脸部皮肤保养的心得

脸部皮肤保养的心得

　脸部皮肤保养的心得有哪些？生活中有人将脸部保养做得非常好，皮肤都是光滑的，几乎没有瑕疵，简直是让人羡慕。我已经为大家搜集和整理好了脸部皮肤保养的心得的相关信息，一起来看看吧。

脸部皮肤保养的心得1

　 做好皮肤清洁正确清洁皮肤

　由于普通香皂会破坏皮肤表层，刺激皮肤，故最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸，以对皮肤起到很好的清洁作用。定期进行深层清洁，祛除多余油脂、污物，促进血液循环，改善容颜。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人，尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理。

　 正确刮胡子最好使用刮胡液

　皮肤过早衰老，而且可能使你患上各种皮肤病，小者如湿疹，大者如皮肤癌等。故皮肤病学专家一致认为，男性也要经常使用保护性日霜，当然最好是男性专用的。此外，如果你因为熬夜，清晨起来显得没精打采，不妨用些护肤霜，它会使你神采焕发，避免过早衰老。

　 喝水平时多喝水

　保持皮肤细胞的正常含水量，可使皮肤光洁且富于弹性。美容专家建议，一个健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起时1杯、上班前1杯、上午10点钟1杯。下午4点钟1杯、运动前1杯。睡觉前1杯。据报道，这也是名噪世界的影星索非亚罗兰的美容秘诀之一，值得借鉴。

　 充足的睡眠

　充足的睡眠是保证健康和美容的一个重要条件，经常熬夜或者失眠的人容易比其他充足睡眠的人衰老，。在深夜12点到凌晨3点这段时间里，皮肤里的细胞新陈代谢非常地快，差不多是清醒状态下的8倍。

脸部皮肤保养的心得2

　第一步就是先要洗脸，对于干燥的需要补水的皮肤来说要选用补水效果的洗面奶，乳液状的洗面奶就是补水效果比较好的了。

　洗脸之后要做一下清洁面膜，面膜的要先选用清洁毛孔的效果的水洗面膜，使用完面膜洗干净之后面孔会全部的打开。

　打开毛孔之后可以在使用免洗的补水面膜贴，敷在脸上补水，可以让皮肤充分的吸收到水分达到补水的效果。

　除了使用补水面膜之后还可以使用压缩面膜，用矿泉水将压缩面膜泡开然后敷脸，这样可是可以起到补水作用的。

　爽肤水也是补水比较快的，洗脸之后用化妆棉蘸取适量的爽肤水擦脸，重复沾取爽肤水擦脸八次可以充分的补水。

　再补水之后还要注意锁水，在爽肤补水之后可以使用滋润型的乳液涂在脸上，这样可以锁住皮肤内的水分。

　皮肤补水还要注意的就是多喝水，每天保持喝上足够的水也是可以保证身体不缺水，身体不缺水对皮肤也是有帮助的。

　怎么样对脸部皮肤补水？以上内容就是关于此问题的详细讲解，相信现在大家对于干燥的脸部皮肤的补水方法相关知识应该已经有了更多的了解和认识了吧，补水对于脸部皮肤是非常重要的，希望大家在天气冷的时候要多加注意自己脸部皮肤的补水。

高丝雪肌精是很著名的一个品牌，用过高丝雪肌精产品的人是很多的，它们家比较火的产品还是很多的，比如说雪肌精化妆水，这款化妆水不仅有保湿补水的效果，而且还有美白的作用，那雪肌精化妆水的功效有哪些？雪肌精化妆水的作用有哪些？

1、雪肌精化妆水功效

雪肌精化妆水可以美白：用雪肌精化妆水隔三差五泡纸膜，美白效果一级棒，敷完是能看得到的雪白通透。如果夏天晒黑了，用雪肌精化妆水集中护理，基本上一个月就可以白回来。如果只用于日常涂抹，美白效果则不太明显，所以小编建议大家用的时候不要省哦。

雪肌精化妆水可以消炎抑痘：雪肌精化妆水有镇静消炎的作用，对于夏季容易出油长痘的肌肤来说，用雪水可以控油、抑痘，用后相当清凉舒爽。如果突然爆痘或经期爆痘，用雪水湿敷在痘痘处，很快就能消掉，但是破口的痘痘千万不要用雪水，否则会很刺痛的。

雪肌精化妆水可以去痘印：雪肌精化妆水对付新的痘印非常非常有效，湿敷几次之后就去掉了，虽然对于老旧痘印的效果没那么明显，不过如果坚持使用，一些老旧闭口和痘痘的印子也会慢慢淡到几乎看不见。

雪肌精化妆水可以去闭口：都说雪肌精化妆水的酒精味很浓，但是正是因为酒精的消毒镇静作用，才导致雪肌精化妆水具有很不错的去闭口功效，而且坚持使用可以改善长闭口的问题，让皮肤越来越光滑。

雪肌精化妆水可以作二次清洁：有些妹子只用雪肌精化妆水湿敷，其实平时也可以当化妆水涂抹，配合化妆棉就能做到二次清洁，把洗面奶没有洗干净的彩妆残留和污垢擦干净。

雪肌精化妆水可以收缩毛孔：很多妹子惊喜地发现，长期使用雪肌精化妆水可以收缩毛孔，只不过具体效果当然是因人而异啦~平时敷完了清洁面膜之后，就可以用雪水湿敷来收缩毛孔，就算对你而言没有收缩效果，至少也能防止毛孔变大哟。

2、雪肌精化妆水使用心得

雪肌精化妆水：整个夏季用到快接近空瓶的雪肌精美白化妆水。夏季用爽肤水一定要质地非常纯粹的水感，一点点粘稠也受不了！而且我是混油皮，用水习惯是大把大把直接往脸上扑，整张脸一定要像是从水里打捞出来的湿答答的样子。酒精味道有点重，对于夏季容易出油长痘的肌肤有镇静消炎的作用。用后相当清凉舒爽。至于美白，我倒不是特别注重白的功效。但同事有说感觉我变白了，不知道是因为刷杏仁酸的原因还是用见底雪肌精的原因。总之，夏季用雪肌精还是很不错哒～

回购的雪肌精：买过雪肌精的水乳套装，200ml的，在此之前皮肤状况不好，闭口很多，爱长痘，那次用了雪水之后感觉有好转，而且越来越离不开那个酒精味23333，这瓶我是偶尔用的，很少敷水膜，我喜欢水当当往脸上拍的感觉，感觉夏天用比较合适，秋冬略干，美白效果有，至少一个色号，缩小毛孔没觉得，我用任何产品都没有这个效果真是心累啊。喜欢的又青姐代言哒～孕妇不能用噢

3、雪肌精适合的年龄

雪肌精经过了日本厚生省部门的证明，是一种药用保养品，以改善肌肤美白效果的保养品。雪肌精不含香料，所以对于皮肤的刺激性比较少，有很人闻着雪肌精有酒精味，是因为雪肌精需要借用酒精来清洁、镇定与消炎的功效。当然，雪肌精不会适合每一个人，所以在使用之前应该拿少许雪肌精滴在皮肤上进行测试，如果皮肤不会出现其它如刺痛或者泛红的精况的话就可以继续使用。对于雪肌精适合年龄一般建议为16-40岁之间的女性。

自然之名酵母水体验心得

自然之名酵母水体验心得。自然之名酵母水是平民价，却拥有着几大科技，甚至可以和贵价化妆品牌爽肤水而媲美。她 的成分比较安全，但是呢敏感肌还是不太建议用。下面跟大家分享自然之名酵母水体验心得。

自然之名酵母水体验心得1

“自然之名”品牌由年轻的英国诺丁汉大学医药学博士施沈华创立。本着自然、健康、安全且高效的护肤理念，自然之名将“植萃成分”与“八大不含配方体系”相结合，寓意以自然的名义还原如初美肌。

2017年5月6日被誉为“民族美业摇篮，全球展览平台”的「2017第二届上海大虹桥美博会」在上海国家会展中心华丽开启。在国内外众多参展美业品牌当中不乏国际大牌，也不缺少小而精，小而美的民族新锐美业品牌，其中由80后施沈华博士创立的自然之名惊艳亮相美博大展，赢得参展人员驻足和关注。

自然之名酵母水是一款很受欢迎的爽肤水，这款爽肤水口碑非常好，而且功效也很全面，如果你正在寻找一款补水修复的爽肤水的话，可以尝试一下它。

自然之名酵母水适合多大年龄

自然之名的这款酵母水适合20岁之后想要修复、抗衰老、保湿的肌肤。因为活酵母在一定程度上还可以延缓衰老，当活性酵母进入肌肤之后，能够刺激增生，胶原母细胞及纤维细胞大大的`提升了，胶原母细胞的增殖能力有效的促进细胞活化，防止肌肤松弛老化。

自然之名酵母水的功效

自然之名酵母水主要是针对粗糙暗黄，常年长闭口的皮肤，自然之名的酵母水它能有效促进肌肤活力，淡化细纹，紧致毛孔，还能恢复肌肤的饱满和弹润。

其中的主要成分就是神器活性酵母，它是从全球上万种酵母菌中甄选出来，糅合具有神器修护能量的三重酵母精华，运用“二次专利技术发酵”和“细胞物理破壁技术”淬炼出品牌的灵魂成分--神奇活性酵母YEASTME。独特的PatcH2O高保湿成分，可以形成弹性记忆质地，滋润精华，上脸不粘腻。能够层层进入角质层深处，为肌肤解渴。

自然之名酵母水怎么用

一、清洁肌肤，把化妆棉沾湿，然后涂抹于肌肤，然后把手按压至吸收，然后进行后续保养程序。

二、将产品充分浸湿，敷于脸部、静置于5分钟，用手轻轻按压至吸收然后进行后续保养程序。

自然之名酵母水好用吗还不错，自然之名这款酵母水被很多人称为“平价版神仙水”，为什么这么说呢，因为它的主要成分是发酵提取物，除了知名的二裂酵母发酵产物溶胞物，还额外添加了酵母提取物以及芽孢杆菌发酵产物，三重酵母共同增强肌肤维稳修护。虽然含量没有神仙水那么足，但是价格却真的只有神仙水的十分之一，说平价也不为过。

而且这款酵母水在高保湿方面也是下足了功夫，独特的PatcH2O，长效持久保湿配方。藻酸钠、透明质酸、出芽短梗霉多糖这三种成膜性生物聚合物的创再行结合，缓慢释放天然保湿因子到皮肤角质层，可以综合提高保水性锁水，对抗水分子流失，持续保湿。

自然之名酵母水体验心得2

自然之名酵母水安全吗

不含激素，不含孕妇慎用成分，只有1种防腐剂，但是敏感肌肤谨慎购买，可日常使用，但不要用来敷脸，对酵母成份可能过敏起红疹，国货还是会踩雷啊，号称成份牛逼强大，跟SKII的比起来胜在性价比，然而SKII对我也是雷，酵母精华神马的也是致敏源之一。但是非敏感肌是可以用的，因为自然之名这个牌子呢，产品成分真的非常的安全自然。其中的二裂酵母是非常昂贵的成分，原料价格是20万人民币一公斤！修复功能很强，雅！诗！兰！黛！的小棕瓶也是这个主打成分。另外为什么说它是平价神仙水呢，它还含有清酒酵母，跟SK-2的“灵魂核心”酵母精华PITERA一致，可以收缩毛孔紧致肌肤。而且这款水成分在有效的同时安全性也做的非常好，敏感肌痘肌也不用担心。还额外含有一种微晶酵母，有轻微去角质功能，提亮肤色的效果非常显着。我用完一瓶以后，明显感觉肌肤状态有变好，皮肤光泽度都不一样了呢！

自然之名酵母水成分新版没有甲基防腐剂，还添加了氨基酸，反正这是我用过的最好的国产二次清洁水，相当于SKII的嫩肤清莹露。

自然之名酵母水怎么样

自然之名这款神仙水又叫做酵母植萃焕能活肤精华露，含有与SK-II神仙水相同的清酒酵母成分。SK-II之所以贵是它含有专利PITERA酵母精华，这个酵母精华有多神奇捏。用过的人都说皮肤会透亮！发光！痘印会变淡！我自己觉得酵母之所以这么神奇，最关键的是它能加快皮肤新陈代谢！剥落废旧角质。这样痘印啊，痘痘啊，起的快消的也快。肌肤就会一直在一个年轻状态。坚持用下来这个效果真是让贫民窟女孩看到了希望啊！毕竟SK-II那么贵！我一般是洗完脸用来拍脸，拍一次，再拍，拍三四次也可以！完全清爽好吸收，也不怕皮肤有负担。

皮肤比较干燥的时候还用来敷纸膜。买来的时候就附赠有纸膜是不是超贴心呀！

面膜纸泡开。展开已经全部浸满了精华露！

上脸很贴合，精华露有点淡淡的中草药味道，闻着就很安心啊。早晨化妆之前也可以直接用尤尼佳化妆棉来湿敷！上底妆的时候就会超级服帖呀！湿敷过后皮肤完全不黏腻！不黏腻！但是也能明显感觉到皮肤形成了一层水膜一样的保护膜。精华露的质地真的是非常的好吸收的，流动性很强！拍完水之后真的水嫩嫩的炒鸡润呢。

补水效果也非常显着。首先是我没有使用之前的水分测试，已经爆红灯了！我只是轻拍了一层水，马上提升了好多。放大看看皮肤简直在发光啊！

爽肤水和护肤水

　爽肤水和护肤水，皮肤的保养是需要我们长期坚持的，清洁面部之后就是保湿锁水，定期去角质有利于保持皮肤的健康，我们要关注皮肤的健康状况，关于爽肤水和护肤水你都get了吗？

爽肤水和护肤水1

　化妆水是我们每日护肤程序中很重要的一步，爽肤水，柔肤水，还有紧肤水都称为化妆水，它们都具有稳定肌肤、平衡肌肤酸碱性的功效。

　 一、化妆水的分类：

　1、柔肤水：里面加了润肤成分，补水的同时滋润皮肤，适合干性和混合型的皮肤使用，一般冬天用柔肤水比较适合，可以柔软角质不容易起皮，能保持肌肤良好的状态，给予肌肤细腻的呵护。

　2、紧肤水(又称收缩水、收敛水、爽肤水）：因内含酒精成分、水杨酸或氯化铝等，可以控油补水，清爽不黏腻，会使毛孔暂时缩小或抑制油脂分泌,可以细致毛孔，补充肌肤水分。

　 油性皮肤建议使用紧肤水

　油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水。对混合型皮肤来说，T字区使用紧肤水，其他部分使用爽肤水和柔肤水都可以。敏感肌肤可以选用敏感水和修复水。

　 二、化妆水的鉴别：

　首先狠狠的摇，不要顾及什么淑女形象了……摇完之后看泡泡。

　如果泡泡细腻丰富，有厚厚的一层，而且经久不消，那就是好的水 。

　如果泡泡很少，说明营养成分少。

　如果泡泡多但是大，说明含有水杨酸。水杨酸洁肤的效果较好，不过刺激性大了点，对水杨酸过敏或是肌肤很敏感的尽量不要用了。

　如果一摇就出来很多很细的泡泡但很快就消失了，那说明其中含有酒精。这类的爽肤水偶尔可以使用起到消炎的作用，但是千万不要长期的使用，容易伤害皮肤的保护。

　 三、化妆水的使用心得：

　1、洗完脸一定要擦干(而不是等风干)，要用化妆水来进行调肤。

　2、使用紧肌、肤水后，皮肤会有一种清爽感，因为收敛型化妆水中含有分解皮脂的成分，能达到暂时抑制油脂分泌的效果。因此油性皮肤的人，可在T部位使用这类化妆水，但干燥部位应尽力避免。此外，化妆前使用收敛化妆水，还可达到使彩妆持久的效果。对于平时不化妆的脸，如果感到T部位开始出油时，可随时用收敛化妆水抑制。

　3、不同功效的收缩水使用方法也有所不同：以恢复肌肤机能为特性的化妆水(保养型化妆水)需要用拍打的方式涂抹：拍打脸颊、下腭、颧骨等有骨头突出的地方；用轻压的方式，逆着毛孔的方向拍打；在额头等处由下往上，用化妆棉轻拍肌肤数次；鼻头用鼻子两侧容易被忽略，一定要用化妆棉拍打到。以整理肌肤表而为特性的化妆水(紧肤水、柔肤水、清洁水)则要用擦拭的方式，其方法是：将收缩水喷到化妆棉上，由脸部中心向脸侧擦拭，由腭部下侧往耳朵下方擦拭，皮脂分泌较多的T字部位特别要注意，脖颈处也不要忽略。

　4、敏感型肌肤，最好选用无需二次清洁的优质清洁产品，然后直接用手指或手掌取保湿型、舒缓型的化妆水，在脸上轻拍和轻按。手心或手指皮肤是比任何棉片都更温润的，可将摩擦的刺激降到最低。

　 小贴士

　爽肤水、收敛水和柔肤水其实区别不是太大，只不过爽肤水、收敛水更适合天气较热，脸上比较爱出油的天气使用，柔肤水更适合干燥的季节使用而已。

　洗完脸用毛巾把水分擦净后，使用收缩水、柔肤水等柔软化妆水是为了吸收营养而做的准备阶段，有调理皮肤和供给角质层水分的作用。收缩水不仅做收敛的作用，还给皮肤供给水分，而且有调节过度的皮脂功能和控制油分的功能，是夏季必用的护肤品。

　不过如果你觉得你的皮肤不够细嫩，又比较容易过敏那用柔肤水更合适一点。 如果爽肤水、收敛水的瓶子是非透明的，绝对不要买。因为无法鉴别，除非你用过那又另当别论。

爽肤水和护肤水2

　 化妆水

　首先我们来看看化妆水，一般化妆水的概念比较笼统，其实柔肤水和爽肤水以及保湿水都可以算作是化妆水，一般的化妆水主要是在清洁了脸部的垃圾之后，才会侧重的一种护肤品而已，通过不同种类的化妆水，能够稳定脸部的水嫩肌肤，而且使用得当的话，还能够平衡肌肤的酸碱度，从而让肌肤恢复到最健康的状态。

　 爽肤水

　至于爽肤水其实把它归结为最初始的化妆水更为合适，一般的爽肤水主要的作用是舒缓脸部的肌肤，提供肌肤所必须的养分为主，而且皮肤在有了爽肤水的滋润之后，整体的感觉也会好的多，给人一种很清爽的感觉。

　与其是那些脸部皮肤偏向于油性的女生，选择爽肤水的必要性来的'更高，当然在选择爽肤水的时候，也需要注意合理的搭配才行，不然不仅不能够起到相对应的作用，相反还会害了自己，毕竟每一种皮肤适应的护肤品种类都有着不小的差异。

　 保湿水

　最后我们来看看保湿水，其实从名字上就能看出，保湿水的主要作用是提供肌肤所需要的水分，也就是为肌肤及时的补水，一般保湿水适合在干燥的环境下使用，尤其是长时间的处于空调房当中，肌肤缺水的现象会严重的多，所以在此时可以一些保湿水为肌肤提供一定的水分，当然我们也可以在卸妆之后使用，毕竟卸妆过后，毛孔处于一个张开的状态，这样清理的话，能够让肌肤变得更加湿润一些。

　总之，化妆水本身的种类就有不少，所以女生们要是把化妆水直接代替爽肤水使用的话，那么最终的结果只能是害了自己而已，而且也算是浪费钱而已，反之，如果直接用爽肤水来直接代替化妆水的话，那也是不合适的，毕竟爽肤水也是具有一个单一的功能，随便使用对皮肤未必有多大的帮助，哪怕你花好几百块入手一瓶爽肤水，也未必能够起到自己所想要的结果，毕竟这种做法从根源上就已经错了，所以自然是不能够起到作用。

爽肤水和护肤水3

　 爽肤水和化妆水的区别

　但是，爽肤水是爽肤水，化妆水是化妆水，两者还是有本质区别的。爽肤水除了保湿效果之外还有二次清洁的作用，所以看着护肤视频里面的博主，经常会将"水"倒在化妆棉上，并用擦拭的手法。通常这时候用的都是爽肤水。

　但化妆水的功效除了二次清洁之外就比较全面了，柔肤水、精华水、美白水等等，这些都属于化妆水的范畴，简而言之，功效性比较强的"水"，就会被称为化妆水。之前的爽肤水再上脸的时候需要使用化妆棉，那化妆水用不用呢？

　答案是不用的！因为爽肤水本身的质地比较稀薄，就像是流动的水一样，有的本身还具有清洁功效，因此搭配上化妆棉的二次清洁效果会更好。但化妆水就没有必要用化妆棉了，直接将液体倒在手心，再轻轻地上脸拍打就可以了。所以结论是不是所有的"水"，都需要倒在化妆棉上在脸上擦拭的。

　化妆棉的材质和用法都很重要

　化妆棉上脸擦拭需要注意的事项还是很多的，比如：化妆棉的材质、上脸擦拭的手法等等。一旦化妆棉的材质太粗糙或上脸擦拭的手法不正确，多会导致皮肤受到伤害。这样，还不如不用化妆棉。下面就好好听讲，看看化妆棉上脸擦拭的二次清洁手法究竟是怎么样的吧？

　绝对不是像你想的那么简单，将爽肤水倒在化妆棉上，再上脸擦拭就完事了。将化妆棉浸湿后，上脸需要注意手法。脸部不同的区域要使用的是手法也是不同的。脸颊部位：顺着肌肤纹理的方向，大概是四十五度的方向，由内而外进行擦拭。下巴：从左到右。鼻子：从上到下。额头：从眉间向太阳穴的方向进行擦拭。

　这样整个二次清洁的过程就算做完了。擦拭完之后也不要忘了轻轻拍打下皮肤，让爽肤水进一步被皮肤吸收。擦拭完的脸蛋非常细腻，可见二次清洁是非常有效的。

　 知道了擦拭手法，擦拭的化妆棉的选择又需要有哪些注意事项？

　化妆棉其实分为很多种，卸妆专用化妆棉、湿敷专用、敏感肌湿敷专用、敏感肌专用和专门擦拭水乳专用的化妆棉等等。水乳专用和湿敷专用也是人人必备的两种基础款化妆棉。擦拭的使用感是否足够亲肤、柔软、是否省水以及价格都成了我们选择化妆棉时的重要参考因素。

#我的日常护肤心得#

爱美之心，人皆有之。爱美是人的天性，不管是男的还是女的，不管是大人还是小孩，都离不开爱美的天性。

“女为悦己者容”的意思有五种：为喜欢自己的人而精心妆扮；为自己喜欢的人而精心妆扮；为了取悦自我而精心妆扮；为被爱而去精心妆扮自己；被有爱的人称赞后精心妆扮自己。

你会选择哪一种呢？

我会选择“为了取悦自我而精心妆扮”。

精心妆扮不单只是为了展示给别人看，更多的时候是为了展示给自己看。

精心妆扮，做个精致的小公主。

因为精致，自己看着舒服心情好。

因为精致，别人看着赏心悦目，更想与你靠近，在无形中让自己变得自信满满。

因为精致，自身散发出一种自信、成熟的气息，气质也提高了很多，有助于提升个人形象。

在日常生活中，我们应该如何护肤？

接下来给大家分享我的日常护肤心得。

01 日常护肤

日常护肤，是指日常最基本的护肤套装。

例如一个护肤套装包含洗面奶、柔肤水、精华、乳液、眼霜、面霜等等。

日常护肤的基本步骤：洁面、爽肤水、精华/安瓶、眼霜、乳液、零点霜。

护肤品有很多种品牌，例如欧莱雅、自然堂、玉兰油、韩束、御泥坊等等，市面上有很多不同类型的产品，样式更是五花八门。

如何选择护肤品？同一款产品用在不同的人身上会有不同的效果，每个人的体质不一样，皮肤敏感度也不一样。

最重要的还是要找到一款适合自己的护肤品，而且选到合适的护肤品后就固定使用同一个牌子，频繁更换护肤品容易引起皮肤过敏。

02 运动护肤

运动护肤，是指通过运动的方式来实现护肤。比如说跑步、瑜伽、跳绳等等。

针对运动前、运动中、运动后的肌肤进行护理。例如跑步，跑步中慢慢预热，跑步后热量上升。

长期坚持跑步，可以促进血液循环，面色红润，气色越来越好。

针对性的身体护理、面部护理等。例如中医推拿，中医推拿运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法和力道，可以疏通经络、推行气血等等，属于自然治疗护理。