哺乳期可以用的水乳推荐

哺乳期可以用的水乳推荐

哺乳期可以用的水乳推荐，女性在怀孕的时候其实也是可以护肤的，因为怀孕后很多女性朋友的皮肤也会变得很差，有时还会发痒发红，严重影响形象，以下分享哺乳期可以用的水乳推荐。

哺乳期可以用的水乳推荐1

1、科颜氏的成分很健康

科颜氏产品天然成分包括：亚马逊白泥、活力维C、牛油果油、椰油、薰衣草精油、角鲨浣、金盏花、咖啡因、维生素C、波色因等。

2、科颜氏的功效很强大

科颜氏水乳有很好的调节水油平衡的作用，所以适合不同的肤质使用。混合型肌肤人群可以使用夜晚护肤产品，在睡眠期间为肌肤快速补充营养，打造童颜美肌。

因为肌肤内部容易出现令人难以察觉的干燥问题，需要通过睡眠护肤，维持肌肤弹性。科颜氏的爽肤水质地是比较清新的，很轻薄也不油腻。所以可以很好的促进肌肤的吸收，有效的平衡肌肤的水油。

现在我的身边的很多人都在用这牌子的产品，我孕期和现在也在用。最后建议大家一定要根据自己的情况进行选择使用。

哺乳期可以用的水乳推荐2

1袋鼠妈妈：源于袋鼠妈妈对孕期袋鼠宝宝的喜爱，在澳大利亚袋鼠妈妈公司提供的原材料、技术、研发和检测的支持下，已成为孕妇护理领域的全球品牌典范。

2澳兰黛：产品涵盖孕妇护肤品、孕期洗漱用品、妊娠纹护理、婴儿护肤等产品。

3壁丽：产品线包括洗面奶、爽肤水、保湿霜、修复霜、祛痘产品、隔离防晒霜、沐浴露、身体乳，以及产前产后妊娠纹的预防和修复。

4植物主义：是从天然植物中提取的孕期和分娩期的特殊护肤品，坚持并承诺“安全、自然、舒适、健康”四大原则。

5BellaB：天然有机配方，温和无刺激，孕妇、哺乳期妇女、婴儿都可以放心使用。

6红色小象：产品涵盖五大系列，准妈妈、孕妇以及产妇不同时期有不同的系列可以选择。

7娇韵诗：是法国美容界的知名品牌，很多人选择。

8亲润：打造原生态孕妇护肤品，使用感非常温和。

9子初：公司主要经营海洋补水化妆品套装、护肤化妆品套装、孕妇沐浴露、眼霜等。

10十月天使：在全球护肤和化妆品市场享有盛誉。

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一、哺乳期能用护肤品吗

护肤品对于女生来说是日常荣平，但是如果是哺乳期的妈妈就要慎重选择了。因为宝宝的健康是他们应该考虑的关键。哺乳期护肤品能不能用

哺乳期和妊娠期是十分相似的，可以使用一些植物性的护肤品来进行护肤。但是现在产品市场混乱，不能保证绝对安全，护肤品是会通过母体的皮肤吸收后，通过乳汁影响到宝宝的，建议是过了哺乳期再使用，孩子断奶之后就不用担心了。

由于大多数的护肤品都是化学物质合成的，其中含有很多有害物质，这些物质可能不会对哺乳期妈妈产生很大的影响。但是小儿的皮肤太过于细嫩、血管丰富能经皮肤吸收多种物质，这些有害物质会在妈妈接触宝宝时被宝宝吸收，从而对宝宝的健康造成影响。

所以虽然说哺乳期妈妈可以使用护肤品，但是出于安全考虑最好还是慎重选择护肤品，要留意护肤品的成分。

二、乳期用什么护肤品

护理皮肤也不一定要依靠护肤品，身边很多的蔬菜、水果都对我们的皮肤都有很好的保养作用，比较常见的有：黄瓜、柠檬、鸡蛋、牛奶、蜂蜜等等，多看看相关蔬菜、水果的DIY护法方法就可以做出我们自制的护肤品”。

黄瓜：可以去斑，能消除黑眼带。把一根新鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部。鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。

保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。黄瓜美容法坚持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤焕然一新。

柠檬：将柠檬洗净切片后，放入凉开水中3-5分钟，即可用于敷脸、擦身、洗头。长期使用，可滋润面部，消除身上的色斑。

蜂蜜：将蜂蜜和西红柿捣烂后拌匀涂在脸上，5分钟后洗干净，可以保湿和细嫩肌肤。

鸡蛋：用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。

牛奶：每天晚上用压缩面膜泡到牛奶里，大约泡10钟左右，等面膜全开，然后敷在脸上15分钟，这样有去角质，美白，和滋润的`功效。

在哺乳期间妈妈是可以使用护肤品的，但是最好不要使用含太多化学物质的护肤品，最好是植物萃取的，当然这还不是最好的选择

最好的选择应该是自制护肤品，我们可以利用身边的水果蔬菜进行护肤，这样护肤环保又对身体无害，还能更好的促进皮肤的吸收，更利于皮肤的保养，各位妈妈不妨在家尝试一下。

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适合哺乳期的护肤品

对于纯植物的护肤品，理论上哺乳期妈妈是可以使用的，因为这些纯植物含有的物质本身也是妈妈和宝宝需要的补充的物质。但是购买一定要选择正规商家，以防以假乱真。

另外护理皮肤也不一定非要依靠护肤品，身边很多的蔬菜、水果都对我们的皮肤有很好的保养作用，常见的有：黄瓜、柠檬、鸡蛋、牛奶、蜂蜜等等，多看看相关蔬菜、水果护法方法就可以做出我们自制的护肤品”。

哺乳期如何护肤

1、表层护理注意皮肤保湿，可以在日常生活中，多喝水，多喝营养的汤水

2、内部护理提倡产后合理饮食，食补是避免皮肤问题的较好药方。

3、随时随地收腹无论是坐着、站着还是走着、躺着，新妈妈都要提醒自己随时收腹，让收腹成为一种习惯。

4、保持心情舒适一个人的心情对皮肤也是较好的调整作用。

5、按摩小腹新妈妈在空余时间要时刻提醒自己多多按摩小腹，用手在小腹部上做顺时针的旋转按摩，能够促进体内新陈代谢，加速排毒，调节肤色。

6、充足睡眠充足的睡眠是美容和保养的最好良方。

很多宝妈从怀孕到哺乳期结束，都会不注意自己皮肤，总是一切等哺乳期结束再说。其实选择适合哺乳期的护肤品是不会对宝宝产生影响的。皮肤更新快，一定要坚持多清洁多补水。最后希望大家都成为美美的妈妈。

水乳是大家每天都会使用的护肤品，市面上好用的水乳有很多，不同的水乳适合不同的肤质人群，我们的肌肤会随着时光衰老，妈妈们使用护肤品要使用抗衰老的。

适合妈妈用的平价水乳

1、欧莱雅

说到平价的适合妈妈用护肤品，第一个就想到欧莱雅，官方说将积雪草注入复颜抗皱紧致系列，为8大部位注入源源修护力，让年轻继续

2、olay

作为全球美肌品牌，致力于女性肌肤的内在健康与外在美丽，运用前沿细胞科技打造卓越美肌产品

OLAY新生塑颜臻粹系列，紧致小脸

OLAY新生塑颜系列，焕活年轻肌肤/人气大红瓶，舒纹减龄，紧致肌肤

OLAY水感透白系列，肌肤白里透光

3、羽西

专注于研究中国女性肌肤的特质，真正了解中国女性的美丽需求，以高效天然药性植物成分为中国女性肌肤研发量身定做美容产品。灵芝调理液(生机之水)，从灵芝精华中提取到了更加珍贵的灵芝孢子纯多糖分子，保湿去黄，改善暗沉，坚持用一套，能把肌肤调理成健康状态

4、欧惠OHUI

将高品质的植物成份以最佳功效，赋予女性肌肤以最温柔呵护的植物性科学化妆品。时光菁纯焕颜系列，蕴含多种营养成分，为肌肤补充所需，帮助柔润呵护肌肤，令肌肤更加柔嫩

5、it s skin伊思

itsskin是为实现理想的皮肤，根据多年的临床经验，研究和分析顾客的皮肤问题，为了解决问题而开发的。为了皮肤的安全决不使用防腐剂，解决多种皮肤问题的无刺激化妆品。明星产品蜗牛霜，用蜗牛身上的粘液提取物合成。蜗牛霜号称平民的LA MER，具有神奇的修护效果，另含有大量的胶原蛋白和高效的抗皱精华，兼有神奇的美白效果。

给妈妈用的平价水乳

1、MUJI水乳(一套参考价：145rmb)

muji在国内价格不算便宜，在日本却非常便宜，价格几乎是国内的一半，经常开在电车站或者百货店转角。它们家的水乳最大优点就是天然，不含酒精、香料、防腐剂，用起来没负担，价格美丽在日本200ml才40几rmb，作为基础保湿是推荐入的，完全不心疼，无香的设计相信很多妹子也会喜欢，店里还经常有mini的包装，旅行带着超级方便。

2、肌研极润保湿水乳(一套参考价：160rmb)

肌研是日系天然保湿圣品、大容量、无香料无色素，可以软化角质，关键是价格非常美丽，内含几种分子的透明质酸，中分子透明质酸、双倍透明质酸、纳米级透明质酸，帮助锁水保湿!夏天你一定会把这套丢在角落，太粘太腻太油啦!肌研的极润系列，真的是名副其实的极润，但是到了秋冬，它就是大干皮的福音!很多妹纸都和芽反馈秋冬离开它简直活不了!个人觉得这款即使秋冬上脸依旧有黏腻感，不过不重，急需保湿不在乎肤感的妹纸可以入手哟!

3、Fancl保湿水乳(一套参考价：224rmb)

Fancl是一个崇尚天然的品牌，它的水乳未开封保质期是1年，建议开封后两个月之内要用完，但它家包装并不大，差不多30ml，所以不用担心容易用到过期的问题。水看起来就跟清水一样，单纯上脸也不干，Fancl是深受孕妈妈喜欢的品牌哟，芽蜜里面如果有想要宝宝的一定要关注啦!它非常保湿，可以全脸使用，就算在眼周围使用也不会长脂肪粒 。

4、珂润水乳(一套参考价：268rmb)

花王旗下专注为敏感肌设计的水乳，采用弱酸性配方，跟肌肤的酸性很接近，所以刺激性很低，敏感肌肤使用起来没有负担。它最重要的作用就是保湿，质地偏厚重，特别适合混干和中干性肌肤，擦的时候会略感粘稠，肤感不算非常好，但胜在便宜大碗够天然，保湿妥妥的。另提一句，它们家敏感肌保湿面霜真的超级棒，拯救发红的脸呀!

5、Freeplus芙丽芳丝保湿水乳(一套参考价：300rmb)

芙丽芳丝无色素无香料无酒精，同样适合敏感肌肤，它的这款水不会给肌肤添加负担，还可以调节肌肤，安定平衡，啥都过敏的一个敏感皮闺蜜用它居然从未出现过过敏现象。水的质地相对浓稠，补水力度很棒，感觉持久锁水能力也比较好。另外乳液延展性很好，很容易推开，吸收得还很快速，全年都能使用，夏季使用不会觉得太油腻，秋冬则觉得力度刚刚好，推荐给年轻肌肤需要补水保湿的妹纸啦!

6、雪肌精(一套参考价：460rmb)

抱着秋冬赶紧白回来的想法，虽然知道里面有酒精成分，但素还是入手了!作为高丝公司最引以为傲的产品，它富含薏苡仁、当归、甘草等植物精华，能够防止日晒形成雀斑，还有胎盘素精华帮助改善皮肤灰暗及色素沉淀。雪肌精真的是芽用过对于美白有明显功效的产品，用它空瓶后真的有白一个度!日版几乎闻不出浓的酒精味道，初上脸有些粘，推开之后就很舒服，热切想要变白的妹纸权衡一下看看要不要入哟。

7、HABA G露、鲨烷美容油(一套参考价：400rmb)

G露是HABA卖得最好的柔肤水，质地相当清爽，没有添加油脂，无酒精无香料，含有日本皇室御用的紫草根，促进肌肤再生，添加的透明质酸钠、藻类、水解大豆蛋白等都是很棒的保湿剂，所以这款水的保湿效果非常棒。G露就是无色无味透明的爽肤水，配合他家精油使用，效果很出彩!鲨烷美容油虽然是油，但是吸收非常好，用在脸上根本就不用担心会闷痘痘，它还可以掺在精华、面霜、乳液中，是万能美容油。

8、资生堂怡丽丝尔新优悦活颜保湿水乳(一套参考价：580rmb)

作为资生堂旗下的中端系列，也是日本本土最畅销系列，该系列主要针对肤质粗糙松弛，干燥没有弹性，缺乏透明感的人群，属于功能性水乳，里面含有超新保湿成分Ageing X ，能够更高效的渗透滋润皮肤，达到高保湿润肤抗氧化抗衰的功效。

9、黛珂植物韵律(一套参考价：600rmb)

植物韵律作为黛珂家入门产品，质地很轻，但保湿度非常高，淡淡的兰花香闻起来很舒服，一套正常使用大概是两个月，算是目前芽觉得性价比最高的水乳。

大牌推荐

1、雪花秀Sulwhasoo

韩国高端草本护肤品牌，将传统古法和现代技术结合，精心选取具有护肤功效的东方草本，采用独特炮制法，提炼人参和滋盈凝萃复合体的核心成分，研发出诸如人参系列等抗老化护肤产品。臻秀系列，蕴含源自珍稀赤松的活性抗老凝萃成分，更添加松茸精萃，帮助缓解肌肤老化，全面修护肌肤。

2、whoo后

于韩国上市，源自宫廷的独秘配方，让广大的韩国女性为之疯狂与倾心天气丹华泫系列是whoo套盒种口碑最好名气最大效果最好的，从根本上解决肌肤的水油平衡，毛孔粗大套盒的包装也很高大上，送给妈妈最合适不过了

3、雅诗兰黛Estee Lauder

以抗衰修护护肤品闻名，明星产品小棕瓶精华，一次大概5滴于掌心加热后上脸，轻轻涂抹于脸部，迅速吸收，细腻柔软，强大的修复能力让细胞再生。小棕瓶眼霜，销量最好的眼霜，改善肌肤干燥、黑眼圈、浮肿、眼周肌肤肤色不均匀、修护眼部肌肤

4、兰蔻Lancome

兰蔻菁纯是它家最贵的系列，菁纯润白精华乳，肌肤的至纯奢华体验，为亚洲女性成熟肌肤研发，强化基底网络组织，对抗顽固熟龄色斑，源头抑制色素生成。均匀提亮肤色，重现明润光彩的肌肤，感受莹然润白之美 。兰蔻菁纯臻颜玫瑰愈颜霜，全效抗老修复的面霜，丝滑轻盈的乳霜质地，一打开就是扑面而来的玫瑰花植物香，不浓郁，闻着很舒服

5、SK-II

始终坚持改写女性肌肤命运的品牌理念，深受全球爱用者喜爱，帮助成就肌肤晶莹剔透。推出了诸多具突破性的产品，如护肤面膜、护肤精华露、多元修护精华霜等。神仙水被很多人推荐过，调解肌肤水油平衡，皮肤变得细腻通透，但它不是当爽肤水用的哦，是一款精华水，我在看了一个美妆老师介绍之后，才知道神仙水是用在爽肤水之后的

6、资生堂Shiseido

致力于美肌和秀发的研究，研发出了许多革新商品和美容方法，不仅在日本，在世界范围内也受到众多消费者的喜爱资生堂悦薇系列，口碑一直很好，保湿+抗老，有效抑制老化蛋白质，改善皱纹、细纹、弹力不足等问题。资生堂红妍肌活精华露[红腰子]，很多美容节目以及大明星都有推荐过，提高肌肤免疫力的肌底液，从根本出发解决肌肤问题，修复细纹、提亮肤色、水之后，乳液之前，促进并提升后续保养品的吸收

7、HR赫莲娜

明星产品「绿宝瓶」精华，淡白色的乳液状，质地非常水润轻薄，一抹开就成了极水的精华。刚上市就荣获日本6项美容大奖，凭借尖端细胞生物学科技来帮助完成爱美人士的抗老任务，让肌肤重回饱满状态

活颜修护舒缓晚霜「黑绷带」，主打皮肤严重受损、晒伤、敏感、痘痘和手术后的修复，御龄抗老功效久经验证，业界最高30%浓度，首次运用于晚霜之中，对抗所有岁月痕迹与表皮微创伤痕

8、娇兰Guerlain

随着年龄增长，肌肤修复潜在纤维受损的能力下降，于是肌肤不再饱满紧致，松弛和皱纹次第显现。而法国娇兰通过对纯种法国黑蜂蜂蜜的研究发现：这一天然的液体黄金具有卓越而快速的愈合力，这可不是所有蜂蜜都有如此的神奇功效。帝皇蜂姿修护复原蜜，用在水之后，精华之前，有紧致修复功能，皮肤粗糙的时候，可以使皮肤变得柔软水润而不油腻，由于复原蜜分子极细，可以搭配各种精华面霜粉底身体乳，让护肤品加倍的吸收

9、CPB肌肤之钥

Clé de Peau Beauté简称CPB，日本资生堂旗下的一个的顶级品牌，护肤品以保湿及抗衰老见长，其质感细腻。光透白精华液促进胶原蛋白的生成并抑制弹力蛋白酶的分解，赋予肌肤表面张力，由表及里，内外提升肌肤机能，创造亮采细胞，打造透亮的明亮肌肤。赋予弹力流失、肤质下降的熟龄肌丰盈奢养。金致乳霜在睡眠中滋养肌肤，令肌肤呈现娇嫩亮丽的光彩。针对老化现象，改善皱纹、粗糙，细致肌肤，令松弛肌肤回复紧致状态，脸部轮廓更清晰，保护肌肤免受环境压力的干扰。

10、海蓝之谜la mer

雅诗兰黛旗下的La Mer面霜，明星产品，主打修复和滋润，人称“面霜之王”，好的口碑就是他家最好的广告。除了神奇的海蓝之谜面霜之外，具有同等功效的LA MER乳液、含有近2克拉钻石粉末的LA MER晶钻去角质霜、眼霜、手霜、身体乳液以及LA MER的美白系列、洗面系列都同样受到众人仰慕。

11、希思黎sisley

所有产品均取自植物精华与精油，不计研发成本与时限萃炼植物护肤精粹，成就"追求卓越"的品牌理念。希思黎全能乳液、希思黎全日呵护精华乳、希思黎抗皱修活焕颜面霜竞相成为中国消费者追捧的每日必备护肤经典。

12、香缇卡chantecaille

CHANTECAILLE的产品全部在最好的地方生产，务求制造出最优质的产品，因此她的一系列护肤化妆品均来自三大优质产区。五月玫瑰水有舒缓、抗氧化、再生、保湿功能，也能敷脸、提神、柔顺头发，夏天更能取代乳液，非单纯的化妆水。抗皱提升“钻石”面霜与瑞士实验室合作的划时代抗衰老，收紧肌肤，减轻皱纹

13、莱珀妮La Prairie

来自瑞士的护肤品牌，致力于研究肌肤老化问题，帮助控制因年龄老化、环境危害及现代生活压力造成的肌肤问题。它家绝对多数产品都有一个特点：厚实滋润。推荐臻爱铂金系列，淡化多种显著老化迹象，抚平细纹，帮助改善肌肤底层结构

14、pola宝丽

说到pola，首先联想到的是抗老化、美白，这也是它的强项。pola抗皱精华，日本唯一、史上唯一一款去皱精华，不是防皱是去皱哦。不是全脸精华，哪里有皱纹涂哪里，眼角细纹、法令纹、抬头纹等。pola极光精华，一瓶可以抵6瓶的精华，适合干燥的秋冬使用，也可以用于皮肤的紧急修复，除了贵没缺点

有哪些贵妇级的水乳

1、IPSA流金水、自律循环美肌乳(一套参考价：800rmb)

Ipsa帮助了一个闺蜜恢复肌肤的稳定，她一直强烈安利，芽一到秋天也会用这款啦!一个多月就能用完一瓶，严格遵循化妆棉搭配乳液的原则，按三下到化妆棉上，擦拭脸部。

2、资生堂悦薇水乳(一套参考价：1100rmb)

年龄在25～40岁都可以用的水乳，属于女生从基础保湿到功能性水乳转折的一个很好选择。水是高机能水，乳液浓稠度则较高，厚涂完睡觉第二天觉得皮肤状态很棒，脸部嫩滑。含有香精成分，介意的慎入，但素芽觉得香味是高级好闻的!

3、黛珂白檀水乳(一套参考价：1200rmb)

白檀系列分为两类：修复型和美白型，黛珂家以渗透技术见长，倡导乳液先行的保养理念，就是让大家的护肤顺序变成先乳液后水哟，而且无论乳液涂多厚，上脸水瞬间就能吸收，实在是太舒服!

4、资生堂 CPB——SYNACTIF奢雅极系列

CPB最高端的系列，它的主要功效也是抗衰老，尤其对于清除外来有害物质，彻底净化肌肤、平衡代谢、提升肌肤自御力等等都有很明显的效果，可以全面改善肤色。化妆水的价格就是1600，乳液的价格是2080，面霜9200RMB，一套你猜得多少钱

5、资生堂——时光琉璃御藏系列

喜欢用资生堂化妆品的MM对这个系列一定不陌生，主打抗衰老，它除了价格贵以外，包装也和资生堂其它系列完全不同，简单而又高贵。时光琉璃御藏奢养精华油-75mL/1280RMB，面霜-时光琉璃御藏集效奢养霜50ml/2580RMB;乳液-时光琉璃御藏 集效防护乳官网价：75ml/2380RMB。

孕妈们在怀孕期间使用水乳的话，只要做到简单的保湿补水的工作就可以了，既不对怀孕的妈妈们造成伤害，还可以随时保证肌肤的水润有光泽。

基于这点，根据我孕期护肤经验给大家们推荐几款合适的水乳，大家们可以根据自身的情况进行选择：

德国嫩芙孕妇水乳

嫩芙水乳保湿效果也很良心，不仅添加了强保湿成分透明质酸钠，主打的荷兰进口叶酸成分还能促进透明质酸的吸收，强强联手保湿效果更好，拍完水乳的脸蛋水润得像刚敷过面膜一样，之前的干燥好转很多。

叶酸再复配樱花等珍贵植物提取物，还有舒缓修护和深度滋养皮肤的效果，孕期因睡眠不好而暗沉的脸蛋改善不少，泛红的次数都变少了！

无印良品水乳

成分温和安全，无刺激成分，而且在补水方面很有效，但单讲保湿就不太好说了。

我是干皮偶尔还会敏感，无印良品水乳用下来很温也不刺激脸蛋发红过敏，反而上脸的肤感很舒服，清清凉凉的很清透，质地有点自来水的感觉，吸收很快，一会就感觉有点紧绷了，比较适合油皮妈妈，干皮的我来说保湿欠缺。

芳珂水乳

成分相对比较简单，都是基本的保湿为主，而且没什么味道，孕吐妈妈使用一点问题没有。爽肤水特别亲清透，上脸很清凉，能迅速的给脸蛋注水，吸收蛮快的，而且一点腻感都没有。

乳液也是流动比较好的质地，很好推开，涂抹后也是非常清爽舒服的感觉，保湿还蛮好的，但保湿的时间确实有点满足不了大干皮的需求，夏天用保湿，秋冬就感觉用了个寂寞，比较适合油皮孕妈！

Belli水乳

同样作为孕期水乳，添加成分很靠谱，透明质酸钠、甘油等保湿成分一点不少，满足日常的补水需求，脸蛋一天的保湿完全ok。另外添加主打成分葡萄籽油，具有美白抗氧化的功效，对孕期暗沉的皮肤有比较好的改善作用，我用了一瓶感觉脸蛋白了一点。

以上就是我孕期使用的几款水乳，大家们可以根据自己的实际情况进行挑选，怀孕的**姐们，即使在怀孕期间，也要注意保护我们的肌肤哦。

孕妇建议买孕妇专用的无任何添加的，最好是用清水，因为孕妇的皮肤非常容易过敏，哪怕是有一点点的激素都不行的哦

我是刚刚从孕妇过来的，我可以简单陈述一下我的想法

第一，孕妇是一个特殊群体，因为肚子里有个宝宝要保护。护肤品是可以用的但是要用孕妇专用的，我觉得还不错的就是袋鼠妈妈 子初等等

第二，平时主要是防嗮，因为怀孕期间孕激素影响，会使孕妇出现各种癍，所以一定注意补水

第三，要多吃水果多休息，睡眠质量也会影响皮肤

最后祝你心想事成

德国嫩芙就是我孕期首先种草的，本身就是一个国外的孕妇品牌。安全保障上没得说，水乳的补水保湿滋润力度和持久度也足，我早晚两次正常护肤，在空调房里一整天办公也不会出现之前皮肤干痒的情况。还是很推荐孕妈们放心入手的~

孕期水乳只要记住一点：成分安全！！！

至于高端品牌还是小众品牌，适合自己肤质的孕期水乳才是最好的！

自从怀孕后，我身边总是听到一些7788的流言，说“怀孕护肤会致畸”“孕后化妆不为孩子考虑”“孕期护肤要用高端品牌”叭叭叭的，听得我脑壳疼

孕期根本没有那么娇贵，只要成分安全，不是三无微商产品，孕妇水乳该咋用还咋用。

我在孕期水乳选择就坚持两个原则：

1 成分安全

2 保湿成分要好

怀孕后雌孕激素分泌失调，皮肤变得非常敏感，本来大干皮的脸蛋变得更加干燥，皮肤也越来越敏感。舍爱让闺蜜继承了我的护肤财产，而我全部换成了成分简单的基础保湿孕妇水乳。

ps ：虽然护肤品并不容易被皮肤吸收，但是毕竟某些成分对宝宝还是有风险性的，以防万一还是要避开的。

给大家整理了孕期常见的刺激成分。

1视黄醇（维A类等）

是维生素A的一种衍生物，很容易被皮肤吸收，在实验中这类成分对宝宝有致畸风险，不推荐孕期使用。

2水杨酸

水杨酸极具刺激性，很容易使皮肤过敏，也会影响到宝宝的 健康 。

3二苯酮-3

属于化学防晒剂的一种，容易被皮肤吸收，还具有类似雌激素的作用，有致癌风险，争议性比较大。

4尼泊金酯类（防腐剂）

化学防腐剂，有致癌风险，在人体内累积增加女性患乳腺癌和子宫癌的风险，过量使用尼泊金酯还会引起接触性皮炎。

5香精、酒精等成分

除了刺激成分外，另一个考虑因素是保湿性，毕竟干燥是皱纹、敏感的万恶之源。孕期干燥暗沉的皮肤更需要补水保湿，有效的保湿成分和水乳成分尤为重要。

而我作为刚生完二宝的准妈妈，两次孕期经历也让我也有了比较丰富的护肤经验，孕妇水乳种草很多踩雷也不少，今天挑出了几款自用不错比较适合孕期使用的水乳，对水乳选择有疑惑的孕妈可以作为参考哈！

1嫩芙水乳

来自德国的一个孕妇专业品牌，一直坚持 “安全、专业、有效” 的护肤理念，还通过欧盟GMPC等多个有机认证，美修也是一路绿灯，全部都是孕妇比较在乎的安全性，给我的安全感超足！

保湿效果也很良心，不仅添加了强保湿成分透明质酸钠，主打的荷兰进口叶酸成分还能促进透明质酸的吸收，强强联手保湿效果更好，拍完水乳的脸蛋水润得像刚敷过面膜一样，之前的干燥好转很多。

使用感也蛮好的，水精华是稍微粘稠的精华质地， 一推一抹秒化水 ，吸收特别快，感觉脸蛋刚敷过面膜一样水润，搭配保湿乳效果锁水效果肉眼可见，一天上班下来基本都不用再想着二次补水了，干敏孕妈赶紧冲！

2芳珂水乳

芳珂水乳是我在孕前换季的时候用的一款产品，来自日本，为敏感肌专门打造。虽然不属于孕妇专用，但在成分安全和温和性上一点不输。

成分相对比较简单，都是基本的保湿为主，而且没什么味道，孕吐妈妈使用一点问题没有。爽肤水特别亲清透， 上脸很清凉，能迅速的给脸蛋注水 ，吸收蛮快的，而且一点腻感都没有。

乳液也是流动比较好的质地，很好推开，涂抹后也是非常清爽舒服的感觉，保湿还蛮好的~

3Belli水乳

Belli是美国专业做孕妇护肤的一个专业品牌，在孕妈圈的知名度还是蛮高的，成分安全靠谱。

同样作为孕期水乳，添加成分很靠谱，透明质酸钠、甘油等保湿成分一点不少，满足日常的补水需求，脸蛋一天的保湿完全ok。另外添加 主打成分葡萄籽油 ， 具有美白抗氧化的功效 ，对孕期暗沉的皮肤有比较好的改善作用，我用了一瓶感觉脸蛋白了一点。

这款水乳不挑肤质，干皮油皮的孕妈都能用。爽肤水是很清爽的感觉，流动性很强，而且吸收比较快，涂抹在脸蛋后感觉炒鸡水润。

好了，以上就是我孕期用过的几款水乳，希望可以帮助到孕妈们~

推荐试试嫩芙家的水乳 他们家是专为孕妇打造的品牌 成分非常安全 水乳补水保湿的效果很好 用完皮肤很水润清透

补水保湿挺不错的，我是敏感肌，平时买护肤品的时候，买单纯的补水保湿就足够了，不干乱用，再加上怀孕了，更要注意，所以就选了嫩芙的，孕妇专用的，没有添加香精色素防腐剂，用着比较好

有孕妇专用的系列 可以去国妈买 我当时就是去国妈买的 是国外直接发 种类很多 选择性也比较多 国妈是专门做母婴产品的 用着也比较放心

孕期皮肤更重要，怀孕后就换了孕妇用的嫩 芙 水乳霜很适合一年四季用，质地清爽，吸收很快，不粘稠 皮肤比之前更保湿了

可以用孕妇专用的水乳，我孕期一直在用嫩 芙的水乳，孕妇专用的，不含香精酒精等孕妇慎用成分，可以放心使用，而且补水效果真心不错哦。

哺乳期可以用的水乳

哺乳期可以用的水乳，常言道爱美之心人皆有之，爱美是女孩子的天性，白嫩光滑的皮肤是女人们都希望拥有的，即使是哺乳期的孕妈妈也不例外，但哺乳期要注意的地方还很多，有些产妇担心化妆品里的化学物质会对孩子不利，下面就来看一下哺乳期可以用的水乳。

哺乳期可以用的水乳1

诗丸水乳

诗丸是之前盲入的一个品牌，来自法国，在护肤方面一直也做的蛮好的，特别是这款水乳颜值高还好闻，淡淡的葡萄味真的太诱人了~

水乳成分比较安全，主打法国葡萄籽护肤，原材料来自波尔多，是著名的葡萄产区，在保湿的同时还能提亮肤色，我在孕期一套用下来感觉脸蛋白了很多（应该不是错觉哈哈~），美白效果真的很良心了。

雅漾水乳

雅漾是我之前在大学用过的一款水乳，刚怀孕那会又回购用来孕期护肤，保湿先不说，至少在成分安全上还是比较良心的，孕期可以放心使用！

雅漾家的产品主打成分是天然无添加的温泉水，无添加成分温和。它的水乳也是，可以舒缓敏感肌肤，修护肌肤屏障，对孕期比较敏感的`孕妈肤质还是蛮不错的，刚怀孕那会脸蛋很容易泛红，我就是用它来调节的，见效很明显。

ISPA流金水

流金水中添加了凝血酸（传明酸），保湿的同时能阻止黑色素沉着，而且还有维稳的效果，对有红血丝的孕妈非常友好。不添加香料和防腐剂，孕期使用非常温和，而且敏感的时候使用也是很稳定的，一点不担心会过敏。

补水还可以，但是没一会就感觉有点干，所以我直接用来湿敷了，湿敷的效果还是蛮不错的，就是稍微有点小贵。

哺乳期可以用的水乳2

哺乳期的护肤注意事项：

1、哺乳期内不要化妆

首先：对于宝宝来说，妈妈的体味对宝宝而言有特殊的吸引力，这体味可以说是早期宝宝对妈妈亲近的桥梁，如果化妆的话化妆品会掩盖住妈妈的气味，进而增加你与宝宝的距离感，容易造成宝宝缺乏感，不能安心快乐成长。

同时，在和宝宝的交流过程中还容易让孩子接触甚至吃下化妆品。另外需要重点注意的是不要使用含有“酞酸酯”的化妆品、护肤品。这种物质若长期被人体吸收不仅严重影响健康，而且很容易引起孕妇流产及生出畸形儿的！

2、不要使用含有化学性成分和药学物质的护肤品

哺乳期能用护肤品，但要避免使用含化学成分和药学成分的护肤品。日常护肤中，女性使用护肤品是很有必要的，但在哺乳期间，有些护肤品应该是属于严禁使用的：比如那些带化学成分、药学物质及其他刺激性物质的护肤品是不可以用的！

因为护肤品中的化学成分或是药学物质会在被母体皮肤吸收后，通过乳汁进入宝宝体内，而此时的宝贝免疫力不够健全，对于这些有害物质体抗力能力较弱，还不足以独立应付这些化学成分。所以对于含有化学成分和药学物质的护肤品哺乳期妈妈一定不要使用。

3、哺乳期内纯植物提纯的护肤品能少量使用

专员相关指出：各位妈妈在美容护肤问题上也不必过于紧张，处于哺乳期时是可以使用护肤品的。为了不对孩子产生任何影响，建议大家在哺乳期选用护肤品时应认准孕妇专用护肤品，可以使用一些高规格的妆食同源护肤品，不仅不会对宝宝产生任何危害，还有效地针对孕产这个特殊生理阶段的皮肤问题，增补相应的营养。

哺乳期可以用的水乳3

哺乳期的女性能化妆吗？

理论上哺乳期不宜化妆

化妆品基本上都含有化学物质，纯植物的化妆品很少，而且再这个利益熏心的年底，谁又能保证宣传中的纯植物化妆品不含有害物质呢。化妆品中含有的铅、汞、砷等对人体有害的元素，对小宝宝来说也有一定的伤害。

1、对新妈妈的影响

每个女人都有一种自己独特的气味，哺乳期使用化妆品会使化妆品的味道掩盖新妈妈原有的气味，小宝宝可能会认为这不是自己的妈妈，不愿与其靠近，甚至会拒绝吃奶和睡觉。对于哺乳期能化妆吗的问题？可能很多女性没有注意的一点是：化妆品的毒性是远期效应，短时间不易觉察，但日积月累就会诱发癌症。因此化妆品须谨慎使用。

2、对宝宝的影响

不管你是母乳喂养还是奶粉喂养，新妈妈总要跟宝宝亲密接触吧，宝宝会接触到妈妈皮肤上的化妆品，有些化妆品中含有大量雌激素。小儿的皮肤细嫩、血管丰富，长期接触后，激素会在小儿体内积聚以致引起小儿性早熟或性发育异常。而化妆品还会通过新妈妈的皮肤渗透到体内，这对母乳喂养的妈妈来说，会通过乳汁进入宝宝体内，进而对宝宝的健康和发育造成长远的伤害。

现实生活中，哺乳期可以化淡妆

上面详细讲解了哺乳期化妆对新妈妈和宝宝都有伤害，但本身都有一些不确定因素极端说法，现实生活中，我们的生活多姿多彩，哺乳期适当的化一些淡妆是可以的，不过要注意一下几点：

1、哺乳期外出的话只适宜化淡妆，不宜浓妆，回家后应立即用温和的洗面奶或者卸妆油洗干净自己的皮肤，在卸妆之前不宜接触宝宝。

2、化妆品中的口红不管是什么牌子的，哺乳期一定不要使用，因为口红（唇膏）是复杂的化学合成产品，其中多种颜料和煤焦油染料对人体有害，部分颜料则对人体有直接的致癌作用，更重要的时候口红易进入口中。

3、若在家的话，不建议化妆，反正家里也没外人，一旦化妆后，就不要跟宝宝有过多的亲密接触，更不要让宝宝的嘴去啃化过妆的皮肤。

4、选择化妆品时候，最好选择纯植物含化学物质少的化妆品，不要选择强烈刺激性化妆品。

产后美白小偏方

1、牛奶喷雾：一小杯的牛奶加上是牛奶的三倍分量的纯净水，勾兑在一起，倒进喷雾瓶中。平时感到皮肤干燥的时候可以拿出来喷一下，注意最好每天换一次，防止牛奶变质引起的皮肤过敏。

2、白醋洗脸：白醋对宝宝不存在威胁，同时它也是美白的好帮手哦，用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，可以软化角质层。

在白醋里面捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，还可以令脸上的斑逐渐消除、隐退。

哺乳期可以用水乳霜吗

　哺乳期可以用水乳霜吗，哺乳期的妈妈也是需要护肤的，哺乳期也是可以用护肤品的，但是应注意避免使用含有酒精、香精等刺激的护肤品，但是在选择的时候很多人不是很清楚有哪些可以信任的品牌。下面了解哺乳期可以用水乳霜吗及相关资料。

哺乳期可以用水乳霜吗1

　哺乳期女性是可以使用护肤品的，但是不要使用刺激性比较大的，还有就是美白效果比较好的，因为里面含有大量的铅元素。哺乳期女性买一些保湿水乳霜就可以，也有些孕妇哺乳期女性专用的护肤品，里面的化学成分比较小，对婴儿的影响不会很大。哺乳期女性也可以使用面膜，或者用一些黄瓜片、土豆片敷在脸上，护肤效果也是很好的。

　 一、哺乳期能用护肤品吗

　护肤品对于女生来说是日常荣平，但是如果是哺乳期的妈妈就要慎重选择了。因为宝宝的健康是他们应该考虑的关键。哺乳期护肤品能不能用

　哺乳期和妊娠期是十分相似的，可以使用一些植物性的护肤品来进行护肤。但是现在产品市场混乱，不能保证绝对安全，护肤品是会通过母体的皮肤吸收后，通过乳汁影响到宝宝的，建议是过了哺乳期再使用，孩子断奶之后就不用担心了。

　由于大多数的护肤品都是化学物质合成的，其中含有很多有害物质，这些物质可能不会对哺乳期妈妈产生很大的影响。但是小儿的皮肤太过于细嫩、血管丰富能经皮肤吸收多种物质，这些有害物质会在妈妈接触宝宝时被宝宝吸收，从而对宝宝的健康造成影响。

　所以虽然说哺乳期妈妈可以使用护肤品，但是出于安全考虑最好还是慎重选择护肤品，要留意护肤品的成分。

　 二、乳期用什么护肤品

　护理皮肤也不一定要依靠护肤品，身边很多的蔬菜、水果都对我们的皮肤都有很好的保养作用，比较常见的有：黄瓜、柠檬、鸡蛋、牛奶、蜂蜜等等，多看看相关蔬菜、水果的护法方法就可以做出我们自制的'护肤品”。

　黄瓜：可以去斑，能消除黑眼带。把一根新鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部。鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。黄瓜美容法坚持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤焕然一新。

　柠檬：将柠檬洗净切片后，放入凉开水中3-5分钟，即可用于敷脸、擦身、洗头。长期使用，可滋润面部，消除身上的色斑。

　蜂蜜：将蜂蜜和西红柿捣烂后拌匀涂在脸上，5分钟后洗干净，可以保湿和细嫩肌肤。

　鸡蛋：用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。

　牛奶：每天晚上用压缩面膜泡到牛奶里，大约泡10钟左右，等面膜全开，然后敷在脸上15分钟，这样有去角质，美白，和滋润的功效。

　在哺乳期间妈妈是可以使用护肤品的，但是最好不要使用含太多化学物质的护肤品，最好是植物萃取的，当然这还不是最好的选择，最好的选择应该是自制护肤品，我们可以利用身边的水果蔬菜进行护肤，这样护肤环保又对身体无害，还能更好的促进皮肤的吸收，更利于皮肤的保养，各位妈妈不妨在家尝试一下。

哺乳期可以用水乳霜吗2

　哺乳期间，通常可以适当使用水乳，但是尽量选择纯天然、植物配方的护肤品。在分娩过后，体内激素水平再次改变，而且忙于照顾家庭和新成员，哺乳期女性的皮肤状态可能逐渐干燥、暗淡。而哺乳期间适当使用水乳，能够补水保湿、滋润肌肤，从而改善皮肤干燥、暗淡等情况。

　由于哺乳期需要喂养婴幼儿，部分水乳可能含有一定的化学成分，化学成分则容易通过皮肤而进入血液，甚至转化为乳汁，继而进入婴幼儿体内。如果水乳中含有的化学成分较多，可能聚集于体内，而婴幼儿的代谢功能较差，可能无法及时代谢掉化学成分，容易影响婴幼儿健康。

　而纯天然、植物配方的水乳中含有的化学成分相对较少，对婴幼儿的健康影响比较小，较为安全。因此，在哺乳期间切勿选择劣质的水乳产品，否则不仅容易损害皮肤健康，而且还可能影响婴幼儿健康。

　 保湿水怎么用

　1、 从冰箱里面拿出化妆水化妆水本身比较清凉，放在冰箱里面不容易变质，使用起来也比较舒服。

　2、化妆棉渗透化妆水。把化妆棉拉紧充分吸收化妆水，才不会浪费。

　3、用手轻轻拍打。轻轻拍打可以增加肌肤对水份和养分的吸收，但不要用拖拉擦去的方式。

　4、化妆棉湿敷3分钟。 让肌肤镇定，在毛孔大的地方用化妆水湿敷3分钟。

　5、用手背轻压。用手背轻轻按压拍打，检查一下子凉凉的温度有没有平均分布。

　 保湿水的注意事项

　1、拍完化妆水后，最好用双手轻轻抚摸脸庞，用手心的温度，让化妆水的养分渗透到肌肤底层。

　2、给肌肤拍上化妆水的最佳工具是化妆棉。因为皮肤有“酸性膜”，防止细菌的侵入，以及二度清洁。但不要拍在脸上，要用化妆棉擦在脸上，会发现棉有些脏了，是因为二度深清洁的原因。（有人说用化妆棉的话，化妆水会被手吸收，其实手心上是没有毛孔的，大家不要被误导了。只是用化妆棉会更好)

　3、大范围面积由内而外擦化妆水。

　4、眼周肌肤请轻压，不要用力擦！眼周最干燥，轻轻按压一次就好，下眼皮最容易长细纹，更要轻柔！

哺乳期可以用水乳霜吗3

　 哺乳期可以用保湿水吗

　现在哺乳期时间可以使用水和乳液，基础化妆品没有问题的，对给宝宝喂奶没有影响，建议加强营养，多喝汤，可以促进乳汁分泌。不过也要注意是没有刺激的自然护肤品都是可以的。

　 哺乳期吃什么食物好

　充足的水分摄入：妈妈每天应多喝水和多吃流质的食物如汤、各种粥等，以补充乳汁中丢失的水分，并保证乳汁质量。鸡、鸭、鱼、肉汤或豆类及其制品和蔬菜制成的菜汤可以让妈妈奶水更充沛，汤的量可以根据乳汁的多少做出调整。

　保证优质蛋白质的摄入：每天食物的蛋白质应保证三分之一以上来自动物性食品。妈妈可以尝试煲猪蹄汤，猪蹄含丰富的蛋白质、脂肪、有较强的活血、补血作用，而通草有利水、通乳汁功能。

　当然了，给宝妈吃的营养高，宝宝就能得到什么营养，对于成长和发育都是有帮助的。还有很多的食物搭配给到宝妈，都是很好的，不过，要少吃盐或者腌制的食品，还有就是刺激性的，多吃温和的即可。