只用化妆水保湿可以吗？

　　夏天或许还说的过去，秋天到了，这肯定是不行的，如果没有之后的乳液加固，在涂抹后十分容易蒸发，反而带走皮肤原本的水分，变得更加干燥。

　　1：喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦。

　　2：风吹日晒尽量免。尽量减少户外活动。

　　3：不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要用化妆水补充水份。

　　4：选择具有高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水份。

　　5：使用具保湿效果的面膜来SOS干燥缺水的肌肤。

　　6：喷雾式的矿泉水或保湿滋润液，在你觉得肌肤干燥时发挥功效。尤其是空调房里，往脸上一喷，不仅可保持肌肤润泽，还有提神清新的功效。

使用手或者搭配化妆棉擦拭皮肤。保湿水实际名称叫化妆水，可以用化妆棉轻轻拍打来收敛毛孔，直接用手涂抹效果也不错，关键是看每个人的肤质，平常也可以通过湿敷的方式使肌肤吸收里面的水分，不过这种方法很浪费时间。

保湿化妆水最大的作用就是给皮肤保湿，为肌肤补充充足水分，对肌肤进行二次清洁，然后唤醒表层角质清理多余的油脂，是保护肌肤最不可缺少的一部分，在使用时需要知道一些细节避免误入护肤雷区，正确使用才能让肌肤更好吸收里面的营养。

将化妆水倒在化妆棉上用它来擦拭全脸肌肤能达到清洁效果，这比直接使用手拍打在肌肤上效果会更好，而使用化妆棉可以防止化妆水滴落，能让每一寸肌肤吸收上面的水分，除此之外也可以用手轻轻拍打，这也是最常见的涂抹方式。

手上的细菌很多，一般人都不想以这种方式擦拭肌肤，直接用手拍打是可以节省很多时间，也能让化妆水被皮肤更好吸收，达到滋润肌肤的效果，不过油性肌肤建议还是使用化妆棉擦拭皮肤，而其他肤质直接用手拍打即可。知道正确使用化妆水方式，最后才能给肌肤带来更多营养达到护肤目的。

是的，不是补水的。通常来说，爽肤水的作用是对肌肤进行二次清洁和皮肤的滋润。虽然它在一定程度上具有补水保湿作用，但是它并不是真正的补水产品。

爽肤水是在洗完脸或者清洁完皮肤之后使用的，使用后再使用护肤产品，对肌肤进行补水滋润和保湿。爽肤水可以让面部干燥的状态得到大大缓解的补水产品，并且具有镇定舒缓的作用，短时间内补充的水分能够保证皮肤一天或者是一夜的吸收，还能让皮肤的角质层变柔软充盈水润，后续的护肤品被皮肤吸收的概率也会大大提高。

爽肤水对于大部分人来说只是一个基础用的护肤品，大部分人认为爽肤水的质地和价格不成正比，认为爽肤水只选择价格低点的就可以保证面部的营养和水分吸收。其实很多品牌的爽肤水他们的功效兼具了补水保湿还有舒缓镇定的作用。

不同人的肤质是不一样的，所以在选择爽肤水的时候也应当选择不同功效的类型，比如说比较偏油的皮肤可以选择清爽型的爽肤水，因为这种类型的爽肤水里面往往会添加一些酒精的成分，而适量添加的酒精不仅有镇定消炎的作用，同时还能让肤感更加清爽不油腻。对于偏干一些的皮肤可以选择莹润型的爽肤水，从肌底开始解决肌肤干燥问题。

根据我们通常的护肤步骤，爽肤水通常是用在我们洗完脸之后，其主要的使用方法是轻拍于面部，这样做的目的就是有利于皮肤更好的吸收，因此爽肤水的主要功能包括两个：一是在洗完脸后对我们的面部进行第二次的清洁工作；二是打开我们的毛孔，从而能后使得后续的护肤品更好的吸收。部分功能性的爽肤水还具有收缩脸部毛孔的作用。其实对于爽肤水来讲，其具有一定的保湿作用，它能够打湿我们的皮肤，但最主要发挥保湿功效的还是我们后续要用的乳液和面霜。爽肤水能保湿吗？在一定程度上可以，但是它并不能主导我们的面部保湿工作，所以想要面部肌肤水嘟嘟，光靠爽肤水是仅仅不够的。因此想要护理好肌肤，还是要按照护肤的流程完完整整的进行下来，才能让我们拥有一个好肌肤。

在一些干燥的季节的时候，脸部肌肤非常容易缺水，导致肌肤脱皮、暗沉，护肤的时候可以用一些保湿的护肤产品，化妆水是比较基础的护肤品，有许多补水保湿的化妆水可容选择，那么保湿效果好的化妆水有哪些？保湿效果好的化妆水推荐。

1、保湿化妆水推荐

dreamtimes柔滑紧致1号梦幻水

产品价格：￥66/120g

网民满意度调查（小编通过对10000名使用过该产品的网友进行网络问卷调查，得出如下结论）

非常好：72%

好：24%

还行：4%

推荐理由：dreamtimes柔滑紧致1号梦幻水在dreamtimesM1梦幻三部曲中主打保湿牌，24小时的长效补水保湿，有调节过度的皮脂和控制油分的功效，真正做到水油平衡。成分温和不刺激，特有的小分子水HD20体系能够令d-spino自然光解成分更加深入，全面深入肌肤底层，达到更好的收缩毛孔、紧致肌肤的效果。

网友点评：用了1号水一周，感觉吸收比较快，保湿非常持久，最明显的变化是t区和u区的出油现象比之前有明显的改善，不太容易出油了，挺适合我这种油性肤质的，现在照镜子鼻子两边的毛孔也小了一点，毛孔粗大的问题貌似也有所改观哦！会坚持使用的！

肌研极润保湿化妆水

产品价格：￥90/170ml

网民满意度调查：

非常好：67%

好：30%

还行：3%

推荐理由：特含双倍透明质酸，能深入渗透并滋润角质层，瞬间深度保湿，令肤质更细嫩柔滑一整天。NH2成分能牢牢锁紧水分，持续保持水嫩光滑，带来前所未有的保湿体验。乳酸性的特质低刺激，又不含香料及色素等添加剂，相当安全温和。

网友点评：

用了半个月，每次拍在脸上都感觉有点粘稠，吸收性稍慢了些，保湿的持久性做的不错，

补水效果也蛮明显的，一点也不刺激，比较适合在冬天使用的一款保湿化妆水。夏天就有点过于粘稠了。

高丝海洋性高保湿化妆水

产品价格：￥88/160ml

网民满意度调查：

非常好：58%

好：32%

还行：10%

推荐理由：天然植物性为肌肤提供全面的修护和保养，使肌肤真正有内而外地保湿起来。富含维生素C、植物保湿精华，海洋性补水成分为肌肤持续补充水分，增强保湿功能和肌肤弹性，适合任何肌肤使用。

网友点评：上周朋友从日本旅游回来帮我带了瓶原装进口的高丝海洋性高保湿化妆水，说这个好，那我就试着用用看。效果还真的蛮不错的哦，皮肤比以前白皙，对皮肤没有刺激的感觉，现在皮肤也好了很多。

雅漾Avene祛脂爽肤水

产品价格：￥168/200ml

网民满意度调查：

非常好：52%

好：40%

还行：8%

推荐理由：本产品富含的76%雅漾深层进化活泉水能有效地抑制面部过量的皮脂，保持面部不泛油光，粉末与水结合的两性状能够长效吸附皮脂，减少黑头和粉刺的生成，收敛毛孔的同时使皮肤维持清爽不泛油光。

网友点评：这款产品不错，我着重擦T区，用了之后的确有觉得自己的T区少油了一点，控油效果不错，用完这款水后脸也特别干爽，一点也不紧绷，我想这一瓶用完，还会再继续用吧！

碧欧泉BIOTHERM矿泉爽肤水

产品价格：￥220/200ml

网民满意度调查：

非常好：48%

好：37%

还行：15%

推荐理由：有效解除肌肤干燥，帮助肌肤恢复自然弹性。-喱状乳液质地，能给肌肤立刻舒缓放松的感觉。迅速提亮肤色的同时令肌肤充满活力，立刻呈现光彩健康的肤色。

网友点评：我的皮肤毛孔堵得比较厉害，所以刚开始在专柜买了这款水试了下，涂在脸上很清爽，补水效果很赞，现在我的毛孔都不堵了，还是很适合我这种混合型肌肤的。这款水性价比还是不错的。我会坚持使用。

za沁漾保湿化妆水

产品价格：108元/125ml

网民满意度调查：

非常好：42%

好：36%

还行：22%

推荐理由：Za沁漾保湿系列开发出了创新的保水成份，补充水份，缔造柔嫩水漾肌肤，从源头上解决因缺水造成的肌肤干瞬间牢牢锁住水分，因而让肌肤可以持久保持水润状态。水润清新的使用感，清爽不粘腻。

网友点评：感觉挺水润的，使用了一段时间后，感觉皮肤变得更加水润柔滑，化妆水清清凉凉的，和妮维雅爽肤水的味道很像。补水效果也是看得见的，用自制面膜敷脸，很喜欢。

2、化妆水的基本用法

1双手按面，加强吸收：首先将适量的化妆水倒在手掌心，用手指沾上化妆水，轻轻将化妆水拍打到皮肤上，再用双手轻按皮肤，加强皮肤的吸收，增加皮肤弹性。

2用化妆棉，帮助洁净：先将化妆水倒在化妆棉上，用量要使化妆棉湿透；然后将化妆棉轻抹脸部皮肤，有效清除洁面后的残渍。

3化身保湿面膜：时间化妆水倒出来之后用压缩面膜纸浸泡化妆水，然后将浸透的面膜纸敷在脸上约15分钟后再取下，能够加强保湿效果。

　　市面上的喷雾式化妆水可分成两类，一类属于温泉水，以镇静、舒缓为诉求，也是皮肤科医师较同意使用的。对于会过敏(如异位性皮肤炎患者)，皮肤红烂发炎的人，温泉水挥发后可以收敛伤口、消炎，夏天晒伤也很好用。

　　另一类只是把化妆水以喷雾形式呈现，好处是用量省，免沾手也比较清洁。

　　无论温泉水或喷雾化妆水，喷起来虽清爽舒服，若没有再擦保湿乳液或面霜，蒸发后带走皮肤表面水分，反而会更干。打个比喻来说，就像用舌头舔嘴唇，即使用来敷脸后感觉湿润，也是暂时性的，仍必须搭配含油脂的产品，才能延缓水分散失。