽肤水时要避免过度使用，以免造成不必要的浪费和负担皮肤。最重要的是坚持正确地使用爽肤水，并配合其他护肤步骤，才能达到更好的护肤效果。

在洗完了脸以后，就需要使用爽肤水产品了，爽肤水是一种具有二次清洁效果的护肤品，爽肤水的用量到底多少才是正常的呢？是很多妹纸纠结的一个问题，那么，爽肤水正确用量该是多少？怎么让爽肤水效果最好？下面小编为大家解答。

1、爽肤水正确用量

爽肤水的粘稠度和精华度不同，用量也有所不同，通过下面这个方法可以判断你的爽肤水是否用够了：

拍完爽肤水后，用手背碰触肌肤。如果皮肤迅速吸收了爽肤水并有“干滑感”说明你需要再用一次;如果你的皮肤保持软软的湿滑感则说明你的爽肤水用够量了哦!

2、爽肤水使用方法

干皮MM：选择滋润型爽肤水拍打或是敷水膜

补水和保湿是干皮最大的诉求，因此干皮可以选择滋润型的精华水。通过拍打的方式让皮肤吸收是基础使用方法，还可以选择做水膜的方式保湿，效果更好。

油皮MM：选择清爽爽肤水二次清洁

对于油皮来说，清洁和维持水油平衡是重点。因此，油皮可以选择带有一点酒精成分的爽肤水，通过用棉片(化妆棉)对皮肤进行二次清洁，维持水油平衡。

敏感皮MM：选择温和爽肤水轻拍促吸收

敏感皮的角质层比较薄，对爽肤水修护抗敏的要求较高。因此，可以着眼于无添加的天然品牌，并用拍打的方式促进肌肤吸收。

3、爽肤水的使用误区

1可以不用爽肤水直接涂乳液或面霜吗

当然不行!清洁、调理、保湿缺一不可。爽肤水可以调理肌肤酸碱值，并减少硬水(南方妹纸请忽略)对肌肤的伤害，还可以对皮肤进行二次清洁，帮助后续保养品吸收。

2含有酒精的化妆水不能用吗

含有酒精成分的化妆水不仅可以去除肌肤分泌的油脂，还能够达到二次清洁的作用。而且化妆水中的酒精含量都比较小，根本不会危及皮肤。不过如果你是敏感皮或者对酒精过敏，还是建议选择不含酒精的水。

3爽肤水需要随季节更换吗

除了换季之外，当皮肤状况发生改变的时候也需要交替使用不同功效的爽肤水。特别提醒：含有控油功能的爽肤水不适合长期使用，因为这会改变肌肤天然的水油平衡状态。

4、祛痘喝什么茶

1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火。

2、红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶。

3、玫瑰花+苹果花=调经补血粉刺美白。

4、雪中情：抗衰老祛皱纹增白皮肤。

乳液的用量大概是2粒葡萄干的大小。

爽肤水早晚都要使用，爽肤水可以多拍一点没关系，不会对肌肤造成负担。一般来说，一瓶100ml的爽肤水，大概一个月左右就要用完。如果一个月左右没有用完，那么就说明你的用量太少了呢！

扩展资料：

爽肤水正确的使用时间：

1、早上醒来以后，一夜毫无水分补充的身体哪里还顾得上你的“面子”，你当然要自己来。

2、下午一点，空气是一天中最干燥的，裸露的肌肤经过好几个小时的电脑、空调或者日晒折磨，不干燥简直是奢望。

3、晚上，使用夜间护理乳液或面霜之前，使用爽肤水能够促进营养成分的充分吸收。

参考资料：

护肤品的用量 人民网

参考资料：

爽肤水的正确使用方法 人民网