皮肤过敏严重怎么护肤 皮肤过敏严重可以喷纯净水吗

很多小仙女脸部皮肤的角质层本来就很薄，平时不注重护肤，很容易就会引起皮肤过敏。皮肤过敏轻则干燥起皮，阵阵瘙痒，严重的还会出现一团团红色痕迹。这个时候就更需要好好保护皮肤了，那在过敏严重的情况下怎么护肤呢？

皮肤过敏严重怎么护肤  温水洗脸

在洗脸的时候,一定要掌握好水的温度,最好能用温水洗脸。不管是冷水洗脸还是热水洗脸,都会刺激到自己的皮肤,甚至有可能会加重过敏现象。所以我们一定要选择用温水去洗脸,既能够有效保养皮肤,又能增强皮肤的抵抗力。

选择微酸性洁面品

由于季节变换等原因,肌肤常常因干燥缺水而变得异常敏感,因此在选择护理用品时,最好挑选那些不含香料、酒精、重防腐剂等成分的产品。洁面剂方面,太浓太刺激性的碱性产品最好都不要使用,碱性太强的产品,同样会伤害皮肤,因此最好选择一些温和而偏微酸性的洁面乳来使用。此外,洁面时也不能使用洁面刷、海棉或丝瓜络,以免因摩擦让肌肤变得敏感。

用不含酒精的爽肤水

爽肤水功效主要是让面部变得清爽及光滑。一般的爽肤水都或多或少的含有酒精,这些酒精除了会令敏感皮肤发红外,当酒精挥发后,还会让皮肤变得绷紧,所以爽肤水应该选择性质温和且不含酒精、香料的,涂时一般都是用食指、中指及无名指的指腹轻弹,记住一定不要用力的拍打,避免肌肤受刺激。

保湿喷雾随身带

敏感性肌肤的人可以随身携带具保湿补水功能的喷雾类产品,并经常使用达到及时补水的功效,和缓肌肤干燥现象。

皮肤过敏严重可以喷纯净水吗

脸部过敏拍纯净水是可以吸收的，同时你也可以把一次性面膜泡在矿泉水中，然后敷面15分钟，可以有效的缓解过敏现象，保持脸部舒适。喷完之后可以用儿童型护肤品减少对皮肤的刺激。

然后一定要查出过敏原，再进行脱敏治疗，不要自行用药。

皮肤过敏严重要注意什么

1、在过敏的时候坚决不吃发物,很多人可能控制不了嘴,吃了发物,只会导致过敏的情况加重,例如牛肉呀、韭菜呀、竹笋呀、牛肉呀,辣椒呀、甚至是鸡蛋也最好不要吃。

2、在过敏期间应该和家里的动物保持距离,动物身上的毛都会沾有细菌,接触宠物可能会加重自身过敏的情况,所以应该远离哟。

3、在过敏的时候女孩子最好是不有碰化妆品,应该让皮肤自由的呼吸,用了化妆品,堵住毛孔,会加重过敏的情况。

4、要保持皮肤的清洁,不要用太热或者太冷的水洗脸,刺激性的洗面奶也不要用,用温和的洗面奶清洁皮肤。

5、皮肤过敏的时候可以吃一些清淡的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,例如豆腐呀、萝卜呀、白菜呀、黄瓜就比较好,可能促进过敏情况好转。

当皮肤过敏干燥时，可以进行补水，通过使用补水精华、补水面膜、补水液等产品，能够有效地缓解皮肤干燥的症状。同时，还可以使用具有保湿功效的外用药物，如无菌生理盐水、硼酸溶液冷湿敷，他克莫司软膏、曲咪新乳膏等，能够有效地改善皮肤干燥和瘙痒的症状。

除了补水，平时还需要注意多休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。合理饮食，多补充人体所需的维生素C和维生素B，如多吃新鲜水果和蔬菜，能够提高身体免疫力，减少外界环境对皮肤的刺激。此外，注意防晒，避免长期紫外线照射，以免对皮肤造成损伤。

如果皮肤过敏干燥的症状严重，建议及时就医，接受专业医生的治疗建议。

脸过敏是可以使用护肤品的，但是要注意避开有刺激性或者功效型的护肤产品，最好选择温和的补水保湿护肤品，简单的肌肤保养避免对肌肤再次造成刺激。过敏性肌肤在选择护肤品的时候要注意，建议去实体店进行试用后再选择购买。一般敏感肌在选择护肤品的时候要做一些敏感测试，可以取适量的护肤产品涂抹在手腕和耳后，如果肌肤出现发红、发痒的情况，最好不要选择。如果肌肤么有发红、发痒的情况再选择。一般敏感肌要选择温和不会保湿的护肤品，一些带有刺激性的护肤产品最好不要使用。像祛角质的产品也不建议敏感肌使用，因为祛角质的磨砂膏对肌肤有一定的刺激，经常使用会导致肌肤角质层受损，破坏肌肤屏障，肌肤很容易出现红血丝、发红发痒等情况，肌肤过敏后不仅影响肌肤的健康，也会拉低个人颜值。脸部出现过敏的时候最好不要随便使用护肤品，更不要选择化妆，一些彩妆产品更容易刺激肌肤，使面部更容易受到伤害。

　　敏感肌肤不建议用有软化角质功效的爽肤水，敏感肌肤本身角质层就偏薄，不能很好保护肌肤，所以不建议用。

　　敏感肌肤的护理：

　　温和净肤

　　洗脸时，选泡沫较少的温和型洁面乳或不含皂碱的洁肤露，沾水后在脸上轻轻打小圈揉匀冲净。不要过分按摩，更不能使用洁颜巾以及颗粒较粗的磨砂膏，它们会磨损脆弱的表皮组织，损害肌肤的保护功能，导致过敏。冲洗干净后，用毛巾或纸巾蘸干水分，并在1分钟内涂上后续的保养品。

　　镇定保湿

　　对容易泛红的敏感肌肤，化妆水是镇静、保湿的必备品。 选化妆水的时候，最好避开含酒精成分的产品，因为其挥发后会令肤质更干。而含有微量元素的矿物温泉水，更适合敏感皮肤平日使用，炎症严重时还能发挥特定疗效，让红肿、发炎症状得到缓解。

　　健肤精华

　　敏感肌肤不宜使用高机能精华产品，吸收不了不说，还会对皮肤产生刺激。过敏前如果一直有使用精华液的习惯，也可考虑选择基础效能精华产品，比如不黏稠的保湿精华液、或者是触感柔和的修护表皮细胞的精华。

　　舒缓面膜

　　除了炎症严重的肌肤暂时不能承受面膜的密集呵护，一般敏感皮质每周1次，每次敷5-10分钟，就能获得比基础保养更多的润泽感。敷前不需去角质，洗脸后尽快敷上，而洗去面膜后应尽快擦上适合的保养品。如果担心面膜会刺激皮肤，就在洁面后喷上一层舒缓喷雾，再敷的时候就能降低刺激感。