油性皮肤用控油的 洗面奶 水 乳液 为什么反而更油呢？

油性皮肤用控油的洗面奶、水、乳液为什么反而更油呢？这是一个非常让人困惑的问题。我们都知道，油性皮肤容易产生多余的油脂，所以选择控油产品是理所当然的。有时候我们使用了这些产品后，却发现皮肤变得更加油腻。到底是什么原因导致了这种情况呢？

我们来看一下洗面奶。很多人认为使用控油洗面奶可以彻底清洁毛孔中的油脂，减少皮肤的油光问题。在清洁过度的情况下，皮肤可能会感到干燥，并出现一种被称为“补偿性分泌”的现象。简单来说，就是皮肤感觉到自己太干燥了，于是开始大量分泌油脂来保护自己。所以，当你使用控油洗面奶过度清洁时，皮肤会反弹地更加油腻。

让我们来看看控油水。控油水通常包含一些收敛剂和调节剂，可以紧致毛孔，减少油腻感。有些控油水中含有酒精成分，这种成分虽然能够暂时收敛毛孔，但却会导致皮肤的水分流失。当皮肤感到干燥时，它会以分泌更多的油脂来保护自己。因此，使用含有酒精成分的控油水可能会导致皮肤变得更加油腻。

我们来谈谈控油乳液。控油乳液通常具有轻盈的质地，可以快速吸收皮肤表面的油脂，并保持皮肤的清爽状态。有些控油乳液中含有过多的滋润成分，这些成分可能会过度滋润皮肤，导致毛孔堵塞，进而产生更多的油脂。因此，在选择控油乳液时，应该选择质地轻盈、不过度滋润的产品。

为什么油性皮肤用控油的洗面奶、水、乳液反而更加油呢？主要是因为过度清洁、酒精成分和过度滋润等原因导致的。因此，在选择这些产品时，我们应该根据自己的皮肤状况，选择适合自己的产品。保持良好的饮食习惯、定期清洁皮肤、避免熬夜等也是控制油脂分泌的重要方法。希望这些信息能够帮助到你！

15岁，你还很小 不建议用太多护肤品，当然洗面奶可以用，但是用简单一点的就好。大宝美容洗面奶，便宜但是效果不减哦。或者The face shop的绿豆洗面奶，我以前张豆豆，出油就用这个 还是很不错的。价格也合适。 相宜本草的竹炭洗面奶也很好，洗的干净，屈臣氏里就有卖。

洗完脸觉得干的话，就用些化妆水拍拍脸，或者用乳液，润肤霜都可以。

水的话，泊美的就很不错 大概六十多 130ML 非常补水，滋润。我都用两瓶了

网上热卖的纤纤草也超好用 十几块钱一大瓶500ML，还可以泡面膜纸

昭贵芦荟鲜汁，补水，清爽，祛痘去油

大宝SOD，这个你也应该用过，洗完脸拍下保湿水，再涂下这个就完全够了

你年龄小，不要用太多化妆品，去角质的什么的也不要用，你在用洗面奶清洁时就会带走你脸上多余的角质了。你这个年龄要是化妆品用多了，角质去多了，20岁后就会皮肤提前老化，倒时候用再多化妆品也改变不了了。

夏天防晒，人们往往会想到各种各样的护肤品，防晒霜。其实，防晒不仅要做表面文章，内在的补养也很重要。这里介绍4种具有防晒功效的食物，不妨试着多吃一些。

番茄

这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。

柠檬

含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢，延缓衰老， 美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有光泽。据研究，柠檬能降底皮肤癌发病率，每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%。

坚果

坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处，能够从内而外地软化皮肤，防止皱纹，同时保湿，让肌肤看上去更年轻。坚果中含有的维生素E，不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的产生和沉积，还能预防痘痘。

鱼类

科学研究发现，一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼，可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护，使皮肤增白。

此外，一些感光蔬菜，如白萝卜、芹菜、香菜等，容易使皮肤出现色素沉淀，在阳光强烈的季节最好少吃。

随着炎热的夏天缓缓走近，市面上各品牌的防晒品纷纷上市，不用的肤质也要相应选择不同的防晒品。下面是精心挑选市面上适合混合性肌肤使用的防晒品，赶快看一下哪一款适合混合性肌肤的你吧!

1、H20 水芝澳防晒日霜 SPF15

不含香料，PH均衡，收紧皮肤及增强肌肤弹性，增加细胞更新速度，保护肌肤免受紫外光及阳光伤害。滋润及修补肌肤。适用于干性、混合性肌肤或者衰老皮肤。

使用说明：涂于洁净之面部及颈部，按摩至完全吸收。

2、LANEIGE 兰芝水凝修护防晒露 SPF23

以兰芝特有的水份供应系统-深层补水系统，持久保持细润肌肤；以无油腻感的配方，具有优秀的延展性，补水的同时也控油，特别适合混合性肌肤使用，轻盈而柔和地涂抹于肌肤。β-Glucan萃取物，在紫外线引起的皮肤刺激中保护肌肤。

使用方法：白天用于所有护肤品的最后一个步骤。

3、CLINIQUE 倩碧 倩碧智慧型面部防晒霜 SPF30

倩碧独有的阳光触发智慧型防晒科技，提供全面防晒保护，抵抗UVA和UVB，保护肌肤免受外界侵害。抗氧化成分能有效防止肌肤衰老现象的出现。抗氧化成分，阳光照射越强，保护力越强，有效保护肌肤免受外界损害。提供SPF30防晒保护。无油，防水配方。通过过敏性测试。适合容易敏感的混合性皮肤者使用。

使用方法：出门前15－20分钟直接涂抹于身体部位。如遇游泳、运动等大量出汗情况必须及时补充。

4、THE BODY SHOP 水嫩净白防晒隔离霜 SPF25

兼具隔离及滋润的隔离霜，质地细致，100%不含油脂，可迅速被肌肤吸收，适合混合性和中性肌肤使用，使用后可改善肌肤不平滑的情形。包含维他命C精华及甘草萃取，可有效隔离紫外线UVA及UVB，使肌肤呈现白皙柔嫩的肤色。

使用方法：日间洁肤调理后，取适量轻擦于全脸即可。

5、Shu uemura 植村秀防晒泡沫隔离霜 SPF17 PA++

全球第一款泡沫质地的隔离霜。空气一般的轻盈泡沫质地，能令肤色明亮均匀，清爽柔滑，容易上妆。既提供完美的定妆作用，也提供持久添妆效果，更可保护幼嫩肌肤免受紫外线伤害。除保有质地轻柔、易推匀及润色效果之外，新添加成份海洋深层水让隔离霜兼具保养与防护肌肤的多重功效。清爽隔离霜,非常适合混合性和中性肌肤者使用。

6、SHISEIDO Extra Smooth Sun Protection Lotion SPF30+ PA++

是一款适合面部和身体肌肤的防晒乳，质感幼滑，容易涂匀，能抵御强烈的紫外线UVA/UVB，。滋润而毫不油腻，适合混合性肌肤使用。防水，防汗。

7、Neutrogena 露得清防晒隔离霜 SPF30

首创1789艳阳突破因子，能有效提供全面紫外线防护，隔离造成肌肤老化的UVA及UVB。防擦，防汗，防水配方一直贴合皮肤，不会脱落，不会被汗水冲掉也不会混进眼睛里面。轻质的润肤露添加了防氧化剂更能保护皮肤抵抗外在环境的损害。不含油脂，清爽不油腻，适合混合性或中性肌肤使用。不会阻塞毛孔。经皮肤科医生测试推荐的防晒保养品。

8、HR 赫莲娜精锐防晒隔离乳液 SPF40 PA+++

抵御双重污染，CPP细胞光度保护因子能够抗御环境污染、抗紫外线因子能够预防紫外线带来的伤害。特别的肤色校正功能令肌肤均匀剔透。质地轻盈，极易被皮肤吸收，无油腻感觉，混合性肌肤者适用。打造完美肤色，令上妆服贴持久。

9、高伦雅芙无油保湿防晒乳 SPF15

混合性肌肤易出油也容易缺水，因此容易长出青春痘。此款无油保湿防晒乳特别为青春痘易发皮肤配制，防止毛孔堵塞。充分补充肌肤所需水分，调理肌肤质感。因此非常适合混合性肌肤者使用。此外，防晒指数15配方，有效防护肌肤受UVA，UVB侵害。

10、La Prairie SWISS CELLULAR WHITE PURE WHITENING FLUID SPF15

平衡，水润，掩盖瑕疵。能抵御造成肌肤老化的UVA和UVB，帮助防止肌肤上形成雀斑和黑斑，这些可能导致肌肤污浊和发疹。只需一步即可平衡并亮化瑕疵肌肤。在增加柔亮色彩以获得极致光彩的同时降低亮度。掩盖瑕疵的同时平衡并水润油性和混合性肌肤。

双鱼座,一个集柔情,美貌,善良,多情,智慧,优柔,忧郁于一体的水相星座,所有的鱼儿，不约而同的，都会拿生命来捍卫属于他们自己的情感世界，对于鱼儿，爱情是至上的，忧郁是与生俱来的，贴着高贵气质标签的鱼儿，生来就是为了“虚荣”而活，所以，鱼儿才被认为是最具明星潜质的星座之一。

也许，你还在为鱼儿所谓的“滥情”而困惑；或者，面对鱼儿的优柔寡断，你会感觉这个世界真的很无奈；但是，你绝对不会对鱼儿产生出丝毫的不满和恨意，这就是鱼儿的魅力，因为，最终，你将会被鱼儿的天生的善良所感染，你将无法抗拒来自鱼儿的浪漫情怀。

娱乐圈里，是鱼儿异常活跃的乐园，细数娱乐圈里的双鱼座男女，你终会发现属于鱼儿的独有特质。

一、双鱼女

1、伊丽莎白泰勒细数娱乐圈的双鱼座男女（一）

生日：1932年2月27日，太阳双鱼，月亮天蝎。

水相给了泰勒深沉敏锐又浪漫旖旎的特质，这个相当情绪化的女子，有着很不如意的半生。强烈的爆炸性和极端敏锐情绪，嫉妒，疯狂，放纵和占有欲始终在她的人生里扮演着各种角色。10岁踏足娱乐圈，拍过50多部**，结过8次婚，拿过两次奥斯卡最佳女主角奖，两次在医院里死里逃生———71岁的伊丽莎白"泰勒终于宣布她在第75届奥斯卡晚会后彻底告别好莱坞。她曾说过这样一句话：“我出生八天后才睁开眼睛，第一眼看到的是一枚闪耀的结婚戒指，当时我就被吸引住了。”她似乎天生就与结婚有缘。

2、莎朗斯通

细数娱乐圈的双鱼座男女（一）生日：1958年3月10日

她是一个让人颤抖的女人，不论对于男人，还是对于女人。她在“最受同性恋者喜爱的偶像”评选中高居榜首,连麦姐也曾放话说想吻她。一部《本能》是她走上自己事业的巅峰，剧中她的双腿交叉时的形象，是无数男人心目中永恒的性感时刻。1996年她凭借《赌城风云》获得了金球奖最佳女主角。14年后，莎姐卷土重来，高龄47岁莎姐接拍《本能2》，在她看来性感更是一种信念，不是其它。

2001 年10 月莎姐经历了两次几近致命的脑瘤手术，这次经历让她扫除了所有的恐惧，关于生命，关于死亡。在她的身上双鱼座的特质或许全部成了优点，它拥有美貌，拥有才华，灵活的头脑，还有一颗不老的心。

沙朗斯通是神奇的，仅凭一部**就改变了一切，使自己成为继梦露之后最性感的女明星，当她摘下墨镜的一刹那，整个世界似乎都在为她欢腾。这番景象似乎再现了好莱坞的黄金年代，无怪乎有人说，莎朗斯通是这个世界最后一个**明星。

3、瑞茜威瑟斯庞

生日：1976年3月2日

身高：157cm

1999年6月与合演《残酷动机》的男演员瑞安·菲利普结婚，生有一女。2001年一部《律政俏佳人》把她推上了好莱坞的前台，在2006年她凭借《一往无前》夺下奥斯卡影后的桂冠，被誉为才华最出众的演员之一，堪称美国新一代的甜心。

4、金喜善

细数娱乐圈的双鱼座男女（一）生年：1977年2月25日

学历：中央大学戏剧系

身高：168米

体重：45公斤

血型：O

兴趣：唱歌

特长：钢琴、乒乓球、台球、

出生地：汉城江东区

初次登台时间：93年高中二年级

出道十余年的韩国第一美女金喜善，始终都是收视率和票房的保证。不过她的屏幕形象基本固定为顾影自怜的苦情女子，比如和成龙合作的**《神话》以及和权相宇主演的《悲伤恋歌》，那若不禁风，痴心等待的小女人形象已深入人心。

5、李宇春

细数娱乐圈的双鱼座男女（一）英文名: Chris

昵称: 小宇 OR 春哥

生日: 1984年3月10日

年龄 ：21岁

籍贯：成都

民族：汉

身高：174CM

星座：双鱼座

血型：A

学校：四川音乐学院

专业：通俗演唱

学历：本科在读

性格：内外兼修

爱好：唱歌，跳舞，睡觉

特长：唱歌

欣赏的人：SHAKIRA、RICKY MARTIN

欣赏的歌手：丁薇

体重：50公斤

喜欢的颜色：黑，蓝

喜欢的卡通片:蜡笔小新

人生信条：年轻没有失败

曾在学校：初中及高中都在新都一中，现就读四川音乐学院 大三学生

曾在新都一中举办校园个唱"李宇春最后的战役告别演唱会"

曾获第七届全国推新人大赛四川赛区“新人奖”

首届CCTV全国校园歌手大赛四川赛区“特别奖”

第二届超级女声冠军

6、伊能静

本　籍: 山东济南

英文名: Yi, Annie

生　日: 1969-03-04 出生地: 台湾

身　高: 161cm 体　重: 46kg

血　型: AB 星　座: 双鱼座

本名：吴静怡

小名：Annie 安妮

日本名：伊能静江 Shizuka Inou

生肖：鸡

宗教：佛教

出道时间：1987年2月

飞鹰三妹：伊能静，方文琳，裘海正

最大优点：用功

最大缺点：太直

生气方式：不说话

擅长外语：日，英

特殊专长：写作

休闲嗜好：游泳、看书

最喜欢的零食：巧克力花生

最讨厌的事：被骗、被冤枉

最尴尬的事：走路跌跤

最得意的事：出小说集

最常做的家事：扫地

最尊敬的人：侯孝贤

最想念的人：父亲

最感谢的人：朱天文

最难忘的事：父亲过逝

7徐若萱

细数娱乐圈的双鱼座男女（一）英文名: Hsu,Vivian

　　生　日: 1975-3-19

　　身　高: 161cm

体　重: 45kg

　　血　型: A

星　座: 双鱼座

　　本　籍: 台湾台中县

　　本名：徐淑娟

　　胸围：85cm 腰围：58cm 臀围：85cm

　　专长：保龄球

　　影视作品：《钻石女郎》《一张半双人床》《天使心》《魔鬼天使》《龙在少林》《黄金岛历险记》《超级无敌追女仔》《爱上百分百英雄》《义胆钟魂》《每天爱你8小时》《男生女生配》

音乐专辑：《大麻烦》《不败的恋人》

喜欢的歌手：Vanessa Paradis (法国歌手)、伍佰

　　喜欢的食物：台湾小吃

　　讨厌的食物：生鱼片

　　喜欢的日本餐厅：六本目的"四舍家"餐厅

　　收藏：香水蜡烛 (苹果巧克力桃子草莓) 香精油 (熏衣草檀香薄荷野姜花芬多精尤加利) 熏衣草香的物品 (茶沐浴精化妆水)

8杨乃文

细数娱乐圈的双鱼座男女（一）英文名: Yeung, Faith

生　日: 1974-03-02 出生地: 台北

身　高: 168cm

星　座: 双鱼座

性 别：女

擅长语言：中、英文

乐 器：钢琴、三弦、琵琶、长笛

嗜 好：吃东西、看**、看电视影集

学 历：澳洲雪梨大学

主 修：遗传学与生物学

个性特质：直率、善良

喜欢的食物：面包、色拉、糖果

讨厌的食物：葱、蒜

喜欢的乐团（歌手）：太多

喜欢的演员：杰里米．艾恩斯、威廉．迪佛

喜欢的作家：冯内果

9赵薇

本　籍: 安徽

英文名: Chiu, Vicki

生　日: 1976-03-12 出生地: 安徽芜湖

身　高: 166cm 体　重: 48kg

血　型: O 星　座: 双鱼座

家庭状况：爸爸(赵家海)、妈妈(魏启颖)、哥哥

生肖：龙

性格：温柔、真实、快乐

学历：北京**学院表演系

嗜好：听音乐、游泳、唱歌、演戏、弹钢琴

座右铭：机会是给准备好的人

语言：国语、英语、安徽话、上海话

喜爱的运动：游泳

喜爱的衣着：休闲自然

喜爱的**：《Blue》

喜爱的卡通：Snoopy

喜爱的影星：Leonardo Dicapio、茱丽叶比诺仙

喜爱的歌星：哈林、张艾嘉

喜爱的食物：水果、牛排、朱古力、牛肉乾、肉粽

讨厌的食物：荷包蛋、卤蛋、蒸蛋、即食面、糖果

10、厉娜

细数娱乐圈的双鱼座男女（一）籍 贯：浙江杭州

　 性 别： 女 出生地： 浙江杭州

身 高： 166cm 体 重： 98

　 英文名： lila 所在地： 北京

　 血 型： 星 座： 双鱼座

　 生 肖： 学 历： 大学

　 生 日 ： 83年2月23日 职 业： 模特，广告代言

职业：模特，广告代言

今年23岁，之前在北京**学院学过一段时间的表演，厉娜曾担任过多个品牌的广告模特和形象代言人。而在网络上，厉娜早已凭借赛区预选赛时的一曲《眼泪》获得了很多网友的支持。

期间参加过吴克群《泛泛之辈》和郭顶专辑《1985》的M V的拍摄。喜欢粉丝叫她“雪梨”

浙江女孩厉娜，表情不多，也不太爱讲话，给人感觉非常冷静，但她自己告诉笔者：“其实我平时做事非常冲动，想到就去做了，不会太考虑后果。”因为长得漂亮，她担任过多个品牌的广告模特和形象代言人。而对于自己的唱功，厉娜客观地评价认为，自己的嗓音缺乏爆发力，更适合抒情的慢歌，在预选赛中，就是凭借一首《眼泪》获得评委们的肯定。

11、叶蓓细数娱乐圈的双鱼座男女（一）

艺 名：叶蓓

身 高：172cm

体 重：51kg

学 历：大学本科

生　日：3月12日

嗜 好：旅游，运动，spa

最讨厌的事：被误会

最喜爱书籍：小说和诗歌

最喜爱颜色：蓝色、白色

最喜爱动物：鱼

最喜爱运动：羽毛球游泳保龄

最喜爱食品：川菜泰餐日餐

因为爱唱流行，叶蓓放弃了当初唱了很多年的民歌，从音乐学院毕业后直接签了唱片公司。她说她喜欢在酒吧唱，因为心态好，不在乎换场地。她为了配合公司的宣传不得不面对所有媒体曝光一遍，并成了华纳力捧的“新天后级歌手”，可这是她最怕的事，因为自己“不会说话”。她不愿意为了追求经济效益半年录一张碟，宁愿两年才出一张，很刻苦地慢慢来。她的声音像结了冰凌的玻璃，透明里有幻想似的浪漫，可她不愿意当声音的机器，必须要唱打动自己的歌。命运对她太宠爱了，给了她天赋、机遇和头脑，给了她好的开始和好的过程。她现在还和“妈妈住在一起”，我想她就是这样甘愿把自己装进“安全的保鲜膜”中，保护着自己简单的快乐。

12范晓萱

英文名称：BOBOMAVIS

生日：1977年2月27日

星座：双鱼座

身高：158 cm

体重：48 kg

血型：B

学历：大学

婚姻状况：未婚

难忘的事情：基本上我很健忘所以没有什麽难忘的事

13张娜拉

细数娱乐圈的双鱼座男女（一）生日：1981年3月18日

星座：双鱼座

血型：A型

宗教：基督教

家庭：奶奶、父母、哥哥

学历：中央大学艺术学院戏剧系

身高：163cm

体重：45kg

兴趣：看**、打电话、十字绣

特长：跳舞、作弄爸爸

喜欢的音乐类型：HIP-HOP、抒情歌曲

喜欢的颜色：白色、粉红、黑色

习惯：登台前先嬉闹一番，才能顺利完成

喜欢的歌手：朴静美、朴珍永、ITYM

座右铭：过着无悔的人生

最不满意的身体部位：小嘴

喜欢的首饰：简单的耳环，手镯

经历：2001年5月出第一张专辑，正式出道(销售量超过30万张)

演出作品：

MBC短篇喜剧《new non-stop》（与杨东根，朴京琳一同演出）

SBS《开朗少女》、MBC《红豆女之恋》

**《Oh! Happy day》

MBC主持现场直播Music Camp

获奖：

Gold Desk新人奖、SBS歌唱大展新人奖、

MBC第10代歌唱展、KMTV歌展新人奖

14李冰冰

细数娱乐圈的双鱼座男女（一）生日：2月27日

出生地：哈尔滨

星座：双鱼座

身高：165cm

体重：47kg

血型：A型

学历：上海戏剧学院毕业

最喜爱的食品：无特别的

最喜爱的甜品：很少

最喜爱的动物：都喜欢

最喜爱的植物：有益的植物

最喜爱的颜色：宝石蓝

最喜爱的**：好看的都喜欢

15李慧珍

赶在夏季到来前选择一款合适的防晒霜，让娇嫩的肌肤免受阳光的炙烤，实在是爱美女性的头等大事。那么，到底该如何选择防晒霜？

1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。

2、计算一下SPF值。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜；皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜；对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。

3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。

防晒品牌大比拼

玉兰油美白防晒润肤霜(SPF15)

防晒指数：★★★

产品特点：“三重美白”,不但能帮助缔造明净肤色，还可阻挡晒伤皮肤，更能滋养内层肌肤，改善肌肤健康状况。

兰寇柔晰防晒露（SPF20）

防晒指数：★★★

产品特点：轻盈透气，吸收迅速，能持久抵抗紫外线，是个值得推荐的产品。另有一款SPF50的，适合出游时使用。

SK-II清透防晒精华乳液 （SPF16）

防晒指数：★★★

产品特点：清盈透气，不堵毛孔，不仅能有效免晒伤及晒黑，更能滋润肌肤，使肤色洁净亮丽。并能有效抑制肌肤斑点及粉刺的产生。

倩碧城市隔离霜（SPF15）

防晒指数：★★★☆

产品特点：无油配方，可提高防晒系数，有效隔绝阳光与环境的伤害，并能有效预防细纹、晒斑、松弛等肌肤老化现象。

嘉娜宝芦荟防晒霜（SPF24）

防晒指数：★★★

产品特点：清爽不油腻，能抵抗有害光线的照射，更难得的是它具有较强的水分补给功能,能迅速有效地补充肌肤因光晒而丧失的水份。

高丝UV美白防晒乳液（SPF30）

防晒指数：★★★☆

产品特点：全面预防肌肤因紫外线UVA及UVB对肌肤造成的衰老、无弹性及灼伤、黑暗等现象，可用作粉底修补肌肤，肤色自然细致。

曼秀雷敦新碧防晒乳液（SPF30）

防晒指数：★★★

产品特点：含芦荟精华及天然维他命C、E,温和、低刺激,适合长时间户外运动时使用。

春季防晒小贴士

1春天阳光比较柔和，可以选用普通防晒系数的防晒霜，一般在SPF15左右就足够了。

2除了防晒霜，你还可以试试隔离霜。因为隔离霜不但能对紫外线起到隔离作用，还能隔离彩妆、脏空气。

3紫外线照射不仅能产生黑色素，还有令肌肤老化的可能,因此即便你是白皙肤色的MM，每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2—3小时再擦一次。此外，水中一样会晒伤，所以对于戏水或潜水爱好者来说，每次下水都需使用防晒系数高且具有防水效果的防晒品。

4为取得更好的防晒效果，出门前半个小时最好将防晒乳液涂沫在皮肤的各部位。

5阳光强烈时，最好穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线。黑色、红色、紫色的棉质衣服是不错的选择。

6为免肌肤色素沉着，尽量少吃太咸或太辣的刺激性食物；酒吧及餐厅中的荧光灯含强度紫外线，因此去以上场所也应做好防护工作。

参考资料：

今夏防晒新理念之完全手册

粉底也防晒？！

防晒新理念：一直以来，在人们的观念中，化妆是一定不利天保护天然肌肤的，而粉底则更是阻塞毛孔、导致问题肌肤的元凶。而这一次，美容界却推出了具防晒功能的粉底。它不仅轻爽透气非常适合夏季使用，还具有一定的spf值，可以帮助肌肤抵抗紫外线的侵袭，全面隔离保护肌肤，达到修护肌肤和美白的效果，特别注入的水分正好可以满足夏季清爽的需求。

体验产品：碧欧泉touch清爽自然两用粉饼

首创蕴含天然温泉精华成分粉饼，感受如清风拂面，不含香料，防止肌肤过敏。6款自然光采色泽，8小时的爽洁持久妆容，质感轻若羽毛，使用方便，含舒缓作用的纯净天然温泉精华，外加spf15防晒保护，让脆弱肌肤不再有敏感之忧。

防晒不再油腻腻

防晒新理念：夏季使用防护产品，最怕它又油又厚地贴在脸上，仿佛带了一张面具般令肌肤无法呼吸。于是今年夏天的防晒品就无一例外地变得轻薄起来，无论是乳液的、霜状的，甚至水质的，都只需在皮肤上涂抹轻薄的一层，就能起来良好的防晒作用，令肌肤再无任何负担。

体验产品：kosea妍晰日间清莹收敛水

令人惊奇的是，这款透明的收敛水竟然也有防晒的功能，真是油性肌肤的福星。据说只需轻轻涂在皮肤表面，就能起到紧致、调理肌肤，防止生活紫外线的侵袭，达到滋润防护的功效。建议每隔二至三小时涂抹一次，防晒效果更好。

即可防晒又能美白

防晒新理念：只防晒不美白，防晒工作只做了一半。如果防晒美白双管齐下，白晰肌肤还不唾手可得？不过现在你再无需同时使用两种防晒和美白产品，而只要准备一款同时具有隔离紫外线和淡化色斑美白肌肤的防晒美白产品就足够了。它们能在帮你对抗阳光中有害光波的同时，直抵肌肤深处，阻断黑色素的形成，并淡化已有色斑，防晒美白一箭双雕！

体验产品：倩碧晶莹嫩白防晒隔离霜(spf30/pa++)

这是一款非常独特的美白隔离霜，它可以为肌肤提供光谱保护，抵抗有害的两种紫外线。同时利用先进的美白技术和天然精华防止色斑及色素产生，仿若肌肤的天然保护系统，令肌肤健康白晰。

低刺激绝无敏感

防晒新理念：以往的防晒品，因为添加了许多化学复合防晒成分，则使防晒品本身对肌肤有很强的刺激，当干性或脆弱、敏感肌肤涂抹过后，会产生不适及红肿、发痒、粉刺等许多不适症状，导致了使有者对防晒品避之不及的情形。而今季的许多品牌都推出了无刺激或低刺激性的防晒品，因为完全使用了天然植物防晒成分，因此即使敏感肌肤也可能轻松使用，再无刺激之忧！

体验产品：雅漾自然防晒霜(spf50/ 10a)

富含雅漾活泉水，以独特的天然矿泉成分在肌肤表面形成保护膜，绝不含任何化学遮光剂，防水防晒，敏感肌肤亦可放心使用。

多重屏障保护

防晒新理念：想想看，在烈日炎炎之时，你会用一种方法还是多种方法来保护你的皮肤？答案当然是后者。一道屏障终究会抵挡不住强烈的紫外线，而多重屏障的美白产品则可有效地阻碍其对肌肤的侵袭，仿佛一件防弹衣，让肌肤在安全的屏障下轻松躲开无孔不入的阳光，呈现自然白晰。

体验产品：shisedo2合1防晒美白精华素

它们揉合了防晒、美白的双重功能，配合独特的护肤成分，即能加速肌肤内的血液循环，同时又可找击黑色素、彻底净化肤然。其中特别含有的持续美白维生素c，更比一般的美白成分高出三倍，阻击一切让肌肤变黑的因素。

走出8个防晒误区

误区一：只有在十分炎热的高温下，紫外线才会非常强烈。

真实情况：紫外线不会发热。譬如人们在爬山时，愈往上，山风愈凉，这时紫外线也就愈强。每往上1000米，紫外线就增强10%。在大海上也是同样的道理：海风让你感觉凉爽，然而此时的紫外线已达到极强的程度。

误区二：阴天时云层很厚，紫外线就不会伤害到皮肤了！

真实情况：云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用，90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。

误区三：防晒产品的防晒系数越高，就越对皮肤有利。

真实情况：防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大，因此如果是平常上班的话，选spf15、pa+的产品就可。如果在户外运动的话，宜选spf25~spf35、pa++的产品。如果是到海边游泳时，则选spf35~spf50、pa+++即可。

误区四：防晒品涂上后即可会产生防晒保护效果。

真实情况：由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果，因此比须提在出门前30分钟就先擦拭完毕，出门前在补充一次，在使用的剂量上，每次至少须有1~2毫升的量，方可达到最佳防晒功效。

误区五：偶尔几次忘记涂防晒品，不会对皮肤有太大的影响。

真实情况：日晒是可以累积的，因此虽然只是间接性地接受日晒，对皮肤的伤害却会长期积累下来，或许无法立刻看到后果，但时间长了就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。

误区六：只要出门前涂了防晒霜，肌肤就可以一整天安全无忧

真实情况：防晒产品在暴晒部位涂抹数小时后，由于汗水的稀释等原因，其防晒效果会渐渐减弱，所以应及时洗去并重新涂抹，以确保防晒效果的延续。

误区七：我的皮肤已经被晒黑了，再涂防晒霜也无济于事。

真实情况：皮肤晒后呈棕**，表明皮肤进入自我保护状态。皮肤的增厚和黑色素的产生是皮肤自我保护的表现。但黑色素只能部分吸收紫外线b，起隔离作用，使肌肤不受损伤，却无吸收紫外线a的功能。所以，到户外，太阳与皮肤间的隔离屏障是必不可少的。

误区八：我已经使用了同时有防晒值的乳液和粉底，那么防晒效果就应该是两者相加之合。

真实情况：你真正得到的防晒效果只归功于防晒值较高的产品，因此无需同时使用两种防晒产品。

晒后恢复白晰方案

方案一：补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件，因此，你需要买一瓶肌水(雾化特制保湿化妆水，分子量极小，可直接透过皮肤渗入皮下)，经常喷在脸上，既镇静皮肤又保湿。进入室内，请即卸妆，可随时喷在无妆的脸上。高保湿的海洋矿物喷雾水效果也非常好。

方案二：美白化妆水的双重呵护：含有植物美白成分的化妆水不仅可以起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽肤水，不如把它换成特殊的美白化妆水吧！

方案三：24小时不间断美白：白天紫外线较为强烈，因此使用美白产品抑制黑色素的生成，并抵御紫外线的侵害非常重要。但如果想让肌肤达到真正的完美白皙，夜晚的美白修护同样必不可少。夜间，空气中仍会持续散射出微量的紫外线，而且在晚间细胞的再生速度比日间快两倍，因而黑色素也会继续产生，因此晚间是进一步美白修护肌肤、提升净白效果的最佳时间，能更有效地修护细胞，让肌肤做好充分准备，加强白天防御紫外线的能力。

方案四：专业的美白修复。如果可能的话，尽量每周或十天到美容院作一次常规皮护，在美容师指导下选择适合年轻肤质的疗程，进行美白和保湿特别护理。或者使用周护理产品和美白精华素及精油修护系列，请美容师为你操作并按摩，效果可能胜过平时在家里一个月的成绩！

方案五：持续使用美白面膜。为摆脱晒后的色素沉积，并在短时间内给肌肤净白改观，就需要让日常护理与加强护理双管齐下。不妨每天使用美白面膜为肌肤进行加强护理，运用医学上的冲击疗法，利用面膜中大量的美白精华乳液，令深层肌肤得到强力吸收与渗透，使肌肤在短时间内得到显著改观，回复水嫩透白，达到理想肤色。

方案六：饮食调节。维生素c是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积；维生素b6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素b6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。