女生保养皮肤正确步骤

女生保养皮肤正确步骤

　女生保养皮肤正确步骤是怎么样的，众所周知美容保养对于女性朋友们来说是永无止境的一件事，那么大家了解女生保养皮肤正确步骤吗，下面就来看一看女生保养皮肤正确步骤是如何的吧！

女生保养皮肤正确步骤1

　 日常护理步骤原理

　 1、洗面奶

　洗面奶皮肤经过一个晚上的新陈代谢，特别是晚上10点至凌晨2点是肌肤最好自我修复时间段，所以第二天早上起来会发现脸上代谢出很多分泌油脂等，因此需要针对使用洗面奶做好清洁。否则会容易堵塞毛孔。

　 2、化妆水

　包括爽肤水、柔肤水、收敛水等。

　起到二次清洁效果，同时进一步滋润，起到软化角质，疏畅毛孔，帮助后续使用产品的更有效吸收。

　 3、眼部

　眼部肌肤是面部肌肤中角质层最薄，皮肤腺分布最少的部位。

　（在使用精华/乳液/霜等营养成分较高的护肤品之前必须要做好眼部护理，预防眼部吸收营养过剩形成脂肪粒）。

　 4、精华

　精华在日常护肤品中营养成分最高，同时分子粒小，渗透性强，能瞬间渗透肌肤的基底层，吸收非常快。

　 5、乳液

　乳液使用在精华之后，能有效形成一种天然保护膜，防止精华营养成分的蒸发，有利用持久滋润肌肤。

　 6、霜

　包括日霜和晚霜。日霜使用针对防护滋养效果，晚霜使用针对改善修复效果。

　 7、隔离

　主要针对长期面对电脑室内办公族使用，有效阻挡紫外线辐射的伤害，谨防刺激脸上皮层色素扩散，显得肤色不均，出现暗黄，甚至长期沉淀形成色斑问题。

　 8、防晒

　主要针对室外，有效阻挡紫外线辐射的伤害，谨防刺激脸上皮层色素扩散，显得肤色不均，出现晒斑问题。选用产品防护指数在20—30倍之间孔。

　 9、BB霜/cc霜

　俗称懒人霜，具有隔离防晒遮瑕粉底效果，同时可以提亮肤色。使用于不是长期对着电脑和室外的人群使用。

　（室内使用选择8—15倍的。但是室外通常选择防晒指数20——30倍即可。防晒隔离BB霜，根据客户所处的环境决定选择。隔离和防晒产品必须分开同时使用）

　 10、粉底

　能调整肤色不均，暗黄现象，缔造底妆效果。

　 周期护理原理

　 一、去角质

　去掉脸部的老废角质，死皮，疏通毛孔，不至于毛孔堵塞粗大，同时帮助后续产品的高效吸收。

　 二、按摩

　定期给脸部使用按摩乳，能加强肌肤的血液循环，促进新陈代谢，帮助后续产品使用的有效吸收。

　 三、面膜

　 包括敷贴和免洗晚安面膜

　 敷贴：

　一次性给肌肤补充大量的营养，一周使用1—2次针对效果护理，可以起到双重护理效果的。不宜过多，否则肌肤也吸收不了，造成浪费，同时容易让脸部肌肤形成依赖性免洗：则可天天使用。直接涂上第二天起来再做好清洁。

　 卸妆液

　晚上使用，除了彩妆，日常护理使用的隔离、防晒、BB霜、空气中的粉尘等，都需要进行卸妆深层清洁哦。

　1，用前先摇晃均匀，使水剂和油剂暂时混合，再取适量于化妆棉上，

　2、用右手无名指、中指、食指夹住化妆棉；

　3、按肌肤纹理轻轻擦拭按摩：

　首先卸除眼部和唇部的彩妆，额头部位由中间向两边擦拭鼻子部位由上到下擦拭，鼻翼部位多按摩几下，帮助带走多余油脂污垢。脸颊部位由下颌向两颊稍稍带过即可；

　4、整个过程不超过2分钟，完了用温水冲洗干净，接着使用接下来的护理步骤哦。

　 洗面奶

　1、用时先把脸打湿

　2、取黄豆大小的量在手心加点水打起泡沫，然后均匀涂抹于脸部

　3、轻轻打圈按摩约一分钟左右。

　4、T区部位可以多按摩几下，帮助清理多余的油脂和污垢

　5、最后用清水清洗干净，用毛巾轻轻压干。

　 化妆水

　①洁面后，倒适量于手心或者化妆棉上

　②按肌肤纹理涂抹面部及颈部，轻拍按摩至吸收。

　1、用化妆棉蘸取适量化妆水，轻拍在面部；

　2、再在化妆棉“沾”上乳液，以“拍”的方法上乳液，以防止脸上残留过多的乳液；

　3、用干净的面纸轻“压”全脸，将多余的油脂成分吸收；

　注意：敏感肌肤注意不要拍打

　 眼部护理

　1、用无名指取绿豆大小的眼啫喱

　2、两个无名指指腹相互揉搓，给眼霜加温，使之更容易被肌肤吸收

　3、然后以弹钢琴的方式，按照图示线路均匀地轻轻将眼霜拍打在眼周肌肤上。

　注意：着重在下眼窝和眼尾至太阳穴的延伸部位多加涂抹。

　 精华

　早晚洁面爽肤后，取适量涂抹于额头，下巴，脸颊，鼻尖，用指腹轻轻推开，并涂抹均匀

　 乳液

　① 每次一滴，挤到虎口处（大拇指和食指张开，中间有凹下去的一小块），用无名指取乳液以五点的方式（额头、鼻子、下巴、脸颊）；沿着肌肤纹路将产品轻柔推开，轻敲均匀即可。

　 面霜

　①早晚洁面爽肤涂抹精华后，取适量涂抹于额头，下巴，脸颊，鼻尖

　②用指腹轻轻推开，并涂抹均匀（轻揉三秒，霜会慢慢变成水珠哦）

　③配合按摩手法轻拍按摩至吸收。

　 隔离乳

　取珍珠般大小的量，分别以五点（额头、鼻子、下巴、两颊）的方式涂到脸上

　轻轻拍打将隔离乳推开，然后由内而外均匀涂抹

　 防晒霜 SPF30

　①用于隔离后，均匀涂抹于面部、颈部等需要防晒的部位

　②日晒或者游泳每2—3小时补擦一次

　③用过隔离防晒以后，晚上一定记得先卸妆

　 周期护理

　 角质素

　① 大指甲盖大小，不要在手上搓，直接弄到脸上，角质素比较滑，弄到脸上的时候注意不要滑掉，指腹按摩1—2分钟，会搓出很多脏东西，清水冲洗就可以了

　② 油性皮肤（整脸都油）一个月4次；

　混合型皮肤（T区油，U区干）一个月T区4次，U区两次；

　干性皮肤（整脸干燥）一个月两次；

　敏感红血丝皮肤不能去角质。

　③ 晚上用于洗面奶后，然后清水冲洗，觉得没洗干净，可以再用一次洗面奶

　 按摩乳

　1、先用温热的毛巾覆盖脸部，热敷2—3分钟

　2、取适量按摩乳，分别点布于额头、鼻尖、双颊、下巴等部位

　3、按照这个图上的顺序，轻轻推开按摩乳进行按摩

　4、约10—15分钟后用洗面奶清洗干净

　5、每周1—2次

　 面膜

　面膜分三层，白色珠光膜，蓝膜，敷中间的蚕丝面膜就好、先揭掉蓝膜，留白色珠光膜定型

　① 敷到脸上以上，从上往下揭掉珠光膜，轻轻抚平气泡就好（敷面膜的时候可以拖地，洗衣服，都不会掉的哦）

　② 10—15分钟后清水洗掉，然后做日常护理步骤的晚间护理就可以了（面膜必须在15分钟之前取下）

女生保养皮肤正确步骤2

　 皮肤保养步骤第一步：洁面

　功效：去除过多死皮、污垢、清理毛孔

　用法：加水起泡后，在湿的面上轻轻按摩，然后用水冲洗干。

　注意：水分是美丽肌肤的第一要素。很多人洗完脸后，感到干燥紧绷不舒服，这是清洁过度，脸部缺水的症状。如何改善呢？

　第1步，避免过度清洁。

　第2步，提高肌肤锁水功能。这么来说，朴芝兰氨基酸洗面奶最适合不过了。氨基酸的表面活性剂对皮肤最温和，还能缓解皮肤水分的蒸发。氨基酸保湿分子，透明质酸，天然保湿分子能修复皮肤，提高肌肤锁水能力。这样从第一步洗脸开始，皮肤就能变得锁水保湿了，再加上后续的护肤环节，皮肤缺水的问题就能解决了。

　 皮肤保养步骤第二步：爽肤水

　功效：收细毛孔、平衡肌肤酸碱度、为肌肤保湿。如倒在化妆棉上轻拭，可抹走多余死皮。

　用法：可倒在化妆棉上轻拭面部，或用手将爽肤水轻拍面上。所有肌肤都需要这个步骤，敏感肌肤则最好避免使用化妆棉。

　 皮肤保养步骤第三步：眼部精华素、眼部凝胶、眼霜

　功效：眼部肌肤是全身最薄的肌肤，因此需要特别小心护理，不要将面霜当眼霜涂，因为可能会引起敏感或油脂粒。

　用法：首先使用眼部精华，再加上眼部凝胶或眼霜，用第四只手指沾一粒米大的份量，轻按在双眼周围。

　注意：眼霜通常减淡皱纹、眼部凝胶通常减淡黑眼圈或改善浮肿，涂眼霜时不要用力擦眼睛，以免皱纹产生。

　 皮肤保养步骤第四步：精华素

　功效：美白、抗衰老、保湿、控油…各种各样的精华素能满足不同的肌肤需要，浓缩的有效

　成份能有效改善肌肤问题，清爽的凝胶或液体加速肌肤吸收。

　用法：整面涂均或只集中在需要部位涂上，轻拍以助精华液吸收，除了眼部精华液，否则别把普通面部精华液涂在眼部。

化妆水的正确用法

　化妆水的正确用法，关于变美我们能做出什么改变吗，肌肤的健康是很重要的，影响皮肤因素是很多的，十分钟后你就会收获这些小技巧，化妆水是美容护肤必备品，现在分享化妆水的正确用法方法！

化妆水的正确用法1

　 凝露型化妆水：直接用手拍打

　如果化妆水呈现凝露状，或者是啫喱状，更适合用手直接涂抹，利用拍打手法让肌肤吸收，注意手法要像涂抹面霜一样。

　 保湿型化妆水：用面膜纸助吸收

　不是所用化妆水都适合拿面膜纸进行湿敷，这种保湿型的化妆水就特别适合，所有肤质都适用。如果嫌麻烦，也可浸湿化妆棉，贴在额头、两颊、鼻子下巴位置进行局部护理，3~5分钟即可。

　 收敛型化妆水：使用化妆棉轻拍收缩毛孔

　收敛型化妆水特别适合油性肌肤、痘痘肌肤，因为这种收敛型化妆水大多含有果酸、水杨酸成分，具有去角质，清除油脂的功效，能有效避免黑头的形成，还有镇静舒缓毛孔的作用。利用化妆棉怕打法，能促进肌肤吸收力。

　提示：透明质酸及神经酰胺成分的化妆水，能够深层滋润角质层。

　 美白型化妆水：挑选温和型

　美白型化妆水一般都含有维生素C，维生素E，还有其他美白精华等等，但因为大部分的美白产品都不够稳定，所以要特别注意化妆水的存放，还要注意其温和型，否则容易引发敏感。

化妆水的正确用法2

　 选用化妆水6点提示

　 1、化妆水含有哪些成分？

　化妆水中85%以上是精制过的水，其余成分则视其诉求而定。常见的保湿化妆水添加水性保湿剂，还包括低量的香料、色素、界面活性剂、防腐剂及酒精。市面上大概9成以上的化妆水属于这一类。

　去角质化妆水中一般含果酸、水杨酸等成分。至于强调收敛功能的化妆水则常添加收敛剂、酒精等，使毛孔附近的角质蛋白凝结，达到控油的作用，擦起来会凉凉的。

　 2、你需要用化妆水吗？

　如果期望增加皮肤保湿能力，光用化妆水是不可能的，洗脸后皮肤角质层的含水量最多，直接擦上乳液或面霜，减少水分散失的效果反而更好，多擦化妆水就有点画蛇添足了。

　强调美白、抗老的化妆水，则很多都是在夸大其词。而有水杨酸、果酸等面疱治疗成分的化妆水或收敛水，对受油性皮肤、青春痘、角质肥厚困扰的人虽有帮助，仍不宜长期使用。

　至于干性敏感型皮肤，因化妆水含有易引起过敏的界面活性剂、香料、防腐剂等，要小心使用，建议洗脸后直接擦上保养品即可。

　 3、高机能化妆水比一般化妆水更有效？

　除了单纯的化妆水，市面上还推出了不少质地、外观近似，却叫做“某某精”“某某露”“某某液”等，标榜添加更多活肤成分，属于高机能型的化妆水。专家提醒，有些成分放在化妆水里效果不佳，例如有美白效果的维生素C，容易氧化、褐变。

　而水状形式的高机能成分，仍必须油脂成分相助，才能从角质层渗透到更深的基底层，也就是说，擦完一样要抹乳液或面霜。

　对习惯使用高机能化妆水的人来说，使用两星期后，感受不到该产品宣称的效果，就表示活性成分浓度太低。这样的化妆水就不能称之为一款优质的保养品。

　 4、化妆水中的酒精、香料有害吗？

　仔细看成分标示，大部分化妆水几乎都含酒精，酒精有消炎、镇静的功效，常见于治疗青春痘的药水中，可能引起过敏。一般来说，化妆水标示含酒精，却闻不到酒精味，拍上去也没有很快挥发的清凉感，代表浓度很低，但消费者对此不用太担心。但拍在脸上有明显的清凉感和酒精味，刺激感、不舒服，表示酒精浓度较高，不宜过度使用。某些高机能化妆水中，为了强迫活性成分渗透，酒精浓度可能更高，会过敏的人就不适合。高浓度酒精常常是为了达到治疗目的，长期使用会使角质蛋白变性，要特别注意。

　香料也是容易引起过敏的，对不敏感的人，纯度较高的香料虽能提升使用时的愉悦感，但整体来说没有实际的美肤价值。

　 5、喷雾式化妆水可以用来保湿？

　市面上的喷雾式化妆水可分成两类，一类属于温泉水，以镇静、舒缓为诉求，也是皮肤科医师较同意使用的。对于会过敏(如异位性皮肤炎患者)，皮肤红烂发炎的人，温泉水挥发后可以收敛伤口、消炎，夏天晒伤也很好用。

　另一类只是把化妆水以喷雾形式呈现，好处是用量省，免沾手也比较清洁。

　无论温泉水或喷雾化妆水，喷起来虽清爽舒服，若没有再擦保湿乳液或面霜，蒸发后带走皮肤表面水分，反而会更干。打个比喻来说，就像用舌头舔嘴唇，即使用来敷脸后感觉湿润，也是暂时性的，仍必须搭配含油脂的产品，才能延缓水分散失。

　 6、化妆水一定要跟后续的保养品同样牌子、同样系列？

　不少人买保养品的经验是，只想买单品，却因销售人员强调使用全系列效果会更好，多买了瓶瓶罐罐。这对消费者来说是很没必要的。如果你是一个精打细算的消费者，就应学会懂得使用一系列中效益最高的单品。

　例如美白成分的功效其实是在乳液或精华液、面霜中发挥得最好，在清洁类、化妆水的效果低，就没有买成套的必要。

　保养程序复杂不代表效果能加成，同一处擦3层保养品就已经足够，最好不要擦超过5层，否则一旦过敏，很难找出是哪个出问题。

　皮肤的湿润度和季节、环境息息相关，对应之道也不同。就算是湿热的夏天，长期待在冷气办公室，也会因为水分散失快而干燥；而皮肤屏障功能不佳的人，例如异位性皮肤炎、湿疹患者，更年期女性缺乏荷尔蒙，过度洗脸去角质导致皮脂膜损坏等，缺水的状况会更明显。

      使用步骤：1洁面后倒适量化妆水在化妆棉或手心上，用拍打的方式促进吸收。2用化妆棉蘸取化妆水，在脸上轻轻擦拭，带走没清洁干净的油脂和灰尘。3用化妆水浸湿纸膜或者化妆棉，敷在面部5-15分钟。高机能化妆水(美白化妆水、美容液等)特别适合敷脸，有效成分能够更好的吸收。4把化妆水灌装到喷雾瓶子里，在觉得脸上干燥的时候就喷喷用来保湿补水。5用化妆棉蘸取化妆水擦拭，清洗一些免洗或水洗的面膜。

        化妆水一般为透明液体,能除去皮肤上的污垢和油性分泌物，保持皮肤角质层有适度水分,具有促进皮肤的生理作用,柔软皮肤和防止皮肤粗糙等功能。化妆水种类较多，一般根据使用目的可分为润肤化妆水、收敛性化妆水、柔软性化妆水等。化妆水主要成分有精制水和乙醇、异丙醇等。分类：保湿水、爽肤水、收敛水、柔肤水。成分：水等，成分为水，依照其效果诉求的不同水溶液，譬如维他命C、果酸等，以及其他化学药剂，如香料、酒精等。有多种不同质地，譬如水状、凝胶状等等，根据溶质性质的不同而有差异。

       摇完之后看泡泡：如果泡泡细腻丰富，有厚厚的一层，而且经久不消，那就是好的水。如果泡泡很少，说明营养成分少。如果泡泡多但是大，说明含有水杨酸。水杨酸洁肤的效果较好，不过刺激性大了点，对水杨酸过敏或是肌肤很敏感的女士尽量不要用了。如果一摇就出来很多很细的泡泡但很快就消失了，那说明其中含有酒精。这类的爽肤水偶尔可以使用起到消炎的作用，但是千万不要长期的使用，容易伤害皮肤的保护膜

      一般假冒伪劣化妆水的产品名称仿照市场上畅销产品的名称，有些同音不用字，有些假冒伪劣化妆水外包装的字体、色泽及图案完全仿照真但与真品比较都会有一定差异。假冒伪劣化妆水往往不写厂名、地址而写“中国制造”或仅写汉语拼音或乱写外文来冒充出口产品、进口产品、骗取用户的信任。此外，还有产品含量偏差的规定等。一些假冒伪劣化妆水就往往不符合要求。而许多假冒伪劣化妆水则无生产日期及保质期。有不少的假冒化妆水没许可证号及标准号。