我和姐姐都是敏感肌，有哪款爽肤水比较温和，帮忙介绍下行吗？

什么牌子的爽肤水适合敏感肌？这几款温和不刺激成分安全超补水

非常纯净的一款爽肤水，无色无味，像纯净水一般，很温和，不添加任何刺激性成分。虽然见效不会特别快，但是用了一段时间后真的会让人真心爱上它，皮肤状态越来越好，也会变得很稳定，对于维持水油平衡很有帮助，而且会觉得皮肤更加细腻了，各种皮肤小问题发生的频率也低了不少。

芙丽芳丝保湿修护柔润化妆水

这个就是大名鼎鼎的深水啦，适合混合肌肤、干性肌肤，敏感肌也完全无压力，有点像精华液的质地，气味也是超级天然的~水润的质感能在锁住皮肤水分的同时补充皮肤需要的水分！真的是补水效果超级赞哦~学生党什么的很适合~

娥佩兰薏仁水爽肤水

无色素和酒精，还不刺激。补水保湿的这款爽肤水让水分可以从肌肤表层渗透肌肤底层。内含天然薏仁，可以让肌肤日渐白皙。还可以让肌肤深层补水改善肌肤干燥状态。即使是夏季晒伤后的肌肤也可以修护镇定肌肤。这样一款薏仁水爽肤水非常清爽干净。

美洛奇白玫瑰纯露

美洛奇白玫瑰纯露萃取纯植物精粹，为肌肤提供舒缓温和的贴心呵护。洁面后，使用玫瑰舒缓爽肤水作为二次清洁，为肌肤吸收后续护肤品做最佳准备。同时，玫瑰水散发的芬芳具有的镇静作用，从嗅觉到触觉带来全新感官体验，产生由内而外的清凉感。

这款大马士革白玫瑰纯露是明星产品，不仅可以用在肌肤上，甚至可以滴加在饮用水中喝掉，真的非常天然安全。高原材配比，一瓶浓缩140%的玫瑰护肤养分，可以轻拍、湿敷、喷脸、护发和稀释饮用，天然基础补水，任何肤质都可以使用。零添加、零防腐、零污染，深度补水和调养，多重养护肌肤。

是采用新鲜的大马士革白玫瑰花朵蒸馏而成，百分百纯玫瑰纯露。具有美白、补水、收敛、抗老化等功效，适用于所有肌肤，尤其是缺水性皮肤效果明显；能紧实、舒缓肌肤，促进血液循环，增强新陈代谢，具有调节、修复、保湿、抗敏、养肤作用。

Muji敏感肌用化妆水

敏感肌专用的一款化妆水，很温和亲肤，无刺激，无添加，也是针对油皮和干皮分有清爽型和滋润型，性价比较高，很补水，可以有效改善皮肤干燥缺水，粗糙暗沉现象，还可以防止毛孔堵塞，对抑制痘痘有很好的效果，不过我个人觉得用在已经长痘痘的敏感肌肤上效果不明显，只是一款敏感肌肤补水化妆水

对于14岁的你来说，选择爽肤水时需要注意以下几点：

1 温和性：由于你的皮肤容易感到痒，因此需要选择温和的爽肤水，避免使用含有刺激性成分的产品。

2 保湿性：爽肤水的主要作用是给肌肤补充水分，因此需要选择具有保湿功效的爽肤水，以保持肌肤的水分平衡。

3 品牌信誉：选择信誉良好的品牌，可以确保产品的质量和安全性。

以下是一些具有清爽、止痒功效的爽肤水品牌推荐：

1 雅诗兰黛原生液：这是一款经典版的微精华露，主打二裂酵母溶胞液，可以给肌肤补充营养、调理肌肤，促进皮肤修护，保护肌肤抵抗外界因素。它的质地清爽，适合夏天使用。

2 茵芙纱流金水：这是一款可以提亮肌肤的爽肤水，主打传明酸的成分，可以抑制黑色素的生成。它的舒缓成分搭配了甘草酸二钾、甜茶，保湿成分有透明质酸，还搭配了柠檬酸，可以促进皮肤的代谢。这款爽肤水对于想要提亮肤色、改善暗沉的肌肤有很好的效果。

3 科颜氏金盏花水：这是一款舒缓修复类的水，主打金盏花成分，具有抗菌抗炎的作用。它搭配了牛蒡、洋常春藤和其他的舒缓、抗敏成分，可以缓解肌肤的干燥、瘙痒等问题。这款爽肤水的保湿成分用了尿囊素成分，对于一些有问题的肌肤有很好的修护作用。

4 黛珂紫苏水：这是一款保湿、舒缓、修护效果都比较好的爽肤水。紫苏成分可以促进透明质酸钠的生成，消除自由基，既可以起到一个保湿作用，又可以保护肌肤一些营养的流失。它搭配了很多抗菌、抗炎和修护类成分，比如说迷迭香、甜菜碱、鼠尾草和百里香等。对于一些皮肤有问题的人，比如痘痘、粗糙、暗沉等，使用黛珂紫苏水的效果比较好。

需要注意的是，每个人的皮肤情况不同，对不同的产品反应也不同。因此，建议你在选择产品前先进行简单的皮肤测试，了解自己的皮肤类型和敏感程度，再选择适合自己的爽肤水。另外，如果你的皮肤问题比较严重，建议咨询专业医生的建议。

1、敏感肌肤的成因：

一般来说，敏感肌肤有先天性和后天性之分—

前者主要跟遗传及体质有关；后者主要与保养不当、太阳暴晒等因素有关。

2、敏感肌护肤要点：

不得不说，敏感肌肤和刺激成分香精、色素、防腐剂就是死对头，稍微选择不当，泛红爆痘，瘙痒脱皮这些都只是小把戏，如果引起激素性皮炎OR接触性皮炎就不是开玩笑的了……

那这次阿阳给大家推荐的敏感肌适用爽肤水，是以油性、干性、混油、混干 敏感肤质进行排列组合，专业治愈各位强迫症患者，也方便大家找到对应选项，我们每个人的肤质都会有差别，分的越细也就越不会出错，直接上图！

一、油敏肌适合

Nuxe 欧树这款玫瑰花瓣爽肤水，蕴含性质温和的玫瑰花瓣，气味芬芳，有效放松神经，选取来自大马士玫瑰花瓣以及优质的摩洛哥玫瑰花，有效舒缓及软化你幼嫩的肌肤。

这款三色玫瑰柔肤水属于温和配方，不含碱性成分及酒精，补水效果和味道都很好，属于那种稍有粘度，而又清爽保湿的爽肤水，敏感肌可以日常补水用。

遇见这款油敏皮（敏感肌+油皮）爽肤水属于那种清澈透明的质地，粘稠油腻和它半毛线关系都没，夏天可以直接湿敷，非常清爽，用在脸上相当温和。

它家这个系列主要针对油性肌肤研发，含有进口的二裂酵母发酵溶胞物，有效调理油脂平衡，改善毛孔粗大；另外添加有泛醇（VB5），让洁面后的肌肤变得水润细腻，之前室友一到夏天就大庆油田，一直就只用它家的水乳。

配方不含任何paraben，无香料、无色素、无水杨酸，同样适合敏感性肌肤使用，建议搭配同系列乳液效果更佳！

二、干敏肌适合

科颜氏这款高保湿精华爽肤水，蕴含的角鲨烷是高度精炼的保湿油，与皮肤的天然油份极其相容，吸收力强且柔软。

富含杏核油、牛油果油及甜杏仁油等滋润成分，高效保湿，温和补水，敏感性肌肤同样适用，温和轻柔洁净皮肤上的灰尘及其它残留，使皮肤柔嫩保湿同时帮助肌肤保持透亮与细致，在肌肤极干燥或过敏时候，适合作为急救湿敷使用。

DrWu玻尿酸保湿化妆水质地类似精华液的微稠，和蛋清一样，虽然是玻尿酸产品，上脸后却一点也不黏腻，非常好吸收。

高保湿的配方，主打第五代保湿配方HyaluComplex和氨基酸保湿复合物，不含刺激成分，补水渗透肌底，引导后续护肤的有效渗入，添加植物性类分子酊，可以防止肌肤干燥脱皮，维持肌肤饱水度，适合干性肤质春夏补水保湿使用。

三、混干敏感适合

HABA这一款水的质地轻薄，拥有意外润泽的补水保湿能力，上脸非常容易吸收，温和无刺痛感，没有任何过重的香味，保湿效果也不错。

它属于纯粹的天然无添加柔肤水，富含高山矿物质和海洋矿物质，恢复肌肤细胞活力，添加有海藻萃取及大豆水解蛋白，帮助加快肌肤代谢循环，改善肌肤暗沉，适合混合偏干的肤质日常补水。

雅漾家的活泉爽肤水富含雅漾舒护活泉水（抗刺激、抗氧自由基、镇静舒缓作用）。对敏感肌肤安全友好，含有活泉的低矿物含量以及独特的钙镁离子，增强肌肤的耐受性，恢复肌肤的生理平衡。

质地非常清爽，内含葡糖酸锌，有效减少刺激，使皮肤保持水润，而且不会堵塞毛孔，适合混合偏干的肤质用于夏季的简单补水。

四、混油敏感适合

怡丽丝尔这款化妆水含有CE保湿成分配合骨胶原和弹性蛋白，给肌肤带来水润光泽并富有丰富弹性，在调整脸部滋润状况的同时，肌肤纹理的弹力再生，使肌肤的角质恢复透明感。

这款爽肤水的质地比较清爽保湿，但是不黏腻，滋润感也恰到好处，很适合需要混油肤质的日常补水保湿，但是需要注意配方里面有加少量的酒精。

奥尔滨健康水是乳白色液体，味道是公认的肥皂水味，因为配方有甘草酸二钾和七叶树提取物，具有抗炎作用，防止皮肤发炎、过敏，湿敷后对闭口和痘痘有些效果。

当然除了耳熟能详的水油平衡去闭口和收缩毛孔的作用，还可以调整皮肤纹理，起到二次清洁的作用，不过它也含有酒精，它家宣传的是自己用的啤酒花发酵后的产物，不建议沙漠干皮和干敏皮等极其敏感的肤质使用。

最后，提醒敏感皮的**妹们，我们护肤的时候，修护皮肤屏障与补水保湿是需要同步进行的，而皮肤理想的状态是要「皮肤里的水出不去，外界的坏东西进不来」，FIGHTING!

作为一个用雅漾都过敏的人来说，

换季的尴尬就是：

看着别人粉底、腮红的一通抹

你涂个就水分分钟就变猴屁股

……

看看桌前那些瓶瓶罐罐，

都是那些年做过的小白鼠。

敏感肌能用的到底是哪瓶？

是不是风头最盛的神仙水？雪水？和健康水？

是啦！它们都很好用！

用久了，钱包也瘪了~/(ㄒoㄒ)/~

于是Now！本仙女倾力奉上！

AV8D都喜闻乐见的：

瓶大 |好用 | 白菜价 的

爽肤水TOP10！

让你怎么用都不心疼！

♕ TOP1 No 7 温和柔肤水

参考价格：5-10英镑 /200ML

▶上榜理由

No7成立至今已有70多年的历史，被誉为英国第一国民护肤品牌，据调查，英国有90%以上的女性用过No 7，上至皇室，下到平民，许多人都深爱不已。

真的被这瓶的白菜价吓到了，感觉顶多就是买了瓶很贵的矿泉水，洗脸后用化妆棉一擦，整张脸都清爽透气了许多，不粘稠，水吃的很快，也不泛油光，也不知道里面哪个重要的控油因子有了用，让这么寡淡的一瓶水奏效了。气味很温和不刺鼻，明显不含香料和酒精，妹子们可安心使用。

♕TOP2 BalanceMe 亮白润泽爽肤水

参考价格：10-13英镑 /30ML

▶上榜理由

BalanceMe是英国两姐妹，Clare和Rebecca Hopkins在2005年成立的纯天然护肤品牌。在美妆论坛上有着非常好的评价，拥有包括奥斯卡女演员及英国运动员在内的大批粉丝。

这款保湿水是甘油和透明质酸的配方，皮肤很容易就吃掉了，有一半是粉末，使用前需要摇晃一下。有时候明明一脸油光，还是干的不行，这款水就正好派上用场，配合使用它家敏感肌专用的保湿乳，肤色明显变亮，一整天皮肤都软嫩无油光的好嘛~

♕TOP3 REN 焕肤洁净化妆水

参考价格：12-15英镑 /150ML

▶上榜理由

开始的开始，REN是创始人Buck先生做给自己怀孕的妻子使用的，此后品牌一直致力于，从天然植物中萃取精华，搭配优质的精油为孕妇舒缓肌肤，对肌肤极敏感的人也是同样适用的。

这款可是居家常备之良品，用过很多，这瓶很是细腻，水质清爽，一打开就能闻到淡淡的清香，午休之后满面的油光，拿着这个密密的涂一层，用纸巾吸掉多余的，补上防晒，瞬间清爽软嫩！持续时间在2-3小时左右，要及时补充哦。

♕Top4 Liz Earle 紧致滋养爽肤水

参考价格：13-16英镑 /200ML

▶上榜理由

Liz Earle是1995年创立的英国本土全天然护肤品牌，始终坚持不做动物实验，旗下产品不多，每一款都经过了多年研究，清洁面膏的人气更是丝毫不逊色于Eve Lom。

这款保湿水瓶口的设计很贴心，方便倒取，不会侧漏。开盖就可以感受到，植物精油满满的清香，一拍完就感觉皮肤有喝饱水的感觉，渗透能力很强，微张的毛孔也有所收敛，保湿效果完全令人感动，和它朴素的外表完全不是一路的！

♕Top5 Antipodes 平衡舒缓爽肤水

参考价格：16-18英镑 /100ML

▶上榜理由

它是首个被新西兰AgriQuality有机认证的品牌，同时Antipodes也是唯一得到该组织「全面有机认证」的护肤品牌。依托新西兰的「绿色王国」，Antipodes的产品特别添加了有机成份—鳄梨油（Avocado Oil），不仅能滋润肌肤，还能增强抵抗外部恶劣环境侵害的能力。

清爽的质地，透明状，草本系，是舒缓镇定的一把好手。每次用完卸妆油就干干的，还有些局部泛红，这是使用的最佳时机，丝状细腻的触感，能快速抚慰紧绷感。而出现大颗红肿的痘痘时，局部敷一下，即使痘痘不能完全消失，疼痛感也明显降低，隔天皮肤细腻的让人感动。

♕Top6 Ole Henriksen 滋润洁净爽肤水

参考价格：17-19英镑 /118ML

▶上榜理由

Ole Henriksen的创始人是深受好莱坞明星喜爱的护肤专家，更是多本畅销护肤书籍的作者，其位于好莱坞星光大道的Ole Henriksen护肤SPA中心，有着“来自护肤天堂使者”的美誉。

在所有用过的水里，它的成分是最简洁的，乳酸能够有效去除角质，哪怕是毛孔深处，也能清洁的很干净，痘印会逐渐脱落，可以明显感觉到舒缓消肿，皮肤呈现哑光状态，水油得到了平衡。要注意的是，一天使用一次就足够保湿一天，多次使用会导致脱皮。

♕Top7 Murad 平衡控油爽肤水

参考价格：19-20英镑 /180ML

▶上榜理由

Murad是由被誉为美国三大皮肤科医生之一的Dr Howard Murad创立的，产品主要针对暗疮、过敏以及因受环境侵害或因更年期引起的各种皮肤问题研制。是首位用营养补充食品来修护皮肤及改善蜂窝组织炎的人。

可以有效帮助使用者去除皮肤表面老化的废旧角质，擦完之后化妆棉都黄黄的~不要像用其他爽肤水一样扑在脸部，要用棉花球一层一层擦拭，你会看到黑色或者灰色的皮屑一层层脱落，痘印也在脱落，瘙痒减弱，这就是肌肤在换新的过程！

♕Top8 Kimberly Sayer of London天然薰衣草均衡爽肤水

参考价格：20-23英镑 /120ML

▶上榜理由

Kimberly Sayer of London是美容专家Kimberly Sayer创立的纯天然有机芳疗护肤品牌，相当多的明星爱好者都对它赞誉有加。Kimberly曾在英国伦敦就读Neals Yard Beauty TherapyCollege，从师于英国知名的芳疗专家Michael Winter，对护肤有着独到的见解和系统的学习。

这款用来二次清洁，敷水膜，做喷雾都行，量大任性随意用。有着淡淡的花香，质地水润，流动性强，倒在化妆棉上对红肿的地方轻敷15min后疼痛明显减弱，肌肤的PH值逐渐平衡，皮肤有通透的感觉，但要想拿它美白有点奢望，不过一周后，肤色会变得均匀。

♕Top9 ELEMIS 杏仁平衡亮肤爽肤水

参考价格：20-24英镑 /200ML

▶上榜理由

英国水疗及护肤尊贵品牌ElEMIS创始于1989年，是英国专业水疗护理的先锋，专精于植物学研究与SPA技术，一直被视为业界的先驱。深受全球水疗爱好者推崇，拥有超过六百五十万粉丝。

这款水的味道相较于其他几款较浓郁，不是干皮沙漠的肤质，用完这款水真的可以不用再上其他保湿霜或者乳液，敏感肌特别适合用，用来擦脸或是擦身体都可以及时保湿的，而且吸收很快不会黏，要是隔着一层化妆棉使用会感觉更清爽。

♕Top10 Dermalogica 镇静抗过敏柔肤水

参考价格：25-30英镑 /177ML

▶上榜理由

Dermalogica是美国第一个拒绝使用皮肤有害元素成份的护肤品牌，它不含羊毛脂及矿物油，不含人造色素及香料，不含工业酒精及化学防腐剂，极力降低了对皮肤的伤害。

这款爽肤水携带很方便，可以在皮肤干燥的时候随时补充水分。对过敏和红肿的皮肤有很好的镇静作用，清爽不粘稠，能有效保持水油平衡，舒缓抚慰卸妆液带来的干燥和刺痛。使用一周左右，痘印开始变淡，瘙痒和发炎有很大程度的缓解，毛孔也有缩小的趋势。

有了这些百元爽肤水，

让敏感肌宝宝从容面对尴尬的换季。

Bye~