皮肤出油长痘，推荐一款爽肤水或者适合的产品吧

1最自然的方法也是最佳方法：

晚上按时睡觉（11点前）；

一天对着电脑不超过2小时，或者对电脑时擦防晒霜或隔离霜；

多吃水果蔬菜，不吃辣的东西和太油腻的东西；

一天洗两遍脸，不多也不少；

用护肤品，但不用化妆品。

2我试过不少去痘痘的东东，推荐几个觉得还好用的：

FANCL的去痘痘的水，他家东西都是无添加的，没副作用，很好用，绿色瓶的，但要160多，只能用2个月，很贵。。。

薇姿去痘痘的爽肤水加绿色瓶的那个洗面奶，但是他家去痘痘的日霜很没用；

bodyshop的茶树精油还是有点用的，虽然我感觉不像大家说的那么神奇；

去痘印的话DHC得美白化妆液不错，据说在日本也很火；

面膜的话我觉得美即的四物面膜不错，连续用几次很有效果，痘痘和痘印都淡了；

我现在在用理肤泉的东东，可能是刚用，所以有效果，痘痘都平了，不知道持久性怎么样；

其实你能做到1的话，2基本不用都可以的，而且痘痘不只是因为油，也可能是缺水，所以在冬天配合一周做一次补水面膜，效果会不错的~~~~

我一直在抗战痘痘，时好时坏，楼主加油！

微商代理赫娜朵怎么找一手货源 我来回答

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一、化妆水

　　在洁面之后马上使用化妆水，可以及时有效的补充皮肤缺失的水分。同时，用化妆棉沾满化妆水擦拭整个面部，这样的做法可以起到二次清洁的作用，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，为使用保养品作准备。

　　二、肌底液

　　首先，大家要明白，肌底液是用于打开肌肤的通道，也就是说，使用了肌底液之后，皮肤的胃口会更好，更好的吸收之后的高浓度高营养的护肤品。肌底液的营养成分能活化细胞，修复细胞，增加细胞活力以及防御能力，起着修复，导入的功能。提醒下，并不是每一个人都需要用肌底液的!如果你的肌肤状态十分健康，对产品的吸收程度很好的话，可跨过这个步骤。但如果你感觉皮肤敏感，或者精华，面霜等都不好吸收，那真的应该添上一个肌底液来配合其他护肤品使用了~一来改善肌肤的敏感程度。二来可增加精华液，面霜的功效。使你的护肤之旅，事半功倍!

　　三、精华液

　　在化妆水之后，马上擦拭营养成分最高的精华液。精华液的分子是非常小的，所以能够很快的渗透到皮肤的里层，达到护肤的效果。精华素应该在清洁完皮肤、均匀涂抹爽肤水后使用。柔肤水能让肌肤毛孔在清洁后的紧缩状态重新张开，从而有利于精华素深入到深层营养肌肤。

　　四、眼霜

　　之前所有的护肤品，都是避开眼周的。眼霜只需要用在眼周，这个顺序是约定俗成的。一定要记得，无论其他的护肤品有多么的清爽，都不能用于眼周，因为可能会产生脂肪粒。

　　五、乳液

　　乳液的功效是保湿，乳液含有一定的油分，一般都是水和油混合的乳化剂，所以，可以为皮肤补水保湿。之前的步骤，都需要乳液来稳定住，否则很容易就从脸上挥发了。乳液这个时候起到的作用是去污、补充水分、补充营养。

　　六、面霜

　　面霜是具有一定的功效性的，比如高效的保湿、美白、抗老化等等。每个人，根据自己肤质的不同，选择一款适合自己的需求的面霜。面霜的质地一般会厚一些，但是改善肌肤的能力也是最强的，其中的营养成分比乳液会高出许多。面霜是基础护肤最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以，拥有一瓶好的面霜可是非常重要的。

　　七、防晒霜

　　防晒是护肤的最后一步。大家一定不能忽略了这个步骤，无论是阴天还是晴天，室外都有很多紫外线，不能因为没有出太阳就不涂抹防晒霜，防晒霜是365天，天天都需要使用的。平日通勤建议选择SPF30的防晒霜就够了。如果外出海边或者曝晒，要选择SPF50的防晒霜。

爽肤水迅速被吸收的原因可能有很多。现代人的生活相较以往更加快节奏，压力大，排泄系统难以顺畅。在这种情况下，皮肤可能会累积许多代谢废物和毒素，这会导致皮肤毛孔堵塞，表面血管收缩。所以，爽肤水在这种情况下很容易被皮肤吸收。如果您的皮肤缺乏足够的水分，那么爽肤水也会很容易被吸收，因为皮肤需要补充水分。如果您的皮肤属于油性皮肤，毛孔非常通透，爽肤水也会迅速被吸收。

在使用爽肤水之前，我们需要做好适当的清洁和调理工作，这样才能让爽肤水更好地被皮肤吸收。我们可以使用洗面奶或卸妆油来清洁脸部，同时要使用适合自己皮肤类型的爽肤水，千万不要因为贪图价钱便宜而买不适合自己的爽肤水。将爽肤水倒在手掌心，然后轻轻拍打在面部，直到被完全吸收。如果您的皮肤较干燥，可以在使用爽肤水之后再涂抹一层保湿霜。

皮肤科专家建议可以选择一些适用于自己肤质的高质量爽肤水或精华水产品，这些产品中有一些成分能够快速渗透到皮肤深层，从而让皮肤更有弹性和光泽。如果您对具体品牌还有疑虑，可以咨询皮肤科专家或是向熟悉的朋友听取建议。

要记住在日常生活中要保持足够的睡眠和饮食，保持心情愉悦，尽量减少皮肤与外界环境的接触，保持皮肤的健康。以恰当的方式护理皮肤，并选择适合您的产品，就能使皮肤更加健康，更容易吸收爽肤水。所以，如果您对皮肤的健康很在意，快去试试看吧！

爽肤水是护肤品中非常重要的一个产品，它能够为我们的肌肤补充充足的水分。爽肤水的功能多种多样，不同的爽肤水有不同的不能，市场上常见的爽肤水有控油的、补水的、保湿的、调节肤质的等等。很多人并不是很了解爽肤水，导致购买爽肤水的时候不知道哪个更适合自己，今天为大家带来全球十大爽肤水，希望能够为大家带来帮助。

芙丽芳丝保湿修护化妆水

这款爽肤水可以为肌肤带来水润清爽的使用感，如融入肌肤般迅速渗透的透明清爽型化妆水。 在角质层紧紧锁住水分，使每一寸肌理水润饱满。 打造无缝隙的细致肌理，使肌肤清爽、触感好。

温漾精华水

最值得买的一款多效全能爽肤水，被美妆节目推荐过很多次，也有不少明星用过，对标国际一线品牌的优质配方和含量，价格却很划算。补水控油，平滑舒缓肌肤，嫩白提亮，增强皮肤屏障。实验表明坚持使用皮肤真的会变得又嫩又白又丝滑，大容量用起来不心疼，这个护肤效果真的让我很惊喜，好东西值得推荐。

欧缇丽葡萄籽水

温和的成分也不会对肌肤造成刺激，特别适用敏感肌，会有非常不错的舒缓效果，小巧的设计日常携带也是非常方便。

温漾洁面慕斯

这是一瓶完美的氨基酸洁面慕斯！真是毛孔级别的清洁力！怪不得很多明星都推荐过，各类肤质都能用，高浓度氨基酸配方，洗完后皮肤水润有光泽一点也干，去油去黑头痘痘改善毛孔粗大暗沉都没问题，原料采用国际一线上市公司，安全有实力，敏感肌用起来一点问题都没有。洗完脸后气色都变很多！值得体验！

MINON氨基酸补水保湿爽肤水

换季肌肤易受敏感，容易出现干燥泛红的肌肤问题，觉得面霜过于厚重油腻，可以试试轻薄的水，吸收很快，氨基酸可以舒缓肌肤，还可以保湿。

茱莉蔻玫瑰花水

适合孕妇以及敏感肌使用。它通过“生化精质萃取法”提炼的玫瑰精华油，并含有少量芦荟，对皮肤有再生、镇静、补水、爽肤、安抚的作用，特别适合在空调环境及干燥空气下皮肤保湿，并有很好的减轻压力的作用。

H2O海洋爽肤水实在不记得有没有密封了，已经是8年多前用的了。。。不过不记得有刺眼睛啊，也许换了配方了，这个不好说了。

契尔氏的高保湿乳液还是蛮好用的，它本来就是个单纯保湿的乳液，能保湿就行了，的确没有别的效果。

你说的这些产品，我倒是不觉得早，本身也只是保湿的产品而已。

三部曲之后我个人觉得就够了，你如果觉得还干，那就再配个什么乳液或者面霜吧。不过我自己来说，冬天有油黄油，夏天无油黄油，已经够滋润了。

你要的面膜，我不知道你要什么效果，你也没说，如果只是要保湿的，可以考虑兰芝夜间修护锁水面膜。

前不久一直在用薏仁水化妆水，个人觉得非常好用。

薏仁水涂上之后面部非常湿润有弹性，我是属于敏感肌的类型，对很多化妆水，化妆品非常敏感，如果有不适应就会过敏，泛红，长痘痘。在选择化妆水的时候非常谨慎，买了薏仁水用了之后没有感到什么不适应的情况，没有刺痛感，很舒服。

薏仁水还有很多的用途，洗完脸之后当作爽肤水，敷面膜之前也可以涂上一点薏仁水，使水分更好的被皮肤吸收，上班之前的化妆也少不了它，涂上之后更加水嫩，上妆之后很服帖。

用完了一瓶还在继续购买，不仅价格实惠，它的作用功效非常多，适合长期使用，对于干燥缺水的皮肤更是解药，它对皮肤的保湿效果非常好！也很适合学生党，从淘宝，京东，唯品会各大网站上都可以买到。缺水和敏感肌的女生们也可以收藏。