油性，脸红男生用的护肤品

1夏季用一些温和泡沫或者带一些磨砂颗粒的控油的洗面奶，建议用温和泡沫这类的。

2洁面以后可以拍一些控油保湿的爽肤水，不过本人不太赞同使用乳液，因为夏季表皮代谢的比较快

3外出的话可以涂一些防晒霜，25-30倍最佳，春冬季15倍就ok。毕竟这些护肤品的化学物质含量都很高的，所以外出时候使用最佳。

4你可以多喝一些牛奶呀，吃些杏仁芝麻，还有vc含量高一些的水果蔬菜，增加皮肤抵抗紫外线的能力这样可以使肌肤白皙一些。

以上这些是前一阵我帮一个18岁男生解决的问题，我觉得有些也比较适用于大众。

下面就帮你解决下你的具体问题咯。

磨砂的洗面奶确实很伤皮肤，所以这类的东西建议不要使用。夏季皮肤确实很油很爱出汗，做好面部清洁是很必要的，但是又不能清洗的过勤。

曼秀雷敦几款温和泡沫洁面乳都还不错。我是女生，平时会用一些婴儿香皂来洁面，感觉效果还不错，之后会拍一些控油保湿的爽肤水。

PS少玩电脑，电脑辐射的时候会产生一些很刺激皮肤的物质，或者使用电脑完毕后立即洁面。

上火应该是日常生活很为普遍的现象，上火多为肝火较旺，春季与季节交替之时最为容易发生。有部分人群上火后表示有更为明显的脸红现象，那么出现脸红之时应该怎么办用什么护肤品会更加好呢？

上火脸红怎么办？ 上火所致

上火是常说的俗称，认真分来包括很多，诸如心火，肺火，胃火，肝火等都有。一般不管是什么火，来自于那个脏器，是虚火还是实火都会导致面部发红，要根据具体的部位结合伴见的症状来诊断，所以不能笼统地说上火，而要说清楚是哪里有火，虚火还是实火，这样诊断对疾病治疗才有利。目前可以采取去火药物治疗，其次平时多饮水，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性食物。可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。同时夏枯草公英半枝莲可一起服用，服用3~6天，有调理作用，有上述情形，少吃有刺激性辛辣食物，戒酒戒烟，少熬夜。

脸红的话不只是上火，是不是过敏了，有没有痒？

1、化妆品。是否更换洗面奶、面膜等等，如果是，停用。

2、换季敏感肌肤，室外室内温差大，或者缺水都有可能过敏，如果脸发红发痒，可以准备矿泉水喷雾，难受就喷一下，或者冷敷。注意不要风吹、日晒。

3、空气雾霾过敏，建议少出门，带口罩，做好防护。

4、接触性过敏，看看你的过敏原，最近有没有接触这些物质，比如拍被子产生的杂质，纺织车间的小毛毛等，不要再接触。

5、食物过敏。海鲜、牛羊肉、猪头肉、蛋、奶、花椒、芒果等发物和刺激性的食物最近先不要吃。

洗脸的时候用温水，过热过凉会刺激面部皮肤，出门戴口罩，尤其是风大，冷的时候。近期不要用任何化妆品、洗面奶，肥皂之类。

上火脸红用什么护肤

最好用儿童护肤品，儿童护肤品比成人的好，适合青少年使用，以人无毒害，而且能保持皮肤湿润。用绿色隔离霜也ok ，擦些粉也可以遮住多用凉水洗脸,注意补水,用雅漾的就ok了。

最好用天然植物成分的化妆品。如果产品上说明适用于敏感肤质就更好了。你这样的情况最好不要选用清洁力过强的洗面乳，如有磨砂成分的。去角质也不能太频繁，否则皮肤会变薄，更容易看上去红。

还有，如果不想脸上看上去很红，可以用一点绿色的隔离霜。隔离霜是擦完脸部乳液后用的。既可以调整肤色，也可以防晒防辐射的。一般FANCL，VICHY,理肤泉等等药妆类护肤品都是适用于敏感肌肤的。也可用修正肤色的隔离霜和散粉，带颜色的可以修正你脸的红色，比如VOV，RED家的，都比较不错你可以试试。

脸红原因有哪些

脸红是受着头脑指挥的。原来我们的视觉和听觉神经，都集中在头脑里。当我们看到和听到使我们害羞的事情时，眼睛和耳朵就立即把消息传给了大脑皮质，而大脑皮质除向有关的部位联系外，同时刺激着肾上腺，肾上腺一受刺激，立刻作出相应的反应，分泌出肾上腺素。肾上腺素有一个特点，它少量分泌的时候，能够使血本无归扩张，特别是脸部的皮下小血管; 可是大量分泌的时候，反会使血管收缩。

当我们感到难为情的时候，正是大脑皮质刺激着肾上腺，分泌出少量肾上腺素的时候 ，于是脸孔就发热发红。不光是害羞会脸红，高兴和愤怒的时候，也会脸红。在极气愤的时候，脸部就不单是红，它红一阵 、青一阵，有时转为苍白，这是肾上腺一阵阵地在大量分泌，使血管收缩，交替充血贫血或使血管较长时间地处于贫血状态的缘故。

脸红有生理性的，也有病理性的。有些健康的人，末梢血液循环较好，稍一活动，面色就比较红润；有些人在害羞、愤怒、惭愧时会脸红；有些人可因饮酒而引起脸红；住在高山上的人，因为空气较稀薄，身体需要更多的红血球以吸收足够的氧气，而红血球携带的血红素一旦增加，脸的颜色就会比较红；有的人因更年期脸红，有的人因全身性疾病都可以引起脸红。如高血压、肺结核、红斑狼疮等。对生理性脸红不必顾虑。至于病理性脸红，就要请医生诊治。

从医学角度讲，面红是指由于温度或情绪的变化较其他人更容易变红，且颜色深，持续时间长。皮肤中有血管存在，受神经因素影响而扩张或收缩，尤其是两颊部毛细血管丰富，故两颊更易红。面红若只是在冬季时发生，则与温度的变化有更多关系。

一般而言，热会使皮肤血管扩张，造成脸部潮红。冷虽使血管收缩，但温度回升时，血管则会反弹性扩张造成脸红。但还有一些人，在极冷的温度下，可能还会因血管不正常的扩张造成脸红。临床表现为面部的丝状、点状，星芒状或片状

当温差太大时，比如从冷风中到空调房间，忽冷忽热，微血管在反复收缩及扩张中失去弹性，反映在双颊和鼻端，就会使双颊发红刺痛。初期，脸部变红还能立即恢复原状，但若长期反复持续下去，血管收缩，丧失扩张机能，在过度扩张状态硬化，使脸部变得平时看起来也红红的。严重时，低头后抬头也会出现脸部潮红症状。这种症状在春夏秋季比较平静，到冬天多转为严重

医生建议，冬天应避免过冷的环境与温度的急剧变化，注意皮肤的保湿和保暖工作，在特别干燥和温度较高的室内，如果脸上觉得干就要及时补水，洗脸则以温水为主。到室外，可用围巾或口罩防止冷空气直接侵袭脸部，避免湿差温差过大，使扩张了的微血管遇冷急速收缩，形成红血丝。有脸部冻伤史的人在冬天里应经常揉搓脸部，促进血液循环。

在饮食方面，医生说，容易脸红的人，应该少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外，应该避免日光的暴晒，酒、辛辣和刺激的食物，少生气、紧张或过度兴奋，因为这些都会促成脸部泛红。

薇姿、雅漾、理肤泉、依泉法国进口四大药妆。针对不同肤质、皮肤性疾病要使用不同的护肤品。

药妆品与普通化妆品的最大不同，是他们的配方总是尽量精简，不含色素、香料、防腐剂甚至表面活性剂，而有效成分的含量较高，针对性强，功效显著。

现在中国市场上在药房和欧美药妆店中销售的医学护肤产品有：VICHY薇姿， LRP理肤泉（laroche-posay），AVENE雅漾，依泉(Uriage)。其实在法国还有很多很多，差不多十几个品牌。而在这些药房销售的护肤品中，只有这四个牌子是以温泉水为定位的，其他都不含有温泉水。

这四个品牌中，

VICHY薇姿，LRP理肤泉出自欧莱雅化妆品公司，

AVENE雅漾出自制药厂，URIAGE依泉出自皮肤药制药厂。

他们四个都是以泉水著称的。这四个温泉水在法国都很有名，是受政府保护的。但是他们是属于政府所有的，化妆品公司只有他们的使用权。

理肤泉是第一大的，每年接纳10000名客人，约占全法国温泉治疗人数的50%。依泉是第二大的，每年接纳8000名，雅漾和薇姿都比较小。这里说的大小不是好与坏，单指温泉水的规模。而且每年接纳的客人数是政府制定的，但是他们治疗的问题是不一样的。

首先是众所周知的品牌——薇姿——令健康肌肤更健康

早在16世纪，薇姿温泉就因为对皮肤病、风湿病及肠胃道疾病的显著疗效，而在医学界享有盛名。1931年，一位美容师感叹于它对皮肤新生的神奇功效，而与Vichy温泉治疗中心的医生合作，创立了“薇姿”护肤品。

薇姿(Vichy)，是世界上第一个富含温泉水的护肤品牌，也引领了药妆品的潮流，所以当仁不让地喊出“健康肌肤的源泉”。

薇姿使用的温泉水是硫酸属温泉，比较适合健康肌肤。薇姿的温泉水含有最多的矿物质和微量元素（17种矿物质和13种微量元素，含量高达5000mg/L），特别是丰富的钙、铜、铁、锰，能促进表皮和真皮分子的再生与愈合，“坚固”皮肤的天然保护屏障；还能增强皮肤中过氧化氢酶20%的活性，天然对抗自由基，令皮肤保持年轻活力，但是敏感皮肤并不强。LOREAL集团各品牌之间喜欢互通有无，所以，个人觉得VICHY有些产品差不多就是Lancome的“药房包装版”，但他的价格要比Lancome低一大截。薇姿的清洁，基础保湿，防晒等产品还是相当有口碑的。对于皮肤没有什么问题的年轻MM，VICHY是一个不错的选择。

作为Loreal集团中的另外一个药房品牌，理肤泉的知名度和顾客数量远远不及他的同门师姐VICHY，甚至刚进入国内的雅漾。至今理肤泉只在国内少数几个城市有售。

1975年，几位皮肤病专家成立了理肤泉LRP医药公司，开始研发富含理肤泉的皮肤可医疗产品，后又延续到问题皮肤的日常护理甚至彩妆。

1989年被LOREAL集团收购。有着极强医药背景的理肤泉的产品，不仅仅局限在健康护肤的范畴，而是深入到青春痘，异位性皮炎，耐受性差等皮肤病辅助治疗的领域。所有理肤泉产品都依据药品GMP标准配方、生产，保证各类问题皮肤都能安全使用，并注重“至高有效性”——理肤泉喷雾特别设计为高压喷头，以刺激皮肤更好的吸收。

理肤泉温泉中矿物质、碳酸氢盐、钙和硅酸盐的含量较低，可减少对受损皮肤的刺激；而硒的含量是所有温泉水中最高的，这种矿物质已被证明可以防止自由基侵害皮肤，具有显著的抗自由基、非那根衰老功效，主要针对中青年人。所以理肤泉的疗效首先体现在对银屑病、灼伤、疤痕的治疗上，进而发现对湿疹、遗传性过敏等也有疗效。理肤泉使用的温泉水属碳酸性的温泉水，相比VICHY使用的硫酸性的温泉水，更加适合问题肌肤，其中含有独特的成份“硒”，具有舒缓和加快伤口愈合的特点。这个品牌很多产品设计的理念要高出Loreal集团的其他品牌。比如特安系列的卸妆乳液是不含乳化剂的，虽然不是说这种配方一定好，但是起码他注意到了乳化剂对皮肤的刺激这一问题，并且确实有人需要不含乳化剂的清洁产品。标榜“温和”的品牌很多，但是有几个是认真去履行的？理肤泉宣传自己的特安系列可以在激光手术后使用，又有几个“温和”的品牌可以如此保证

理肤泉一个防晒霜的成份，Mexryol XL,Mexryol SX,Parsol1798,TiO2,都是非常好的成份互相结合，Lancome的防晒霜也只不过如此吧，但是价钱可能是理肤泉的好几倍，也许大牌都把钱用到广告和宣传上去了吧。

需要提一下，理肤泉的所有产品都是为各种问题肌肤设计的（除了防晒系列吧）。对于皮肤健康的MM来说，是否使用由个人感觉而定。但是对于问题皮肤MM来说，确实是一个不错的选择。国内的药方品牌还不多，而且理肤泉的价格也比较合理，值得考虑。当然，加入出现皮肤病，第一还是应该选择药物治疗，任何的护肤品都只能起辅助作用的。

雅漾（Avene）温泉水一度成为拿破仑三世的御用温泉，也曾被送往美国治疗在芝加哥大火灾中烧伤的病员。日前，一位患有严重AD（异位性皮炎）的9岁中国小男孩被送到法国的雅漾水疗中心。停用一切药物，而仅用雅漾活泉水、雅漾无皂基滋润洁肤凝胶和三重滋润霜护理，3周后，据世界通用的ADSCORAD评估，小患者的AD症状改善了60%。雅漾温泉水在40多年的形成过程中具备了特殊的活性，他的盐分含量很低(14mg/L)，矿物质和微量元素的含量（207mg/L）独特而均衡，具有天然的舒缓、抗刺激和抗炎症作用；富含的二氧化硅，可在皮肤表面形成光洁、通透的保护膜，帮助抵御外界刺激，甚至可温和护理伤口。

雅漾的温泉水也是以二氧化硅的含量为主，二氧化硅是一种可以使皮肤水质膜变厚的矿物质，一般人的皮肤水质膜是一层完整的，但是当你用了不当的护肤品会认为的破坏水质膜，水质膜破坏了，皮肤就容易受到侵害，产生敏感，所以雅漾的产品适合皮肤敏感，但是不是经常过敏的人，皮肤的水质膜回复了，就不要在使皮肤增厚了，回头化妆品的成分都吸收不了了。

所以富含雅漾活泉水的雅漾护肤品，只专注于各类过敏性/敏感性肌肤护理，可帮助脆弱的受损皮肤修护和重建天然保护屏障——水质膜。这对于皮肤敏感、脆弱的MM是十分合适的。

依泉功效有点“猛”

依泉(Uriage)温泉水源于阿尔卑斯山脉的纯净山谷，经过75年以上层层矿物盐的过滤，于地下80米处喷出，因而矿物质及微量元素的含量高达11,000mg/L，尤其富含钙、铜-锌和锰，具有抗炎、舒缓、滋养、修复等效果。

依泉的独一无二之处，在于具有天然等渗性，就跟母亲子宫中羊水的无菌、等张平衡特性完全相同，这意味着将Uriage温泉水喷在皮肤上可任其自然吸收，而无需用纸巾按干；不仅能补水，还能保湿，并在3小时后，保湿效果可达非等渗性温泉水的2倍。

作为“BIORGA制药公司”的分支，依泉皮肤科学实验室专注于疗效性护肤品的研发，而且在添加的有效成分中，特别注重在天然植物中萃取精华，而疗效亦如Uriage温泉水的矿物质含量———有点“猛”。

这三个品牌都有活肤喷雾：100%温泉水，纯天然的。可以调理皮肤，可以补水，可以抗过敏。

另外，大家对药房护肤感兴趣，主要是敏感问题。对于过敏和敏感性皮肤还有一些经验请参考。

如果你的皮肤已经过敏，很严重一定要去看医生，药房护肤品是起到舒缓和辅助治疗的作用的。敏感皮肤大致分为先天和后天，原因和复杂，和每个人的身体健康情况有很大的关系。

敏感皮肤发展下去就是首先耐受性差，然后就是经常有过敏症状，最后会变成慢性，如异位性皮炎。结果是这样的皮肤最后只有两种可能性

可能性一：特别干燥，皮肤粗糙，蜕皮，皮薄，红血丝，或者还有浅色块状红斑

可能性二：特别油，皮肤出油厉害，粉刺，红色的疹子不断

最后，做一个总结：

薇姿强项：保湿、防晒美白、调理祛痘（因人而异）

理肤泉强项：控油祛痘、敏感性皮肤护理、光老化皮肤护理

雅漾强项：耐受性差皮肤、缺水性皮肤、特干性/异位性皮炎的护理

依泉强项：控油祛痘、祛斑、抗皱。

脸红的人可以用爽肤水和乳液吗？

这是一个非常常见的问题。很多人在使用化妆品时都会遇到这个问题。答案是肯定的，脸红的人也可以使用爽肤水和乳液。

我们需要明确什么是脸红。脸红是由于血管扩张或小血管充血而导致的。这可能是由于激情、温度变化、疼痛或其他原因引起的。在这种情况下，特别是当血管扩张时，肌肤会变得更加敏感。但是，如果你选择温和且适合敏感肌肤的配方，那么使用爽肤水和乳液对你的皮肤并没有害处。

我们还需要注意一些选择爽肤水和乳液的技巧。我们应该选用不含酒精成分的化妆品。酒精会使皮肤更加干燥和刺激敏感皮肤。我们应该选择适合敏感皮肤类型的产品。一些温和、无添加、保湿成分较高的产品通常比较适合敏感性皮肤使用，例如温漾精华水。

如果你的脸红是由于皮肤问题引起的，例如皮肤炎症、过敏等等，最好在使用化妆品前先咨询医生或专业皮肤科主任的意见。他们可以为你提供更加专业和个性化的建议。

脸红并不意味着你不能使用爽肤水和乳液。只要你选用适合自己的产品，并注意一些使用技巧和注意事项，就可以拥有一张健康、光滑且美丽的肌肤。

　　尽量选择不含酒精、香料、防腐剂的护肤品

　　护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质：alcohol(酒精)、bronopol、Sorbic acid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料)。因为酒精在蒸发过程中会带走皮肤上的水分，让皮肤变得更干，会提高过敏系数。而防腐剂和香料刺激性较强，很可能直接导致皮肤过敏。尽量选择温和的药妆品牌和植物成分的产品。

　　一般的爽肤水大多含酒精,除了会令敏感性皮肤发红外,当酒精挥发后,还会令皮肤绷紧,所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，比如含天然香花成分如洋甘菊、薰衣草的爽肤水有舒缓作用。使用时应用食指、中指及无名指的指腹轻弹,千万不要用力拍打。

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选择洗面奶时，建议选择适合个人肤质的类型。以下是一些可能会对男性皮肤造成影响的洗面奶类型：

1 活性炭洗面奶：这种洗面奶含有天然活性炭成分，可以深入吸附毛孔里的油脂和污垢，去油劲爽。比如UNO吾诺天然活炭洗面奶，它可以去除皮肤上多余的油脂和污垢，适合油性皮肤使用。

2 氨基酸洗面奶：这种洗面奶温和不刺激，适合敏感肌肤使用。比如芙丽芳丝氨基酸洗面奶，它不含皂基，不添加任何防腐剂，能够温和地清洁肌肤，适合敏感肌肤使用。

3 保湿洗面奶：这种洗面奶可以滋润皮肤，防止皮肤干燥。比如欧树蜂蜜洁面咖喱，它含有蜂蜜等保湿成分，能够温和地清洁皮肤，适合干燥肌肤使用。

4 清爽型洗面奶：这种洗面奶可以去除皮肤上的多余油脂和污垢，让皮肤感觉清爽。比如碧欧泉男士洗面奶和欧莱雅男士洗面奶，它们都含有清爽成分，能够去除多余油脂和污垢，适合夏季使用。

总之，选择适合自己的洗面奶需要考虑个人肤质、季节、年龄等因素。建议在购买前先了解产品成分和功效，选择适合自己肤质的产品。

在换季的时候，我们的皮肤是很容易过敏的，肌肤过敏会引起一系列的不适的症状，比方说瘙痒，红肿，刺痛，真的是特别的折磨年轻的女孩，敏感肌的护理也要极为小心谨慎些，而且敏感肌的妹纸们总是特别容易脸就红了，该怎么避免呢？

1、改善肌肤敏感的方法

造成敏感肌肤的根本原因有以下两个方面：

1、在外，由于角质层太薄，皮肤滋润度不够，导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。

2、在内，皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易于产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适现象的产生。

改善敏感肌第一步：确认引发敏感的因子

春季，对于先天皮肤较薄的朋友，只要使用比冬季乳霜更清淡，却仍具足够滋润力的护肤霜，就可避免春季敏感现象。然而后天发炎变薄的人就不是这样，漫飞的花粉、某些保养品的成分、稍强的清洁成分与早晚温差变化，都可能是诱发因子。所以此时建议配戴口罩避开花粉与剧烈温差，换用较为温和的洁面品，甚至完全停用。然而“保养品成分”的确认与避免，却是整个过程中最困难的。简单地说：如果您对自己惯用的护肤霜“未必真有把握”，请暂时停用，改用超市购买的食用级不饱和植物油，例如橄榄油等。

改善敏感肌第二步：减少过度清洁

1、不使用清洁力很强的洗面奶，如针对油性肌肤的洗面奶。

2、一天洗脸不超过2次。

3、洗脸的温度不能太高也不能太冷，温温的就好。

4、少使用清洁面膜，每月用1~2次即可。

5、不用面部去角质类产品，待肌肤回复正常再考虑使用。

6、不使用带酒精或用起来滑滑的爽肤水(滑是因为加入了过多的界面活性剂)

改善敏感肌第三步：警惕5大化妆品致敏源

精油

精油以分子量小、渗透性佳，天然芳香带来的良好使用感，成为近几年大热的品类。但精油的使用，却非常讲究，稍有不慎就会给肌肤带来负面影响，更何况目前市场上的精油良莠不齐，如果品质不佳，负面影响就会更大。

避敏方略：不用精油，如果一定要用，那么就把握两点，一、选择大品牌可靠的高品质精油，二、使用时要减少用量，低浓度最佳。

果酸、水杨酸、维生素A酸类产品

此类产品不适合薄皮女使用，尤其是春季。这类产品用起来，会有较明显的角质剥落，肌肤处于保护层偏薄的情况，自然容易引发过敏。

避敏方略：不用此类产品，或改在冬季用。如果一定要用，建议在皮肤科医师的指导下使用，并在使用期间，简化其他配套的保养品，只用成分单纯的保湿乳以减少对皮肤的刺激。

含药物成分的化妆品

要密切关注加入药物成分的护肤品，特别是高倍防晒品。可以说，每种化学性防晒剂对皮肤都不好，浓度越高、涂抹量越大，引发过敏发炎的风险就越大。

避敏方略：如果没有必要，就不要涂太多的高倍数防晒霜，对于皮肤来说，高倍防晒霜就是高浓度的化学性浸渍伤害。平时，可以使用含有低防晒值的粉底，并常用戴太阳镜、打伞等物理防晒的方法。

浓度过高的活性成分

营养过剩是现在很多都市人的通病，对皮肤也一样。活性成分浓度过高，会造成肌肤的营养过剩，皮肤就像被腌制了一样，容易引起红疹、小脓疱、发痒。

避敏方略：减量使用，并避免在短期内交错使用不同品牌的高活性产品(如精华)，更不要超龄使用太过营养的产品，以避免营养过程堆积在皮肤上，造成负面影响。

界面活性剂、防腐剂、香料

很多资料都表明，化妆品中的界面活性剂、防腐剂、香料是引发皮肤过敏的主要原因。现在，越来越多的人认为植物配方更为安全，却不知道天然活性成分更容易腐败，因此需要加入更多的防腐剂来保持新鲜。香料除了香，还会给肌肤带来更多的刺激。而界面活性剂，如果接触过多，也会让皮肤变得粗糙敏感。更为可怕的是，香料与防腐剂，都是极容易渗入皮肤角质障壁，直接被皮肤吸收的小分子物质，虽然在用量上有限制，但这敏感性皮肤来说，仍旧有引起发炎的可能。

避敏方略：选用无香味的，小包装的，保质期短的产品。洁面品，要选不起泡型的温和洁面乳。化妆水，要选摇晃一下起泡小，且泡沫很快消失的，因为这说明它含界面活性剂少。要选包装更科学的，能尽量避免细菌侵入的产品，不买广口瓶的产品。

改善敏感肌第四步：少吃冷饮少吹空调

中医曲黎敏老师认为，食冷饮伤肺，肺开窍于鼻，肺主皮毛。因此过食冷饮，容易患过敏性鼻炎或得皮肤病，如湿疹、皮肤瘙痒等。夏天过分依赖空调，使人体不能正常出汗，而且冷热反复的转换，会破坏毛孔闭合和张开的能力，使人体自身皮肤的调节功能逐渐丧失，对自然界的感知、适应能力也会下降，湿疹等皮肤过敏问题自然会不请自来。所以，无论你是湿疹肌还是健康肌，都要少吃冷饮，少吹空调。

2、洗脸香皂注意事项

1、虽然新型洁面皂的皂基含量大大降低了，但是由于香皂的特殊性，偶尔会有用后紧绷的感觉。不过，由于皮肤有自我调节能力，通常半个小时过后，皮脂分泌均匀，不适感会自动消失，这属于皮肤的正常新陈代谢过程，因此不必过度紧张。

2、为了最大限度减少刺激，最好将揉搓出的泡沫涂于脸上，而不要直接把香皂用于脸上。另外，泡沫停留在脸上的时间最好控制在一分钟内，随后用凉水冲洗干净，并及时使用化妆水做进一步的清洁与滋养。

3、选用有漏槽的香皂盒放置香皂，避免积水浸泡，造成不必要的浪费。

4、如果香皂变软可能是室内温度过高湿度过大，引起香皂内的部分成分的逐渐融化造成的，所以只需将其置于正常室温内即可。