洗脸是保养皮肤的第一步。
洗脸时皮肤最外一层的角质层细胞胀大，于是沉积在皮肤上的灰尘、泥垢、油渍和汗渍等就被洗掉。洗脸时轻轻搓擦，不仅能够促进血液循环，增强新陈代谢，还可以改善皮肤张力，并使之得到滋润。但搓擦时应注意要自下而上，由中央向外部顺着肌肉生长的方向均匀用力。因为由于地心吸引力的作用，我们整个人体包括脸部的皮肤都在被日复一日地向下拉，天长日久，皮肤和肌肉便都会逐渐松弛，甚至改变了原有的脸型，所以洗脸时就要将皮肤向上推，决不能再向下。
我们每天都要洗脸，但大多数人洗脸的方法是不正确的。洗脸使用的洁肤品主要有香皂、洗面奶和清洁霜。
香皂的碱性较大，清洁效果显著，但对皮肤有一定的刺激，宜用于油性皮肤。当皮肤不干燥、不带妆或已卸妆后，可选用香皂，其具体方法是：先用香皂清洗双手，然后用清水湿润面部，把香皂擦在手掌上，揉搓起泡沫，将泡沫抹在面部，以洗脸动作轻轻揉洗面部，用清水洗净面部。
洗面奶性质温和，其碱性小于香皂，但清洁效果仍良好。具体使用方法是：先用温水湿润面部皮肤，将洗面奶涂在前额、鼻部、下巴及两颊处，然后均匀抹开，用指腹在面部打圈揉洗皮肤，用清水将洗面奶清洗干净。
清洁霜的主要成分为矿物油，常用于卸妆，尤其对油性化妆品及毛孔中的污物清洁力强。使用方法为：将清洁霜薄薄涂于皮肤上，用指腹轻轻揉搓皮肤，使污物溶于清洁霜中，用纸巾或棉片将皮肤擦净，拍化妆水中和油性，或用香皂、洗面奶清洗皮肤。
洗脸时应选择软水如自来水、雨水和雪水，井水、泉水等硬水不能使用。因为硬水中含有的某些物质会伤害皮肤，香皂不易起泡沫。如果只有硬水，可以先将硬水软化然后再使用。方法是：将生水煮沸1小时后澄清，或将半杯牛奶（一撮食盐也可以）溶在1升水中。
洗脸水应选择40℃左右的温水。温水洗净之后，可以将冷水拍到脸上，使面部温度降低，毛孔收缩，以增强皮肤的弹性。洗脸之后，一定要擦干，否则面部的水会自行蒸发，致使皮肤发凉、血管收缩，造成皮肤干枯、脱皮，并出现裂口和皱纹。擦干时，不可用毛巾用力擦脸，应该用双手轻轻拍打面部肌肤，然后用吸水性强的毛巾轻轻覆盖在脸部，吸去水分。
参考资料：
Leaders mediu丽得姿美蒂优
丽得姿美蒂优是韩国丽得姿化妆品品牌旗下子品牌，主要产品为8款不同功效的面膜，属于药妆产品。
LeadersCosmetics公司是由一批来自首尔 大学皮肤科专家创立于2004年的综合性美容机构。截至目前为止韩国当地有19家丽得姿（Leaders）皮肤科诊所，同时，Leaders Cosmetics公司还成立了皮肤研究实验中心。丽得姿肌肤研究所生产研发的美容、护肤、护发产品获韩国5项发明专利及一项国家级科技奖项。
韩国的化妆品品牌。
leader活酵母神仙水分量很足，使用起来就不用心疼，而且它的质地很轻薄，流动性很好，我平常除了用化妆巾擦拭以外，湿敷的次数也很多，水润滋养效果就还挺高的。而且女神之美护肤品的温和性很高，使用之后没有不适等过敏反应，就还挺舒服的。平时我化妆前，也会用它湿敷一下，这样上妆不会有卡粉现象。目前这款活酵母神仙水我用了也快大半瓶了，整体感受就还挺不错的，最近发现自己肌肤变光滑了，而且毛孔也细小了不少。
AHC属于偏高端的化妆品。
AHC是隶属韩国CARVER KOREA化妆品集团，为韩国美容专业线高端品牌，也是功效性化妆品牌。AHC的品牌理念是，让所有人在家也能享受到专业美容沙龙的尊贵体验。
美容店是经常使用的，不是一个很受欢迎的品牌，本地产品和出口产品的内容是不同的。除了在韩国的化妆品，雪地秀，其他品牌的价格也很贴近老百姓，呼吸美和药丸美的差别不大。
扩展资料：
1、AHC希望只有少数女性能享受到的美容服务能扩展到那些无论是谁都能轻松享受和获得的服务。为了提供从表面到内部解决肌肤问题的美容效果，将天然活性成分和能量按准确比例浓缩，蕴含美容秘方。
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-AHC
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