女人学会在哪些方面投资自己，生活才会走上坡路？

女人学会在哪些方面投资自己，生活才会走上坡路？物质上项目投资：多存款

懂得在物质上投资自己的女人，通常是过得清醒的，他们并不是所谓凡俗和现实，反而是懂得为自己的人生承担。他们了解，从一些方面来讲，钱财代表着随意，代表着自尊，代表着着眼于世的底气。仅有尽可能地存款，心里不会惊慌，不管未来遇到什么事，都可以淡定从容地去面对。不然，越活越缺乏安全感，哪怕只是遇上不大的一件事，也需要张口向别人借钱，这时候的自身，非常容易被小看。

在美国文学家玛格丽特·米切尔的经典小说《飘》里，女主人公郝思嘉无疑是一个最典型的正面案例。她是一个是嗜钱如命的人，美国南北战争暴发之后，他的人生发生了翻天覆地的变化，人生第一次知道贫困和挨饿的滋味。因此，再也不敢把人生寄予给所有人，反而是全心全意的赚钱。对于她而言，钱便是归属感，充足富有，将来才有充足的确保。女人懂得好好挣钱，好好地存钱的重要性，比大家想象中的更加重要。在你不会再把人生寄托在男人身上，你也就握紧了人生的主动权。越发富有，选择上也就越是随意。

在精神上项目投资：多提高本质，心理状态乐观积极

懂得精神世界投资自己，包括各个方面，不但要全方面的提高本质，更应保持心态的乐观积极。需要不断地充实自己，仅有发自内心享受生活，大家才能感受到更多满足感。假如整日充斥着埋怨，整日负面情绪压身，那样就算标准非常好，日子还会越过越差。因此也有人说，真正的幸福，其实是一种能力，你是否具备这类能力，重点在于你以什么样的方式和态度去生活。一个真正聪明的女人，通常是有思想，高瞻远瞩的女人。

他们搞清楚，外在的美只是一时的，在和人相处的过程中，很有可能会为你赚取一定的好感，但能不能长期性共处，能不能对他人维持源源不绝的影响力，主要则取决于，也许你拥有一个极其丰富的、内在的内心世界。而这，只跟一个人的经验、涵养、品位、布局等密切相关，是无论如何也掩藏不了的。因此，一个真正聪明的女人，一定不会尝试只靠外在的的美感着眼于世，反而是拥有别人不管怎样拿不走的物品。全方面的投资自己的内在，全方面的提高自己，当这类由内而外的气场散发出来时，可能就拥有了最根本的人格里的风采。

身上项目投资：好好地加强锻炼，维持高度自律

有句话说，自我约束才可以随意。初看这话，可能会觉得有点儿分歧，但细细品味就能发现，极为有些道理。只要维持相对高度成功的人，才能将人生运营得滔滔不绝，拥有管受得了自已的能力，才可以拥有最大限度的随意。因为此时的你，一定可以为人生承担，为挑选付钱。不管工作中还是生活，不管一般人际交往关系，或是谈恋爱或婚姻生活，你都有一套自身标准的。

知道自己想要什么，及其具体如何去做，会使每一分每一秒，都发挥其最大的一个使用价值。这样的你，过得保持清醒，过得理性，又怎么能不成呢？聪慧女人，必定懂得身体的重要性，会维持高度的自我约束，会好好加强锻炼，由于这才是真正一切的根本。身型，可以不必顺从大家的审美，可是一定要保持身心健康。无论平日的工作中有多忙，生活的压力有多大，都需要向着自己的理想坚定不移地走下去。由于你了解，假如不自律，又被永远无法变成理想中的自己。

近日央视主持人康辉被采访时表示央视主持人念错一个字罚款50是真的而且最近还涨价了，此举收到了网友们广泛讨论，但是网上流传他们的薪酬待遇可也是高的可怕。

董卿月薪待遇26万

董卿月薪26万，工资+化妆费1万+每月特殊补贴3万+年终奖金5万。2002年5月，董卿走进中央电视台，主持《欢乐中国行》、《魅力中国》、春节联欢晚会。

鲁健月薪待遇26万

鲁健是CCTV当家主播，因主持《中国新闻》、《新闻六十分》、《财经时讯》、《今日关注》等新闻栏目走红。鲁健的月薪26万，副高级别，工资+1万化妆费+18万津贴。鲁健在cctv-4共主持《今日关注》、《与总编面对面》、《中国新闻》三档节目，可以说他是成功的。

李咏月薪待遇20万

作为曾经的央视综艺一哥，李咏在2013年3月离开央视，据传李咏2012年的工资是月薪20万，副高级别，工资+1万化妆费+12万津贴。

周涛月薪待遇22万

周涛在《综艺大观》正火暴时，却选择自己策划一个环保类型的栏目《真情无限》她希望能用自己的实力打造一个新的舞台。周涛月薪22万，中级级别，工资+1万化妆费+18万津贴。

朱军月薪待遇22万

朱军1993年进入中央电视台工作。是《艺术人生》节目制作人。朱军月薪22万，工资+化妆费1万+每月特殊补贴23万+年终奖金2万。

李瑞英月薪28万

李瑞英1986年调回北京广播学院任教，不久后进入中央电视台工作，主持《新闻联播》节目至今。是中国中央电视台新闻播音员，央视《新闻联播》最资深的女主播之一。 李瑞英 月薪28万，正高级别，工资+1万化妆费+18万津贴。成为央视主播界“最会赚钱的人”。

这份央视主持人薪酬并不一定准确，但是在一定程度了可以了解央视主持人的大致待遇，曾经做过主持人的柯蓝，在《金星秀》中，自曝1996年加入凤凰卫视中文台的年薪是60万。可见，主持人的收入不菲。

哎，啥也不说了，搬砖去了。。。。

现代女性形象大使应具备哪些条件？

塑造女性美好形象

一、塑造女性美好形象

形象主要是由内涵和外延两大要素构成，女性美好形象也是由这两大要素构成。

（一）女性形象的内涵

内涵就是指一个人的道德品质、学识素质。道德品质是第一要素，是形象内涵的基础，学

识素质是第二要素，是形象内涵的进步。

1、第一要素：道德品质——“三德”

女性的道德品质从哪些方面体现？古语有“三从四德”说，它是儒家礼教对妇女一生在道德、行为、修养方面进行的总规范，“三从”是未嫁从父、既嫁从夫、夫死从子，“四德”是妇德、妇言、妇容、妇功。这是妇女的精神枷锁。现代女性应该具备的道德品质是什么呢？

这就是新“三德”：在家里要有家庭美德，尊老爱幼、孝敬父母，家庭和谐、邻里和睦；

在工作岗位要有职业道德，忠于职守、廉洁自律，谦虚谨慎、互相支援；在公共场所，要有社会公德，爱国爱民、老实取信，循规蹈矩，以礼待人。假如你具备这“三德”的话，我说姐妹们，我们女性的内涵形象就比较饱满了。

是不是有了这“三德”，我们女性形象的内涵就已经充盈到了不能再充盈了？当然不是。

在市场竞争的时代，我们女性要生存，要立足，我们必须还要有本领，这就是第二要素，我们必须有学识素质。

2、第二要素：学识素质

一定程度的文化素质和精湛的业务素质是我们必须具备的学识素质。人们说哪个女性形象好，气质好，说的就是学识素质，是素质带给你们的底蕴，这才是你们气质的最根本要素。

知性女主持——杨澜。

（二）女性形象的外延

外延也有两个内容，一个是能力，一个是礼节。

1、能力

能力是指才干和技能。说话的能力，办事的能力，交际的能力，接人待物的能力，家庭关

系调合的能力等等。

撒切尔夫人、美国国务卿希拉里、德国总理默克尔——国外名女人形象，政坛明星；宋庆

龄、杨开慧、向警予、梁著名知性女主持杨澜——国内名女人的形象。有能力。

现代女性尽不应只停留在传统的品德修行上，而应该将眼光放得更远，展示自己的大爱空

间，施长自己全方位的才干，让自身更有内涵。

2、礼节

形象的外在视觉效果，就是礼节，包括你的穿着打扮，言谈举止，虽是外在视觉效果，却恰正是你内涵的外延。一个人假如道德卑微，情感猥琐，不学无术的话，就不可能有高雅的举止，也不可能有优美的言谈，所以礼节女人是要付出昂贵代价的。

（三）如何塑造女性美好形象

总体要求：

保持整洁——最好的修饰 清爽女性形象

注重设计——适当的掩饰 精致女性形象

调整表情——最美的微笑 阳光女性形象

端庄仪态——得体的展现 优美女性形象

优雅礼节——昂贵的付出 高雅女性形象

现在很多大学开设了女性礼节课程，列为女性必修课，提出重塑现代淑女形象的口号。

1、保持整洁——最好的修饰 清爽女性形象

头发：无头屑，不染太过的颜色，不做奇异发型，不用华丽头饰。

面部：清洁，亮爽，淡妆。

手部：干净，不留长指甲，不涂有色的指甲油。

鞋袜：搭配得当，鞋面洁净亮泽，不钉铁掌，鞋跟不宜过高、过厚和怪异；袜子干净无异味，不褪落不脱丝不烂洞。

2、注重设计——适当的掩饰 精致女性形象

（1）衣饰设计

服装的“TPO”原则：符合时间、地点、场合气氛的原则。

TPO是英文Time place object三个英文单词首个字母的缩写。T代表时间、季节、时令、

时代；P代表地点、场合、职位；O代表职业、目的、物件。TPO原则是世界通行的着装打扮的最基本的原则。

根据TPO原则，着装时应留意以下几个题目：

①着装应与自身素质相适宜。选择服装首先应该与自己的年龄、身份、体形、肤色、性格和谐统一，把握“三色原则”（全身上下不超过三种颜色）。②着装应与职业特点相适应。这是不可忽视的原则。现在越来越多的组织、企业、机关、学校开始重视同一着装，不仅给了着装者一分自豪，同时又多了一分自觉和约束，成为一个组织、一个单位的标志和象征，体现这个单位的精神面貌、工作作风和发展远景。③着装应与交际场合相协调。正式社交场合，著正装；参加晚会、婚礼或喜庆活动，衣饰明亮、艳丽，典雅气派,漂亮进时，淡妆前往；参加丧礼和吊唁活动,深色着装,素眼前往（不抹口红、不佩戴装饰品）;节假日或外出旅行着休闲装。④着装禁忌：忌穿冒牌名牌、价低便宜服装（宁可少买，也要买好的）； “薄、透、露、短”或袒、肩、脐、背等。

饰品也应该遵守TP0原则：

①首饰：耳环、项链、戒指（亲热结独）、手镯、手炼腕表、脚链。

②饰物：围巾帽子和披肩、手提包（小坤包）、眼镜、胸花、头饰。

（2）化妆设计

化妆不仅意味着自尊自爱，而且也是对交往物件重视有加的一种表示，以淡妆为主，简

约、平淡而传神，具有鲜明的立体感。

化妆原则：

扬长避短原则：掩饰缺点，张扬优点，转移留意力。

自然真实原则：妆面透明，清丽素雅，无“假面”印象。

整体配合原则：与衣饰、年龄、气质、环境、身份配合，风格同一。

化妆禁忌：

不要在公众场合化妆或补妆，不要在男士眼前化妆，不要借用他人的化妆品，不品评她人

的妆容，慎用浓香型的化妆品。

化妆效果：

李湘圆脸，肉坨坨，油光满面，平庸、俗气。妆后眼睛显得很大，脸明显变瘦，年轻、美

丽，成为精致女人。

陈鲁豫苹果脸，感觉有点迟钝、笨笨的。妆后头发拉直斜分刘海遮掩，脸部显瘦，清爽明

亮，成为精致女人。

化妆步骤：眉眼唇腮（视讯）

（3）发型设计

发型选择原则：协调原则

与身份、地位协调

与个人特点协调

与衣饰协调

孙俪的大脑门，要用刘海来掩饰，不然给人的感觉是门外有门；布兰妮本来就肉肉的脸，

不能盘发，把头发顺下来，可以掩盖腮骨的曲线，配以帽子、大眼妆、 ，脸型立即很精

致，有超级巨星的风范。 3、调整表情——最美的微笑 阳光女性形象

“一个人脸上的表情比他身上穿的更重要”。—戴尔·卡内基

（1）微笑

微笑是面部略带笑脸的浅笑(三分露齿), 嘴唇呈扁形,嘴角微微上翘，是一种不出声的笑，是笑语中最常用、最管用的表情语，是真正的“世界语”，上海世博的微笑伞。在现实生活中,爱笑、会笑、善笑是自信的标志,是具有良好心态的标志，是一个人有文化、有风度、有修养的具体体现。微笑语的作用：第一,美化形象。俗话说：伸手不打笑脸人。微笑是最好的“交际名片”,既可以美化自身形象，又能给人良好的第一印象。一个长相一般的女士,只要嫣然一笑,就会楚楚动人，漂亮女人的微笑就魅力无穷了。第二,“黏合”情感。微笑能以柔克刚,以静制动, “黏合”情感，使人与人之间的关系更加和谐融洽。

（2）眼神

运用眼的神态和神采（眼睛、眼珠的闪动,视向、明暗、冷热的变化）来表情达意。古人有“眉来眼往”、“眉开眼笑”、“眉目传情”、“眉飞色舞”、“挤眉弄眼”、“暗送秋波”等说法,说明眼神是传送资讯沟通心灵的桥梁。所以眼神语是最能折射心灵世界奥秘的一种表情语,是最生动、最复杂、最微妙、也最富有表现力的“哑语”。

眼神语运用的技巧:

①留意眼光的投向

目光注视区域：

A、公务注视区域：上三角区（眼角至额心），公事公办，郑重严厉；

B、社交注视区域：中三角区（眼角至唇心），亲切温顺、坦诚同等；

C、亲密注视区域：下三角区（双眼至胸部），关切或热爱；

D、公共注视区域：下下三角区（双眼至腹部），一般社交扫视。

眼光投向的部位不同,表明双方的关系不同,表达的资讯也不一样。

②留意眼光的时距眼光注视对方时间的是非,是很有讲究的。长久不注视,冷落了对方,对他不感爱好;长时间地盯着对方，是失礼的行为,是向对方挑衅。

在一般关系的交谈中,间隔越远,眼神的作用越加突出。眼光应始终友好地看着对方,笼罩对方；间隔很近,要避免眼光频繁的交会和碰撞,那样轻易引起对方的误会和反感。

③留意眼光的视式

眼光的视式不同,表明看待人的态度不同：

重视对方，凝神贯注，表尊重;

双目炯炯，眼珠发亮，表爱好;

眉开眼笑，一脸欣喜，表赞赏;

青眼视之，和蔼可亲，表青睐;

白眼视之，不屑一顾，表漠视;

眼睛乜斜，眼神茫然，表走神;

时闭时睁，睡眼蒙眬，表厌倦;

斜视左釉冬心不在焉，表藐视;

眼睛眯小，眉头紧蹙，表反感;

闭目养神，意味深长，表沉醉……

④留意眼光的忌讳：盯视、眯视、斜视、瞟视

人的两只眼睛真是深不可测,脉脉含情,让人亲切舒服;咄咄逼人,拒人千里之外。

4、端庄仪态——得体的展示 优美女性形象

先容四种体姿语：坐姿、站姿（静态）和步姿、蹲姿（动态）。得体的展示让你仪态万

方。

（1）坐姿

坐姿有妍媸、雅俗之分。良好而端庄的坐姿是“坐如钟”，端正、伸展、大方，给人一种安详庄重的感觉。基本要领：身正、腿弯、脚拢或叠、臀坐椅1/2或2/3处、手放膝上、眼、

颌收、面笑。①左进右出；②手的摆放姿势：平行或交叉放在大腿的中前部；③脚的摆放姿势：并步、前后步、小八字步、大八字步、掖步、索步、重叠步。

（2）站姿

站姿就是“站如松”，给人挺拔而优美的感觉。基本要领：头正、颈直、肩平、胸挺、腹收、腰立、髋提、臀收、腿直、脚靠、手垂。几种常见的站姿：垂手式、握手式、背手式（单背、双背），双脚调整成“V”字型或“丁”字型。

（3）步姿

基本要领：身正、眼平、腰直、腹收、臂摆、步稳。步姿能够体现动态的美感。

女性走路以碎步为美，踩出“猫步”，脚印形成一条直线，翩翩有致、摇曳生姿。

女性走路的姿势应当是：头部端正，两眼直视，上身自然挺直收腹，两手前后摆动幅度要小，以蕴藉为美，两腿并拢，碎步直线前行，步态要自如、匀称、轻巧，显示女性庄重、文雅的阴柔之美。

（4）蹲姿

要领：身正、腿叠。日常生活中，蹲下捡东西、系鞋带、照相时一定要留意自己的姿态，美观、大方。

5、优雅礼节——昂贵的付出 高雅女性形象

现代社交礼节泛指人们在社会交往活动过程中形成的共同遵守的行为规范和准则，具体表现为礼节、礼貌、仪式、仪表等。

（1）女性十大秘密段位

一脸蛋，二头发，三衣着，四体型，五胸部，六指甲，七气味，八礼节，九健康，十心

理。

礼节排在很后面，这说明，当你开始关注礼节，学用礼节，你已是高段位的美女人！

（2）优雅女性形象品读

拉尼娅王后被西方媒体评为“世界最优雅的女人”。 她是约旦国王阿卜杜拉的妻子、是“阿拉伯世界的戴安娜”——美貌、聪明、修养，是现代王室的典范。杨澜的优雅是由内而外且连绵不尽的。知性、睿智、美丽，那是种融化在教养与气质中的优雅。

博学多才的于丹，是个创造纪录的人，既是《百家讲坛》的明星学者，也是北京师范大学

的明星教授，还是中心电视台新闻频道、科教频道总顾问，北京电视台首席策划顾问。

优雅性感女人舒淇，以其精湛的演艺走红。

（3）女人最缺少的礼节

不修饰。不会微笑。不说谢谢。吝啬道歉。姿态不优雅。没耐心倾听。打探隐私。音量过

高。 礼服。挑战职业服。穿着过于开放。身体有异味。香气过浓。争先恐后。上厕所不关

门。不回避私事。乱了位次。饮酒过量。目光冷漠。乱吃一气。

二、构建和谐婚姻家庭

（一）构建和谐婚姻家庭的三条原则

前苏联家庭题目专家戈洛德曾就夫妇如何维持婚姻家庭关系的美满和谐，提出了三条原

则：一是夫妇之间要有高度适应的调适性；二是夫妇之间要有经久不衰的亲密性；三是夫妇要

有充分自由的独立性。

1、调适性夫妻在一起的过程就是融和的过程、调适的过程。在调适的过程中，夫妻双方做到感情上互相融合、精神上互相寄托、生活上互相照顾、交友上互相理解、工作上互相支援、处事上互相协调、爱好上互相补充，就能达到完美。感情上融合就是善于把握住对方的情感需求；

精神上互相寄托就是夫妻间彼此成为知音，共同协商题目，分担喜忧；交友上互相理解就是互

相给对方以私密空间；工作上互相支援就是双方都要给予对方鼓励，事业上共赢；处事上互相

协调就是面临题目时同心协力解决；爱好上互相补充就是不能千篇一律，互相干涉对方的爱好，而是在互补中寻找同一，使生活布满乐趣。

2、亲密性 夫妻间的亲密应该是经久不衰的，亲密行为最重要的就是性生活，因此性生活质量更被看重。这就要求夫妻双方在婚后要不断地交流感情，彼此理解对方的情感需求和心理变化，作出新的反应。夫妻生活只有常变常新，夫妻感情才能融洽和谐，家庭关系才能和谐稳定。但现实生活中，尤其是传媒、网路高度发达的今天，不少夫妻不是热心陪伴电视或徜徉于网路、游戏之间，就是醉心于打麻将，扯胡子，玩棋牌，在玩耍中连夜鏖战，冷落了对方或彼此冷落，最后造成夫妻不睦、家庭解体。亲密的关系需要夫妻将拥抱、依偎、牵手、亲吻充分运用起来。“两情相融的和谐、两唇相碰的亲吻、两体相靠的依偎、两臂相伸的拥抱、两手相触的牵手”，“能牵手的时候，请别只是肩并肩，能拥抱的时候，请别只是手牵手，能在一起的时候，请别轻易说分手，愿属于你的爱情，属于你的幸福能够天长地久”！

3、独立性

现代女性首先要经济独立、情感独立、人格独立，然后在此基础上超越自卧冬追求人生的更高境界。

独立并不表示没有交集，具有独立性的婚姻是最完美的。夫（妻）是独立的个体，彼此应学会欣赏对方的“独奏”，夫妻组合成的家庭又是同一体，更多的时候要有和谐的“合奏”。

全职的家庭主妇是现代女性的失败，保持自己的独立自主自由，不仅能够减少家庭的经济压力，还能增添生活的乐趣。面临激烈竞争的现代家庭，它是一个情感交流的地方，是夫妻紧张工作后缓解紧张情绪的港湾，是夫妻之间的心理诊所。因此夫妻双方在各自拥有独立性的基础上，都有义务以诚相待，经常交心，互相安慰，使家庭不仅成为“生活共同体”，也要成为“精神共同体”、“思想共同体”。

（二）公道调适婚姻家庭中的三对关系

1、夫妻关系

这是一个家庭中最主要的一对关系，做一个贤惠的妻子，也是你在家庭中最主要的角色，是热和自己欢快家人的角色！作为妻子必须要温柔、善良、内涵丰富，由于妻子是一家之魂，是情爱与母爱的天使，是温柔舒适的港湾，内涵丰富的妻子能让爱的源泉永不枯竭，爱和热和是妻子身上最强大的气力，这种气力能够摧毁一切来自外界的干扰和破坏，让生活布满阳光。

做个有个性的妻子，那就是体贴但不谦卑，大方但不傲气，柔弱但不受辱，外向但不张狂，内敛但不自卑，有思想但不骄横，自信且有礼貌，美丽且有内涵，用一颗善良的心往对待平平淡淡的生活，多一些理解和包容，营造一个欢快和谐的家庭环境，做一个阳光欢快幸福的妻子，照亮他人，欢快自己，幸福老公，热和全家。

夫妻之间的关系应该是

（1）是“帮”而不是“绑”

上帝说：“男人独居不好，我要为他造一个配偶帮助他”。所以帮助“他”是上帝创造女

人的本意。

营造一个温馨舒适的荚冬这是对丈夫最好的帮助。关心他的事业，关注他的喜怒哀乐，成

为他最亲密的朋友，维护他在家的领导权威……

（2）是“顺”而不是“胜”

（3）是“敬”而不是“挑”

中国有古训：夫妻相处应“相敬如宾”，但现在夫妻不是“相近如冰”(冷战)，就是“相进如兵”(热战)。女人天性敏感，很轻易看见对方的缺点而变得挑剔、唠叨，而挑剔最易伤感情。所以妻子要敬重丈夫，给他高度的价值感，让他知道他在你心目中的地位，以及他在家庭中的重要性。如何敬重？丈夫第一，孩子第二。

（4）是“感”而不是“改”

感化他，感染他，爱他，会撒娇，而不是改变他。

2、母子关系

做一个善良的母亲，把自己内在的母爱显现在孩子和老公的身上，是一个做母亲应尽的职责。母亲是孩子的启蒙老师，给孩子温柔欢快的教育，在关键环节把好关。（1）培养孩子的童稚乐趣，成为孩子的知心玩伴，与孩子多交流，多嬉戏，让孩子在欢快中健康长大；（2）培养孩子的阅读能力，成为孩子的启蒙老师，阅读能力是人生一切能力萌发的始点，好的阅读能力会让孩子终生受益，有着良好阅读能力的孩子，他的学习能力一定也会很强；（3）培养孩子的感恩心理，成为孩子的理想偶像，让孩子懂得什么是幸福，如何感受幸福，创造幸福，如何知恩图报。与此同时老公也一样需要你的母爱的滋润，他们也有孩子般的心性。

3、婆媳关系

有句老话说得好：“家家都有本难念的经”，这其中就有一本叫“婆媳经”。处理好婆媳

之间的关系，做到以下几点很重要：

（1）互相敬重。（2）生活关心。（3）避免争吵。（4）物质孝敬。（5）情感交流。

（6）中介作用。

电视剧《茜茜公主》，奥地利国王与皇后、皇后与婆婆之间的关系，儿子就起到了很好的中介作用。

有关婆媳的影视剧作品：《媳妇的全盛时代》《双面胶》《我的野蛮婆婆》《媳妇的眼

泪》《麻辣婆媳》《婆家外家》《看了又看》《人鱼**》《可爱的你》《媳妇的美好时代》《娲居》《婆婆与媳妇》等。

一个女人真正做好了这三个角色，处理好了这三对关系，她一定会是婚姻家庭中的姣姣者。面对日新月异的社会，女性只有不断丰富本身的内涵，塑造好自己的形象，只有珍视婚姻珍惜家庭，才能建立美好婚姻家庭。最后送给全体女性几句话，与之共勉：

自信，女性本身的宝贝；

谦让，夫妻恩爱的根本；

谅解，家庭幸福的良药；

忍耐，婚姻甜蜜的条件；

礼仪形象大使应具备哪些素质

1、身高、长相、文化学历等符合基本要求；

2、熟悉礼节礼仪有关规范尤其是迎送宾客的程式和要求；

3、具备一定的临机处置的能力；

校园青春形象大使应具备哪些条件 口语交际------青春畅想 是初三上的说

第一，性格，开朗，

第二，口语，流利清晰，什么啊、哦、噢、额、什么什么的说、这些都是废话，别讲！

第三，品德，在生活中你待人的方式方法，是否有欠缺。改正

第四，礼节礼貌，中国是礼仪之邦，所以必须知道礼节礼貌的用法

第五，你的站姿、坐姿

第六，微笑，始终微笑，不要假笑，必须要发自内心的笑，这就必须要求你开朗的性格才行

第七，不能随意的发脾气，皱眉头，跺脚，晃身子，抖腿，摇头晃脑，反正站就是站，坐就是坐！明白？

现代的女性应具备哪些气质？

1 人格之美 女性气质的魅力是从人格深层散发出来的美，自尊、自爱、端庄、贤淑、善解人意、富于同情心等都是美好的人格特征。相反，轻浮、自私、叽叽喳喳和鼠肚鸡肠的女人，即使容貌长得再漂亮、惹人喜爱也只是过眼云烟。 2 温柔的力量 说到温柔，人们自然会想到圣母的画像，想起在极其柔和的背景中圣母玛丽亚温柔而圣洁的微笑。这微笑向人们展示了她的善良、无邪、温柔和博爱，她巨大的艺术魅力亘古不衰。男人们最喜欢的大概不是女人的外貌，而是女人的阴柔之美。 3 腹有诗书气自华 读书和思考可以增加一个人的魅力。知识和修养可以令人耳聪目明，也会给一个女人增添不凡的气质。学识和智慧是气质美的一根支柱，有了这根支柱，完全可以弥补容貌上的欠缺。 4 可贵的坚韧 柔的温情并不是主张女孩子一味地顺从、依赖、撒娇，女性也要有个性、有主见、有行为的自由。这种独立性是一种情感中的柔韧和追求中的坚定，是一种意志上的自持和克制力，是一种既不流于世俗又深深地蕴含着理性的行为。那些见异思迁、毫无主张，遇到挫折便哭哭啼啼的女孩，即使长得再漂亮也不会有人喜欢的。相反，对美的事物毫不动摇，坚持不懈追求的精神，完全可以使丑姑娘变得美丽。 在现实生活当中，几乎所有的男人和女人都喜欢与这样的女人相处，因为这种女人使你既有眼球上的好感，还有一种吸引人的特别力量，能不断地感染你，使你羡慕，让你追随。 气质是一种灵性，一个女性如果只靠化妆品来维持，生命必定是苍白的。气质是一种智慧，一点点地雕琢著一个人，塑造著一个人，一个不经意的动作，就能吸引所有人的目光。 气质是一种个性，蕴藏在差异之中，只有不断创新，才能拥有与众不同的韵味，成为一个让人一见难忘的人。 气质是一种修养，在城市流动的喧嚣中，洗练一种超凡脱俗的“宁”与“静”，面对人间沧桑，才会嫣然一笑。 对女人而言，气质是一种永恒的诱惑，因为气质不仅仅靠外貌就能获得，而且还要拥有丰富的智慧与常识，拥有傲人的气度与素质。 在生活水平日益提高的今天，用来美化包装女人的手段可谓层出不穷。面板不白可以增白，五官不正可以再造，脂肪过剩可以吸除，形体不美可以训练，但至今还没听到有“女人气质速成”之类的技术面世。 事实上，女人的气质首先是先天的或者说是与生俱来的，其次，后天长期的潜心修养也很重要。而刻意模仿、临时突击则是难以从根本上改变气质的，弄不好“画虎不成反类犬”，成为效颦的东施，反为不美。 真正高贵脱俗、优雅绝伦的气质，需要的是全方位的修养和岁月的沉淀。

“形象大使”的理解和需具备的条件

，形象大使要平民化，有亲和力，便于宣传造势。从这一点来看，在明星中选择旅游形象大使比较理想。因为明星本身具有一定的知名度，在此基础上进行宣传，将锦上添花

#情感#您好陈老师，请问现代女性应具备哪些条件？为何会过得不幸福呢？

首先我不是陈老师。

现代女性具备条件：1，在家像家庭主妇；2，在外表现高贵；3，在床上像

使台湾回归应具备哪些条件

1政治上台湾的统一派战局统治地位,民意支援

2军事上有足够的优势来有效吓阻外来干涉

3经济上对大陆经济的高度以来

4文化和交流上足够热咯,双方有足够的了解,敌意降低到最低

5台湾的反对派对此有足够的支援

村民代表应具备哪些条件？

村民代表是代表村民表达利益诉求的村民。

1、村民代表的条件：是本村村民、年满十八周岁、智力状况正常。

2、村民代表的产生：由村民按每五户至十五户推选一人，或者由各村民小组推选若干人。

3、村民代表的任期：村民代表的任期与村民委员会的任期相同。可以连选连任。

人民代表应具备哪些条件

人大代表是国家权力机关的主体,其作用能否得到充分发挥,直接关系到人民群众根本利益能否得以实现。笔者认为,要充分发挥人大代表的作用，必须为人大代表履职创造四个条件，才能充分发挥其职能作用，维护好、发展好最广大人民群众的根本利益。

1、拓宽代表“知情、知政”渠道。代表不知国情、民情、就无法履行法律赋予的职责。因此，要营造代表知情、知政的良好氛围，采取发会刊、列席人大常委会会议、专题座谈会、组织参加调研视察、定期走访代表等形式，经常沟通、反馈资讯，使代表了解区情、政情，了解人大的重点工作，为他们管理国家事务和社会事务提供强有力的保证。

2、拓宽代表“知法”渠道。代表要依法监督“一府两院”工作，必须熟悉掌握有关法律、法规，要采取举办法律知识讲座、法律法规培训、参加普法宣传等多种形式为代表学习法律设计好学习内容，从而达到提高代表法律素质、依法监督的目的。

3、拓宽代表与选民联络的渠道。为使代表履行职责、发挥作用，就要精心设计代表同选民联络的载体，使他们回选区有事可做、有问题可抓，选民监督代表有话可说。如开展“我为代表添光彩”活动、代表回选区述职并接受选民评议、评选优秀代表活动等，暨可使代表增强责任感，也调动了代表履职的积极性。

4、拓宽代表团（组）与代表联络的渠道。代表在闭会期间履行职责，参加活动都由所在代表团（组）按照人大常委会的布置统一安排，代表团（组）不但要成立代表小组，有条件的可以成立“代表之家”、“代表工作室”，为人大代表活动创造良好的外部环境。同时建立代表工作档案、代表履职记录簿等，及时与代表通话、通报情况，使“挂名代表”、“荣誉代表”、“会议代表”、“负民代表”增强履行职责，发挥作用的自觉性。

在生活中，做一个优雅的女人应该是女人一生中的崇高境界。

优雅的女人首先是一个美丽的女人。 但是美丽并不等于漂亮。漂亮是一种天生丽质，它属于------

漂亮是一种天生丽质，它属于先天性的特质，所以它是有时间性的：漂亮属于年青人，没有漂亮的老人！然而美丽是没有年龄限制的，美丽在于后天的培养：少儿有少儿的美丽，老人也有老人的风采。美丽的内涵是：心灵纯净，身体健康，气质高雅，谈吐不俗。

第一，不做邋遢的女人。这是很重要的一条，女人可以不漂亮，但不能没有气质，衣着可以不时髦赶潮流，但一定要整洁干净，要学会保养自己，爱护自己，让自己变成一个虽然不是最漂亮的但却是最美丽动人的女人。

第三，不做没内涵的女人。适当的听听音乐，不是很专业的，但至少不会问及贝多芬时目瞪口呆，了解一些新闻，不要变成一个呆子，有时间读一些书，虽然照顾孩子很重要，但书还是会让你变成一个明理的人。

第四，不做不孝顺公婆的女人。既然进了他家的门，你就应该为他着想，维护他的一切，首要的条件就是维护好婆媳关系，不要总和自己的妈比，婆婆肯定不会象自己的母亲一样懂你，但婆婆也一样很爱你的，试想一下，没有一个好婆婆怎么会有一个老公呢？只要你真正的把她当作自己的妈妈了，婆媳关系也就顺理成章的好了，而对着一个孝顺的妻子，男人是没理由不好的。

第五，不做唠叨的女人。男人在任何时候都不喜欢唠叨的女人，如果当听到他说出“你怎么变得唠唠叨叨”的时候，马上住口，而且切记不要把你所谓的鸡毛蒜皮的事情对他说，男人为了养家为了事业已经很累，他是不会有时间去考虑家里的材米油盐的，如果他是家庭型的男人，肯定不会让你操心的，自然不用多心了，如果他是一个事业型的男人，那你更不能说了，不能一边让男人马不停蹄的为你挣钱，一边还让男人计算着家里电费的涨幅。让他感觉家里就是他累了停泊的港湾就够了，一个温馨的家是不会让男人不留恋的。适当的转移自己的注意力，千万别变成东家长西家短的八婆。

第六，不做男人影子的女人。随时记住自己是一个独立的人，不是那个男人的附属品，老公只是陪伴你走过人生路的伴侣，而不是你的神，所以给自己一个小小的空间，和自己的好朋友或姐妹黑黑电话，有时间在一起坐坐，互相聊聊，不是让你做八婆去张扬隐私，但了解一些别人的难处，会让自己更感觉到幸福的存在。心情不好时，可以听听音乐，看看书，做做健美操，收拾好自己的屋子，上网找朋友聊聊天，切记不要黑老公的电话，也不让老公感觉你在监视他，这样他会变得很意，而更不重视你的存在。

第七，不做红杏出墙的女人。就算你有一千条一万条的理由可以背叛老公，但真的不要那样做。

如何做幸福女人，杨澜给女人的24堂幸福课

（一）良好的教养是气质美的前提

1守时

2贪图有度

3态度亲切

4语言文明

5合理的语言表达方式

6不自傲

7恪守承诺

8关怀体贴他人

9体贴大度

10心地善良，富有同情心。

只要怀有梦想、选对舞台、抓住机遇，女人可以活得同男人一样精彩！

工作不仅是谋生的手段，也是享受生活的一种载体。

为梦想，随时准备从零开始

在优秀的人也有缺点，再平凡的人也有他的闪光点。你总有一样最拿手，之所以还没成功，是因为你还没有找到自己的闪光点，或者还没有权利用好它。

幸福，是上帝赐予那些心灵自由之人的人生大礼。-------伏尔泰

要做幸福的人，你首先要当自己思想、行为的主人。换言之，只有清楚自己想要的是什么才有可能得到它。

我们需要确立一个明确的目标，在开始做一件事情时，我们不妨先冷静地问一下自己：我究竟想干什么？我想要的是什么？

成功与否只有你自己能作评判。绝对不要让其他人来定义你的成功，只有你能决定你要成为什么样的人、做什么事，只有你知道什么能使你满足，什么能令你有成就感。

知道自己想要干什么之后，还要全面认识自己，客观地评价自己，知道自己能干什么，这样才能在选择工作的时候，寻找到自己在社会坐标系中的恰当位置，既能有效的发挥自己的才能，又能充分挖掘自己的潜能，从而最大限度地实现自己的梦想，实现自我价值。总之，你必须要有自己的目标，知道自己要干什么，然后付诸行动，这样才能获得才成功。

乐观的女人，总是向前看，他们看到美好的生活、充满希望的未来和每一个人的快乐。她们认为，快乐是属于每个人的，每个人都有属于自己的快乐。快乐就蕴藏在生活中，寻找属于自己的快乐，就要到生活中去。她们拥有着寻找快乐并时刻向前看的好习惯，所以无论生活还是工作都是快乐而积极的。

我相信，我们的社会到处都是财富，只要去工作就一定会发现财富、获得财富，这就是我成功的秘密。记住：只要总是看到食唔阳光灿烂的一面，这个世界就会更加光明更加美好。如果人们懂得保持快乐是他们的责任，懂得开开心心地完成自己的职责也是他们的责任，那么，这个世界就会美妙多了。快乐应成为我们的习惯，每天都快乐生活。保持快乐，是让别人幸福的最好保证。

如果没人给你鼓励，那就自己为自己鼓掌。

增强信心的方法：

1只想成功，不想失败

2相信自己并肯定自己

3要往大处想

审视自己的缺点

1停止所有批判

2不要吓唬自己

3经营与自己的关系

4教育自己

5保持正直，重承诺

6寻找快乐

爱自己，女人本来就是天使

相信自己能飞翔，才能拥有翅膀

正视不完美的自己，做最好的自己。

给你的幸福上个闹铃

幸福有时会同我们开一个玩笑，乔装打扮而来。机遇、友情、成功、团员它们都酷似幸福，但它们并不等同于幸福。幸福会借它们的衣裙，袅袅婷婷而来，走得近了，揭去帏幔，才发现它的真实样貌与内涵。幸福有时很短暂。如果把人生的苦难和幸福分置天平两端，苦难体积庞大，幸福可能只是一块小小的宝石。但指针一定要向幸福这一侧倾斜，因为它拥有生命的黄金。

人之所以感觉幸福并非偶然，生活中的许多细节或者个人的生活习惯很大程度上决定了人是否感觉幸福。

要留心生活中的每一个细节，不要让生活留下太多遗憾。

人生充满了细节。给恋人一句甜言蜜语，给家人一个电话，给周围的人一个微笑幸福，并非总是突如其来的重大事件，它其实更多地存在于点滴之中，存在于构成我们日常生活的每个细节中。生活是由一件件的琐碎之事连缀而成的，在这根线上的点点滴滴都是融汇着幸福的纽扣。细品这西索的一点一滴，你都会觉得生活更加丰富多彩。一个小小的举动、一句暖暖的话语，就足以初级幸福生活的内涵和秘密。

明朝李贽说：”夫童心者，真心也；若以童心为不可，是以真心为不可也。夫童心者，绝假纯真，最初一念之本心也。若失却童心，便失却真心；失却真心，便失却真人。“童心不能让失去，这是做一个真性情人的需要，也是做一个健康、快乐、长寿之人的需要；对女孩来说，童心更不能失去，这是女孩享受宠爱，享受快乐，享受青春的需要。

人是最会制造垃圾污染自己的动物之一。

古人云：”此身闲得易为家，业是吟诗与看花。

英国散文家斯蒂文森在散文《步行》中写道：“我们这样匆匆忙忙地做事、写东西、挣财产，想在永恒时间的微笑的静默中有一刹那使我们的声音让人可以听见，我们竟忘掉了一件大事，在这件大事中这些事只是细目，那就是生活。”

享受生活是充实人生，帮助人生充满活力的方法。

高跟鞋，看起来闪亮无比，但穿在脚上用于远行，却实在不是一件快乐的事。婚姻也是这样，不求浮华但求适合。但无论如何，什么样的脚配什么样的鞋，什么样的女人配什么样的男人，如果女人想嫁个优秀的好男人，为自己找到一生的依靠，就别忘记，男人也有大脑，他们会随随便便找一个人就娶了吗？不会的，他们也会精挑细选，再三斟酌，直到碰到自己想要的那一位，才会安安心心地走进婚姻的殿堂。

婚姻要谨慎，同时也要用心经营，幸福总是来之不易的，但是只要时时能为对方着想，以一颗感恩的心面对生活，你一定会是这世上最幸福的人。

你越是想得到他的爱，越要他时时刻刻不与你分离，他越会远离你，背弃爱情。你多大幅度地想拉他向左，他则多大幅度地向右荡去。

爱人时常需要从捆在他脖子上的爱的锁链里挣脱出来。我们应当自信，真正的爱是可以超越时间、空间的。因此，作为婚姻的双方，请留给彼此一定的距离。这距离不仅仅包涵空间的尺度，还包含心灵的尺度。留下你自己独特的性格，不要与他如影随形；留下你自己内心的隐私，不要让他感到你是曝光后苍白的底片；留下你一份意味深长与朦胧的神秘，不要试图挽留他离去的脚步。不要幻想他的目光永远专注于你，一切都应是自然形成，在你与他之间留下一段距离，让彼此能够自由呼吸。

郑板桥的一句名言“难得糊涂”，洞明世事：聪明易做，糊涂难为，被世事纠缠不清的人难有大智慧、大作为。不要太过计较，糊涂一些又何妨？只有想得开、放得下、朝前看、才有可能从琐事的纠缠中挣脱出来。假如对生活中发生的每件事都寻根究底，那实在是既无好处，又无必要，而且破坏了生活的诗意。

《圣经》中说：“上帝无法降临在每一个人身边，所以早就了母亲。”母亲，就是上帝派到人间的天使。

人生名利如浮云，其实最值得珍惜的还是家庭和亲情。

无论孩子今后去哪、做什么，他都是一个中国人，所以必须让优秀的中华民族的文化渗进他的血液。母亲的最大任务，就是要培养孩子健康的人格和思维方式。

在一个家庭中，真正会爱孩子的父母，出来物质上的必要满足之外，更多的是从思想上帮助孩子，使其多学习、多修身、多自立，流自己的汗，吃自己的饭，而不是躺在父辈提供的安乐窝里睡大觉。教孩子学正道、走正路、干正事，才会使其终身受益，健康成长。

马克思说：“家长的行业是教育子女。”如何教育呢？鲁迅先生的回答是：“养成他们呢有耐劳作的体力，纯洁高尚的道德，广博自由能容纳新生潮流的精神，也就是能在世界新潮流中游泳不被淹没的力量。”纵观当今世界，培养孩子自立的能力，锻炼孩子经受磨砺的耐力，鼓励孩子勇于竞争的心里，已成为培养下一代的主要倾向。

无论是做孩子的朋友，还是做孩子的老师，母亲都是孩子在这个世界上最值得信赖的人。热爱孩子、教育孩子是母亲的天职，母亲应该把老师、朋友、母亲这三种角色相融合，教育孩子的时候，既不要忽视对孩子心灵和情感的关爱，也不要忘记教育的责任。因为，母亲不仅是孩子生命里的第一位良师益友，更是孩子终生的良师益友。

在关心孩子成长的时候，更应该注重心灵上的引导，而不是精神上的约束。

做孩子心中快乐的天使。

这世间有许多值得您为之努力的东西，金钱、名誉、地位、成就但一个人的精力是有限的，有时候，你必须给自己一个定位，选择一样对你来说最重要的东西。

一名职业女性，不管她介入社会程度如何，哪怕当上厂长、经理，当上县长、市长乃至省长、部长，在家庭里她也不能放弃她的传统责任，出嫁前为人女，出嫁后为人妻，生育后为人母。

女人任何时候都别忘了自己作为一名女性的特质。珍惜现在所拥有的，和家人聊聊天，和孩子做做游戏，在亲人们的欢笑中体会那种发自内心的幸福感。

事业的成功可以为我们带来成功的喜悦和满足感，但是家庭的美满、和谐是我一辈子的事情，我是一个贪心的女人，我希望两者都可以兼得。

我们需要面包，也需要爱情。爱情是丝丝入扣的，需要经营和呵护。

人的存在，就像篓子里的螃蟹，你中有我，我中有你，纵横交错，息息相关，又互相伤害。但是我们做事情之前都能多想想别人，以一颗善意的心行事，那么人与人之间的伤害就会被削减和免除，流下来更多的是关怀与真爱。

灵魂最美的音乐是善良。

当你苦恼没有人关心你、没人能带给你快乐和希望的时候，想想你能为自己的快乐做些什么吧，试试自己去创造快乐。如果你是一个善良的女人，你就一定知道该怎么做。

善良是一个女人的魅力和武器。女人有了善良才不会迷失方向，心胸才能宽阔，目光才会高远，才能够获得更多的信赖和人气。这种内在的气质修养比化妆品更能滋润你，让你的魅力光彩绽放一生。

生命中最重要的奖赏是健康。充沛的体力和精力是成就伟大事业的先决条件，这是一条铁的法则。

对于女人来说，只有健康才是美，女人的美丽是灵性加弹性的，拥有活生生肉体的健康女人，才会成为社会生活中最美的风景，才有资本去享受生活赐予的幸福。

金子可以“千斤散尽还复来”，健康却“一江春水向东流”。生命与健康是“奔流到海不复回”

给我一个家，我会给你整个世界。

真正优秀的男人，会希望自己的老婆是由抱负的女人。所以如果女人有梦想，男人会全力支持的。女人完全可以让自己的梦想跟随着自己一起嫁给一个男人，只要他愿意帮你实现梦想，就说明她是一个懂得欣赏你的男人。

幸福不是得到的多，而是计较的少。

有些人因为贪婪，想得到更多的东西，却把现在所有的也失掉了。

法国哲学家卢梭说：“10岁时被点心、20岁时被恋人、30岁时被快乐、40岁时被野心、50岁时被贪婪所俘虏。人到什么时候才能只追求睿智呢？”

随不是跟随，是顺其自然，不怨恨，不燥进，不过度，不强求；随不是随便，是把握机缘，不悲观，不刻板，不慌乱，不忘形。

读书可以丰富人地思想，滋养人的心灵，让女人以更加智慧、更加优雅的方式去生活，而且读书还未女人的魅力增添了厚重的文化底蕴和质感。

或许美丽有多种途径，但阅读是其中有效地、不昂贵的、不需求助他人的捷径。

女性健康饮食原则：

1数量少点

2质量好一点

3蔬菜要多一点

4菜要淡一点

5品种杂一点

6吃得慢一点

7早餐好一点

8晚餐早一点

休息是工作的一部分，休息就是修补，只有保证了身体的健康，才能保证工作的效率与质量。

知足常乐小秘方

1克服虚荣心理

2不要指望用金钱买到快乐

3抛弃完美主义

4学会喜欢自己

5正确对待舆论

6立刻停止抱怨

7不为失去而烦恼

8珍惜每一时刻

9锻炼身体

10睡眠充足

人的烦恼主要来自：忘了自己的事，爱管别人的事，担心老天爷的事。因此，要轻松自在很简单：打理好“自己的事”，不去管“别人的事”，别操心“老天爷的事”。

你就是你所穿的(you are what you wear)!---西方谚语

真正的美来源于内心，源于真实的生活。注重内在的修养对女性来说是至关重要的，相由心生，我们的容颜和气质最终是靠内心来滋养的。美丽需要长年累月的培植，俗话说，30岁前的相貌是天生的，30岁后的相貌靠后天培养。红颜易逝，但源于内心和生活的美可以永存。

气质，女人最想要的“抢手货”

女人修炼气质的方法：

1学会充实自己。要懂得自我欣赏，但不能自以为是，盲目自我崇拜，那样比自卑的女人更可怕。要成为气质可贵的女人，最重要的一条，就是由内而外散发出文化气息，这不只是单纯地看书、学习，还包括上网浏览、交流，欣赏一部好**，经常翻阅一些出色的时尚杂志、学学电脑和英文等。只有不断提高修养，女人才能在绚丽的生活游刃有余、潇洒自如，生活也将因此更加丰富多彩。

2学会了解自己。

3展示女性的温柔。温柔体现在通情达理，富有同情心，吃苦耐劳，善良，细致等女性个性之中。

4培养高雅的情趣。

5展示最真实的自我。一定要学会接受自己的外貌，对别人热情，仪态端庄，充满自信，保持幽默感，不要惧怕真实的情绪。

为梦想，岁时准备从零开始。

充分认识自己，做最适合自己的事。

幸福，是上帝赐予那些心灵自由之人的人生大礼。-----哲学家伏尔泰

要做幸福的人，你首先要当自己思想、行为的主人。换言之，只有清楚自己想要的是什么才有可能得到它。

必须要有自己的目标，知道自己要干什么，然后付诸行动，这样才能获得成功。

人生不是漫无目的的散步。

一定要懂得规划自己的人生，尽管最初你可能预料不到以后的机遇，但你一定要明确自己想要的是什么。

成功不在于事情的难易，而在于“谁真正去做了”。如果你有了想法，就要赶紧去做，当你做好了充分的准备，幸运之神下一次光顾的对象就是你。

擦亮眼睛，机遇最爱戴面具。

辛辛苦苦，过舒服日子；舒舒服服，过辛苦日子。

每个人都在成长，这种成长是一个不断发展的动态过程。也许你在某种场合和时期达到了平衡，而平衡是短暂的，可能瞬间即逝，不断被打破。成长是无止境的，生活中很多是难以把握的，甚至爱情，你可能会变，那个人也会变，但是成长是可以把握的，这是对自己的承诺。

这个世界充满了变数，今天你拥有鲜花和掌声，但这些不一定能永远追随你。我们能做的就是控制好自己，努力向前走，根据这个时代的特点做出相应的改变和调整，只要成长，就能成功。

勤奋是成功的敲门砖

敬业，责任胜于能力

快乐工作等于快乐生活

1正确的职业定位是快乐工作的基础，

2工作的效率也是你能否快乐工作的关键因素

3良好的人际关系也是快乐工作的保障。

女人就应该这样，最重要的是你要寻求内心的成长。永远不要把男人、周围环境当作敌人，大女人应当对自己的成长负责，她不觉得自己的成长是男性、周围环境或者其他人应该为自己做的事儿，而应该有自我负责的态度，好好把自己管理好。

做情绪的主人，才能做生活的主角

控制情绪的方法

1想法客观

2学会发泄

3生活热情

4每天半小时音乐

5学会控制自己的愤怒

声嘶力竭地与别人争论并不能赢得所谓的自尊，反而让你丢掉自尊。

生后从来不曾完美过，公平只是相对的，我们要做的就是别再跟生活较真，用一颗宽容的心去面对生活，感谢生活给予的，珍惜自己现在所拥有的

一个人的性格，往往在大胆中蕴含了鲁莽 在谨慎中伴随着犹豫，在聪明中体现了狡猾，在固执中折射出坚强。羞怯会成为一种美好的温柔，暴躁会表现一种力量激情，无论如何，豁达，对于任何人，都会赋予他们一种完美的色彩。豁达平和是一种健康的为人处世的方式，也是一种更高的人生境界。

生活中，什么样的人应该去结婚呢？是认识了婚姻抉择真谛的人。婚姻抉择的真谛是：决定成婚时，明知极可能会有更好的人出现，但是此时此地此生，就是选择了他。弱水三千，只取一瓢饮。眼前即可掌握的小小幸福，打过未来不可测、不可知的机缘。

健康快乐的秘诀

1做一做那些你想做却没时间做的事情

2给一个疏于联络的老朋友打电话

3忘记过去某个时间让你生气的某个人或某件事，拥挤一种快乐的片段来代替不愉快。

4与一个闷闷不乐的人共读一则笑话---笑话是灵丹妙药

5不要轻易许诺

6鼓励别人，给予他人帮助

7尽量与你的家人和朋友在一起

8多赞美别人，因为这可能是他最需要的礼物

9当你发现做错了事情时立即道歉，道歉不是弱小的表现，而是勇气的象征；不要自夸，如果你做了好事，最终会有人发现

10试着去理解一些与你的想法迥异的观点

11放松，当你想发脾气的时候，问问自己这件事可会影响你多长时间

12当有人开玩笑时你要笑得最响亮

13交一个朋友，就如在你的面前展现了一个新的世纪

14不要对一个孤注一掷的人说泄气话。乐观一点，有助于达到目标

15对好事表示欣赏，这样既阐明了你的观点，又培养了良好的心境

16读一本好书，扔掉那些书

17需要勇敢的时候，问问自己：“人生能有几回搏？”

18好好照料自己。对食物有所选择会让你感觉更好，外表也会更美观。

19不要听任烟雾污染你的空间，及时制止在你周围吸烟的人。

20还掉你借的书，整理衣柜中的衣物。

21把抽屉里的照片取出来，装入影集

22看到人行道上有果皮，拾起来扔进垃圾箱里，别置之不理。

23不要说你自己都怀疑是对是错的话，不要做你也不知道是对是错的事情。

24满怀喜悦的看待周围的景观

25案首挺胸的走路，多些微笑，你看起来至少要年轻十岁

26不要害怕说“我爱你”---这世界上最美丽的语言，生命中有了爱做伴，你就会有所收获。

出自留日自由作家女子，又名raku的《时有女子》。

正文：

我们都姓韦，于是便在一起。

旁人纷纷说：你们这样的好法，只是可惜了，都是女子，不然如何如何。

咦，我却不觉怎么，海发也无所谓，依旧同进同出。

谁也无法不留意海发，若是一个人生得漂亮，则到处都是她。

一年级时候修那《日本文学与文化》，二百人的大课，她亦常常来迟，笔记也不拿一只，仍从课室前门踢踏着入，堂皇于众目之下取过讲义大纲与出勤纸，施施然落座前排空位，然后整堂课，顾盼左右。挨至放投影，灯一黑下，她便伏了颈睡。

时须先生踱下讲坛，轻轻叩她肩，唤她醒来。难道先生是好心，怕海发睡沉实了，忘记回家么？

当海发仰起惺忪小脸，打一个婴儿似的哈欠，先生眉心即刻溶化，以为这堂课来，不过是为了要来唤醒跟前这名可人儿，其他的，倒成了其次。

及至期末改卷时，想起那张不可多得雪白孩儿面，先生难免有片刻失神，于是鬼使神差唤，手下便批个A+出来。

谁说生得好，不是一种便宜？再加上，韦海发这般的狡赖女子，非得将那人和占尽。

入得秋，我与她在同一堂“亚太传统与社会”又碰上面。这次换了女讲师。

课前，化妆间洗手台旁，一群拥趸聒噪圈住韦海发，闲言碎语。我甫进去，瞬间都收了声息瞧我。

经一个夏，她的长发愈长，愈野性不能收服，千缠万卷，便是理，也还乱。她双手沾了水，不停将那把发抿了又抿，同时在镜子里斜斜睇一眼我。

魔高有一尺，道高有一丈。她鼻子里哼哼冷笑出来，今日韦海发遇上这老处女，敢要输了一招半招，那可是太幽默了。

四下附和声起。我只寡一张脸。噫，听听这江湖口气。

我拭目。

那女讲师叫清家，亦不是省油的灯。年方三十至四十间，未婚，男友众多。浓妆，喜梳河童头，前发垂下遮半个眼，新近又挫了小脸回来。留言板上盛传，清家，整形，整形，清家，日语里原都是谐音的。

我猜她断容不得海发张狂。

且看这一老一小，两个女人，如何斗法去。

满世界妖孽。

但我未曾料的是，那妮子竟发出狠来，十分气力使上，别这场真刀真枪的苗头。

清家开出的书单有状子般长，海发果真尽数搜回来，囫囵吞下，但竟然也成竹于胸。图书馆一时相关文献纷纷告罄，众人莫不怨声载道，都叹此学期自修报告不知怎写，怎写都难免落了韦海发之后，拾她的牙慧。

我终于知道韦海发的工夫也会这般落足来做。首次自主研究结果发表之后，清家发mail至海发信箱，索取详尽幻灯文字资料及讲演原稿。真难为她，原来日本人英文纵好。

于听说上头也有限，海发自小长于英国，发表尽用英文，且一把标准矜持英音，直叫清家听在耳里，暗暗惊出漫身凉汗，悔三声轻敌。

韦海发果真人小鬼大，不知何谓得饶人处，性喜以己之长，伤人之短。连夜将参考书目中若干段子及网页资料摘录结集，制成二十几页reading，寄返清家处。可笑，这下颠倒来，她倒布置了功课，给她。

口口相传，又有好事者帮着演义，很快人尽皆知，成了当年度一桩逸话。

这一役，韦海发得了个全胜。进出更加面有得色。

我刮目。

同时很心服。虽说我成绩亦是好的，但到底不抵海发，来得快意恩仇。

学期结束，学部长奖名单里有我俩名字，韦千寻与韦海发，双韦并列，煞是好看。于是四下又开始有什么姐妹双姝的戏谈。她一直沉迷此道，争强争在明处，所以估计很享受这封神的全部过程与滋味。而我这人却喜将一切于面子上冷淡，低调来去，听了不过置之一哂。

直至那时，我与她，依旧是没半句交道，不过或许暗下里已经交了几道散手，不着痕迹拆过两三招了也未可知。

其后一冬无话。

春假人人回国的回国，欧陆澳洲的跑。唯我一向于钱财上局促，只舍命打工。存到小笔钱，不过一个人背起包，去一趟冲绳，找寻骄阳下怒放的火红热带花朵，于断崖上独看碧绿海水下幽浮着奇异珊瑚。此时，生也不是不好的。

于此人间天上，生如花朵璀璨，如珊瑚斑斓。

只是回程那刻，在阴凉土产店，阳光忽而被拦在一蓬之外，我低头细想，除却几名相熟导师，竟没有谁，是要捎回礼物送去的。我这一程，原来无需交代给任何人。来，或者去，皆赤条条孤寡无从，不牵挂什么，亦不被什么牵挂。

我抚着犹自温热灼烫的颈，片刻嗒然。谁亲近我？我亲近谁？我眼所见，说与谁人听？谁殷殷数日子？谁热烈盼我归程？

寂寞，依然如影随形。

漫长冬季结束。开了学。

我收拾散乱心情，做读书的准备。什么都是假，只有功课是无比确实，我从来不是天才儿童，体内无异能，迷信一分耕耘一分收获，仕途经济还是要图谋的，这世界，将来，我所能靠的，不过只有自己。

转眼樱花匝地，换了春天。又见海发。很有阔别的感觉。

她雪青连帽运动薄恤，本来十分清爽可爱，偏偏牛仔布裤膝头却要生生割几刀。我最恨这种穿法，但她是韦海发，人生得美，多作怪，爱折腾，谁又不包涵呢。算了，再说确实好看。

我猜她已不懂得独自出门，但凡遇着她必不是一人。身后任何时间跟着三五裙下之臣，鞍前马后一效愚忠。此时她趿双夹脚拖鞋，甩两手若无其事走在前，她的掮客每人各奋力挽一只大箱，随后亦步亦趋，浩浩荡荡进得House大堂来。看情形这是搬家，不是哪一朝的女大公出巡。

她如此不厌劳烦，到底所为何来？是惦这未开辟的地？这地有她未征服的谁？

一行人熙攘进电梯，箱子轧上我的脚，韦海发于狭窄空间，满目灼灼似有烈焰，撒下天罗地网，一寸一寸量我，兜头而落脚。隔一隔，忽开口道：我是你的新邻。

于是我荣幸听足一整天鼎沸人声，大呼小叫。这是她的日子，想必无限多姿，愿人都尊她的名为圣，愿她的国降临，愿她的旨意行在地上，犹如行在天上一样。她的量，带遍天下。

韦海发搬进来，迅速收拾好，房门挂出自书桃木小匾一额，日文写：海发の部屋。同时悬一只卡通签到本，笑得我，她担心那些信徒，不知往何处朝圣么。

第一次海发来敲我的门。我只当她是来睦邻。她递上栗子蛋糕一枚跟麒麟啤酒，鬼脸说：小魔女限时专递，送来人间烟火世上珍馐，韦千寻，你食也不食？

第二次海发来敲我的门。携一只罐头花种跟小袋营养泥土，殷勤叮咛：春天下种，浅浅将种播下，维持恒定室温，莫冷莫暖，莫叫阳光所伤，夏天绿藤便可垂下，开出喇叭形状花朵。日语作朝颜，意思不就是清晨的芬芳小脸？

第三次海发来敲我的门。于我房中央怔怔兀立，露出迷惑神色：千寻，千寻，我日日侧耳可听不到你，风来过还自有它的声音，而你却只是不动声色，你怎么可以如此淡静，淡静便拿七科A+，淡静地烟视媚行，淡静到人群中只剩下你一人？

海发来敲我的门。

海发来敲我的门。于子夜时分，万籁俱岑，穿一件雪白纱制吊肩小睡裙，薄比蝉翼，身轻玲珑，似一茎初绽莲花，赤足踩过走廊至我门前，一手探着心口，空空，空空，地敲。

韦千寻，你可有心事？

有的。

什么？

生之忧惧。

你可想听听我的？

不用听，我根本懂得。——噫，纵千万人皆予韦海发青眼，但到底意难平，她一径苦心孤诣，独独愿讨好我一人。

我轻拨，她便入怀。肉身很柔软馥郁。我经年承受冷清，几乎忘却肌肤如何相泽，双臂如何相缠，唇落在唇之上，是什么气味？

这日我终与海发和解，才发现这场较量，经已旷日持久。我不知自己贪图她些什么，只道夜来她身子贴上我的，人生便有了短暂的安然。

夏天时我与海发相好。

我们共赴一场dance party，共吃一支冰，于向晚微风里秘密享受一只奇异果的滋味。早起我替她拢那把不羁长发，细细编编，结几只彩色橡筋。夜来，她小心折我替下的衣与裤，逐件理齐挂好，熏上香花。下雨时她大笑钻到我透明雨衣下面，我忘带的笔记她亦常惦着送到课室来。

我一日不在家中饭，她便把条子贴到我门上：千寻，留了便当给你。有时赶报告忙，她猴在我身上不下来，我也正色瞪她：放肆！跪墙角去！她善吃醋，见不得我与谁人有亲善行止，无端给我很多脸色看。我亦诸多管束她：若还不穿胸罩就出门去，以后再别进我韦家的大门！

此时距初见海发，已一个周年半。两人的世界，既大也小，我们都为彼此，匆匆改了些性情。她不再大鸣大放，我不再淡静孤绝。

秋天又来的时候，我与海发有了相濡以沫，岁月日深的感觉。

事事稳妥，人情已惯。

可谁知偏横生枝节，那一季奖学金发表，海发得中，我却落了第。我在栏中细细寻了一回，不管用，终于是没有自己名字。只无言走回来，把门上锁，意恢复两天静默。

海发不识时务，偏偏于此关头赶着来，与我商量，圣诞节不是还早，她便计划着要趁半个月的假期与我同回英国，带我去看我心中寂冷的剑桥，青色的微雨，和那与此地一色烟湿的浓雾。

再说好了，本次取消。我横她一眼，忽而憎她，总那一副十足优越感。

为何？她惊跳起来。不是早有约定？

呵呵，海发，剑桥于我何喜？约定于我何用？安身立命便已是我每日极大课题，你这不明世味的丫头。

不过一张来回机票，你何必小题大做，最多用我几个子儿，又有什么大碍。她不满我狷介。

呵，她这是要与我通她的财，我漫笑不应，拒而不领，偏要隔着这样一点世俗，与她生分。

这时我才惊觉，真正要强好胜之人是我，海发倒是随遇而安，不执著什么。以前的那些，不过小把戏，孩儿意气。

我苦口婆心：海发，我们怎么同，你一生尽可由着性子，自己圆满，四方圆满。而我，却须踏踏实实行在地上，每一步，踩一个清楚脚印。你可明白？

她如何会得懂，生之艰辛。

但我已下了决心，知耻后勇，要奋起直追。天天早出晚归，在图书馆长坐至深更。

海发前来寻我，劈手夺我书本，我一把按住，冷脸叫她走。她极难堪：千寻，千寻，你是不是要这样跟我散了？

我抬眼看她一刻，不语，低头继续看我书。由着她哽咽吞声，极力忍泪，俄顷，负气奔去。

我与海发曾经那么亲，都也渐渐生了嫌隙。

而忧患一始，便无终日。

我记得看一本书，当中说：人无千日好。竟都是真的。

巧的是，及那时候，便遇着了存宇。

他从我身后来，捡起我遗落的借书票。扫一眼，说：原来有口皆传韦千寻，就是你？这么瘦。

我敏捷回他：比你更瘦么？

他打个愣，随即抚额笑了。相貌极清爽，戴薄身眼镜，书生气质，举手投足间肆意悠游。

我不好意思，低头轻红了脸。

放课后六点那一趟下山的通学巴士，最是人挤人挨，他一手挽我书袋，另一手护一个清静给我。

有人下车，他说：你坐。

车停，他说：跟我后面。

商店街口，他伸臂一隔，说：红灯。我便收起步子。

彼时，正当苍茫暮色疾疾于半空合拢，通天姹紫嫣红。霓灯竞起，晚来风急，穿梭身边这不夜的城，吹得灯影漫处流溢。这都市每分钟，有多少遇见和错肩，有几许受伤与温存，又有怎样的败坏与疼痛？我不禁要感怀身世，踟蹰仰头来望。

这存宇一来，天地间忽然明灭了一刻，我双目自刹那间看见电与露，心头也明灭了一刻，便留了印子。我想原来是他，原来这么恰当，等也等过，心凉也凉过，终是都没有荒废。

这男子，他的长袖，或可为我而舞，遮我，挡我，蔽我，护我，拂拭我。怪不得，一见着，我便认得了，直是从未陌生过。

我还当这叫存宇的男子，是我手中永恒的基业。寒假来时，便放心离了他，去了远处。

将及圣诞，处处热闹。虽有点点不舍，但转念又思忖：不争朝夕。此行两宿三泊，本就是个小别，不过研究小组的几个成员，拉队出去拍些关于温泉的素材短片，回来计划制一个自助旅行的咨询集子。

因此行李也少带，说走就动了身，只把钥匙向他手中一交：此屋即我心，人走开了，但心还邀你，等我回来一起度平安夜吧。

温泉城第三日，拍摄匆忙拉杂，嬉笑间草草结束。我周围尽是清浅快乐的人，心事不过是惦着居酒屋的一壶清酒跟一场狂歌。

我由他们去，自己却羁留旅馆内，欲享受片刻闲。我独个脱衣入了向海的室外小浴场，是夜晴冷，空气稀凄而肃杀。半湾月，兀自点着，照得竹影与碣石之后的海，一片岑寂幽光。

我身子浸于一池弥迷水气，无端低头怜起自己那样皎洁的素手，和那样映在水影里写满了心甘情愿但欲诉还休的脸，不禁吟哦起矫情的句子：海上生明月，天涯共此时。

此时。那个人，那唤存宇的男子，是否亦拉开了重围的帘，与我共着这顶头的月，并于这月之下，想起了我？

我忽而觉得要见他，这念头才生，便如毒腾起，赶不及要立时三分验效，心里似有把抵死缠绵声线，在唱惋：归去，归去。于是匆匆撇下三言两语，贴房门上，一个人就那样星光下兼程，赶一班夜间特急新干线，回自己城市。

我急急奔，因有人手上系着我的发，牵我招我。因我魂魄寄托在他处，我不靠近，便取不回。

到的时候，正值夜的最深最漆黑处。

电梯叮的一声，吐出我这个如鬼魅的未眠人，但鬼魅没有我这汹涌的汗与热血，没有我立在门前忽然情怯的心忧。我这般匆匆赶，很不祥，不知赶上什么，是悲是欣，是盛大丰盈，还是空空如也？

我摸出锁匙，静静旋开门，抬手点开灯。

似推理小说终一刻见着了谜底，我却呆了，愕然眼前的镜头，异峰突起，急转直下，谁构思的？！

那韦海发与杨存宇——这个我立定心意要投奔的人，双双，对，是双双睡于我的床。韦海发那一头丰盛喧闹的发，正惊心动魄，如翻滚的浪，汹涌凌乱跌落于被单之上。一只白臂斜斜迈出，如一条诡异的枝蔓，绕上他的颈。嘿嘿，如何形容才妙？这清辉玉臂，这佳人绝色，这双宿双栖！

我心下沉，血上涌，口中发出喑哑嘶鸣。或许我以为我是在歇斯底里叫喊了，但实际我没有，我嗓干涸，气堵喉噎，脑火噼啪乱闪，思与想皆在那一刻定格短路，竟能无言。

只连连心呼：哦，太坏了，这么坏，真非常的坏，不该如此，世事滑稽——何时开始，在何处起承转合，当中几番步骤，怎样便走到今天田地了？我竟浑然不觉。我一向不在走运列，但不该糟糕至此。太没意思。

此时那二人亦惊起了，仿佛比我更有资格诧异似的，四目直直投向我，那杨存宇面上不是没有点慌乱间的尴尬狼狈与愧色，而韦海发，瞳中轻轻逸起一丝狡黠，倏而即逝，但其实，我已明白她的满意了。

不过又是一出她的戏，她苦心孤诣来导，她全力倾情出演，她品尝个中得意滋味。

只是地点不对，人物亦大错特错了。

一时间，我便齐齐失去两名身边人。——这两个人。我曾最信爱。这两个人，却来睡着我的床，盖我的被，于我不在的时候，在我的枕上，说着亲爱。

我铁一张脸，此时该暴怒，还是冷眼？

最后，只选择拂袖，合门静静让出。凭气血，努力收拾，最后一点尊严。

我谨慎签下一处房子。和式的睡房，洋式的厨与厅，小小，只得十四叠榻榻米，但五脏俱全，适宜独居。我不擅做戏，扮不来这破烂下作的情节。干脆搬出这间House，省大家的心。不然同门里进出，抬头低头，还三番五次遇见，未免太难看，不如避一避，是非之地不宜久留。

我之生，忽而脱轨，乱了章节。曾经喧腾转至今朝静暗。我日出而作，日落而息，殷勤打点功课，小心门户，注意饮食，有理起居。

我固执将重帘深锁，扑灭心头最后一堆余烬，无视日头细细密密、轻轻浅浅在帘上打底，编织日子的网格——仿似温馨，实则颓败。

而物换星移间，我所经所历，岂止岁月二字。

好容易挨至冬日将尽，却忽忽一场雪来，天寒地冻，呵气成霜。

我来去不自在，觉得四肢受拘禁。本已极不喜冬天，这一回尤甚。春怕是要因了这场雪而延迟了抵达的日期了。我想逃遁去南国的那个叫琉球的岛，远离这里的人烟。但这样的我还识得它么？它可还识得我？

我没想到海发会再来见我，再次敲我的门。

空空，空空。她很坚执地敲，断定我在家似的。

我拉开来，冷脸向她，也不请她进。自然不请她进，我只得这一处干净地方了。

她脸容很倦，头发亦不飞扬，软软凋落肩上，似呼应这个季节。

走吧。我穿鞋出来，将门在身后带拢，淡淡招呼，去附近公园坐坐算了。

我们两人相隔三五尺那样前后错落着走。其时雪落身上，天暗地静。

千寻。她忽而紧赶几步追上来。

我站定，手抄袋中，转头仍淡淡看她。

她低头有片刻语结，似不知如何对付我安定与索然的面色。顿了又顿，终得开口道：千寻，这些日子，我是真的累了。

哦？我扬扬眉，那可不像韦海发了。韦海发是永远的赢家。

但这次输了。她抢着道：千寻，千寻，我左等右等，每日煎熬。我不过是想回转你的心意，虽不择手段，走了最低级的路子，但仅仅只期望你能明白，你做了个多么不切实的梦，轻易将身子与心交给了男子，妄图跟他们设计以后和长远。

其实他们又有哪一个能当得起你这一片盛情呢？不过是人尽可妻，随遇而安罢了。我以为你总会明白，一切只需假以时日，不过早晚。

我时时想像着，你有一天回头。

我想像着，你会不会对我说：早知如此，何必当初。

我还想像着，你说：海发，看你这把头发，又该铰了，为何不好好编一编？

你会不会对我说：本是同根，相煎无趣。

你会不会对我说：难忘难舍，不离不弃。

你会不会对我说？

我默默听海发细诉与追问。只觉面皮结了霜冻，口角亦是冰。

韦海发急痛，上来用力撼动我双肩，千寻，千寻，你不辞千里来，所寻究竟是谁？可能，竟然不是我。可我这一趟，却只有为你呢。

未及说完，先流了两行热泪。

我愣怔片晌，忽而嗤地失笑，天下可有比这更熬糟的一场关系？我们三人，分别是彼此爱人跟情敌，真狰狞，所谓爱的背后，真相皆不堪跟丑恶。

我缓缓拔掉肩头韦海发双手。你说的竟然不错，但我却依旧愿意执迷我的。反正无论怎样，终究不过一场错，管它失足哪里，跌倒何处？只一条，你不该自作了主张去试炼这个人，并且是用着你自己去做了诱饵。我将因此看轻你了。

世上男子多得去，只这一个，我却是极心爱的。韦海发，你还小，又生得这样本钱，无需工那番心计，这世界也尽是你的，何苦自我手中可怜残资剩物打主意，枉做了小人……

海发直直唤我：千寻，千寻，这次你是误了我一番心意了……

哦，海发，但我们是不该有心意的。

世事不外如是，我不来负你，你便来负我了。哪有什么例外呢。

不，不，不要予我解释，请自去铁石自家的心肠。所谓来龙去脉，不过是些暗底的偷渡，与私厢里的媚眼，那是你二人间的授受，绝非一朝一夕可成。我盲了目，但我不会自怨自艾我的磊落，亦不想强寻他人的究竟。你可以来说爱，或者不爱，但请不要予我解释。

一解释，就下作了。

我蓦地抬头，愤恨摔她一眼，而后扭身，一人自去。

她不可怜。哭去吧。

分别之后，依旧时时有好事者传来韦海发八卦消息。一个时期说是和某某行从甚密，一个时期又说是跟谁谁举止狎昵，身边走马灯般换人，越玩越疯了，只是下场如何呢？可能已完全置之不顾。

海发还未长大吗？而我已老了。

我不过等一名前来结发牵手的人，结结实实伴着走上一程，并无意谈几场惨淡，不知下落的恋，或是爱。

她如此火热，简直要炽伤我似灼灼逼过来，只是终究暖和不了我骨子深处的凉寒，那森森凉意细无声息潜进去，渐行渐入了膏肓，隐隐于一切处疼痛，可没法子，那是一个老人的宿病，绝非一夜炉火可温。

这本该是一场欢天喜地的戏，以鼓乐喧天来演，韦海发其实有资本一路任性，天真着到底，我却狠心做了揠苗的人，教之一夕间长成。

她便是这般被我牺牲了。

而我就被存宇，存宇被她，生生相克，物竞天殉。

我依旧晨起对镜梳妆，细细照料自己，或草草敷衍。

此后，日头将依旧东起西落。树红树绿，寒交暑，昼替夜，聚复散，谁没有了谁不行？

只是偶有一时半刻，窗外的花凛冽盛放，时钟嘀哒，或是风飘摇着从窗前过，寒鸦枝头无由惊起，我端坐，恍惚记起自己，也是曾有过故事的人。

而镜中女子，虽然曾青青子衿，虽然曾红酥小手，此时却肤燥面皱，垂垂老了。

我父，赐我以血。我母，铸我骨肉。使我以此六根，来于世。

但我此刻忽而厌憎，我嫌我这一介女儿身子，因了它，我从未片刻知道过自由。

我婉转铺排，极力挣，与图。但始终为它害，无由扑跌，与烦恼交握，堕于黯无尽日的因果。

我一生渴望被藏好，妥善安放，细心保存。免我苦，免我惊，免我四下流离，免我无枝可依。

但那人，我知，我一直知，他永不会来。

扩展资料：

内容简介

《时有女子:她们的人生是一场盛宴》是一本关于女人的书，也是一本用女人做榜样教你如何做女人的书。从自己的得失中吸取教训是聪明，从别人的得失中吸取教训是智慧。

《时有女子:她们的人生是一场盛宴》所选16个女子，皆世人之所爱，她们身处不同时期，来自不同国籍，她们是女政治家、第一夫人、杰出商人、影视明星，她们是平凡世界里一眸回望的亮色，她们是你，是我，是悲欢离合的创造者。

她们同我们一样在这爱欲轮回里颠沛流离，欲爱不能，欲罢难停，欲语还休。

16个女子的故事，16个女子的命运，杰奎琳·肯尼迪、可可·香奈儿、杨澜、范冰冰、玛丽莲·梦露、戴安娜、布兰妮、张爱玲、林徽因、张曼玉……在红颜旧梦里读出人生的悲欢离合、喜怒哀乐。然后，我们明白了，做女人，真的是有路可循的。

参考资料：

-时有女子